SLO - NAVODILA ZA UPORABO IN MONTAŽO Kat. št.: 86 81 47 www.conrad.si
NAVODILA ZA UPORABO
Vadbeni računalnik Polar FT2
Kataloška št.: 86 81 47
KAZALO
1. PREDNOSTI VADBENEGA RAČUNALNIKA POLAR FT1/FT2 ....................................... 3
Vadba na osnovi srčne frekvence ........................................................................................... 3
Intenzivnost vadbe .................................................................................................................. 3
2. PRIČETEK .......................................................................................................................... 4
Spoznajte vadbeni računalnik FT1/FT2 ............................................................................... 4
Struktura menija .................................................................................................................... 4
Simboli prikaza ...................................................................................................................... 5
Enostavno upravljanje z enim gumbom ............................................................................. 5
Nastavitve .............................................................................................................................. 6
Nastavitev časa ....................................................................................................................... 6
Nastavitev datuma .................................................................................................................. 6
Nastavitev vaše starosti* ......................................................................................................... 7
Nastavitve vaše ciljne meje srčne frekvence in alarma .......................................................... 8
3. VADBA ............................................................................................................................... 9
Nošenje senzorja srčnega utripa ......................................................................................... 9
Pričetek vadbe ....................................................................................................................... 9
Med vadbo ........................................................................................................................... 10
Prekinitev vadbe ................................................................................................................. 11
4. PREGLED VADBENE DATOTEKE ................................................................................. 11
5. POMEMBNE INFORMACIJE ........................................................................................... 12
Vzdrževanje vašega izdelka ............................................................................................... 12
Servisiranje .......................................................................................................................... 12
Menjava baterij .................................................................................................................... 12
Baterija vadbenega računalnika ........................................................................................... 12
Baterija oddajnika ................................................................................................................. 13
Opozorila ............................................................................................................................. 13
Zmanjšanje tveganja med vadbo .......................................................................................... 13
Vodoodpornost vadbenega računalnika FT1/FT2 ................................................................ 14
Odpravljanje težav .............................................................................................................. 14
Kontrolni seznam odpravljanja težav .................................................................................... 15
Tehnični podatki ................................................................................................................. 15
Vadbeni računalnik ............................................................................................................... 15
Senzor srčnega utripa ........................................................................................................... 16
Mejne vrednosti ..................................................................................................................... 16
Izjava o skladnosti .............................................................................................................. 16
Odstranjevanje .................................................................................................................... 16
Izključitev odgovornosti ..................................................................................................... 16
GARANCIJSKI LIST ............................................................................................................ 18
2
1. PREDNOSTI VADBENEGA RAČUNALNIKA POLAR FT1/FT2
LAŽJA VADBA
Z vadbenim računalnikom FT1/FT2 zlahka začnete z vadbo na osnovi
srčne frekvence.
MOTIVACIJA
Vadbeni računalnik FT1/FT2 vas vodi in motivira, da vadite v pravem
območju, ki izboljša vaše zmožnosti.
Vadba na osnovi srčne frekvence
Vaš srčni utrip je primeren, zanesljiv in oseben pokazatelj intenzivnosti vaše vadbe.
Poznavanje vaše srčne frekvence vam na osnovi vaših ciljev in zmožnosti pomaga pri
odločitvi ali povečati ali zmanjšati intenzivnost vadbe. Čeprav obstoji mnogo subjektivnih
znakov, ki pokažejo, kako vaše telo reagira na vadbo (opazen napor, hitrost dihanja, fizična
vznemirjenja), noben ni tako zanesljiv, kot meritev srčne frekvence. Ta je objektiven in nanj
vplivajo notranji in zunanji faktorji in je zato zanesljiv pokazatelj fizične pripravljenosti.
Z uporabo vadbenega računalnika FT1/FT2 med vadbo vas le-ta:
• uči o tem, kako telo reagira na vadbo
• preprečuje, da bi začeli pretežko (k čemur so še posebej začetniki pogosto nagnjeni)
• pomaga pri nadzoru intenzivnosti vaše vadbene rutine
• daje povratno informacijo o tem, kako napredujete
Intenzivnost vadbe
Maksimalna srčna frekvenca (HR
frekvence. HR
je največje število udarcev srca na minuto (bpm) pri največjem naporu. HR
max
se lahko izračuna (oceni) na osnovi vaše starosti: 220 – starost = HR
) je vrednost, ki se uporablja za določitev mej ciljne srčne
max
.
max
Intenzivnost vadbe se lahko izraža kot odstotek HR
max
.
Obstojijo tri različne intenzivnosti vadbe: Lahka, Srednja in Težka.
