CX 7.0
Crosstrainer
BEDIENUNGS- & MONTAGEANLEITUNG
Index
Index
2
Sicherheitshinweise
3
Geräteübersicht
4
Im Lieferumfang enthaltenes Werkzeug
4
Befestigungsmaterial
5 - 6
Montage
6 - 14
Standort, Transport & Lagerung
15
Pflege, Reinigung & Wartung
15
Cockpit
16 - 21
Herzfrequenzmessung
22
Pulsmessung über Handsensoren
23
Herzfrequenzmessung über Brustgurt
23
Trainingsempfehlungen
24 - 25
Technische Details
26
Entsorgung
26
Explosionszeichnung
27
Teileliste
28 - 31
FAQ - Häufig gestellte Fragen
32
Empfohlenes Zubehör
33
Gewährleistung
34
Garantiebedingungen
35
Registrieren
36
Reparaturauftrag / Schadensmeldung
37
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2
Sicherheitshinweise
Bevor Sie mit dem Training beginnen, machen Sie sich bitte unbedingt mit der gesamten Bedienungsanleitung, insbesondere den
Sicherheitsinformationen, den Wartungs- & Reinigungsinformationen und den Trainingsinformationen vertraut. Sorgen Sie auch
dafür, dass jeder der dieses Trainingsgerät nutzt, ebenfalls mit diesen Informationen vertraut ist und diese beachtet.
Halten Sie unbedingt die Wartungs- und Sicherheitsanweisungen dieser Anleitung exakt ein.
Dieses Trainingsgerät darf ausschließlich für seinen bestimmten Einsatz genutzt werden.
Eine zweckentfremdete Nutzung kann ein Risiko für mögliche Unfälle, Schäden der Gesundheit oder die Beschädigungen des
Trainingsgerätes bewirken, für die seitens des Vertreibers keine Haftung übernommen wird.
Stromanschluss
- Es wird eine Netzspannung von 220-230V für den Trainingsbetrieb des Gerätes benötigt.
- Das Trainingsgerät darf nur mit dem im Lieferumfang enthaltenen Netzkabel an eine geerdete, mit 16 A einzeln
abgesicherte und vom Fachmann installierte Steckdose angeschlossen werden.
- Trennen Sie den Netzstecker immer von der Steckdose wenn Sie den Standort des Trainingsgerätes verändern
wollen.
- Vor der Durchführung von Reinigungs-, Wartungs- oder sonstigen Arbeiten trennen Sie den Netzstecker immer von
der Steckdose.
- Verzichten Sie bei der Verbindung des Netzsteckers mit einer Steckdose auf Steckdosenleisten und Kabelrollen.
- Bei der Verwendung einer Kabelverlängerung, achten Sie unbedingt darauf, dass diese den Richtlinien und
Bestimmungen des VDE entspricht.
- Verlegen Sie das Netzkabel immer so, das es weder beschädigt werden kann, noch eine Stolperfalle darstellt.
- Elektrische Geräte, wie z.B. Handy, PC, Fernseher (LCD, Plasma, Röhre, etc.), Spielkonsolen, etc. senden während
deren Betrieb und im Stand-by-Modus elektromagnetische Strahlung aus. Halten Sie diese Geräte von Ihrem
Trainingsgerät fern, da es zu Fehlfunktionen, Störungen und Falschangaben, insbesondere bei der
Herzfrequenzmessung kommen kann.
Trainingsumgebung
- Wählen Sie eine Stellfläche, die Ihnen auf allen Seiten des Trainingsgerätes optimalen Freiraum und
größtmögliche Sicherheit bietet. Hierbei sollte die Sicherheitsfläche hinter dem Trainingsgerät mindestens 150 cm,
seitlich zum Trainingsgerät mindestens 100 cm und vor dem Trainingsgerät 100 cm betragen.
- Achten Sie auf eine gute Belüftung und optimale Sauerstoffversorgung während des Trainings. Zugluft ist hierbei zu
vermeiden.
- Ihr Trainingsgerät ist nicht für eine Nutzung im Freien geeignet, deshalb ist die Lagerung und das Training mit Ihrem
Gerät nur innerhalb temperierter, trockener und sauberer Räume möglich.
- Der Betrieb und die Lagerung Ihres Trainingsgerätes in Nassbereichen, wie z.B. Schwimmbädern, Saunen, etc.
ist nicht möglich.
- Achten Sie darauf, dass Ihr Trainingsgerät während des Betriebes und im Ruhezustand immer auf einem befestigten,
ebenen und sauberen Untergrund steht. Unebenheiten im Untergrund müssen entfernt bzw. ausgeglichen werden.
