TANITA AM-180 User Manual [ru]

Монитор активности

AM 180E

Руководство

пользователя

С гарантией

Содержание

Перед использованием

● О мониторе активности AM-180E .......................................................2

● Правила безопасности ........................................................................4

● Обращение, хранение и ежедневный уход. ......................................5

● Проверка содержимого упаковки .......................................................6

● Наименования частей .........................................................................7

● Вставка батареи...................................................................................8

● Замена батареи ...................................................................................9

● Начальная настройка ........................................................................10

Способ применения

● Ношение монитора активности ........................................................20

● Прикрепление/удаление съемного зажима .....................................21

● Как использовать шнур против выскальзывания ............................22

● Выполнение измерения ....................................................................23

● Просмотр результатов измерений ....................................................26

● Дисплей ..............................................................................................28

● Изменение настроек (изменение персональных данных) ..............34

● Сброс системы (возврат к фабричным настройкам) ......................35

Приложения

● Технические характеристики ............................................................36

● Решение проблем ..............................................................................38

Благодарим вас за покупку монитора активности. Для безопасного использования монитора актив­ности обязательно прочтите данное руководство пользователя до начала использования. После
прочтения руководства пользователя храните его в безопасном месте для будущих консультаций.

2012.12(GN)(E)(0)

Перед использованием Способ применения

Приложения

Перед использованием

О мониторе активности AM-180E

Благодарим за покупку Tanita AM-180E.
После ввода данных настройки ваш монитор активности готов к
работе! Особые функции:

■ Количество шагов, пройденных при ходьбе или

беге, отображается по отдельности.

■ Данные за день автоматически сохраняются, и

их можно посмотреть на компьютере с помощью
соединения USB.

■ Настройка целевого количества шагов за день.

Функция цели
до достижения цели.

■ Функция памяти позволит вам вызвать данные за

14 дней.

■ Отображается количество энергии, расходованной

за 24 часа во время физической активности.

■ Измеряется и отображается интенсивность

(метаболический эквивалент задачи или MET) вашей
физической активности:

Для получения более подробной информации о данном
изделии и соответствующем программном обеспечении
посетите сайт www.tanita.eu.

tanitaeurope tanitaeurope tanitaeurope

выдаст сообщение за 1000 шагов

2

Общая рабочая процедура

① Настройка

Выполните следующие настройки:

● Дата (год/месяц/день) ● Время (часы/минуты)

● Дата рождения ● Пол ● Рост ● Вес

● Телесный жир в (%) ● Целевое количество

шагов

стр. 10-19

⇒

② Ношение монитора активности

Выполните следующие действия:

● Положите его в карман рубашки.

● Зафиксируйте его с помощью бокового зажима.
⇒ стр. 20-22

③ Выполнение измерений

⇒ стр. 23-24

④ Просмотр результатов измерений

⇒ стр. 26-33

3

Перед использованием

Правила безопасности

Ситуации, которые могут привести к серьезным

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ

ВНИМАНИЕ

травмам

Случаи, в которых существует опасность травм
или повреждения имущества

ЗАПРЕЩЕНО

ОБЯЗАТЕЛЬНО

ТРЕБОВАНИЕ

ПРИМЕЧАНИЕ

● Хранить батареи и данное изделие

ЗАПРЕЩЕНО

● Не бросайть батареи в огонь.

● Лица, не привыкшие к ежедневной

ОБЯЗАТЕЛЬНО

Запрещенные действия и т. п.

Информация, которую необходимо соблюдать

Информация, которую необходимо соблюдать для под­держания оптимального рабочего состояния изделия

Дополнительная информация, которая должна
быть известна пользователю при использовании и
проверке данного изделия

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ

в недоступном для маленьких детей
месте.

ВНИМАНИЕ

физической активности, проходящие
лечение или перенесшие травму
должны предварительно
проконсультироваться с врачом.

4

Обращение, хранение и ежедневный уход.

■ Обращение

● Ни в коем случае не разбирайте

данное изделие. Это может привести к
нарушению его работы.

ЗАПРЕЩЕНО

● Не подвергайте изделие сильным

ударам или вибрации. Это может
привести к нарушению его работы.

