SUUNTO AMBIT2 1.5
Руководство пользователя
ru
1 ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ . ..... .. .. ... .. .. .... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . .. 7
2 Добро пожаловать! .. . .... . . . . .... . . . . .... . . . . .... . . . . .... . . . . ... . . . . . ... 10
3 Значки и сегменты дисплея ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . 11
4 Использование кнопок . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . 12
4.1 Использование подсветки и блокировки кнопок .. . . . . . . 13
5 Начало работы . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . 16
6 Индивидуальная настройка устройства Suunto Ambit2 . . . ... . . . . . 17
6.1 Подключение к Movescount .. . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . 17
6.2 Обновление программного обеспечения на устройстве
Suunto Ambit2 . . .... . . . . .... . . . . .... . . . . .... . . . . .... . . . . .... . . . . ... 19
6.3 Индивидуальные спортивные режимы ... . . . . .... . . . . .... 20
6.4 Приложения Suunto Apps . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . 22
6.5 Инверсия изображения . . . .... . . . . .... . . . . .... . . . . .... . . . . .. 23
6.6 Регулировка контрастности дисплея .. . . . . .... . . . . .... . . . 25
7 Использование режима «Время» . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . 27
7.1 Изменение параметров времени .... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . . 27
7.2 Использование функции определения времени с помощью
GPS .... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . 32
8 Навигация . . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... 35
8.1 Использование GPS . . .... . . . . .... . . . . .... . . . . .... . . . . .... . . . 35
8.1.1 Получение сигнала GPS .. . . ... . . . . . ... . . . . . ... . 35
8.1.2 Сетки GPS и форматы местоположения . .... 37
8.1.3 Точные значения GPS и энергосбережение .. 38
8.2 Проверка текущего местоположения .. . . . . . ... . . . . . ... . . . 39
8.3 Перемещение по интересующим пунктам (POI) ..... . . . 41
2
8.3.1 Добавление текущего местоположения в качестве
интересующего пункта (POI) ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . .. 41
8.3.2 Добавление координат интересующих пунктов
(POI) вручную .. . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . .... . . . . .... . . . . . 44
8.3.3 Навигация к интересующему пункту (POI) .. . . 47
8.3.4 Удаление интересующего пункта (POI) . . . . ... 50
8.4 Перемещение по маршруту . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . 53
8.4.1 Добавление маршрута .. . . . .... . . . . .... . . . . .... . . 53
8.4.2 Навигация по маршруту .. . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . 54
8.4.3 Во время навигации ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . 59
8.4.4 Удаление маршрута . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . . 62
9 Использование режима «Альтиметр/барометр» . . . ... . . . . . ... . . . . . 63
9.1 Как работает режим «Альтиметр/барометр» .... . . . . . ... 63
9.1.1 Получение правильных показаний . . . . ... . . . . . 64
9.1.2 Получение неправильных показаний .. . . . . . .. 65
9.2 Сопоставление профиля и вида деятельности .. . . ... . . 67
9.2.1 Установка профилей . . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . 67
9.2.2 Установка эталонных значений . . . . ... . . . . . ... . 68
9.3 Использование профиля Altimeter (Альтиметр) . . . . . . 70
9.4 Использование профиля Barometer (Барометр) .... . . 71
9.5 Использование профиля Automatic
(Автоматически) .. . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . 73
9.6 FusedAltiTM... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . 74
10 Использование 3D-компаса .... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . . 79
10.1 Калибровка компаса . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . 80
ru
3
10.2 Установка значения склонения . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . . 82
11 Таймеры . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . 85
11.1 Включение и отключение секундомера .. . . ... . . . . . ... . . 85
11.2 Использование секундомера . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . .. 86
11.3 Таймер обратного отсчета .. . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . . 88
12 Использование спортивных режимов . . . . . .... . . . . ... . . . . . ... . . . . . . 90
12.1 Спортивные режимы . . .... . . . . .... . . . . .... . . . . .... . . . . .... . 90
12.2 Дополнительные функции в спортивных режимах .. . . 92
12.3 Использование кардиопередатчика ... . . . . . ... . . . . . ... . . 94
12.4 Надевание кардиопередатчика ... . . . . .... . . . . .... . . . . ... 95
12.5 Начало тренировки .. . . . . .... . . . . .... . . . . .... . . . . .... . . . . ... 97
12.6 Во время тренировки . .... . . . . .... . . . . .... . . . . .... . . . . .... 100
12.6.1 Регистрация пройденного маршрута в
журнале . . . . . .... . . . . .... . . . . .... . . . . .... . . . . .... . . . . .... 100
12.6.2 Создание этапов .... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . 101
12.6.3 Регистрация высоты над уровнем моря ... . 102
12.6.4 Установка высоты во время тренировки .. . 105
12.6.5 Использование компаса во время
тренировки . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . .. 105
12.6.6 Использование интервального таймера .. . . 107
12.6.7 Перемещение во время тренировки .. ... . . 108
12.6.8 Поиск обратного пути во время
тренировки . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . .. 110
12.6.9 Использование функции поиска дороги
назад . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . 111
4
12.6.10 Автоматическая приостановка . . ... . . . . . .. 112
12.7 Просмотр журнала после тренировки . . ... . . . . . ... . . . . 114
12.7.1 Индикатор объема доступной памяти . . ... 116
12.7.2 Динамический отчет о тренировке . . . .... . . 117
12.7.3 Время восстановления . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . 118
12.8 Тренировка с несколькими видами спорта .. ... . . . . . . 119
12.8.1 Переключение спортивных режимов вручную
во время тренировки . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . 119
12.8.2 Использование настроенных режимов с
несколькими видами спорта . . ... . . . . .... . . . . .... . . . . 120
12.9 Режим плавания .. . .... . . . . .... . . . . .... . . . . .... . . . . ... . . . . . 122
12.9.1 Плавание на закрытой воде . . ... . . . . . ... . . . . 122
12.9.2 Плавание на открытой воде . . ... . . . . . ... . . . . 124
12.9.3 Обучение устройства Suunto Ambit2 стилям
плавания .... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . 126
12.9.4 Плавательные упражнения . . . ... . . . . . ... . . . . 128
13 FusedSpeed . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . .. 130
Пример использования: бег и велоспорт с использованием
FusedSpeedTM... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... 132
14 Настройка параметров .. ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . 133
14.1 Служебное меню . .... . . . . .... . . . . .... . . . . .... . . . . .... . . . . . 138
14.2 Изменение языка .. . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . .. 140
15 Сопряжение с POD/кардиопередатчиком .. ... . . . . . ... . . . . . ... . . . 141
15.1 Калибровка расстояния на устройствах POD ... . . . . 145
ru
5
15.2 Калибровка устройств измерения мощности (POD) и угла
наклона ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . .... . . . . .... . . . . .... . . . . .... . . . . .... 147
16 Значки . . .... . . . . .... . . . . .... . . . . .... . . . . .... . . . . .... . . . . .... . . . . .... . . . . 150
значки интересующих пунктов (POI) . . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... 151
17 Используемые термины . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... 153
18 Уход и обслуживание .. ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . 158
18.1 Водонепроницаемость .. .... . . . . .... . . . . .... . . . . ... . . . . . . 159
18.2 Зарядка батареи . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . . 160
18.3 Замена батареи кардиопередатчика ... . . . . . ... . . . . . .. 162
19 Технические характеристики .. . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . 163
Общие ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . 163
Память . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . .. 163
Радиоприемник ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . .. 163
Барометр . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . 164
Альтиметр .. ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . 164
Термометр . . . . . .... . . . . .... . . . . .... . . . . .... . . . . .... . . . . .... . . . . ... 164
Хронограф . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... 164
Компас .... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... 164
GPS . . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . .. 164
19.1 Товарный знак . . .... . . . . .... . . . . .... . . . . .... . . . . .... . . . . ... 165
19.2 CE . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . . ... . . . . 165
19.3 Авторское право .. . ... . . . . .... . . . . .... . . . . .... . . . . .... . . . . . 165
19.4 Уведомление о патентном праве ... . . . . .... . . . . .... . . . . 166
19.5 Гарантийное обязательство .. . . . . .... . . . . .... . . . . .... . . . 166
Указатель .. ..... . . . ..... . . . ..... . . . ..... . . . ..... . . . ..... . . . ..... . . . ..... . . 171
6
1 ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ
Варианты предупреждений о необходимости соблюдения мер
безопасности
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: — используется в обстоятельствах, при
которых существует вероятность получения тяжелой травмы
или летального исхода.
ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ: — используется в обстоятельствах,
при которых возможно повреждение устройства.
ПРИМЕЧАНИЕ: — используется, чтобы привлечь внимание к
важной информации.
СОВЕТ: — используется, если имеются дополнительные
советы, касающиеся использования функциональных возможностей
устройства.
Меры предосторожности
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: НЕСМОТРЯ НА ТО ЧТО НАШИ ПРОДУКТЫ
СООТВЕТСТВУЮТ ОТРАСЛЕВЫМ СТАНДАРТАМ, ПРИ КОНТАКТЕ
С КОЖЕЙ МОГУТ ВОЗНИКНУТЬ АЛЛЕРГИЧЕСКИЕ РЕАКЦИИ ИЛИ
РАЗДРАЖЕНИЕ. В ЭТОМ СЛУЧАЕ НЕМЕДЛЕННО ПРЕКРАТИТЕ
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПРИБОРА И ОБРАТИТЕСЬ К ВРАЧУ.
ru
7
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: ПЕРЕД НАЧАЛОМ ПРОГРАММЫ
ТРЕНИРОВОК НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С
ВРАЧОМ. ЧРЕЗМЕРНОЕ РАСТЯЖЕНИЕ МОЖЕТ СТАТЬ ПРИЧИНОЙ
СЕРЬЕЗНЫХ ТРАВМ.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: ТОЛЬКО ДЛЯ АКТИВНЫХ ЗАНЯТИЙ
СПОРТОМ.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: НЕ СЛЕДУЕТ ВСЕЦЕЛО ПОЛАГАТЬСЯ НА
GPS-НАВИГАТОР И СРОК СЛУЖБЫ БАТАРЕИ, ВСЕГДА
ПОЛЬЗУЙТЕСЬ КАРТАМИ И ДРУГИМИ РЕЗЕРВНЫМИ
МАТЕРИАЛАМИ ДЛЯ ОБЕСПЕЧЕНИЯ СВОЕЙ БЕЗОПАСНОСТИ.
ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ: ЗАПРЕЩАЕТСЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ С
УСТРОЙСТВОМ ЧИСТЯЩИХ РАСТВОРОВ ЛЮБЫХ ТИПОВ,
ПОСКОЛЬКУ ОНИ МОГУТ ПОВРЕДИТЬ ПОВЕРХНОСТЬ.
ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ: НЕ НАНОСИТЕ НА ИЗДЕЛИЕ АЭРОЗОЛЬ
ОТ НАСЕКОМЫХ, ПОСКОЛЬКУ ОН МОЖЕТ ПОВРЕДИТЬ
ПОВЕРХНОСТЬ.
ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ: С ЦЕЛЬЮ СОХРАНЕНИЯОКРУЖАЮЩЕЙ
СРЕДЫ НЕ ВЫБРАСЫВАЙТЕ ИЗДЕЛИЕ, А УТИЛИЗИРУЙТЕ ЕГО
КАК ЭЛЕКТРОННОЕ ОБОРУДОВАНИЕ.
8
ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ: НЕ УДАРЯЙТЕ И НЕ БРОСАЙТЕ ИЗДЕЛИЕ
ВО ИЗБЕЖАНИЕ ПОВРЕЖДЕНИЙ.
ru
9
2 ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!
Suunto Ambit2 — GPS-навигатор для исследователей и спортсменов.
Все необходимое для занятий спортом на открытом воздухе —
навигация, скорость, частота сердцебиения, высота, погодные условия
и различные функции для бега, езды на велосипеде и плавания.
Тысячи различных приложений Suunto Apps, позволяющих расширить
функциональные возможности ваших часов. В корпусе, усиленном
стекловолокном, и с батареей с продолжительностью работы
16/50 часов Suunto Ambit2 готов к любым приключениям.
10
3 ЗНАЧКИ И СЕГМЕНТЫ ДИСПЛЕЯ
Глава 16 Значки на странице 150 содержит полный список значков,
отображаемых на устройстве Suunto Ambit2.
ru
11
4 ИСПОЛЬЗОВАНИЕ КНОПОК
Устройство Suunto Ambit2 имеет пять кнопок, которые позволяют
использовать все его функциональные возможности.
[Start Stop]:
● доступ к начальному меню;
● приостановка или возобновление тренировки или отсчета таймера;
● при длительном нажатии — остановка регистрации и сохранение
данных тренировки;
● увеличение значения или переход к предыдущему параметру.
[Next]:
● переход между окнами;
● при длительном нажатии — переход в меню параметров и выход
из него;
● при длительном нажатии в спортивных режимах — переход в меню
параметров и выход из него;
● подтверждение выбранной настройки.
12
[Light Lock]:
● включение подсветки;
● при длительном нажатии — блокирование/разблокирование кнопок;
● уменьшение значения или переход к следующему параметру.
[View]:
● изменение представлений в режиме TIME (ВРЕМЯ) и во время
тренировки;
● при длительном нажатии — переход к настройкам эталонного
значения высоты.
[Back Lap]:
● возврат к предыдущей операции;
● добавление этапа во время тренировки;
● при длительном нажатии — переход к следующему спортивному
режиму во время тренировки с несколькими видами спорта.
СОВЕТ: Процесс изменения значений можно ускорить, удерживая
нажатой кнопку [Start Stop] или [Light Lock] до тех пор, пока
прокрутка значений не станет быстрее.
4.1 Использование подсветки и блокировки кнопок
Можно выбрать один из следующих режимов работы подсветки:
Normal (Обычный), Off (Выкл.), Toggle (Переключение) или Night
(Ночной). Для получения сведений о параметрах подсветки см. Глава
14 Настройка параметров на странице 133.
13
ru
Чтобы включить подсветку, выполните следующие действия.
● Чтобы включить подсветку в режиме Normal (Обычный), нажмите
кнопку [Light Lock]. Подсветка остается включенной в течение
нескольких секунд.
● Чтобы включить подсветку в режиме Toggle (Переключение),
нажмите кнопку [Light Lock]. Подсветка остается включенной до
повторного нажатия кнопки [Light Lock].
● Чтобы включить подсветку в режиме Night (Ночной), нажмите
любую кнопку.
Можно установить режим блокировки кнопок All buttons (Все кнопки)
или Actions only (Только действия) отдельно для режима TIME
(ВРЕМЯ) и спортивных режимов. Для получения дополнительной
информации о настройке блокировки кнопок см. Глава 14 Настройка
параметров на странице 133.
Чтобы заблокировать или разблокировать кнопки, нажмите и
удерживайте нажатой кнопку [Light Lock]. Если кнопки заблокированы,
на экране отображается значок .
14
СОВЕТ: Выберите значение Actions only (Только действия)
для спортивных режимов во избежание случайного начала и
остановки записи в журнал. Если кнопки [Back Lap] и [Start Stop]
заблокированы,можно включать подсветку нажатием кнопки [Light
Lock], переключать окна нажатием кнопки [Next] и экраны — кнопкой
[View].
15
ru
5 НАЧАЛО РАБОТЫ
Перед тем как начать использовать устройство, следует зарядить
батарею. При подключении устройства Suunto Ambit2 к компьютеру
с помощью кабеля USB (входит в комплект) устройство автоматически
выходит из режима ожидания. Устройство также может быть выведено
из режима ожидания при подключении к розетке через сетевое
зарядное устройство Suunto (приобретается отдельно).
Чтобы полностью зарядить разряженную батарею, требуется 2–3
часа. Первая зарядка может потребовать больше времени. Во время
зарядки через кабель USB кнопки устройства заблокированы.
ПРИМЕЧАНИЕ: Когда зарядка завершена, выводится сообщение
Battery full (Батарея заряжена).
16
6 ИНДИВИДУАЛЬНАЯ НАСТРОЙКА УСТРОЙСТВА SUUNTO AMBIT2
6.1 Подключение к Movescount
Movescount.com — это бесплатный личный дневник и спортивное
интернет-сообщество, которое предлагает богатый набор средств,
позволяющих управлять ежедневными занятиями и создавать
интересные истории о личных спортивных достижениях. С помощью
Movescount можно передавать журналы тренировок с устройства
Suunto Ambit2 на Movescount и настраивать прибор в соответствии
со своими потребностями.
СОВЕТ: Подключитесь к Movescount и получите новейшее
программное обеспечение для устройства Suunto Ambit2, если
имеются обновления.
Начните с установки Moveslink:
1. Перейдите на веб-сайт www.movescount.com/moveslink.
2. Загрузите, установите и активируйте новейшую версию Moveslink.
17
ru
ПРИМЕЧАНИЕ: Когда приложение Moveslink запущено, на экране
компьютера отображается соответствующий значок.
ПРИМЕЧАНИЕ: Moveslink совместим с ПК (Windows XP, Windows
Vista, Windows 7) и Mac (на базе процессоров Intel с OS X версии 10.6
или более поздней).
Регистрация на сайте Movescount
1. Перейдите на веб-сайт www.movescount.com.
2. Создайте учетную запись.
18
ПРИМЕЧАНИЕ: При первом подключении Suunto Ambit2 к
Movescount вся информация (включая настройки устройства)
передается с устройства в вашу учетную запись Movescount. При
следующем подключении устройства Suunto Ambit2 к вашей учетной
записи Movescount изменения в настройках и в спортивных режимах,
выполненные на Movescount и на устройстве, будут
синхронизированы.
6.2 Обновление программного обеспечения на устройстве Suunto Ambit2
На Movescount можно автоматически обновлять программное
обеспечение Suunto Ambit2.
ПРИМЕЧАНИЕ: При обновлении программного обеспечения
Suunto Ambit2 все существующие журналы автоматически
передаются на Movescount и удаляются с устройства.
Процедура обновления программного обеспечения Suunto Ambit2:
1. Перейдите на веб-страницу www.movescount.com/moveslink и
установите приложение Moveslink.
2. Подключите устройство Suunto Ambit2 к компьютеру с помощью
USB-кабеля Suunto. Приложение Moveslink автоматически
проверит наличие обновлений программного обеспечения. При
наличии обновлений они будут загружены на ваше устройство.
19
ru
ПРИМЕЧАНИЕ: Приложение Moveslink можно использовать без
регистрации на Movescount. Однако Movescount значительно
расширяет возможности индивидуальной настройки и набор
параметров Suunto Ambit2 и делает устройство более удобным в
использовании. Кроме того, эта система позволяет наглядно
представить пройденные маршруты и другие данные о занятиях
спортом. Поэтому, чтобы полностью использовать возможности
устройства, рекомендуется создать учетную запись на Movescount.
6.3 Индивидуальные спортивные режимы
Наряду со стандартными спортивными режимами, сохраняемыми на
устройстве (см. Раздел 12.1 Спортивные режимы на странице 90),
на Movescount можно создавать индивидуальные режимы и изменять
их.
Каждый индивидуальный спортивный режим может содержать от 1
до 8 окон различных спортивных режимов. Пользователь может
выбрать, какие данные будут отображаться в каждом окне, из полного
списка. Можно настроить, например, ограничения частоты
сердцебиения по конкретным видам спорта, участки дистанции для
автоматического отсчета или интервал регистрации для оптимизации
точности регистрируемых данных и длительности работы батареи.
На устройство Suunto Ambit2 можно передать до 10 разных
индивидуальных спортивных режимов, созданных на Movescount. В
каждый момент может быть включен только один индивидуальный
спортивный режим.
20
На устройстве можно установить настройку, позволяющую выполнять
автоматическую прокрутку экранов спортивных режимов. Для этого
выберите Автоматическая прокрутка. Включите функцию и укажите
продолжительность отображения экранов в индивидуальном
спортивном режиме на сайте Movescount. Функцию Автоматическая
прокрутка можно включить или отключить на любом этапе
тренировки. Настройки на сайте Movescount при этом не изменятся.
Для включения/выключения функции Автоматическая прокрутка
во время тренировки выполните следующие действия.
1. Находясь в спортивном режиме, нажмите и удерживайте нажатой
кнопку [Next] для перехода в меню параметров.
2. Найдите пункт ВКЛЮЧИТЬ с помощью кнопки [Light Lock] и выберите
его, нажав кнопку [Next].
3. Найдите пункт Автоматическая прокрутка с помощью кнопки
[Start Stop] и выберите его, нажав кнопку [Next].
4. Нажмите кнопку [Start Stop] или [Light Lock] для выбора значения
Автоматическая прокрутка Вкл./Выкл. и подтвердите выбор,
нажав кнопку [Next].
21
ru
СОВЕТ: Кроме того, на Movescount можно изменять
стандартные спортивные режимы.
