Suunto AMBIT3 PEAK 2.4 User Manual [pl]

SUUNTO AMBIT3 PEAK 2.4

PODRĘCZNIK UŻYTKOWNIKA

2016-11-30

1 BEZPIECZEŃSTWO ............................................................................ 6

2 Wprowadzenie ................................................................................. 9

2.1 Przyciski i menu ........................................................................ 9

2.2 Konfiguracja ........................................................................... 10

2.3 Zmienianie ustawień .............................................................. 13

3 Funkcje ............................................................................................ 15

3.1 Dystans 3D .............................................................................. 15

3.2 Monitorowanie aktywności ................................................... 16

3.3 Wysokościomierz/barometr ................................................... 17

3.3.1 Uzyskanie prawidłowych odczytów .............................. 18

3.3.2 Dostosowanie profilu do uprawianej dyscypliny .......... 21

3.3.3 Korzystanie z profilu Altimeter (Wysokościomierz)

.................................................................................................. 24

3.3.4 Korzystanie z profilu Barometer (Barometr) ................ 25

3.3.5 Korzystanie z profilu Automatic (Automatyczny) ........ 26

3.4 Autopauza .............................................................................. 28

3.5 Autoprzewijanie ..................................................................... 29

3.6 Podświetlenie ......................................................................... 30

3.7 Blokada przycisków ................................................................ 31

3.8 Kompas ................................................................................... 33

3.8.1 Kalibracja kompasu ........................................................ 34

3.8.2 Ustawianie deklinacji ..................................................... 35

3.8.3 Ustawianie blokady namiaru ......................................... 37

3.9 Minutnik ................................................................................. 39

3.10 Ekrany ................................................................................... 40

3.10.1 Regulacja kontrastu wyświetlacza .............................. 40

3.10.2 Odwracanie kolorów wyświetlacza ............................. 41

3.11 Trening w trybach sportowych ............................................ 42

3.11.1 Korzystanie z czujnika Suunto Smart Sensor .............. 42

3.11.2 Zakładanie czujnika Suunto Smart Sensor .................. 43

3.11.3 Rozpoczęcie treningu ................................................... 45

3.11.4 Podczas treningu .......................................................... 46

3.11.5 Zapisywanie tras ........................................................... 47

3.11.6 Zliczanie okrążeń .......................................................... 47

3.11.7 Nawigacja podczas treningu ....................................... 48

3.11.8 Korzystanie z kompasu podczas treningu .................. 50

3.11.9 Ustawianie wysokości podczas treningu ..................... 51

3.12 Find back (Znajdowanie punktu wyjściowego) .................. 52

3.13 Aktualizacje oprogramowania układowego ...................... 52

3.14 FusedAlti ............................................................................... 53

3.15 Funkcja FusedSpeed ............................................................. 55

3.16 Ikony ..................................................................................... 58

3.17 Licznik interwałowy ............................................................. 61

3.18 Treningi interwałowe ........................................................... 63

3.19 Dziennik ................................................................................ 66

3.20 Wskaźnik pozostałej pamięci ............................................... 69

3.21 Movescount .......................................................................... 70

3.22 Aplikacja mobilna Movescount ........................................... 72

3.22.1 Drugi wyświetlacz na telefonie ................................... 74

3.22.2 Synchronizacja z aplikacją mobilną ............................. 75

3.23 Trening multidyscyplinarny ................................................. 77

3.23.1 Ręczna zmiana trybów sportowych ............................. 77

3.23.2 Korzystanie z trybu multidyscyplinarnego ................. 79

3.24 Nawigacja z odbiornikiem GPS ............................................ 79

3.24.1 Odbiór sygnału GPS ...................................................... 80

3.24.2 Siatka GPS i format położenia ..................................... 81

3.24.3 Dokładność pomiarów GPS i oszczędzanie energii

.................................................................................................. 82

3.25 Powiadomienia ..................................................................... 83

3.26 Czujniki POD i czujniki tętna ................................................ 84

3.26.1 Parowanie czujników POD i czujników tętna ............. 85

3.26.2 Korzystanie z czujnika Foot POD ................................. 87

3.26.3 Kalibrowanie czujników Power POD i nachylenia

.................................................................................................. 89

3.27 Punkty POI ............................................................................ 91

3.27.1 Sprawdzenie lokalizacji ............................................... 94

3.27.2 Dodawanie swojej lokalizacji w postaci punktu POI

.................................................................................................. 95

