Precor TRM 885 User Manual [de]

Betrieb und Instandhaltung der P80-Konsole

Editions-Information

BETRIEB UND INSTANDHALTUNG DER P80-KONSOLE P/N 301407-545 rev E Copyright © March 2013 Precor Incorporated. Alle Rechte
vorbehalten. Änderungen der Spezifikationen vorbehalten. Dieses Dokument bezieht sich auf Preva Version 3.0 und die
P80-Konsole-Softwareversion 3.0.

Markenhinweis

Precor, AMT, EFX und Preva sind eingetragene Warenzeichen von Precor Incorporated. Andere Namen in diesem Dokument können Warenzeichen oder eingetragene Handelsmarken ihrer entsprechenden Eigentümer sein.
®
iPod
ist eine in den USA und anderen Ländern eingetragene
Marke der Apple Inc. „Made for iPod
Zubehörteil so konstruiert ist, dass es speziell für den Anschluss an den iPod vorgesehen ist und dass durch den Entwickler zertifiziert wurde, dass es den Leistungsstandards von Apple entspricht. Apple ist nicht für den Betrieb dieses Zubehörteils oder für dessen Einhaltung der Sicherheitsstandards und anderer Vorschriften verantwortlich. Beachten Sie bitte, dass die Verwendung dieses Zubehörteils mit dem iPod negative Folgen für die Funkleistung haben kann.
Made for iPod touch
®
(2., 3., 4., 5. und 6. Generation).
nano
®“
bedeutet, dass ein elektronisches
®
(1., 2., 3., und 4. Generation) und iPod
Hergestellt unter der Lizenz von Dolby Laboratories. Dolby und das Doppel-D-Symbol sind Marken von Dolby Laboratories.

Urheberrecht und geistiges Eigentum

Alle Rechte, Rechtsansprüche und Interessen an der Software der Preva Business Suite, den beiliegenden gedruckten Unterlagen, allen Kopien dieser Software und sämtlicher Daten, die mit der Preva Business Suite gesammelt wurden, liegen exklusiv bei Precor oder gegebenenfalls bei seinen Zulieferern.
Precor ist weithin als Hersteller innovativer und preisgekrönter Fitnessgeräte anerkannt. Precor beantragt in den USA und anderen Ländern Patente für die mechanische Konstruktion und visuellen Aspekte seiner Produktentwürfe. Jeder, der die Verwendung von Produktentwürfen von Precor in Erwägung zieht, wird hiermit im Voraus darauf hingewiesen, dass Precor die Verletzung der Eigentumsrechte von Precor als schwerwiegende Angelegenheit betrachtet. Precor wird in aller Schärfe gegen die nicht autorisierte Verwendung seiner Eigentumsrechte vorgehen.
Precor Incorporated 20031 142nd Ave NE, P.O. Box 7202 Woodinville, WA (USA) 98072-4002 1-800-347-4404
http://www.precor.com
WARN-

Wichtige Sicherheitsanweisungen

Wichtig: Speichern Sie diese Anweisungen für Referenzzwecke.
Lesen Sie alle Anweisungen in der mit dem Trainingsgerät gelieferten Dokumentation, einschließlich aller Montage-, Trainings- und Betriebsanleitungen, bevor Sie dieses Gerät aufbauen.
Hinweis: Dieses Produkt ist für kommerzielle Zwecke bestimmt.
Dieses Gerät (im Folgenden als die Konsole bezeichnet) ist zum Versand zusammen mit einem neuen Precor-Trainingsgerät (im Folgenden als die Basiseinheit bezeichnet) vorgesehen. Es wurde nicht für den getrennten Verkauf verpackt.
Zur Vermeidung von Verletzungen muss die
HINWEIS
Konsole sicher an der Basiseinheit befestigt werden, wobei alle Montage- und Installationsanweisungen zu befolgen sind, die der Basiseinheit beiliegen. Die Konsole ist zum Anschluss an das Wechselstromnetz vorgesehen, wozu AUSSCHLIESSLICH die vorgesehene Stromversorgung verwendet werden darf. Sie darf nur eingeschaltet werden, wenn sie entsprechend den Montage- und Installationsanweisungen installiert wurde, die der Basiseinheit beiliegen. Die Konsole ist ausschließlich zur Verwendung mit Precor-Fitnessgeräten vorgesehen, d. h. nicht als selbstständiges Gerät.
6 Betrieb und Instandhaltung der P80-Konsole

Sicherheitsvorkehrungen

Beim Gebrauch dieses Geräts stets alle erforderlichen Sicherheitsanweisungen beachten, um die Verletzungs- und Brandgefahr sowie Beschädigungen zu reduzieren. In anderen Abschnitten dieses Handbuchs finden Sie weitere Einzelheiten zu den Sicherheitsfunktionen. Lesen Sie diese Abschnitte und beachten Sie alle Sicherheitshinweise. Diese Vorsichtsmaßnahmen umfassen:
Vor Installation und Betrieb des Geräts alle Anweisungen
dieser Anleitung durchlesen und die Geräteaufkleber beachten.
Achten Sie darauf, dass sich alle Benutzer vor Beginn
eines Fitnessprogramms von einem Arzt vollständig körperlich untersuchen lassen, besonders wenn sie einen hohen Blutdruck, hohen Cholesterolspiegel oder Herzkrankheiten haben; eine familiäre Vorgeschichte mit den oben genannten Leiden haben; über 45 Jahre alt sind; rauchen; fettleibig sind; im letzten Jahr nicht regelmäßig trainiert haben; wenn sie Medikamente zu sich nehmen.
Kinder und Personen, die sich mit dem Betrieb dieses
Geräts nicht auskennen, vom Gerät fernhalten. Lassen Sie Kinder in der Nähe des Geräts nicht unbeaufsichtigt.
Achten Sie darauf, dass alle Benutzer beim Training
geeignete Sportbekleidung und -schuhe tragen sowie das Tragen loser und herabhängender Kleidungsstücke vermeiden. Benutzer müssen geeignetes Schuhwerk (keine Schuhe mit Absätzen oder Ledersohle) mit sauberen Sohlen tragen. Bei langen Haaren empfiehlt sich die Verwendung eines Haarbands oder Zopfhalters.
Das Gerät darf, wenn es am Stromnetz angeschlossen ist,
niemals unbeaufsichtigt gelassen werden. Ziehen Sie den Netzstecker des Geräts aus der Steckdose, wenn es nicht in Gebrauch ist, sowie vor dem Reinigen oder der Wartung durch den autorisierten Kundendienst.
Hinweis: Der optionale Stromadapter gilt als Stromquelle für Geräte mit eigener Stromquelle.
Wichtige Sicherheitsanweisungen 7
Verwenden Sie den mit dem Gerät mitgelieferten
Stromadapter. Stecken Sie den Stromadapter in eine entsprechend geerdete Steckdose (wie auf dem Gerät angegeben).
Beim Montieren und Demontieren der Geräte ist Vorsicht
geboten.
Für Laufbänder: Die Tipp- und Surf-Funktionen dürfen nur
bei Laufgeschwindigkeiten verwendet werden, die einen langsamen und gemächlichen Gang nicht überschreiten. Stützen Sie sich beim Verwenden der Tipp- und Surf-Funktionen immer am feststehenden Haltegriff ab.
Für AMT und EFX: Stützen Sie sich beim Verwenden der
Tipp- und Surf-Funktionen immer am feststehenden Haltegriff ab.
Lesen, verstehen und überprüfen Sie die
Not-Halt-Funktion vor der Benutzung.
Achten Sie darauf, dass Netzkabel, optionale
Stromadapter und Netzstecker sich nicht in unmittelbarer Nähe zu warmen Oberflächen befinden.
Verlegen Sie die Stromkabel so, dass sie nicht begangen,
eingeklemmt oder durch aufliegende bzw. anliegende Gegenstände (einschließlich des Geräts selbst) beschädigt werden.
Achten Sie darauf, dass das Gerät über ausreichende
Belüftung verfügt. Nichts auf oder über das Gerät legen. Nicht auf einer gedämpften Auflage verwenden, die die Lüftungsöffnungen blockieren könnte.
Das Gerät muss auf einer stabilen, ebenen Oberfläche
zusammengebaut und betrieben werden.
8 Betrieb und Instandhaltung der P80-Konsole
ABSTÄNDE – Die unten genannten Empfehlungen für
Mindestabstände basieren auf einer Kombination der freiwilligen ASTM-Standards (U.S.A.) und den EN-Regelungen (Europa) vom 1. Oktober 2012 für Zugang, Umgehung und Notabstieg:
Laufbänder – mindestens 0,5 m (19,7 in.) auf beiden
Seiten des Laufbands und 2 m (78 in) hinter dem Gerät.
Andere Cardio-Geräte – mindestens 0,5 m (19,7 in)
auf mindestens einer Seite und 0,5 m (19,7 in) hinter oder vor dem Gerät.
Für Trainierende in den USA gilt: Die Anforderungen des
Americans with Disabilities Act (ADA – Amerikaner-mit-Körperbehinderungen-Gesetz), US Code 28 CFR sollte auch beachtet werden (siehe
Abschnitt 305). Die ASTM-Normen sind freiwillig und entsprechen womöglich nicht dem aktuellen Industriestandard. Der tatsächliche Platz für den Zugang, das Umgehen und den Notabstieg liegt in der Verantwortung der Fitnesseinrichtung. Die Einrichtung sollte die Gesamtabstandsanforderungen für das Training an jedem Gerät, die freiwilligen und Industriestandards sowie alle regionalen, staatlichen und nationalen Vorschriften beachten. Normen und Vorschriften können jederzeit geändert werden.
Wichtig: Diese Abstandsempfehlungen sollten auch dann angewandt werden, wenn Geräte von Wärmequellen (z. B. Heizungen, Heizregistern und Öfen) weg platziert werden. Extremtemperaturen vermeiden.
Gerät vor Wasser und Feuchtigkeit schützen. Zur
Vermeidung von Stromschlag oder Beschädigung der Elektronik nichts auf das Gerät fallen lassen oder darauf verschütten.
Bei der Verwendung des Laufbands sollten Sie stets den
Sicherheitsclip an Ihrer Kleidung befestigen, bevor Sie mit dem Training beginnen. Wenn Sie den Sicherheitsclip nicht verwenden, besteht im Falle eines Sturzes größere Verletzungsgefahr.
Wichtige Sicherheitsanweisungen 9
Beachten Sie, dass Herzfrequenzmessgeräte keine
medizinischen Geräte sind. Zahlreiche Faktoren, einschließlich der Bewegung des Trainierenden, können sich auf die Herzfrequenzmesswerte auswirken. Die Herzfrequenzmessgeräte sind nur als Trainingshilfen zum allgemeinen Bestimmen der Herzfrequenztrends vorgesehen.
Nehmen Sie Elektrogeräte nicht an feuchten oder nassen
Standorten in Betrieb.
Benutzen Sie dieses Gerät nicht, wenn ein Stecker oder
Kabel beschädigt ist, wenn es nicht richtig funktioniert oder wenn es fallen gelassen, beschädigt oder Wasser ausgesetzt wurde. In diesem Fall sofort den Service anrufen.
Warten Sie das Gerät wie im Abschnitt Wartung der
Betriebsanleitung beschrieben, um seinen guten Betriebszustand beizubehalten. Prüfen Sie das Gerät auf falsche, abgenutzte oder lose Komponenten und korrigieren, ersetzen oder befestigen Sie sie vor der Inbetriebnahme.
Falls Sie das Gerät verschieben möchten, bitten Sie
jemanden um Hilfe, und verwenden Sie geeignete Hebetechniken. Weitere Informationen finden Sie in der Montageanleitung.
Gewichtsbeschränkungen für das Gerät: Verwenden Sie
das Laufband nicht, wenn Sie über 225 kg wiegen. Wenn Sie mehr als 160 kg wiegen, dürfen Sie auf dem Laufband nur gehen und nicht laufen. Für alle anderen Fitnessgeräte gilt eine Gewichtsobergrenze von 160 kg.
Verwenden Sie das Gerät nur für den dafür vorgesehenen
Zweck (wie in dieser Betriebsanleitung beschrieben). Zusätzliche Befestigungselemente, die nicht von Precor empfohlen wurden, sollten nicht verwendet werden. Solche Elemente können Verletzungen verursachen.
Betreiben Sie das Gerät nicht in Umgebungen, in denen
Sprühdosen oder Sauerstoff zum Einsatz kommen.
Verwenden Sie das Gerät nicht im Freien. Warten Sie das Gerät nicht selbst, es sei denn, Sie führen
die Instandhaltungsanweisungen dieser Betriebsanleitung aus.
10 Betrieb und Instandhaltung der P80-Konsole
Stecken Sie keine Objekte in eine der Öffnungen. Halten
Sie Ihre Hände fern von beweglichen Teilen.
Stellen Sie nichts auf feststehende Handläufe, Haltegriffe,
Abdeckungen oder das Bedienpult. Bewahren Sie Flüssigkeiten, Zeitschriften und Bücher in entsprechenden Behältern auf.
Bitte stützen Sie sich nicht auf das Bedienpult und ziehen
Sie nicht daran.
VORSICHT: Die Abdeckung NICHT entfernen. Stromschlaggefahr! Vor Inbetriebnahme die Anleitung für Montage und Instandhaltung lesen. Es gibt innenliegend keine vom Anwender zu wartenden Teile. Setzen Sie sich mit dem Kundendienst in Verbindung, wenn das Gerät gewartet werden muss. Nur für den Gebrauch mit einer einphasigen Wechselstromversorgung.

Vorschriftsmäßige Entsorgung gefährlicher Materialien

Die Batterien der Geräte mit eigener Stromquelle enthalten Materialien, die als umweltgefährdende Stoffe eingestuft sind. Diese Batterien dürfen nicht im Hausmüll entsorgt werden. Bitte beachten Sie dazu auch die jeweilige Gesetzgebung in Ihrem Land.
Wenn Sie die Entsorgung Ihres Geräts beabsichtigen, informieren Sie sich beim Precor-Kundendienst für kommerzielle Produkte (Precor Commercial Products Customer Support) über das Entfernen der Batterie. Siehe Service anfordern.
Wichtige Sicherheitsanweisungen 11

Produktrecycling und Entsorgung

Dieses Gerät muss gemäß geltenden Vorschriften recycelt oder entsorgt werden.
EG-weit geltende Informationen zur Rückgabe und zum Recycling von gebrauchten Geräten sind den mit der EG-Richtlinie 2002/96/EC für die Beseitigung von Elektronikabfall (WEEE) konformen Produktetiketten zu entnehmen. Das WEEE-Etikett weist darauf hin, dass das Produkt nicht weggeworfen werden darf, sondern am Ende seiner Lebensdauer gemäß dieser Richtlinie zu entsorgen ist.
In Übereinstimmung mit der EG-WEEE-Richtlinie müssen elektrische und elektronische Geräte am Ende ihrer Lebensdauer separat entsorgt werden, um wiederverwertet, recycelt oder erneuert zu werden. Die Benutzer elektrischer und elektronischer Geräte mit einem WEEE-Etikett dürfen diese Geräte gemäß Anhang IV der WEEE-Richtlinie am Ende ihrer Lebensdauer nicht über den normalen Hausmüll entsorgen, sondern müssen diese gemäß WEEE-Vorschrift entsorgen, damit sie wiederverwertet, recycelt oder erneuert werden können. Die Unterstützung durch den Kunden ist wichtig, um die potenzielle Umweltbelastung und Gesundheitsgefährdung durch elektrische und elektronische Geräte aufgrund der darin enthaltenen gefährlichen Substanzen auf ein Minimum zu beschränken. Für die ordnungsgemäße Erfassung und Behandlung siehe Service anfordern.
12 Betrieb und Instandhaltung der P80-Konsole
WARNING