Перед использованием

● Не кладите это изделие в задний карман

брюк.

● Данное изделие не является

водонепроницаемым. Не используйте
его во влажных местах и в местах, где
возможны брызги воды или дождь.

ОБЯЗАТЕЛЬНО

● Не размахивайте изделием, держа его за

шнурок.

● Когда изделие висит на шнурке у вас на

шее, следите за тем, чтобы не тянуть
шнурок и чтобы он не зацепился за
окружающие предметы.

■ Хранение

● Данное изделие не является

водонепроницаемым. Не храните его

ОБЯЗАТЕЛЬНО

во влажных местах и в местах, где
возможны брызги воды.

■ Ежедневный уход

●

Не используйте для очистки изделия спирт,

ОБЯЗАТЕЛЬНО

горячую воду, растворитель или бензол.

5

Проверка содержимого упаковки

Убедитесь, что в упаковке находится все, что указано далее.

Монитор
активности

Принадлежности

Ползунковый
зажим

Шнурок против выскальзывания

Руководство пользователя

Отвертка

Тестовая батарея (литий CR2032 x 1)

* Срок службы тестовой батареи может завершиться в течение шести месяцев.

6

Наименования частей

(Передняя сторона)

⇒ кнопка:

Память, пере­мещение вверх

● кнопка:

Переключатель
дисплея, кнопка
«Применить»

▼ кнопка:

Крышка
разъема

USB

Разъем USB: он используется для подключения монитора активности к компью­теру или специальному устройству. Более подробная информация о методе
подключения и мерах предосторожности содержится в руководстве пользовате­ля специального программного обеспечения или специального устройства.

ЖК-дисплей

Память, пере­мещение вниз

(Задняя сторона)

Винт крышки
батареи

Отверстие для
ремешка

Крышка батареи
Разблокирование

крышки USB

7

Перед использованием

Вставка батареи

① Отвинтите винт

крышки батареи с
помощью отвертки
(в комплекте).

② Снимите крышку

батареи.

③ Вставьте батарею

(CR2032) стороной
вверх.

④ Вставьте крышку

батареи в
направлении,
показанном стрелкой.

⑤ Плотно затяните винт

крышки батареи.

После этого выполните

начальную настройку.

⇒ стр. 10

8

Замена батареи

После замены батареи снова выполните начальную
настройку. См. стр. 10.
О (марка батареи)

  

Мигает

Обозначение

«Lo»

※ Предоставленная батарея является тестовой батареей, поэтому

она может иметь короткий срок службы.

※ Срок службы новой батареи при использовании 16 часов в день

составляет около шести месяцев.

Заряд батареи подходит к концу. Замените ее
новой батареей как можно скорее (CR2032).

Батарея разрядилась, измерения невозможны.
Замените ее новой батареей (CR2032).

Перед заменой батареи

◆

Не заменяйте батарею с 23:55 до 00:05. Это может нарушить данные.

◆ Измеренные значения применяются и сохраняются в памяти один

раз в час (напр., в 15:00). При замене батареи данные измерения
удаляются до применения измеренных значений, и измерение
возобновляются от примененных измеренных значений.

◆ Заменяйте батарею перед использованием, например, утром.

◆ Обратите внимание, что память может быть повреждена при

настройка неправильного текущего года, даты и времени после
замены батареи.

Батарею можно легко извлечь,
приподняв часть, показанную на
рисунке, острым предметом.

※ Более подробная информация об открыва-

нии и закрывании крышки батареи и уста­новке батареи содержится на странице 8.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ

◆ Хранить батареи в недоступном для

ЗАПРЕЩЕНО

маленьких детей месте.

9

Перед использованием

Начальная настройка

Настройка требуется только тогда, когда вы только что купили
монитор активности или заменили батарею.

Настройка текущего года

Пример: установка 2012 года

① Все элементы

на экране с ЖК­дисплеем появятся
после установки
батареи.

« » мигает. Нажмите

②

▲ или ▼, чтобы вы-

брать правильный год.

Если удерживать эти кнопки

нажатыми, происходит быстрая
прокрутка годов (диапазон
настройки: от 2011 до 2099)

③ Нажмите кнопку ●

для установки года.

