MAXXUS CX 90 PRO operation manual

Download

Page 1

Crosstrainer

CX 90 PRO

B E D I E N U N G S - & M O N TA G E A N L E I T U N G

Page 2

Index

Sicherheitshinweise

Geräteübersicht

Befestigungsmaterial

Im Lieferumfang enthaltenes Werkzeug

Montage

6 - 12

Standort & Lagerung

Bodenhöhenausgleich

Pflege, Reinigung & Wartung

Netzteil

Netzanschluss

Cockpit

16 - 23

Herzfrequenzmessung

Warnhinweis zur Puls- und Herzfrequenzmessung

Pulsmessung über Handsensoren

Herzfrequenzmessung über Brustgurt

Trainingsempfehlungen

26 - 27

Technische Details

Entsorgung

Explosionszeichnung

29 - 30

Teileliste

31 - 33

FAQ - Häufig gestellte Fragen

Empfohlenes Zubehör

Gewährleistung

Garantiebedingungen - private Nutzung

Garantiebedingungen - gewerbliche Nutzung

Registrierung

Reparaturauftrag / Schadensmeldung

Version1.1

Index

Die Verwertung der Texte und Bilder, auch auszugsweise, ist ohne die schriftliche Zustimmung der MAXXUS Group GmbH & Co. KG urheberrechtswidrig und strafbar. Dies gilt auch für Vervielfältigung; Mikroverfilmung und die Verarbeitung mit elektronischen Systemen. Irrtümer, technische und farbliche Änderungen vorbehalten. Nachdruck sowie jegliche elektronische Vervielfältigung nur mit ausdrücklich schriftlicher Genehmigung der MAXXUS Group GmbH & Co. KG.

This publication may not be reproduced, stored in retrieval system, or transmitted on whole or in part, in any form or by any means, electronic, mechanical, photocopying, recording, or otherwise, without the prior written permission of Maxxus Group GmbH & Co. KG. Errors, colour and technical modification subject to change, reproduction as well as electronic duplication only with written permission of MAXXUS Group GmbH & Co. KG.

Page 3

Sicherheitshinweise

Bevor Sie mit dem Training beginnen, machen Sie sich bitte unbedingt mit der gesamten Bedienungsanleitung, insbesondere den Sicherheitsinformationen, den Wartungs- & Reinigungsinformationen und den Trainingsinformationen vertraut. Sorgen Sie auch dafür, dass jeder der dieses Trainingsgerät nutzt, ebenfalls mit diesen Informationen vertraut ist und diese beachtet.

Halten Sie unbedingt die Wartungs- und Sicherheitsanweisungen dieser Anleitung exakt ein.

Dieses Trainingsgerät darf ausschließlich für seinen bestimmten Einsatz genutzt werden. Zweckentfremdete Nutzung kann ein Risiko für mögliche Unfälle, Schäden der Gesundheit oder die Beschädigungen des Trainingsgerätes bewirken, für die seitens des Vertreibers keine Haftung übernommen wird.

Stromanschluss

- Es wird eine Netzspannung von 220-230V für den Trainingsbetrieb des Gerätes benötigt.

- Das Trainingsgerät darf nur mit dem im Lieferumfang enthaltenen Netzkabel an eine geerdete, mit 16 A einzeln abgesicherte und vom Fachmann installierte Steckdose angeschlossen werden.

- Das Ein- und Ausschalten des Trainingsgerät erfolgt ausschließlich über den ON/OFF-Schalter.

- Trennen Sie den Netzstecker immer von der Steckdose wenn Sie den Standort des Trainingsgerätes verändern wollen.

- Vor der Durchführung von Reinigungs-, Wartungs- oder sonstigen Arbeiten trennen Sie den Netzstecker immer von der Steckdose.

- Verzichten Sie bei der Verbindung des Netzsteckers mit einer Steckdose auf Steckdosenleisten und Kabelrollen.

