OREGON GR101 User Manual

Pèse-Personne

Impédance Mètre

avec écran déporté sans fi l

(GR101)

Manuel d’Utilisation

Ta ble des Matière

Introduction........................................

Caractéristiques Principales ............

Pour Commencer ..............................

Déballer le Produit........................

Placer les Unités ..........................

Avant de Commencer...................

Profi l Utilisateur.................................

Régler le Profi l Utilisateur.............

Mesures du Profi l Utilisateur ........

Mode Mémoire .............................

Effacer la Mémoire/Changer le

Profi l Utilisateur ............................

Mode Invité.........................................

Autres Réglages ................................

Alarme..........................................

Avertisseur de Piles faibles ..........

Réinitialisation ..............................

Comment Fonctionne le Pèse-

Personne?..........................................

Indice de Masse Corporelle .........

Qu’est-ce que l’Indice de

Masse Corporelle (IMC)?......

Comment interpréter l’IMC....

Pourcentage de Graisse

Corporelle ....................................

Qu’est-ce que le Pourcentage

de Graisse Corporelle? .........

Comment mesurer la Graisse

Corporelle .............................

Comment interpréter
les Niveaux de Graisse

corporelle? ............................

Comment fl uctue le
Pourcentage de Graisse

Corporelle .............................

Eau du Corps ...............................

1
2
3
3
3
4
4
4

4

Qu’est-ce que l’Eau du

Corps?...................................

Comment interpréter les

Niveaux d’Eau du Corps .......

Table de Conversion de Poids .........

Guide en Cas de Problèmes.............

Sécurité et Entretien .........................

Avertissements..................................

Spécifi cations ....................................

À Propos d’Oregon Scientifi c...........

6

6
6

Nous vous remercions d’avoir sélectionné
le Pèse personne impédancemètre

7

GR101 Oregon Scientifi c™. Ce produit à

7

été conçu pour vous assurer un précieux
service durant de nombreuses années.

7

Ce produit comporte des particularités

8

dont:

8
9

9
9

10

Introduction

• Calcul automatique du poids,
indice de masse corporelle
(IMC), pourcentage de graisse
corporelle, et pourcentage/poids
de l’eau du corps

• Écran déporté sans-fi l avec une
portée de 8 mètres et un large
écran LCD

FR

10

10

11

12
12

12

13
13

13
15
15
16
17

GR101-F(r).INDD 1 8/1/04, 4:59:24 PM

1

FR

• Technologie brevetée qui active
automatiquement le Pèse­personne impédance mètre dès
que vous montez dessus

• Mémorisation d’un maximum
de 4 informations différentes
de tailles et d’âges pour quatre
utilisateurs différents (mode
invité disponible)

• Mémorisation d’un maximum de
30 enregistrements de poids,
IMC, pourcentage de masse
graisseuse, et pourcentage/
poids d’eau du corps

Ce manuel contient d’importantes
informations liées à la sécurité et
l’entretien, et présente des instructions
à suivre pas à pas pour l’utilisation de
ce produit. Lire attentivement le manuel,
et conservez-le au cas où vous auriez
besoin de vous y référer ultérieurement.

Caractéristiques Principales

LE PÈSE-PERSONNE

Vue Arrière

5

6

5. Orifi ce d’initialisation

6. Compartiment piles

ÉCRAN DÉPORTÉ

Vue Avant

1

2
3
4
5
6

Vue Avant

1. Touches utilisateur

2. Écran LCD

1

3. Touches de réglage

4. Touche Invité/Poids

2

3

4

5. Touches

6. Touche Horloge/Alarme

Vue Arrière

7

8
9

/

1. Indicateur LED

2. Zone des pieds en métal

10

3. Plateau Pèse-personne

4. Poignée de transport

2

GR101-F(r).INDD 2 8/1/04, 4:59:26 PM

FR

7. Fixation murale

8. Bouton d’ouverture du
compartiment piles

9. Orifi ce d’initialisation

10. Compartiment piles

Pour Commencer

ATTENTION: Il n’est pas
recommandé aux personnes
ayant des équipements

!

DÉBALLER LE PRODUIT

Lorsque vous déballez votre produit,
assurez vous de garder toutes les
parties de l’emballage dans un endroit
sûr, au cas où vous auriez plus tard
les transporter ou les retourner pour
réparation. Dans la boite, vous trouverez:

Le Pèse-Personne L’Écran Déporté

médicaux implantés tels
que des stimulateurs ou aux
femmes enceintes d’utiliser le
GR101.

PLACER LES UNITÉS

Le Pèse-personne impédance mètre
et l’Écran déporté doivent se trouver à
moins de 8 mètres l’un de l’autre, de
manière à assurer une réception correcte.