※ Обратите внимание, что настройка намного отличающихся года,

даты и времени может привести к нарушению данных в памяти.

После этого настройте
текущую дату.

10

Эта настройка требуется только тогда, когда вы только что купили
монитор активности или заменили батарею.

Настройка текущей даты

Пример: установка даты «Август, 31»

①

После настройки года
«месяц» начинает мигать.

②

Нажмите ▲ или ▼, чтобы
выбрать правильный месяц.

Если удерживать эти кнопки

нажатыми, происходит
быстрая прокрутка месяцев.

③ Нажмите кнопку

● для установки

месяца.

Нажмите ▲ или ▼, чтобы

④

выбрать правильный день.

Если удерживать эти кноп-

ки нажатыми, происходит
быстрая прокрутка дней.

⑤ Нажмите кнопку ●

для установки дня.

※ Обратите внимание, что настройка намного отличающихся

текущих года, даты и времени может привести к нарушению
данных в памяти.

После этого настройте текущее
время.

11

Перед использованием

Начальная настройка

Эта настройка требуется только тогда, когда вы только что купили
монитор активности или заменили батарею.

Настройка текущего времени

Пример: настройка «1:45 p.m.» ※ Время отображается по 24-часовым часам.

① После настройки даты

«часы» начинают мигать.
Нажмите ▲ или ▼, чтобы

②

выбрать правильный час.

Если удерживать эти кноп-

ки нажатыми, происходит
быстрая прокрутка часов.

③ Нажмите кнопку ●

для установки часа.
Нажмите ▲ или ▼, чтобы

④

выбрать правильное
значение минут.

Если удерживать эти кноп-

ки нажатыми, происходит
быстрая прокрутка часов.

⑤ Нажмите кнопку ●

для установки минут.

Для выбора

правильного времени
нажмите кнопку ●.

※ Обратите внимание, что настройка намного отличающихся

текущих года, даты и времени может привести к нарушению
данных в памяти.

После этого настройте ваш год
рождения.

12

Если вы изменяете настройки, выполните следующие шаги (см. стр. 34).

Настройка даты рождения

Пример: настройка года рождения на 1974.

① После настройки

времени «год
рождения» начинает
мигать.

② Нажмите ▲ или

▼, чтобы выбрать

правильный год.

Если удерживать эти

кнопки нажатыми,
происходит быстрая
прокрутка годов
(диапазон настройки:
от 1900 до 2099)

③ Нажмите кнопку ●

для установки года.

После этого настройте вашу
дату рождения.

13

Перед использованием

Начальная настройка

Настройка даты рождения

Пример: настройка даты рождения на 4 июля.

①

После настройки года
рождения «месяц рожде­ния» начинает мигать.

② Нажмите ▲ или

▼, чтобы выбрать

правильный месяц.

Если удерживать эти кнопки

нажатыми, происходит
быстрая прокрутка месяцев.

③ Нажмите кнопку

● для установки

месяца.

④ Нажмите ▲ или

▼, чтобы выбрать

правильный день.

Если удерживать эти

кнопки нажатыми,
происходит быстрая
прокрутка дней.

⑤ Нажмите кнопку ●

для установки дня.

После этого установите ваш
пол.

14

Установка пола

Пример: для установки женского пола

15

① После настройки

даты рождения «
начинает мигать.

Нажмите ▲ или ▼, что-

②

бы выбрать ваш пол.

Мужчина: выберите

.

Женщина: выберите

.

③ Нажмите кнопку ●

для установки пола.

После этого установите свой
рост.

»

Перед использованием

Начальная настройка

Установка роста

Пример: установка роста 158 см

① После установки

②

Если удерживать эти

③ Нажмите кнопку ●

После этого установите свой
вес.

16

пола «рост» начинает
мигать.

Нажмите ▲ или ▼, что-
бы выбрать свой рост.

кнопки нажатыми, проис­ходит быстрая прокрутка
значений роста (диапазон
настройки: от 90 до 240)

для установки роста.

Установка веса

Пример: установка веса 52 кг

① После установки

роста «вес» начинает
мигать.

Нажмите ▲ или ▼, чтобы

②

выбрать свой вес.

