Инструкция W-228
ЦИФРОВОЙ МОНИТОР СЕРДЕЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ОТ TIMEX® с
подсветкой INDIGLO®
УСОВЕРШЕНСТВОВАННЫЕ ЦИФРОВЫЕ ЧАСЫ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ
Плюс
ПОЛНАЯ ПРОГРАММА ОБЕСПЕЧЕНИЯ ЦИФРОВЫМ МОНИТОРОМ СЕРДЕЧНОЙ
ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Цифровой Монитор Сердечной Деятельности Timex® включает в себя последние
цифровые технологии от Timex, в которые входят методология экспертов по фитнесу и
личных тренеров. Как мировой лидер в области производства измерительных приборов
для спорта, Timex создал цифровую систему, точность которой способна удовлетворить
самых взыскательных спортсменов. Любой, не зависимо от возраста, имеет возможность
ознакомиться с нашей системой и идти в ногу со временем.
Замечание: в данном руководстве могут описываться функциональные особенности,
имеющиеся не у всех моделей.
Интернет-ресурсы
Веб-сайт Timex (www.timex.com) – отличный источник информации для максимально
эффективного использования приобретенного вами Цифрового Монитора Сердечной
Деятельности Timex. На сайте Timex есть другие адреса, которые могут быть вам
полезны:
www.timex.com/hrm/
Дополнительная информация о Цифровых Мониторах Сердечной Деятельности Timex,
включая список возможностей всех моделей.
www.timex.com/fitness/
Советы по тренировкам с Цифровыми Мониторами Сердечной Деятельности Timex.
Замечание: перед началом или изменением программы упражнений всегда
консультируйтесь с врачом.
Наибольший, средний или
наименьший сердечный
ритм во время работы
Отслеживание
засеченного времени
Кнопка SET/TIME
Указание засеченного
времени
Ночная подсветка
INDIGLO
Указание сердечного
пульса
Вкл./Выкл. режима
сердечного пульса
Как использовать монитор сердечного ритма Timex®
Установка и изменение времени
1. Нажмите и удерживайте SET/TIME. На экране появиться надпись «HOLD SET
TIME». Вы продолжайте удерживать кнопку SET/TIME до тех пор, пока на экране
не появится время с мигающими часами.
2. Нажмите ON/OFF для пролистывания цифр. Удерживайте ON/OFF для быстрой
смены цифр.
3. Нажмите SET/TIME для продолжения установки следующего (по порядку):
минуты (MINUTES), 12- или 24- часовой режим, месяц (MONTH), день (DAY),
дата (DATE), формат отображения времени.
4. Нажмите и удерживайте SET/TIME для сохранения изменений и для выхода
нажмите Time Set.
Примечание: Если вы не нажимаете кнопку в течение трех (3) минут, изменения
будут сохранены и часы автоматически выйдут Time Set.
Просмотр даты после режима времени
Нажмите (SET/TIME) для выбора режима даты в течение 2-х секунд.
Верхняя кнопка (ON/OFF) имеет следующие функции:
Включает монитор сердечного ритма
Выбор время активности во время работы
Выключает монитор сердечного ритма
Просмотр полного времени активности и данных сердечного ритма после работы
(максимальный, средний, минимальный)
Как использовать персональный прибор для измерения сердечного пульса Timex®
1. Намочите грудной сенсор:
Сенсор должен быть влажным до использования прибора для измерения пульса.
2. Наденьте грудной сенсор:
Застегните сенсор вокруг груди, точно под грудной клеткой, так чтобы он касался
вашей кожи. Удостоверьтесь, что сенсор расположен на груди и надет правильной
стороной так, чтобы человек напротив мог прочитать логотип “Timex”.
3. Включите прибор для измерения пульса:
Когда грудной сенсор надет и обтягивает грудную клетку, нажмите отдельную
кнопку расположенную вверху монитора на запястье. Дисплей включится, значок
сердца наполнится и мигнет, чтобы показать, что монитор на запястье получает
сигнал пульса, и этот сигнал будет продолжаться до тех пор, пока он будет исходить
от вашего грудного передатчика. Индикатор Таймера Активности также будет
мигать, показывая, что отсчёт времени пошёл.
Рабочая область
Монитор на запястье должен находиться на расстоянии не более метра от сенсора, чтобы
работать должным образом. Если он работает не правильно, попробуйте произвести
следующие действия.
• Сократите расстояние между монитором и сенсором.
• Перепроверьте расположение грудного монитора.
• Удостоверьтесь, что сенсор намочен.
• Проверьте батарейки. Поменяйте их если это необходимо.
• Отойдите от остальных пользователей прибора для измерения пульса .
• Отойдите от источников электрического излучения.
Примечание:
1. Это не медицинское устройство и не рекомендуется использовать его для людей с
серьёзными сердечными заболеваниями.
2. Излучение радио сигнала, плохой контакт между вашей кожей и грудным ремнём
и другие факторы могут мешать передаче сигнала вашего сердцебиения.