6.4 Приложения Suunto Apps
Приложения Suunto Apps обеспечивают дополнительную
индивидуальную настройку устройства Suunto Ambit2. Посетите зону
приложений Suunto App Zone на сайте Movescount, чтобы найти
доступные для использования приложения, например различные
таймеры и счетчики. Если не удалось найти требуемое приложение,
создайте его сами с помощью средства разработки приложений
22
Suunto App Designer. Например, можно создать приложения для
вычисления прогнозируемого результата марафонского забега или
уклона горнолыжного маршрута.
Чтобы добавить приложения Suunto Apps в устройство Suunto Ambit2,
выполните следующие действия.
1. Для просмотра существующих приложений Suunto перейдите в
раздел PLAN & CREATE (ПЛАНИРОВАНИЕ И СОЗДАНИЕ)
сообщества Movescount и выберите пункт Apps. Чтобы создать
собственное приложение, перейдите в раздел PLAN & CREATE
(ПЛАНИРОВАНИЕ И СОЗДАНИЕ) профиля и выберите пункт App
Designer.
2. Добавьте приложение Suunto App в спортивный режим.
Подключите устройство Suunto Ambit2 к учетной записи Movescount
для синхронизации приложения Suunto App с устройством.
Добавленное приложение Suunto App будет показывать результаты
своих вычислений во время тренировки.
ПРИМЕЧАНИЕ: В каждый спортивный режим можно добавить
до пяти приложений Suunto Apps.
6.5 Инверсия изображения
Изображение на дисплее Suunto Ambit2 можно инвертировать, выбрав
светлое изображение на темном фоне или наоборот.
23
ru
Чтобы инвертировать изображение с помощью настроек, выполните
следующие действия.
1. Нажмите и удерживайте нажатой кнопку [Next], чтобы открыть
меню параметров.
2. Нажмите кнопку [Next], чтобы открыть ОБЩИЕ параметры.
3. Нажмите кнопку [Next] для входа в меню Сигналы/дисплей.
4. Перейдите в раздел Инвертировать изображение с помощью
кнопки [Start Stop] и выберите его, нажав кнопку [Next].
СОВЕТ: Кроме того, для инвертирования изображения на
дисплее Suunto Ambit2 можно нажать и удерживать кнопку [View],
24
когда выбран режим TIME спортивный режим, во время движения
или использования секундомера и таймеров.
6.6 Регулировка контрастности дисплея
Можно увеличивать и уменьшать контрастность дисплея устройства
Suunto Ambit2.
Чтобы настроить контрастность дисплея в параметрах, выполните
следующие действия.
1. Нажмите и удерживайте нажатой кнопку [Next], чтобы открыть
меню параметров.
2. Нажмите кнопку [Next], чтобы открыть GENERAL (ОБЩИЕ) параметры.
3. Нажмите кнопку [Next] для входа в меню Tones/display
(Сигналы/дисплей).
4. Найдите пункт Display contrast (Контрастность дисплея) с
помощью кнопки [Light Lock] и выберите его, нажав кнопку [Next].
5. Повышение контрастности выполняется кнопкой [Start Stop],
понижение — кнопкой [Light Lock].
6. Вернитесь в меню параметров с помощью кнопки [Back Lap] или
нажмите и удерживайте нажатой кнопку [Next], чтобы выйти из
меню параметров.
25
ru
26
7 ИСПОЛЬЗОВАНИЕ РЕЖИМА «ВРЕМЯ»
В режиме TIME (ВРЕМЯ) включаются функции измерения времени.
В режиме TIME (ВРЕМЯ) отображается следующая информация:
● верхняя строка: дата
● средняя строка: время
● нижняя строка: переключение между отображением дня недели,
секунд, времени в двух часовых поясах и уровня зарядки батареи
с помощью кнопки [View].
7.1 Изменение параметров времени
Чтобы открыть параметры времени, выполните следующие действия.
1. Чтобы открыть меню параметров, длительно нажмите кнопку [Next].
2. Нажимая кнопку [Next], выберите пункт GENERAL (ОБЩИЕ).
3. Найдите пункт Time/date (Время/дата) с помощью кнопки [Start
Stop] и выберите его, нажав кнопку [Next].
27
ru
Настройка времени
В режиме TIME (ВРЕМЯ) текущее время отображается на дисплее в
среднем ряду.
Чтобы настроить время, выполните следующие действия.
1. В меню параметров последовательно выберите GENERAL (ОБЩИЕ),
Time/date (Время/дата), Time (Время).
2. С помощью кнопок [Start Stop] и [Light Lock] измените значения
часов и минут. Подтвердите выбор, нажав кнопку [Next].
3. Вернитесь в меню параметров с помощью кнопки [Back Lap] или
длительно нажмите кнопку [Next], чтобы выйти из меню
параметров.
28
Настройка даты
В режиме TIME (ВРЕМЯ) текущая дата отображается на дисплее в
верхнем ряду.
Чтобы настроить дату, выполните следующие действия.
1. В меню параметров последовательно выберите GENERAL (ОБЩИЕ),
Time/date (Время/дата), Date (Дата).
2. С помощью кнопок [Start Stop] и [Light Lock] измените значения
года, месяца и дня. Подтвердите выбор, нажав кнопку [Next].
3. Вернитесь в меню параметров с помощью кнопки [Back Lap] или
длительно нажмите кнопку [Next], чтобы выйти из меню
параметров.
Задание времени другого часового пояса
Режим отображения текущего времени в другом часовом поясе удобно
использовать, например, во время путешествия. В режиме TIME
(ВРЕМЯ) время другого часового пояса отображается на дисплее в
нижнем ряду, и для его вызова используется кнопка [View].
29
ru
Чтобы настроить время другого часового пояса, выполните
следующие действия.
1. В меню параметров последовательно выберите GENERAL (ОБЩИЕ),
Time/date (Время/дата), Dual time (Время другого часового
пояса).
2. С помощью кнопок [Start Stop] и [Light Lock] измените значения
часов и минут. Подтвердите выбор, нажав кнопку [Next].
3. Вернитесь в меню параметров с помощью кнопки [Back Lap] или
длительно нажмите кнопку [Next], чтобы выйти из меню
параметров.
Настройка будильника
Устройство Suunto Ambit2 можно использовать как будильник.
Чтобы вызвать функцию будильника и настроить будильник,
выполните следующие действия.
1. В меню параметров последовательно выберите GENERAL (ОБЩИЕ),
Time/date (Время/дата), Alarm (Будильник).
2. С помощью кнопки [Start Stop] или [Light Lock] включите или
отключите будильник. Подтвердите выбор, нажав кнопку [Next].
30
3. С помощью кнопок [Start Stop] и [Light Lock] установите значения
часов и минут. Подтвердите выбор, нажав кнопку [Next].
4. Вернитесь в меню параметров с помощью кнопки [Back Lap] или
длительно нажмите кнопку [Next], чтобы выйти из меню
параметров.
Когда будильник включен, на большинстве дисплеев отображается
соответствующий значок.
Когда звучит сигнал будильника, можно сделать следующее:
● Выбрать Snooze (Повтор сигнала), нажав кнопку [Light Lock].
Будильник перестает звучать и снова включается через каждые
5 минут до тех пор, пока не будет остановлен. Повтор сигнала
можно выполнять до 12 раз, то есть в течение одного часа.
● Выбрать Stop (Выключить), нажав кнопку [Start Stop]. Будильник
перестает звучать и снова включается в то же время на следующий
день, если не отключить будильник в меню параметров.
31
ru
ПРИМЕЧАНИЕ: При повторе сигнала значок будильника мигает
в режиме TIME (ВРЕМЯ).
7.2 Использование функции определения времени с помощью GPS
Функция определения времени с помощью GPS корректирует
несоответствие времени устройства Suunto Ambit2 и времени GPS.
Функция определения времени с помощью GPS корректирует время
автоматически один раз в день, а также после установки времени
вручную. Также корректируется время другого часового пояса.
ПРИМЕЧАНИЕ: Функция определения времени с помощью GPS
корректирует минуты и секунды, но не корректирует часы.
ПРИМЕЧАНИЕ: Функция определения времени с помощью GPS
точно корректирует время, если ошибка составляет менее
7,5 минут. Если ошибка превышает это значение, функция
32
определения времени с помощью GPS корректирует время с
точностью до 15 минут.
Функция определения времени с помощью GPS включена по
умолчанию. Чтобы отключить данную функцию, выполните следующие
действия.
1. Нажмите и удерживайте нажатой кнопку [Next], чтобы открыть
меню параметров.
2. Нажимая кнопку [Next], выберите пункт GENERAL (ОБЩИЕ).
3. Найдите пункт Time/date (Время/дата), затем пункт GPS
timekeeping (Определение времени с помощьюGPS), нажимая
кнопку [Start Stop]. Выберите его, нажав кнопку [Next].
4. Установите для функции определения времени с помощью GPS
значение Off(Выкл.) с помощью кнопки [Start Stop] или [Light Lock].
Подтвердите выбор, нажав кнопку [Next].
33
ru
34
8 НАВИГАЦИЯ
8.1 Использование GPS
Для определения текущего местоположения устройство Suunto Ambit2
использует спутниковую навигационную систему (GPS). Система GPS
получает информацию от спутников, находящих на земной орбите
на высоте 20 000 км и движущихся со скоростью 4 км/с.
Встроенный в устройство Suunto Ambit2 GPS-приемник приспособлен
для ношения на запястье и может получать сигналы, когда он
находится под различными углами.
8.1.1 Получение сигнала GPS
Устройство Suunto Ambit2 автоматически включает GPS, когда вы
выбираете спортивный режим с функциональными возможностями
GPS, определяете свое местоположение или начинаете движение.
35
ru
ПРИМЕЧАНИЕ: Если GPS включается впервые или после долгого
перерыва в использовании этой функции, получение координатных
точек GPS может занять больше времени, чем обычно.
Впоследствии запуск GPS будет выполняться быстрее.
СОВЕТ: Чтобы сократить время включения GPS, выйдите на
открытое место, где нет препятствий для обзора неба, и держите
устройство неподвижно, направив GPS-элемент вверх.
Устранение неполадок: отсутствие сигнала GPS
● Для обеспечения оптимального качества сигнала держите
устройство так, чтобы GPS-элемент был направлен вверх.
Наиболее качественный сигнал можно получить на открытом месте
с беспрепятственным обзором неба.