Если удерживать эти

кнопки нажатыми, проис­ходит быстрая прокрутка
значений веса (диапазон
настройки: от 20 до 200 кг)

③ Нажмите кнопку ●

для установки своего
веса.

После этого установите свой
«телесный жир (%)».

17

Перед использованием

Начальная настройка

Установка телесного жира (%)

Пример: установка телесного жира (%) на 24,6%

①

После установки веса «теле­сный жир (%)» начинает мигать.

※ Показанный телесный жир

(%) рассчитан на основании
вашего роста и веса. Если вы не
знаете точное значение своего
телесного жира (%), оставьте эту
настройку. Начиная со второго
измерения будет отображаться
установленное ранее, а не
рассчитанное заново значение.

② Нажмите ▲ или ▼,

чтобы выбрать свой
телесный жир (%).

Если удерживать эти кнопки

нажатыми, происходит
быстрая прокрутка значений
телесного жира (диапазон
настройки: от 5,0 до 75,0%).

③ Нажмите кнопку

● для установки

телесного жира (%).

После этого настройте целевое
количество шагов.

18

Настройка целевого количества шагов

Пример: настройка целевого количества 10 000 шагов.

①

После установки теле­сного жира (%) «целе­вое количество шагов в
день» начинает мигать.

②

Нажмите ▲ или ▼, чтобы вы-
брать целевое количество шагов.

Если удерживать эти кнопки

нажатыми, происходит быстрая
прокрутка количества шагов (диа­пазон настройки: от 1000 до 59 000,
увеличение настройки: 1000 шагов).

③

Нажмите кнопку ● для установ­ки целевого количества шагов.

※ Если вы допустили ошибку при

настройке, извлеките и снова
вставьте батарею и повторите
процедуру с начала.

ПРИМЕЧАНИЕ

Когда до целевого количества не хватает 1000 шагов,
отметка « » начинает мигать и загорится ровным
светом, когда целевое значение будет достигнуто.
※ Если установлено целевое количество в 1000 ша-

гов, отметка « » не будет видна до 999 шагов,
а загорится по достижении целевых 1000 шагов.

Теперь начальная настройка
завершена.

19

Перед использованием

Способ применения

Ношение монитора активности

ПРИМЕЧАНИЕ

※ Мы рекомендуем носить монитор

активности на уровне груди для
обеспечения наиболее точного
мониторинга физической
активности.
Напрмер: в нагрудном кармане

※ Монитор активности также можно

прикрепить к поясному ремню. Однако
в этом случае активность в верхней
части вашего тела иногда может
измеряться не очень точно.

Положите его в карман

рубашки.

※ Не кладите это монитор активности в карман брюк. Это приведет

к низкой точности изделия. Кроме того, оно может сломаться и
нанести вам травму.

※ Подробная информация о том, как прикрепить и снять съемный

зажим содержится на стр. 21.

※ Обязательно используйте шнуро кпротив выскальзывания.

См. стр. 22.

Зафиксируйте его с

помощью ползункового

зажима.

20

Прикрепление/удаление съемного зажима

① Подведите съемный

зажим к стороне монитора
активности, как показано
на рисунке слева.

② Толкните съемный

зажим к центру монитора
активности, как показано
на рисунке слева.

③ Для удаления толкните

съемный зажим также,
как при его установке,
но в противоположном
направлении.

21

Способ применения

Как использовать шнурок против выскальзывания

Прикрепление шнурка к монитору
активности

Открывание/закрывание зажима

Открыть

Закрыть

22

Выполнение измерения

● Включение монитора активности и его испытание.

Наденьте монитор активности и испытайте его. Данные рассчитываются

и сохраняются автоматически просто при ношении монитора активности.

Измерение количества шагов

● Как монитор активности вычисляет начало ходьбы
для предотвращения ошибочных измерений.

⇒ Если движение стабильно по крайней мере в течение

шести секунд, оно считается ходьбой и отображаются из­меренные значения. Когда движение временно прекраща­ется, измеренные значения не прибавляются до появления
устойчивого движения в течение минимум шести секунд.