Aufsichtsbehördliche Hinweise für das RFID-Modul

Dieses Gerät kann, wenn es mit einem wie in diesem Dokument beschriebenen Bedienpult ausgestattet ist, ein Modul für die Funkfrequenzidentifikation (RFID) enthalten. Das RFID-Modul wurde für den Betrieb bei Temperaturen von
Hochfrequenzströrung (RFI - RFID)
-20°C bis 85°C (-4°F bis 185°F) zertifiziert.
Das RFID-Modul erfüllt folgende nationale Normen, die die zulässigen Grenzwerte für Hochfrequenzstörungen (RFI) definieren.
Federal Communications Commission, Part 15
This equipment has been tested and found to comply with the limits for a Class A digital device, pursuant to Part 15 of the FCC Rules. These limits are designed to provide reasonable protection against harmful interference in a commercial installation. The equipment generates, uses, and can radiate radio frequency energy and, if not installed and used in accordance with the owner’s manual instructions, can cause harmful interference to radio communications.
Operation is subject to the following two conditions: (1) this device may not cause harmful interference, and (2) this device must accept any interference received, including interference that may cause undesired operation.
Per FCC rules, changes or modifications not expressly approved by the manufacturer could void the user’s authority to operate the equipment.
Wichtige Sicherheitsanweisungen 13
Industry Canada
This device complies with RSS-210:2007 of the Spectrum Management & Telecommunications Radio Standards Specification. Operation is subject to the following two conditions: (1) this device may not cause harmful interference, and (2) this device must accept any interference received, including interference that may cause undesired operation.
This Class A digital apparatus complies with Canadian ICES-003.
Cet appareil numérique de la classe A est conforme à la norme NMB-003 du Canada.
ATTENTION: Haute Tension Débranchez avant de réparer
Anwendung in Europa
Für die folgenden Richtlinien wird CE-Konformität beansprucht:
Richtlinie 1999/5/EC über Funkanlagen und TKEE Niederspannungsrichtlinie 2006/95/EC Richtlinie 2002/95/EC (RoHS)
Für die folgenden Normen wurde die Einhaltung der Richtlinien erbracht:
EN 55022 EN 300 330-1 V1.5.1 EN 300 330-2 V1.3.1 EN 301 489-3 V1.4.1 EN 301 489-1 V1.8.1 EN 60950-1
14 Betrieb und Instandhaltung der P80-Konsole
WARNING

Aufsichtsbehördliche Hinweise für Herz-Kreislauf-Trainingsgeräte

Die aufsichtsbehördlichen Informationen in diesem Abschnitt
Sicherheitszulassungen für Herz-Kreislauf-Geräte
gelten für das Fitnessgerät und die Konsole.
Das Precor-Gerät wurde geprüft und erfüllt die Anforderungen der folgenden geltenden Sicherheitsnormen.
Gerät für Herz-Kreislauf-Training:
CAN/CSA, IEC, EN 60335-1 (Sicherheit elektrischer
Geräte für den Hausgebrauch und ähnliche Zwecke)
EN 957 (Stationäre Trainingsgeräte, Klasse S/B-konforme
Geräte)
P80 Konsole:
CAN/CSA, UL, IEC, EN 60065 (Sicherheit von Audio-,
Video- und ähnlichen elektronischen Geräten)
Hochfrequenzstörung (RFI)
Das Fitnessgerät von Precor erfüllt folgende nationale Normen, die zulässige Grenzwerte für Hochfrequenzstörungen (RFI) definieren.
Federal Communications Commission, Part 15
This equipment has been tested and found to comply with the limits for a Class A digital device, pursuant to Part 15 of the FCC Rules. These limits are designed to provide reasonable protection against harmful interference in a commercial installation. The equipment generates, uses, and can radiate radio frequency energy and, if not installed and used in accordance with the owner’s manual instructions, may cause harmful interference to radio communications.
Per FCC rules, changes or modifications not expressly approved by Precor could void the user’s authority to operate the equipment.
Wichtige Sicherheitsanweisungen 15
Industry Canada
This Class A digital apparatus complies with Canadian ICES-003.
Cet appareil numérique de la classe A est conforme à la norme NMB-003 du Canada.
ATTENTION: Haute Tension Débranchez avant de réparer
Anwendung in Europa
Für die folgenden Richtlinien wird CE-Konformität beansprucht:
Richtlinie 2004/108/EC (EMV) Niederspannungsrichtlinie 2006/95/EC Richtlinie 2002/95/EC (RoHS)
Für die folgenden Normen wurde die Einhaltung der Richtlinien erbracht:
EN 55022 EN 55024 EN 60335-1 EN 60065
16 Betrieb und Instandhaltung der P80-Konsole

Elektrische Empfehlungen: 120- und 240-V-Laufbänder

Hinweis: Das ist lediglich eine Empfehlung. Es müssen die VDE-Vorschriften oder andere regional geltende Normen für elektrische Geräte eingehalten werden.
Verwenden Sie das mitgelieferte Netzkabel, das den jeweiligen lokalen Vorschriften und Geräteanforderungen entspricht. Laufbänder von Precor müssen an eine isolierte 20-Ampere Abzweigleitung angeschlossen werden, die nur von einem Personal Viewing Screen (PVS) verwendet werden kann. Wenden Sie sich an Ihren autorisierten Precor-Händler, falls Sie weitere Hilfe bei den Stromanschlüssen benötigen.
Wichtig: Eine einzelne Abzweigleitung endet mit einem stromführenden Leiter und einem Neutralleiter in der Buchse. Die Leiter dürfen unter keinen Umständen mit anderen Leitungen zur Schleife bzw. hintereinander geschaltet werden. Die Leitung muss entsprechend den VDE-Vorschriften oder den regional geltenden Normen für elektrische Geräte geerdet werden.
Abbildung 1: 120-Volt-/20-A-Netzstecker
Abbildung 2: 240-Volt-/20-A-Netzstecker
Wichtige Sicherheitsanweisungen 17

Elektrische Empfehlungen: Alle Geräte außer Laufbänder

Hinweis: Das ist lediglich eine Empfehlung. Es müssen die VDE-Vorschriften oder andere regional geltende Normen für elektrische Geräte eingehalten werden.
Für Geräte mit P80-Konsolen oder Personal Viewing System (PVS) sind gesonderte Stromanschlüsse erforderlich. An eine 20-Ampere-Abzweigleitung können bis zu 10 Bildschirme angeschlossen werden. Wenn an die Abzweigleitung andere Geräte angeschlossen sind, muss die Bildschirmanzahl entsprechend der Leistungsaufnahme der anderen Geräte verringert werden.
Hinweis: Die typischen Stromverteilerkabel mit IEC-320 C13und C14-Steckern haben eine maximale Kapazität von fünf Bildschirmen.
Abbildung 3: IEC-320 C13- und C14-Stecker

Service anfordern

Versuchen Sie nicht, außer für Instandhaltungsmaßnahmen, das Gerät zu warten. Fehlen Komponenten, wenden Sie sich an Ihren Precor-Kundendienst. Für weitere Informationen zu Telefonnummern des Kundendienstes oder für eine Liste der von Precor autorisierten Servicezentren besuchen Sie unsere Website http://www.precor.com.
18 Betrieb und Instandhaltung der P80-Konsole
Inhaltsverzeichnis
Wichtige Sicherheitsanweisungen ............................................ 5
Sicherheitsvorkehrungen .................................................................... 6
Vorschriftsmäßige Entsorgung gefährlicher Materialien ........ 10
Produktrecycling und Entsorgung .................................................... 11
Aufsichtsbehördliche Hinweise für das RFID-Modul ................ 12
Aufsichtsbehördliche Hinweise für
Herz-Kreislauf-Trainingsgeräte ............................................... 14
Elektrische Empfehlungen: 120- und 240-V-Laufbänder ......... 16
Elektrische Empfehlungen: Alle Geräte außer Laufbänder ...... 17
Service anfordern ................................................................................. 17
Erste Schritte ........................................................................... 21
Die Bestandteile der Konsole .......................................................... 22
Verwendung des Laufband-Sicherheitsclips ............................... 23
Laufbandfunktion Auto Stop™ (Automatikstopp) .................... 25
Konfigurieren der Systemeinstellungen ................................. 27
Info 29
Gerätenutzung ...................................................................................... 31
Systemeinstellungen .......................................................................... 32
Neuen Benutzern die P80-Konsole vorstellen ........................ 41
Ändern der Standardsprache .......................................................... 42
Verwenden der Berührungssensoren für die Herzfrequenz ... 42
Verwendung eines Brustgurtsenders ........................................... 44
Verwendung der verschiedenen Bildschirmansichten ............. 45
Verwendung des Trainingsfortschritts-Fensters ....................... 47
Verwendung des Medienfensters .................................................. 48
Verwendung des Preva Net-Fensters ........................................... 49
Starten des Trainings .............................................................. 51
Starten eines Trainings mit QuickStart™ ...................................... 51
Starten einer angezeigten Trainingseinheit ................................. 52
Starten eines voreingestellten Trainings ...................................... 52
Beenden eines Trainings ................................................................... 53
Ihren Benutzern Preva®-Konten vorstellen ................................. 58
20 Betrieb und Instandhaltung der P80-Konsole
Wartung ................................................................................... 67
Reinigung von Konsole und Bildschirm ........................................ 67
Wechseln des Riemens (nur neuere AMT-Modelle) ............... 68

Erste Schritte

Die P80-Konsole ermöglicht es Administratoren und Nutzern, Standardeinstellungen entsprechend den konkreten Bedürfnissen festzulegen. Dazu unterstützt die Konsole Einstellungen für verschiedene Benutzerklassen, abhängig von deren Administratorrechten.
Als Gastbenutzer trainiert man auf einem Gerät, ohne
sich mit einem Preva-Konto anzumelden oder ein neues Konto zu erstellen.
Als Registrierter Benutzer besitzt man ein Preva-Konto
und verwendet ein Anmeldepasswort oder Preva-Token, um das Konto zu benutzen.
Ein registrierter Servicetechniker verwendet ein
Anmeldepasswort oder den Preva™ Pass mit zusätzlichen Berechtigungen zur Verwaltung der Konsoleneinstellungen.
Ein Administrator ist immer registriert, verwendet ein
Anmeldepasswort oder den Preva™ Pass und hat Vollzugriff auf die Konsoleneinstellungen.
Änderungen an den persönlichen Daten und Einstellungen werden im Preva-Konto eines registrierten Benutzers gespeichert. Als nicht registrierter Benutzer können die persönlichen Einstellungen zwar geändert werden, da aber kein persönliches Konto vorhanden ist, werden diese nicht gespeichert und nur für die aktuelle Trainingseinheit angewendet.
Kapitel 1
22 Betrieb und Instandhaltung der P80-Konsole

Die Bestandteile der Konsole

Die folgende Abbildung informiert Sie über die Konsolentasten. Anzahl und Wirkungsweise der einzelnen Konsolentasten können je nach Gerätetyp geringfügig abweichen.
Abbildung 4: Tasten der P80-Konsole
Tabelle 1. Tastenbeschreibungen für die P80-Konsole
Nummer Tastenname Details
Pause Anhalten des Geräts
Steigungs-/CrossRamp®-Anzeige Wird auf Laufband,
Intensitätsanzeige Je nach Gerätetyp
Crosstrainer und AMT mit Open
TM
Stride
angezeigt
auch als Geschwindigkeits­oder Widerstandsanzeige bezeichnet
Lautstärke Auf/Ab Erhöhen oder
Verringern der Lautstärke
Kanal Auf/Ab Wechseln des
Stumm Ein- oder Abschalten
TV-Kanals
der Lautstärke
Erste Schritte 23

Verwendung des Laufband-Sicherheitsclips

Das Laufband verfügt über zwei verschiedene Stopp-Funktionen, die folgendermaßen funktionieren:
Wenn der Nutzer… Dann reagiert der
Laufbandriemen folgendermaßen:
an der am Sicherheitsclip angebrachten Schnur zieht und den Neustartschalter aktiviert.
Die rote STOPP-Taste drückt.
bleibt langsam stehen.
Bleibt langsam stehen.
und die Konsole…
zeigt die Meldung ZUM SCHALTER-RESET DRUECKEN an. Auf manchen Konsolenmodellen zeigt ein Pfeil auf den Neustartschalter.
Zeigt an, dass die Trainingseinheit pausiert wurde.
Der Neustartschalter befindet sich knapp unter der Konsole und direkt hinter der roten STOPP-Taste, wie die folgende Abbildung zeigt. Wenn er ausgelöst wird, erscheint die Leiste und auf der Vorderseite wird ZUM SCHALTER-RESET DRUECKEN angezeigt. Das Laufband ist außer Betrieb, während diese Anzeige sichtbar ist.
Abbildung 5: Neustartschalter
Benutzer müssen darüber aufgeklärt werden, wie wichtig es ist, beim Training auf dem Laufband den Sicherheitsclip zu benutzen, und gezeigt bekommen, wie sie ihn an der Kleidung in Taillennähe anbringen.
24 Betrieb und Instandhaltung der P80-Konsole
Wenn der Neustart während der Übung ausgelöst wird, führen Sie die folgenden Schritte aus:
1. Bringen Sie bei Bedarf den Sicherheitsclip wieder an.
2. Drücken Sie den Neustartschalter bis zum Klicken nach
unten, wodurch er in seine Normalstellung zurückkehrt. Hinweis: Beim Auslösen des Neustartschalters werden
alle Informationen zum aktuellen Training gelöscht.
3. Beginnen Sie das Training erneut und verringern Sie die
Zeit bei Bedarf, um die bereits absolvierte Übungszeit zu berücksichtigen.
Abbildung 6: Befestigen des Sicherheitsclips
Erste Schritte 25

Laufbandfunktion Auto Stop™ (Automatikstopp)

Wichtig: Die Standardeinstellung für diese Funktion ist EIN. Ein Administrator kann diese Funktion in den Systemeinstellungen abschalten. Precor empfiehlt jedoch, die Einstellung EIN beizubehalten.
Die Funktion Auto Stop™ (Automatikstopp) bewirkt das allmähliche Anhalten des Laufbands, wenn es nicht verwendet wird. Das kann passieren, wenn ein Benutzer vor dem Ende eines Trainingsprogramms vom Laufband tritt und das Laufband in Betrieb zurücklässt.
Sechzig Sekunden, nachdem ein Trainingsprogramm auf einem Laufband gestartet oder fortgesetzt wird, beginnt die Auto Stop-Überwachung des Geräts. Wird ein Benutzer erkannt, dann erscheint keine Meldung und das ausgewählte Trainingsprogramm wird fortgesetzt.
Wenn nach weiteren 30 Sekunden kein Benutzer erkannt wird, wird auf der Konsole die Meldung KEIN BENUTZER FESTGESTELLT, BEENDIGUNG IN 10 SEKUNDEN zur Ankündigung des bevorstehenden Stopps angezeigt. Während diese Meldung angezeigt wird, läuft ein 10-Sekunden-Countdown. Wenn der Countdown nicht durch einen Benutzer unterbrochen wird, wird das Laufband nach dem Ende des Countdowns allmählich angehalten.
Hinweis: Benutzer, die mehr als 41 kg wiegen, werden im Rahmen der Geschwindigkeits- und Positionsgrenzen dieser Funktion erkannt. Benutzer, die 22,7 bis 40,5 kg wiegen, werden je nach Geschwindigkeit und Position möglicherweise nicht richtig erkannt. Beachten und befolgen Sie die Anweisungen zur Konsole, um ihren ordnungsgemäßen Betrieb zu gewährleisten.
26 Betrieb und Instandhaltung der P80-Konsole

Konfigurieren der Systemeinstellungen

Im Systemmodus können Sie die Einstellungen so konfigurieren, wie sie für Ihre Benutzer und Ihre Einrichtung optimal sind. Das System-Menü ist nur für Administratoren und registrierte Servicetechniker sichtbar. An diesen Einstellungen vorgenommene Änderungen werden im Fitnessgerät gespeichert.
Wichtig: Zum Zugriff auf diese Einstellungen wird ein spezieller Code benötigt. Geben Sie diesen Code nur an Personen weiter, die zur Änderung der Systemeinstellungen berechtigt sein sollen.
Das Systemmenü enthält die folgenden Einstellungen:
Kapitel 2
Info Gerätenutzung Systemeinstellungen
So zeigen Sie das Systemmenü an:
1. Auf dem Begrüßungsbildschirm halten Sie Pause
gedrückt.
Abbildung 7: Pausentaste
28 Betrieb und Instandhaltung der P80-Konsole
2. Während Sie Pause gedrückt halten, drücken Sie jede der
folgenden Tasten einmal in der dargestellten Reihenfolge. Mit Bezug auf das nachstehende Diagramm drücken Sie:
1 2 3 4
Kanal nach oben
Lautstärke leiser
Lautstärke lauter
Kanal nach unten
Abbildung 8: Sicherheitscode für Einstellungen
3. Pause loslassen.
4. Unter Verwendung der Zehnertastatur auf dem
Bildschirm berühren Sie die folgenden Zahlen, um das Passwort einzugeben:
5 6 5 1 5 6 5
5. Berühren Sie OK.
Konfigurieren der Systemeinstellungen 29