4. Просмотрите ваш пульс и таймер активности: Ваш пульс будет обновляться каждые
несколько секунд , а таймер активности будет продолжать отсчёт времени, которое
вы занимаетесь. Чтобы посмотреть таймер активности нажмите кнопку, и появиться
текущее время. Таймер активности будет работать до тех пор, пока включен монитор
на запястье и идёт приём сигнала от вашего грудного сенсора максимум 48 часов.
5. Окончание занятий: Когда вы закончили упражнения, нажмите и удержите кнопку, и
текст “Hold Turn Off” появиться на мониторе по одному слову. Теперь монитор на
запястье выключен.
Примечание: Вы также можете закончить работу, сняв нагрудный ремень, но
информация о ваших занятиях будет повреждена информацией, полученной за время пока
ваш монитор не получает сигнал от сенсора и в конечном счёте он выключится.
6. Просмотр информации о ваших занятиях: Ваш прибор для измерения пульса может
обеспечить вас информацией, полученной во время ваших занятий. Нажмите и
удерживайте отдельную кнопку, и текст “Hold For Info”(Ждите Информации”)
появится на дисплее по одному слову. Следующая информация появится на дисплее
автоматически:
• Общее время активности в минутах, секундах или часах: Минутный формат
(Activity загл. буквы).
• Максимально быстрое сердцебиение за сеанс занятий (AVG загл. буквами).
• Пик сердцебиения за сеанс занятий (PEAK загл. буквами).
• Минимально быстрое сердцебиение за сеанс занятий (MIN загл. буквами).
Примечание: Чтобы информация появлялась быстрее, чем каждые 2 секунды, нажмите
отдельную кнопку. Чтобы просмотреть информацию о сеансе занятий ещё, просто
повторите шаг 6.
Поддержание:
Нагрудный сенсор и ремешок должны быть намочены в свежей воде, чтобы
предотвратить наращивание материалов, которые могли препятствовать верному
измерению вашего пульса. Монитор на запястье не должен быть намочен.
1. Не чистите сенсор царапающими едкими веществами. Разрушающие вещества
могут поцарапать пластиковые части и повредить электронную основу.
2. Не подвергайте сенсор ударам, высокой температуре, влажности и пыли. Такое
обращение может вызвать неисправную работу, короткое электрическое
замыкание, разрушение батареек или непригодность запчастей.
3. Не пытайтесь разбирать его самостоятельно. Делая так, вы лишаетесь гарантии и
рискуете нанести ущерб. Составные части сенсора не подлежат ремонту.
Информации об аккумуляторе:
Продукт использует литиевую батарею для сенсора и такую же батарею для монитора на
запястье. Когда батарея монитора на запястье разряжена, дисплей затухает. Если
показатели сердцебиения становятся рассеянными или останавливаются, то возможно вам
нужно заменить батарею. Вы можете сделать это самостоятельно без всяких специальных
инструментов.
Замена батареи нагрудного сенсора:
Вид сбокуВид сверху
Батарея
Cr2032
Батарея
Открыть
Батарея
Cr2032
Пластина контакта батареи
1. Откройте крышку батареи монеткой, поворачивая против часовой стрелки.
2. Вставьте 3В литиевую батарею так, чтобы надпись смотрела на вас.
Примечание: Будьте осторожны, чтобы не коснуться двух контактов
одновременно, в противном случае батарея может разрядиться.
3. Закройте крышку.
Если вы не уверены, что вы правильно произвели эту процедуру, обратитесь к дилеру.
Быстрый тест может быть выполнен после замены батарейки:
1. Отойдите от любого возможного источника электрических или радио помех.
2. Обильно смочите подушечки сенсора и поместите сенсор на грудь, так
чтобы он касался вашей кожи.
3. В режиме OFF (выключения) нажмите кнопку.
4. В течение нескольких секунд значок сердца и сердечный ритм в BPM
(двухпозиционная фазовая манипуляция) на мониторе на руке должен
мигать, указывая на то, что сенсор работает.
Примечание: Это не обязательно, чтобы сердечный ритм был показан на
дисплее в течение теста.
ЕСЛИ ВЫ НЕ ВИДИТЕ МИГАЮЩЕГО ЗНАЧКА СЕРДЦА НА МОНИТОРЕ НА РУКЕ,
переустановите батарею.
Замена батареи наручного монитора:
Во избежание возможности временного повреждения монитора, Timex настойчиво
рекомендует отнести ваш монитор в местных сервисный центр.
Водозащита
o Ваш наручный монитор с водозащитой 30 метров способен противостоять
давлению воды до 60 psi (фунтов на квадратный дюйм).
o Ваш нагрудный сенсор с водозащитой 30 метров способен противостоять
давлению воды до 60 psi (фунтов на квадратный дюйм).
Предупреждение: Монитор не будет работать при нахождении под водой.
Loading...