※

Измеряемые значения, отличные от «общего количества
шагов», «количества шагов при ходьбе», «количества
шагов при беге», «расстояния» и «времени», которые рас­считываются при ходьбе, измеряются все время, посколь­ку они зависят от интенсивности физической активности.

● Количество шагов при ходьбе и количество шагов
при беге рассчитываются на основании состояния
ходьбы за прошедшие шесть секунд. В связи с
этим значения количества шагов при ходьбе и при
беге обновляются каждые шесть секунд.

※

Общее количество затраченной энергии увеличивается, даже если

монитор активности не обнаруживает движения. Даже в покое и
без движения человеческое тело расходует энергию.

※ Монитор активности в режиме энергосбережения. Если

не нажимать ни на одну из кнопок в течение 30 минут в
определенном режиме, монитор возвращается в главный режим.
Если никакое движение не обнаруживается в течение трех минут,
дисплей выключается. Дисплей активируется при обнаружении
движения или при нажатии кнопки.

23

Способ применения

Это обеспечивает точность измерений

На точность измерений могут негативно влиять следующие
виды активности:

● Движение в сочетании с вертикальным движением

● Ходьба вверх или вниз по лестнице

● Ходьба вверх или вниз по склонам

● Интенсивные занятия спортом

● Занятия спортом, для которых характерны внезапные, резкие
движения

● Неравномерная ходьба

● «Шаркающая» ходьба (например, по заснеженным дорожкам
и т. д.).

● Ходьба в сандалиях и подобной обуви

● Неравномерный темп ходьбы, например, при ходьбе по
людным улицам и т. д.

● Когда монитор активности движется неравномерно

● Неравномерные прыжки

● Когда место, в котором находится монитор активности,
движется неравномерно

● Во время настройки

24

25

Способ применения

Просмотр результатов измерений

● кнопка

Общее
количество
затраченной
энергии

⇒ стр. 28

● кнопка

Количество шагов при ходьбе ⇒

Скорость
метаболизма в
состоянии покоя

⇒ стр. 28

● кнопка

Количество энергии активности

26

● кнопка

стр.

● кнопка

Общее количество шагов

⇒ стр. 29

● кнопка

⇒ стр. 29

30

Количество шагов при беге ⇒ стр. 30

● кнопка

● кнопка

Время

⇒ стр. 32

Расстояние

● кнопка

⇒ стр. 31

Временной диапазон

27

⇒ стр. 31

● кнопка

MET

⇒ стр. 32

Способ применения

Дисплей

Общее количество затраченной энергии

Это количество энергии, затраченной с 00:00.
По завершении дня это значение становится
общим количеством энергии, затраченной за
день (от 0 до 99 999 ккал).

※ Начальная настройка — это значение до

настоящего момента от начальной настройки.

※ При замене батареи значение, записанное в

00 минут до замены, и значение после замены
батареи становятся общим количеством

・ Данные в памяти можно посмотреть, нажав кнопку ▲ или ▼ (от 1

до 14 дней назад).

затраченной энергии.

Скорость метаболизма в состоянии покоя

На дисплее отображаются калории,
потребленные за день в состоянии покоя. Это
числовое значение изменяется при изменении
возраста, роста, веса и телесного жира (%).

・ Данные в памяти можно посмотреть, нажав кнопку ▲ или ▼ (от 1

до 14 дней назад).

28

Количество энергии активности

Это количество калорий, потребленных во время
физической активности с 00:00 сегодняшнего дня
до настоящего момента.
«Физическая активность» означает все действия,
при которых расходуется больше калорий, чем в
состоянии покоя (от 0 до 99999 ккал).
Это значение также включает калории,

・ Данные в памяти можно посмотреть, нажав кнопку ▲ или ▼ (от 1

до 14 дней назад).

затраченные при ходьбе и беге.

Общее количество шагов

Это общее количество шагов при ходьбе и беге
(от 0 до 99999 шагов).

・ Данные в памяти можно посмотреть, нажав

кнопку ▲ или ▼ (от 1 до 14 дней назад).

29

Способ применения

Дисплей

Количество шагов при ходьбе

Это общее количество шагов при размеренной
ходьбе (от 0 до 99 999 шагов).