Info

Die Systeminformationen bieten grundlegende Angaben wie Modellbezeichnung und Seriennummer des Geräts. Die meisten dieser Angaben dienen lediglich Informationszwecken und können nicht geändert werden.
So zeigen Sie die Systeminformationen an:
1. Zum Anzeigen der Geräteeinstellungen benötigen Sie den
Administratorcode und das zugehörige Passwort.
2. Drücken Sie auf Info.
Tabelle 2. Info-Einstellungen
Einstellung Zugriff Details
Ereignisprotokoll Admin./Techn.:
Anzeigen
Ereigniszähler Admin./Techn.:
Anzeigen
Seriennummer der Konsole
Untere Seriennummer Admin./Techn.:
Standort Admin./Techn.:
Admin./Techn.: Anzeigen
Anzeigen
Anzeigen Modifizieren
Zeigt eine Liste der letzten Hardware­und Software-Ereignisse sowie den Gerätestatus an. Wenn seit dem letzten Löschen des Ereignisprotokolls keine Ereignisse aufgetreten sind, bleibt der Bildschirm des Ereignisprotokolls leer.
Anzahl der durch das Gerät aufgezeichneten Ereignisse.
Im Speicher der Konsole gespeichert.
Im Speicher der Konsole gespeichert.
Wird bei der Registrierung in die Konsole eingegeben.
30 Betrieb und Instandhaltung der P80-Konsole
Einstellung Zugriff Details
Paketversion Admin./Techn.:
Anzeigen
ETag-Prüfungsintervall Diese Einstellung kann
nur durch Precor-Servicetechniker geändert werden.
Heartbeat-Intervall Diese Einstellung kann
nur durch Precor-Servicetechniker geändert werden.
Minimales Heartbeat-Intervall
Maximales Heartbeat-Intervall
Mfe-MAC-Adresse Admin./Techn.:
Netzwerk-Zeitserver 1 Diese Einstellung kann
Netzwerk-Zeitserver 2 Diese Einstellung kann
Netzwerk-Zeitserver 3 Diese Einstellung kann
Diese Einstellung kann nur durch Precor-Servicetechniker geändert werden.
Diese Einstellung kann nur durch Precor-Servicetechniker geändert werden.
Anzeigen
nur durch Precor-Servicetechniker geändert werden.
nur durch Precor-Servicetechniker geändert werden.
nur durch Precor-Servicetechniker geändert werden.
Zeigt die aktuelle Version sowie eine Liste der erfolgten Software-Updates an. Wird bei jedem Software-Upgrade automatisch aktualisiert.
Im Speicher der Konsole gespeichert.
Bestimmt, wie oft die Konsole mit dem Server kommuniziert.
Minimale Häufigkeit der Kommunikation zwischen der Konsole und dem Server in einer bestimmten Zeitdauer.
Maximale Häufigkeit der Kommunikation zwischen der Konsole und dem Server in einer bestimmten Zeitdauer.
Im Speicher der Konsole gespeichert.
Konfigurieren der Systemeinstellungen 31
Einstellung Zugriff Details
Maschinentyp Admin./Techn.:
Anzeigen
Gerätetyp.

Gerätenutzung

Die Gerätenutzungseinstellungen bieten Informationen sowohl zur individuellen Nutzung als auch zur Gerätegesamtnutzung. Diese Informationen und Einstellungen sind nur Administratoren und registrierten Kundendiensttechnikern zugänglich.
So zeigen Sie die Nutzungseinstellungen an:
1. Zum Anzeigen der Geräteeinstellungen benötigen Sie den
Administratorcode und das zugehörige Passwort.
2. Drücken Sie Gerätenutzung.
Tabelle 3. Gerätenutzungseinstellungen
Einstellung Zugriff Details
Trainingssekunden insgesamt
Trainingsentfernung insgesamt
Admin./Techn.: Anzeigen
Admin./Techn.: Anzeigen
Gesamtanzahl Sekunden. Die Sekunden werden gezählt, sobald die Trainingsuhr startet.
Bei Laufbändern werden
die Nutzungskilometer gemeldet
Bei AMTs wird die
„horizontale Distanz“ je nach Gerätemodell in Kilometer oder Schritten gemeldet
Bei Ellipticals werden die
Gesamtschritte in Kilometer umgerechnet
Bei Trainingsrädern
werden die Gesamtumdrehungen in Kilometer umgerechnet
32 Betrieb und Instandhaltung der P80-Konsole
Einstellung Zugriff Details
Trainingssitzungen insgesamt
Startdatum und
-uhrzeit letzter Trainingsstart
Enddatum und
-uhrzeit letztes Trainingsende
Admin./Techn.: Anzeigen
Admin./Techn.: Anzeigen
Admin./Techn.: Anzeigen
Gesamtanzahl Sitzungen. Eine Sitzung wird gezählt, wenn der Zusammenfassungsbildschir m angezeigt wird.
Das Startdatum des letzten Trainings.
Das Enddatum des letzten Trainings.

Systemeinstellungen

Verwenden Sie die Systemeinstellungen, um Ihr Gerät zu testen und Parameter einzustellen, die für Ihre Benutzer und Ihre Einrichtung optimal sind. Das Systemeinstellungsmenü ist nur für Administratoren und registrierte Servicetechniker sichtbar.
Das Systemeinstellungsmenü enthält folgende Abschnitte:
Konnektivität Anzeige TV-Einstellungen Trainingsgrenzen Einstellungen verwalten
Precor empfiehlt, dass Sie die P80-Konsolen in Ihrer Einrichtung durch Freigeben von Einstellungsdateien konfigurieren. Konfigurieren Sie eine P80-Konsole für jeden Fitnessgerätetyp von Hand. Konfigurieren Sie beispielsweise eine Laufbandkonsole, eine EFX-Konsole, eine AMT-Konsole usw.
Sobald Sie dies erledigt haben, können Sie die Einstellungen für diesen Gerätetyp auf ein USB-Laufwerk exportieren und diese Einstellungen dann auf anderen P80-Konsolen importieren, die an Geräten dieses Typs installiert sind.
Weitere Informationen finden Sie unter Einstellungen verwalten.
Konfigurieren der Systemeinstellungen 33
Konnektivität
Zur Konfiguration Ihrer Audio-, Video- und Netzwerkinfrastruktur ist Fachwissen erforderlich. Precor empfiehlt daher, dass diese Infrastruktur unter Hinzuziehung eines qualifizierten Fachmanns eingerichtet wird.
Diese Einstellung bietet folgende Informationen:
Netzwerktyp Konfiguration Status IP-Adresse Preva-Server
So zeigen Sie die Konnektivitätsinformationen an:
1. Zum Anzeigen der Geräteeinstellungen benötigen Sie den
Administratorcode und das zugehörige Passwort.
2. Drücken Sie Systemeinstellungen und dann
Konnektivität.
Tabelle 4. Konnektivitätseinstellungen
Einstellungen Standard Details
Netzwerktyp Verkabelt Konfiguration Automatisch AUTOMATISCH oder MANUELL
Drücken Sie NETZWERKEINSTELLUNGEN zum Anzeigen von
IP-Adresse
Netzmaske
Gateway
DNS Primär
DNS Sekundär
Status
IP-Adresse
Preva-Server
ANGESCHLOSSEN oder NICHT ANGESCHLOSSEN
Standortspezifisch
URL regionsspezifisch
34 Betrieb und Instandhaltung der P80-Konsole
Anzeige
Über die Anzeigeeinstellungen können Sie die Einstellungen für Sprache und Zeitzone in Ihrer Einrichtung anpassen.
So zeigen Sie die Anzeigeeinstellungen an und ändern sie:
1. Zum Anzeigen der Geräteeinstellungen benötigen Sie den
Administratorcode und das zugehörige Passwort.
2. Drücken Sie auf Systemeinstellungen und dann auf
Anzeige.
Tabelle 5. Anzeigeeinstellungen
Einstellung Einstellungsoption Standardwert
Standardsprache Wähle Sie in einer Liste die
gewünschte Sprache aus
Maßeinheiten US-Standard
Metrisch
Verzögerung für Standby-Modus
Zeitzone
Internetzugang Ein/Aus Ein Preva Net-Anzeige Ein/Aus Ein
5 Minuten
15 Minuten
30 Minuten
60 Minuten
GMT-10 bis GMT + 12
Englisch
US-Standard
15 Minuten
GMT-01 Azoren, Kap Verde
TV-Einstellungen
Mit den TV-Einstelllungen können Sie die Fernsehkanäle für Ihre Benutzer einrichten.
Die TV-Einstellungen sind:
Kanalanleitung Region Standardkanal Lautstärkekorrektur Unbenannte Kanäle überspringen Umfangreiche Suche Untertitel Kanalnamen exportieren/importieren
Konfigurieren der Systemeinstellungen 35
So zeigen Sie die TV-Einstellungen an:
1. Zum Anzeigen der Geräteeinstellungen benötigen Sie den
Administratorcode und das zugehörige Passwort.
2. Drücken Sie Systemeinstellungen.
3. Drücken Sie auf Display und dann auf Kanalanleitung.
Kanalkonfigurationen
Es gibt zwei verschiedene Möglichkeiten, die TV-Kanalkonfigurationen für die P80-Konsole einzurichten. Sie können nach verfügbaren Kanälen suchen oder Kanäle manuell hinzufügen.
Precor empfiehlt dass Sie P80-Konsolen in Ihrem Studio druch Freigabe von Einstellungsdateien konfigurieren. Konfigurieren Sie je eine P80-Konsole pro Gerätetyp mit der Hand, z. B. eine EFX-Konsole, eine AMT-Konsole, usw.
Sobald Sie damit fertig sind, können Sie die Einstellungen für diesen Gerätetyp auf einen USB-Stick exportieren und dann diese Einstellungen auf eine weitere P80-Konsole exportieren, die auf demselben Gerätetyp installiert ist.
Siehe auch „Einstellungen verwalten" für weitere Informationen.
So führen Sie einen Suchlauf nach verfügbaren Kanälen durch:
1. Drücken Sie Systemeinstellungen.
2. Drücken Sie im Systemeinstellungsmenü auf
TV-Einstellungen.
3. Drücken Sie auf Kanalanleitung und dann auf SUCHEN.
Die Konsole führt einen Suchlauf nach verfügbaren Kanälen durch und alle verfügbaren Kanäle werden auf dem Bildschirm angezeigt.
Hinweis: Falls in Ihrer Liste analoge Kanäle fehlen, führen Sie eine umfangreiche Suche aus, um fehlende Kanäle oder Kanäle mit schwächeren Signalen zu suchen.
So führen Sie eine umfangreiche Suche aus:
1. Drücken Sie Systemeinstellungen.
2. Drücken Sie im Systemeinstellungsmenü auf
TV-Einstellungen.
3. Drücken Sie auf Umfangreiche Suche.
Hinweis: Es kann bis zu zwei Stunden dauern, bis diese Suche abgeschlossen ist.
36 Betrieb und Instandhaltung der P80-Konsole
So löschen Sie einen Kanal aus der Kanalanleitung:
1. Drücken Sie auf dem Bildschirm KANALANLEITUNG auf
den Eintrag für den Kanal, den Sie löschen möchten.
2. Drücken Sie die Taste Löschen, die neben dem Eintrag
angezeigt wird.
3. Wenn Sie gefragt werden, ob Sie den Kanal wirklich
löschen möchten, bestätigen Sie, dass Sie fortfahren möchten, indem Sie auf Ja drücken.
Tabelle 6. TV-Einstellungen
Einstellungen Details
Kanalanleitung Suchen Sie hiermit Basiskanäle Region Wählen Sie die Region
entsprechend Ihrem Standort aus.
Standardkanal Legen Sie einen Standardkanal
für das Gerät fest. Dieser Kanal wird angezeigt, wenn TV eingeschaltet wird.
Lautstärkekorrektur
Unbenannte Kanäle überspringen
Umfangreiche Suche Führen Sie dies aus, um
Untertitel Wählen Sie „EIN“ aus, wenn
Kanalnamen exportieren/importieren
Blenden Sie hiermit Kanäle aus, die ungültig oder verschlüsselt sind.
analoge Kanäle, die bei der Basisabfrage ausgelassen wurden, oder Kanäle mit schwachen Signalen zu erkennen. Es dauert bis zu zwei Stunden, bis der Vorgang abgeschlossen ist.
auf Ihrem TV-Bildschirm Untertitel angezeigt werden sollen.
Importieren Sie die Kanalnamen, nachdem eine Basisabfrage abgeschlossen wurde.
Standard
USA
0
Aus
Aus
Aus
Aus
Konfigurieren der Systemeinstellungen 37
Bearbeiten der Datei zum Exportieren/Importieren von Kanälen
Hinweis: Sie müssen nach Kanälen suchen, bevor Sie die Datei exportieren können. Wenn Sie nicht nach Kanälen gesucht haben, sehen Sie im vorherigen Abschnitt unter „Kanalkonfigurationen“ nach.
Beim Exportieren der Kanalliste aus dem Fitnessgerät wird eine Datei mit dem Namen channel-list.ini erstellt. Mit dieser Datei können Kanalnamen in Sprachen angegeben werden, die bisher nicht von der P80-Konsole unterstützt werden.
So exportieren Sie diese Datei aus Ihrer Konsole:
1. Geben Sie Ihren Code ein, um die Systemeinstellungen
anzuzeigen. Wenn Sie Ihren Code ausfindig machen müssen, sehen Sie unter Konfigurieren der Systemeinstellungen nach.
2. Schließen Sie ein USB-Laufwerk an die Konsole an.
3. Drücken Sie im Einstellungsmenü auf
Systemeinstellungen.
4. Drücken Sie im Systemeinstellungsmenü auf
Einstellungen verwalten und dann auf Auf USB exportieren.
5. Drücken Sie im Systemeinstellungsmenü auf
TV-Einstellungen und dann auf Kanalnamen exportieren/importieren.
6. Drücken Sie auf Auf USB exportieren. Die Datei
channel-list.ini wird auf Ihrem USB-Eingang im Ordner /precor gespeichert.
7. Trennen Sie das USB-Laufwerk von der Konsole und
schließen Sie es an Ihren Computer an.
So bearbeiten Sie die Datei und laden sie erneut: Hinweis: Sie benötigen ein UTF-8-fähiges Editor-Programm,
um die Datei channel-list.ini zu öffnen. Solche Programme stehen im Internet kostenlos zur Verfügung.
1. Öffnen Sie die Datei channel_list.ini mithilfe des Editors
und bearbeiten Sie die Kanalnamen rechts vom Gleichheitszeichen. Ändern Sie nicht die Informationen links vom Gleichheitszeichen oder das Gleichheitszeichen selbst.
2. Speichern Sie die Datei und schließen Sie den Editor.
Dadurch werden Lese- oder Schreibfehler auf dem USB-Laufwerk verhindert.
38 Betrieb und Instandhaltung der P80-Konsole
3. Trennen Sie das USB-Laufwerk vom Computer und
schließen Sie es erneut an dieselbe Konsole an, die Sie für den ersten Export verwendet haben.
4. Drücken Sie im Systemeinstellungsmenü auf
TV-Einstellungen und dann auf Kanalnamen exportieren/importieren.
5. Drücken Sie auf Von USB importieren. Die aktualisierte
Datei channel-list.ini wird geladen und in der Kanalanleitung werden die aktualisierten Kanalnamen angezeigt.
Die aktualisierte INI-Datei und die Kanalkonfigurationen können zusammen mit anderen Geräteeinstellungen auf ein USB-Laufwerk exportiert und auf andere P80-Konsolen hochgeladen werden, die an Fitnessgeräten vom selben Typ angebracht sind.
Weitere Informationen finden Sie unter Einstellungen verwalten.
Trainingsgrenzen
Über die Einstellungen unter Trainingsgrenzen können Sie die Nutzung des Geräts kontrollieren. Mit diesen Einstellungen können Sie Grenzwerte für die Gerätenutzung festlegen, die für Geschwindigkeit, Steigung, Widerstand und Dauer gelten.
Die Nutzung eines Fitnessgeräts richtet sich im Allgemeinen nach seiner Beliebtheit bei den Benutzern und nach seiner Verfügbarkeit zu den Zeiten mit dem höchsten Benutzeraufkommen. Mit den Einstellungen zur Durchsetzung von Zeitlimits können Studios die Nutzungsdauer während der am stärksten besuchten Stunden einschränken, um mehr Benutzern den Zugang zu den Geräten zu ermöglichen.
Die Einstellungen für die Trainingsgrenzen sind nicht mit einem Benutzerprofil verknüpft und werden nicht mit einem Benutzerprofil gespeichert. Die Benutzer haben keinen Zugriff auf diese Einstellungen. Die Zugriffsrechte können durch Administratoren und Servicetechniker angezeigt und geändert werden.
Konfigurieren der Systemeinstellungen 39
So ändern Sie die Einstellungen für die Trainingsgrenzen:
1. Zum Anzeigen der Geräteeinstellungen benötigen Sie den
Administratorcode und das zugehörige Passwort.
2. Drücken Sie auf Systemeinstellungen und dann auf
Trainingsgrenzen.
Tabelle 7. Trainingsgrenzen-Einstellungen
Einstellungsname Einstellungsoption Standardwert
Maximale Trainingsdauer
Geben Sie mithilfe der Bildschirmtastatur die
60 Minuten
maximale Trainingsdauer ein, die an diesem Trainingsgerät zulässig ist.
Maximale Pause 1 Sekunde
5 Sekunden
15 Sekunden
30 Sekunden
60 Sekunden
120 Sekunden
300 Sekunden
Zeitlimit für die Zusammenfassung
Widerstandsbereich Fahrrad
Maximale
Kein Zeitlimit
30 Sekunden
60 Sekunden
120 Sekunden
Niedrig
Mittel
Hoch
1–16 mph 16 mph
30 Sekunden
60 Sekunden
Hoch
Geschwindigkeit (Laufband) Maximale Steigung
(Laufband)
0–15 (Steigungsbereich ist –3 bis
15
15) Auto Stop (Laufband) CrossRamp –
Automatische Stufe (EFX)
Ein
Aus
Stellt die
Standardposition für die CrossRamp ein
Ein
10
40 Betrieb und Instandhaltung der P80-Konsole
Einstellungen verwalten
Verwenden Sie die Funktion „Einstellungen verwalten“, um Ihre angepassten Geräteeinstellungen auf ein USB-Laufwerk zu speichern oder um neue Softwareupdates von einem USB-Laufwerk zu importieren.
Precor empfiehlt, dass Sie die P80-Konsolen in Ihrer Einrichtung durch Freigeben von Einstellungsdateien konfigurieren. Die einfachste Möglichkeit besteht darin, eine P80-Konsole für jeden Fitnessgerätetyp von Hand zu konfigurieren. Konfigurieren Sie beispielsweise eine Laufbandkonsole, eine EFX-Konsole, eine AMT-Konsole usw.
Wenn Ihre Konfiguration abgeschlossen ist, exportieren Sie die Einstellungsdatei von der per Hand konfigurierten Konsole und importieren diese Einstellungsdatei dann auf allen P80-Konsolen, die an gleichen Gerätetypen installiert sind.
So speichern Sie Ihre Geräteeinstellungen auf einem USB-Laufwerk:
1. Schließen Sie ein USB-Laufwerk an die Konsole an.
2. Drücken Sie im Systemeinstellungsmenü auf
Einstellungen verwalten und dann auf Auf USB exportieren.
3. Drücken Sie auf OK, um den Export zu akzeptieren. Hinweis: Bei dieser Vorgehensweise werden die aktualisierte
Datei channel-list.ini sowie die größere Datei mit den Geräteeinstellungen, Netzwerkeinstellung und Kanalfrequenzen exportiert.
Nachdem Sie diese Einstellungen exportiert haben, trennen Sie das USB-Laufwerk von der Konsole und schließen Sie es an die P80-Konsolen an, die an gleichen Gerätetypen installiert sind, um Ihre angepassten Einstellungen hochzuladen.
So importieren Sie Geräteeinstellungen von einem USB-Laufwerk:
1. Schließen Sie das USB-Gerät, auf dem Ihre angepassten
Einstellungen gespeichert sind, an die Konsole an.
2. Drücken Sie im Systemeinstellungsmenü auf
Einstellungen verwalten und dann auf Von USB importieren.
3. Drücken Sie auf OK, um den Import zu akzeptieren.
Kapitel 3