Tabela 1: Intenzivnosti vadbe in koristi
Intenzivnost
Intenzivnost
% HR
max
Korist vadbe
• Koristi: povečuje maksimalno učinkovitost
Težka 80-90 %
• Občutki: utrujenost v mišicah in težko dihanje
• Priporočljivo za: sposobne uporabnike za krajše treninge
• Koristi: izboljša aerobno sposobnost
Srednja 70-80 %
• Občutki: dobri, lahko dihanje, srednje potenje
•.Priporočljivo za: vsakogar, če so vadbe tipične in ne
..predolge
•.Koristi: izboljšuje osnovno vzdržljivost in pomaga pri
..okrevanju
Lahka 60-70 %
•.Občutki: udobno, lahko dihanje, nizka obremenitev mišic,
..lahno potenje
• Priporočljivo za: vsakogar
3
Tabela 2: Intenzivnosti vadbe z mejami srčne frekvence na osnovi starosti
2. PRIČETEK
Spoznajte vadbeni računalnik FT1/FT2
Vadbeni računalnik med vadbo prikazuje čas, vaš srčni utrip in druge
podatke. Nosite ga lahko tudi kot zapestno uro.
Senzor srčnega utripa pošilja vadbenemu računalniku EKG natančen
signal srčnega utripa.
Najnovejšo različico tega uporabniškega priročnika si lahko prenesete z
www.polar.com/support.
Registrirajte vaš izdelek Polar na http://register.polar.fi/ in nam
pomagajte pri izboljšavi naših izdelkov in storitev, s katerimi bomo bolje
zadostili vašim potrebam.
Struktura menija
Vadbeni računalnika upravljate z enim gumbom. S pritiskom na gumb v načinu prikaza časa
(ki prikazuje čas dneva, datum in teden), lahko vstopite v različne načine:
Pritiski
na
gumb
x 1 EXE (vaja) za meritev vaše srčne frekvence
x 2
x 3
x 4 TIME (čas) za nastavitev časa
x 5 DATE (datum) za nastavitev datuma
x 6 USER (uporabnik) za nastavitev vaše starosti*
* Velja samo za Polar vadbeni računalnik FT2.
Način Struktura menija
FILE (datoteka) za vpogled vaših vadbenih
informacij
ZONE(območje) za ročno nastavitev meja vaše
ciljne srčne frekvence
4
Simboli prikaza
Simbol Opis
Baterija vadbenega računalnika je slaba.
Aktiven je alarm območja ciljne srčne frekvence.
Simbol ure označuje čas dneva za v načinu Vaja in načinu za nastavitev časa.
Meri se vaš srčni utrip in frekvenca je znotraj ciljnega območja srčne frekvence.
Vaša srčna frekvenca je pod vašim ciljnim območjem frekvence.
Vaša srčna frekvenca je nad vašim ciljnim območjem frekvence.
Pokazatelj dneva v tednu prikazuje dan v načinu prikaza časa. Dnevi se prikažejo v
okvir prikaza.
Pokazatelj nivoja menija pokaže število predmetov menija. Ko pregledujete meni,
simbol označuje, na katerem nivoju menija se trenutno nahajate.
Pokazatelj vadbenega časa predstavlja 10 minut neprekinjene vadbe.
Ko je prikazan, lahko z enkratnim pritiskom gumba prikazano vrednost povečate za
ena.
Ko je prikazan, lahko z enkratnim pritiskom gumba prikazano vrednost zmanjšate
za ena.
Enostavno upravljanje z enim gumbom
Gumb vadbenega računalnika ima različne funkcionalnosti, odvisno od okoliščin.
Pritisnite gumb, da:
• Izberete način (EXE, FILE, ZONE, TIME, DATE, USER*).
• V načinu FILE se premaknite v naslednji prikaz.
• Povečajte vrednost, ko se prikaže simbol
..eno.
• Zmanjšate vrednost, ko se prikaže simbol
..eno. Znak minus se prikaže dve sekundi po tem, ko ste povečali vrednost.
• Potrdite svoj izbor/želeno vrednost, ko se prikaže OK?.
* Velja samo za vadbeni računalnik Polar FT2.
Pritisnite in držite gumb, da:
• se iz poljubnega načina vrnete v prikaz časa, razen v načinu Vaja. Pritisnite in držite gumb,
..dokler se ne prikaže EXIT.
• aktivirate/deaktivirate alarm območja ciljne srčne frekvence v načinu Vaja. Pritisnite in
..držite gumb, dokler se ne pojavi/izgine simbol
• aktivirate osvetlitev ozadja v načinu prikaza časa. Po aktiviranju pritisk na gumb vključi
..osvetlitev ozadja v kateremkoli načinu. Osvetlitev ozadja se po petih minutah deaktivira
..avtomatsko, če ne pritisnete gumba. Ko pričnete z vadbo in je osvetlitev ozadja aktivirana,
..le-ta ostane aktivirana do konca vadbe. Med vadbo lahko osvetlitev ozadja vključite s
..funkcijo HeartTouch.
. S pritiskom na gumb se vrednost poveča za
. S pritiskom na gumb se vrednost zmanjša za
.
5
Nastavitve
Nastavitev časa
Ko ste nastavili čas, se vadbeni računalnik vrne v način prikaza časa.
Nastavitev datuma
1. V načinu prikazu časa pritisnite gumb štirikrat. Prikaže se TIME.
2. Počakajte, da se prikaže in prične utripati 12h ali 24h. Pritisnite gumb in
....tako izberite časovni format.
3. Počakajte, da se prikaže OK? in pritisnite gumb, da potrdite svoj izbor.
Če ste izbrali časovni format 12h, izberite AM ali PM. Počakajte, da se
prikaže OK? ter nato pritisnite gumb, da potrdite svoj izbor.
4. Počakajte, da pričnejo utripati ure na prikazu. Ko se prikaže simbol minus
....ali plus, z gumbom naravnajte vrednost. Simbol minus se prikaže dve
....sekundi po tem, ko ste povečali vrednost.
5. Počakajte, da pričnejo utripati minute na prikazu. Ko se prikaže simbol
....minus ali plus, naravnajte vrednost z gumbom. Simbol minus se prikaže
....dve sekundi po tem, ko ste povečali vrednost.
6. Ko ste naravnali vrednosti, počakajte, da se pojavi OK? in pritisnite
....gumb, da potrdite svoj izbor.
1. V načinu prikaza časa pritisnite gumb petkrat. Prikaže se DATE.
6
2. Počakajte, da se prikaže vrednost dneva (v formatu 24h) ali meseca (v
....formatu 12h) in prične utripati.
....Ko se prikaže simbol minus ali plus, naravnajte vrednost z gumbom.
....Simbol minus se prikaže dve sekundi po tem, ko ste povečali vrednost.
3. Počakajte, da se prikaže mesec (v formatu 24h) ali dan (v formatu 12h).
....Ko se prikaže simbol minus ali plus, naravnajte vrednost z gumbom.
....Simbol minus se prikaže dve sekundi po tem, ko ste povečali vrednost.
4. Ko ste naravnali vrednosti, počakajte, da se pojavi OK? in pritisnite
....gumb, da potrdite svoj izbor.
5. Prikaže se DAY (DAN) in na vrhu prikaza utripa pokazatelj tedna.
6. Na prikazu so dnevi tedna:
....MON = ponedeljek, TUE = torek, WED = sreda, THU = četrtek, FRI =
....petek, SAT = sobota, SUN = nedelja
....Ko se prikaže simbol +, pritisnite gumb, da izberete dan v tednu.
7. Ko ste izbrali dan v tednu, počakajte, da se pojavi OK? in pritisnite gumb,
....da potrdite svoj izbor.
Ko ste nastavili datum, se vadbeni računalnik vrne v način prikaza časa.
Nastavitev vaše starosti*
* Velja samo za Polar vadbeni računalnik FT2.
1. V načinu prikaza časa šestkrat pritisnite gumb. Prikaže se USER.
2. Počakajte, da se prikaže AGE.
7
3. Številke utripajo. Vrednost naravnajte z gumbom.
4. Ko ste naravnali vrednosti, počakajte, da se pojavi OK? in pritisnite
....gumb, da potrdite svoj izbor.
....Prikaže se ZONE SET. Nastavljene so bile meje vaše srčne frekvence na
....osnovi starosti. Zgornja meja je 85%, spodnja meja pa 65% vaše
....maksimalne srčne frekvence. Če želite spremeniti meje glede na
................................intenzivnosti vadbe, opisane v poglavju Vadbene intenzivnosti, si oglejte
................................poglavje Nastavite vaše ciljne meje srčne frekvence in alarma.
Ko ste nastavili vašo starost, se vadbeni računalnik vrne v način prikaza časa.
Nastavitve vaše ciljne meje srčne frekvence in alarma
Da zagotovite svojo vadbo na pravem nivoju intenzivnosti, pred pričetkom vadbe nastavite
svoje ciljne meje srčne frekvence in alarm. Alarm se oglasi, ko ste izven vašega ciljnega
območja srčne frekvence. Za več informacij o mejah srčne frekvence in vadbene
intenzivnosti si oglejte poglavje Prednosti vadbenega računalnika Polar FT1/FT2 (stran 3).
Alarm ciljnega območja srčne frekvence označuje, da ste izven vašega ciljnega območja.
1. V načinu prikaza časa pritisnite gumb trikrat. Prikaže se ZONE.
2. Kmalu se pojavi BEEP in ON ali OFF prične utripati. Pritisnite gumb, da
....izberete ON (aktivirate alarm) ali OFF (deaktivirate alarm).
3. Ko ste izbrali želeno opcijo, počakajte, da se pojavi OK? in pritisnite
....gumb, da potrdite svoj izbor.
Ko vnesete vašo starost v uporabniških nastavitvah, vadbeni računalnik FT2 na tej osnovi
samodejno izračuna meje vaše srčne frekvence. Vseeno lahko v tem prikazu meje naravnate
ročno. Za vadbeni računalnik FT1 je treba meje naravnati ročno.
(Če želite to preskočiti, pritisnite in držite gumb, da se prikaže EXIT.)