3.27.3 Usuwanie punktu POI .................................................. 96

3.28 Regeneracja .......................................................................... 97

3.28.1 Czas odpoczynku .......................................................... 97

3.28.2 Stan regeneracji ........................................................... 98

3.29 Trasy .................................................................................... 104

3.29.1 Nawigacja po trasie .................................................... 105

3.29.2 Podczas nawigacji ...................................................... 109

3.30 Poziom wydolności biegowej ............................................ 112

3.31 Menu serwisowe ................................................................ 116

3.32 Skróty .................................................................................. 118

3.33 Tryby sportowe ................................................................... 119

3.34 Stoper .................................................................................. 120

3.35 Aplikacje Suunto App ........................................................ 122

3.36 Pływanie .............................................................................. 123

3.36.1 Pływanie w basenie .................................................... 123

3.36.2 Style pływania ............................................................ 125

3.36.3 Ćwiczenia pływania ................................................... 127

3.36.4 Pływanie na otwartych wodach ................................ 127

3.37 Godzina ............................................................................... 129

3.37.1 Alarm .......................................................................... 130

3.37.2 Synchronizacja godziny .............................................. 132

3.38 Powrót po własnych śladach .............................................. 134

3.39 Programy treningowe ........................................................ 134

3.40 Wskaźniki pogodowe ......................................................... 137

4 Zachowywanie ostrożności i wsparcie ......................................... 140

4.1 Wskazówki związane z obsługą urządzenia ........................ 140

4.2 Wodoodporność ................................................................... 140

4.3 Ładowanie akumulatora ..................................................... 141

4.4 Wymiana akumulatora czujnika Smart Sensor ................... 143

4.5 Wsparcie ............................................................................... 143

5 Referencje ..................................................................................... 145

5.1 Dane techniczne ................................................................... 145

5.2 Zgodność ............................................................................... 146

5.2.1 Znak CE ......................................................................... 146

5.2.2 Zgodność z przepisami FCC .......................................... 147

5.2.3 IC ................................................................................... 148

5.2.4 NOM-121-SCT1-2009 .................................................... 148

5.3 Znak towarowy .................................................................... 148

5.4 Uwaga dotycząca patentów ................................................ 149

5.5 Ograniczona Gwarancja Międzynarodowa ......................... 149

5.6 Prawa autorskie .................................................................... 152

Indeks ............................................................................................... 155

1 BEZPIECZEŃSTWO

Rodzaje środków ostrożności

OSTRZEŻENIE: — stosowane przy opisie procedury lub sytuacji,

która może spowodować poważne obrażenia ciała lub śmierć.

PRZESTROGA: — stosowane przy opisie procedury lub sytuacji,

która spowoduje uszkodzenie produktu.

UWAGA: — służy do podkreślenia ważnej informacji.

PORADA: — służy do podania dodatkowych wskazówek,

dotyczących korzystania z możliwości i funkcji urządzenia.

Środki ostrożności

OSTRZEŻENIE: NASZE PRODUKTY SĄ WYTWARZANE ZGODNIE Z

ODPOWIEDNIMI NORMAMI PRZEMYS PRODUKTU ZE SKÓRĄ MOŻE JEDNAK POWODOWAĆ REAKCJE ALERGICZNE LUB PODRA NALEŻY NATYCHMIAST ZAPRZESTAĆ UŻYTKOWANIA PRODUKTU I ZGŁOSIĆ SIĘ DO LEKARZA.

NIENIA SKÓRY. W TAKIM PRZYPADKU

OWYMI, KONTAKT

OSTRZEŻENIE: PRZED ROZPOCZĘCIEM PROGRAMU

TRENINGOWEGO NALEŻY ZAWSZE ZASIĘGNĄĆ PORADY LEKARZA. NADMIERNY WYSIŁEK MOŻE BYĆ PRZYCZYNĄ POWAŻNYCH OBRAŻEŃ.

OSTRZEŻENIE: TYLKO DO UŻYTKU REKREACYJNEGO.

OSTRZEŻENIE: NIE MOŻNA CAŁKOWICIE POLEGAĆ NA

ODBIORNIKU GPS ANI CZASIE PRACY AKUMULATORA. ABY

ZAPEWNI

SOBIE BEZPIECZEŃSTWO W TERENIE, NALEŻY

KORZYSTAĆ Z MAP I INNYCH DODATKOWYCH POMOCY.