Neuen Benutzern die P80-Konsole vorstellen

Die P80-Konsole bietet übersichtliche optische Anzeigen sowie einen Touchscreen, der zur Erkundung der verschiedenen Programme einlädt. Zahlreiche voreingestellte Trainingsprogramme helfen den Benutzern, ihre ganz individuellen Fitnessziele zu erreichen, und die Konsolentasten und robusten Bewegungssteuerelemente sind gut verständlich und einfach zu bedienen.
Wichtig: Bitte gehen Sie die folgenden Abschnitte in dieser Anleitung gemeinsam mit Ihren Benutzern durch, bevor Sie ihnen die Benutzung des Fitnessgeräts gestatten:
Wichtige SicherheitsanweisungenVerwendung des Sicherheitsclips (nur bei Laufband) Informieren von Benutzern
42 Betrieb und Instandhaltung der P80-Konsole

Ändern der Standardsprache

Der Begrüßungsbildschirm wird in einer für Ihre Region ausgewählten Standardsprache angezeigt.
So ändern Sie die Standardsprache vor dem Starten des Trainings:
1. Drücken Sie auf dem Begrüßungsbildschirm auf das
Sprachsymbol.
Abbildung 9: Sprachsymbol
2. Wählen Sie auf dem Sprachbildschirm Ihre gewünschte
Sprache aus und drücken Sie auf OK. Der Bildschirm wird nun in Ihrer gewünschten Sprache
angezeigt.

Verwenden der Berührungssensoren für die Herzfrequenz

Hinweis: Die Funktionsweise der Herzfrequenzmessung über Berührungssensoren hängt von der Physiologie, dem Fitness-Level und dem Alter des Benutzers sowie von weiteren Faktoren ab. Es können fehlerhafte Messwerte erzielt werden, wenn Ihre Hände trocken, verschmutzt oder ölig sind oder wenn die Haut Ihrer Handflächen besonders dick ist. Auch die Anwendung von Handcremes kann zu fehlerhaften Messwerten führen. Stellen Sie außerdem sicher, dass die Sensoren sauber sind, um einen ordnungsgemäßen Kontakt zu gewährleisten.
Zur Verwendung der Herzfrequenzmessung über die Berührungssensoren legen Sie Ihre Handflächen direkt auf die metallischen Herzfrequenzsensoren an den Haltegriffen des Geräts auf. Beachten Sie folgende Tipps, um möglichst genaue Herzfrequenzmesswerte zu erzielen:
Beide Hände müssen die Sensoren ergreifen, damit die
Herzfrequenz erkannt werden kann.
Neuen Benutzern die P80-Konsole vorstellen 43
Es dauert einige aufeinanderfolgende Herzschläge (15-20
Sekunden), bis Ihre Herzfrequenz erkannt wird.
Üben Sie bei Ergreifen der Sensoren keinen übermäßigen
Druck aus. Achten Sie auf einen lockeren, den Sensor umschließenden Griff. Werden die Haltegriffe zu fest umklammert, kann das den Messwert beeinträchtigen.
Im weiteren Trainingsverlauf wird die Schweißbildung zur
besseren Übertragung des Herzfrequenzsignals beitragen. Falls Sie Schwierigkeiten bei der Verwendung der Handgriffe zur Bestimmung Ihrer Herzfrequenz haben, sollten Sie im weiteren Trainingsverlauf erneut versuchen, ob über die Sensoren ein Herzfrequenzsignal erzeugt wird.
Sollte die Herzfrequenzmessung über die
Berührungssensoren bei Ihnen nicht funktionieren, empfehlen wir die Verwendung des Brustgurts mit integriertem Sender.
Abbildung 10: Herzfrequenz-Zielbereiche
ACHTUNG: Ihre Herzfrequenz sollte nie 85 % Ihrer maximalen aeroben Herzfrequenz übersteigen. Ihre maximale Herzfrequenz entspricht 220 minus Ihres Alters.
44 Betrieb und Instandhaltung der P80-Konsole
WARNUNG

Verwendung eines Brustgurtsenders

Die vom Brustgurtsender (oder Herzfrequenzgurt) verwendeten Signale können Herzschrittmacher oder andere implantierte Geräte stören. Befragen Sie Ihren Arzt oder den Hersteller des Brustgurtsenders bzw. des implantierten Geräts, bevor Sie den Brustgurtsender verwenden.
Durch das Tragen eines Brustgurtsenders während Ihres Trainings erhalten Sie aktuelle Herzfrequenzinformationen. Damit das Gerät Ihre Herzfrequenz erkennt, müssen Sie beim Training die Herzfrequenzsensoren anfassen oder einen Brustgurtsender tragen. Werden Daten sowohl über die Handgriffe als auch drahtlose Daten empfangen, werden die Handgriff-Daten priorisiert und auf der Anzeige dargestellt.
Hinweis: Damit eine präzise Messung durchgeführt werden kann, muss der Gurt direkten Kontakt mit der Haut im unteren Brustbeinbereich haben (bei Frauen direkt unter der Brustlinie).
So verwenden Sie einen Brustgurtsender:
1. Befeuchten Sie die Rückseite des Gurts mit etwas Wasser.
Wichtig: Verwenden Sie kein entionisiertes Wasser. Es enthält nicht die benötigten Mineralien und Salze, mit denen elektrische Impulse geleitet werden können.
2. Legen Sie den Gurt an und befestigen Sie ihn um Ihren
Brustkorb. Der Gurt sollte komfortabel sitzen und Ihre Bewegung nicht einschränken.
3. Vergewissern Sie sich, dass die richtige Seite des Gurts
nach oben zeigt, dass er horizontal angebracht ist und sich in der Mitte Ihres Brustkorbs befindet.
4. Prüfen Sie die richtige Positionierung des Brustgurts,
indem Sie die Herzfrequenzfunktion am Gerät testen. Wird eine Herzfrequenz registriert, ist der Brustgurt richtig angebracht. Wenn das Gerät keine Herzfrequenz registriert, bringen Sie den Gurt korrekt an und prüfen Sie die Herzfrequenzfunktion noch einmal.
Neuen Benutzern die P80-Konsole vorstellen 45

Verwendung der verschiedenen Bildschirmansichten

Wichtig: Einige Preva-Funktionen stehen nur Preva-Abonnenten zur Verfügung. Wenden Sie sich an Precor, um Ihr Abonnement zu aktualisieren.
Mit der Taste Anzeigen können Sie jederzeit das Aussehen des Anzeigebildschirms und die darin präsentierten Informationen ändern. Einige verfügbare Bildschirmanzeigen sind:
Trainingsfortschrittsansicht – Zeigt Fenster, die
Symbolleiste sowie die Statusleiste an. Mit dieser Ansicht können Sie sich ganz auf Ihr Training konzentrieren.
Statusansicht – Zeigt nur die Statusleiste und die
Symbolleiste an, wodurch die Mitte der Konsole zur Medienanzeige verfügbar bleibt.
Medienansicht „Wird jetzt abgespielt“ – Zeigt nur
Medien sowie die Tasten Ansichten und Programme an. Mit dieser Ansicht können Sie sich ganz auf die Medienanzeige konzentrieren.
Hinweis: Der Name der Taste Kanäle richtet sich nach den von Ihnen verwendeten Medien. Wenn Sie sich beispielsweise eine Trainingsanleitung ansehen, hat die Taste den Namen Videos.
Preva Net-Ansicht – Zeigt Internet-Inhalte an und bietet
vollen Internetzugriff.
Wochenziel – Hierfür wird ein Preva-Konto sowie ein
Anmeldepasswort benötigt. Überwacht Ihren Fortschritt auf Basis eines von Ihnen gesetzten Ziels.
46 Betrieb und Instandhaltung der P80-Konsole
Ändern der Bildschirmansichten
Die Taste Ansichten erscheint unten rechts im Trainingsbildschirm, wenn das Fenster für den individuellen Fortschritt sichtbar ist.
Abbildung 11: Ansichten-Symbol
So gelangen Sie zu diesem Fenster:
Drücken Sie auf die Taste Quick Start. Drücken Sie auf Trainingseinheiten, wählen Sie ein
voreingestelltes Training aus und drücken Sie dann GO.
Wählen Sie die auf dem Begrüßungsbildschirm
angezeigte Trainingseinheit aus, indem Sie GO drücken.
So ändern Sie Ansichten:
1. Die Standardansicht ist die Trainingsansicht. Verschieben
Sie die Fenster auf dem Bildschirm zur Seite, um das Medienfenster sichtbar zu machen.
2. Drücken Sie zweimal auf Ansichten, um die Statusansicht
anzuzeigen.
3. Drücken Sie ein drittes Mal auf Ansichten, um die
Statusleiste einzublenden. Dann ist nur die Medienansicht übrig.
Neuen Benutzern die P80-Konsole vorstellen 47

Verwendung des Trainingsfortschritts-Fensters

Verwenden Sie das Fenster Trainingsfortschritt, um Ihr Training individuell einzurichten. Es ist das erste Fenster, das angezeigt wird, sobald Sie eine Trainingseinheit auswählen und auf GO drücken. Wenn Sie sich im Medienfenster befinden, gibt es zwei Möglichkeiten, zum Trainingsfortschrittsfenster zurückzukehren.
So kehren Sie zum Trainingsfortschrittsfenster zurück:
1. Drücken Sie im Medienfenster auf das Symbol
Trainingseinheit oder verschieben Sie den rechten Rand des nächsten Fensters auf den Bildschirm.
2. Das Fenster Trainingsfortschritt zeigt die aktuell
ausgewählte Trainingseinheit an. Rechts neben dem Fenster befinden sich mehrere Tasten.
Abbildung 12: Trainingsfortschritt-Symbol
Tabelle 8. Trainingsfortschrittstasten Taste Funktion
Trainingseinheiten Zeigt eine Liste an Zielen und voreingestellter
Trainingseinheiten an, die auf diesem Gerät
verfügbar sind. Dauer Einstellen der Länge der Trainingseinheit. Persönliche Daten Eingabe Ihres Alters und Gewichts. Ziel Auswählen von Ziel-Distanz und -Kalorien für
Ihre Trainingssitzung.
Maximale Distanz: 80 km / 50 Meilen
Maximale Kalorien: 5.000 Kalorien. Favoriten Hinweis: Diese Funktion ist nur für Benutzer
verfügbar, die mit einem Preva-Konto
angemeldet sind.
Zeigt eine Liste von Trainingseinheiten, die Sie als
Favoriten gespeichert haben. Trainingseinheit
auswählen, um sie zu wiederholen.
48 Betrieb und Instandhaltung der P80-Konsole

Verwendung des Medienfensters

Das Medienfenster „Wird jetzt abgespielt“ zeigt verfügbare Medienquellen an. Wählen Sie eine Medienquelle wie TV oder iPod aus und verwenden Sie dann die Audio-Abspielfunktion, um das entsprechende Medium abzuspielen, während Sie in Preva Net navigieren.
So wählen Sie eine Medienquelle aus:
1. Drücken Sie im Trainingsfortschrittsfenster auf das
Symbol Medien oder verschieben Sie den rechten Rand des nächsten Fensters auf den Bildschirm.
Abbildung 13: Mediensymbol
2. Das Fenster Medien zeigt die aktuelle Medienauswahl an.
Mit den Tasten auf der rechten Seite navigieren Sie in diesem Fenster.
Tabelle 9. Medientasten
Taste Funktion
Vorheriges Programm
Fernsehprogramme Anzeigen der Programmliste Trainingsanleitungen Zeigt eine Liste an Anleitungsvideos an. iPod® Ändert die Quelle auf iPod und aktualisiert
Aus Schaltet alle Medien ab.
Zurückkehren zur vorherigen Medienquelle oder zum vorherigen Fernsehprogramm
das Medienfenster.
Neuen Benutzern die P80-Konsole vorstellen 49
WARNUNG
Anschluss und Verwendung des iPod®
Sie können über die Konsole Ihren iPod steuern und so Ihre Lieblingsmusik hören.
So schließen Sie Ihren iPod an:
1. Setzen Sie den iPod auf den Stecker an der Oberseite der
Konsole auf und sichern Sie Ihren iPod in der vorgesehenen Halterung.
Im Medienfenster wird iPod wird jetzt abgespielt sowie der Name des aktuell wiedergegebenen Titels angezeigt.
2. Verbinden Sie Ihren Kopfhörer mit der Konsole.
Hinweis: Achten Sie darauf, den Kopfhörer in die Konsole zu stecken und nicht in den iPod. Wenn er mit dem iPod verbunden ist, können Sie die Lautstärke nicht über die Konsolentasten einstellen.
3. Zum Unterbrechen drücken Sie die Pausentaste.
Abbildung 14: Laufbahn-Tasten
4. Zum Abspielen eines anderen Titels drücken Sie auf die
Titeltasten.

