Sigma PC 22.13 User Guide [ml]

HEART RATE MONITOR

<![if ! IE]>

<![endif]>CZ

Zone Indicator

KCAL

PC 22.13

WOMAN / MAN

ČEŠTINA Obsah

1	Obsazení tlačítek	3
2	Aktivace pulsmetru PC 22.13	3
3	Přehled displeje	4
4	Základní nastavení pulsmetru PC 22.13	4
5	Trénink s pulsmetrem PC 22.13	8
6	Záruční ustanovení	10

Úvod

Mockrát děkujeme, že jste se rozhodli pro pulsmetr značky SIGMA SPORT®.

Váš nový pulsmetr PC 22.13 vám bude po celá léta sloužit jako věrný průvodce při sportu a ve volném čase. Pulsmetr PC 22.13 je technicky náročný měřicí přístroj. Přečtěte si prosím pozorně tento návod k obsluze, abyste se seznámili s rozmanitými funkcemi svého nového pulsmetru a uměli je použít.

SIGMA SPORT® vám přeje mnoho zábavy při používání vašeho pulsmetru PC 22.13.

Další informace a poznámka

Další informace a také často kladené otázky najdete na stránkách www.sigmasport.com.

Poraďte se prosím před zahájením tréninku se svým lékařem – obzvláště tehdy, když trpíte kardiovaskulárním onemocněním.

2

Obsazení tlačítek	1

Obě tlačítka zároveň:

KAktivace funkce světla

KPřechod z tréninkového do klidového režimu (dlouhé stisknutí)

<![if ! IE]>

<![endif]>CZ

Start/Stop/	Mode/
Reset :	Set :
K Spuštění a zastavení	K Přepínání mezi funkcemi
stopek	K Otevření menu nastavení
K Reset stopek	(dlouhé stisknutí)
(dlouhé stisknutí)	K Změna příslušné hodnoty
K Otevření a potvrzení	v menu nastavení
nastavení
Aktivace pulsmetru
		2
PC 22.13

Pulsmetr PC 22.13 se dodává v přepravním režimu, ve kterém téměř nevyužívá baterie. Proto musíte pulsmetr PC 22.13 před prvním použitím probudit. Postupujte následovně.

Stiskněte tlačítko START/STOP/RESET a přidržte ho po dobu 5 sekund. Hodinky se nyní nacházejí v menu nastavení.

3

3 Přehled displeje

K Klidový režim:

Čas

Datum

K Tréninkový režim:

Indikátor zón při
překročení nastavené		Puls
cílové zóny směrem
dolů/nahoru		Stopky/
		tréninkový čas
Kalorie	Průměrný puls	Čas

4Základní nastavení pulsmetru PC 22.13

K USER – nastavení údajů uživatele:

Osobní údaje jsou třeba jak pro výpočet kalorií, tak i pro výpočet max. tepové frekvence.

4

Stisknutí tlačítka START/STOP/RESET – potvrzení hodnoty

Tlačítkem MODE/RESET můžete hodnotu změnit.

K ZONE – nastavení cílové tréninkové zóny:

Pokud překročíte svou předem zadanou hranici zóny, ozve se zvukový signál.

<![if ! IE]>

<![endif]>CZ

Hodnota se vypočítá	Hodnota se vypočítá
na základě vaší	na základě vaší
max. TF (55–70 %	max. TF (70–80 %
max. TF)	max. TF)

5

K TIME – nastavení času:

Zde máte možnost nastavit čas.

K DATE – nastavení data:

Zde máte možnost nastavit datum.

KTONE – nastavení zvukového signálu pro cílovou zónu:

Pokud chcete, aby zazněl zvukový signál, když překročíte nastavenou hranici zóny směrem dolů, resp. nahoru, nastavte „TONE“ na „ON“.

6

K LOCK – aktivace blokování tlačítek:

PC 22.13 je vybaven blokováním tlačítek, které můžete v případě potřeby aktivovat. K tomuto účelu nastavte LOCK na ON.

Poznámka: Blokování tlačítek se automaticky aktivuje, jakmile zařízení přejde do spacího režimu (zobrazí se čas a datum). Chcete-li nyní spustit trénink, musíte během

3 sekund dvakrát stisknout libovolné tlačítko.

Pokud jednou omylem stisknete tlačítko, zobrazí se na 3 sekundy „PUSH OPEN“, a poté se znovu zobrazí čas.

<![if ! IE]>

<![endif]>CZ

7

5 Trénink s pulsmetrem PC 22.13

K Přiložení hrudního pásu:

Navlhčete vysílač (vroubkovaná plocha) dostatečným množstvím vody.

Připojte vysílač k elastickému pásu.

Pomocí zajišťovacího mechanismu je možné individuálně upravit délku pásu.