- Um empfindliche Böden, wie Holz, Laminat, Fliesen, etc. zu schonen und vor Beschädigungen wie Kratzern zu
schützen, empfiehlt es sich eine MAXXUS™ Bodenschutzmatte dauerhaft unter das Gerät zu legen.
Achten Sie darauf, dass die Unterlage gegen ein mögliches Verrutschen gesichert ist.
- Stellen Sie das Trainingsgerät nicht auf helle oder weiße Teppichböden oder Teppiche, da die Standfüße des Gerätes
abfärben können.
- Achten Sie darauf, dass Ihr Trainingsgerät inklusive des Netzkabels nicht mit heißen Gegenständen in Kontakt kommt
und ein ausreichender Sicherheitsabstand zu sämtlichen Wärmequelle, wie z.B. Heizung, Öfen, offene Kamine, etc.
eingehalten wird.
Persönliche Sicherheitshinweise für das Training
- Bei Nichtbenutzung des Trainingsgerät entfernen Sie das Netzkabel um so eine unsachgemäße bzw. unkontrollierte Nutzung von
Dritten, wie z.B. Kindern zu verhindern.
- Sie sollten vor Beginn Ihres Trainings einen Gesundheitscheck bei Ihrem Arzt durchführen.
- Bei körperlichem Unwohlsein bzw. Atemproblemen beenden Sie das Training sofort.
- Beginnen Sie Ihre Trainingseinheiten immer mit einer niedrigen Belastung und steigern Sie diese im Verlauf Ihres
Trainings gleichmäßig und schonend. Reduzieren Sie gegen Ende Ihrer Trainingseinheit die Belastung wieder.
- Achten Sie darauf, dass Sie während des Trainings geeignete Sportbekleidung und Sportschuhe tragen.
Beachten Sie, dass weite Kleidungsstücke sich während des Trainings in beweglichen Teilen verfangen
kann.
- Ihr Trainingsgerät kann ausschließlich nur von einer Person gleichzeitig benutzt werden.
- Prüfen Sie vor jedem Training, ob sich Ihr Gerät in einem einwandfreien Zustand befindet.
Benutzen Sie Ihr Trainingsgerät niemals, wenn es Fehler oder Defekte aufweist.
- Selbständige Reparaturarbeiten können nur nach Absprache und Genehmigung durch unsere Serviceabteilung
ausgeführt werden. Hierbei dürfen nur Original-Ersatzteile verwendet werden.
- Ihr Trainingsgerät muss nach jeder Nutzung gereinigt werden. Entfernen Sie insbesondere sämtliche
Verunreinigungen, die durch Körperschweiß oder andere Flüssigkeiten hervorgerufen wurden.
- Achten Sie immer darauf, dass Flüssigkeiten (Getränke, Körperschweiß, etc.) in keinem Fall in das Gehäuse
bzw. in das Cockpit eindringen kann, da dies zu Korrosionen und Beschädigung der mechanischen und
elektronischen Bauteile führen kann.
- Ihr Trainingsgerät ist für die Nutzung durch Kinder nicht geeignet.
- Während des Trainings müssen Dritte - insbesondere Kinder und Tiere - einen ausreichenden Sicherheitsabstand
einhalten.
- Prüfen Sie vor jedem Training ob sich Gegenstände unter Ihrem Trainingsgerät befinden und entfernen Sie diese in
jedem Fall. Trainieren Sie niemals mit Ihrem Trainingsgerät, wenn sich Gegenstände darunter befinden.
- Achten Sie immer darauf, dass Ihr Trainingsgerät nicht von Kindern als Spielzeug oder Klettergerät zweckentfremdet
wird.
- Achten Sie darauf, dass Sie und Dritte niemals Körperteile in die Nähe von beweglichen Mechanismen bringen.
Die Konstruktion dieses Trainingsgerätes beruht auf dem aktuellsten technischen und sicherheitstechnischen Stand.
Dieses Trainingsgerät sollte ausschließlich von erwachsenen Personen genutzt werden!
Extremes, falsches und/oder ungeplantes Training kann zu Gesundheitsschäden führen!
3
Geräteübersicht
Cockpit
Handgriffsteuerung für Widerstand & Steigung
Pendel-Handgriff
Handpulssensoren
Fester Handgriff
Lenkerschaft
Pedalrohr
Trittfläche
Gleitrolle
Steigungsrahmen
Transportgriff
Im Lieferumfang enthaltene Werkzeuge
Kreuzschlitzschraubendreher, groß
Kreuzschlitzschraubendreher, klein
Gerne können Sie das im Lieferumfang enthaltene Werkzeug mit eigenem ergänzen oder ersetzten.