Verwendung des Preva Net-Fensters

Bei Laufbändern: Bei Gehgeschwindigkeiten, die über ein langsames und entspanntes Tempo hinausgehen, sollten Sie keine Funktionen zum Tippen oder Surfen im Web verwenden. Stabilisieren Sie sich bei der Nutzung von Funktionen zum Tippen oder Surfen im Web mithilfe der feststehenden Haltegriffe.
Für AMT und EFX: Stabilisieren Sie sich bei der Nutzung von Funktionen zum Tippen oder Surfen im Web mithilfe der feststehenden Haltegriffe.
50 Betrieb und Instandhaltung der P80-Konsole
Die Preva Net-Option bietet Webinhalte und vollständigen Internetbrowser-Zugriff. Sie können diese Einstellung in den Systemeinstellungen für Ihre Einrichtung aktivieren oder deaktivieren.
Wichtig: Einige Preva-Funktionen stehen nur Preva-Abonnenten zur Verfügung. Wenden Sie sich an Precor, um Ihr Abonnement zu aktualisieren.
So öffnen Sie Preva Net:
1. Drücken Sie im Begrüßungsbildschirm auf
Trainingseinheiten oder Quick Start, um mit einer Trainingseinheit zu beginnen. Nachdem Ihre Trainingseinheit begonnen hat, wird das Preva Net-Symbol unten auf Ihrem Bildschirm angezeigt.
2. Drücken Sie auf das Preva Net-Symbol.
Abbildung 15: Preva Net-Symbol
3. Wählen Sie im Preva Net-Fenster eine Option aus.
Tabelle 10. Preva Net-Fenster
Taste Funktion
Aktuell Zeigt während des Trainings Feeds von besonderem
Interesse.
Preva-Feeds Zeigt Feeds an, die vom Management Ihrer
Einrichtung ausgewählt wurden. Hinweis: Der Administrator Ihrer Einrichtung kann die Taste Preva Feeds umbenennen.
Alle Zeigt eine größere Auswahl an Feeds an. Internet Öffnet ein Browser-Fenster. Aus Schaltet die Preva Net-Funktion aus.

Starten des Trainings

VORSICHT: Achten Sie bei Verwendung eines Laufbands darauf, vor Trainingsbeginn den Sicherheitsclip an Ihrer Kleidung zu befestigen.
Die P80-Konsole bietet viele unterschiedliche Trainingsmöglichkeiten. Die folgenden Abschnitte erklären die verfügbaren Trainingsarten und die ersten Schritte zu ihrer Verwendung.
Kapitel 4

Starten eines Trainings mit QuickStart

Mit dem QuickStart-Trainingsprogramm startet Ihr Training im manuellen Modus. Die Standardberechnungen, beispielsweise die verbrannten Kalorien, basieren dabei auf einer 35 Jahre alten Person mit einem Gewicht von 68 kg. Sie können Ihr Training mit den Standardwerten absolvieren oder die Einstellungen anpassen.
So starten Sie das Training sofort:
1. Drücken Sie Quick Start.
Auf dem Bildschirm wird Viel Spaß beim Training! (oder bei Verwendung eines Laufbands Laufband wird gestartet) angezeigt und das Training beginnt im manuellen Modus.
Hinweis: Bei Laufbändern läuft ein 3-Sekunden-Countdown 3, 2, 1 ab, bevor das Band beginnt, sich zu bewegen.
2. Während des Trainings können Sie jederzeit Pause
drücken. Nach dem Drücken dieser Taste wird das Training unterbrochen und Sie haben dann die Wahl zum Fortsetzen oder Beenden Ihres Trainings.
Wenn Sie sich für das Beenden eines Trainings entscheiden, wird in einer Trainingsübersicht Ihr Trainingsstatus für diese Sitzung angezeigt.
52 Betrieb und Instandhaltung der P80-Konsole

Starten einer angezeigten Trainingseinheit

In einem Fenster auf dem Begrüßungsbildschirm erscheint ANGEZEIGTE TRAININGSEINHEITEN. Mit ANGEZEIGTE TRAININGSEINHEITEN können Sie Trainingsvorteile der voreingestellten Programme erkunden und Ihr Training abwechslungsreich gestalten.
Zum Starten einer angezeigten Trainingseinheit drücken Sie Go im Fenster Angezeigte Trainingseinheit.

Starten eines voreingestellten Trainings

Mit voreingestellten Trainingsprogrammen können Sie das Training auf Ihre Fitnessziele abstimmen und Ihre Trainingssitzungen abwechslungsreich gestalten.
Die voreingestellten Trainingsprogramme verwenden Alter und Gewicht zur Berechnung des Kalorienverbrauchs und der Zielherzfrequenz. Sie können diese Informationen zu Beginn des Trainingsprogramms eingeben. Wenn keine Informationen eingegeben werden, verwendet das Trainingsprogramm die Standardeinstellungen des Geräts zur Berechnung der Trainingswerte.
So starten Sie ein voreingestelltes Training:
1. Drücken Sie im Begrüßungsbildschirm auf
Trainingseinheiten. Ein Bildschirm mit den verfügbaren Trainingsprogrammen
wird angezeigt.
2. Jedes auf dem Bildschirm angezeigte Ziel kann erweitert
werden, um die Trainingsprogramme anzuzeigen, die in der jeweiligen Zielgruppe verfügbar sind. Zum Anzeigen der verfügbaren Trainingsprogramme für ein bestimmtes Ziel drücken Sie auf eine Trainingsüberschrift für das jeweilige Ziel.
3. Zum Starten eines bestimmten Trainingsprogramms
drücken Sie auf den Namen des Trainingsprogramms und dann GO.
Auf dem Bildschirm wird Viel Spaß beim Training! angezeigt und das Training beginnt im manuellen Modus.
Hinweis: Bei Laufbändern läuft ein 3-Sekunden-Countdown 3, 2, 1 ab, bevor das Band beginnt, sich zu bewegen.
Starten des Trainings 53
4. Während eines Trainings können Sie jederzeit Pause
drücken. Nach dem Drücken dieser Taste wird das Training unterbrochen und Sie haben dann die Wahl zum Fortsetzen oder Beenden Ihres Trainings. Zum Fortsetzen Ihres Trainings drücken Sie Fortsetzen.
Wenn Sie sich für das Beenden eines Trainings entscheiden, wird in einer Trainingsübersicht Ihr Trainingsstatus für diese Sitzung angezeigt.
Tabelle 11. Beschreibungen der voreingestellten Trainingsprogramme
ZIEL Trainingsdetails Gewicht
verlieren Fitness
verbessern Trainieren Trainieren Sie Ihre Beine. Als Schwerpunkt kann
Leistung steigern
Testen Sie Ihre Fitness
Wählen Sie eines der Trainingsprogramme aus, die speziell der Gewichtsabnahme dienen.
Trainieren Sie Ihre Fitness, um aktiv und fit zu bleiben.
Waden-, Oberschenkel- oder Gesäßmuskulatur gewählt werden.
Wählen Sie ein intensives Intervall-Training oder arbeiten Sie an Ihrer Ausdauer.
Ermitteln Sie Ihren Fitness-Level auf der Grundlage Ihres Alters und Ihres Gewichts.

Beenden eines Trainings

Zum Beenden Ihres Trainings drücken Sie Pause und dann Beenden. Eine Zusammenfassung für Ihr aktuelles Training
erscheint. Die Messungen umfassen:
Distanz Kalorien Dauer Durchschnittliche Bewegungsrate/Min (Maßeinheit je
nach Gerätetyp)
Durchschnittliche Herzfrequenz
Persönliche Daten und Fortschrittseinstellungen
Bevor Sie die Fitnesstests oder das Herzfrequenzprogramm starten können, werden Sie in der Trainingsfortschrittsanzeige zur Eingabe persönlicher Daten aufgefordert. Zu diesen Daten können Alter, Gewicht oder Länge der aktuellen Trainingssitzung zählen. Das Gerät berechnet anhand dieser Daten den genauen Energieverbrauch während dieses
54 Betrieb und Instandhaltung der P80-Konsole
Trainings, wenn Sie den Status wie Kalorien oder Watt verfolgen.
So geben Sie Ihre persönlichen Daten ein:
1. Beginnen Sie das Training, indem Sie Quick Start
drücken oder ein Trainingsprogramm wählen. Die Trainingsfortschrittsanzeige wird auf dem Bildschirm
angezeigt.
2. Tippen Sie in der Anzeige auf Dauer, um die gewünschte
Trainingsdauer einzugeben.
3. Tippen Sie in der Anzeige auf Persönliche Daten, um Ihr
Alter und Ihr Gewicht einzugeben.
Tabelle 12. Einstellungsbeispiele für persönliche Daten
Einstellung Einstellungs-
optionen
Alter Über 85
75 - 84
65 - 74
55 - 64
45 - 54
36 - 44
35
25 - 34
18 - 24
Unter 18
Gewicht Über 310
290 - 309
270 - 289
250 - 269
230 - 249
210 - 229
190 - 209
171 - 189
170
150 - 169
130 - 149
110 - 129
Unter 110
Standardwert Zugriff Details
35 Admin./
Techn.:
Keine
170 Admin./
Techn.:
Keine
Geben Sie das Alter als Wert oder Bereich ein.
Geben Sie das Gewicht als Wert oder Bereich ein.
Starten des Trainings 55
Einstellen der Trainingsintensität
Zum Einstellen von Steigung, Geschwindigkeit und/oder Widerstand des Geräts können Sie die Bewegungssteuerelemente direkt unter den Konsolentasten verwenden.
Abbildung 16: Bewegungssteuerelement
Verstellen Sie die Bewegungssteuerelemente aufwärts oder abwärts, um Steigung, Geschwindigkeit oder Widerstand zu ändern.
Abbildung 17: Bewegungssteuerelemente Auf oder Ab einstellen
Bei vielen voreingestellten Trainingsprogrammen werden diese Einstellungen automatisch eingestellt, um sich an die Trainingsintensität anzupassen. Während eines Trainings können Sie jederzeit die Steuereinstellungen ändern und die Standardeinstellungen des Trainingsprogramms außer Kraft setzen.
56 Betrieb und Instandhaltung der P80-Konsole
Anzeigen Ihres Trainingsstatus während des Trainings
Die Statusleiste zeigt Statusmessungen an. Sie wird am oberen Bildschirmrand angezeigt. Die in der Statusleiste angezeigten Informationen helfen Ihnen bei der Beurteilung, wie Ihr Körper auf die Trainingssitzung reagiert. Die standardmäßig angezeigten Statusmessungen sind:
Gesamtstrecke Kalorienverbrauch Verbleibende Zeit Durchschnittsgeschwindigkeit (je nach Gerätetyp als
Schritte pro Minute, Tempo oder Drehzahl angezeigt)
Herzfrequenz
Sie können die Anzeige der Messungen in der Statusleiste ändern. Beispielsweise können Sie die Länge Ihrer Trainingssitzung als abgelaufene Zeit oder als verbleibende Zeit anzeigen.
Es gibt zwei Methoden zum Ändern der Anzeige:
Ändern der Einstellung für den Standardwert. Ändern der Anzeige in der Statusleiste.
So ändern Sie die Statusmessung mithilfe der Statusleiste:
1. Drücken Sie in der Statusleiste auf den Eckpfeil der
Statuskategorie, um das jeweilige Menü zu öffnen.
2. Wählen Sie aus dem Dropdown-Menü eine alternative
Anzeige der Messung in der Statusleiste. Die alternative Messung erscheint oben in der
Statusleiste und ersetzt die Standardmessung. Das Menü wird geschlossen.
3. Drücken Sie erneut auf den Pfeil, um das Menü
auszublenden.
4. Wiederholen Sie dieses Verfahren für jede
Statuskategorie, um die Anzeige Ihres Trainingsstatus anzupassen.
Hinweis: Administratoren und registrierte Servicetechniker können die Statuseinstellungen außer Kraft setzen.
Starten des Trainings 57
Auswertung Ihres Fitnesstrainings
Diese Informationen sollen Ihnen helfen, Ihr Ergebnis beim Trainingsprogramm Testen Sie Ihre Fitness zu interpretieren.
Das Ergebnis für diesen Test wird nach folgender Formel ermittelt: Sauerstoffverbrauch (O modifiziert für die maximale Herzfrequenz des Benutzers (220 minus Alter), geteilt durch das Gewicht des Benutzers in Kilogramm.
Tabelle 13. Referenztabellen für das Fitnessergebnis
Geringer Fitness-Level
) in ml pro Minute,
2
Alter Geringe Fitness
Männer
Geringe Fitness Frauen
28 - 39 < 35 < 28 40 - 49 < 35 < 26 50 - 59 < 29 < 24 60 Jahre und
< 24 < 22
älter
Mittlerer Fitness-Level
Alter Mittlere Fitness
Männer
28 - 39 35 - 42 28 - 33 40 - 49 32 - 39 26 - 31 50 - 59 29 - 36 24 - 29 60 Jahre und
24 - 31 22 - 26
älter
Mittler Fitness Frauen
Hoher Fitness-Level
Alter Hohe Fitness Männer Hohe Fitness Frauen
28 - 39 > 42 > 33 40 - 49 > 39 > 31 50 - 59 > 36 > 28 60 Jahre und älter > 31 > 26
58 Betrieb und Instandhaltung der P80-Konsole