※ Количество шагов при ходьбе

устанавливается и отображается каждые
шесть секунд.

・ Данные в памяти можно посмотреть, нажав кнопку ▲ или ▼ (от 1

до 14 дней назад).

Количество шагов при беге

Это общее количество шагов при беге,
например, при беге трусцой (от 0 до
99 999 шагов).

※ Количество шагов при беге устанавливается

и отображается каждые шесть секунд.

・ Данные в памяти можно посмотреть, нажав кнопку ▲ или ▼ (от 1

до 14 дней назад).

30

Расстояние

Это расстояние, пройденное при ходьбе или
беге. Оно рассчитывается по длине вашего
шага, рассчитанной на основании роста (от 0
до 9999,9 км).

・ Данные в памяти можно посмотреть, нажав кнопку ▲ или ▼ (от 1

до 14 дней назад).

Период времени

Это общее время ходьбы и бега (от 0 до
1440 минут).

・ Данные в памяти можно посмотреть, нажав кнопку ▲ или ▼ (от 1

до 14 дней назад).

31

Способ применения

Дисплей

MET

Эта единица обозначает интенсивность
физической активности. Сидячее
расслабленное состояние принимается за 1
MET, а интенсивность физической активности
обозначается как эквивалентное количество
раз этого состояния. Обычно ходьба составляет
3 MET. То есть интенсивность активности
примерно в три раза выше, чем в сидячем

※ Это значение рассчитывается на основании количества

активности за прошедшую минуту. После прекращения
физической активности на некоторое время эта количество
возвращается к значению 1 MET.

※ MET обозначает интенсивность физической активности в данный

момент, то есть данные в памяти отсутствуют.

расслабленном состоянии (1-18,0 MET).

Время

Отображается текущее время.
Число в верхней строке обозначает секунды.

※ Данные в памяти отсутствуют.

32

Таймеры

Мигает за 1000 шагов до целевого
количества шагов. Горит, не мигая,
когда цель достигнута.

См. стр. 19.

Мигает, когда заряд батареи
подходит к концу.

См. стр. 9.

Когда батарея разряжена, значок
батареи загорается и отображается

». В этом состоянии измерения

«

прекращаются.

См. стр. 9.

33

Способ применения

Изменение настроек (изменение персональных данных)

Можно изменить следующие настройки.

● Дата рождения ● Пол ● Рост ● Вес ● Телесный жир (%) ●

Целевое количество шагов

Удерживайте обе кнопки

① Удерживайте обе

нажатыми 3 сек.

кнопки ▲ и ▼
нажатыми не менее
трех секунд.

На дисплее появляется

②

экран для выбора даты
рождения (см. стр. 13
«Начальная настройка»).

③

См. описание этого
экрана далее на страни­це 13 и измените соот­ветствующие значения.

※ Текущий год, дату и время нельзя изменить. Обратите внимание,

что когда вы только что купили монитор активности или заменили
батарею, можно настроить текущий год, дату и время, чтобы сразу
начать использование монитора активности. Для того, чтобы
исправить время, удалите батарею и снова выполните ту же
процедуру, что и при замене батареи.

34

Сброс системы (возврат к фабричным настройкам)

Для сброса всех настроек и измеренных значений в памяти на
«0» (ноль) выполните сброс системы.

Удерживайте обе кноп-

ки нажатыми 3 сек.

① Удерживайте обе

кнопки ▲ и ▼
нажатыми не менее
трех секунд.

②

На дисплее появляется экран
для выбора даты рождения (см.
стр. 13 «Начальная настройка»).

③ Удерживайте обе кноп-

ки ▲ и ▼ нажатыми не
менее пяти секунд.

» отображается,

④ «

как показано на
рисунке слева.

※ Для отмены сброса системы на-

жмите кнопку ● в этот момент.

⑤

Нажмите кнопку ▲ или ▼
для отображения «

⑥

Нажмите кнопку ●. При­мерно в течение десяти
секунд все элементы по­явятся на экране, и все
данные будут удалены.

※ При выполнении сброса системы все данные измерений за

последний год и настройки удаляются.

※ После сброса системы на дисплее появляется начальное окно

настройки. Выполните начальную настройку, как указано на
странице 10.