Installation de l’Écran Déporté

Fixer ou placer l’Écran Déporté au mur
ou sur une surface plane comme montré
ci-dessous. Pour de meilleurs résultats,
il doit être placé à moins de 8 mètres du
plateau. Eviter les obstacles tels que des
murs ou des grands meubles.

1

2

Placement du Pèse-Personne

Pour de meilleurs résultats, placer le
Pèse-personne sur une surface plane,
égale. Utiliser les pieds pour tapis fournis

8 piles AA de 1,5-V 4 Pieds pour Tapis

Manuel

d’Utilisation

GR101-F(r).INDD 3 8/1/04, 4:59:28 PM

Carte de Garantie

si le plateau est placé sur un tapis, une
moquette ou toute surface non rigide.

Laisser le plateau sur le sol

pendant 5 secondes afi n de lui permettre
de se calibrer automatiquement.

3

FR

AVANT DE COMMENCER

1. Installer les piles fournies à la fois
dans le Pèse-personne et l’Écran
déporté.

1

2. Sur l’Écran déporté, appuyer et
maintenir SET pour sélectionner,
dans l’ordre:

Appuyer sur / pour

ajuster les valeurs de chaque
réglage. Appuyer sur SET pour

confi rmer. Appuyer sur

à tout

moment pour sortir.

a. Unité de poids:

kg (kilogramme), lb (livre), ou
st-lb (pierre)

b. Format d’heure 12 ou 24 heures
c. Heure courante
d. Minute courante
e. Année courante
f. Format Jour/Mois ou Mois/Jour
g. Mois courant
h. Date courante

Profi l Utilisateur

RÉGLER LE PROFIL UTILISATEUR

1. Sur l’Écran déporté, chaque
utilisateur est représenté par l’un des
quatre Touches Utilisateur. Appuyer
sur 1, 2, 3 ou 4 pour sélectionner un
utilisateur.

Assurez-vous de ne pas

sauvegarder votre poids et date de
naissance dans le profi l d’un autre
utilisateur existant.

2. Appuyer et maintenir SET. L’Écran
déporté vous avertit pour:

a. Sexe: Masculin/ Féminin

b. Mois de naissance

c. Année de naissance

d. Taille:

• En centimètre (cm) si l’unité
de poids kg (kilogramme) a
été sélectionnée.

• En pieds et pouces si l’unité
de poids lb (livre) ou st-lb
(pierre) a été sélectionnée.

Appuyer sur / pour

ajuster les valeurs de chaque
réglage. Appuyer sur SET pour

confi rmer. Appuyer sur
moment pour sortir.

à tout

Avec ce produit, vous pouvez régler
et sauvegarder l’âge, le sexe, et la
taille pour un maximum de quatre
personnes (Utilisateur 1 à 4) qui utilisent
régulièrement le Pèse-personne.

Si les piles sont faibles, vous

perdrez ces données.

MESURES DU PROFIL UTILISATEUR

Une fois que vous avez régler un
Profi l Utilisateur, le GR101 peut
automatiquement calculer l’Indice de
Masse Corporelle (IMC), le pourcentage
de Masse Graisseuse, et les mesures de
l’Eau du Corps.

4

GR101-F(r).INDD 4 8/1/04, 4:59:29 PM

1. Appuyer sur le Bouton Utilisateur
(1 à 4) correspondant à votre Profi l

Utilisateur confi guré.

2. Votre profi l apparaît à l’écran. Une
fois que l’icône de Réception

clignote et que l’Indicateur LED de la
Balance est vide, l’Écran déporté est
prêt à recevoir les informations sur
votre poids.

3. Monter sur le plateau de Pèse­personne. Y rester, le temps
que l’appareil prenne la mesure
l’indicateur vert LCD de Pèse­personne clignote.

Il est recommandé de vous

tenir sur le Pèse-personne pieds nus.
Le très faible est imperceptible signal
électrique envoyé depuis le Pèse­personne ne pourra fournir un relevé
si des chaussettes ou chaussures
sont portées. Dans ce cas, comme
résultat, seuls le poids et l’IMC
seraient mesurés.

4. Votre poids et IMC apparaissent
en premier sur l’Écran Déporté.
Demeurer immobile sur le plateau de
Pèse-personne, et l’Indicateur vert
LED clignote plus rapidement pour
vous indiquer que vos mesures de
Graisse du Corps et d’Eau du Corps
sont en cours.

FR

Si s’affi che sur l’Écran

Déporté, cela signifi e que la capacité
de charge maximale pour le Pèse
personne à été dépassée. Descendre
du plateau et essayer à nouveau.
Noter que le plateau supporte un
poid maximum de 150kg.