Ihren Benutzern Preva®-Konten vorstellen

Wichtig: Einige Preva-Funktionen stehen nur Preva-Abonnenten zur Verfügung. Wenden Sie sich an Precor, um Ihr Abonnement zu aktualisieren.
Erstellen eines Preva-Kontos
Preva ist ein individuelles Fitnesserlebnis, das speziell dafür konzipiert wurde, Trainierenden dabei zu helfen, Ihre Ziele zu erreichen. Die Benutzer können ihr persönliches Profil erstellen, Wochenziele festlegen, Ihren Fortschritt verfolgen und dabei motivierende Auszeichnungen sammeln.
Sie können zudem ihre Lieblingstrainingseinheiten speichern, damit sie diese zu einem späteren Zeitpunkt erneut ausführen können.
Drücken Sie auf Anmelden, um ein Konto zu erstellen. Sie müssen nun einige persönliche Daten eingeben, wie
beispielsweise Alter und Gewicht. Sobald Sie diese Daten eingegeben haben, werden sie in Ihrem Preva-Konto gespeichert.
Das nächste Mal, wenn Sie sich auf Preva-Fitnessgeräten anmelden, werden die Daten aus Ihrem Preva-Konto geladen und Sie können sofort mit Ihrem Training beginnen. Zudem wird die Taste Anmelden auf dem Begrüßungsbildschirm zur Taste Favoriten. Diese Funktion dient zum Speichern Ihrer Lieblingstrainingseinheiten, die Sie dann später wieder aufrufen können.
Hinweis: Im Moment können Sie nach dem Erstellen Ihres Kontos die Kontoinformationen, bis auf die Gewichtsangabe, nicht aktualisieren.
Tabelle 14. Kontodaten:
Datentyp Beschreibung
E-Mail-Adresse Geben Sie eine funktionierende E-Mail-Adresse
ein
Passwort Erstellen Sie ein Passwort mit mindestens acht
Zeichen.
Alter Geben Sie Ihr Geburtsdatum ein. Ihr Alter wird
zur Berechnung des Kalorienverbrauchs während Ihres Trainings verwendet.
Wichtig: Ein Benutzer muss mindestens 13 Jahre alt sein, um ein persönliches Konto erstellen zu können.
Starten des Trainings 59
Datentyp Beschreibung
Gewicht Ihr Gewicht wird zur Berechnung der
Trainingsmetriken verwendet. Sie können diesen Wert je nach Ihrem aktuellen Gewicht aktualisieren.
Begrüßungsname Der Name, der bei der Anmeldung auf dem
Begrüßungsbildschirm angezeigt wird. Auf 10 Zeichen begrenzt.
Erstellen eines Ziels
Wichtig: Einige Preva-Funktionen stehen nur Preva-Abonnenten zur Verfügung. Wenden Sie sich an Precor, um Ihr Abonnement zu aktualisieren.
Verwenden Sie das Fenster Wochenziel, um ein Trainingsziel festzulegen. Wenn Sie Ihr Ziel einstellen, legen Sie Folgendes fest:
Einen Zielwert (Distanz, Dauer oder Kalorien) für jedes
Training.
Die Anzahl der Trainingseinheiten, die Sie jede Woche
durchführen möchten.
Preva verfolgt Ihren Fortschritt basierend auf den Zielen, die Sie festlegen, und überwacht zudem Ihr langfristiges Ziel.
Drücken Sie auf Langfristiges Ziel, um Ihre bisher erhaltenen Auszeichnungen anzuzeigen.
So erstellen Sie ein Wochenziel:
1. Drücken Sie im Fenster Wochenziel auf die Taste
Wochenziel.
2. Drücken Sie im Fenster Wochenziel auf die Anzahl der
Tage, an denen Sie pro Woche trainieren wollen.
3. Drücken Sie im Fenster Ziel auswählen auf das Ziel, das
Ihren Fitnesszielen am meisten entspricht:
Distanz – Wie viele Meilen bzw. Kilometer pro
Training?
Dauer – Wie lange werden Sie jeden Tag trainieren? Kalorien – Wie viele Kalorien werden Sie jeden Tag
verbrennen?
60 Betrieb und Instandhaltung der P80-Konsole
4. Geben Sie die benötigten Werte für Ihr Fitnessziel ein und
drücken Sie dann auf Weiter.
Tabelle 15. Zielwerte
Ziel Minimal- und Maximalwerte Standard
Distanz Maximum – 80 km / 50 Meilen
Minimum – 1 km / 1 Meile
Dauer Maximum – 120 Minuten
Minimum – 10 Minuten
Kalorien Maximum – 1.000 Kalorien
Minimum – 100 Kalorien
5 Kilometer/3 Meilen
30 Minuten
350
5. Geben Sie Ihr Gewicht ein und drücken Sie dann auf
Weiter.
6. Drücken Sie im Fenster Aktueller Fokus auf die Taste, die
Ihrem Fitnessziel am ehesten entspricht:
Tabelle 16. Werte für aktuellen Fokus
Aktueller Fokus
Fitness verbessern
Gewicht verlieren
Trainieren Stärken Sie Ihr Gesäß, Ihre Oberschenkel und
Leistung steigern
Beschreibung
Trainieren Sie Ihr Herz-Kreislauf-System.
Verbrennen Sie Kalorien und Fett.
Wadenmuskel. Wählen Sie ein Intervallprogramm mit hoher
Intensität oder führen Sie ein Distanztraining durch.
Das Fenster Wochenziel-Zusammenfassung zeigt eine Zusammenfassung der Informationen an, die Sie beim Erstellen Ihres wöchentlichen Fitnessziels ausgewählt haben. Sie können Ihre wöchentlichen Zielwerte jederzeit aktualisieren oder ändern.
Starten des Trainings 61
Überwachen des Fortschritts Ihres festgelegten Ziels
Verwenden Sie das Fenster Wochenziel, um Ihr Wochenziel zu aktualisieren, Ihren Fortschritt zu verfolgen und Ihr langfristiges Ziel anzuzeigen. Der Goal Compass grafische Zusammenfassung des Fortschritts Ihres wöchentlichen Ziels.
TM
ist eine
Abbildung 18: Wochenzielfortschritt
Tabelle 17. Beschreibung des Wochenfortschritts-Fensters
Nummer Einstellung Beschreibung
Fortschritt dieser Woche
Tage, die bis zum Erreichen Ihres Ziels verbleiben. Eine Trainingswoche beginnt am Montag und endet am Sonntag.
62 Betrieb und Instandhaltung der P80-Konsole
Nummer Einstellung Beschreibung
Wird erreicht/Wird nicht erreicht-Status
Wird nicht erreicht­Rückstand
Wenn Sie Ihr Ziel einstellen, legen Sie einen Zielwert für jede Trainingseinheit sowie die Anzahl an Trainingseinheiten pro Woche fest. Wenn Sie in einer vergangenen Trainingseinheit Ihre Trainingsziele übertroffen haben, zeigt dieser Wert an, wie weit voraus Sie sind.
Wenn Sie den Trainingswert in keiner vergangenen Trainingseinheit in der aktuellen Woche erreicht haben, zeigt der Zielstatus den Gesamtwert an, den Sie in den nächsten Trainingseinheiten erreichen müssen, um Ihr wöchentliches Ziel zu erfüllen. Während Sie trainieren und den Rückstand aufholen, verringert sich dieser Wert.
Zeigt an, wie viel Sie trainieren müssen, um Ihr Wochenziel zu erreichen.
Wochenziel verbleibend
Wenn Sie Ihre Trainingsziele in keiner Trainingseinheit in der aktuellen Woche erreicht haben, wird über den Wird nicht erreicht-Rückstand angezeigt, dass Sie in jedem verbleibendem Training mehr trainieren müssen, um Ihr Wochenziel zu erreichen. Während Sie den Rückstand aufholen, verkleinert sich dieser Bereich.
Stellt den gesamten Trainingsaufwand dar, der nötig ist, um Ihr Ziel zu erreichen.
Dieser Wert zeigt an, welche Zielwerte Sie beim Einstellen Ihres Wochenziels festgelegt haben, minus dem, was Sie in der aktuellen Woche bereits erreicht haben.
Starten des Trainings 63
Nummer Einstellung Beschreibung
Echtzeit-Fortschritt Zeigt an, wie viel Ihres Ziels Sie
bereits erreicht haben und wird während dem Training in Echtzeit aktualisiert.
Wochenziel­Zusammenfassung
Zeigt in Zahlen und als Prozentwert den Anteil Ihres Wochenziels an, den Sie bereits abgeschlossen haben.
Zielmarker (blau)
Vorgeschlagener Zielmarker (gelb)
Der Zielmarker zeigt an, wie viel Training Sie für jede Trainingseinheit festgelegt haben, um Ihr Wochenziel zu erreichen.
Wenn Sie für die aktuelle Woche im Rückstand sind, zeigt der Vorgeschlagene Zielmarker an, wie viel Sie in jeder verbleibenden Trainingseinheit zusätzlich trainieren sollten, damit Sie Ihr Wochenziel erreichen.
Trainingsziel Zeigt an, wie viel Sie in jeder
Trainingseinheit trainieren sollten, um Ihr Wochenziel zu erreichen. Diese Zahl ist der Wert, den Sie beim Einstellen Ihres wöchentlichen Ziels festgelegt haben.
64 Betrieb und Instandhaltung der P80-Konsole
Nummer Einstellung Beschreibung
Vorgeschlagenes Ziel
Zeigt an, wie viel Sie in der heutigen Trainingseinheit trainieren sollten, um Ihr Wochenziel zu erreichen. Diese Zahl entspricht dem aktuellen Wird nicht erreicht-Rückstand geteilt durch die Menge des verbleibenden Trainings, das Sie für den Rest der Woche festgelegt haben, plus Ihr normales Tagesziel.
Wenn Sie Ihr Ziel einstellen, legen Sie einen Zielwert für jede Trainingseinheit sowie die Anzahl an Trainingseinheiten pro Woche fest. Wenn Sie den Trainingswert in keiner vergangenen Trainingseinheit in der aktuellen Woche erreicht haben, hilft das Vorgeschlagene Ziel dabei, genau zu verstehen, wie viel mehr Sie in den verbleibenden Trainingseinheiten trainieren sollten, um Ihr Wochenziel zu erreichen.
Hinweis: In diesem Beispiel ist der Benutzer mit 100 Kalorien im Rückstand und hat noch 4 Trainingseinheiten vor sich. 100 / 4 = 25. Der Wert 25 wird mit dem Ziel (350) addiert, um das vorgeschlagene Ziel zu erhalten (375).
Starten des Trainings 65
Preva-Tokens
Sobald Sie auf einer P80-Konsole ein Preva-Konto erstellt haben, können Sie ein Preva-Token verwenden, um sich mit diesem persönlichen Konto anzumelden. Wenden Sie sich für weitere Informationen zu Preva-Tokens an Precor.
Um sich mit Ihrem persönlichen Konto anzumelden, halten Sie Ihr Preva-Token an das Token-Symbol in der oberen rechten Ecke der Konsole.
Abbildung 19: Preva-Token-Symbol
Ein Preva-Token kann nur für jeweils ein Konto verwendet werden. Wenn Sie ein Token verlieren, wird dieses Token ungültig, sobald Sie ein neues Token mit Ihrem Konto verwenden.
66 Betrieb und Instandhaltung der P80-Konsole

Wartung

GEFAHR
Zur Gewährleistung der ordnungsgemäßen Funktionsfähigkeit sind die in diesem Abschnitt beschriebenen Wartungsarbeiten in den empfohlenen Zeitabständen durchzuführen. Wird das Gerät nicht wie beschrieben gewartet, entfällt möglicherweise der Garantieanspruch.
Kapitel 5
Um das Stromschlagrisiko zu reduzieren, das Gerät vor dem Reinigen oder Durchführen von Wartungsarbeiten immer vom Netzanschluss trennen. Falls das Gerät einen optionalen Stromadapter verwendet, diesen vom Gerät trennen.

Reinigung von Konsole und Bildschirm

Die Konsole und der Bildschirm müssen nach ihrer Installation kaum gewartet werden. Precor empfiehlt, die Konsole und den Bildschirm vor und nach jedem Training zu reinigen.
So entfernen Sie Staub und Schmutz von der Konsole:
Wischen Sie alle freiliegenden Oberflächen mit einem
weichen Tuch ab, das zuvor mit einer Lösung aus 30 Teilen Wasser zu 1 Teil Simple Green® befeuchtet wurde (weitere Informationen unter www.simplegreen.com).
So reinigen Sie den Bildschirm:
Der Hersteller empfiehlt das Auflösen von einem Teil
91%iger Isopropylalkohollösung in einem Teil Wasser oder die Verwendung der 91%igen Isopropylalkohollösung in ihrer ursprünglichen Stärke. Beachten Sie bei Verwendung von Lösungsmitteln unbedingt die Vorschriften und Anweisungen des Lösungsmittelherstellers.
68 Betrieb und Instandhaltung der P80-Konsole
VORSICHT: Potenziell gefährliche Situationen, die sich aus der Verwendung von Isopropylalkohol ergeben, können zu leichten oder mittleren Verletzungen und Gebäudeschäden führen. Zur Vermeidung dieser Situationen sind sämtliche Anweisungen und Empfehlungen aus dem Materialsicherheitsdatenblatt und dem Produktetikett zu befolgen.
Wichtig: Verwenden Sie keine säurehaltigen Reiniger. Diese Reiniger beschädigen den Lack oder die Pulverbeschichtung, wodurch der Garantieanspruch entfällt. Gießen Sie niemals Wasser und sprühen Sie niemals Flüssigkeiten direkt auf die Konsole oder ihren Bildschirm.
Es dürfen auf keinen Fall ätzende Chemikalien auf der Konsole
oder dem Bildschirm verwendet werden.
Befeuchten Sie immer zuerst das Reinigungstuch und reinigen
Sie dann den Bildschirm. Achten Sie darauf, die Reinigungsflüssigkeit auf das Tuch und nicht auf den Bildschirm zu sprühen, damit keine Tropfen in die Konsole eindringen können.
Tragen Sie das Reinigungsmittel mit einem weichen,
fusselfreien Tuch auf. Vermeiden Sie die Verwendung von grobkörnigen Reinigungstüchern.

Wechseln des Riemens (nur neuere AMT-Modelle)

Der AMT verwendet zur Erzeugung von Bewegung Riemen. Diese Riemen nutzen sich mit der Zeit ab und müssen ausgetauscht werden.
Wenn der Riemenschrittzähler 90 Millionen erreicht, erscheint die Anzeige RIEMEN BALD WECHSELN auf dem Begrüßungsbildschirm. Während diese Anzeige erscheint, kann der AMT normal betrieben werden.
Wichtig: Wenn diese Anzeige auf Ihrem AMT erscheint, kontaktieren Sie bitte den Kundendienst von Precor.
Wenn der Riemenschrittzähler 100 Millionen erreicht (und der Riemen nicht gewechselt wurde), wird auf dem Begrüßungsbildschirm durchgehend die Meldung WECHSEL DER RIEMEN IST ERFORDERLICH angezeigt. Die Eingabetasten funktionieren nicht und der Benutzer kann keine Werte eingeben und kein Training beginnen, bevor die Riemen gewechselt wurden. Wenden Sie sich an den Kundendienst von Precor, um einen Riemenwechsel zu planen.
Precor Incorporated 20031 142nd Avenue NE P.O. Box 7202 Woodinville, WA USA 98072-4002
P80 OM 301407-545 rev E, de
13. März 2013

Montage und Instandhaltung von Laufbändern der TRM 800-Serie

Editions-Information

MONTAGE UND INSTANDHALTUNG VON LAUFBÄNDERN DER TRM 800-SERIE
P/N 300713-542 rev B Copyright © December 2012 Precor Incorporated. Alle Rechte
vorbehalten. Änderungen der Spezifikationen vorbehalten.

Markenrechtliche Hinweise

Precor, AMT, EFX und Preva sind eingetragene Warenzeichen von Precor Incorporated. Andere Namen in diesem Dokument können Warenzeichen oder eingetragene Handelsmarken ihrer entsprechenden Eigentümer sein.

Urheberrecht und geistiges Eigentum

Alle Rechte, Rechtsansprüche und Interessen an der Software der Preva Business Suite, den beiliegenden gedruckten Unterlagen, allen Kopien dieser Software und sämtlicher Daten, die mit der Preva Business Suite gesammelt wurden, liegen exklusiv bei Precor oder gegebenenfalls bei seinen Zulieferern.
Precor ist weithin als Hersteller innovativer und preisgekrönter Fitnessgeräte anerkannt. Precor beantragt in den USA und anderen Ländern Patente für die mechanische Konstruktion und visuellen Aspekte seiner Produktentwürfe. Jeder, der die Verwendung von Produktentwürfen von Precor in Erwägung zieht, wird hiermit im Voraus darauf hingewiesen, dass Precor die Verletzung der Eigentumsrechte von Precor als schwerwiegende Angelegenheit betrachtet. Precor wird in aller Schärfe gegen die nicht autorisierte Verwendung seiner Eigentumsrechte vorgehen.
Precor Incorporated 20031 142nd Ave NE, P.O. Box 7202 Woodinville, WA (USA) 98072-4002 1-800-347-4404
http://www.precor.com
WARN-

Wichtige Sicherheitsanweisungen

Wichtig: Speichern Sie diese Anweisungen für Referenzzwecke.
Lesen Sie alle Anweisungen in der mit dem Trainingsgerät gelieferten Dokumentation, einschließlich aller Montage-, Trainings- und Betriebsanleitungen, bevor Sie dieses Gerät aufbauen.
Hinweis: Dieses Produkt ist für kommerzielle Zwecke bestimmt.
Dieses Gerät (im Folgenden als die Konsole bezeichnet) ist zum Versand zusammen mit einem neuen Precor-Trainingsgerät (im Folgenden als die Basiseinheit bezeichnet) vorgesehen. Es wurde nicht für den getrennten Verkauf verpackt.
Zur Vermeidung von Verletzungen muss die
HINWEIS
Konsole sicher an der Basiseinheit befestigt werden, wobei alle Montage- und Installationsanweisungen zu befolgen sind, die der Basiseinheit beiliegen. Die Konsole ist zum Anschluss an das Wechselstromnetz vorgesehen, wozu AUSSCHLIESSLICH die vorgesehene Stromversorgung verwendet werden darf. Sie darf nur eingeschaltet werden, wenn sie entsprechend den Montage- und Installationsanweisungen installiert wurde, die der Basiseinheit beiliegen. Die Konsole ist ausschließlich zur Verwendung mit Precor-Fitnessgeräten vorgesehen, d. h. nicht als selbstständiges Gerät.
4 Montage und Instandhaltung von Laufbändern der TRM 800-Serie