Dávejte pozor na to, abyste délku pásu nastavili tak, aby pás přiléhal dobře, ale ne příliš těsně.

Pás přiložte tak, aby byl vysílač umístěn u mužů pod úpony prsních svalů a u žen pod úpony prsou.

Logo SIGMA při tom musí být vždy čitelné zepředu.

8

K Spuštění tréninku:

Spuštění tréninku (blokování tlačítek není aktivní):

Stiskněte libovolné tlačítko.

Spuštění tréninku (blokování tlačítek aktivní):

Stiskněte během 3 sekund dvakrát libovolné tlačítko.

Puls se vyhledává a po několika sekundách se najde.

Stiskněte START/STOP/RESET, aby se spustily stopky.

Stiskněte START/STOP/RESET, aby se stopky zastavily.

Stiskněte MODE/SET pro přejití mezi jednotlivými hodnotami.

<![if ! IE]>

<![endif]>CZ

9

Stiskněte tlačítka MODE/SET a START/STOP/RESET a přidržte je stisknuté pro přejití do klidového režimu.

		Záruční ustanovení
	6

Nárok na záruku existuje při vadách materiálu a chybách zpracování. Záruka se nevztahuje na baterie, opotřebitelné díly a opotřebení v důsledku komerčního použití nebo nehod. Nárok na záruku existuje pouze tehdy, když vlastní výrobek SIGMA nebyl svévolně otevřen a je přiložen doklad o koupi.

Ručíme vůči našemu příslušnému smluvnímu partnerovi za vady podle zákonných předpisů. V záručním případě kontaktujte prosím obchodníka, u kterého jste svůj pulsmetr zakoupili.

You can find the CE declaration under: www.sigmasport.com

LI

LI =

Lithium Ionen

Baterie se nesmí likvidovat s domovním odpadem (evropský zákon o bateriích)! Odevzdejte prosím baterie na příslušném sběrném místě k likvidaci odpadu.

Elektronické přístroje se nesmějí likvidovat

s domovním odpadem. Odevzdejte prosím přístroj na příslušném sběrném místě k likvidaci odpadu.

10

<![if ! IE]>

<![endif]>CZ

11

PC 22.13

SIGMA-Elektro GmbH

Dr. - Julius - Leber - Straße 15 D-67433 Neustadt/Weinstraße Tel. + 49 (0) 63 21-9120-0 Fax. + 49 (0) 63 21-9120-34 E-mail: [e-mail]

SIGMA SPORT USA

North America

3487 Swenson Ave.

St. Charles, IL 60174, U.S.A.

Tel. [phone]

Fax. [phone]

Service-Tel. [phone]

SIGMA SPORT ASIA

Asia, Australia, South America, Africa 10F, No.192, Zhonggong 2nd Rd., Xitun Dist., Taichung City 407, Taiwan

Tel. [phone]

Fax. [phone]

www.sigmasport.com

HEART RATE MONITOR

<![if ! IE]>

<![endif]>ES

Zone Indicator

KCAL

PC 22.13

WOMAN / MAN

ESPAÑOL

Contenido

1	Funciones de las teclas	3
2	Activación del PC 22.13	3
3	Vista general del display	4
4	Ajustes básicos del PC 22.13	4
5	Entrenar con el PC 22.13	8
6	Disposiciones de la garantía	10

Introducción

Muchas gracias por haberse decidido a adquirir un monitor de ritmo cardíaco de la marca SIGMA SPORT®.

Su nuevo PC 22.13 será por largo tiempo su fiel compañero en el deporte y en el tiempo libre. El PC 22.13 es un instrumento de medición de alta exigencia técnica. Para conocer las múltiples funciones de su nuevo monitor de ritmo cardíaco y poder utilizarlas, lea cuidadosamente estas instrucciones de uso.

SIGMA SPORT® le desea mucha diversión con el PC 22.13.

Más información e indicaciones

En www.sigmasport.com encontrará mayor información y las preguntas más frecuentes (FAQs).

Por favor, consulte a su médico antes de comenzar con el entrenamiento, especialmente si tiene enfermedades cardiovasculares.

2

Funciones de las teclas	1

Ambas teclas juntas:

KActivar la función de iluminación

KCambiar de modo de entrenamiento a estado de reposo (mantener presionado)

<![if ! IE]>

<![endif]>ES

Start/Stop/

Reset :

KIniciar y detener el cronómetro

KResetear el cronómetro (mantener presionado)

KAbrir y confirmar los ajustes

Mode/

Set :

KNavegar entre las funciones

KAbrir el menú de ajustes (mantener presionado)

KModificar el valor respectivo en el menú de ajustes

Activación del PC 22.13	2

El PC 22.13 se provee en un modo de transporte en el que prácticamente no consume batería. Por este motivo, debe reactivar el PC 22.13 antes de usarlo por primera vez. Para ello, proceda de la siguiente manera.