Achten Sie hierbei unbedingt auf die Passgenauigkeit der einzelnen Werkzeuge.
Schraubenschlüssel, 12/14er
Schraubenschlüssel, 13/14er
4
Befestigungsmaterial
Montageschritt 1.1
Federscheibe
4 Stück
Teil 158
Zahnscheibe
4 Stück
Teil 151
Mutter
2 Stück
Teil 134
Sechskantschraube
2 Stück
Teil 107
Unterlegscheibe
2 Stück
Teil 142
Unterlegscheibe
4 Stück
Teil 157
Sechskantschraube
4 Stück
Teil 108
Montageschritt 1.2
Un
2 Stück
Teil 156
terlegscheibe, gewellt
Sechskantschraube
1 Stück
Teil 101
Federscheibe
1 Stück
Teil 155
Sechskantschraube
2 Stück
Teil 106
Montageschritt 1.2
Linsenkopfschraube
4 Stück
Teil 117
5
Montageschritt 3
Unterlegscheibe
2 Stück
Teil 157
Mutter
2 Stück
Teil 137
Sechskantschraube
2 Stück
Teil 109
Befestigungsmaterial
Montageschritt 2.1 & 2.2
Wellscheibe
4 Stück
Teil 153
Unterlegscheibe
2 Stück
Teil 145
Blechschraube
6 Stück
Teil 126
Sechskantschraube
2 Stück
Teil 100
Montageschritt 4
Blechschraube
4 Stück
Teil 126
Linsenkopfschraube
23 Stück
Teil 115
Linsenkopfschraube
4 Stück
Teil 125
Montage
Packen Sie alle Teile des Lieferumfanges vorsichtig aus. Greifen Sie hierbei unbedingt auf die Hilfe einer zweiten
Person zurück, da einige Bauteile Ihres Trainingsgerätes sperrig und schwer sind.
Überprüfen Sie vor den einzelnen Montageschritten die Vollständigkeit des Befestigungsmaterials (Schrauben, Muttern,
etc.) und der Bauteile .
Führen Sie die Montage sorgsam aus, da Beschädigungen bzw. Mängel, die aufgrund von Montagefehlern entstanden
sind, in keinem Fall durch die Gewährleistung bzw. Garantie abgedeckt werden. Lesen Sie deshalb die Anleitung vor
der Montage genau durch, halten Sie die Abfolge der Montageschritte exakt ein und befolgen Sie die Anweisungen der
einzelnen Montageschritte.
Die Montage des Trainingsgerätes muss gewissenhaft von erwachsenen Personen durchgeführt werden.
Führen Sie die Montage Ihres Trainingsgerät an einem Ort aus, der eben, sauber und frei von, bei der Montage
behindernden Gegenständen ist. Führen Sie die Montage mit 2 Personen aus. Erst nach vollständig beendeter Montage
Ihres Trainingsgerätes kann mit dem Training begonnen werden.
6
Montage
Schritt 1.1: Montage des Steigungsrahmens
Setzen Sie das vordere Ende des Steigungsrahmens (2) in die u-förmige Aufnahme des Hauptrahmens (1).
Befestigen Sie dies von oben mit den Sechskantschrauben (108), den Federscheiben (158), den Unterlegscheiben
(157) und den Zahnscheiben (151).
Seitlich befestigen Sie den Steigungsrahmen (2) am Hauptrahmen (1) mit den Schrauben (107), den Unterlegscheiben
(142) und den Muttern (134).
Verbinden Sie nun die Kabel (48/49) des Hauptrahmens (1) mit den Kabeln, die aus dem Steigungsrahmens (2) ragen.
ACHTUNG: Achten Sie hierbei unbedingt auf das Übereinstimmen der Farbbelegungen und die Arten der
Steckverbindungen.
Sechskantschraube
4 Stück (Teil 108)
Federscheibe
4 Stück (Teil 158)
Unterlegscheibe
4 Stück (Teil 157)
Zahnscheibe
4 Stück (Teil 151)
2 Stück Schraube
(Teil 107)
2 Stück Unterleg-
scheibe (Teil 142)
2 Stück Mutter
(Teil 134)
7
Montage
Schritt 1.2: Montage des Lenkerschaftes
Schieben Sie die Lenkerschaftsabdeckung (72) von unten auf den Lenkerschaft (12).
ACHTUNG: Achten Sie hierbei auf die korrekte Ausrichtung der Lenkerschaftsabdeckung (72).
Führen Sie dann das Kontrollkabel (50), das aus der Lenkerschaftsaufnahme des Hauptrahmens (1) ragt
durch den Lenkerschaft (12) nach oben. Setzen Sie jetzt den Lenkerschaft (12) in die
Lenkerschaftsaufnahme des Hauptrahmens (1) ein.
ACHTUNG: Achten Sie hierbei unbedingt darauf, dass Sie das Kontrollkabel nicht beschädigen!
Befestigen Sie nun den Lenkerschaft (12) seitlich mit der Sechskantchraube (101) und der Federscheibe
(155). Von vorne befestigen Sie ihn mit den gewellten Unterlegscheiben (156) und den Sechskantschrauben (106).
Unterhalb der Schraube (101), mit der Sie den Lenkerschaft seitlich montiert haben befindet sich eine
weitere, werkseitig bereits vormontierte Schraube. Ziehen Sie diese ebenfalls nun fest an.
Sechskantschraube
1 Stück (Teil 101)
Federscheibe
1 Stück (Teil 155)
Sechskantschraube
2 Stück (Teil 106)
Unterlegscheibe
gewellt
2 Stück (Teil 156)
8
Montage
Schritt 1.3: Montage des Cockpit
Verbinden Sie alle Kabel, die aus dem Lenkerschaft (12) ragen mit den entsprechenden Anschlüssen auf der
Rückseite des Cockpits (45).
Die überschüssigen Kabel schieben Sie nun vorsichtig in den Lenkerschaft zurück.
Befestigen Sie jetzt das Cockpit (45) auf dem Cockpithalter des Lenkerschaftes (12)
mit den Linsenkopfschrauben (117).
ACHTUNG: Achten Sie hierbei unbedingt darauf, dass Sie die Kabel nicht beschädigen!
Linsenkopfschraube
4 Stück (Teil 117)
9
Montage
Schritt 2.1: Montage der Pendelarme
Schieben Sie je zwei Wellscheiben (153) rechts und links auf die Querachse des Lenkerschaftes (12).
Schieben Sie die Pendelarme (10/links u. 11/rechts) auf die Querachse des Lenkerschaftes (12) und
befestigen Sie diese mit den Sechskantschrauben (100) und den Unterlegscheiben (145).
Wellscheibe
4 Stück (Teil 153)
Sechskantschraube
2 Stück (Teil 100)
Unterlegscheibe
2 Stück (Teil 145)
10
Montage
Schritt 2.2: Montage der Pendelarmabdeckungen
Montieren Sie, wie im Bild gezeigt, die vordere Pendelarmabdeckung (85, rechts) und die hintere
Pendelarmabdeckung (86, rechts) am rechten Pendelarm (11) mit den Schrauben (126).
Verfahren Sie nun ebenso mit den Pendelarmabdeckungen (83/84) am linken Pendelarm (10).
6 Stück (Teil 126)
Blechschraube
Schritt 3: Verbindung (Knickgelenk) von Pendelarm mit Verbindungsrohr
Lösen Sie den Draht am vorderen Ende des linken Verbindungsrohres (8), der die Distanzhülse (19) fixiert.
Verbinden Sie nun das vordere Ende des linken Verbindungsrohres (8) mit der Aufnahme am unteren Ende
des linken Pendelrohrs (10).
Verschrauben Sie diese dann mit der Schraube (109), der Unterlegscheibe (157) und mit der Mutter (137).
Verfahren Sie nun ebenso mit dem Knickgelenk des rechten Verbindungsrohres (9).
Sechskantschrauben
2 Stück (Teil 109)
Muttern
2 Stück (Teil 137)
Unterlegscheiben
2 Stück (Teil 157)
11
Montage
Schritt 4.1: Montage der Verbindungsrohrabdeckungen
Befestigen Sie am unteren Ende der Pendelarme (10 und 11) die Abdeckungen der Verbindungsrohre (87
und 88) mit je zwei Linsenkopfschrauben (115) und einer Schneidschraube (126).
Schneidschraube
2 Stück (Teil 126)
Linsenkopfschraube
4 Stück (Teil 115)
Schritt 4.2: Montage der Cockpitabdeckungen
Befestigen Sie die hintere Cockpitabdeckung (96) mit je zwei Linsenkopfschrauben (Teil 115) und zwei
Blechschrauben (Teil 126) an der Rückseite des Lenkerschaftes unterhalb des Cockpits.
Befestigen Sie dann die vordere Cockpitabdeckung (95) mit einer Linsenkopfschraube (Teil 115) an der
Vorderseite des Lenkerschaftes unterhalb des Cockpits.
Schneidschraube
2 Stück (Teil 126)
Linsenkopfschraube
3 Stück (Teil 115)
12
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