Si vous attendez trop

longtemps avant de monter sur le
plateau, vos mesures ne sont pas
prises correctement. Descendez
du Pèse-personne et suivre les
instructions une nouvelle fois.

5. Une fois que le voyant LED vert
s’arrête de clignoter, les mesures de
votre Graisse corporelle et d’Eau du
Corps s’affi chent successivement sur
l’Écran Déporté.

Affi chage des Poids, Taux de masse
corporelle et IMC:

GR101-F(r).INDD 5 8/1/04, 4:59:31 PM

5

FR

Affi chage des Poids et Pourcentage
de l’Eau du Corps:

MODE MÉMOIRE

Le GR101 peut automatiquement
sauvegarder un maximum de 30 mesures
effectuées. Pour affi cher les mesures
précédentes prises par un utilisateur
ayant un profi l mémorisé:

1. Appuyer sur le Bouton Utilisateur
(1 à 4) correspondant à votre Profi l
Utilisateur..

2. Appuyer sur /

pour naviguer dans
vos enregistrements
précédents. La zone
MEM indique les
mesures sauvegardées

séléctionnées.

EFFACER LA
PROFIL UTILISATEUR

Si vous changez les informations sur
votre date de naissance ou votre taille
dans votre Profi l Utilisateur, les mesures
précédemment sauvegardées en
mémoire peuvent ne plus être utilisables.

MÉMOIRE/CHANGER LE

Si vous changer le genre

d’un Profi l Utilisateur, toutes les
mesures en mémoire de ce profi l sont
automatiquement effacées.

Appuyer sur

/ pour sélectionner

pour effacer la mémoire, ou pour

garder la mémoire existante. Appuyer sur

SET pour confi rmer.

Mode Invité

Avec ce Mode, vous pouvez mesurer
rapidement votre poids et votre IMC sans
avoir besoin de créer un Profi l Utilisateur.
To utefois, dans ce mode, vos mesures ne
sont pas sauvegardées.

1. Appuyer sur Guest/Weight. Une fois

que l’icône de Réception clignote
et que l’Indicateur LED de Pèse­personne est vide, l’Écran déporté
est prêt à recevoir vos informations
sur votre poids.

Donc, lorsque vous effectuez des
modifi cations au Profi l Utilisateur, l’Écran
déporté vous demande si vous souhaitez
effacer vos mesures précédemment
sauvegardées.

2. Suivre les Etapes 3 et 4 de la

section MESURES DU PROFIL

UTILISATEUR.

6

GR101-F(r).INDD 6 8/1/04, 4:59:32 PM

FR

Vous pouvez choisir de passer les
prochaines instructions de cette section si
vous ne voulez pas mesurer vos niveaux
de masse graisseuse et d’Eau du Corps.

3. Une fois que la LED verte s’arrête

de clignoter, l’Écran déporté vous
signale que:

Appuyer sur / pour

ajuster les valeurs de chaque
réglage. Appuyer sur SET pour

confi rmer. Appuyer sur

à tout

moment pour sortir.

a. Sexe: Masculin/ Féminin

b. Mois de naissance

c. Année de naissance

d. Taille:

• En centimètre (cm) si l’unité
de poids kg (kilogramme) a
été sélectionnée.

• En pieds et pouces si l’unité
de poids lb (livre) ou st-lb
(pierre) a été sélectionnée.

4. Lorsque le réglage est effectué,
vos mesures de Graisse du Corps
et d’Eau du Corps s’affi chent
successivement sur l’Écran déporté.

Autres Réglages

Régler l’Alarme

1. Appuyer sur
. La zone

IMC indique que
vous êtes

maintenant en
Mode Alarme.

2. Pour ajuster l’heure de l’alarme:

a. Appuyer et maintenir SET.
b. Appuyer sur

/ pour ajuster

l’heure et les minutes. Appuyer
sur SET pour confi rmer.

3. Pour activer/désactiver l’alarme,

appuyer sur
est activée, l’icône

4. Appuyer sur

/ . Lorsque l’alarme

apparaît.

à tout moment
pour retourner à l’affi chage normal
de l’heure.

Sonnerie

Lorsque l’alarme sonne:

• Appuyer sur

pour

éteindre l’alarme/la sonnerie.

• Appuyer sur n’importe quel
bouton pour désactiver
temporairement l’alarme pendant

8 minutes (l’icône
apparaît).

AVERTISSEMENT DE PILES FAIBLES

ALARME

L’Écran déporté possède aussi une
fonction d’alarme avec sonnerie.

Pèse-personne

L’indicateur LED à la fonction de vos
informer de différents états. Lorsque
vous montez sur le Pèse-personne, les
couleurs suivantes de la LED indiquent:

GR101-F(r).INDD 7 8/1/04, 4:59:33 PM

7

FR

• Vert – niveau de charge des
piles suffi sant.