Sicherheitsvorkehrungen

Beim Gebrauch dieses Geräts stets alle erforderlichen Sicherheitsanweisungen beachten, um die Verletzungs- und Brandgefahr sowie Beschädigungen zu reduzieren. In anderen Abschnitten dieses Handbuchs finden Sie weitere Einzelheiten zu den Sicherheitsfunktionen. Lesen Sie diese Abschnitte und beachten Sie alle Sicherheitshinweise. Diese Vorsichtsmaßnahmen umfassen:
Vor Installation und Betrieb des Geräts alle Anweisungen
dieser Anleitung durchlesen und die Geräteaufkleber beachten.
Achten Sie darauf, dass sich alle Benutzer vor Beginn
eines Fitnessprogramms von einem Arzt vollständig körperlich untersuchen lassen, besonders wenn sie einen hohen Blutdruck, hohen Cholesterolspiegel oder Herzkrankheiten haben; eine familiäre Vorgeschichte mit den oben genannten Leiden haben; über 45 Jahre alt sind; rauchen; fettleibig sind; im letzten Jahr nicht regelmäßig trainiert haben; wenn sie Medikamente zu sich nehmen.
Französische Entsprechung des oben genannten Hinweises; für kanadische Märkte: Il est conseillé aux
utilisateurs de subir un examen médical complet avant d’entreprendre tout programme d’exercice, en particulier s’ils souffrent d’hypertension artérielle, ou de cardiopathie ou ont un taux de cholestérol élevé, s’ils ont des antécédents familiaux des précédentes maladies, s’ils ont plus de 45 ans, s’ils fument, s’ils sont obèses, s’ils n’ont pas fait d’exercices réguliers au cours de l’année précédente ou s’ils prennent des médicaments. Lassen Sie Kinder in der Nähe des Geräts nicht unbeaufsichtigt.
Kinder und Personen, die sich mit dem Betrieb dieses
Geräts nicht auskennen, vom Gerät fernhalten. Lassen Sie Kinder in der Nähe des Geräts nicht unbeaufsichtigt.
Achten Sie darauf, dass alle Benutzer beim Training
geeignete Sportbekleidung und -schuhe tragen sowie das Tragen loser und herabhängender Kleidungsstücke vermeiden. Benutzer müssen geeignetes Schuhwerk (keine Schuhe mit Absätzen oder Ledersohle) mit sauberen Sohlen tragen. Bei langen Haaren empfiehlt sich die Verwendung eines Haarbands oder Zopfhalters.
Wichtige Sicherheitsanweisungen 5
Das Gerät darf, wenn es am Stromnetz angeschlossen ist,
niemals unbeaufsichtigt gelassen werden. Ziehen Sie den Netzstecker des Geräts aus der Steckdose, wenn es nicht in Gebrauch ist, sowie vor dem Reinigen oder der Wartung durch den autorisierten Kundendienst.
Hinweis: Der optionale Stromadapter gilt als Stromquelle für Geräte mit eigener Stromquelle.
Verwenden Sie den mit dem Gerät mitgelieferten
Stromadapter. Stecken Sie den Stromadapter in eine entsprechend geerdete Steckdose (wie auf dem Gerät angegeben).
Beim Montieren und Demontieren der Geräte ist Vorsicht
geboten.
Für Laufbänder: Die Tipp- und Surf-Funktionen dürfen nur
bei Laufgeschwindigkeiten verwendet werden, die einen langsamen und gemächlichen Gang nicht überschreiten. Stützen Sie sich beim Verwenden der Tipp- und Surf-Funktionen immer am feststehenden Haltegriff ab.
Für AMT und EFX: Stützen Sie sich beim Verwenden der
Tipp- und Surf-Funktionen immer am feststehenden Haltegriff ab.
Lesen, verstehen und überprüfen Sie die
Not-Halt-Funktion vor der Benutzung.
Achten Sie darauf, dass Netzkabel, optionale
Stromadapter und Netzstecker sich nicht in unmittelbarer Nähe zu warmen Oberflächen befinden.
Verlegen Sie die Stromkabel so, dass sie nicht begangen,
eingeklemmt oder durch aufliegende bzw. anliegende Gegenstände (einschließlich des Geräts selbst) beschädigt werden.
Achten Sie darauf, dass das Gerät über ausreichende
Belüftung verfügt. Nichts auf oder über das Gerät legen. Nicht auf einer gedämpften Auflage verwenden, die die Lüftungsöffnungen blockieren könnte.
Das Gerät muss auf einer stabilen, ebenen Oberfläche
zusammengebaut und betrieben werden.
6 Montage und Instandhaltung von Laufbändern der TRM 800-Serie
ABSTÄNDE – Die unten genannten Empfehlungen für
Mindestabstände basieren auf einer Kombination der freiwilligen ASTM-Standards (U.S.A.) und den EN-Regelungen (Europa) vom 1. Oktober 2012 für Zugang, Umgehung und Notabstieg:
Laufbänder – mindestens 0,5 m (19,7 in.) auf beiden
Seiten des Laufbands und 2 m (78 in) hinter dem Gerät.
Andere Cardio-Geräte – mindestens 0,5 m (19,7 in)
auf mindestens einer Seite und 0,5 m (19,7 in) hinter oder vor dem Gerät.
Für Trainierende in den USA gilt: Die Anforderungen des
Americans with Disabilities Act (ADA – Amerikaner-mit-Körperbehinderungen-Gesetz), US Code 28 CFR sollte auch beachtet werden (siehe
Abschnitt 305). Die ASTM-Normen sind freiwillig und entsprechen womöglich nicht dem aktuellen Industriestandard. Der tatsächliche Platz für den Zugang, das Umgehen und den Notabstieg liegt in der Verantwortung der Fitnesseinrichtung. Die Einrichtung sollte die Gesamtabstandsanforderungen für das Training an jedem Gerät, die freiwilligen und Industriestandards sowie alle regionalen, staatlichen und nationalen Vorschriften beachten. Normen und Vorschriften können jederzeit geändert werden.
Wichtig: Diese Abstandsempfehlungen sollten auch dann angewandt werden, wenn Geräte von Wärmequellen (z. B. Heizungen, Heizregistern und Öfen) weg platziert werden. Extremtemperaturen vermeiden.
Gerät vor Wasser und Feuchtigkeit schützen. Zur
Vermeidung von Stromschlag oder Beschädigung der Elektronik nichts auf das Gerät fallen lassen oder darauf verschütten.
Bei der Verwendung des Laufbands sollten Sie stets den
Sicherheitsclip an Ihrer Kleidung befestigen, bevor Sie mit dem Training beginnen. Wenn Sie den Sicherheitsclip nicht verwenden, besteht im Falle eines Sturzes größere Verletzungsgefahr.
Beachten Sie, dass Herzfrequenzmessgeräte keine
medizinischen Geräte sind. Zahlreiche Faktoren, einschließlich der Bewegung des Trainierenden, können sich auf die Herzfrequenzmesswerte auswirken. Die Herzfrequenzmessgeräte sind nur als Trainingshilfen zum allgemeinen Bestimmen der Herzfrequenztrends vorgesehen.
Wichtige Sicherheitsanweisungen 7
Nehmen Sie Elektrogeräte nicht an feuchten oder nassen
Standorten in Betrieb.
Benutzen Sie dieses Gerät nicht, wenn ein Stecker oder
Kabel beschädigt ist, wenn es nicht richtig funktioniert oder wenn es fallen gelassen, beschädigt oder Wasser ausgesetzt wurde. In diesem Fall sofort den Service anrufen.
Warten Sie das Gerät wie im Abschnitt Wartung der
Betriebsanleitung beschrieben, um seinen guten Betriebszustand beizubehalten. Prüfen Sie das Gerät auf falsche, abgenutzte oder lose Komponenten und korrigieren, ersetzen oder befestigen Sie sie vor der Inbetriebnahme.
Falls Sie das Gerät verschieben möchten, bitten Sie
jemanden um Hilfe, und verwenden Sie geeignete Hebetechniken. Weitere Informationen finden Sie in der Montageanleitung.
Gewichtsbeschränkungen für das Gerät: Verwenden Sie
das Laufband nicht, wenn Sie über 225 kg wiegen. Wenn Sie mehr als 160 kg wiegen, dürfen Sie auf dem Laufband nur gehen und nicht laufen. Für alle anderen Fitnessgeräte gilt eine Gewichtsobergrenze von 160 kg.
Verwenden Sie das Gerät nur für den dafür vorgesehenen
Zweck (wie in dieser Betriebsanleitung beschrieben). Zusätzliche Befestigungselemente, die nicht von Precor empfohlen wurden, sollten nicht verwendet werden. Solche Elemente können Verletzungen verursachen.
Betreiben Sie das Gerät nicht in Umgebungen, in denen
Sprühdosen oder Sauerstoff zum Einsatz kommen.
Verwenden Sie das Gerät nicht im Freien. Warten Sie das Gerät nicht selbst, es sei denn, Sie führen
die Instandhaltungsanweisungen dieser Betriebsanleitung aus.
Stecken Sie keine Objekte in eine der Öffnungen. Halten
Sie Ihre Hände fern von beweglichen Teilen.
Stellen Sie nichts auf feststehende Handläufe, Haltegriffe,
Abdeckungen oder das Bedienpult. Bewahren Sie Flüssigkeiten, Zeitschriften und Bücher in entsprechenden Behältern auf.
8 Montage und Instandhaltung von Laufbändern der TRM 800-Serie
Bitte stützen Sie sich nicht auf das Bedienpult und ziehen
Sie nicht daran.
VORSICHT: Die Abdeckung NICHT entfernen. Stromschlaggefahr! Vor Inbetriebnahme die Anleitung für Montage und Instandhaltung lesen. Es gibt innenliegend keine vom Anwender zu wartenden Teile. Setzen Sie sich mit dem Kundendienst in Verbindung, wenn das Gerät gewartet werden muss. Nur für den Gebrauch mit einer einphasigen Wechselstromversorgung.

Fitnesscode

Der Leiter oder Verwalter des Fitnessstudios kann den Fitnesscode aktivieren. Ein Benutzer muss bei aktiviertem Code vier Zifferntasten in der richtigen Reihenfolge eingeben, bevor er das Gerät benutzen kann. Geschieht das nicht innerhalb von zwei Minuten, wird der Zugang zu dem Gerät verweigert.

Informieren von Benutzern

Nehmen Sie sich Zeit, Benutzer über die wichtigen Sicherheitsanweisungen des Benutzerhandbuchs sowie dem Handbuch für den Produkteigentümer zu unterrichten. Erklären Sie Benutzern Ihres Fitnessclubs bzw. Studios, dass folgende Vorsichtsmaßnahmen zu beachten sind:
Beim Einnehmen der Startposition auf dem Gerät an
einem feststehenden Handlauf oder Haltegriff festhalten.
Stets der Konsole zugewandt bleiben. Für Laufbänder: Vor Berühren des Bedienpults gegrätscht
über dem Laufband stehen und den Sicherheitsclip auf Taillenhöhe an der Bekleidung befestigen.
Wichtig: Aus Sicherheitsgründen dürfen die Benutzer das Laufband nur bei einer Geschwindigkeit von weniger als 1,6 km/h (1 mph) betreten.
Beim Bedienen der Tasten auf der Konsole immer mit
einer Hand an einem feststehenden Handlauf oder Haltegriff festhalten.
Wichtige Sicherheitsanweisungen 9

Vorschriftsmäßige Entsorgung gefährlicher Materialien

Die Batterien der Geräte mit eigener Stromquelle enthalten Materialien, die als umweltgefährdende Stoffe eingestuft sind. Diese Batterien dürfen nicht im Hausmüll entsorgt werden. Bitte beachten Sie dazu auch die jeweilige Gesetzgebung in Ihrem Land.
Wenn Sie die Entsorgung Ihres Geräts beabsichtigen, informieren Sie sich beim Precor-Kundendienst für kommerzielle Produkte (Precor Commercial Products Customer Support) über das Entfernen der Batterie. Siehe Service anfordern.

Produktrecycling und Entsorgung

Dieses Gerät muss gemäß geltenden Vorschriften recycelt oder entsorgt werden.
EG-weit geltende Informationen zur Rückgabe und zum Recycling von gebrauchten Geräten sind den mit der EG-Richtlinie 2002/96/EC für die Beseitigung von Elektronikabfall (WEEE) konformen Produktetiketten zu entnehmen. Das WEEE-Etikett weist darauf hin, dass das Produkt nicht weggeworfen werden darf, sondern am Ende seiner Lebensdauer gemäß dieser Richtlinie zu entsorgen ist.
In Übereinstimmung mit der EG-WEEE-Richtlinie müssen elektrische und elektronische Geräte am Ende ihrer Lebensdauer separat entsorgt werden, um wiederverwertet, recycelt oder erneuert zu werden. Die Benutzer elektrischer und elektronischer Geräte mit einem WEEE-Etikett dürfen diese Geräte gemäß Anhang IV der WEEE-Richtlinie am Ende ihrer Lebensdauer nicht über den normalen Hausmüll entsorgen, sondern müssen diese gemäß WEEE-Vorschrift entsorgen, damit sie wiederverwertet, recycelt oder erneuert werden können. Die Unterstützung durch den Kunden ist wichtig, um die potenzielle Umweltbelastung und Gesundheitsgefährdung durch elektrische und elektronische Geräte aufgrund der darin enthaltenen gefährlichen Substanzen auf ein Minimum zu beschränken. Für die ordnungsgemäße Erfassung und Behandlung siehe Service anfordern.
10 Montage und Instandhaltung von Laufbändern der TRM 800-Serie
WARNING

Aufsichtsbehördliche Hinweise für das RFID-Modul

Dieses Gerät kann, wenn es mit einem wie in diesem Dokument beschriebenen Bedienpult ausgestattet ist, ein Modul für die Funkfrequenzidentifikation (RFID) enthalten. Das RFID-Modul wurde für den Betrieb bei Temperaturen von
Hochfrequenzströrung (RFI - RFID)
-20°C bis 85°C (-4°F bis 185°F) zertifiziert.
Das RFID-Modul erfüllt folgende nationale Normen, die die zulässigen Grenzwerte für Hochfrequenzstörungen (RFI) definieren.
Federal Communications Commission, Part 15
This equipment has been tested and found to comply with the limits for a Class A digital device, pursuant to Part 15 of the FCC Rules. These limits are designed to provide reasonable protection against harmful interference in a commercial installation. The equipment generates, uses, and can radiate radio frequency energy and, if not installed and used in accordance with the owner’s manual instructions, can cause harmful interference to radio communications.
Operation is subject to the following two conditions: (1) this device may not cause harmful interference, and (2) this device must accept any interference received, including interference that may cause undesired operation.
Per FCC rules, changes or modifications not expressly approved by the manufacturer could void the user’s authority to operate the equipment.
Wichtige Sicherheitsanweisungen 11
Industry Canada
This device complies with RSS-210:2007 of the Spectrum Management & Telecommunications Radio Standards Specification. Operation is subject to the following two conditions: (1) this device may not cause harmful interference, and (2) this device must accept any interference received, including interference that may cause undesired operation.
This Class A digital apparatus complies with Canadian ICES-003.
Cet appareil numérique de la classe A est conforme à la norme NMB-003 du Canada.
ATTENTION: Haute Tension Débranchez avant de réparer
Anwendung in Europa
Für die folgenden Richtlinien wird CE-Konformität beansprucht:
Richtlinie 1999/5/EC über Funkanlagen und TKEE Niederspannungsrichtlinie 2006/95/EC Richtlinie 2002/95/EC (RoHS)
Für die folgenden Normen wurde die Einhaltung der Richtlinien erbracht:
EN 55022 EN 300 330-1 V1.5.1 EN 300 330-2 V1.3.1 EN 301 489-3 V1.4.1 EN 301 489-1 V1.8.1 EN 60950-1
12 Montage und Instandhaltung von Laufbändern der TRM 800-Serie
WARNING

Aufsichtsbehördliche Hinweise für Herz-Kreislauf-Trainingsgeräte

Die aufsichtsbehördlichen Informationen in diesem Abschnitt
Sicherheitszulassungen für Herz-Kreislauf-Geräte
gelten für das Fitnessgerät und die Konsole.
Das Precor-Gerät wurde geprüft und erfüllt die Anforderungen der folgenden geltenden Sicherheitsnormen.
Gerät für Herz-Kreislauf-Training:
CAN/CSA, IEC, EN 60335-1 (Sicherheit elektrischer
Geräte für den Hausgebrauch und ähnliche Zwecke)
EN 957 (Stationäre Trainingsgeräte, Klasse S/B-konforme
Geräte)
P80 Konsole:
CAN/CSA, UL, IEC, EN 60065 (Sicherheit von Audio-,
Video- und ähnlichen elektronischen Geräten)
Hochfrequenzstörung (RFI)
Das Fitnessgerät von Precor erfüllt folgende nationale Normen, die zulässige Grenzwerte für Hochfrequenzstörungen (RFI) definieren.
Federal Communications Commission, Part 15
This equipment has been tested and found to comply with the limits for a Class A digital device, pursuant to Part 15 of the FCC Rules. These limits are designed to provide reasonable protection against harmful interference in a commercial installation. The equipment generates, uses, and can radiate radio frequency energy and, if not installed and used in accordance with the owner’s manual instructions, may cause harmful interference to radio communications.
Per FCC rules, changes or modifications not expressly approved by Precor could void the user’s authority to operate the equipment.
Wichtige Sicherheitsanweisungen 13
GEFAHR
Industry Canada
This Class A digital apparatus complies with Canadian ICES-003.
Cet appareil numérique de la classe A est conforme à la norme NMB-003 du Canada.
ATTENTION: Haute Tension Débranchez avant de réparer
Anwendung in Europa
Für die folgenden Richtlinien wird CE-Konformität beansprucht:
Richtlinie 2004/108/EC (EMV) Niederspannungsrichtlinie 2006/95/EC Richtlinie 2002/95/EC (RoHS)
Für die folgenden Normen wurde die Einhaltung der Richtlinien erbracht:
EN 55022 EN 55024 EN 60335-1 EN 60065