● Обычно GPS-приемник хорошо работает внутри палатки и под
другими тонкими покрытиями. Однако сооружения, здания, густая
растительность, а также плотная облачность могут ухудшить
качество принимаемого сигнала GPS.
● Сигнал GPS не проникает сквозь монолитные конструкции и воду.
Поэтому не следует пытаться включить GPS, находясь внутри
здания, в пещере или под водой.
● Чтобы восстановить GPS после сбоя, выполните сброс GPS (см.
Раздел 14.1 Служебное меню на странице 138).
36
8.1.2 Сетки GPS и форматы местоположения
Сетки — это линии координатной системы, используемой на данной
карте.
Формат местоположения — это способ отображения местоположения
GPS-приемника на устройстве. Все форматы относятся к одному и
тому же местоположению, только отображают его по-разному. Для
получения сведений о способе изменения формата местоположения
см. Глава 14 Настройка параметров на странице 133.
Формат можно выбрать из следующего списка сеток:
● Широта/долгота — наиболее часто используемая сетка, имеющая
три разных формата:
○ WGS84 Hd.d° (WGS84 г.г°)
○ WGS84 Hd°m.m' (WGS84 г°м.м')
○ WGS84 Hd°m's.s (WGS84 г°м'с.с)
● UTM (универсальная поперечная проекция Меркатора) дает
двухмерное горизонтальное представление местоположения.
● MGRS (Система координат, используемая армией США) является
продолжением системы UTM и состоит из указателя координатных
зон, определителя площадей в 100 000 кв. м с функцией числового
представления местоположения.
Устройство Suunto Ambit2 также поддерживает следующие местные
сетки:
● British (BNG) (Британская (BNG))
● Finnish (ETRS-TM35FIN) (Финская (ETRS-TM35FIN))
● Finnish (KKJ) (Финская (FI))
● Irish (IG) (Ирландская (IG))
● Swedish (RT90) (Шведская (RT90))
37
ru
● Swiss (CH1903) (Швейцарская (CH1903))
● UTM NAD27 Alaska (Аляска (UTM NAD27))
● UTM NAD27 Conus (UTM NAD27 Conus)
● UTM NAD83
ПРИМЕЧАНИЕ: Некоторые сетки не могут использоваться в
областях, которые находятся севернее 84° северной широты и
южнее 80° южной широты, а также за пределами стран, для
которых они предназначены.
8.1.3 Точные значения GPS и энергосбережение
Во время настройки спортивных режимов можно указать интервал
получения координатных точек GPS в настройке точных значений
GPS на сайте Movescount. Чем короче интервал, тем точнее данные
во время тренировки.
Увеличивая интервал и снижая точность данных, можно продлить
время работы от аккумулятора.
Доступны следующие варианты настройки точных значений GPS:
● Лучший: фиксация координатных точек GPS каждую секунду;
самый высокий уровень энергопотребления
● Хороший: фиксация координатных точек GPS каждые 5 секунд;
средний уровень энергопотребления
● Нормальный: фиксация координатных точек GPS каждые 60
секунд; самый низкий уровень энергопотребления
● Отключен: фиксация координатных точек GPS не выполняется
38
8.2 Проверка текущего местоположения
Устройство Suunto Ambit2 позволяет выполнять проверку координат
текущего местоположения с помощью GPS.
Чтобы проверить координаты местоположения, выполните следующие
действия.
1. Нажмите кнопку [Start Stop], чтобы перейти в начальное меню.
2. Найдите пункт NAVIGATION (НАВИГАЦИЯ) с помощью кнопки [Start
Stop] и выберите его, нажав кнопку [Next].
3. Нажмите кнопку [Next], чтобы выбрать пункт Location
(Местоположение).
4. Устройство начинает поиск сигнала GPS и при его обнаружении
выводит сообщение GPS found (Сигнал GPS обнаружен). После
этого координаты вашего текущего местоположения отображаются
на дисплее.
39
ru
СОВЕТ: Кроме того, проверять свое местоположение можно
во время регистрации данных тренировки. Для этого нужно
удерживать нажатой кнопку [Next] для перехода в меню параметров.
40
8.3 Перемещение по интересующим пунктам (POI)
8.3.1 Добавление текущего местоположения в качестве интересующего пункта (POI)
Устройство Suunto Ambit2 позволяет запомнить текущее
местоположение в качестве интересующего пункта. Можно
перемещаться к сохраненному интересующему пункту когда угодно,
например во время тренировки.
В памяти устройства можно хранить до 100 интересующих пунктов.
Следует отметить, что это ограничение также используется для
маршрутов. Например, если имеется маршрут с 60 путевыми точками,
в устройстве дополнительно можно сохранить 40 интересующих
пунктов.
Тип (значок) интересующего пункта и его имя можно выбрать из
предварительно определенного списка, а в системе Movescount
интересующим пунктам можно присваивать любые имена. Глава 16
Значки на странице 150 содержит список заранее определенных
значков.
Чтобы сохранить текущее местоположение в качестве интересующего
пункта, выполните следующие действия.
1. Нажмите кнопку [Start Stop], чтобы перейти в начальное меню.
2. Найдите пункт NAVIGATION (НАВИГАЦИЯ) с помощью кнопки [Start
Stop] и выберите его, нажав кнопку [Next].
3. Нажмите кнопку [Next], чтобы выбрать пункт Location
(Местоположение).
41
ru
4. Устройство начинает поиск сигнала GPS и при его обнаружении
выводит сообщение GPS found (Сигнал GPS обнаружен).
Текущие координаты отображаются на экране.
5. Для сохранения местоположения в памяти нажмите кнопку [Start
Stop].
6. Выберите для данного места подходящий тип интересующего
пункта. Переход между типами интересующих пунктов выполняется
с помощью кнопок [Start Stop] и [Light Lock]. Выберите тип
интересующего пункта нажатием кнопки [Next].
7. Выберите для данного места подходящее имя. Переход между
вариантами имени выполняется с помощью кнопок [Start Stop] и
[Light Lock]. Выберите имя нажатием кнопки [Next].
8. Для сохранения интересующего пункта в памяти нажмите кнопку
[Start Stop].
42
43
ru
СОВЕТ: В системе Movescount интересующие пункты можно
создавать путем выбора местоположения на карте или путем
ввода координат. При подключении устройства Suunto Ambit2 к
системе Movescount выполняется синхронизация интересующих
пунктов, сохраненных на устройстве и в Movescount.
8.3.2 Добавление координат интересующих пунктов (POI) вручную
Можно сохранить в качестве интересующего пункта место, которое
отличается от текущего местоположения. Для этого следует ввести
его координаты вручную.
Чтобы добавить координаты места вручную, выполните следующие
действия.
1. Нажмите кнопку [Start Stop], чтобы перейти в начальное меню.
2. Найдите пункт NAVIGATION (НАВИГАЦИЯ) с помощью кнопки [Start
Stop] и выберите его, нажав кнопку [Next].
3. Найдите пункт POIs (Points of interest) (Интересующие пункты
(POI)) с помощью кнопки [Light Lock] и выберите его, нажав кнопку
[Next]. Отображается информация о количестве сохраненных на
устройстве интересующих пунктов и о свободном объеме памяти
для добавления новых интересующих пунктов.
4. Найдите пункт Define location (Задать местоположение) с
помощью кнопки [Light Lock] и выберите его, нажав кнопку [Next].
Отображаются координаты места, которое соответствует
последним полученным координатным точкам GPS.
5. Измените значения широты с помощью кнопок [Start Stop] и [Light
Lock]. Подтвердите выбор значения с помощью кнопки [Next].
44
6. Измените значения долготы с помощью кнопок [Start Stop] и [Light
Lock]. Подтвердите выбор значения с помощью кнопки [Next].
7. Выберите для данного места подходящий тип интересующего
пункта. Переход между типами интересующих пунктов выполняется
с помощью кнопок [Start Stop] и [Light Lock]. Выберите тип
интересующего пункта нажатием кнопки [Next].
8. Выберите для данного места подходящее имя. Переход между
вариантами имени выполняется с помощью кнопок [Start Stop] и
[Light Lock]. Выберите имя нажатием кнопки [Next].
9. Для сохранения интересующего пункта в памяти нажмите кнопку
[Start Stop].
СОВЕТ: Процесс перехода между пунктами меню можно
ускорить, удерживая нажатой кнопку [Start Stop] или [Light Lock] до
тех пор, пока прокрутка пунктов не станет быстрее.
45
ru
46
8.3.3 Навигация к интересующему пункту (POI)
В устройстве Suunto Ambit2 имеется функция GPS-навигации, которая
позволяет двигаться к заранее заданному пункту, сохраненному в
памяти в качестве интересующего пункта.
ПРИМЕЧАНИЕ: Кроме того, можно пользоваться навигацией
во время регистрации данных тренировки. См. Раздел 12.6.7
Перемещение во время тренировки на странице 108.
Чтобы начать навигацию к интересующему пункту, выполните
следующие действия.
1. Нажмите кнопку [Start Stop], чтобы перейти в начальное меню.
2. Найдите пункт NAVIGATION (НАВИГАЦИЯ) с помощью кнопки [Start
Stop] и выберите его, нажав кнопку [Next].
3. Найдите пункт POIs (Points of interest) (Интересующие пункты
(POI)) с помощью кнопки [Light Lock] и выберите его, нажав кнопку
[Next].
Отображается информация о количестве сохраненных
интересующих пунктов и о свободном объеме памяти для
добавления новых интересующих пунктов.
4. Интересующие пункты сгруппированы по типу. Перейдите к
требуемому типу интересующих пунктов с помощью кнопки [Start
Stop] или [Light Lock]. Выберите его, нажав кнопку [Next].
5. Отображаются все сохраненные интересующие пункты этого типа.
С помощью кнопки [Start Stop] или [Light Lock] перейдите к
интересующему пункту, до которого необходимо добраться, и
выберите его с помощью кнопки [Next].
47
ru
6. Нажмите кнопку [Next], чтобы выбрать пункт Navigate (Навигация).
Если компас используется в первый раз, необходимо его
откалибровать. Для получения более подробных сведений см.
Раздел 10.1 Калибровка компаса на странице 80. После
включения компаса устройство начинает поиск сигнала GPS и при
его обнаружении выводит сообщение GPS found (Сигнал GPS
обнаружен).
7. Начните перемещение к интересующему пункту. Устройство
отображает на дисплее следующую информацию:
● стрелку, указывающую направление к пункту назначения
(указатель поворота налево/направо);
● расстояние до пункта назначения;
● название интересующего пункта, к которому направляется
пользователь, отклонение от заданного направления в градусах
(0° — правильное направление) или направление, выраженное
в полных (N (С), S (Ю), W (З), E (В)) и половинных (NE (С-В), NW
(С-З), SE (Ю-В), SW (Ю-З)) румбах.
