Page 1
MX3 Plus
DIA
mmHg
SYS
mmHg
M
X
3 P
lus
PULSE/min
ВСЕМИРНАЯ ЛИГА ГИПЕРТОНИИ РЕКОМЕНДУЕТ
РЕГУЛЯРНО ИЗМЕРЯТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ
Измеритель артериального давления
и частоты пульса автоматический
Модель
OMRON MX3 Plus (HEM-742-Е)
РУКОВОДСТВО ПО ЭКСПЛУАТАЦИИ
МЕ 20
При покупке требуйте правильного заполнения гарантийного
талона, находящегося в середине настоящего
Руководства по эксплуатации!
Благодарим Вас за покупку!
ПРИМЕЧАНИЯ:
•
Пожалуйста, внимательно прочитайте это Руководство прежде чем на*
чать эксплуатацию измерителя артериального давления, чтобы правиль*
но использовать все его возможности.
•
Внимательно прочитав это Руководство, обязательно сохраните его.
•
Чтобы получить конкретную информацию о Вашем артериальном дав*
лении, ОБРАТИТЕСЬ К ВАШЕМУ ВРАЧУ.
Page 2
2
MX3 Plus
3
Содержание
Введение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
Как правильно измерить артериальное давление . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
Описание прибора . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
Подготовка к измерению . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6
Выполнение измерений . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8
Работа с памятью прибора . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .11
Уход и техническое обслуживание . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12
Ошибки: причины и способы устранения . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .13
Технические характеристики . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14
Поверка . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15
Коротко об артериальном давлении . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17
Благодарим Вас за покупку
продукции фирмы OMRON. Вы
сделали правильный выбор.
Приобретая измеритель арте*
риального давления OMRON
MX3 Plus, Вы получаете высо*
кокачественный современный
прибор. В процессе его разра*
ботки особое внимание было
уделено надежности, удобству
и простоте использования. Пе&
ред тем как воспользоваться
прибором впервые, пожа&
луйста, внимательно про&
чтите это Руководство. Если
у Вас возникнут какие*либо во*
просы относительно использо*
вания прибора, пожалуйста,
обратитесь к представителю
OMRON по адресу, указанному
в конце этого Руководства. Мы
будем рады Вам помочь.
Желаем Вам здоровья.
Искренне Ваши,
OMRON HEALTHCARE
Уважаемые
покупатели!
Компания OMRON ведет свою историю
с 1933 года. Сегодня она входит в десят*
ку крупнейших японских фирм и насчиты*
вает около 100 подразделений по всему
миру.
OMRON — официальный спонсор Все*
мирной Лиги Гипертонии, мировой лидер
по производству приборов для измере*
ния артериального давления (тономе*
тров).
Медицинские приборы OMRON:
— тонометры для домашнего контроля
артериального давления;
— ингаляторы для лечения заболеваний
органов дыхания;
— медицинские массажеры;
— электронные медицинские термо&
метры;
— определители жировых отложений;
— шагомеры
заслужили самые добрые отзывы как за
рубежом, так и в России (в том числе у
врачей Медицинской Академии им.
И.М. Сеченова, Детской клинической
больницы № 13 им. Н.Ф. Филатова, Цен*
трального Военного Туберкулезного гос*
питаля).
Будьте здоровы вместе с OMRON!
Введение
Прибор OMRON MX3 Plus быстро и просто измерит Ваше артериальное давление и частоту пульса без использования стетоскопа и груши для нагнетания воздуха. Измеренные значения хранятся в памяти прибора.
В комплект прибора входит манжета стандартного размера для руки с окружностью 22–32 см. Дополнительно можно
приобрести манжету для руки с окружностью 32–42 см.
Как правильно измерить артериальное давление
Общие рекомендации
• Не рекомендуется использовать данный прибор для изме-
рения частоты пульса при наличии у пользователя электрокардиостимулятора.
• В случаях использования данного прибора при беремен-
ности, аритмии и атеросклерозе консультируйтесь у лечащего врача, т.к. перечисленные факторы могут влиять на
получаемые результаты.
PULSE/min
SYS
mmHg
M
X
3 P
DIA
mmHg
lus
Page 3
MX3 Plus
5
4
• Перед измерениями и во время измерений следует нахо-
диться в спокойном, расслабленном состоянии.
