Polar H7 User guide [de]

Gebrauchsanleitung

POL AR

H7

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Polar H7 Herzfrequenz-Sensor

Diese Kurzanleitung enthält Anweisungen für
den Polar H7 Herzfrequenz-Sensor.

Die aktuellste Version dieser Kurzanleitung
können Sie unter www.polar.com/support
herunterladen. Video-Schulungen finden Sie
unter www.polar.com/support/video_tutorials.

Registrieren Sie Ihr Polar Produkt unter
http://register.polar.fi, damit wir unsere
Produkte und unseren Service noch besser auf
Sie abstimmen können.

Beachten Sie bitte die Abbildungen auf dem
Umschlag dieser Kurzanleitung und gehen Sie
entsprechend vor.

Bestandteile des Herzfrequenz-Sensors

1. Die Elektroden aus Kunststoff auf der

Rückseite des Gurtes ermitteln Ihre
Herzfrequenz. Abbildung A1.

2. Die Sendeeinheit sendet das

Herzfrequenz-Signal EKG-genau an den
Empfänger. Abbildung A2.

Der Polar H7 Herzfrequenz-Sensor ermöglicht
ein Training in der Gruppe, da Störungen
zwischen Trainingspartnern vermieden werden.

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So tragen Sie den Herzfrequenz-Sensor

1. Befeuchten Sie die Elektroden des Gurtes.
Siehe Abbildung B1.

2. Befestigen Sie die Sendeeinheit am Gurt.
Siehe Abbildung B2.

3. Stellen Sie die Gurtlänge so ein, dass der
Gurt gut, jedoch nicht zu locker oder zu eng
anliegt.

4. Legen Sie den Gurt so um die Brust, dass
er bei Herren unter dem Brustmuskel, bei
Damen unter dem Brustansatz sitzt und
hängen Sie den Haken in die Schlaufe am
anderen Ende des Gurtes ein. Abbildung
B3.

5. Stellen Sie sicher, dass die befeuchteten
Elektroden flach auf Ihrer Haut aufliegen,
das Polar Logo der Sendeeinheit nach
außen zeigt sowie mittig und aufrecht sitzt.
Siehe Abbildung B4.

Trennen Sie die Sendeeinheit nach dem Training vom Gurt
und waschen Sie den Gurt nach jedem Gebrauch unter
fließendem Wasser aus und wischen Sie ihn mit einem
weichen Handtuch ab. Schweiß und Feuchtigkeit können
bewirken, dass die Elektroden feucht bleiben und der
Herzfrequenz-Sensor aktiviert bleibt. Dies verkürzt die
Lebensdauer der Batterie.

Um die Lebensdauer des Sensors zu erhöhen, beachten
Sie bitte die ausführlichen Anweisungen zur Reinigung
des Sensors im Abschnitt „Pflege Ihres
Herzfrequenz-Sensors“ oder auf
www.polar.com/support.

2 DEUTSCH

Erste Schritte

Der Polar H7 Herzfrequenz-Sensor ist
kompatibel mit Bluetooth®smart ready Geräten,
die Herzfrequenz-Daten empfangen können.
Zum Anzeigen von Herzfrequenz-Daten auf dem
Empfänger (z. B. einem Smartphone) ist eine
separate Anwendung erforderlich. Es wird
empfohlen, die Anwendung Polar Beat zu
verwenden, Sie können jedoch auch andere
Anwendungen nutzen. Wenn Sie ein Konto bei
polarpersonaltrainer.com haben, synchronisiert
Polar Beat automatisch Ihre Trainingsdateien
damit. Bitte beachten Sie, dass Sie sich beim
Starten von Polar Beat bei Ihrem
polarpersonaltrainer.com Konto anmelden
müssen, damit die Synchronisation funktioniert.

Wenn Sie den Polar H7 zum ersten Mal
verwenden, müssen Sie den
Herzfrequenz-Sensor mit dem Empfänger
koppeln. Weitere Informationen zum Koppeln

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