PRZESTROGA: DO CZYSZCZENIA NIE STOSOWA

ROZPUSZCZALNIKÓW, PONIEWAŻ MOŻE TO SPOWODOWA

ZNISZCZENIE PRODUKTU.

PRZESTROGA:

NIE SPRYSKIWA

ODSTRASZANIA OWADÓW — MOŻE TO SPOWODOWA

PRODUKTU ŚRODKIEM DO

USZKODZENIA POWIERZCHNI.

PRZESTROGA: PRODUKT JEST URZĄDZENIEM ELEKTRONICZNYM

I NIE NALE

Y GO WYRZUCAĆ Z NORMALNYMI ODPADAMI, ABY NIE

ZANIECZYSZCZAĆ ŚRODOWISKA.

PRZESTROGA: NIE UDERZAĆ ANI NIE UPUSZCZAĆ URZĄDZENIA,

PONIEWAŻ MOŻE ULEC ZNISZCZENIU.

2 WPROWADZENIE

BACK LAP

START STOP

LIGHT LOCK

VIEW

2sec 2sec

2sec

Tuesday

20.9

16:30

2.1 Przyciski i menu

Urządzenie Suunto Ambit3 Peak jest wyposażone w pięć przycisków, które umożliwiają dostęp do wszystkich funkcji.

[Start Stop]:

•

dostęp do menu startowego

•

rozpoczęcie, wstrzymanie lub wznowienie treningu oraz licznik

•

zwiększanie wartości lub przewijanie menu w górę

•

naciśnięcie i przytrzymanie powoduje zatrzymanie rejestrowania i zapisanie treningu

[Next]:

•

zmiana ekranów

•

akceptacja ustawienia

•

naciśnięcie i przytrzymanie w celu wyświetlenia lub opuszczenia menu opcji

•

naciśnięcie i przytrzymanie w celu wyświetlenia lub opuszczenia menu opcji w trybach sportowych

[Light Lock]:

•

włączanie podświetlenia

•

zmniejszanie wartości lub przewijanie menu w dół

•

naciśnięcie i przytrzymanie w celu zablokowania lub odblokowania przycisków

[View]:

•

zmiana widoku dolnego wiersza

•

przytrzymaj wciśnięty, aby przełączać wyświetlacz z jasnego widoku na ciemy i odwrotnie

•

przytrzymaj wciśnięty, aby przejść do skrótów (patrz

[Back Lap]:

•

powrót do poprzedniego menu

•

dodawanie okrążenia podczas treningu

3.32 Skróty

)

PORADA:

przewijania przez naci

Podczas zmian wartości można zwiększyć prędkość ich

śnię

cie i przytrzymanie przycisku [Start Stop]

lub [Light Lock].

2.2 Konfiguracja

Urządzenie Suunto Ambit3 Peak uruchamia się automatycznie po podłączeniu do komputera lub ładowarki USB za pomocą dostarczonego kabla USB.

Aby zacząć korzystać z zegarka:

1. Podłącz swój zegarek sportowy ze źródłem zasilania za pomocą dostarczonego kabla USB.

2. Odłącz kabel USB, jeśli korzystasz z komputera (aby odblokować przyciski).

3. Naciśnij przycisk [Start Stop] lub [Light Lock],aby przewinąć do żądanego języka, a następnie naciśnij przycisk [Next], aby potwierdzić wybór.

4. Sparuj urządzenie z aplikacją Suunto Movescount App (patrz

3.22 Aplikacja mobilna Movescount

Stop], lub pomiń, naciskając przycisk [Next].

5. Postępuj zgodnie z poleceniami kreatora startowego, aby pomyślnie zakończyć instalację ustawień początkowych. Ustaw wartości za pomocą przycisku [Start Stop] lub [Light Lock], a następnie naciśnij przycisk [Next], aby zaakceptować wybór i przejść do następnego kroku.

6. Ponownie podłącz kabel USB i ładuj do momentu, kiedy wskaźnik akumulatora będzie wyświetlać 100%.

), naciskając przycisk [Start

SUUNTOSUUNTO

Language

English



Step 1/4

Units

100%

20.9.

16:30



Yes

Pair MobileApp?