Erdungsanweisungen für Laufbänder

Das Laufband muss geerdet sein. Falls das Gerät nicht richtig funktioniert oder versagt, führt die Erdung elektrische Spannung ab und reduziert so das Stromschlagrisiko. Das Stromkabel des Laufbands ist mit einem Erdungsleiter und einem dreipoligen Erdungsstecker ausgestattet. Dieser Stecker darf nur an einer gemäß örtlichen Vorschriften und Verordnungen korrekt installierten und geerdeten Steckdose angeschlossen werden. Nichterden des Laufbands kann Precors beschränkte Garantie für nichtig erklären.
Falsches Anschließen des Erdleiters kann zu Stromschlaggefahr führen. Lassen Sie das Laufband von einem qualifizierten Elektriker oder Servicemitarbeiter prüfen, wenn Sie nicht sicher sind, ob es vorschriftsmäßig geerdet ist. Verändern Sie nicht den mit dem Laufband gelieferten Stecker. Passt der Stecker nicht in die Steckdose, lassen Sie von einem qualifizierten Elektriker eine passende Steckdose installieren.
14 Montage und Instandhaltung von Laufbändern der TRM 800-Serie

Elektrische Empfehlungen: 120- und 240-V-Laufbänder

Hinweis: Das ist lediglich eine Empfehlung. Es müssen die VDE-Vorschriften oder andere regional geltende Normen für elektrische Geräte eingehalten werden.
Verwenden Sie das mitgelieferte Netzkabel, das den jeweiligen lokalen Vorschriften und Geräteanforderungen entspricht. Laufbänder von Precor müssen an eine isolierte 20-Ampere Abzweigleitung angeschlossen werden, die nur von einem Personal Viewing Screen (PVS) verwendet werden kann. Wenden Sie sich an Ihren autorisierten Precor-Händler, falls Sie weitere Hilfe bei den Stromanschlüssen benötigen.
Wichtig: Eine einzelne Abzweigleitung endet mit einem stromführenden Leiter und einem Neutralleiter in der Buchse. Die Leiter dürfen unter keinen Umständen mit anderen Leitungen zur Schleife bzw. hintereinander geschaltet werden. Die Leitung muss entsprechend den VDE-Vorschriften oder den regional geltenden Normen für elektrische Geräte geerdet werden.
Abbildung 1: 120-Volt-/20-A-Netzstecker
Abbildung 2: 240-Volt-/20-A-Netzstecker
Wichtige Sicherheitsanweisungen 15

Service anfordern

Versuchen Sie nicht, außer für Instandhaltungsmaßnahmen, das Gerät zu warten. Fehlen Komponenten, wenden Sie sich an Ihren Precor-Kundendienst. Für weitere Informationen zu Telefonnummern des Kundendienstes oder für eine Liste der von Precor autorisierten Servicezentren besuchen Sie unsere Website http://www.precor.com.

Anfordern einer aktualisierten Dokumentation

Aktuelle Dokumentationen für Precor-Produkte erhalten Sie auf http://www.precor.com/productmanuals. Sie sollten von Zeit zu Zeit nachsehen, ob aktualisierte Informationen vorhanden sind.
16 Montage und Instandhaltung von Laufbändern der TRM 800-Serie
Inhaltsverzeichnis
Wichtige Sicherheitsanweisungen ............................................ 3
Sicherheitsvorkehrungen .................................................................... 4
Fitnesscode ............................................................................................. 8
Informieren von Benutzern................................................................. 8
Vorschriftsmäßige Entsorgung gefährlicher Materialien .......... 9
Produktrecycling und Entsorgung .................................................... 9
Aufsichtsbehördliche Hinweise für das RFID-Modul ............... 10
Aufsichtsbehördliche Hinweise für
Herz-Kreislauf-Trainingsgeräte ............................................... 12
Erdungsanweisungen für Laufbänder ............................................. 13
Elektrische Empfehlungen: 120- und 240-V-Laufbänder ......... 14
Service anfordern ................................................................................. 15
Anfordern einer aktualisierten Dokumentation .......................... 15
Montage des Laufbands .......................................................... 19
Installationsanforderungen .............................................................. 20
Auspacken der Kabel ......................................................................... 22
Montage des Rahmens...................................................................... 24
Montage abschließen ........................................................................ 30
Überprüfen der Ausrichtung und Justierung der
Laufmatte ....................................................................................... 31
Die Einheit waagerecht ausrichten ................................................. 31
Das Stromkabel einstecken.............................................................. 33
Das Gerät einfahren ........................................................................... 33
Die Konsole installieren ........................................................... 35
Einziehen des Kabelsatzes (P80) ................................................... 36
Anschließen von Kabeln (P80) ....................................................... 38
Abschließen der Installation der Konsole (P80) ....................... 43
Einziehen des Kabelsatzes (P30 und P10) ................................... 43
Anschließen von Kabeln (P30 und P10)....................................... 45
Abschließen der Konsoleninstallation (P30 und P10).............. 47
Erneute Montage der Laufbandverkleidung ................................ 48
Überprüfen, ob die Herzfrequenzanzeige
betriebsfähig ist ........................................................................... 49
18 Montage und Instandhaltung von Laufbändern der TRM 800-Serie
Wartung .................................................................................... 51
Tägliche Reinigung ..............................................................................52
Tägliche Inspektion ............................................................................. 53
Wöchentliche Wartung ..................................................................... 53
Monatliche Wartung ......................................................................... 54
Überprüfen der Ausrichtung und Justierung
der Laufmatte ............................................................................... 55
Verstellen der Laufmatte ................................................................. 56
Aufbewahrung des Brustgurtes ...................................................... 58
Ändern des Gerätestandorts ........................................................... 58
Langfristige Aufbewahrung ............................................................. 59
Sicherheitsfunktionen des Laufbandes .................................... 61
Eingeben des Fitnesscodes ............................................................... 61
Verwendung des Laufband-Sicherheitsclips .............................. 62
Ein- und Ausschalten des Laufbands ............................................ 64
Maximales Gewicht ........................................................................... 64
Standort ................................................................................................ 64
WARN-
Kapitel 1

Montage des Laufbands

Für die Montage dieses Geräts ist Mithilfe
HINWEIS
Wichtig: Die Anweisungen für die folgenden Verfahrensabläufe werden aus dem Blickwinkel einer Person beschrieben, die direkt vor dem Gerät steht (d. h. von einer Person, die das Gerät benutzt, aus gesehen auf der gegenüberliegenden Seite des Bedienpults). Möglicherweise stimmen die vorliegenden Beschreibungen nicht immer mit allen Namen auf der Teileliste überein, da diese Teile mit Bezug auf die Geräterückseite bezeichnet wurden.
erforderlich. Versuchen Sie nicht, das Gerät alleine zusammenzubauen.
Das Laufband für die Montage vorbereiten:
1. Stellen Sie mithilfe einer zweiten Person den
Versandkarton nahe dem Ort auf, wo Sie das Laufband benutzen möchten. Öffnen Sie die Seitenwände des Versandkartons, sodass sie flachliegen. Entfernen Sie den lose liegenden Inhalt des Kartons.
VORSICHT: Bei allen folgenden Arbeitsschritten geeignete Hebetechniken anwenden. Bevor Sie das Gerät von der Palette heben, sorgen Sie dafür, dass Sie ausreichend Hilfe haben, um zu verhindern, dass Sie sich verletzen oder das Gerät beschädigt wird.
2. Heben Sie das Laufband mit so vielen Personen wie nötig
von der Palette und rollen Sie es vorsichtig auf dem Boden.
20 Montage und Instandhaltung von Laufbändern der TRM 800-Serie
3. Vergewissern Sie sich, dass der Netzschalter
ausgeschaltet ist. Überprüfen Sie den Netzschalter
ON/OFF (EIN/AUS) auf der Vorderseite des Laufbands. Bringen Sie den Schalter in Position O (OFF). Achten Sie darauf, dass das Laufband nicht an eine Stromquelle angeschlossen ist.
Hinweis: Lassen Sie das Laufband im folgenden Schritt nicht über das Stromkabel rollen.
4. Heben Sie die Einheit an, indem alle gemeinsam auf
gegenüberliegenden Seiten der Querstrebe unter der Laufmatte des Laufbands anfassen. Rollen Sie das Laufband auf seinen Vorderrädern an den Ort, wo es benutzt werden soll.
5. Entfernen Sie mit einem ¹₄-Zoll-Inbusschlüssel und einem
¹⁄₂-Zoll-Ringschlüssel die Versandbänder von der Frontplatte.
6. Entfernen Sie sämtliches Klebeband bzw. alle
Kabelbinder, mit dem das Konsolenkabel an der Seite befestigt ist.
Überprüfen Sie vor Beginn, ob Sie alle der folgenden Teile erhalten haben:
Basisrahmen Vertikale Träger, rechts und links Verkleidung der Gerätemitte mit Handläufen Bausatz

Installationsanforderungen

Der Standort, an dem das Laufrad installiert ist, muss über Stromanschlüsse mit der geeigneten Spannung verfügen, d. h. eine einzelne Verzweigungsleitung mit 20 A, sowie über eine Erdung gemäß NEC-Richtlinien (National Electric Code) bzw. regionaler Elektronormen.
VORSICHT: Nicht an eine nicht geerdete Steckdose oder einen Stromwandler anschließen. Den Stecker nicht durch einen Adapter ersetzen oder anderweitig umgehen. Es kann zu einem Elektroschaden kommen und der von Precor gegebene, begrenzte Garantieanspruch verfallen, wenn das Laufband an eine nicht geeignete Stromquelle angeschlossen ist.
Montage des Laufbands 21
Benötigtes Werkzeug
¹₄-Zoll-Inbusschlüssel ⁵₃₂-Zoll-Inbusschlüssel ¹₂-Zoll-Ringschlüssel Wasserwaage Nr. 2 Kreuzschlitzschraubendreher Faden- oder Zugband Drahtzange
Bausatz (nicht maßstabsgetreu)
Der mit diesem Gerät mitgelieferte Bausatz enthält das Befestigungsmaterial und andere Hardware-Komponenten (siehe Tabelle unten). Achten Sie darauf, bevor Sie mit der Montage beginnen, dass der Bausatz vollständig ist. Setzen Sie sich mit dem Precor-Kundendienst in Verbindung, wenn etwas fehlt.
Befestigungselemente
⁵₁₆-Zoll x ³₄-Zoll-Zylinderkopfschrauben
⁵₁₆-Zoll x ³₄-Zoll-Rundkopfschrauben
(mit Zinkbeschichtung)
⁵₁₆-Zoll x ³₄-Zoll-Rundkopfschrauben
(schwarze Beschichtung)
Sechskantsenkschrauben (¹₄-Zoll x ⁵₈-Zoll)
⁵₁₆-Zoll-Sicherheitsmuttern mit Zahnscheiben
⁵₁₆-Zoll-Schlitzunterlegscheiben 10
⁵₁₆-Zoll-Unterlegscheiben
(Zinkbeschichtung)
⁵₁₆-Zoll-Unterlegscheiben (schwarze Beschichtung)
Menge
8
6
4
4
4
6
12
Hinweis: Nehmen Sie die Kabel und andere Baugruppe, die mit der Konsole geliefert wurden, aus der Verpackung, bevor Sie mit der Installation beginnen.
22 Montage und Instandhaltung von Laufbändern der TRM 800-Serie

Auspacken der Kabel

Um die Konsole an der Basiseinheit anzuschließen, benötigen Sie unter Umständen die folgenden fünf Kabel:
Ethernet (nur P80) Fernsehen (nur P80) Netzkabel (nur P80) Daten der Basiseinheit Automatischer Stop-Sensor (Auto Stop
Die ersten drei Kabel werden mit der P80-Konsole mitgeliefert. Die übrigen zwei Kabel werden innerhalb der Verkleidung des Laufbands versandt.
So packen Sie die Kabel aus:
1. Öffnen Sie die Verpackung, in der die P80-Konsole
enthalten ist. Entnehmen Sie die Ethernet-, Fernseh- und Netzkabel.
2. Entfernen Sie die beiden Schrauben, mit denen die
mittlere Säulenabdeckung befestigt ist. Entfernen Sie die Abdeckung und legen Sie sie zusammen mit den beiden Schrauben zur Seite.
)
Abbildung 3: Entfernung und Ersetzung der mittleren Säulenabdeckung
Montage des Laufbands 23
3. Entfernen Sie die sieben Schrauben, mit denen die
mittlere Säulenabdeckung befestigt ist. Lösen Sie die hintere Abdeckung und legen Sie sie zusammen mit den sieben Schrauben beiseite.
Abbildung 4: Entfernung und Ersetzung der mittleren Säulenabdeckung
4. Entfernen Sie die beiden Enden des
Basiseinheit-Datenkabels aus dem linken Arm der Verkleidung (Position 1 in der folgenden Abbildung). Führen Sie das kürzere der beiden Kabelenden in die Verkleidung ein und legen Sie das lange Ende nach außen.
Abbildung 5: Kabellagerungsorte in der Verkleidung des Laufbands: Basiseinheit-Datenkabel (1) und Autostop-Kabel (2)
24 Montage und Instandhaltung von Laufbändern der TRM 800-Serie
GEFAHR
5. Entfernen Sie das Autostop-Kabel aus dem Rohr auf der
rechten Seite der Verkleidung (Position 2 in der vorhergehenden Abbildung).
Wichtig: Stellen Sie im folgenden Schritt sicher, dass das Ende des Datenkabels mit dem Ferritkopf das obere Ende ist. Ebenso ist der dreipolige Stecker am Autostop-Sensorkabel das untere Ende und der vierpolige Stecker ist das obere Ende.
6. Entfernen Sie das Klebeband, mit dem die Kabel fixiert
sind, wickeln Sie sie anschließend ab und entfernen Sie potenzielle Knicke. Sammeln Sie die Kabel in einem einzigen Bündel (später als Kabelsatz bezeichnet). Entfernen Sie auf keinen Fall das Kabel, mit dem das Ferrit am Kabel am Gestell befestigt ist.
Hinweis: Bei der Führung der Kabel durch enge Öffnungen im Gestell kann es hilfreich sein, die Kabel so zu arrangieren, dass die Anschlüsse am unteren Ende leicht versetzt sind (aber dennoch innerhalb von insgesamt drei Zentimetern (1 Zoll).

Montage des Rahmens

Vergewissern Sie sich, bevor Sie folgende Schritte durchführen, dass das Laufband nicht an eine Stromquelle angeschlossen ist.
Während des Hinzufügens der linken und rechten vertikalen Träger der Laufbandbasis müssen Sie darauf achten, dass der Kabelsatz korrekt durch den rechten Träger geführt wurde, sodass bei Hinzufügen des Bedienpults die notwendigen Anschlüsse verfügbar sind. Ein sogenanntes Fish Tape (ein dünner Metallstreifen mit einem Haken oder einer Schließe an einem Ende, in Fachgeschäften für Eisenwaren bzw. vom Baumarkt erhältlich) kann sich dabei als nützlich erweisen.
Mit der Rahmenmontage anfangen:
1. Entfernen Sie die Abdeckhaube und legen Sie sie beiseite.
Abbildung 6: Abdeckhaubenentfernung
Montage des Laufbands 25
2. Setzen Sie den rechten vertikalen Träger in die seitliche
Haltevorrichtung des Basisrahmens.
3. Befestigen Sie den rechten vertikalen Träger mit vier
Inbusschrauben, vier schwarzen Unterlegscheiben und zwei Sicherheitsmuttern an dieser Haltevorrichtung. Ziehen Sie das Befestigungsmaterial teilweise fest.
Abbildung 7: Anbringen des vertikalen Trägers, rechts
4. Befestigen Sie die Stromversorgungskabel mithilfe der
Velcro-Verbindungsstücke an der rechten Seite des vorderen Querträgers auf der Laufbandbasis.
5. Führen Sie das Gleichstrom-Ausgangskabel der
Stromversorgung durch die Klammern zwischen dem Stromversorgungskabel und dem Bandmotor. Führen Sie das Ende des Kabels unter der Halterung für den Liftmotor her.
6. Verbinden Sie den schwarzen dreipoligen Stecker auf dem
Wechselstrom-Kabelstrang mit der Steckdose am Stromversorgungskabel.
26 Montage und Instandhaltung von Laufbändern der TRM 800-Serie
So installieren Sie das optionale Buchsenfeld (nur für Laufbänder mit P80-Konsolen):
1. Entfernen Sie die beiden 10 x
¹₂-Zoll-Kreuzschlitzmaschinenschrauben, die die Verschlussplatte an der rechten vorderen Kante des Laufbands sichert, wie in der folgenden Abbildung dargestellt.
Abbildung 8: Entfernung der Verschlussplatte
2. Platzieren Sie das Buchsenfeld über der Öffnung und
setzen Sie die beiden Maschinenschrauben wieder ein. Die Schrauben vollständig festziehen.
Abbildung 9: Installation des Verbindungsstücks
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