Presione la tecla START/STOP/RESET y manténgala presionada durante 5 segundos. El reloj pasará al menú de ajustes.

3

3 Vista general del display

K Estado de reposo:

Hora

Fecha

K Modo de entrenamiento:

Indicador de zonas al no alcanzar o al superar la zona objetivo ajustada

Pulso

Cronómetro/ Tiempo de entrenamiento

Calorías

Pulso medio

Hora

4 Ajuste básico del PC 22.13

K USER – Ajustar datos del usuario:

Los datos personales se precisan para el cálculo de calorías y de la frecuencia cardíaca máx.

4

Presionar la tecla START/STOP/RESET –

Confirmar el valor

Con la tecla MODE/RESET puede modificar el valor

K ZONE – Ajustar la zona objetivo de entrenamiento:

Recibirá una señal acústica si se encuentra fuera del límite que ha preestablecido.

<![if ! IE]>

<![endif]>ES

El valor se calcula	El valor se calcula
de acuerdo a su	de acuerdo a su
FC máxima (55 % –	FC máxima (70 % –
70 % de la FC máx.)	80 % de la FC máx.)

5

K TIME – Ajustar hora:

Aquí puede ajustar la hora.

K DATE – Ajustar fecha:

Aquí puede ajustar la fecha.

KTONE – Ajustar un sonido de advertencia para la zona objetivo:

Si desea recibir un sonido de advertencia en caso de sobrepasar o no alcanzar el límite superior o el inferior, ajuste “TONE” en “ON”.

6

K LOCK – Activar bloqueo de teclas:

El PC 22.13 tiene un bloqueo de teclas que puede activar si lo necesita. Para ello, ajuste LOCK en ON.

Indicación: El bloqueo de teclas se activa automáticamente mientras cambia al modo de espera (se muestran la fecha y hora). Si desea iniciar un entrenamiento, deberá presionar dos veces cualquier tecla dentro de un periodo de 3 segundos.

Si presiona una vez la tecla por error, aparece el mensaje “PUSH OPEN” durante 3 segundos y después se vuelve

a mostrar la hora.

<![if ! IE]>

<![endif]>ES

7

5 Entrenar con el PC 22.13

K Colocación de la correa pectoral:

Humedezca el transmisor (superficie de los electrodos) con suficiente agua.

Conecte el transmisor con la correa elástica.

Mediante el mecanismo de ajuste fino se puede adaptar la longitud de la correa de manera individual.

Al ajustar la longitud de la correa, cerciórese de que la misma quede bien pero no demasiado ajustada.

La correa debe colocarse de modo que, en los hombres, el transmisor quede por debajo del músculo pectoral y en las mujeres, por debajo del pecho.

A su vez, el logotipo de SIGMA debe quedar visible hacia delante.

8

K Iniciar el entrenamiento:

Iniciar el entrenamiento (bloqueo de teclas inactivo):

Pulsar cualquier tecla.

Iniciar el entrenamiento (bloqueo de teclas activo):

Pulsar cualquier tecla dos veces en un lapso de 3 segundos.

Se buscará el pulso y se lo encontrará en algunos segundos.

Presionar START/STOP/RESET para iniciar el cronómetro.

Presionar START/STOP/RESET para detener el cronómetro.

Presionar MODE/SET para navegar entre los diferentes valores.

<![if ! IE]>

<![endif]>ES

9

Presionar y mantener presionado MODE/SET

y START/STOP/RESET para ir al modo de espera.

		Disposiciones de la garantía
	6

El derecho de garantía rige sobre defectos de material y de fabricación.

Las baterías, piezas de desgaste y el desgaste por uso comercial o accidentes se encuentran excluidos de la garantía. El derecho de garantía permanece vigente en tanto el producto SIGMA no haya sido abierto por cuenta propia

y se adjunte el comprobante de compra.

Nos responsabilizamos frente a nuestro socio contractual por cualquier caso de falla según las disposiciones legales. En caso de reclamo de garantía, diríjase al comerciante donde adquirió el monitor de ritmo cardíaco.

You can find the CE declaration under: www.sigmasport.com

LI

LI =

Lithium Ionen

¡Las baterías no deben desecharse en la basura doméstica (Ley Europea de Baterías)! Por favor, entregue las baterías a uno de los lugares de recogida indicados para su eliminación.

Los aparatos eléctricos no se deben eliminar en la basura doméstica. Por favor, entregue el aparato a uno de los lugares de recogida indicados para su eliminación.