- Bei der Verwendung einer Kabelverlängerung, achten Sie unbedingt darauf, dass diese den Richtlinien und Bestimmungen des VDE entspricht.

- Verlegen Sie das Netzkabel immer so, das es weder beschädigt werden kann, noch eine Stolperfalle darstellt.

- Elektrische Geräte, wie z. B. Mobiltelefone PC, Fernseher (LCD, Plasma, Röhre, etc.), Spielkonsolen, etc. senden während deren Betrieb und im Standby-Modus elektromagnetische Strahlung aus. Halten Sie diese Geräte von Ihrem Trainingsgerät fern, da es zu Fehlfunktionen, Störungen und Falschangaben, insbesondere bei der Herzfrequenzmessung kommen kann.

Trainingsumgebung

- Wählen Sie eine Stellfläche, die Ihnen auf allen Seiten des Trainingsgerätes optimalen Freiraum und größtmögliche Sicherheit bietet. Hierbei sollte die Sicherheitsfläche hinter dem Trainingsgerät mindestens eine Länge von 50cm und eine Breite von 100cm, seitlich zum Trainingsgerät mindestens 100cm und vor dem Trainingsgerät 50cm betragen.

- Achten Sie auf eine gute Belüftung und optimale Sauerstoffversorgung während des Trainings. Zugluft ist hierbei zu vermeiden.

- Ihr Trainingsgerät ist nicht für eine Nutzung im Freien geeignet, deshalb ist die Lagerung und das Training mit Ihrem Gerät nur innerhalb temperierter, trockener und sauberer Räume möglich.

- Der Betrieb und die Lagerung Ihres Trainingsgerätes in Nassbereichen, wie z. B. Schwimmbädern, Saunen, etc. ist nicht möglich.

- Achten Sie darauf, dass Ihr Trainingsgerät während des Betriebes und im Ruhezustand immer auf einem befestigten, ebenen und sauberen Untergrund steht. Unebenheiten im Untergrund müssen entfernt bzw. ausgeglichen werden.

- Um empfindliche Böden, wie Holz, Lamina, Fliesen, etc. zu schonen und vor Beschädigungen wie Kratzern zu schützen, empfiehlt es sich eine geeignete Bodenschutzmatte dauerhaft unter das Gerät zu legen. Achten Sie darauf, dass die Unterlage gegen ein mögliches Verrutschen gesichert ist.

- Stellen Sie das Trainingsgerät nicht auf helle oder weiße Teppichböden oder Teppiche, da die Standfüße des Gerätes abfärben können.

- Achten Sie darauf, dass Ihr Trainingsgerät inklusive des Netzkabels nicht mit heißen Gegenständen in Kontakt kommt und ein ausreichender Sicherheitsabstand zu sämtlichen Wärmequelle, wie z. B. Heizung, Öfen, offene Kamine, etc. eingehalten wird.

Persönliche Sicherheitshinweise für das Training

- Bei Nichtbenutzung des Trainingsgerät entfernen Sie das Netzkabel um so eine unsachgemäße bzw. unkontrollierte Nutzung von Dritten, wie z. B. Kindern zu verhindern.

- Sie sollten vor Beginn Ihres Trainings einen Gesundheitscheck bei Ihrem Arzt durchführen.

- Bei körperlichem Unwohlsein bzw. Atemproblemen beenden Sie das Training sofort.

- Beginnen Sie Ihr Trainingseinheiten immer mit einer niedrigen Belastung und steigern Sie diese im Verlauf Ihres Trainings gleichmäßig und schonend. Reduzieren Sie gegen Ende Ihrer Trainingseinheit die Belastung wieder.

- Achten Sie darauf, dass Sie während des Trainings geeignete Sportbekleidung und Sportschuhe tragen. Beachten Sie, dass weite Kleidungsstücke sich während des Trainings in beweglichen Bauteilen verfangen kann.

- Ihr Trainingsgerät kann ausschließlich nur von einer Person gleichzeitig benutzt werden.

