Sigma Onyx Classic User guide [cs]

Horní rámcové tla

č

ítko:

Dolní rámcové tla

č

ítko:

Současné stisknutí

Měřič tepové frekvence Onyx Classic

Obj. č.: 86 02 74

Vážení zákazníci,

děkujeme Vám za Vaši důvěru a za nákup měřiče tepové frekvence Onyx Classic..
Tento návod k obsluze je součástí výrobku. Obsahuje důležité pokyny k uvedení přístroje

do provozu a k jeho obsluze. Jestliže výrobek předáte jiným osobám, dbejte na to, abyste
jim odevzdali i tento návod.

Ponechejte si tento návod, abyste si jej mohli znovu kdykoliv přečíst!

Obsazení tlačítek

• start/stop pro stopky,

• reset stopek (dlouhé stisknutí)

• otevření a potvrzení
nastavení.

• přepínání mezi funkcemi,

• otevření menu nastavení
(dlouhé stisknutí),

• změna příslušné hodnoty
v menu nastavení.

obou tlačítek:

• aktivace funkce světla,

• uvedení hodinek do klidového
režimu

• Sleep Mode (dlouhé stisknutí).

Aktivace/deaktivace ONYX CLASSIC /BALANCE

Vaše ONYX CLASSIC/
BALANCE jsou v klidovém

K aktivaci vašich ONYX
CLASSIC/BALANCE
přidržte stisknuté horní
nebo dolní rámcové
tlačítko po 3 sekundy.

Stisknutím dolního rámcového
tlačítka lze procházet mezi

Nastavení před prvním tréninkem

Otevřete menu nastavení tím, že dlouze stisknete
dolní rámcové tlačítko v hlavním menu.

Menu nastavení je rozděleno na:

• USER (uživatelská nastavení),

• ZONE (nastavení zón),

•

TIME (nastavení času),

•

DATE (nastavení data)

•

TONE (nastavení zvuku alarmu zón).

Otevřete příslušný bod menu stisknutím horního
rámcového tlačítka. Mezi těmito menu nastavení
lze přecházet stisknutím dolního rámcového
tlačítka.

Trénink/hlavní menu

Vaše ONYX CLASSIC/BALANCE mají hlavní menu,
které je rozděleno na tyto oblasti:

tréninkový čas
kalorie

střední TF
čas

Ve které oblasti hlavního menu se nacházíte, víte díky
symbolu zobrazenému na dolním displeji. Pomocí
dolního rámcového tlačítka lze přecházet mezi
jednotlivými funkcemi.

Podsvícení displeje

Aktivace funkce světla

Stiskněte současně horní a dolní rámcové tlačítko. Světlo zůstane rozsvícené asi 3 sekundy,
poté automaticky zhasne.

Upozornění k tréninkovým zónám

V menu „Nastavení/Uživatel“ (Settings/User) se vypočítává max. TF podle vašeho věku,
hmotnosti a pohlaví. Max. F je základem pro stanovení horní a dolní hranice dvou
tréninkových zón. K dispozici máte následující dvě tréninkové zóny nebo si můžete sami
nastavit svou individuální zónu.

Tréninkové zóny podle max. TF.

(Vypočítává se automaticky podle věku, pohlaví a hmotnosti.)

• 1. Zóna TF (FAT) – zóna spalování tuků: 55–70 % max. TF
Zaměření: (opětovný) začátečník. Tato zóna je označována také jako „zóna spalování tuků“.
Zde se trénuje aerobní látková výměna. Při delší době aktivity a nižší intenzitě se spaluje více
tuků než uhlohydrátů, resp. tuky se přeměňují na energii.

• 2. Zóna TF (FIT) – fitness zóna: 70–80% max. TF
Zaměření: fitness pro pokročilé. Ve fitness zóně se již trénuje podstatně intenzivněji.
Kardiovaskulární trénink v této zóně slouží k posílení základní vytrvalosti a ke zlepšení
aerobní výkonnosti.

• 3. Zóna TF (OWN) – individuální zóna
U ONYX CLASSIC/BALANCE máte také možnost nastavit si svou individuální tréninkovou
zónu. K tomu v bodě menu „ZONE OWN“ změňte dolní hranici (LOW) a horní hranici (HIGH)
pomocí dolního rámcového tlačítka.

Bezpečnostní předpisy, údržba a čištění

Z bezpečnostních důvodů a z důvodů registrace (CE) neprovádějte žádné zásahy do měřiče
tepové frekvence. Případné opravy svěřte odbornému servisu. Nevystavujte tento výrobek
přílišné vlhkosti, nenamáčejte jej do vody, nevystavujte jej vibracím, otřesům a přímému
slunečnímu záření. Tento výrobek a jeho příslušenství nejsou žádné dětské hračky a nepatří
k do rukou malých dětí! Nenechávejte volně ležet obalový materiál. Fólie z umělých hmot
představují veliké nebezpečí pro děti, neboť by je mohly děti spolknout.

Měřič tepové frekvence nevyžaduje žádnou údržbu. K čištění pouzdra používejte pouze
měkký, mírně vodou navlhčený hadřík. Nepoužívejte žádné prostředky na drhnutí nebo
chemická rozpouštědla (ředidla barev a laků), neboť by tyto prostředky mohly poškodit displej
a pouzdro výrobku.

Pokud si nebudete vědět rady, jak tento výrobek používat a v návodu
nenajdete potřebné informace, spojte se prosím s naší technickou
poradnou nebo požádejte o radu kvalifikovaného odborníka.

Záruka

Na měřič tepové frekvence poskytujeme záruku 24 měsíců.
Záruka se nevztahuje na škody, které vyplývají z neodborného zacházení, nehody,

opotřebení, nedodržení návodu k obsluze nebo změn na přístroji, provedených třetí osobou.

Recyklace

Elektronické a elektrické produkty nesmějí být vhazovány do domovních odpadů.
Likviduje odpad na konci doby životnosti přístroje přiměřeně podle platných zákonných
ustanovení.

Šetřete životní prostředí! Přispějte k jeho ochraně!