10

<![if ! IE]>

<![endif]>ES

11

12

FCC Information

This device complies with part 15 of the FCC Rules. Operation is subject to the following two conditions:

(1)This device may not cause harmful interference, and

(2)this device must accept any interference received, including interference that may cause undesired operation.

Changes or modifications not expressly approved by the party responsible for compliance could void the user’s authority to operate the equipment.

Note: This equipment has been tested and found to comply with the limits for a Class B digital device, pursuant to Part 15 of the FCC Rules. These limits are designed to provide reasonable protection against harmful interference in a residential installation. This equipment generates, uses, and can radiate radio

frequency energy and, if not installed and used in accordance with the instructions, may cause harmful interference to radio communications. However, there is no guarantee that interference will not occur in a particular installation.

If this equipment does cause harmful interference to radio or television reception, which can be determined by turning the equipment off and on, the user is encouraged to try to correct the interference by one or more of the following measures:

KReorient or relocate the equipment.

KIncrease the separation between the equipment and receiver.

KConnect the equipment into an outlet on a circuit different from that to which the receiver is connected.

KConsult an authorized dealer or service representative for help.

<![if ! IE]>

<![endif]>ES

13

PC 22.13

SIGMA-Elektro GmbH

Dr. - Julius - Leber - Straße 15 D-67433 Neustadt/Weinstraße Tel. + 49 (0) 63 21-9120-0 Fax. + 49 (0) 63 21-9120-34 E-mail: [e-mail]

SIGMA SPORT USA

North America

3487 Swenson Ave.

St. Charles, IL 60174, U.S.A.

Tel. [phone]

Fax. [phone]

Service-Tel. [phone]

SIGMA SPORT ASIA

Asia, Australia, South America, Africa 10F, No.192, Zhonggong 2nd Rd., Xitun Dist., Taichung City 407, Taiwan

Tel. [phone]

Fax. [phone]

www.sigmasport.com

HEART RATE MONITOR

<![if ! IE]>

<![endif]>IT

Zone Indicator

KCAL

PC 22.13

WOMAN / MAN

ITALIANO

Indice

1	Assegnazione delle funzioni ai pulsanti	3
2	Attivazione del PC 22.13	3
3	Panoramica sul display	4
4	Impostazioni di base del PC 22.13	4
5	Allenarsi con il PC 22.13	8
6	Condizioni relative alla garanzia	10

Premessa

Grazie per aver scelto un cardiofrequenzimetro della ditta SIGMA SPORT®.

Il nuovo PC 22.13 sarà per molti anni un compagno fedele durante gli allenamenti e nel tempo libero. Il PC 22.13 è uno strumento di misurazione di elevatissima qualità. Per imparare a conoscere e a utilizzare le tante funzioni di questo nuovo cardiofrequenzimetro, occorre leggere con la massima attenzione queste istruzioni per l‘uso.

SIGMA SPORT® augura buon divertimento con il PC 22.13.

Ulteriori informazioni e indicazioni

Per ulteriori informazioni e per le risposte alle domande più frequenti, visitare il sito www.sigmasport.com.

Prima di iniziare ad allenarsi, sarebbe opportuno consultare il proprio medico, soprattutto in presenza di patologie cardiovascolari sottostanti.

2

	Assegnazione delle funzioni
		1
	ai pulsanti
	Entrambi i pulsanti insieme:

KAttivare la funzione luce

KPassare dalla modalità allenamento alla modalità pausa (tenere premuto)

<![if ! IE]>

<![endif]>IT

Start/Stop/	Mode/
Reset :	Set :
K Avviare e arrestare	K Passare da una funzione
il cronometro	all‘altra
K Resettare il cronometro	K Aprire il menu delle
(tenere premuto)	impostazioni (tenere
K Aprire e confermare	premuto)
le impostazioni	K Modificare i vari valori nel
	menu delle impostazioni
Attivazione del PC 22.13
			2

Il PC 22.13 dispone di una modalità trasporto che riduce al minimo il consumo della batteria. Ecco perché è necessario attivare il PC 22.13 prima del primo utilizzo. Di seguito è spiegato come procedere.

Premere il pulsante START/STOP/RESET e tenerlo premuto per 5 secondi. Sull‘orologio ora è attivo il menu delle impostazioni.

3

3 Panoramica sul display

K Modalità pausa:

Orario

Data

K Modalità allenamento:

Indicatore zone per
superamento della		Frequenza cardiaca
soglia massima/
minima della zona		Cronometro/
target impostata
		Tempo di
		allenamento
	Frequenza cardiaca
Calorie	media	Orario

4 Impostazione di base del PC 22.13

K USER – Impostazione dei dati dell‘utente:

I dati personali servono per determinare le calorie e per calcolare la frequenza cardiaca massima.

4