- Prüfen Sie vor jedem Training, ob sich Ihr Gerät in einem einwandfreien Zustand befindet. Benutzen Sie Ihr Trainingsgerät niemals, wenn es Fehler oder Defekte aufweist.

- Selbständige Reparaturarbeiten können nur nach Absprache und Genehmigung durch unserer Serviceabteilung und ausgeführt werden. Hierbei dürfen nur Original-Ersatzteile verwendet werden.

- Ihr Trainingsgerät muss nach jeder Nutzung gereinigt werden. Entfernen Sie insbesondere sämtliche Verunreinigungen, die durch Körperschweiß oder andere Flüssigkeiten hervorgerufen wurden.

- Achten Sie immer darauf, dass Flüssigkeiten (Getränke, Körperschweiß, etc.) in keinem Fall in das Trainingsgerät bzw. in das Cockpit eindringen kann, da dies zu Korrosionen und Beschädigung der mechanischen und elektronischen Bauteile führen kann.

- Ihr Trainingsgerät ist für die Nutzung durch Kinder nicht geeignet.

- Während des Trainings müssen Dritte - insbesondere Kinder und Tiere - einen ausreichenden Sicherheitsabstand einhalten.

- Prüfen Sie vor jedem Training ob sich Gegenstände unter Ihrem Trainingsgerät befinden und entfernen Sie diese in jedem Fall. Trainieren Sie niemals mit Ihrem Trainingsgerät, wenn sich Gegenstände darunter befinden.

- Achten Sie immer darauf, dass Ihr Trainingsgerät nicht von Kindern als Spielzeug oder Klettergerät zweckentfremdet wird.

- Achten Sie darauf, dass Sie und Dritte niemals Körperteile in die Nähe von beweglichen Bauteilen bringen.

Die Konstruktion dieses Trainingsgerätes beruht auf dem aktuellsten technischen und sicherheitstechnischen Stand. Dieses Trainingsgerät sollte ausschließlich von erwachsenen Personen genutzt werden! Extremes, falsches und/oder ungeplantes Training kann zu Gesundheitsschäden führen!