35

Способ применения

».

Приложения

Технические характеристики

Метод определения 3-осный датчик ускорения

Метод отображения Дисплей с ЖК-экраном

Дата/время Год / месяц / день / время

Возраст

Пол Мужской / женский

На-

стройки

Рост

Вес от 20 до 200 кг (с шагом 1 кг)

Телесный жир (%)

Целевое количество шагов

Общее количество
затраченной энергии

Скорость метаболизма
в состоянии покоя

Количество энергии
активности

Данные

Общее количество шагов

на

дисплее

※ Если общее количество шагов при ходьбе и беге превышает

Количество шагов при ходьбе

Количество шагов при беге

Расстояние Мин.: 0,1 км Макс.: 9999,9 км

Период времени Мин.: 1 мин. Макс.: 1440 мин.

MET

99 999 шагов, на дисплее отображается максимальное общее
количество 99 999 шагов. При превышении количества в
99 999 шагов дисплей останавливается, хотя количество шагов
продолжает измеряться и сохраняться.

от 6 до 99 лет (вводится по
дате рождения)

от 90 до 240 см (с шагом 1 см)

от 5,0 до 75,0% (с шагом 0,1%)

от 1000 до 59 000 шагов

Мин.: 1 ккал Макс.: 99 999 ккал

Мин.: 1 ккал Макс.: 99 999 ккал

Мин.: 1 ккал Макс.: 99 999 ккал

Мин.: 1 шаг Макс.: 99 999 шагов

Мин.: 1 шаг Макс.: 99 999 шагов

Мин.: 1 шаг Макс.: 99 999 шагов

Мин.: 1,0 MET Макс.: 18,0 МЭТ

※

※

※

36

Данные

дисплее

Точность количества шагов ±5% (по тестеру вибрации)

Точность часов

Питание

Срок службы батареи

Рабочая температура от 0 до +40 °C

Размеры корпуса 14,5 (Д) x 76,5 (Ш) x 30 мм (В)

Вес корпуса Около 28 г (включая батарею)

Основные материалы Корпус: Объектив ABS: PMMA

Принадлежности

Место производства Китай

Время Часы на 24 часа

Дата от 2011 до 2099

на

Память дисплея 14 дней (кроме MET)

Внутренняя память 1 год

Средняя погрешность ±30 секунд в
месяц (при температуре воздуха от
5 °C до 35 °C)

3,0 В пост. тока (круглая литиевая
батарея CR2032 x 1)

Примерно 6 месяцев (при работе
около 16 часов в день)

Тестовая батарея (CR2032 x 1),
отвертка, съемный зажим, шнурок
против выскальзывания

37

Приложения

Решение проблем

Заряд батареи подходит к концу. Замените ее

Отметка

  

мигает.

Появляется
обозначение

Дисплей не
работает, хотя
батарея вставлена

Низкий/высокий

Появляется отметка

.

новой батареей (CR2032). Мы рекомендуем
произвести замену в течение трех дней.
См. страницы 8 и 9 настоящего руководства.

Батарея разрядилась, измерения
невозможны. Замените ее новой батареей

.

(CR2032). См. страницы 8 и 9 настоящего
руководства.

Батарея вставлена правильно?
Проверьте полюса
См. страницы 8 и 9 настоящего руководства.

Заряд батареи подходит к концу. Замените ее
новой батареей (CR2032) как можно скорее.
См. страницы 8 и 9 настоящего руководства.

Прочтите разделы «Ношение монитора
активности», «Выполнение измерения»
и «Обеспечение точных измерений».
См. страницы 21 и 25 настоящего руководства.

Настройки выполнены правильно? Проверьте
настройки. См. страницы 10 и 20 настоящего
руководства.

Иногда происходит нарушение данных в
памяти при замене батареи. См. страницу 9
настоящего руководства.

Извлеките и снова вставьте батарею.
См. страницы 8 и 9 настоящего руководства.
Если память повреждена, выполните сброс
системы. См. страницу 35 настоящего
руководства.

38

и батареи.

ДЛЯ ЗАМЕТОК

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

39

Приложения

ДЛЯ ЗАМЕТОК

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _