Weider 224 User Manual
Modell-Nr. WEEVBE36220
www.iconeurope.com
Unsere Website:
Serien-Nr.
Schreiben Sie hier die Serien-Nr.
Aufkleber mit
Serien-Nr.
FRAGEN?
Als Hersteller verpflichten wir
uns zur kompletten Zufriedenstellung unserer Kunden. Falls
Sie irgendwelche Fragen haben
oder falls Teile fehlen, rufen Sie
bitte an.
BEDIENUNGSANLEITUNG
01805 231 244
Unsere Bürozeiten sind von 9.00
bis 18.00 Uhr.
ACHTUNG
Lesen Sie bitte aufmerksam alle
Hinweise und Anleitungen, bevor Sie dieses Gerät in Betrieb
nehmen. Heben Sie diese
tung für eventuellen späteren
Gebrauch auf.
Anlei-
INHALTVERZEICHNIS
• Mißrauch dieses Produktes kann ernsthafte
Verletzungen verursachen.
• Lesen Sie die Bedienungsanleitung vor dem Gebrauch
und befolgen Sie alle Warnungen und Richtlinien.
• Lassen Sie niemals Kinder in die Nähe des Gerätes.
• Sollte einer der Warnungsaufkleber beschädigt oder
unleserlich sein oder fehlen, erstzen Sie ihn.
DIE WARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
WICHTIGE VORSICHTSMAßNAHMEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
BEVOR SIE ANFANGEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
EINSTELLUNG . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .9
BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Rückseite
Anmerkung: Eine DETAILZEICHNUNG/TEILELISTE und ein DIAGRAMM FÜR DIE IDENTIFIZIERUNG DER
TEILE finden Sie in der Mitte dieser Anleitung. Ziehen Sie die DETAILZEICHNUNG/TEILELISTE und das DIAGRAMM FÜR DIE IDENTIFIZIERUNG DER TEILE heraus, ehe Sie mit der Montage anfangen.
DIE WARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGEN
Die rechts abgebildeten Aufkleber müssen an der
Hantelbank an den auf Seite 4 angezeigten Stellen
befestigt sein. Finden Sie die Aufkleberblätter, ziehen Sie die deutschen Aufkleber ab und kleben
Sie diesen auf den Englischen. Sollte ein
Aufkleber fehlen oder unleserlich sein, fordern
Sie bitte kostenlos einen Ersatz von unserem
Kundendienst: 01805 231 244 (s. Rückseite.).
WEIDER ist ein eingetragenes Warenzeichen von ICON Health & Fitness, Inc.
Aufkleber 1
Aufkleber 2
2
WICHTIGE VORSICHTSMAßNAHMEN
ACHTUNG: Um ernsthafte Verletzungen zu vermeiden, lesen Sie bitte vor Benutzung
der Hantelbank unbedingt die folgende Hinweise.
1. Lesen Sie alle Anweisungen, die in dieser
Bedienungsanleitung sind, bevor Sie die
Hantelbank benutzen. Benutzen Sie die
Hantelbank nur so, wie es in dieser
Bedienungsanleitung beschrieben ist.
2. Der Eigentümer dieses Gerätes ist dafür verantwortlich, dass alle Benutzer der Hantelbank hinreichend über sämtliche Vorsichtsmaßnahmen informiert sind.
3. Die Hantelbank ist nur für den Hausgebrauch
vorgesehen. Verwenden Sie die Hantelbank
nicht in kommerziellem, verpachtetem oder
institutionellem Rahmen.
4. Benutzen Sie die Hantelbank nur auf ebenem
Fußboden und decken Sie den Boden zum
Schutz mit einer Abdeckung ab.
5. Überprüfen Sie vor jedem Training alle Einzelteile und ziehen Sie all die Teile fest, die sich
eventuell gelöst haben. Abgenutzte Teile müssen sofort ausgetauscht werden.
les Benutzergewicht von 135 kg trägt. Geben
Sie nicht mehr als 50 kg, inclusiv Hantel und
Hantelscheiben, auf die Hantelablagen. Geben
Sie nicht mehr als 14 kg auf einen Schwungarm. Legen Sie niemals mehr als 22 kg auf den
Beinhebel. Anmerkung: Der Hantelbank sind
keine Hanteln oder Gewichte mit inbegriffen.
10. Wenn Sie eine Hantel benutzen, dann achten
Sie darauf, dass der Gewichtbetrag auf jeder
Seite gleich ist.
11. Benutzen Sie nur eine Hantel von weniger als
1,5 m Länge.
12. Wenn Sie Gewichte hinzufügen oder entfernen, behalten Sie immer einen gleichen
Gewichtbetrag auf beiden Enden der Hantel,
um das Umkippen zu vermeiden.
13. Wenn der Beinhebel in Gebrauch ist, müssen
Sie unbedingt eine Hantel mit derselben
Anzahl an Gewichten auf die Hantelhalterungen legen, um die Bank auszugleichen.
6. Halten Sie Kinder unter 12 Jahren sowie
Haustiere immer von der Hantelbank fern.
7. Halten Sie Hände und Füße von beweglichen
Teilen fern.
8. Tragen Sie zum Schutz während des
Trainings immer Sportschuhe.
9. Die Hantelbank ist so gebaut, dass sie ein
Maximalgewicht von 185 kg und ein maxima-
14. Wenn Sie die Rückenlehne in einer erhöhten
oder waagerechten Position benutzen, dann
achten Sie darauf, dass die Stützstange vollkommen durch die Pfosten durchgeführt ist,
und in eine Verschlussposition gedreht ist.