Page 4

Geräteübersicht

Pendel-Handgriff

Fester Handgriff mit Handpulssensoren

Flaschenhalter

Steigungsrahmen

Trittfläche

Cockpit

Pendelrohr

Standfuß

Führungsrohr

Pedalrohr

Page 5

Teil 30

Unterlegscheibe

Ø6

3 Stück

Teil 25

Unterlegscheibe

Ø8,5xØ20

4 Stück

Teil 26

Unterlegscheibe

Ø8,2xØ25

2 Stück

Teil 20

Unterlegscheibe

Ø10xØ22

8 Stück

Teil 22

Federscheibe

Ø8

6 Stück

Teil 19

Federscheibe

Ø10

8 Stück

Teil 23

Distanzscheibe

Ø8,5

4 Stück

Teil 28

Blechschraube

St4x16

8 Stück

Teil 29

Innensechskantschraube

M6x15

3 Stück

Teil 24

Innensechskantschraube

M8x20

6 Stück

Teil 21

Sechskantschraube

M8x20

4 Stück

Teil 18

Innensechskantschraube

M10x20

8 Stück

Teil 27

Hülsenmutter

MØ9,4x23,5/M6

2 Stück

Befestigungsmaterial

Im Lieferumfang enthaltenes Werkzeug

Page 6

Montage

Packen Sie alle Teile des Lieferumfanges vorsichtig aus. Greifen Sie hierbei unbedingt auf die Hilfe einer zweiten Person zurück, da einige Bauteile Ihres Trainingsgerätes sperrig und schwer sind. Überprüfen Sie vor den einzelnen Montageschritten die Vollständigkeit des Befestigungsmaterials (Schrauben, Muttern, etc.) und der Bauteile . Führen Sie die Montage sorgsam aus, da Beschädigungen bzw. Mängel, die aufgrund von Montagefehlern entstanden sind, in keinem Fall durch die Gewährleistung bzw. Garantie abgedeckt werden. Lesen Sie deshalb die Anleitung vor der Montage genau durch, halten Sie die Abfolge der Montageschritte exakt ein und befolgen Sie die Anweisungen der einzelnen Montageschritte. Achten Sie insbesondere während der Montage auf Ihre persönliche Sicherheit. Tragen Sie geeignete Arbeitshandschuhe, lassen Sie sich bei schweren und sperrigen Bauteilen von einer zweiten Person helfen und sicheren Sie beweglichen Bauteilen so ab, dass während der Montage keine Körperteile einklemmt werden können. Die Montage des Trainingsgerätes muss gewissenhaft von erwachsenen Personen durchgeführt werden. Führen Sie die Montage Ihres Trainingsgerät an einem Ort aus, der eben, sauber und frei von, bei der Montage behindernden Gegenständen ist. Führen Sie die Montage mit 2 Personen aus. Erst nach vollständig beendeter Montage Ihres Trainingsgerätes kann mit dem Training begonnen werden.

Schritt 1: Montage des aufrechten Rahmen

Befestigen Sie den aufrechten Rahmen (2) am Basisrahmen (1). Verwenden Sie hierzu rechts und links je drei Innensechskantschrauben M10x20 (18), drei Federscheiben Ø10 (19) und drei Unterlegscheiben Ø10x22 (20).

Page 7

Montage

Schritt 2: Montage der Stützrohre

Befestigen Sie das linke Stützrohr (3) am aufrechten Rahmen (2) mit zwei Sechskantschrauben M8x20 (21) und zwei Distanzscheiben Ø8,5 (23). Befestigen Sie es dann mit zwei Innensechskantschrauben M8x20, zwei Federscheiben Ø8 (22) und zwei Unterlegscheiben Ø8,5xØ20 (25) am Basisrahmen (1).

Hinweis:

Um Ihnen die Montage des Stützrohres zu erleichtern ziehen Sie alle Schrauben erst handfest an. Erst wenn das Stützrohr an seiner Position sitzt und alle Schrauben, Federscheiben und Unterlegscheiben sitzen, ziehen Sie die Schrauben fest an.

Verfahren Sie dann ebenso mit dem rechten Stützrohr (4).

Page 8

Montage

Schritt 3: Verbinden des Steuerungskabels

Verbinden Sie das Ende des Steuerungskabel (10), das aus dem aufrechten Rahmen (2) ragt mit dem Ende des Steuerungskabels (11), das aus dem Basisrahmen (1) ragt. Schieben Sie dann das Kabel in den Basisrahmen (1) zurück.

Hinweis:

Um sich diesen Arbeitsschritt zu erleichtern sollten Sie den aufrechten Stützrahmen mit zwei Personen anheben und auf eine stabile Unterlage stellen, so dass Sie von unten an des Gerät herankommen.

Page 9

Montage

Schritt 4: Montage des linken Pendelrohrs

Setzen Sie das linke Pendelrohr (5) an der linken Achse des aufrechten Rahmens (2) ein.

Hinweis:

Gerne können Sie die Achse zuvor mit einem handelsüblichen Mehrzweckfett einfetten.

Befestigen Sie das Pendelrohr (5) mit je einer Innensechskantschraube M8x20 (24), einer Federscheibe Ø8 (22) und einer Unterlegscheibe Ø8,2xØ25 (26).

Setzen Sie dann die runde Abdeckung (15) in die runde Aufnahme des Pendelrohrs (5) ein.

Page 10

Montage

Schritt 5: Montage des linken Knickgelenks

Setzen Sie das Fischaugen-Gelenk, dass sich am Ende des linken Führungsrohrs (7) befindet in der unteren Aufnahme des linken Pendelrohrs (5) ein. Verbinden Sie diese mit einer Hülsemutter mit Schraube (27). Ziehen Sie diese Schraubenverbindung fest an.