Pełne naładowanie akumulatora zajmuje około 2–3 godzin. Kiedy urządzenie jest podłączone do komputera za pomocą kabla USB, przyciski są zablokowane.

Z kreatora startowego można wyjść w dowolnym momencie, przytrzymując przycisk [Next].

Za pomocą kreatora startowego przechodzisz przez następujące ustawienia:

•

Jednostki miary

•

Godzina

•

Data

•

Ustawienia osobiste (płeć, wiek, waga)

2.3 Zmienianie ustawień

Ustawienia urządzenia Suunto Ambit3 Peak można zmieniać bezpośrednio w zegarku, w serwisie Movescount lub mobilnie za pomocą aplikacji Suunto Movescount App (patrz

mobilna Movescount

Aby zmienić ustawienia w zegarku:

1. Naciśnij i przytrzymaj przycisk [Next], aby wyświetlić menu opcji.

2. Przewijaj pozycje menu za pomocą przycisków [Start Stop] i [Light Lock].

3. Naciśnij przycisk [Next], aby wprowadzić ustawienie.

4. Naciskaj przyciski [Start Stop] i [Light Lock], aby zmienić wartości.

5. Naciśnij przycisk [Back Lap], aby wrócić do poprzedniego menu lub naciśnij i przytrzymaj przycisk [Next], aby opuścić menu.

3.22 Aplikacja

1. 2-5.

Tuesday

20.9

16:30

3 FUNKCJE

2D < 3D

3D 2D

3.1 Dystans 3D

Przy pomiarze dystansu Suunto Ambit3 Peak bierze pod uwagę zarówno wzrost, jak i spadek wysokości. Pozwala to uzyskać bardziej realistyczny pomiar odległości, gdy trenujesz w terenie pagórkowatym lub górzystym. W takiej sytuacji dystans 3D sprawdza się lepiej niż wersja dwuwymiarowa.

Jeśli korzystasz z oprogramowania innego producenta do analizy przebytych tras, sprawdź, w jaki sposób obliczany jest dystans. Jeśli pod uwagę brany jest dystans 2D, nie warto włączać dystansu 3D na zegarku.

Jeśli natomiast często ćwiczysz w terenie pagórkowatym lub górskim, włącz dystans 3D.

Aby włączyć dystans 3D:

1. W trybie sportowym naciśnij i przytrzymaj przycisk [Next], aby przejść do menu opcji.

2. Za pomocą przycisku [Light Lock] przewiń w menu do pozycji

WŁĄCZ

4. Naciśnij i przytrzymaj przycisk [Next], aby wyjść z menu.

, a następnie naciśnij przycisk [Next].

Przewiń w menu do pozycji

3D odległość

[Next], aby przełączyć na dystans 3D.

i naciśnij przycisk

3.2 Monitorowanie aktywności

Activity today

1962

kcal

Recovery time

Week activity

avg

1936

kcal

Oprócz czasu regeneracji pokazywanego dzienniku treningu urządzenie Suunto Ambit3 Peak monitoruje ogólną aktywność użytkownika — zarówno treningi, jak i codzienną aktywność. Monitorowanie aktywności przedstawia pełny obraz codziennej aktywności, liczbę spalonych kalorii i czas regeneracji.

Monitorowanie aktywności jest dostępne jako domyślny ekran w trybie TIME (Czas). Ekran można wyświetlić, naciskając przycisk [Next] (ostatni ekran).

Ekran monitorowania aktywności można wyświetlić/ukryć w menu startowym w DISPLAYS (Ekrany) » Activity (Aktywność). Przełączanie odbywa się za pomocą przycisku [Next].

Ekran monitorowania aktywności ma trzy widoki, które można przełączać za pomocą przycisku [View].

•

Activity today (Codzienna aktywność): kalorie spalone w danym dniu; linia kropkowana na wykresie słupkowym wskazuje wartość przeciętnego spalania kalorii w ciągu ostatnich siedmiu dni, z wyłączeniem dnia bieżącego.

•

Week activity (Aktywność tygodniowa): przeciętna wartość kalorii spalanych codziennie w ciągu ostatnich siedmiu dni — dzień bieżący znajduje się po prawej stronie; linia kropkowana na wykresie słupkowym i dolny wiersz wskazują wartość przeciętnego spalania kalorii w ciągu ostatnich siedmiu dni, z wyłączeniem dnia bieżącego.