8. Устройство сообщает о прибытии в пункт назначения.
48
49
ru
ПРИМЕЧАНИЕ: При невысоких скоростях (< 4 км/ч) навигатор
указывает отклонение от указателя северного направления на
безеле, а при высоких скоростях (> 4 км/ч) — отклонение от курса
к пункту назначения. Если стоять на месте, можно поворачивать
устройство до тех пор, пока не отобразится «0», указывая
правильное направление. При езде на велосипеде устройство Suunto
Ambit2 определяет направление даже в наклоненном положении.
8.3.4 Удаление интересующего пункта (POI)
Чтобы удалить интересующий пункт, выполните следующие действия.
1. Нажмите кнопку [Start Stop], чтобы перейти в начальное меню.
2. Найдите пункт NAVIGATION (НАВИГАЦИЯ) с помощью кнопки [Start
Stop] и выберите его, нажав кнопку [Next].
3. Найдите пункт POIs (Points of interest) (Интересующие пункты
(POI)) с помощью кнопки [Light Lock] и выберите его, нажав кнопку
[Next].
Отображается информация о количестве сохраненных
интересующих пунктов и о свободном объеме памяти для
добавления новых интересующих пунктов.
4. Интересующие пункты сгруппированы по типу. Перейдите к
требуемому типу интересующих пунктов с помощью кнопки [Start
Stop] или [Light Lock]. Выберите его, нажав кнопку [Next].
5. Отображаются все сохраненные интересующие пункты этого типа.
С помощью кнопки [Start Stop] или [Light Lock] перейдите к
интересующему пункту, который необходимо удалить, и выберите
его с помощью кнопки [Next].
50
6. Перейдите к пункту Delete (Удалить) с помощью кнопки [Start
Stop]. Выберите его, нажав кнопку [Next].
7. Для подтверждения нажмите кнопку [Start Stop].
ru
51
52
ПРИМЕЧАНИЕ: Если интересующий пункт удалить на
Movescount и выполнить синхронизацию с устройством Suunto
Ambit2, этот пункт на устройстве будет удален, а на Movescount
только заблокирован.
8.4 Перемещение по маршруту
8.4.1 Добавление маршрута
Можно создать маршрут на веб-сайте Movescount или импортировать
маршрут, созданный на другом устройстве, с компьютера на веб-сайт
Movescount. Кроме того, можно записать маршрут с помощью
устройства Suunto Ambit2 и загрузить его на веб-сайт Movescount,
см. Раздел 12.6.1 Регистрация пройденного маршрута в
журнале на странице 100.
Чтобы добавить маршрут, выполните следующие действия.
1. Перейдите на веб-сайт www.movescount.com и следуйте
инструкциям по импорту или созданию маршрута.
2. Активируйте приложение Moveslink и подключите устройство
Suunto Ambit2 к компьютеру с помощью USB-кабеля Suunto.
Маршрут автоматически передается на устройство.
ПРИМЕЧАНИЕ: Убедитесь, что маршрут, который требуется
передать на устройство Suunto Ambit2, выбран на веб-сайте
Movescount.
53
ru
8.4.2 Навигация по маршруту
Можно двигаться по маршруту, загруженному на устройство Suunto
Ambit2 с веб-сайта Movescount. См. Раздел 8.4.1 Добавление
маршрута на странице 53.
ПРИМЕЧАНИЕ: Кроме того, можно пользоваться навигацией
во время регистрации данных тренировки. См. Раздел 12.6.7
Перемещение во время тренировки на странице 108.
Чтобы начать навигацию по маршруту, выполните следующие
действия.
1. Нажмите кнопку [Start Stop], чтобы перейти в начальное меню.
2. Найдите пункт NAVIGATION (НАВИГАЦИЯ) с помощью кнопки [Start
Stop] и выберите его, нажав кнопку [Next].
3. Найдите пункт Routes (Маршруты) с помощью кнопки [Start Stop]
и выберите его, нажав кнопку [Next].
На экране последовательно отображаются количество
сохраненных маршрутов и список всех маршрутов пользователя.
54
4. С помощью кнопки [Start Stop] или [Light Lock] перейдите к
маршруту, по которому требуется двигаться. Выберите его, нажав
кнопку [Next].
5. На экране отображаются все путевые точки на выбранном
маршруте. С помощью кнопки [Start Stop] или [Light Lock] перейдите
к путевой точке, которая будет использоваться в качестве
начальной точки. Подтвердите выбор, нажав кнопку [Next].
6. Нажмите кнопку [Next], чтобы выбрать пункт Navigate (Навигация).
7. Если выбрана путевая точка в середине маршрута, устройство
Suunto Ambit2 предлагает выбрать направление движения.
Нажмите кнопку [Start Stop], чтобы выбрать вариант Forwards
(Вперед), или кнопку [Light Lock], чтобы выбрать вариант
Backwards (Назад).
Если в качестве начальной точки выбрана первая путевая точка,
устройство Suunto Ambit2 прокладывает маршрут в прямом
направлении (от первой путевой точки к последней). Если в
качестве начальной точки выбрана последняя путевая точка,
устройство Suunto Ambit2 прокладывает маршрут в обратном
направлении (от последней путевой точки к первой).
8. Если компас используется в первый раз, необходимо его
откалибровать. Для получения более подробных сведений см.
Раздел 10.1 Калибровка компаса на странице 80. После
включения компаса устройство начинает поиск сигнала GPS и при
его обнаружении выводит сообщение GPS found (Сигнал GPS
обнаружен).
55
ru
9. Начните движение к первой путевой точке на маршруте.
Устройство сообщит о достижении путевой точки и автоматически
начнет прокладывать путь к следующей путевой точке маршрута.
10. При достижении последней путевой точки маршрута устройство
оповещает пользователя о том, что он находится в пункте
назначения.
56
57
ru
58
Чтобы пропустить путевую точку на маршруте, выполните следующие
действия.
1. Во время навигации по маршруту нажмите и удерживайте нажатой
кнопку [Next], чтобы перейти в меню параметров.
2. Нажмите кнопку [Next], чтобы выбрать пункт NAVIGATION
(НАВИГАЦИЯ).
3. Перейдите к пункту Skip waypoint (Пропустить путевую точку)
с помощью кнопки [Start Stop] и выберите его, нажав кнопку [Next].
Устройство пропускает путевую точку и начинает прокладывать
путь к следующей путевой точке маршрута.
8.4.3 Во время навигации
Во время навигации нажмите кнопку [View], чтобы просмотреть
следующие представления:
1. Представление всего пути, показывающее весь маршрут.
2. Детализированное представление маршрута. По умолчанию в
детализированном представлении маршрута используется
масштаб 200 м/0,125 мили или более крупный, если вы находитесь
59
ru
далеко от маршрута. Ориентацию карты можно изменить в
параметрах, см. Глава14 Настройка параметров на странице 133.
3. Представление «Навигация по путевым точкам».
Представление всего пути
В представлении всего пути отображается следующая информация:
● (1) Стрелка, указывающая местоположение пользователя и
направление движения.
● (2) Следующая путевая точка маршрута.
● (3) Первая и последняя путевые точки маршрута.
● (4) Интересующие пункты (POI), расположенные близко к
маршруту. Ближайший интересующий пункт (POI) отображается
в виде значка.
● (5) Масштаб представления всего пути.
60
ПРИМЕЧАНИЕ: В представлении всего пути север всегда
находится вверху.
Представление «Навигация по путевым точкам»
В представлении «Навигация по путевым точкам» отображается
следующая информация:
● (1) Стрелка, указывающая направление к следующей путевой
точке (указатель поворота налево/направо).
● (2) Расстояние до следующей путевой точки.
● (3) Следующая путевая точка, к которой вы направляетесь.
ru
61
8.4.4 Удаление маршрута
Можно удалить и заблокировать маршруты в системе Movescount.
Чтобы удалить маршрут, выполните следующие действия.
1. Перейдите на веб-сайт www.movescount.com и следуйте
инструкциям по удалению и блокированию маршрута..
2. Активируйте приложение Moveslink и подключите устройство
Suunto Ambit2 к компьютеру с помощью USB-кабеля Suunto. Во
время синхронизации настроек маршрут автоматически удаляется
из устройства.
62
9 ИСПОЛЬЗОВАНИЕ РЕЖИМА «АЛЬТИМЕТР/БАРОМЕТР»
В режиме ALTI & BARO можно просматривать текущие данные о высоте
над уровнем моря или о барометрическом давлении. В этом режиме
предлагается три профиля: Автоматический, Барометр и
Альтиметр. Для получения сведений о настройке профилей см.
Раздел 9.2.1 Установка профилей на странице 67.
В режиме ALTI & BARO можно обращаться к различным
представлениям в зависимости от выбранного профиля.
Просмотр времени восхода/захода солнца возможен только при
включенной функции GPS. Если функция GPS отключена, время
восхода и захода солнца вычисляется на основе последних
зарегистрированных данных GPS.
9.1 Как работает режим «Альтиметр/барометр»
Чтобы получать правильные показания в режиме ALTI & BARO
(Альтиметр/барометр), необходимо понимать, каким образом
устройство Suunto Ambit2 вычисляет высоту над уровнем моря и
атмосферное давление на уровне моря. Устройство Suunto Ambit2
непрерывно измеряет абсолютное атмосферное давление. На основе
этих измерений и эталонных значений устройством рассчитывается
высота над уровнем моря или атмосферное давление на уровне
моря.
63
ru
ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ: Следите, чтобы область вокруг датчика
не была загрязнена. Не помещайте в отверстия датчика
посторонние предметы.
9.1.1 Получение правильных показаний
При занятиях на открытом воздухе, требующих точных данных об
атмосферном давлении на уровне моря или о высоте над уровнем
моря, вначале необходимо выполнить калибровку устройства Suunto
Ambit2. Для этого следует ввести либо текущую высоту, либо текущее
атмосферное давление на уровне моря.
Высоту над уровнем моря можно узнать с помощью большинства
топографических карт или Google Планета Земля. Атмосферное
давление на уровне моря для конкретного местоположения можно
найти на веб-сайтах местных метеорологических служб.
Если активирована функция FusedAltiTM, показания высоты будут
автоматически скорректированы в соответствии с данными FusedAlti
64
и результатами калибровки высоты и давления на уровне моря. Для
получения более подробных сведений см. Раздел 9.6
FusedAltiTMна странице 74.