Befestigen Sie dann die Knickgelenk-Abdeckungen (16-links/17-rechts) am Übergang von Pendelrohr (5) zu Führungsrohr (7). Verwenden Sie hierzu zwei Blechschrauben St4x16 (28).

Page 11

Montage

Schritt 6: Montage des rechten Führungsrohs & rechten Knickgelenks

Verfahren Sie nun ebenso, wie bei den beiden vorangegangen Arbeitsschritten beschrieben, mit der rechten Seite des Gerätes.

Page 12

Montage

Schritt 7: Montage des Cockpits & des Tablethalters

Schritt 7.1: Montage des Cockpits

Verbinden Sie die Kabel die aus dem Cockpit (8) ragen, mit den Kabeln, die aus der Cockpitaufnahme des aufrechten Rahmens (2) ragen.

Setzen Sie dann das Cockpit (8) in die Cockpitaufnahme des aufrechten Rahmens (2) ein und befestigen Sie es vorne mit einer Innensechskantschraube M6x15 (29) und einer Unterlegscheibe Ø6 (30). Von hinten befestigen Sie das Cockpit (8) mit zwei Innensechskantschrauben M6x15 (29) und zwei Unterlegscheiben Ø6 (30)

Schritt 7.2: Montage des Tablethalters

Befestigen Sie den Tablethalter (9) mit vier Blechschrauben 4x16 (28) an der Rückseite des Cockpits.

Page 13

Standort & Lagerung

Dieses Trainingsgerät wurde für die ausschließliche Nutzung in trockenen, wohltemperierten Innenbereichen konzipiert. Die Nutzung bzw. die Lagerung in Feucht- bzw. Nassbereichen, wie Sauna, Schwimmbad, etc. und in Freibereichen, wie Balkon, Terrasse, Garten, Garage, etc. ist ausgeschlossen. An diesen Standorte kann es aufgrund der dort meist herrschenden hohen Luftfeuchtigkeit und niedrigen Temperaturen zu Defekten an der Elektronik, Korrosion und Rost kommen. Für Beschädigungen dieser Art bestehen keinerlei Gewährleistungsansprüche. Als Stand- und/oder Lagerort Ihres Trainingsgerätes wählen Sie bitte eine trockene, ebene und wohltemperierte Trainings- bzw. Lagerfläche. Achten Sie in Ihrem eigenen Sinne auch darauf, dass der Trainingsort während des Trainings ausreichend belüftet ist, um eine optimale Sauerstoffversorgung zu ermöglichen. Bevor Sie Ihr Trainingsgerät nach längerem Nichtgebrauch wieder in Betrieb nehmen, vergewissern Sie sich unbedingt zuvor ob alle Befestigungsteile fest und sicher sitzen.

Bodenhöhenausgleich

Stellen Sie sicher, dass Ihr Trainingsgerät immer eben steht. Um kleinere Bodenunebenheiten oder Bodenneigungen ausgleichen zu können steht dieses Trainingsgerät auf Stellfüße für den Bodenhöhenausgleich. Um einen ebenen Stand des Gerätes zu ermöglichen drehen Sie zuerst alle Stellfüße auf die niedrigste Position (Position A). Justieren Sie nun bei Bedarf die Stellfüße so, dass das Trainingsgerät eben und stabil steht. Sollte der Justierradius des Bodenhöhenausgleichs nicht ausreichen um einen sicheren Stand des Trainingsgerätes zu ermöglichen, so überprüfen Sie bitte die Oberfläche des Standortes. Falls nötig wählen Sie einen anderen Standort, an dem ein sicherer und ebener Stand des Trainingsgerätes gewährleistet ist.

Position A

Position B

StellfußStellfuß

Page 14

Pflege, Reinigung & Wartung

Reinigung

Reinigen Sie Ihr Trainingsgerät nach jeder Trainingseinheit. Benutzen Sie hierzu ein feuchtes Tuch und Seife. Verwenden Sie auf keinen Fall Lösungsmittel. Das regelmäßige Reinigen trägt maßgeblich zum Erhalt und Langlebigkeit Ihres Trainingsgerätes bei. Aufgrund der chemischen Zusammensetzung von Körperschweiß ist dieser bei nicht sofortiger Entfernung/Reinigung die Hauptursache für Korrosion (Rost). Überprüfen Sie daher nach jeder Trainingseinheit, ob Körperschweiß und/oder andere Flüssigkeiten mit dem gerät in Kontakt gekommen sind. Ist dies der Fall müssen die betroffenen Bauteile/Gehäuseteile gereinigt werden.

Bitte beachten: Beschädigungen, die durch Körperschweiß oder andere Flüssigkeiten entstanden sind, werden in keinem Fall durch die Gewährleistung abgedeckt. Achten Sie auch während des Trainings darauf, dass keine Flüssigkeit in das Trainingsgerät oder den Computer eindringen kann.

Wartung

Überprüfung des Befestigungsmaterials

Prüfen Sie mindestens 1x im Monat den festen Sitz der Schrauben und Muttern. Ziehen Sie diese, falls nötig, wieder fest an.

Reinigung & Schmierung der Gleitrohre

Die Oberseite der Gleitrohre müssen regelmäßig gereinigt und geschmiert werden. Reinigen Sie hierzu die Gleitrohre mit einem feuchten Tuch und etwas flüssiger Handseife oder Spülmittel. Für eine professionelle Reinigung empfehlen wir das MAXXUS Entfetter-Spray. Trockenen Sie danach die Gleitrohre sehr gut ab. Nun schmieren Sie die Oberseite der Gleitrohre mit flüssigem Silikon oder dem MAXXUS Gleit-Spray ein, so dass eine dünne Schicht entsteht. Bei häufigem Gebrauch sollten Sie die Gleitrohre 1x pro Woche reinigen und schmieren. Schmieren Sie ebenfalls die Gleitrohre sofort ein, wenn während des Trainings Quietschgeräusche entstehen. Pflege- und Reinigungsmittel erhalten Sie in unserem Onlineshop unter www.maxxus.de Verwenden Sie zur Schmierung der Gleitrohre kein Schmierfett oder teflonhaltige Schmiermittel.

Schmierung der Achsen am Lenkerschaft

Es ist empfehlenswert, dass Sie bei intensiver Nutzung des Trainingsgerätes die beiden am Lenkerschaft befindlichen Querachsen einmal alle 6 Monate mit Mehrzweckfett schmieren - siehe hierzu auch Montageschritt 5.

Page 15

Kupplung

für Netzkabel

Hauptschalter

Netzkabel

Verbinden Sie die Kupplung des Netzkabels mit dem entsprechenden Stecker am Laufband. Verbinden Sie dann das Netzkabel mit einer Steckdose.

Das Gerät darf nur an vom Fachmann installierte und geerdete Steckdosen angeschlossen werden. Verwenden Sie zum Anschluss des Laufbandes keine Mehrfachsteckdosen. Wenn Sie ein Verlängerungskabel einsetzen müssen, so muss dies den VDERichtlinien entsprechen.

Hauptschalter

Der Hauptschalter befindet sich neben dem Netzanschluss an der Vorderseite des Laufbandes. Über diesen Schalter wird dass Laufband ein- bzw. ausgeschaltet.

Schalterstellung „I“ = Trainingsgerät eingeschaltet

Sicherung

Abbildung kann modellbedingt abweichen

Schalterstellung „0" = Trainingsgerät ausgeschaltet

Sicherung

Um das Laufband vor Schäden, die durch eine Überspannung des Stromnetzes entstehen können, zu schützen, befindet sich neben dem Hauptschalter an der Vorderseite der Motorabdeckung eine Sicherung. Diese unterbricht im Falle einer Überspannung den Stromkreis, d.h. das Laufband wird komplett abgeschaltet. Wenn dieser Fall eintritt, schalten Sie das Laufband über den Hauptschalter aus und ziehen das Netzkabel aus der Steckdose. Prüfen Sie die Sicherung und tauschen Sie dieses gegebenenfalls aus. Verbinden Sie dann das Netzkabel mit der Steckdose und schalten Sie das Laufband über den Hauptschalter wieder ein.