•

Recovery time (Czas Regeneracji): czas regeneracji na następne 24 godziny w oparciu o zapisane treningi i codzienną aktywność.

3.3 Wysokościomierz/barometr

W trybie ALTI-BARO (Wysokościomierz/barometr) można wyświetlić aktualną wysokość lub ciśnienie atmosferyczne. Naciśnij przycisk [Next] w trybie TIME (Czas), aby wyświetlić ekran ALTI & BARO.

Ekran ALTI-BARO (wysokościomierza/barometru) można wyświetlić/ ukryć w menu startowym w DISPLAYS (Ekrany) » Alti-Baro (Wysokościomierz/barometr). Przełączanie odbywa się za pomocą przycisku [Next].

Można korzystać z różnych widoków w zależności od aktywowanego profilu, naciskając przycisk [View].

Dostępne są trzy profile: Automatic (Automatyczny), Barometer (Barometr) i Altimeter (Wysokościomierz). Informacje na temat ustawiania profili — patrz

uprawianej dyscypliny

Po włączeniu funkcji GPS dostępny jest widok wschodu i zachodu słońca. Jeśli funkcja GPS nie jest aktywna, godziny wschodu i zachodu słońca są oparte na ostatnich zarejestrowanych danych GPS.

3.3.2 Dostosowanie profilu do

3.3.1 Uzyskanie prawidłowych odczytów

Urządzenie Suunto Ambit3 Peak nieustannie mierzy bezwzględne ciśnienie atmosferyczne za pomocą wbudowanego czujnika ciśnienia. Na podstawie tego pomiaru oraz wartości odniesienia w urządzeniu obliczana jest wysokość lub ciśnienie atmosferyczne na poziomie morza.

PRZESTROGA: Należy zadbać, żeby wokół czujnika nie było kurzu

ani piasku. Nie wolno wkładać żadnych przedmiotów do otworów czujnika.

W przypadku uprawiania dyscypliny, w której potrzebna jest dokładna wartość ciśnienia na poziomie morza lub wysokość, najpierw należy skalibrować urządzenie Suunto Ambit3 Peak, wprowadzając aktualną wysokość miejsca swojego pobytu lub aktualne ciśnienie na poziomie morza.

PORADA: Na podstawie bezwzględnej wartości ciśnienia

atmosferycznego oraz znanej wysokości w danym miejscu można uzyskać ciśnienie atmosferyczne na poziomie morza. Na podstawie bezwzględnej wartości ciśnienia atmosferycznego i znanej wartości ciśnienia na poziomie morza można uzyskać wysokość.

Wysokość w danym miejscu można znaleźć na większości map topograficznych lub w serwisie Google Earth. Ciśnienie atmosferyczne na poziomie morza w danym miejscu można odszukać w lokalnych serwisach pogodowych.

Jeśli funkcja Suunto FusedAltiTM jest włączona, odczyt wysokości jest poprawiany automatycznie przy użyciu funkcji FusedAlti oraz kalibracji wysokości i ciśnienia na poziomie morza. Więcej informacji na ten temat — patrz

Zmiany lokalnych warunków pogodowych będą mieć wpływ na odczyt wysokości. Jeśli lokalne warunki pogodowe zmieniają się zbyt często, należy często resetować aktualną wartość odniesienia wysokości, najlepiej przed rozpoczęciem podróży, gdy są dostępne wartości odniesienia. Dopóki pogoda jest stabilna, nie ma konieczności ustawiania wartości odniesienia.

Aby ustawić wartość ciśnienia na poziomie morza i wartość odniesienia wysokości:

1. Naciśnij i przytrzymaj przycisk [Next], aby wyświetlić menu opcji.

Przyciskiem [Light Lock] przewiń menu do pozycji (Wysokościomierz/barometr) i zatwierdź wybór przyciskiem [Next].

3.14 FusedAlti

ALTI-BARO

Przyciskiem [Light Lock] przewiń menu do pozycji Reference (Odniesienie) i zatwierdź wybór przyciskiem [Next].

4. Dostępne są następujące opcje ustawień:

•

FusedAlti (FusedAlti): Odbiornik GPS zostanie włączony, a zegarek rozpocznie obliczanie wysokości na podstawie funkcji FusedAlti.

•

Manual altitude (Wysokość ręczna): Ustawianie wysokości ręcznie.

•

Sea level pressure (Ciśnienie na poziomie morza): Ręczne ustawianie wartości odniesienia ciśnienia na poziomie morza.