15. Sollten Sie während des Trainings Schmerzen empfinden oder falls Ihnen schwindelig
wird, hören Sie sofort auf zu trainieren und
machen Sie Abkühlübungen.
ACHTUNG: Bevor Sie mit diesem oder irgendeinem anderen Training beginnen, konsul-
tieren Sie zuvor Ihren Hausarzt. Dies ist besonders wichtig für Personen, die über 35 Jahre alt sind
oder die gesundheitliche Probleme haben oder hatten. Lesen Sie vor der Benutzung dieser
Fitnessstation sorgfältig alle Anweisungen. Die Firma ICON übernimmt keinerlei Haftung für persönliche Verletzungen oder Sachschäden, die aufgrund der Benutzung dieses Gerätes entstanden sind.
3
BEVOR SIE ANFANGEN
Zunächst recht herzlichen Dank, dass Sie sich für die
WEIDER®224 Hantelbank entschieden haben. Die
vielfältige Hantelbank WEIDER®224 ist so konzipiert,
dass Sie sie mit Ihren eigenen Hanteln (nicht beinhal
tet) benutzen können, um jede Hauptmuskelgruppe in
Ihrem Körper zu entwickeln. Ob es Ihr Ziel ist, eine
geformte Figur zu erhalten, Muskelgröße und -stärke
dramatisch zu verändern oder Ihr HerzKreislaufsystem zu verbessern, die Hantelbank WEIDER®224 wird Ihnen dabei helfen, diese spezifischen
Resultate zu erzielen.
Lesen Sie zu Ihrem eigenen Vorteil sorgfältig diese
Bedienungsanleitung durch. Sollten Sie noch
AUFBAUMAßE:
Höhe: 116 cm
Breite: 130 cm
Länge: 152 cm
irgendwelche Fragen haben, setzen Sie sich bitte mit
unserem Kundendienst unter der Service-Telefon-Nr.
01805 231 244 in Verbindung. Halten Sie bitte vor
-
Anruf die Modell- und die Serien-Nummer Ihres
Ihrem
Gerätes bereit. Die Modell-Nummer lautet WEEVBE36220. Die Serien-Nummer finden Sie auf dem beigefügten Aufkleber auf der Hantelbank (siehe erste
Seite dieser Bedienungsanleitung).
Bevor Sie weiterlesen, werfen Sie bitte zuerst einen
Blick auf die unten abgebildete Zeichnung und machen
Sie sich mit den gekennzeichneten Einzelteilen vertraut.
Hantelablagen
Stangenhaken
Pfosten
Rückenlehne
arnungsaufkleber
W
Beinhebel
Gewichtsrohr
Stützstange
Zusammen-
klappklammer
Schwingarm
2
arnungsaufkleber
W
1
Gewichtsrohr
Sitz
4
MONTAGE
Erleichtern Sie sich die Arbeit!
Diese Anleitung ist dazu vorgesehen, jedem
Leser es zu ermöglichen dieses Produkt erfolg
reich aufzubauen. Wenn man sich ausreichende
Zeit erlaubt, dann ist die Montage recht einfach.
Lesen Sie vor der Montage alle Informationen
und Anweisungen sorgfältig durch:
Für die Montage braucht man zwei Personen.
•
•
Zur Identifizierung der kleinen Teile bei der
Montage, beziehen Sie sich auf das DIAGRAMM
FÜR DIE IDENTIFIZIERUNG DER TEILE.
• Plazieren Sie alle Einzelteile in einem freien
Raum und entfernen Sie alle Verpackungsteile.
Werfen Sie die Verpackung erst wenn das Gerät
vollständig zusammengesetzt ist weg.
-
Für die Montage braucht man folgende Artikel
(in der Packung nicht enthalten):
• zwei verstellbare Schlüsseln
• einen Gummihammer
• einen Schraubenzieher
• einen Kreuzschraubenzieher
• Schmiermittel, z.B. Öl oder Vaseline, und
Seifenwasser.
• Wenn nicht anders angewiesen, dann ziehen Sie
alle Teile bei der Montage fest an.
• Bei der Montage, achten Sie darauf, dass alle
Teile Zeichnungsgemäß ausgerichtet sind.
1.
Bevor Sie mit der Montage beginnen, lesen
Sie die umrandete Information oben sorgfältig durch.
Klopfen Sie zwei 38 mm quadratische Innenkappen
(21) in das niedere Ende jeder Säule (1).
Befestigen Sie die Querstange (3) mit vier M8 x
55mm Bolzen (18), vier M8 Unterlegscheiben (16)
und vier M8 Nylon-Verschlussmuttern (17) am
Pfosten (1). Ziehen Sie die V
noch nicht fest an.
2. Klopfen Sie drei 30mm quadratische
Innenkappen (22) in das Vorderbein (8) und in
den Stabilisator (39) ein.
erschlussmuttern
Um die Montage zu erleichtern, hält man bestens
folgende Werkzeuge bereit: einen Steckschlüsselsatz, einen Gabelschlüssel- oder Ringgabelschlüsselsatz oder einen Rätschenschlüsselsatz.
1
1
16
17
16
2
18
21
3
18
21
22
1
16
17
21
Befestigen Sie das Vorderbein (8) mit zwei M8 x
40mm Einsteckbolzen (37) und zwei M8 NylonVerschlussmuttern (17) am Stabilisator (39).
Anmerkung: Die Einkerbungen um die Löcher
auf der einen Seite des Stabilsators müssen
unten sein. Ziehen Sie die Verschlussmuttern
noch nicht fest an.
8
17
Einkerbungen
22
37
17
39
22
5
Loading...