• Перед измерениями избегайте еды, питья (употребления
алкоголя), курения, физических упражнений, принятия
водных процедур.
• Никогда не изменяйте по своему усмотрению дозировки
лекарств, прописанных врачом.
• Храните прибор в сухом, защищенном от проникновения
пыли и повышенной влажности месте при температуре от
–20°С до +60°С.
• Если Вы не собираетесь пользоваться прибором в тече-
ние 3 месяцев или более, извлеките из прибора элементы
питания.
Рекомендации по пользованию прибором
• Измеряйте Ваше артериальное давление по меньшей ме-
ре дважды в день (перед завтраком и вечером после работы).
• Измеряйте давление всегда на одной и той же руке.
• Не измеряйте давление, находясь в движущемся транс-
порте.
• Прежде, чем начать измерение, оберните манжету вокруг
Вашей руки.
Меры предосторожности
• Пользуйтесь прибором при температуре окружающей сре-
ды от +10°C до +40°C.
• Исключайте воздействия на прибор значительных вибра-
ций, ударов, магнитных полей, электрических помех.
• Во время измерений не находитесь под действием пря-
мых солнечных лучей.
• Во время измерений мобильный телефон не должен нахо-
диться ближе 5 м от прибора.
• Не надевайте манжету на какие-либо посторонние пред-
меты, кроме руки.
• Не сворачивайте манжету и воздушную трубку в тугой ва-
лик и не перегибайте их.
• Не роняйте прибор.
Описание прибора
F A
E
D
B
G CH
D
IA
m
m
H
g
S
Y
S
m
m
H
g
M
X
3 P
lus
P
U
L
S
E
/m
in
J
K
A — дисплей
B — кнопка «память»
C — кнопка «старт»
D — кнопка «вкл/выкл питания»
E — разъем для подключения сетевого адаптера
F — манжета
G — воздушная трубка
H — воздушный штекер
J — батарейный отсек
K — гнездо для присоединения воздушного штекера
Page 4
MX3 Plus
7
6
Подготовка к измерению
Установка элементов питания
1. Сдвиньте крышку батарейного отсека
2. Установите элементы питания в соответствии с обозначениями в батарейном
отсеке и закройте крышку
Внимание: Используйте одинаковые алкалиновые эле-
менты питания типа AALR6, 1,5 В.
Подсоединение манжеты к прибору
PULSE/min
SYS
mmHg
DIA
mmHg
M
MX3
L
G
1. Вставьте штекер
воздушный трубки
в гнездо
G — воздушная трубка
L — металлическая скоба
2. Пропустите конец манжеты через скобу L
Внимание:
Воздушная трубка
должна находиться снаружи!
Наложение манжеты
Внимание:
Не нагнетайте воздух в манжету (кнопкой
«старт»), пока она не обернута вокруг руки!
1-2 cm
1. Обнажите Вашу руку.
Внимание:
При закатывании рукава следите за тем, чтобы он не
сдавливал руку и не нарушал
кровообращение!
2. Проденьте руку через кольцо,
образованное манжетой.
Примечание:
Воздушная трубка должна
располагаться на одной линии со средним пальцем левой руки.
1-2 cm
Примечание:
При надевании манжеты
на правую руку воздушная
трубка должна находиться
на одной линии с мизинцем правой руки.
3. Возьмитесь за край манжеты и оберните ее вокруг руки немного на конус.
Внимание:
Убедитесь, что манжета
плотно облегает Вашу руку, но не передавливает руку слишком сильно!
Page 5
MX3 Plus
9
8
Выполнение измерений
PULSE/min
DIA
mmHg
SYS
mmHg
M
MX3 Plus
D
C
B
P
M
N
V
U
T
S
R
Q
Функции управления
B — кнопка «память»
C — кнопка «старт»
D — кнопка «вкл/выкл питания»
S — символ разряда элементов пи-
тания
T — символ выпуска воздуха из
манжеты, появляется при выпуске
воздуха из манжеты и завершении
измерения
Измерения
M — значение систолического давления,
мм рт.ст.
N — символ «сердце»: мигание в процес-
се измерения, постоянная индикация
после завершения измерения
P — значение диастолического давление,
мм рт.ст.
Q — символ «память», указывает на на-
личие данных в памяти прибора
R — значение частоты пульса, ударов в
минуту
U — символ нагнетания воздуха в манжету, появляется при накачке
воздуха и начале измерения
V — порядковый номер данных в памяти прибора, от 1 до 14.
Внимание: Между двумя последователь-
ными измерениями необходимо сделать
перерыв по меньшей мере в 3 минуты.
1. Займите удобное положение сидя за столом, положите локоть и кисть руки на
стол, ступни ног поставьте на пол (см. рисунок).
2. Расслабьте руку и поверните ладонью вверх.
3. Нажмите кнопку «вкл/выкл питания».
PULSE/min
DIA
mmHg
SYS
mmHg
M
MX3 Plus
PULSE/min
DIA
mmHg
SYS
mmHg
M
MX3 Plus
PULSE/min
DIA
mmHg
SYS
mmHg
M
MX3 Plus
Внимание:
Прежде чем продолжить измерение, дождитесь появления на экране нуля и символа «сердце»!
PULSE/min
DIA
mmHg
SYS
mmHg
M
MX3 Plus
PULSE/min
DIA
mmHg
SYS
mmHg
M
MX3 Plus
Внимание: Во время измерений манжета
должна быть расположена на одном уровне с сердцем!
4. Нажмите кнопку «старт».
Внимание:
Во время измерения сидите тихо, не шевелясь и не разговаривая!
Примечание:
PULSE/min
DIA
mmHg
SYS
mmHg
M
MX3 Plus
PULSE/min
DIA
mmHg
SYS
mmHg
M
MX3 Plus
Прибор нагнетает воздух до давления 170 мм рт.ст. При
необходимости прибор автоматически увеличивает давление еще на 40 мм рт.ст.
Чтобы создать в манжете давление, превышающее 170
мм рт.ст., нажмите и удерживайте кнопку «старт» до
получе-ния нужного значения давления.
Page 6
MX3 Plus
11
10
Внимание: Не создавайте в манжете давление, превы-
шающее 280 мм рт.ст.
Примечание:
Воздух из манжеты сбрасывается автоматически.
Чтение данных с дисплея
1. Прочитайте значение давления и частоты пульса, появившиеся на дисплее.
PULSE/min
DIA
mmHg
SYS
mmHg
M
MX3 Plus
PULSE/min
DIA
mmHg
SYS
mmHg
M
MX3 Plus
PULSE/min
DIA
mmHg
SYS
mmHg
M
MX3 Plus
Примечания: Значения давления и частоты пульса на
дисплее отображаются попеременно.
2. Запишите полученные значения в Ваш дневник.
3. Нажмите кнопку «вкл/выкл», чтобы выключить прибор.
5. Работа с памятью прибора
Вызов результатов предыдущих измерений
PULSE/min
DIA
mmHg
SYS
mmHg
M
MX3 Plus
W
1. Нажмите кнопку «вкл/выкл»,
чтобы включить прибор.
M
PULSE/min
DIA
mmHg
SYS
mmHg
M
MX3 Plus
PULSE/min
DIA
mmHg
SYS
mmHg
M
MX3 Plus
2. Нажмите кнопку «память» для
вызова результатов последнего,
а так же предыдущих измерений.
3. Нажмите кнопку «вкл/выкл», чтобы выключить прибор.
W — порядковый номер последнего и преды-
дущих измерений (1–14).
Примечание: Если Вы не выключили прибор, он выклю-
чится автоматически через 5 минут.
Примечание:
На дисплее отображаются попеременно давление и
частота пульса.
Page 7
Индикация Ошибка Причина Устранение
Получить
правильный результат
невозможно
Низкое давление в манжете
Подождите 3 минуты и
повторите измерение.
Создайте в манжете
давление на 40 мм рт.
ст. выше предыдущего
значения.
Повторите измерения,
следуя рекомендациям
данного Руководства
(см. стр. 8).
Во время измерения Вы
двигались
Слабая пульсовая волна в артерии
Избыточное
давление в
манжете (более 299 мм
рт.ст.)
Подождите 3 минуты и
повторите измерение.
Создайте в манжете
давление на 30 мм рт.
ст. ниже предыдущего
значения.
Повторите измерения,
следуя рекомендациям
данного Руководства
Изображение на
дисплее отсутствует, мигает
символ разрядки эл.питания
Низкое
напряжение источника
питания
Элементы
питания имеют недостаточную емкость или
разряжены
Установите 4 новых
одинаковых алкалиновых элемента питания
типа AA LR6, 1,5 В
MX3 Plus
13
12
Удаление результатов измерений из памяти
1. Нажмите кнопку «вкл/выкл», чтобы включить прибор.
2. Для удаления результатов измерений из памяти нажмите
кнопку «память» и удерживая ее нажмите кнопку «старт».
Удерживайте обе кнопки до удаления результатов.
PULSE/min
DIA
mmHg
SYS
mmHg
M
MX3 Plus
Внимание: Все данные, хранящиеся в памяти, стираются
одновременно!
3. Нажмите кнопку «вкл/выкл», чтобы выключить прибор.
Уход и техническое обслуживание
• Для чистки прибора используйте мягкую, слегка увлажнен-
ную ткань.
• Загрязнения на манжете удаляйте аккуратно, используя
ткань, смоченную в водно-мыльном растворе.
• Стирать, замачивать манжету, пользоваться бензином
или др. растворителями строго запрещено!
• Не производите самостоятельно ремонт прибора и манжеты. В случае обнаружения неисправностей обращайтесь в сервисные центры OMRON.
• Рекомендуется один раз в 2 года проверять работоспособность и точность показаний прибора в сервисных центрах OMRON.
• Подтверждаемая опытом высокая точность и стабильность работы прибора сохраняется в течение длительного
времени.
PULSE/min
DIA
mmHg
SYS
mmHg
M
MX3 Plus
• При утилизации данного прибора и отработанных элемен-
тов питания должны соблюдаться законодательные нормы
России касательно отходов электронного оборудования.
Ошибки: причины и устранение
Page 8
14
Технические характеристики
Прибор произведен в полном соответствии с Директивой ЕС
93/42/ЕЕС (Директива по медицинскому оборудованию) и разработан
в соответствии с европейским стандартом EN 1060 "Неинвазивные
сфигмоманометры", Часть 1 "Общие требования" и Часть 3 "Дополнительные требования к электромеханическим системам измерения
артериального давления".
Модель OMRON MX3 Plus
(HEM-742-E)
Дисплей жидкокристаллический циф-
ровой
Диапазон измерений:
— давления воздуха в компрес- 0–299 мм рт.ст.
сионной манжете
— частоты пульса 40–180 уд./мин
Пределы допускаемой погрешности
прибора при измерении:
— давления воздуха в компрес- ± 3 мм рт.ст.
сионной манжете
— частоты пульса ± 5%
Компрессия автоматическая, с помощью
электрического воздушного
компрессора
Декомпрессия автоматическая, с помощью
клапана декомпрессии
Способ обнаружения давления с помощью емкостного дат-
чика давления
Метод измерения осциллометрический
Источник питания: 4 алкалиновых элемента ти-
па LR6 (АА) 1,5 В или адап-
тер переменного тока (при-
обретается дополнительно)
Условия эксплуатации:
— температура окружающего от +10 до +40 °C
воздуха
— относительная влажность 30–85 %
MX3 Plus
15
Условия окружающей среды отсутствие чрезмерных виб-
раций, ударов, магнитных и
электрических полей
Условия хранения:
— температура окружающего от –20 до +60 °C
воздуха
— относительная влажность 10–95 %
Масса прибора с манжетой без не более 350 г
учета веса элементов питания
Габаритные размеры не более 118х130х90 мм
Размеры манжеты (на руку с не более 145х480 мм
длиной окружности 22–32 мм)
Комплект поставки электронный блок, манжета,
руководство по эксплуатации, 4 элемента питания типа LR6
Срок службы:
— электронного блока не менее 10 лет
— манжеты не менее 2000 измерений
или 2 лет
— элементов питания устанавливается производи-
телем этих элементов
Примечание: Технические характеристики могут быть
изменены без предварительного уведомления.
ПОВЕРКА
Поверка проводится по методике поверки МИ 2582-2000.
Межповерочный интервал — 2 года.
Page 9
MX3 Plus
17
КОРОТКО ОБ АРТЕРИАЛЬНОМ ДАВЛЕНИИ
Что такое артериальное давление?
Артериальное давление — это давление, оказываемое
на стенки артерии, когда по ней течет кровь. Артериальное
давление повышается и понижается в течение цикла сердечных сокращений. Наиболее высокое значение давления
в пределах цикла называется СИСТОЛИЧЕСКИМ АРТЕРИАЛЬНЫМ ДАВЛЕНИЕМ; наименьшее значение давления в
пределах цикла называется ДИАСТОЛИЧЕСКИМ АРТЕРИАЛЬНЫМ ДАВЛЕНИЕМ. Оба этих значения давления, как
СИСТОЛИЧЕСКОГО, так и ДИАСТОЛИЧЕСКОГО, врач использует при определении состояния артериального давления пациента.
Величина артериального давления зависит от целого ряда факторов, к числу которых можно отнести физические и
эмоциональные нагрузки, время суток. Утром значение артериального давления, как правило, ниже, затем в течение
дня оно повышается. Значение артериального давления летом обычно ниже, чем зимой.
Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба и результаты измерения записываются следующим образом: в начале указывается величина систолического, а затем диастолического давления. Значение артериального давления, записанное как 140/90, следует читать
как 140 на 90 миллиметров ртутного столба.
Высокое артериальное давление
Гипертоническая болезнь может длительное время протекать бессимптомно. Люди с повышенным артериальным
давлением обычно чувствуют себя хорошо до тех пор, пока
повышение давления не приведет к осложнениям, затрагивающим сердце, мозг и другие жизненно важные органы.
16
Автоматические измерители артериального давления и
частоты пульса OMRON MX3 Plus (HEM-742-E) испытаны и
зарегистрированы в России:
— МИНИСТЕРСТВО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ РФ:
Регистрационное удостоверение:
МЗ РФ № 2004/337 от 19.04.04 г.
— ГОССТАНДАРТ РФ:
Орган по сертификации средств информатизации, приборостроения, медицинской техники и электрооборудования
(ОС «Сертинформ ВНИИНМАШ»)
Сертификат соответствия:
№ РОСС JР. МЕ20. А02090 от 26.04.04 г. на партию.
Соответствуют требованиям:
ГОСТ Р 50444-92 (р.3, 4), ГОСТ Р 50267.0-92,
ГОСТ Р 50267.0.2-95.
— ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КОМИТЕТ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРА-
ЦИИ
ПО СТАНДАРТИЗАЦИИ, МЕТРОЛОГИИ И СЕРТИФИКАЦИИ:
Сертификат об утверждении типа средств измерений
JP. C. 39. 003. A № .
Зарегистрирован в Государственном реестре средств измерений под № .
Page 10
MX3 Plus
19
18
Эти осложнения могут серьезно подорвать Ваше здоровье
и лишить Вас радости жизни. Поэтому для того чтобы избежать тяжелых осложнений в будущем, Вы должны уже сегодня серьезно заботиться о своем здоровье.
Заболевание, при котором отмечается повышение артериального давления, обычно называют гипертонией. Большинство людей, страдающих этим недугом, нуждаются в
длительном регулярном медикаментозном лечении, состоящем, как правило, в приеме таблеток. Некоторые пациенты
снижают свое артериальное давление другими способами,
например, применяя специальную диету или изменяя стиль
жизни.
Люди, страдающие гипертонией и понимающие, к каким
последствиям может привести это заболевание, значительно снижают для себя риск возникновения осложнений. Эти
пациенты своевременно проходят необходимые медицинские обследования, с готовностью следуют предписанной
врачом диете и стараются вести правильный образ жизни.
И такое отношение к своему здоровью дает немедленный
положительный результат. Хочется надеяться, что, обладая необходимыми сведениями о том, как опасно для Вашего здоровья высокое артериальное давление и какими методами можно бороться с этим недугом, Вы активно включитесь в борьбу с этим заболеванием и в результате сможете
долгие годы наслаждаться жизнью во всей ее полноте.
Причины повышения артериального давления
Артериальное давление считается повышенным только в
том случае, если оно не снижается после того как Вы отдохнули. Постоянное повышение артериального давления может являться следствием таких причин, как ожирение, курение и неумеренное потребление алкоголя, чрезмерное потребление соли, недостаток физической нагрузки, некоторые виды заболеваний, например, заболевание почек или
эндокринной системы, а также повышение уровня холестерина в крови, приводящее к увеличению хрупкости сосудов.
Состояние стресса также способствует повышению артериального давления.
Повышенное артериальное давление также может явиться следствием наследственной предрасположенности, и если Вам был поставлен диагноз «гипертония», посоветуйте
Вашим близким родственникам тщательно проверить их артериальное давление.
Приход
на работу
Телефонные
переговоры
Споры на
совещании
Уход
с работы
Ужин Отход
ко сну
Утро
День
Вечер
Систолическое
давление
Диастолическое
давление
Подъем
Колебания артериального давления в течение дня
(пациент — мужчина, 35 лет)
6
12 18 24
Если Вы хотите правильно измерять артериальное давление, то следует знать, что оно вместе с атмосферным меняется даже у здоровых людей как в течение суток, так и на
протяжении коротких промежутков времени в зависимости
от физической нагрузки, эмоциональной возбудимости, режима питания, не говоря уже о влиянии принимаемых лекарств, курения и употребления спиртных напитков. Например, у многих давление может измениться из-за волнения,
связанного с самой процедурой его измерения. Разница в
показаниях у здоровых людей колеблется при изменении
«верхнего» (систолического) давления в пределах 30 мм рт.
ст. и «нижнего» (диастолического) в пределах 10 мм рт.ст.
Page 11
MX3 Plus
21
20
Почему предпочтительнее измерять артериальное давление в домашних условиях?
Процедура измерения артериального давления, производимая врачом, может вызвать у Вас состояние беспокойства, которое в свою очередь способно стать причиной получения завышенных показаний (так называемый «эффект
белого халата»). Если при изменении условий измерения
показатели артериального давления снижаются, результаты единичного, не соответствующего общей тенденции измерения не следует учитывать при постановке диагноза.
Артериальное давление, измеренное утром, сразу после
того как Вы встали, до приема пищи, называется базовым
артериальным давлением. На практике бывает чрезвычайно сложно получить показания базового артериального давления, однако они очень важны, и необходимо постараться
получить их в условиях, наиболее полно обеспечивающих
состояние физического и эмоционального покоя.
Классификация артериального давления, принятая
Всемирной организацией здравоохранения
Классификация артериального давления, показанная на
рисунке (см. стр. 21), разработана Всемирной организацией
здравоохранения и Международной Лигой Гипертонии.*
В основу этой классификации положены результаты измерений артериального давления у пациентов амбулаторных отделений больниц. Давление пациентам измерялось в
положении сидя.
Средняя форма гипертонии
Мягкая форма гипертонии
Нормальное значение
артериального давления
Оптим. значение
артер. давления
(целевые значен.)
Тяжелая форма гипертонии
Нормальное значение
систолического давления
180
Систолическое артериальное давление
(мм рт. ст.)
Диастолическое
артериальное
давление
(мм рт. ст.)
160
140
130
120
80 85
90
100
110
* Эти данные не являются критерием для постановки диагноза «гипо
тония». Однако, если пациент имеет показатели артериального давле
ния ниже 100 мм рт. ст., в этом случае можно предположить наличие
у него склонности к гипотонии.
Измерение артериального давления
Регулярные измерения артериального давления позволяют распознать возникновение гипертонической болезни
на ранней стадии и своевременно начать лечение.
В основе осциллометрического метода лежит измерение
флуктуаций давления в артерии, вызываемых пульсовыми
волнами.
Поскольку Ваше артериальное давление подвержено
значительным изменениям в течении дня (см. график на
стр. 19), для получения сопоставимых результатов следует
проводить его измерения в одно и то же время суток.
Лечение гипертонической болезни
Если результаты измерений Вашего артериального давления в течение нескольких дней превышают 140–160 мм
рт.ст. систолического и 95 мм рт.ст. диастолического давления, Вам следует обратиться к врачу для детального медицинского обследования. Вы можете усилить действие лече-
Page 12
MX3 Plus
23
22
ния, прописанного Вашим врачом, следующими мерами:
• снижением веса и уровня холестерина в крови путем
уменьшения количества калорий и жира в Вашей диете;
• исключением потребления животного жира и употребле-
нием в пище фруктов и овощей;
• сокращением употребления алкоголя;
• уменьшением потребления соли — немецкая лига по
борьбе с гипертонией рекомендует употреблять в
среднем 6 г соли в день (т.е. одну чайную ложку);
• отказом от курения;
• регулярными занятиями физкультурой;
• регулярным контролем Вашего артериального давления.
Loading...