Polar H7 User guide [fi]

Käyttöohje

POL AR

H7

A1

A2

B1

B2

B3

B4

C

SUOMI

Polar H7 -sykesensori

Tämä käyttöohje sisältää Polar H7 -sykesensorin
ohjeet.

Tämän käyttöohjeen uusin versio on ladattavissa
osoitteesta www.polar.fi/fi/tuki. Videotutoriaaleja
on osoitteessa
http://www.polar.fi/fi/tuki/video_tutoriaalit.

Rekisteröimällä Polar-tuotteesi osoitteessa
http://register.polar.fi varmistat, että me
voimme kehittää tuotteitamme ja palvelujamme
siten, että ne vastaavat paremmin tarpeitasi.

Noudata etukannesta löytyviä kuvallisia ohjeita.

Sykesensorin osat

1. Kiinnitysvyön kääntöpuolella olevat

muoviset elektrodipinnat mittaavat
sykettä. Kuva A1.

2. Lähetinyksikkö lähettää sykesignaalin

vastaanottavalle laitteelle. Kuva A2.

Polar H7 -sykesensorin avulla ryhmäharjoittelu
on mahdollista ilman muiden sykesensoreiden
aiheuttamia häiriöitä.

1

Sykesensorin käyttö

1. Kostuta kiinnitysvyön elektrodipinnat. Kuva
B1.

2. Kiinnitä lähetinyksikkö kiinnitysvyöhön.
Kuva B2.

3. Säädä kiinnitysvyön pituus siten, että vyö
on tiukalla, mutta mukavasti.

4. Kiedo kiinnitysvyö rintakehäsi ympärille
rintalihasten alapuolelle ja kiinnitä koukku
vyön toiseen päähän. Kuva B3.

5. Tarkista, että kostutetut elektrodipinnat
ovat tiiviisti ihoasi vasten ja että
lähetinyksikön Polar-logo on rintakehäsi
keskellä oikeinpäin. Kuva B4.

Irrota lähetinyksikkö kiinnitysvyöstä ja
huuhtele kiinnitysvyö juoksevalla vedellä
jokaisen käyttökerran jälkeen. Hiki ja kosteus
voivat pitää elektrodit kosteina ja
sykesensorin käytössä. Tämä lyhentää
pariston käyttöikää.

Katso yksityiskohtaiset pesuohjeet osiosta
Sykesensorista huolehtiminen tai osoitteesta
www.polar.fi/fi/tuki.

2 SUOMI

Käytön aloittaminen

Polar H7 -sykesensori on yhteensopiva

Bluetooth®smart ready -laitteiden kanssa, jotka

tukevat sykkeenmittausta. Syketietojen
tarkastelu vastaanottavalla laitteella (esim.
älypuhelimella) vaatii erillisen sovelluksen.
Suosittelemme Polar Beat -sovelluksen käyttöä,
mutta myös muita sovelluksia voidaan käyttää.
Jos sinulla on tili
polarpersonaltrainer.com-palvelussa, Polar Beat
synkronoi automaattisesti harjoitustiedostosi
tiliin. Huomaa, että synkronointia varten sinun
on kirjauduttava polarpersonaltrainer.com

-tilillesi käynnistäessäsi Polar Beat -sovelluksen.

Kun käytät Polar H7 -sykesensoria
ensimmäisen kerran, sinun on liitettävä
sykesensori vastaanottavan laitteen pariksi.
Saat lisätietoa pariksi liittämisestä
mobiilisovelluksen valmistajan ohjeista.

SUOMI 3