Sigma RC Move User Manual

HEART RATE MONITOR

*

SPEED

DISTANCE

BLUETOOTH

WIRELESS

COUNT

TRAINING

ANALYSIS

*

COACH

*

CONTROL

*

*only available with free SIGMA MOVE APP

MORE
INFORMATION

CZ

WWW.SIGMA-QR.COM

RC MOVE

1

ČEŠTINA

Obsah

1 Displej, obsazení tlačítek aprocházení

2 Provedení nastavení 10

3 Trénink spulsmetrem RCMOVE 17

přehledu

3

4 Trénink spulsmetrem RCMOVE

5 PCrežim 26

6 Vyvolání paměti 26

7 Likvidace 29

8 Záruční ustanovení 29

achytrým telefonem

Úvod

Mockrát děkujeme, že jste se rozhodli pro sportovní hodinky značky
SIGMA SPORT®.
Váš nový pulsmetr RCMOVE vám bude po celá léta sloužit jako věrný průvodce
při sportu ave volném čase. Pulsmetr RCMOVE je technicky náročný měřicí
přístroj. Přečtěte si prosím pečlivě tento návod kobsluze, abyste se seznámili
srozmanitými funkcemi nových sportovních hodinek auměli je použít.

SIGMA SPORT® vám přeje mnoho zábavy při používání vašeho pulsmetru
RCMOVE.

Další informace apoznámky

Další informace ataké často kladené otázky najdete na internetové adrese
www.sigmasport.com.

Poraďte se prosím před zahájením tréninku se svým lékařem –
obzvláště pokud trpíte kardiovaskulárním onemocněním.

2

24

Displej, obsazení tlačítek

1



aprocházení přehledu

Probuzení:

Pulsmetr RC MOVE se dodává v přepravním režimu,
ve kterém téměř nevyužívá baterii. Z tohoto důvodu
musíte pulsmetr RC MOVE před prvním použitím
probudit. Postupujte následovně:

K opuštění přepravního režimu a aktivaci pulsmetru
RC MOVE přidržte prosím tlačítko START po dobu
min. 5 sekund, jak je znázorněno na fólii.
Poté se zobrazí „Language English“. Stiskněte ENTER,
vyberte tlačítkem TOGGLE/+ požadovaný jazyk
a potvrďte dalším stisknutím tlačítka ENTER.

Synchronizace:

Před prvním použitím musíte synchronizovat vysílač
R1 BLUE s hodinkami. K tomuto účelu přiložte hrudní
pás R1 BLUE a na pulsmetru RC MOVE přidržte
stisknuté tlačítko TOGGLE/+, dokud se na displeji
nezobrazí „Synchronizace“. Nyní stiskněte ENTER ke
spuštění synchronizace. Po dokončení synchronizace
se zobrazí číselná kombinace.

1.1 Oblasti displeje

Displej je rozdělen vpodstatě do 3oblastí:

Oblast 1: zobrazení (tréninkových) hodnot –
tepová frekvence aokruhy

Oblast 2: zobrazení právě vybraných funkcí,
body menu azobrazení odpovídajících
údajů

Oblast 3: indikace pro přehledné procházení
menu aovládání

CZ

3

1.2 Obsazení tlačítek

Pulsmetr RC MOVE má pět tlačítek:
TOGGLE/-, TOGGLE/+, STOP, START a ENTER

Tlačítko STOP:

Pomocí tohoto tlačítka přejdete
o úroveň zpět v rámci struktury
menu. Stisknutím tohoto tlačítka
v tréninkovém režimu zastavíte
trénink.

Resetování tréninku bez uložení:

Tlačítko STOP přidržte stisknuté.

Tlačítka TOGGLE/-
a TOGGLE/+:

Pomocí tlačítka TOGGLE/+ přecházíte
doprava v hlavním menu a pomocí tlačítka
TOGGLE/- přecházíte zpět. Pokud jste v
bodě, ve kterém se konfigurují hodnoty,
nastavíte pomocí TOGGLE/+ vyšší a pomocí
TOGGLE/- nižší hodnotu.

Aktivace/deaktivace režimu světla

Stiskněte zároveň tlačítka TOGGLE/-
a TOGGLE/+. Opakovaným současným
stisknutím tlačítek se osvětlení displeje
znovu vypne. Světlo je aktivní po dobu cca
3 sekund.

4

Tlačítko ENTER:

Tímto tlačítkem vyvoláte hlavní
menu a potvrdíte zadané údaje.

Přejděte do podmenu příslušného
bodu menu a vyvoláte další
podřazené body, jsou-li k dispozici.