4..Prikaže se HIGH. Počakajte, da številke za zgornjo mejo srčne
....frekvence pričnejo utripati.
....Ko se prikaže simbol minus ali plus, naravnajte vrednost z gumbom.
....Simbol minus se prikaže dve sekundi po tem, ko ste povečali vrednost.
8
Zgornja meja srčne frekvence ne more biti nižja od spodnje meje srčne frekvence.
5. Ko ste naravnali vrednost, počakajte, da se pojavi OK? in pritisnite
....gumb, da potrdite svoj izbor.
6. Prikaže se LOW. Počakajte, da številke za spodnjo mejo srčne frekvence
....pričnejo utripati. Naravnajte vrednost.
7. Ko ste naravnali vrednost, počakajte, da se pojavi OK? in pritisnite gumb,
....da potrdite svoj izbor.
Ko ste zaključili z nastavitvami ciljne srčne frekvence, se vadbeni računalnik vrne v časovni
prikaz.
3. VADBA
Nošenje senzorja srčnega utripa
1. En konec senzorja srčnega utripa pritrdite na elastičen trak.
2. Nastavite dolžino traku, tako da se bo dobro prilegal, a še zmeraj
....udobno. Pričvrstite trak okoli svojega oprsja, tik pod prsnimi mišicami
....ter pritrdite trak na senzor srčnega utripa.
3. Senzor srčnega utripa snemite z oprsja in navlažite dva valovita
....območja elektrod na hrbtni strani. Poskrbite, da sta vlažni elektrodi
....trdno na koži in da je besedilo na senzorju srčnega utripa v
....pokončnem položaju in na sredini oprsja.
Za več informacij o tem, kako vzdrževati oddajnik, si oglejte poglavje
Vzdrževanje vašega izdelka (stran 12)
Pričetek vadbe
Pred začetkom vadbe nosite senzor srčnega utripa in vadbeni računalnik. V izogib motnjam v
oddaljenosti enega metra od vas ne sme biti nobenega drugega vadbenega računalnika.
1. Z enkratnim pritiskom na gumb pričnete z beleženjem vašega treninga.
....Prikaže se EXE (vaja).
9
2. Štoparica prične teči v nekaj sekundah. Obris simbola srca utripa, dokler
....je utrip srca zaznaven (to naj ne bi trajalo več kot 15 sekund).
3. Prikaže se vaša srčna frekvenca. Utripajoči simbol srca označuje potek
....meritve srčne frekvence. Simbol utripa s frekvenco vašega srca.
S pritiskom in držanjem gumba v načinu Vaja preklopite alarm ciljnega območja srčne
.......frekvence na ON ali OFF. Če niste znotraj ciljnega območja srčne frekvence, se oglasi
.......alarm.
Med vadbo
HeartTouch
Spremenite informacije prikazovalnika (Srčni utrip/Trajanje/Čas) med vadbo,
tako da približate vadbeni računalnik Polarjevemu logotipu senzorja srčnega
utripa. Približajte vadbeni računalnik senzorju srčnega utripa, dokler ne
zaslišite piska in vidite želene informacije.
Pisk se oglasi tudi, če je alarm izklopljen.
1. Srčni utrip
Vaš srčni utrip v utripih na minuto.
Simbol 1 = vaš srčni utrip je znotraj vašega ciljnega območja srčnega
utripa.
Simbol 2 = vaš srčni utrip je pod vašim ciljnim območjem srčnega utripa.
Simbol 3 = vaš srčni utrip je nad vašim ciljnim območjem srčnega utripa.
2. Trajanje vadbe
je prikazano v minutah in sekundah ali v urah in minutah, ko je vadba trajala
več kot eno uro.
Vsak časovni pokazatelj vadbe predstavlja deset minut stalne vadbe. Po
eni uri stalne vadbe (šestih pokazateljev), se števec ponastavi. S pokazatelji
............................označite časovne cilje vaše vadbe.
3. Čas
Prikaže se čas v dnevu.
10
Prekinitev vadbe
Za prekinitev beleženje vadbe pritisnite gumb. Prikaže se STOP in vadbeni
računalnik se vrne v prikaz časa.
4. PREGLED VADBENE DATOTEKE
Najnovejše informacije o vadbi ostanejo v pomnilniku vadbenega računalnika pod FILE,
dokler se ne prične zapisovanje nove vadbe. Informacije v datoteki se nato zamenjajo s
tekočimi.
Datoteka je zaščitena proti naključnim startom, zato se shrani samo beleženje, ki traja dalj
od ene minute.
1. V časovnem prikazu pritisnite gumb dvakrat. Prikaže se FILE.
2. Nekoliko počakajte in prikaže se skupno trajanje vadbe.
3..Pritisnite gumb. Prikaže se vaša povprečna srčna frekvenca (AVG)
....vadbe.
4..Pritisnite gumb. Prikaže se vaša maksimalna srčna frekvenca (MAX)
....vadbe.