5. Ustaw wartość odniesienia za pomocą przycisków [Start Stop] i [Light Lock]. Zaakceptuj nowe ustawienie przyciskiem [Next].

1. 2. 3.

4. 5.

ALTI-BARO

Manual alt...

FusedAlti

Sea level...

ALTI-BARO

Altitude

28 m

ALTI-BARO

[...............]

Reference

[...............]

Tuesday

20.9

16:30

PORADA: Dostęp do ustawienia Reference (Odniesienie) można

uzyska

, przytrzymując przycisk [View] w trybie ALTI-BARO.

Ustawianie wysokości jest też możliwe podczas treningu, patrz

3.11.9 Ustawianie wysokości podczas treningu

3.3.2 Dostosowanie profilu do uprawianej dyscypliny

Altimeter

Profil użytkownik przemieszcza się w terenie o zmiennej wysokości (np. wędrówka w górach).

(Wysokościomierz) należy wybrać wtedy, gdy

Profil Barometer (Barometr) należy wybrać wtedy, gdy użytkownik przemieszcza się bez zmiany wysokości (np. gra w piłkę nożną, żeglowanie, pływanie kajakiem).

Aby uzyskać prawidłowe odczyty, należy dostosować profil do uprawianej dyscypliny. Profil taki może być wybrany automatycznie przez urządzenie Suunto Ambit3 Peak lub można go wybrać ręcznie.

UWAGA: Profil można zdefiniować w serwisie Movescount lub

w urządzeniu Suunto Ambit3 Peak jako cz

ęść

ustawień trybu

sportowego.

Aby ustawić profil ALTI & BARO:

1. Naciśnij i przytrzymaj przycisk [Next], aby wyświetlić menu opcji.

Przyciskiem [Light Lock] przewiń menu do pozycji ALTI-BARO (Wysokościomierz/barometr) i zatwierdź wybór przyciskiem [Next].

Naciśnij przycisk [Next], aby wybrać opcję Profile (Profil).

Przejdź do profilu (Automatic (Automatycznie), Altimeter (Wysokościomierz), Barometer (Barometr)) za pomocą przycisku [Start Stop] lub [Light Lock]. Wybierz profil za pomocą przycisku [Next].

1. 2. 3.

ALTI-BARO

[...............]

Profile

[...............]

ALTI-BARO

Tuesday

20.9

16:30

Przykład: Ustawianie wartości odniesienia wysokości

Drugi dzień dwudniowej pieszej wycieczki. Zdajesz sobie sprawę, że wyruszając rano w dalszą drogę, zapomniałeś przełączyć urządzenie z profilu Barometer (Barometr) na profil Altimeter (Wysokościomierz). Wiesz, że obecne odczyty wysokości podawane przez urządzenie Suunto Ambit3 Peak są nieprawidłowe. W związku z tym udajesz się do najbliższego miejsca pokazanego na mapie topograficznej, którego wysokość jest znana. Korygujesz odpowiednio wartość odniesienia wysokości w urządzeniu Suunto Ambit3 Peak i zmieniasz profil Barometer (Barometr) na Altimeter (Wysokościomierz). Odczyty wysokości ponownie są prawidłowe.

Nieprawidłowe odczyty

Jeśli profil Altimeter (Wysokościomierz) jest włączony przez dłuższy czas, urządzenie jest nieruchome w jednym miejscu, a lokalna pogoda się zmienia, urządzenie będzie wskazywać nieprawidłowe odczyty wysokości.

Jeśli profil Altimeter (Wysokościomierz) jest włączony i pogoda często się zmienia przy zmianie wysokości na wyższą lub niższą, urządzenie będzie wskazywać nieprawidłowe odczyty wysokości.

Jeśli profil Barometer (Barometru) jest włączony przez dłuższy czas przy zmianie wysokości na wyższą lub niższą, urządzenie zakłada, że użytkownik stoi w miejscu i zinterpretuje zmiany wysokości jako zmiany ciśnienia atmosferycznego na poziomie morza. W związku z tym uzyskasz nieprawidłowe odczyty ciśnienia atmosferycznego na poziomie morza.

3.3.3 Korzystanie z profilu Altimeter (Wysokościomierz)

Profil Altimeter (Wysokościomierz) umożliwia obliczenie wysokości na podstawie wartości odniesienia. Wartością odniesienia może być ciśnienie atmosferyczne na poziomie morza lub wysokość referencyjna. Gdy jest aktywny tryb na ekranie jest wyświetlana ikona wysokościomierza.

Gdy jest aktywny profil

Altimeter

korzystać z następujących widoków:

•

wiersz górny: aktualna wysokość

•

wiersz środkowy: wykres zmian wysokości z ostatnich 24 godzin (interwał pomiaru 15 minut)

•

wiersz dolny: można dokonywać zmian za pomocą przycisku [View], aby wyświetlać godzinę, temperaturę, wschód/zachód słońca lub wartość ciśnienia na poziomie morza

Altimeter

(Wysokościomierz),

(Wysokościomierz), można

alt 361m

UWAGA: Jeśli nosisz urządzenie Suunto Ambit3 Peak na ręku,

musisz je zdjąć, aby uzyskać dokładny pomiar temperatury,

poniewa

temperatura ciała ma wpływ na odczyt.

3.3.4 Korzystanie z profilu Barometer (Barometr)

Profil Barometer (Barometr) pokazuje bieżące ciśnienie atmosferyczne na poziomie morza. Odczyt ten opiera się na wartościach odniesienia, które są wprowadzone w ustawieniach, oraz na nieustannie mierzonym bezwzględnym ciśnieniu atmosferycznym.

Zmiany ciśnienia atmosferycznego na poziomie morza przedstawiono graficznie w środkowym wierszu wyświetlacza.

Gdy jest aktywny tryb Barometer (Barometr), na ekranie jest wyświetlana ikona barometru.

Gdy jest aktywny profil BarometerBarometr, urządzenie Suunto Ambit3 Peak prezentuje następujące informacje dotyczące ciśnienia:

•

wiersz górny: aktualne ciśnienie atmosferyczne na poziomie morza

•

1020hPa

wiersz środkowy: wykres zmian ciśnienia na poziomie morza z ostatnich 24 godzin (interwał pomiaru 15 minut)

•

wiersz dolny: można dokonywać zmian za pomocą przycisku [View], aby wyświetlać godzinę, temperaturę, wschód/zachód słońca lub wartość odniesienia wysokości

Wartość odniesienia wysokości jest wysokością, która była ostatnio używana w trybie ALTI & BARO. Może to być:

•

wysokość ustawiona jako wysokość odniesienia w profilu Barometer (Barometr)

•

lub ostatnia zarejestrowana wysokość w trybie Automatic (Automatyczny) przed zmianą trybu na Barometer (Barometr).

UWAGA:

Jeśli nosisz urządzenie Suunto Ambit3 Peak na ręku,

musisz je zdjąć, aby uzyskać dokładny pomiar temperatury,

poniewa

temperatura ciała ma wpływ na odczyt.

3.3.5 Korzystanie z profilu Automatic (Automatyczny)

Profil Automatic (Automatyczny) przełącza się pomiędzy profilem Altimeter (Wysokościomierz) a profilem Barometer (Barometr) w

zależności od Twoich ruchów. Kiedy jest aktywny profil Automatic

(Automatyczny), urządzenie automatycznie zmienia sposób

alt 361m

1020hPa

interpretacji zmian ciśnienia atmosferycznego i odczytuje je jako zmiany wysokości lub zmiany pogody.

Nie ma możliwości jednoczesnego pomiaru zmian pogody i wysokości, ponieważ oba te czynniki powodują zmianę zmierzonej wartości ciśnienia atmosferycznego. Urządzenie Suunto Ambit3 Peak wykrywa ruch w pionie i w razie potrzeby przełącza się w tryb pomiaru wysokości. Wyświetlana wysokość jest następnie aktualizowana przynajmniej co 10 sekund.

Jeśli znajdujesz się na stałej wysokości (zmiana wysokości w ciągu 12 minut nie przekroczyła 5 metrów), urządzenie Suunto Ambit3 Peak zinterpretuje wszystkie zmiany ciśnienia jako zmiany pogodowe. Pomiar jest dokonywany co 10 sekund. Odczyt wysokości nie zmienia się, a jeśli zmieni się pogoda, zmiany zostaną odzwierciedlone w odczycie ciśnienia na poziomie morza.