Tlačítko START:

Ke spuštění tréninku stiskněte
tlačítko START.

Opakovaným stisknutím během
tréninku se označí okruh (LAP).

Pokud se trénink zastavil
tlačítkem STOP, pokračujte
v měření času opětovným
stisknutím tlačítka START.

Náhled okruhů (LapView):

Tlačítko START přidržte stisknuté.
Stiskněte tlačítko STOP k opuštění
náhledu okruhů (LapView).

CZ

5

1.3 Procházení menu

Úroveň 0Úroveň 1Úroveň 2Úroveň3 (přiblížený náhled)

Hlavní menu Použití

Trénink

Volný trénink +

Cílová zóna

PCrežim Deník záznamů

TOGGLE–

Čas okruhu

Čas okruhu

+ Stopky

Čas okruhu Prům. TF Spotřeba

Cílová

zóna +

% max. TF

Tepová

frekvence

Zóny

intenzity

Prům. TF +

max. TF

Spotřeba

kalorií +

Čas

kalorií

Stopky Max. TF Čas

6

STOP

ENTER

TOGGLE

+

Paměť NastaveníDeník záznamů

Interval Program Chytrý telefon

*

DECZ

Stiskněte ENTER, chcete-li přejít do další nižší úrovně.

Zahřátí Vyhledávání

Interval

Nastavení

Tlačítkem

*Přidržením

TOGGLE+

stisknutého

přejdete ke

tlačítka ENTER

stejným

přejdete do

zobrazením

hodnot jako při

Volném tréninku.

nastavení

intervalového

tréninku.

Nahrávání je
možné pouze

se softwarem

DataCenter nebo

aplikací SIGMA

MOVE APP.

Podrobnosti

najdete
v kap. 5.

Stiskněte STOP, chcete-li se ojednu úroveň vrátit.

7

1.3 Procházení menu

Úroveň 0Úroveň 1Úroveň 2Úroveň3 (přiblížený náhled)

Hlavní menu Administrace

PCrežim Paměť

Připraveno

Přenos dat
do softwaru
DataCenter

Deník záznamů

Interval

záznamů

Smazat

deník

záznamů

5 s

Přerušit

10 s

Smazání

20 s

30 s

TOGGLE–

Trénink Celkem

Trénink 1
Trénink 2
Trénink 3
Trénink 4
Trénink 5
Trénink 6
Trénink 7

*Je vidět až

po absolvování

tréninku.

Vyvolání

jednotlivých

hodnot najdete

v kap. 4.

Týden

Měsíc

Od

8

STOP

ENTER

+

DECZ

TOGGLE

Uživatel

Pohlaví

Den narození

Hmotnost Čas

Max. TF Alarm

Zóny intenzity

Pulsmetr

Synchronizace

1-4

Reset Celkem

Jazyk

Datum

Kontrast

Zvuk tlačítek

Alarm fáze

Alarm zón

Blokování

Nastavení

Trénink

Volný trénink

Stisknutím tlačítka

ENTER můžete
nastavit cílovou

zónu.

Podrobnosti

najdete v
kap. 2.5.

Intervalový trénink

Zahřátí

Zahřátí TF

Interval

Interval TF

Odpočinek

Zklidnění

Zklidnění TF

Trénink

Oblíbené

Strana 1
Strana 2
Strana 3
Strana 4
Strana 5
Strana 6
Strana 7
Strana 8
Strana 9

Stiskněte ENTER, chcete-li přejít do další nižší úrovně.

Stiskněte STOP, chcete-li se ojednu úroveň vrátit.

9

Provedení nastavení

2

Vyvolejte pod menu „Nastavení“ stisknutím tlačítka
ENTER, jak je zobrazeno v přehledu procházení
(kapitola 1.3), poté přejděte pomocí TOGGLE/+
k bodu „Nastavení“ a znovu stiskněte ENTER.

2.1 Pulsmetr

Druhý bod v podmenu „Nastavení“ jsou nastavení
pulsmetru.

Tlačítkem ENTER přejdete do podmenu nastavení
pulsmetru. V pulsmetru můžete provádět základní
konfigurace, jako např. jazyk, datum a čas, zvuky nebo
kontrast atd.

Vyberte prostřednictvím TOGGLE/+ aTOGGLE/­požadované nastavení apotvrďte tlačítkem ENTER.
Pokud se chcete vrátit oúroveň zpět, stiskněte tlačítko
STOP.

Po každém provedeném nastavení ohlásí displej
„Nastavení OK“.

10