Абсолютное атмосферное давление измеряется постоянно
Если известно абсолютное атмосферное давление и эталонное
значение высоты над уровнем моря, можно узнать атмосферное
давление на уровне моря
Зная абсолютное атмосферное давление и атмосферное давление
на уровне моря, можно узнать высоту над уровнем моря
Изменение местных погодных условий влияет на показания высоты
над уровнем моря. Если погода в данной местности меняется часто,
рекомендуется периодически сбрасывать значение эталонной высоты
над уровнем моря, желательно перед началом путешествия. Для
этого необходимо знать соответствующие эталонные значения для
местности. Если местные погодные условия стабильны, задавать
эталонные значения не требуется.
9.1.2 Получение неправильных показаний
Профиль «АЛЬТИМЕТР» + неподвижность + изменение
погоды
Если профиль Altimeter (Альтиметр) в течение продолжительного
периода времени включен на устройстве, которое не перемещается,
и при этом изменяется погода, устройство выдаст неверные показания
высоты над уровнем моря.
65
ru
Профиль «АЛЬТИМЕТР» + изменение высоты + изменение
погоды
Если профиль Altimeter (Альтиметр) включен, погода часто меняется,
а вы поднимаетесь или спускаетесь (изменяется высота над уровнем
моря), устройство выдаст неверные показания.
Профиль «БАРОМЕТР» + изменение высоты
Если профиль Barometer (Барометр) в течение продолжительного
периода времени включен, а вы поднимаетесь или спускаетесь
(изменяется высота над уровнем моря), устройство воспринимает
это, как будто вы находитесь на месте, а изменения высоты над
уровнем моря интерпретирует как изменения атмосферного давления
на уровне моря. Поэтому оно выдаст неверное значение
атмосферного давления на уровне моря.
Например: Установка эталонного значения высоты над
уровнем моря
Идет второй день вашего пешего похода. Вы вспоминаете, что утром,
когда начинали движение, забыли переключиться с профиля
Barometer (Барометр) на профиль Altimeter (Альтиметр). Вы знаете,
что в настоящий момент устройство Suunto Ambit2 выдает неверные
показания высоты над уровнем моря. Поэтому выидете к ближайшему
обозначенному на вашей топографической карте пункту, для которого
дано опорное значение высоты над уровнем моря. Вы корректируете
на устройстве Suunto Ambit2 эталонное значение высоты и
переключаетесь с профиля Barometer (Барометр) на профиль
66
Altimeter (Альтиметр). Теперь устройство снова будет выдавать
правильные значения высоты над уровнем моря.
9.2 Сопоставление профиля и вида деятельности
Профиль Altimeter (Альтиметр) следует выбирать в случае, если
ваша деятельность на открытом воздухе подразумевает изменение
высоты над уровнем моря (например, при пешем походе по холмистой
местности).
Профиль Barometer (Барометр) выбирают при таком виде
деятельности, при котором высота над уровнем моря не изменяется
(футбол, парусный спорт, гребля на каноэ).
Для получения правильных показаний необходимо, чтобы выбранный
профиль соответствовал виду деятельности. Можно либо позволить
устройству Suunto Ambit2 автоматически выбрать подходящий
профиль, либо выбрать профиль вручную.
ПРИМЕЧАНИЕ: Задать профиль можно в параметрах
спортивного режима в системе Movescount или на вашем
устройстве Suunto Ambit2.
9.2.1 Установка профилей
Установка профиля ALTI & BARO (АЛЬТИМЕТР/БАРОМЕТР):
1. Нажмите и удерживайте нажатой кнопку [Next], чтобы открыть
меню параметров.
67
ru
2. Перейдите к пункту ALTI-BARO (АЛЬТИМЕТР/БАРОМЕТР) с помощью
кнопки [Light Lock] и откройте этот пункт, нажав кнопку [Next].
3. Нажмите кнопку [Next], чтобы выбрать пункт Profile (Профиль).
4. Переход по вариантам профиля (Automatic (Автоматически),
Altimeter (Альтиметр), Barometer (Барометр)) выполняется с
помощью кнопки [Start Stop] или [Light Lock]. Выберите профиль
нажатием кнопки [Next].
9.2.2 Установка эталонных значений
Установка значений атмосферного давления на уровне моря и высоты
над уровнем моря:
1. Нажмите и удерживайте нажатой кнопку [Next], чтобы открыть
меню параметров.
2. Перейдите к пункту АЛЬТИМЕТР/БАРОМЕТР с помощью кнопки [Light
Lock] и выберите его, нажав кнопку [Next].
3. Найдите пункт Эталон с помощью кнопки [Light Lock] и выберите
его, нажав кнопку [Next].
68
4. Доступны следующие варианты:
● FusedAlti: включается GPS, и устройство начинает
рассчитывать высоту с помощью функции FusedAlti. Для
получения более подробных сведений см. Раздел 9.6
FusedAltiTMна странице 74.
● Указание высоты вручную: укажите текущую высоту вручную.
● Атмосферное давления на уровне моря: укажите эталонное
значение давления на уровне моря вручную.
5. Установите эталонное значение с помощью кнопок [Start Stop] и
[Light Lock]. Подтвердите выбор значения с помощью кнопки [Next].
ru
69
СОВЕТ: Для получения доступа к параметру Эталон нажмите
и удерживайте нажатой кнопку [View] в режиме ALTI & BARO.
Высоту также можно установить во время тренировки (см. Раздел
12.6.4 Установка высоты во время тренировки на странице 105).
9.3 Использование профиля Altimeter (Альтиметр)
В профиле Altimeter (Альтиметр) на основе эталонных значений
вычисляется высота над уровнем моря. Эталонным значением может
быть либо величина атмосферного давления на уровне моря, либо
опорное значение высоты над уровнем моря. Когда выбран профиль
Altimeter (Альтиметр), на дисплее отображается значок альтиметра.
Для получения сведений о настройке профиля см. Раздел 9.2.1
Установка профилей на странице 67.
Когда выбран профиль Altimeter (Альтиметр), пользователь имеет
доступ к следующим представлениям:
● верхняя строка: ваша текущая высота над уровнем моря
● средняя строка: информация о высоте над уровнем моря,
представленная в графической форме на основе 12-часовой шкалы
● нижняя строка: переключение между указанием времени и
температуры с помощью кнопки [View]
70
ПРИМЕЧАНИЕ: Если устройство Suunto Ambit2 надето на руку,
его необходимо снять, чтобы получить точное показание
температуры, поскольку необходимо исключить влияние
температуры тела.
9.4 Использование профиля Barometer (Барометр)
В профиле Barometer (Барометр) отображается текущее
атмосферное давление на уровне моря. Показания основаны на
добавленных в параметры эталонных значениях и на постоянно
измеряемом абсолютном атмосферном давлении. Для получения
сведений о настройке эталонных значений см. Раздел9.2.2 Установка
эталонных значений на странице 68.
Графическое представление изменений атмосферного давления на
уровне моря выводится в средней строке дисплея. На дисплее
отображается запись данных о давлении за последние 27 часов с
интервалом регистрации в 1 час.
71
ru
Когда выбран профиль Barometer (Барометр), на дисплее
отображается значок барометра. Для получения сведений о настройке
профиля ALTI & BARO (АЛЬТИМЕТР/БАРОМЕТР) см. Раздел 9.2.1
Установка профилей на странице 67.
Когда выбран профиль Barometer(Барометр), на устройстве Suunto
Ambit2 выводятся следующие барометрические сведения:
● верхняя строка: текущее атмосферное давление на уровне моря
● средняя строка: график изменений атмосферного давления на
уровне моря за последние 27 часов (интервал регистрации 1 час)
● нижняя строка: переключение между эталонными значениями
температуры, времени и высоты над уровнем моря с помощью
кнопки [View]
Эталонным значением высоты является самое последнее значение
высоты, которое используется в режиме ALTI & BARO
(АЛЬТИМЕТР/БАРОМЕТР). Оно может являться:
● значением высоты, которое вы установили в качестве эталонной
высоты в профиле Barometer (Барометр), или
● самым последним значением высоты, которое было
зарегистрировано в журнале в профиле Automatic
72
(Автоматически) перед переключением в профиль Barometer
(Барометр).
ПРИМЕЧАНИЕ: Если устройство Suunto Ambit2 надето на руку,
его необходимо снять, чтобы получить точное показание
температуры, поскольку необходимо исключить влияние
температуры тела.
9.5 Использование профиля Automatic (Автоматически)
В профиле Automatic (Автоматически) переключение между
профилями Altimeter (Альтиметр) иBarometer (Барометр)
происходит в зависимости от характера ваших передвижений. Когда
выбран профиль Automatic (Автоматически), устройство в
автоматическом режиме переключается между способами
интерпретации изменений атмосферного давления, определяя их
как изменения высоты или погоды.
Одновременно измерять изменение погоды и высоты невозможно,
поскольку оба явления приводят к изменению давления окружающего
73
ru
воздуха. Suunto Ambit2 определяет вертикальное перемещение и
при необходимости переключается в режим измерения высоты. При
постоянном отображении высоты максимальный интервал ее
обновления составляет 10 секунд.
Если высота остается постоянной (перемещение менее 5 метров по
вертикали за 12 минут), устройство Suunto Ambit2 интерпретирует
все данные об изменении давления как изменение погоды. Интервал
измерения составляет 10 секунд. Значение высоты остается
постоянным, и в случае изменения погоды изменяется значение
атмосферного давления на уровне моря.
Если происходит перемещение по высоте (перемещение более
5 метров по вертикали за 3 минуты), устройство Suunto Ambit2
интерпретирует все данные об изменении давления как изменение
высоты.
В зависимости от того, какой профиль активен, можно обратиться к
представлениям профиля Altimeter (Альтиметр) или Barometer
(Барометр), нажимая кнопку [View].
ПРИМЕЧАНИЕ: Когда используется профиль Automatic
(Автоматически), значки барометра или альтиметра на дисплее
не отображаются.
9.6 FusedAlti
Функция FusedAltiTMпозволяет получить значение высоты на основе
комбинации данных GPSи барометрической высоты. Использование
этой функции позволяет минимизировать эффект от временных
74
TM
ошибок и ошибок смещения для получения более точного
окончательного значения высоты.
ПРИМЕЧАНИЕ: По умолчанию функция FusedAlti используется
при измерении высоты во время тренировок, использующих GPS,
а также во время навигации. Когда функция GPS отключена,высота
измеряется с помощью барометрического датчика.