5. Pritisnite gumb. Prikaže se. datum vaše zadnje vadbe.
Pritisnite gumb za povratek v časovni prikaz.
11
5. POMEMBNE INFORMACIJE
Vzdrževanje vašega izdelka
Kot velja za vse elektronske naprave, je treba za vadbeni računalnik dobro skrbeti. Spodnji
predlogi vam bodo pomagali pri izpolnjevanju garancijskih obveznosti, tako pa boste
zagotovili dolgo življenjsko dobo izdelka.
Zapestna enota in senzor srčnega utripa: Shranjujte na hladnem in suhem mestu. Ne
shranjujte izdelka v vlažnih prostorih, v nepredušnem materialu (plastični vrečki ali športni
torbi) ali s prevodnim materialom (mokro brisačo). Ne izpostavljajte izdelka neposredni
sončni svetlobi dlje časa. Očistite z blago milnico in vodo, ter osušite z brisačo. Nikoli ne
uporabite alkohola ali kateregakoli abrazivnega materiala (jeklene volne ali čistilnih
kemikalij). Ne upognite ali raztegnite oddajnika. To lahko poškoduje elektrode. Ne pritisnite
gumba vadbenega računalnika pod tekočo vodo.
Elastičen trak: Po vsaki uporabi splaknite z vodo. Operite po plavanju. Če se uporablja
redno, ga operite vsaj enkrat na tri tedne v pralnem stroju pri 40 °C/104 °F. Uporabite vrečko
za pranje. Ne namakajte, ne uporabljajte pralnega sredstva z belilom ali mehčalcem. Ne
sušite v sušilnem stroju, ne ožemajte ali likajte.
Servisiranje
Med dvoletno garancijsko dobo priporočamo, da izdelek servisirate samo v pooblaščenem
servis centru Polar. Garancija ne pokriva poškodb ali posledičnih poškodb, ki jih povzroči
servisiranje s strani nepooblaščenih ljudi.
Za kontaktne informacije in vse naslove Polarjevih servisnih centrov obiščite
www.polar.com/support in spletno stran za vašo državo.
Registrirajte svoj izdelek na http://register.polar.fi/, s čimer zagotovite, da lahko izboljšamo
naše izdelke in storitve, da bodo izpolnile vaše potrebe.
Uporabniško ime za vaš Polar račun je vedno vaš e-naslov. Za registracijo izdelka Polar,
spletno stran polarpersonaltrainer.com, Polarjev forum in registracijo na novice veljata enako
uporabniško ime in geslo.
Menjava baterij
Baterija vadbenega računalnika
Vadbenega računalnika ne odpirajte sami. Priporočamo, da vam baterije zamenja
pooblaščeni Polar servis, kjer Polar FT1/FT2 po zamenjavi baterije tudi testirajo glede
vodoodpornosti in opravijo popolno periodično preverjanje. Prosimo, da upoštevate
naslednje:
• Pokazatelj slabe baterije se prikaže, ko je kapaciteta baterije 10 – 15% nazivne kapacitete.
• Prekomerna uporaba osvetlitve ozadja izprazni baterijo hitreje.
• V hladnih pogojih se lahko pojavi pokazatelj slabe baterije, ki pa izgine, ko temperatura
..naraste.
• Osvetlitev ozadja in zvok se avtomatično izključita, ko se prikaže pokazatelj slabe baterija.
12
Baterija oddajnika
Če sumite, da se je baterija oddajnika izpraznila, se posvetujte s pooblaščenim Polar
servisnim centrom.
Opozorila
Vadbeni računalnik Polar prikazuje, kako dobro ste se odrezali. Vadbeni računalnik Polar je
zasnovan za prikaz ravni fiziološkega napora in počitka med in po vadbi. Ni namenjen nobeni
drugi uporabi.
Vadbeni računalnik Polar ni namenjen pridobivanju okoljskih meritev, ki zahtevajo strokovno
in industrijsko natančnost.
Zmanjšanje tveganja med vadbo
Vadba lahko vključuje nekatera tveganja. Preden pričnete z rednim programom vadbe,
odgovorite na naslednja vprašanja, ki se nanašajo na vaše zdravstveno stanje. Če na katero
koli vprašanje odgovorite z DA, se pred pričetkom katerega koli vadbenega programa
posvetujte z zdravnikom.
• Ali ste bili zadnjih 5 let fizično neaktivni?
• Ali imate visok krvni pritisk ali visok krvni holesterol?
• Ali imate simptome poljubne bolezni?
• Ali jemljete zdravila za krvni pritisk ali srce?
• Ali ste kdaj imeli težave z dihanjem?
• Ali okrevate po resni bolezni ali zdravljenju?
• Ali uporabljate srčni spodbujevalnik ali drugo implantirano elektronsko napravo?
• Ali kadite?
• Ali ste noseči?
Poleg intenzivne vadbe, zdravil za srčne bolezni, krvni pritisk, psihološka stanja, astmo,
dihanje, itd. lahko na srčni utrip vplivajo tudi nekateri energijski napitki, alkohol in nikotin.