• Jaune – niveau de charge des
piles faible. Remplacer les piles.

• Rouge - Le Pèse-personne ne
fonctionne pas correctement.
Consulter le GUIDE EN CAS
DE PROBLÈMES pour plus
d’informations.

L’Écran Déporté

L’écran LCD peut affi cher les symboles
d’Avertissement de Piles Faibles à la fois

pour le Pèse-personne et l’Écran déporté:

Les piles de l’Écran
déporté sont faibles.

Les piles de Pèse-personne
sont failbles.

RÉINITIALISATION

L’orifi ce RESET est utilisé toutes les
fois que le produit ne fonctionne pas
comme attendu (comme lorsque l’Écran
déporté ne peut pas détecter le plateau)
ou lorsque les nouvelles piles ont été
insérées. Cela provoquera un retour de
tous les réglages à leur valeur d’usine.

Le Pèse-personne
et l’Écran déporté
possèdent tous les
deux un orifi ce RESET
situé à l’intérieur du
Compartiment Piles.
Utiliser une pointe
non perforante tel que
un clip en papier et
l’insérer dans l’orifi ce.

Les informations sur l’heure sont

effacées lorsque l’orifi ce RESET est
appuyé sur l’Écran déporté. Toutes les
autres valeurs, tels que la date et le mois,
ne sont pas affectées.

Comment Fonctionne le
Pèse-Personne?

Lorsque vous montez sur le Pèse­personne, une mesure du poids est

effectuée. Le GR101 peut aussi vous
aider à calculer automatiquement votre
indice de Masse Corporelle (IMC) et votre
Pourcentage de graisse corporelle, deux
indicateurs internationalement reconnus
pour les niveaux de santé et d’obésité.

Le poids seul n’est pas un indicateur
assez bon de l’état de santé car il ne
fait pas la différence entre les muscles,
les tissus, les os, et la graisse. De ce
fait, lorsque qu’une personne perd du
poids, cela peut être la résultante de la
perte de masse musculaire ou d’eau du
corps mais pas de graisse. Afi n de mieux
comprendre la composition de votre corps
et de votre niveau de santé, l’IMC et le
Pourcentage graisse corporelle doivent
être pris en compte.

L’IMC ou le Pourcentage de graisse
corporelle pris individuellement ne
peuvent donner une image complète
de votre santé. Par exemple, les
bodybuilders ont souvent un IMC élevé
(considéré comme obèse) mais un
Pourcentage de Graisse corporelle faible
(considéré comme sain). L’IMC, dans
ce cas, ne prend pas en compte que le
poids en plus vient des muscles et de
l’au mais pas de la graisse. Inversement,
une personne très mince peut avoir un
Pourcentage de Graisse corporelle faible
(considéré comme sain) mais aussi un
IMC plus faible que la normale (considéré
comme malsain). Cela veut dire que
la personne a toujours un risque de
mauvaise santé, bien que le Pourcentage
de Graisse corporelle soit faible.

Consulter votre diététicien avant de
commencer un régime ou un programme
d’exercices.

8

GR101-F(r).INDD 8 8/1/04, 4:59:34 PM

FR

INDICE DE MASSE CORPORELLE

Qu’est-ce que l’Indice de Masse
Corporelle (IMC)?

L’indice de masse corporelle (IMC) est
un standard international très utilisé
qui mesure le rapport taille/poids pour
déterminer l’obésité. L’IMC est calculé en
utilisant:

IMC = Poids (kg)

[Taille (m)]

Se référer à la TABLE DE

CONVERSION DE POIDS pour convertir

selon les unités de poids.

L’IMC est seulement un indicateur général
de votre niveau de santé. De ce fait, la
précision des mesures peut varier selon
votre type de corps et sa composition.
Consulter votre diététicien pour en savoir
plus sur votre état de santé actuel.

Références:

1. Jequier, E. (1987)
Energy, obesity, and

body weight standards.

2. American Journal of Clinical
Nutrition, 45, 1035-1047

3. Japan Society for the Study of

Obesity

4. The Weight Loss Research

Center

5. myDr. (www.mydr.com.au)

2

Groupe Raison

Enfants /
Adolescents

Athlètes et
bodybuilders

Femmes
enceintes ou
en allaitement

Personnes
âgées de plus
de 65 ans

Comment Interpréter l’IMC

Utiliser la valeur résultante de l’IMC avec
le graphique ci-dessous pour déterminer
votre niveau de santé actuel:

Les Asiatiques ont un éventail

d’IMC différent en raison d’une
composition corporelle différente.

Les mesures de l’IMC
ne sont basées que par
rapport aux adultes.

L’IMC ne fait pas la
différence entre la
graisse et le muscle,
donc les mesures sont
imprécises pour les gens
possédant une forte
musculature.

Ce groupe de personnes
possède naturellement
une grande quantité de
graisse faisant partie de
la grossesse.

Les réserves de graisse
tendent naturellement
à être plus importantes
pour les personnes
âgées

L’IMC ne doit pas être utilisé

comme référence pour les risques de
santé pour les groupes de personnes
suivants:

GR101-F(r).INDD 9 8/1/04, 4:59:35 PM

9

FR

Indication de

Santé

Etendue de

l’IMC

Description

Sous poids Moins de 20,0 Votre poids est actuellement plus bas que

la moyenne. Se nourrir régulièrement afi n
*IMC Asiatique:
moins de 18,5

d’améliorer sa santé et faire régulièrement

de l’exercice pour obtenir un niveau de santé

recommandé.

Recommandé 20,0 – 25,0 Votre santé est à un niveau recommandé.

*IMC Asiatique:
18,5 – 23,0

Maintenir un régime équilibré et faire de l’exercice

pour maintenir votre niveau de santé actuel.

Sur poids 25,1 – 29,9 Votre poids est peut être au dessus de la

normale. Faire plus d’exercice et suivre un régime
*IMC Asiatique:

pour diminuer votre risque de maladie grave.
23,1– 29,9

Obèse 30,0 ou plus A ce niveau, vous êtes peut être un sujet à risque

pour les maladies cardiaques ou d’hypertension,
*IMC Asiatique:

30,0 ou plus

et autres maladies. Consulter votre médecin pour

mettre en place une cure / plan d’amaigrissement

adapté à vos besoins.

POURCENTAGE DE GRAISSE
CORPORELLE

même IMC peuvent avoir de grandes
différences dans leur composition
corporelle. La première peut posséder

Qu’est-ce que le Pourcentage de
Graisse Corporelle?

trop de graisse tandis que la deuxième
possède un niveau acceptable de graisse

nécessaire à la régulation corporelle. De
Le Pourcentage de Graisse corporelle
est une mesure du pourcentage total de
graisse présente dans votre corps. Par

ce fait, une mesure du Pourcentage de

Graisse corporelle est une estimation

effi cace de votre niveau de santé actuel.
exemple, si vous pesez 70kg et que votre
Pourcentage de Graisse corporelle est
de 15%, alors vous possédez 10,5kg de
graisse. Le poids restant est composé de
muscles, os, tissus, et d’eau.

Un taux de graisse de base est

nécessaire pour le bon fonctionnement

du corps, car elle aide à maintenir la

température corporelle et isole les

organes et les tissus.
Parmi les gens en sur-poids, c’est la

graisse en excès et pas le poids en
lui-même qui est source de risques

Comment mesurer la Graisse

Corporelle

sanitaires. Comme le corps comprend
des éléments de densités diverses,
le poids ou l’IMC ne peuvent mesurer
exactement combien d’excès de graisse

Le GR101 utilise la méthode de l’Analyse

d’Entravement Bioélectrique (AEB) pour

mesurer la graisse du corps.
la personne possède. Par exemple, deux

personnes qui ont le même poids et le

10

GR101-F(r).INDD 10 8/1/04, 4:59:35 PM

FR

Cette méthode est
complètement sans
danger, et est très
largement utilisée
dans le domaine
médical. Le principe
de l’AEB est comme
suit: Le GR101 envoie
un signal électrique
faible, imperceptible
et inoffensif à travers
votre corps qui circule
librement à travers
les fl uides mais pas
la graisse. Par là,
l’instrument mesure
l’opposition au signal et
l’utilise pour calculer le
pourcentage de graisse

Diagramme de
mesure Pied à

Pied

du corps (selon l’âge de
la personne, sa taille, et
son poids).

Comment interpréter les Niveaux de
Graisse Corporelle?

Utiliser la valeur résultante du
Pourcentage de Graisse corporelle avec
le diagramme ci-dessous pour déterminer
votre niveau de santé actuel:

HOMME ADULTE

Niveau

Groupes d’âges par Années

< 30 30-3940-49> 49

Très

Elevé
Elevé

Normal

Faible

Très

Faible

>28% >29% >30% >31%

22 -

28%

11 -

21%

10%

<6% <7% <8% <9%

6 -

23 -

29%

12 -

22%

7 -

11%

24 -

30%

13 -

23%

8 -

12%

25 -

31%

14 -

24%

9 -

13%

FEMME ADULTE

Niveau

Groupes d’âges par Années

< 30 30-3940-49> 49

Très

Elevé
Elevé

Normal

Faible

Très

Faible

Standard

>32% >33% >34% >35%

26 -

32%

15 -

25%

12 -

14%

<12% <13% <14% <15%

27 -

33%

16 -

26%

13 -

15%

Raison

de niveau

de Graisse

corporelle

Très Elevé Le pourcentage à

ce niveau indique
que la personne est
sérieusement obèse
à un point que cela
peut entraîner des
conséquences sanitaires.
Maintenir ce niveau de
graisse pendant une
longue période place la
personne à un risque
d’hypertension, de
maladies cardiaques, et
de diabète. Consulter
votre médecin pour
évaluer un programme
d’exercice physique et
de perte de poids à long
terme.

Elevé Il est probable que la

personne soit obèse.
La mise en place et la
surveillance d’un régime
et d’exercice physique
sont recommandées.

28 -

34%

17 -

27%

14 -

16%

29 -

35%

18 -

28%

15 -

17%

11

GR101-F(r).INDD 11 8/1/04, 4:59:36 PM

FR

Optimal Cela est le niveau idéal de

graisse corporelle pour la
personne normale.

Faible Pour les athlètes, cela est

un niveau raisonnable de
graisse corporelle. Pour
les personnes normales,
un régime régulier doit
être considéré pour
améliorer l’équilibre de la
composition du corps.

Très Faible Le niveau de graisse

corporelle est trop faible.
Consulter un diététicien
pour obtenir les conseils.

En plus d’affi cher votre Pourcentage de
Graisse corporelle, le GR101 affi che une
Indication de son niveau pour vous aider
à juger immédiatement votre niveau de
graisse du corporelle sans devoir vous
référer au diagramme ci-dessus.

Très Faible

Faible

Optimale

Elevée

Très Elevée

Référence:

1. Robert M. Ross, Andrew S.

Jackson: Exercise concepts,
calculations, and computer
applications.

Carmel, Ind.: Benchmark Press,

1990.

Comment fl uctue le Pourcentage de

Graisse Corporelle

Il est recommandé de choisir un créneau

horaire pour mesurer le pourcentage

de graisse corporelle et de le surveiller

régulièrement dans des conditions

semblables. Idéalement, le niveau

d’hydratation du corps le plus stable est

durant la fi n de l’après-midi, juste avant

le dîner. Noter que beaucoup de facteurs

peuvent altérer un relevé de graisse

corporelle de quelqu’un, comme la

consommation d’alcool, la prise d’un bain

ou l’exercice physique, se lever, avoir de

la fi èvre et dans le cas de maladie.

EAU DU CORPS

Qu’est-ce que l’Eau du Corps?

L’Eau du Corps totale est la quantité

d’eau retenue par le corps, et elle

comprend entre 50% et 70% du total

du poids. Généralement, les hommes

tendent à avoir un poids d’eau plus

élevé que la femme en raison d’une

musculature plus importante. Les athlètes

tendent aussi à avoir un Total d’Eau du

Corps entre 5 et 8% supérieure en raison

d’une masse musculaire plus importante.

Se maintenir dans une quantité d’Eau

du Corps correcte est très important

pour rester en bonne santé. Elle joue un

rôle important dans la régulation de la

température corporelle, l’élimination des

déchets, le métabolisme des cellules, et

pour maintenir l’hydratation de la peau et

des tissus.

Le niveau d’Eau du Corps d’une
personne peut fl uctuer de 2kg durant la
journée.

Une personne sous infl uence de
l’alcool ou de médicaments, endormie ou
faisant d’importants exercices physiques
peut-être exposée à un niveau d‘Eau
du Corps plus faible que la normale en
raison de la déshydratation.

12

GR101-F(r).INDD 12 8/1/04, 4:59:37 PM

Comment interpréter les Niveaux d’Eau
du Corps

Utiliser la valeur résultante du
Pourcentage d’Eau du Corps avec le
graphique ci-dessous pour déterminer
votre niveau d’eau du corps actuel:

Niveau

Homme Femme

d’Eau du

Corps

Très Elevé >70% >65%

Elevé 65 - 70% 60 - 65%

Normal 53 - 65% 50 - 60%

Faible 48 - 53% 48 - 50%

Très Faible <48% <48%

Niveau

Conseil

d’Eau du

Corps

Très Elevé

Consulter un diététicien
pour obtenir des conseils.

Elevé

Surveiller votre
consommation d’eau.

Normal

C’est le niveau optimal
d’eau du corps.

Faible

Boire plus d’eau pour
maintenir une hydratation
correcte.

Très Faible

Consulter un diététicien
pour obtenir des conseils.

Le GR101 fournit une Indication de
Niveau d’Eau du Corps pour vous aider
à jauger immédiatement de votre niveau
d’eau sans avoir besoin de vous référer
au graphique ci-dessus.

Très Faible

Faible

Optimale

Elevée

Très Elevée

Table de Conversion de Poids

Unité Nom Conversion

kg Kilogramme

Métrique

lb Livre

Impériale

st-lb Livre de

Pierre
britannique

1kg = 2,20lb
1kg = 0,16st-lb

1lb = 0,45kg
1lb = 0,07st-lb
1stone = 14,0lb
1stone = 6,35kg

Guide en Cas de Problèmes

Cette section comprend une liste
des questions les plus demandées
concernant les problèmes que vous
pourriez rencontrer avec votre Pèse­personne. Si le produit ne fonctionne pas
comme voulu, vérifi er d’abord ici avant de
contacter le service après-vente.

FR

13

GR101-F(r).INDD 13 8/1/04, 4:59:38 PM

FR

Symptôme Vérifi er Remède

L’écran
d'Écran
déporté
est faible

Les piles
sont faibles
ou de­chargées

Remplacer les
piles

ou vide

Les piles
ne sont pas
insérées

Insérer les
piles correcte-

ment
correcte­ment

La mesure
est
imprécise

Le plateau
n’est pas
bien placée
ou placée
sur un tapis

Utiliser les

pieds pour

tapis fournis

ou placer le

plateau sur

un sol plat,

régulier et

solide
Vous

portez des
chaus­settes ou
des chaus­sures

Retirer vos

chaus-

settes, vos

chaussures,

et tout autre

accessoire

lourd avant

d’utiliser

le Pèse-

personne
Le genre,

la date de
naissance
ou la taille
entrés sont
erronés

Le
mesures
varient
après un
laps de
temps
court

Rentrer vos

réglages

d’utilisateur

en utilisant

des valeurs

correctes

Les

fl uctuations

de la graisse

corporelle

durant la

journées sont

normales

Symptôme Vérifi er Remède

Le Pèse­personne
affi che
durant la
pesée

Le Pèse­personne
est en
surcharge

Le poids
maximum est
de 150kg
est atteint.
Retirer
le poids
de Pèse­personne

Le
poids ne
s’affi che
pas

Réessayer
la mesure

Attendre
jusqu’à ce
que l’icône
Réception
apparaisse

s’affi che à
l’écran

Le poids
sur le
plateau
n’est pas
réparti
uniformé­ment ou est
instable

S’assurer
de rester
immobile et
de placer le
plateau sur
une surface
plane. Utiliser
les pieds pour
tapis si le sol
est recouvert
d’un tapis ou
inégal

s’affi che à
l’écran

Vous êtes
monté sur
le plateau
trop tôt

Pour
l’utilisateur
invite,
attendre
jusqu’à ce
que l’écran
LCD soit sans
inscriptions.
Pour
l’utilisateur
avec des
réglages
sauve-gardés,
attendre
jusqu’à ce que
l’écran affi che

avant de

monter.

14

GR101-F(r).INDD 14 8/1/04, 4:59:38 PM

FR

Symptôme Vérifi er Remède

s’affi che à
l’écran

Sécurité et Entretien

ENTRETIEN DE VOTRE PÈSE­PERSONNE

Pour vous assurer d’avoir le maximum
d’avantages de l’utilisation de ce produit,
observer les conseils suivants:

Le plateau
n’est pas
calibrée
correcte­ment

Nettoyer avec un chiffon humide.
Ne pas utiliser des agents lavant
abrasifs ou corrosifs.

Ne pas tenter de réparer le
produit vous-même. Contacter
le vendeur ou un réparateur
qualifi é si le produit nécessite
des réparations.

Ne pas ranger l’instrument en
position verticale.

Ne pas placer des objets sur le
plateau du Pèse-personne ou
sur l’Écran déporté.

Ne pas exposer le produit à
des forces excessives, à la
poussière, à des fl uctuations de
températures, ou à l’humidité.

Permettre au Pèse-personne de
rester inactif pendant au moins
30 minutes toutes les fois que
survient un changement brusque
de l’environnement ambiant (par
exemple: le passage du zone en
extérieur à une pièce où l’air est
conditionné).

Soulever le
plateau, et le
replacer sur
le sol afi n de
lui permettre
de se calibrer
automatique­ment.

PRÉCAUTIONS DE SÉCURITÉ

Observer les précautions de sécurité
suivantes lors du réglage et de l’utilisation
de votre Pèse-personne.

Ne pas immerger le produit dans
l’eau ou placer le Pèse-personne
dans un endroit mouillé.

Maintenir le produit hors de
toute source de chaleur tels que
des radiateurs, des poêles, et
des appareils de chauffage.

Ne pas utiliser le Pèse-personne
sur une surface irrégulière.

Utiliser les pieds pour tapis
(fournis) si vous placez le
plateau sur un tapis.

Ce produit à été conçu et fabriqué selon
les standards de sécurité les plus élevés.
Ce produit est conçu pour vous fournir un
service fi able pendant plusieurs années,
lorsqu’il est utilisé correctement et bien
entretenu. Pour assurer votre sécurité et
prolonger la vie de ce produit, observer
les précautions suivantes.

À

Avertissements

PROPOS DE L’APPAREIL

ATTENTION: Il n’est pas

recommandé aux personnes

!

ayant des équipements
médicaux implantés tels
que des stimulateurs ou aux
femmes enceintes d’utiliser le
GR101.

• Le GR101 est destiné à
une utilisation à la maison
uniquement, pas pour des buts
de diagnostics à l’hôpital.

15

GR101-F(r).INDD 15 8/1/04, 4:59:39 PM

FR

• L’IMC, le Pourcentage de
Graisse corporelle, et les
mesures d’Eau du Corps donnés
par le GR101 doivent être
compris comme des indications
approximatives de votre niveau
de santé. Consulter votre
diététicien pour une évaluation
complète et sérieuse.

• Le Pourcentage de Graisse
corporelle et les mesures de
l’Indice de Masse Corporelle
sont moins précises pour les
athlètes professionnels, les
bodybuilders, les enfants, les
adolescents, et les personnes
âgées de plus de 65 ans en
raison de la différence de
leur composition corporelle.
To utefois, cet appareil peut
permettre les personnes
appartenant à ces groupes
de suivre leurs tendances de
graisse du corps avec le temps.

AVERTISSEMENTS GENERAUX

• Lire et respecter tous
les avertissements et les
instructions. Les contenus de
ce manuel d’utilisation sont
sujets à changement sans
préavis. Les illustrations et les
affi chages d’exemple sont pour
votre références seulement,
et peuvent différer un peu du
produit actuel.

• Les piles – Inverser la polarité
des piles peut causer des
dommages à l’appareil. Retirer
les piles si le Pèse-personne et
prévu d’être rangé pendant une
période étendue.

• Les spécifi cations techniques
sont sujettes à changement sans
préavis.

• Liquides, humidité, et objets
étrangers – Ne jamais insérer
d’objets à l’intérieur ou verser
des liquides sur le produit, car
cela peut causer des chocs
électriques et endommager
l’unité. Ne pas immerger ce
produit dans l’eau.

• Toute reproduction de ce
document est strictement
interdite sans la permission du
fabriquant.

• En raison de limitations dans
l’impression, les images
affi chées dans ce manuel
peuvent différer de l’affi chage
présent.

Spécifi cations

LE PLATEAU

Dimension 315(L) x 340(P) x
50(H) mm

Poids 1,8 kg (sans piles)
Piles 4 x LR06 / AA / UM-3

1,5V
Economie S’éteint automatique-

d’Énergie ment après 5 à 10
secondes

ÉCRAN

DÉPORTÉ

Dimension 186(L) x 120(H) x
33(P) mm

Poids 380g (sans piles)
Piles 4 x LR06 / AA / UM-3
1,5V

MESURE DU POIDS

Mécanisme 4 cellules de charge à
jauge sous-tension

Unité kilogramme (kg) /
livre (lb) /
livre de pierre (st-lb)

16

GR101-F(r).INDD 16 8/1/04, 4:59:40 PM

FR

Maximum 150kg / 330 lb /
23st-8lb
Précision 0,1 kg / 0,2 lb

MESURE DE LA GRAISSE DU CORPS

Mécanisme 6 blocs conducteurs
Eventail 5 - 75%
Précision 0,1%
Sexe Homme / Femme
Age De 7 à 99 ans

MESURE DE L’IMC

Eventail 1,8 - 50 kg/m

2

TAILLE

Unité centimètres (cm) /
pieds (’) et pouces (”)

Eventail 80,0 - 230,0 cm /

2’ 7,5” - 7’ 6,6”
Précision 0,1 cm ou 0,1”
Sexe Homme / Femme
Age De 7 à 99 ans

À Propos d’Oregon Scientifi c

En consultant notre site internet
www.oregonscientifi c.com, vous pourrez
obtenir des informations plus détaillées et
constamment mises-à-jour sur toutes nos
lignes de produits: météo, réveils, photo
numérique, téléphonie, jouets éducatifs,
sport et bien-être. Le site indique
également comment joindre notre service
après-vente.

Aidez nous à protéger
l’environnement. Faîtes recycler le carton
d’emballage, les piles, et le produit
lorsque vous n’en avez plus besoin.

TEMPÉRATURE

Utilisation 5° C - 45° C /

41° F - 113° F
à

85% d’humidité

relative

Rangement -20° C - 60° C /

-4° F - 140° F
à

85% d’humidité

relative

17

GR101-F(r).INDD 17 8/1/04, 4:59:41 PM