Jeżeli natomiast przemieszczasz się w pionie (zmiana wysokości w ciągu 3 minut przekracza 5 metrów), urządzenie Suunto Ambit3 Peak interpretuje wszystkie zmiany ciśnienia jako zmiany wysokości.

W zależności od włączonego profilu można uzyskać dostęp do widoków profilu Altimeter (Wysokościomierz) lub Barometer (Barometr), używając przycisku [View].

UWAGA: Jeśli korzystasz z profilu Automatic (Automatyczny),

na wyświetlaczu nie będzie ikony barometru ani wysokościomierza.

3.4 Autopauza

Funkcja Autopause (Autopauza) zatrzymuje rejestrowanie treningu, gdy prędkość spada poniżej 2 km/h. Gdy prędkość rośnie do wartości powyżej 3 km/h, rejestrowanie jest automatycznie kontynuowane.

Funkcję Autopause (Autopauza) można włączyć i wyłączyć dla poszczególnych trybów sportowych za pomocą zaawansowanych ustawień w serwisie Movescount.

Autopause

Funkcję treningu — nie ma to wpływu na ustawienia wprowadzone w serwisie Movescount.

Aby włączyć lub wyłączyć funkcję treningu:

1. W trybie sportowym naciśnij i przytrzymaj przycisk [Next], aby przejść do menu opcji.

2. Za pomocą przycisku [Light Lock] przejdź w menu do pozycji

ACTIVATE

Przejdź do pozycji [Start Stop], a następnie zatwierdź wybór przyciskiem [Next].

(Autopauza) można włączyć i wyłączyć podczas

Autopause

(Aktywuj) i zatwierdź wybór przyciskiem [Next].

Autopause

(Autopauza), używając przycisku

(Autopauza) podczas

4. Przełączanie odbywa się za pomocą przycisku [Start Stop] lub [Light Lock].

5. Naciśnij i przytrzymaj przycisk [Next], aby opuścić menu.

3.5 Autoprzewijanie

Można skonfigurować zegarek do automatycznego przewijania ekranów trybu sportowego, używając opcji Autoscroll (Autoprzewijanie).

W serwisie Movescount można włączać lub wyłączać funkcję Autoscroll (Autoprzewijanie) dla każdego trybu sportowego i określać, jak długo powinny być wyświetlane poszczególne ekrany.

Funkcję Autoscroll (Autoprzewijanie) można włączać i wyłączać podczas treningu — nie ma to wpływu na ustawienia wprowadzone w serwisie Movescount.

Aby włączyć lub wyłączyć funkcję Autoscroll (Autoprzewijanie) podczas treningu:

1. W trybie sportowym naciśnij i przytrzymaj przycisk [Next], aby

przejść do menu opcji.

2. Za pomocą przycisku [Light Lock] przejdź w menu do pozycji

ACTIVATE (Aktywuj) i zatwierdź wybór przyciskiem [Next].

Przejdź do pozycji Autoscroll (Autoprzewijanie), używając przycisku [Start Stop], a następnie zatwierdź wybór przyciskiem [Next].

4. Przełączanie odbywa się za pomocą przycisku [Start Stop] lub

[Light Lock].

5. Naciśnij i przytrzymaj przycisk [Next], aby opuścić menu.

3.6 Podświetlenie

Naciśnięcie przycisku [Light Lock] włącza podświetlenie.

Domyślnie podświetlenie włącza się na kilka sekund i wyłącza automatycznie. Tu mamy do czynienia z trybem Normal (Normalny).

Istnieją trzy różne tryby podświetlenia:

Mode

(Tryb):

•

Normal

(Normalny): Podświetlenie włącza się na kilka sekund po naciśnięciu przycisku [Light Lock] oraz po włączeniu dźwięku alarmu.

•

Off

(Wył.): Podświetlenie nie włącza się po naciśnięciu przycisku

ani po włączeniu dźwięku alarmu.

•

Night

(Tryb nocny): Podświetlenie włącza się na kilka sekund po naciśnięciu jakiegokolwiek przycisku oraz po włączeniu dźwięku alarmu.

•

Toggle

(Przełącz): Podświetlenie włącza się po naciśnięciu przycisku [Light Lock] i pozostaje włączone do czasu ponownego naciśnięcia przycisku [Light Lock].

Urządzenie Suunto Ambit3 Peak ma dwa ustawienia podświetlenia: jedno ustawienie „ogólne” i jedno dla trybów sportowych.

+ 130 hidden pages