Pomembno je, da ste pozorni na odziv vašega telesa med vadbo. Če med vadbo začutite
nenadno bolečino ali prekomerno utrujenost, je priporočljivo, da z vadbo prenehate ali
nadaljujete z manjšo intenzivnostjo.
Opomba! Če uporabljate srčni spodbujevalnik, lahko uporabljate vadbene računalnike Polar.
Načeloma Polarjevi izdelki ne bi smeli vplivati na delovanje srčnega spodbujevalnika. V
praksi ni poročil o zaznanem vplivu na srčni spodbujevalnik. Kljub temu pa zaradi raznolikosti
naprav, ki so na voljo, ne moremo izdati uradnega zagotovila o skladnosti naših izdelkov s
srčnimi spodbujevalniki ali drugimi vsadki. Če ste v dvomih ali med uporabo Polarjevih
izdelkov občutite karkoli nenavadnega, vas prosimo, da se obrnete na svojega zdravnika ali
proizvajalca vstavljene elektronske naprave, ki vam bo povedal, ali lahko napravo varno
uporabljate.
Če ste alergični na katerokoli snov v stiku z vašo kožo ali, če sumite alergično reakcijo
zaradi uporabe izdelka, preverite seznam materialov, navedenih v tehničnih specifikacijah.
V primeru reakcije na koži, takoj prenehajte uporabljati izdelek in se posvetujte s svojim
zdravnikom.
13
Združen vpliv vlage in močnega drgnjenja lahko povzroči, da površina senzorja srčnega
......utripa začne spuščati črno barvo in pusti madeže na svetlih oblačilih. Če uporabljate
......parfum ali repelent proti žuželkam morate preprečiti stik z vadbenim računalnikom ali
......senzorjem srčnega utripa.
......Če vadite v mrzlih pogojih (od -20 °C do -10 °C / od -4 °F do 14 °F ), vam priporočamo,
......da nosite vadbeni računalnik neposredno na koži pod rokavom jopiča.
Vadbena oprema z elektronskimi sestavnimi deli lahko povzroči moteče signale.
Pri reševanju teh problemov poskusite naslednje:
1. Odstranite senzor srčnega utripa s svojih prsi in uporabite vadbeno opremo kot običajno.
2..Vadbeni računalnik premikajte po prostoru, dokler ne najdete mesta, na katerem ne
....prikazuje raztresenih odčitkov ali na katerem znak za srce ne utripa več. Motnja je
....ponavadi najhujša točno pred zaslonsko ploščo opreme, medtem ko sta leva in desna
....stran zaslona razmeroma brez motenj.
3..Namestite senzor srčnega utripa nazaj na prsi in skušajte ohraniti vadbeni računalnik
....znotraj tega območja brez motenj kolikor je možno.
Če vadbeni računalnik še zmeraj ne deluje s to vadbeno opremo, je lahko ta oprema
električno prehrupna za brezžično merjenje srčnega utripa.
Za več informacij glejte www.polar.com/support [http://www.polar.com/support].
Vodoodpornost vadbenega računalnika FT1/FT2
Vadbena računalnika FT1/FT2 se lahko nosita med plavanjem. Zaradi vodoodpornosti ne
pritiskajte gumba pod vodo. Za več informacij poglejte na: www.polar.com/support
[http://www.polar.com/support]. Izdelki so razdeljeni v tri kategorije glede njihove
vodoodpornosti. Preverite kategorijo vodoodpornosti vašega Polar izdelka na hrbtni strani in
jo primerjajte s tabelo spodaj. Vedite, da te definicije ne veljajo nujno tudi za izdelke drugih
proizvajalcev.
Oznaka na zadnji strani
ohišja
Water resistant
(Vodoodpornost)
Water resistant 30 m/50 m
(Vodoodporno 30 m/50 m)
WR 30M/WR 50M
Water resistant 100 m
(Vodoodporno 100 m)
WR 100M
Odpravljanje težav
Če ste se izgubili v meniju, pritisnite in držite gumb, dokler se ne prikaže čas v dnevu.
Če odčitek srčnega utripa postane neenakomeren, skrajno visok ali pa se prikaže nula
(00), poskrbite, da znotraj 1 m/3 ft ni nobenega drugega oddajnika srčnega utripa in, da je
oddajnik udobno zapet in navlažen, čist in nepoškodovan.
Vodoodporne karakteristike
Ni primerno za plavanje. Zaščiteno proti vodnim pljuskom.
Primerno za kopanje ali plavanje.
Primerno za plavanje in potapljanje s cevjo za zrak (brez
zračnih rezervoarjev).
14
Močni elektromagnetni signali lahko povzročajo neenakomerne odčitke.
Elektromagnetne motnje se lahko pojavijo blizu vadbene opreme z elektronskimi
komponentami, visokonapetostnih električnih vodov, semaforjev, nadzemnih vodov
električnih železnic, avtobusov ali tramvajev, v bližini televizij, avtomobilskih motorjev,
računalnikov za kolesa, nekatere vadbene opreme na motorni pogon, mobilnih telefonov ali v
bližini električnih varnostnih ograj.