Если пользователь не желает использовать функцию FusedAlti при
измерении высоты, ее можно отключить в меню параметров.
Для отключения функции FusedAlti выполните следующие действия.
1. Чтобы открыть меню параметров, нажмите и удерживайте нажатой
кнопку [Next].
2. Перейдите к пункту АЛЬТИМЕТР/БАРОМЕТР с помощью кнопки [Light
Lock] и выберите его, нажав кнопку [Next].
3. Найдите пункт FusedAlti с помощью кнопки [Start Stop] и выберите
его, нажав кнопку [Next].
4. Установите для функции FusedAlti значение Выкл. с помощью
кнопки [Start Stop] или [Light Lock] и подтвердите выбор, нажав
кнопку [Next].
75
ru
Когда устройство находится в режиме ВРЕМЯ, можно выполнить поиск
нового эталонного значения барометрической высоты с помощью
функции FusedAlti. При этом включается GPS (максимум на 15 минут).
Для поиска нового эталонного значения барометрической высоты с
помощью функции FusedAlti выполните следующие действия.
1. Нажмите и удерживайте нажатой кнопку [Next], чтобы открыть
меню параметров.
2. Перейдите к пункту АЛЬТИМЕТР/БАРОМЕТР с помощью кнопки [Light
Lock] и выберите его, нажав кнопку [Next].
76
3. Найдите пункт Эталон с помощью кнопки [Light Lock] и выберите
его, нажав кнопку [Next].
4. Найдите пункт FusedAlti с помощью кнопки [Start Stop] и выберите
его, нажав кнопку [Next].
включается GPS, и устройство начинает рассчитывать высоту с
помощью функции FusedAlti.
ПРИМЕЧАНИЕ: При хороших погодных условиях функция
FusedAlti включится через 4–12 минут. В это время устройство
Suunto Ambit2 отображает значение барометрической высоты и
77
ru
символ ~, указывающий на то, что значение высоты может быть
неточным.
78
10 ИСПОЛЬЗОВАНИЕ 3D-КОМПАСА
Устройство Suunto Ambit2 снабжено 3D-компасом, который позволяет
ориентироваться относительно магнитного севера. Благодаря
компенсации наклона этот компас выдает точные показания, даже
если он не находится в горизонтальном положении.
В режиме COMPASS (КОМПАС) выдается следующая информация:
● средняя строка: направление по компасу в градусах
● нижняя строка: переключение между представлением текущего
направления, выраженного в полных (N (С), S (Ю), W (З), E (В)) или
половинных (NE (СВ), NW (СЗ), SE (ЮВ), SW (ЮЗ)) румбах,
представлением времени и пустым представлением с помощью
кнопки [View]
Через минуту компас автоматически переходит в режим
энергосбережения. Повторная активация компаса выполняется
нажатием кнопки [Start Stop].
Для получения сведений об использовании компаса во время
тренировки см. Раздел 12.6.5 Использование компаса во время
тренировки на странице 105.
79
ru
10.1 Калибровка компаса
В режиме COMPASS (КОМПАС) выводится запрос о калибровке компаса
перед началом его использования. Если после калибровки компаса
возникла необходимость выполнить ее повторно, функцию калибровки
можно вызвать из меню параметров.
ПРИМЕЧАНИЕ: Для калибровки 3D-компаса требуются два
действия: вращение в горизонтальной плоскости и наклон в
вертикальной. Перед началом калибровки следует внимательно
ознакомиться со всеми инструкциями.
Вызов функции калибровки:
1. Нажмите и удерживайте нажатой кнопку [Next], чтобы открыть
меню параметров.
2. Найдите пункт GENERAL (ОБЩИЕ) с помощью кнопки [Light Lock] и
выберите его, нажав кнопку [Next].
3. Найдите пункт Compass (Компас) с помощью кнопки [Start Stop]
или [Light Lock] и выберите его кнопкой [Next].
4. Нажмите кнопку [Next], чтобы выбрать пункт Calibration
(Калибровка).
80
Процедура калибровки компаса:
1. Держа компас горизонтально как можно ровнее, поворачивайте
его до тех пор, пока не заполнятся внешние периферийные
сегменты дисплея и не будет слышен звуковой сигнал,
подтверждающий успешное завершение калибровки. Если
устройство не находится в горизонтальном положении, на дисплее
мигает сообщение Level (Уровень).
2. Калибровка наклона начинается автоматически после успешного
завершения калибровки уровня. Наклоните устройство на 90º и
удерживайте его в таком положении, пока не раздастся сигнал
подтверждения и не будет выведен текст Calibration successful
(Калибровка завершена успешно).
Если калибровка не выполнена, будет выведен текст Calibration
failed (Калибровка не удалась). Чтобы повторить попытку
калибровки, нажмите кнопку [Start Stop].
81
ru
10.2 Установка значения склонения
Для обеспечения правильности показаний компаса следует задать
точное значение магнитного склонения.
Бумажные карты ориентированы на истинный север. Стрелки
компасов указывают на северный магнитный полюс — область над
поверхностью Земли, в которой сходятся линии магнитного поля
планеты. Поскольку местоположения магнитного севера и истинного
севера не совпадают, необходимо задать для компаса значение
магнитного склонения. Магнитное склонение — это угол между
направлениями на магнитный и истинный север.
Значение склонения приводится на большинстве карт.
Местоположение северного магнитного полюса с каждым годом
изменяется, поэтому самую точную и актуальную информацию о
величине склонения можно найти в Интернете (например, на сайте
www.magnetic-declination.com).
Однако карты для спортивного ориентирования составляются
относительно магнитного севера. Это означает, что при
использовании карт для спортивного ориентирования необходимо
82
отключить функцию корректировки склонения, установив для
склонения значение 0 градусов.
Чтобы установить значение склонения, выполните следующие
действия.
1. Нажмите и удерживайте нажатой кнопку [Next], чтобы открыть
меню параметров.
2. Нажимая кнопку [Next], выберите пункт ОБЩИЕ.
3. Найдите пункт Компас с помощью кнопки [Light Lock] и выберите
его, нажав кнопку [Next].
4. Найдите пункт Склонение с помощью кнопки [Light Lock] и
выберите его, нажав кнопку [Next].
5. Выберите --, чтобы отключить коррекцию склонения, или выберите
З (запад) или В (восток).
6. Склонение задается с помощью кнопки [Start Stop] или [Light Lock].
7. Чтобы принять введенную настройку, нажмите [Next].
83
ru
СОВЕТ: Чтобы ввести параметры компаса, нажмите и
удерживайте нажатой кнопку [View] в режиме COMPASS.
84
11 ТАЙМЕРЫ
11.1 Включение и отключение секундомера
С помощью секундомера можно измерить время, не начиная
упражнение. После включения секундомера он отображается на
последнем экране после режимов TIME (ВРЕМЯ), ALTI & BARO
(АЛЬТИМЕТР/БАРОМЕТР) и COMPASS (КОМПАС).
Чтобы включить/отключить секундомер, выполните следующие
действия.
1. Нажмите кнопку [Start Stop], чтобы перейти в начальное меню.
2. Найдите пункт TIMERS (ТАЙМЕРЫ) с помощью кнопки [Light Lock] и
выберите его, нажав кнопку [Next].
3. Нажмите кнопку [Next], чтобы выбрать пункт Stopwatch
(Секундомер).
ru
85
11.2 Использование секундомера
Чтобы начать использовать секундомер, выполните следующие
действия.
1. Включив экран секундомера, нажмите кнопку [Start Stop] для
запуска измерения времени.
2. Чтобы создать этап, нажмите кнопку [Back Lap];чтобы
приостановить секундомер, нажмите кнопку [Start Stop]. Для
просмотра времени этапов нажмите кнопку [Back Lap], когда
секундомер приостановлен.
86
3. Чтобы продолжить отсчет, нажмите кнопку [Start Stop].
4. Для сброса времени нажмите и удерживайте нажатой кнопку [Start
Stop], когда секундомер приостановлен.
Во время работы секундомера можно выполнять следующие действия.
● Переключаться между временем и временем этапа, которые
отображаются на дисплее в нижнем ряду, нажимая кнопку [View].
● Переключаться между режимами TIME (ВРЕМЯ), ALTI & BARO
(АЛЬТИМЕТР/БАРОМЕТР) и COMPASS (КОМПАС), нажимая кнопку [Next].
● Открыть меню параметров, удерживая нажатой кнопку [Next].
87
ru
11.3 Таймер обратного отсчета
Таймер обратного отсчета используется для отсчета от заданного
времени до нуля. При включении таймера обратного отсчета он
отображается в последнем окне после режимов TIME (ВРЕМЯ), ALTI &
BARO (АЛЬТИМЕТР/БАРОМЕТР) и COMPASS (КОМПАС).
Таймер подает короткий звуковой сигнал каждую секунду в последние
10 секунд работы, а по завершении работы таймера звучит сигнал
будильника.
Для установки времени таймера обратного отсчета выполните
следующие действия.
1. Нажмите кнопку [Start Stop], чтобы перейти в начальное меню.
2. Найдите пункт TIMERS (ТАЙМЕРЫ) с помощью кнопки [Light Lock] и
выберите его, нажав кнопку [Next].
3. Найдите пункт Countdown (Обратный отсчет) с помощью кнопки
[Light Lock] и выберите его, нажав кнопку [Next].
4. Нажмите кнопку [View] для регулировки времени обратного отсчета.
5. С помощью кнопок [Start Stop] и [Light Lock] установите значения
часов и минут. Подтвердите выбор, нажав кнопку [Next].
6. Нажмите кнопку [Start Stop], чтобы начать обратный отсчет.
88
Окно таймера исчезает через 2 минуты после остановки обратного
отсчета.
Для отключения таймера перейдите к пункту TIMERS (ТАЙМЕРЫ) в
начальном меню и выберите пункт END Timer (ОСТАНОВИТЬ
таймер).
СОВЕТ: Для приостановки/продолжения обратного отсчета
используйте кнопку [Start Stop].
ru
89
12 ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СПОРТИВНЫХ РЕЖИМОВ
Спортивные режимы предназначены для регистрации данных
тренировок в журнале и для просмотра различных сведений во время
тренировки.
Для перехода к спортивным режимам нажмите кнопку [Start Stop] в
режиме TIME (ВРЕМЯ) или ALTI & BARO (АЛЬТИМЕТР/БАРОМЕТР), а также
в режиме COMPASS (КОМПАС) после калибровки компаса.