Če se nenavadni odčitek nadaljuje kljub dejstvu, da ste se oddaljili od vira motenj, se
upočasnite in preverite svoj utrip z roko.
Če čutite, da ustreza visokemu odčitku na prikazovalniku, lahko doživljate motnjo srčnega
ritma. Večina primerov motenj ritma ni resnih, a se vseeno posvetujte s svojim zdravnikom.
Srčni pojav je lahko spremenil vašo valovno obliko EKG. V tem primeru se posvetujte s
svojim zdravnikom.
Če merjenje srčnega utripa ne deluje ne glede na prej omenjene ukrepe, imate lahko prazno
baterijo v senzorju srčnega utripa.
Kontrolni seznam odpravljanja težav
Če imate težave z merjenjem srčnega utripa, upoštevajte naslednje:
1. Ali je senzor srčnega utripa pravilno nošen? Pas naj bo nošen ravno in tesno, a udobno na
....koži z vidnim besedilom in v pokončnem položaju.
2. Poskrbite, da sta elektrodi senzorja srčnega utripa čisti in dobro navlaženi.
3..Vadbeni računalnik naj bo znotraj enega metra od senzorja srčnega utripa. Vadbeni
....računalnik izbere signale senzorja znotraj enega metra.
4. Ali so signali srčnega utripa zelo visoki in nenavadni? Premestitev vadbenega računalnika
....lahko pomaga. Motnje lahko povzročajo tudi drugi monitorji srčnega utripa ali bližnja
....vadbena oprema (glejte Opozorila (stran 13) za več informacij).
5. Kemikalije v morski vodi in nekaterih plavalnih bazenih lahko vplivajo na sprejem signala
....EKG. Bazenska voda z visoko vsebnostjo klora in morska voda sta zelo prevodni.
....Elektrode senzorja srčnega utripa lahko povzročijo kratek stik ter preprečijo zaznavo EKG
....signalov s strani senzorja srčnega utripa. Skakanje v vodo ali zahtevno gibanje mišic med
....tekmovalnim plavanjem lahko premakne senzor srčnega utripa na mesto na telesu, kjer ni
....mogoče zaznati signalov EKG. Moč signala EKG se razlikuje pri posameznem signalu in
....je odvisna od sestave tkiva. Težave se pojavljajo pogosteje pri merjenju srčnega utripa v
....vodi.
6. Baterija vašega vadbenega računalnika je lahko nizka tudi, če simbol za nizko stanje
....baterije še ni viden.
7. Baterija vašega senzorja srčnega utripa je lahko prazna.
Tehnične specifikacije
Vadbeni računalnik
Tip baterije: ................................................................................................................. CR 2025
Življenjska doba baterije: ............................................. Povprečno 2 leti (1 h/dan, 7 dni/teden)
Delovna temperatura: ............................................................ -10°C do +50°C / 14°F do 122°F
Material zapestnega pasu: ............................................................... Termoplastični poliuretan
Zadnji pokrov, zaponka in jezik: ...................................................................... Nerjaveče jeklo*
Točnost ure: ................................................. Boljša kot ±2,0 s/dan pri temperaturi 25 °C/77 °F
Točnost meritve srčne frekvence: .......................................... ±1% ali 1 bpm, karkoli je večje**
15
* Ustrezno EU direktivi 94/27/EU in amandmaju 1999/C 205/05 o izpustu niklja iz izdelkov,
...namenjenih, da pridejo v direktni in podaljšani stik s kožo.
** Definicija velja za stabilne pogoje.
Senzor srčnega utripa
Življenjska doba baterije: ............................................................................ Povprečno 2500 ur
Delovna temperatura: ............................................................ -10°C do +50°C / 14°F do 122°F
Material: .................................................................................................................... Poliuretan
Material pasu: ........................................................................................... Zaponka: poliuretan;
................................................. Blago: nylon 46%, poliester 32%, naravna guma (lateks) 22%
Mejne vrednosti
Merilno območje srčne frekvence: ....................................................................... 15 - 240 bpm
Meje srčne frekvence: .......................................................................................... 30 - 199 bpm
Ura: ........................................................................................................................ 24 h ali 12 h
Trajanje vadbe: ........................................................................................................... 0 - 23:59
Časovni prikaz vadbe: ................................................................... < 1 h: mm:ss, > 1 h: hh:mm
Starost: .......................................................................................................................... 10 - 99
Izjava o skladnosti
Ta izdelek je skladen z direktivo 93/42/EGS, 1999/5/ES in 2011/65/EU. Veljavno Izjavo o
skladnosti najdete na www.polar.com/support [http://www.polar.com/support].
Odstranjevanje
Oznaka s prečrtanim smetnjakom nakazuje, da so Polarjevi izdelki elektronske naprave in
zanje velja Direktiva 2012/19/EU Evropskega parlamenta in Sveta o odpadni električni in
elektronski opremi (OEEO), za baterije in akulumatorje, uporabljene pri teh izdelkih, pa velja
Direktiva 2006/66/ES Evropskega parlamenta in Sveta z dne 6. septembra 2006 o baterijah
in akumulatorjih ter odpadnih baterijah in akumulatorjih. Ti izdelki in baterije/akumulatorji v
izdelkih Polar morajo biti odstranjeni ločeno v državah EU.
Ta oznaka nakazuje, da je izdelek zaščiten pred električnimi udarci.
Izključitev odgovornosti
•.Gradivo v tem priročniku je informativne narave. Izdelki, ki jih opisuje, se lahko zaradi
..proizvajalčevega programa neprestanega razvoja spremenijo brez predhodnega obvestila.
• Polar Electro Inc./Polar Electro Oy ne izjavlja ali jamči za ta priročnik ali izdelke, ki so v
..njem opisani.
• Polar Electro Inc./Polar Electro Oy ne odgovarja za poškodbe, izgubo, stroške ali izdatke,
..neposredne, posredne ali slučajne, posledične ali posebne, ki izvirajo iz uporabe tega
..materiala ali izdelkov, opisanih tam, ali ki so z njimi povezane.
16
Ta izdelek ščiti en ali več izmed naslednjih patentov Polar Electro Oy, ki so določeni z
naslednjimi dokumenti: US 6477397, DE 20008882.3, ES 200001333, IT 00250117, DE
20008883.1, IT 00250120, US 6553633, FI 88223, DE 4215549, GB 2257523B, HK 113/199,
US 5491474, FI 88972, FR 92.09150, GB 2258587, HK 306/1996, US 5486818, FI 115287,
EP 1090583, US 6553247, US 6272365, GB 2339833, FI 96380, JP 3568954, US 5611346,
EP 0665947, DE 69414362, FI 115084, EP 1543769, US 7418237, FI 23891, USD 555608S.
Ostali patenti so v obravnavi.
Izdelal Polar Electro Oy, Professorintie 5, FIN-90440 KEMPELE.
Tel +358 8 5202 100, Faks +358 8 5202 300, www.polar.com [http://www.polar.com]
Avtorske pravice © 2013 Polar Electro Oy, FIN-90440 KEMPELE, Finska. Vse pravice
pridržane. Noben del tega priročnika se ne sme uporabiti ali razmnoževati v nobeni obliki in z
nobenimi sredstvi brez predhodnega pisnega soglasja podjetja Polar Electro Oy.
Imena in logotipi iz tega uporabniškega priročnika ali v embalaži tega izdelka so registrirane
blagovne znamke podjetja Polar Electro Oy. Imena in logotipi označeni z znakom ® v tem
uporabniškem priročniku ali v embalaži tega izdelka, so registrirane blagovne znamke Polar
Electro Oy. Windows je registrirana blagovna znamka Microsoft Corporation, Mac OS pa
registrirana blagovna znamka Apple Inc.
Polar Electro Oy je podjetje s certifikatom ISO 9001:2008.
17
GARANCIJSKI LIST
Izdelek: Vadbeni računalnik Polar FT2
Kat. št.: 86 81 47
Conrad Electronic d.o.o. k.d.
Ljubljanska c. 66, 1290 Grosuplje
Fax: 01/78 11 250, Tel: 01/78 11
248
www.conrad.si
, info@conrad.si
Garancijska izjava:
Proizvajalec jamči za kakovost oziroma brezhibno delovanje v garancijskem roku, ki začne
teči z izročitvijo blaga potrošniku. Garancija velja na območju Republike Slovenije.
Garancija za izdelek je 1 leto.
Izdelek, ki bo poslan v reklamacijo, vam bomo najkasneje v skupnem roku 45 dni vrnili
popravljenega ali ga zamenjali z enakim novim in brezhibnim izdelkom. Okvare zaradi
neupoštevanja priloženih navodil, nepravilne uporabe, malomarnega ravnanja z izdelkom in
mehanske poškodbe so izvzete iz garancijskih pogojev. Garancija ne izključuje pravic
potrošnika, ki izhajajo iz odgovornosti prodajalca za napake na blagu.
Vzdrževanje, nadomestne dele in priklopne aparate proizvajalec zagotavlja še 3 leta po
preteku garancije.
Servisiranje izvaja proizvajalec sam na sedežu firme CONRAD ELECTRONIC SE, KlausConrad-Strasse 1, Nemčija.
Pokvarjen izdelek pošljete na naslov: Conrad Electronic d.o.o. k.d., Ljubljanska cesta 66,
1290 Grosuplje, skupaj z izpolnjenim garancijskim listom.
Prodajalec: ___________________________________________________________
Datum izročitve blaga in žig prodajalca:
________________
Garancija velja od dneva izročitve izdelka, kar kupec dokaže s priloženim, pravilno
izpolnjenim garancijskim listom.
18
Loading...