12.1 Спортивные режимы
Подходящий спортивный режим можно выбрать из списка заранее
запрограммированных спортивных режимов. В зависимости от вида
спорта во время тренировки на экран выводятся различные сведения.
Например, выбранный спортивный режим определяет, какая
технология определения скорости используется — FusedSpeed
или обычный GPS. (Для получения дополнительной информации см.
Глава13 FusedSpeed на странице 130.) Выбранный спортивный режим
также влияет на такие параметры тренировки, как ограничения
90
TM
частоты сердцебиения, расстояние для функции автоматического
отсчета участков дистанции, режим ALTI & BARO (АЛЬТИМЕТР/БАРОМЕТР)
и интервал регистрации.
В Movescount можно создавать дополнительные индивидуальные
спортивные режимы, редактировать заранее запрограммированные
спортивные режимы и загружать их на устройство.
Во время тренировки заранее запрограммированные спортивные
режимы определяют вывод именно тех сведений, которые полезны
для конкретного вида спорта:
● Cycling (Велосипедная гонка): информация о скорости,
расстоянии, темпе вращения педалей и частоте сердцебиения
● Mountaineering (Альпинизм): информация о высоте над уровнем
моря, расстоянии и скорости (фиксация координатных точек GPS
каждые 60 секунд)
● Alpine skiing (Горные лыжи): информация о высоте над уровнем
моря, спуске и времени
● Trekking (Пеший туризм): информация о расстоянии, высоте над
уровнем моря, частоте сердцебиения и показаниях хронографа
(фиксация координатных точек GPS каждые 60 секунд)
● Triathlon (Триатлон): комбинация информации о плавании на
открытой воде, езде на велосипеде и беге
● Running (Бег): информация о темпе, частоте сердцебиения и
показаниях хронографа
● Indoor swimming (Плавание на закрытой воде): средняя частота
гребков, макс. темп, среднее значение SWOLF
● Outdoor swimming ( Плавание на открытой воде): средняя
частота гребков, макс. темп, среднее значение SWOLF
91
ru
● Other sports ( Другие виды спорта): информация о скорости,
частоте сердцебиения и высоте над уровнем моря
● Indoor training ( Тренировки в помещении): информация о
частоте сердцебиения (без GPS)
12.2 Дополнительные функции в спортивных режимах
Когда выбран спортивный режим, нажмите и удерживайте нажатой
кнопку [Next] для доступа к дополнительным функциям, используемым
во время тренировки.
● Выберите пункт ВЫСОТА для установки высоты.
● Выберите пункт НАВИГАЦИЯ для получения доступа к следующим
функциям:
○ Выберите пункт Дорога назад, чтобы проложить обратный
маршрут на любом этапе тренировки.
○ Выберите пункт Поиск дороги назад для возврата назад к
пункту, откуда было начато движение во время тренировки.
○ Выберите пункт Местоположение для просмотра координат
текущего местоположения или сохранения их в виде
интересующего пункта.
○ Выберите пункт Интересующие пункты (POI) для навигации
к интересующему пункту.
92
○ Выберите пункт Маршруты для навигации по маршруту.
○ Выберите пункт Журнал для навигации по маршруту в одном
из сохраненных журналов с данными GPS.
● Выберите пункт ВКЛЮЧИТЬ для включения или выключения
следующих функций.
○ Выберите пункт Интервал вкл./выкл., чтобы
включить/выключить интервальный таймер. Интервальный
таймер можно добавлять в индивидуальные спортивные
режимы в системе Movescount. Для получения более подробных
сведений см. Раздел 12.6.6 Использование интервального
таймера на странице 107.
○ Выберите пункт Автоматическая приостановка вкл./выкл.
для включения/выключения автоматической приостановки.
○ Выберите пункт Автоматическая прокрутка вкл./выкл. для
включения/выключения автоматической прокрутки.
○ Выберите пункт Ограничение частоты сердцебиения
вкл./выкл. для включения/выключения функции ограничения
частоты сердцебиения. Предельные значения частоты
сердцебиения можно задать в системе Movescount.
○ Выберите пункт Компасвкл./выкл. для включения/выключения
компаса. Если компас включен во время тренировки, он
отображается на дополнительном экране после спортивного
режима.
ru
93
12.3 Использование кардиопередатчика
Во время тренировки возможно использование кардиопередатчика.
Использование кардиопередатчика дает возможность получить от
Suunto Ambit2 больше информации о тренировке.
При использовании кардиопередатчика в ходе тренировки можно
получить следующую дополнительную информацию:
● частоту сердцебиения в режиме реального времени
● среднюю частоту сердцебиения в режиме реального времени
● частоту сердцебиения, представленную в графической форме
● количество калорий, израсходованных в ходе тренировки
● указания по контролю нагрузок в ходе тренировки для сохранения
частоты сердцебиения в заданных пределах
● значение параметра «Максимальная эффективность тренировки»
При использовании кардиопередатчика можно получить следующую
дополнительную информацию по завершении тренировки:
● количество калорий, израсходованных в ходе тренировки
● среднюю частоту сердцебиения
94
● максимальную частоту сердцебиения
● время восстановления
Устранение неполадок: Отсутствие сигнала сердцебиения
При потере сигнала кардиопередатчика попробуйте выполнить
следующие действия.
● Убедитесь в том, что нагрудный кардиопередатчик правильно
надет (см. Раздел 12.4 Надевание
кардиопередатчика на странице 95).
● Убедитесь в том, что контактные зоны электродов
кардиопередатчика увлажнены.
● Если проблема сохраняется, замените батарею
кардиопередатчика.
● Выполните повторное объединение в пару кардиопередатчика и
вашего устройства (см. Глава 15 Сопряжение с
POD/кардиопередатчиком на странице 141).
● Регулярно стирайте текстильный ремень кардиопередатчика в
машине.
12.4 Надевание кардиопередатчика
ПРИМЕЧАНИЕ: Устройство Suunto Ambit2 совместимо с
кардиопередатчиком Suunto ANT Comfort Belt.
Подтяните ремень кардиопередатчика таким образом, чтобы он
плотно облегал тело, но не давил. Прежде чем надеть ремень,
увлажните контактные зоны водой или гелем. Убедитесь, что ремень
95
ru
проходит по центру грудной клетки, а красная стрелка направлена
вверх.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: В случае наличия кардиостимулятора,
дефибриллятора или другого имплантированного устройства
использование нагрудного кардиопередатчика допускается только
на собственный страх и риск. Перед началом регулярного
использования кардиопередатчика рекомендуется выполнить
проверку на физическую нагрузку с этим устройством под
наблюдением врача. Это позволит обеспечить безопасность и
надежность совместного использования кардиостимулятора и
кардиопередатчика. Тренировки предполагают определенный риск,
96
особенно для лиц, ведущих неактивный образ жизни. Настоятельно
рекомендуем проконсультироваться с врачом, прежде чем
приступать к регулярным тренировкам.
ПРИМЕЧАНИЕ: Прием устройством Suunto Ambit2 сигнала от
кардиопередатчика под водой не предусмотрен.
СОВЕТ: Для обеспечения качественного представления данных,
поддержания функциональных возможностей и во избежание
появления неприятного запаха регулярно после использования
стирайте кардиопередатчик в машине. Стирать следует только
текстильный ремень.
После обновления программного обеспечения до версии 2.0 Suunto
Ambit2 поддерживает кардиопередатчики, совместимые со стандартом
ANT+TM, и некоторые велосипедные датчики (обновление доступно
по адресу http://www.movescount.com/connect/Moveslink). Список
совместимых с ANT+ изделий приведен на веб-сайте
www.thisisant.com/directory.
12.5 Начало тренировки
Перед началом тренировки выполните следующие действия.
1. Увлажните контактные зоны и наденьте кардиопередатчик
(приобретается отдельно).
2. Нажмите кнопку [Start Stop], чтобы перейти в начальное меню.
3. Нажмите кнопку [Next], чтобы выбрать пункт EXERCISE
(ТРЕНИРОВКА).
97
ru
4. Переходите между спортивными режимами с помощью кнопок
[Start Stop] и [Light Lock], а затем выберите подходящий режим,
нажав кнопку [Next]. (Для получения более подробной информации
о доступных спортивных режимах см. Раздел 12.1 Спортивные
режимы на странице 90.)
5. Устройство автоматически начинает поиск сигнала от
кардиопередатчика, если в выбранном спортивном режиме
используется кардиопередатчик. Дождитесь, пока не отобразится
сообщение об обнаружении сигнала частоты сердцебиения и/или
GPS, или нажмите кнопку [Start Stop], чтобы выбрать команду Later
(Позднее). Устройство продолжает поиск сигнала частоты
сердцебиения/GPS.
После обнаружения сигнала частоты сердцебиения/GPS
устройство начинает отображать и регистрировать данные частоты
сердцебиения/GPS.
6. Чтобы начать регистрацию данных тренировки, нажмите кнопку
[Start Stop]. Чтобы перейти в меню параметров, нажмите и
удерживайте нажатой кнопку [Next] (см. Раздел 12.2
Дополнительные функции в спортивных
режимах на странице 92).
98
99
ru
12.6 Во время тренировки
Suunto Ambit2 предоставляет дополнительную информацию во время
тренировки. Дополнительная информация зависит от выбранного
спортивного режима, см. Раздел 12.1 Спортивные
режимы на странице 90. Если в процессе тренировки используется
кардиопередатчик и GPS, вы также получите дополнительную
информацию.
Устройство Suunto Ambit2 позволяет указать, какую информацию
следует отображать на экране. Для получения сведений о настройке
окон см. Глава 6 Индивидуальная настройка устройства Suunto
Ambit2 на странице 17.
Вот несколько советов по использованию устройства в процессе
тренировки:
● Чтобы вывести дополнительные окна, нажмите кнопку [Next].
● Чтобы увидеть дополнительные представления, нажмите кнопку
[View].
● Чтобы предотвратить случайную остановку записи в журнал или
запись ненужных этапов, заблокируйте кнопки, длительно нажав
кнопку [Light Lock].
● Чтобы приостановить запись, нажмите кнопку [Start Stop].
Приостановка будет отображаться в журнале в виде метки этапа.
Чтобы возобновить запись, снова нажмите кнопку [Start Stop].
12.6.1 Регистрация пройденного маршрута в журнале
В зависимости от выбранного спортивного режима устройство Suunto
Ambit2 позволяет в ходе тренировки записывать в журнал различную
информацию.
100
Loading...