Netzanschluss

Netzstecker

Stecken Sie das Netzkabelskabel in die, sich im vorderen Bereich des Gerätes befindliche Anschlussbuchse ein. Verbinden Sie dann erst das Netzkabel mit einer Steckdose. ACHTUNG Das Gerät darf nur an eine, vom Fachmann installierte und geerdete Steckdosen angeschlossen werden. Verwenden Sie zum Anschluss des Trainingsgerätes keine Mehrfachsteckdosen. Wenn Sie ein Verlängerungskabel einsetzen, so muss dies den Richtlinien des VDE entsprechen.

Anschließen des Gerätes

ACHTUNG: Bevor Sie das Netzkabel an das Gerät anschließen prüfen Sie unbedingt jedes Mal, dass es sich um das im Lieferumfang des Gerätes enthaltene Netzkabel handelt. Idealerweise markieren Sie das Netzkabel, damit eine Identifikation eindeutig ist Bei der Verwendung eines anderen Netzteils kann es zu Beschädigungen der elektronischen Bauteile des Gerätes kommen, für die der Hersteller keine Haftung übernehmen kann.

Verbinden Sie immer zuerst das Netzkabel mit dem Trainingsgerät, bevor Sie es mit einer Steckdose verbinden. Wenn Sie Ihr Trainingsgerät vom Stromnetz trennen wollen, ziehen Sie immer zuerst das Netzkabel aus der Steckdose.

Einschalten des Gerätes

Verbinden Sie das Netzteil zuerst mit dem Trainingsgerät und dann mit der Steckdose. Schalten Sie dann das Gerät über den Hauptschalter ein. Der Hauptschalter befindet sich neben der Anschlussbuchse für das Netzkabel.

Ausschalten des Gerätes

Sobald Sie Ihr Training beendet haben schalten Sie das Gerät über den Hauptschalter aus. Wir empfehlen das Trainingsgerät bei Nichtgebrauch immer vom Stromnetz trennen. Ziehen Sie hierzu immer zuerst das Netzkabel aus der Steckdose und entfernen Sie es dann vom Trainingsgerät.

Page 16

Cockpit

Das Cockpit informiert über folgende Trainingswerte:

SPEED - Geschwindigkeit in km/h

Anzeige der Geschwindigkeit in km/h

RPM - Radumdrehung pro Minute

Anzeige der die Trittgeschwindigkeit/Radumdrehung pro Minute.

WATT - Leistung in Watt

Anzeige der aktuell erbrachten Leistung in Watt**.

TIME - Trainingszeit

Dieser Wert zeigt die bisher absolvierte Trainingszeit des aktuellen Trainings von 0:00 bis maximal 99:59 Minuten an.

DISTANCE - Trainingsstrecke

Dieser Wert zeigt die bisher absolvierte Trainingsstrecke des aktuellen Trainings von 0,0 bis maximal 99,99 Kilometern an.

CALORIES - Kalorienverbrauch* Dieser Wert zeigt den bisher verbrauchten Kalorien des aktuellen Trainings von 0 bis maximal 999 Kalorien an.

RESISTANCE - Bremsstufe

Dieser Wert zeigt die aktuelle Bremsstufe von Level 1 bis 20 an.

INCLINE - Steigungsstufen

Dieser Wert zeigt die aktuelle Steigung von Stufe 1 bis 15 an.

PULSE - Puls- bzw. Herzfrequenz

Dieser Wert zeigt:

- bei Verwendung der Handpulssensoren die aktuelle Pulsfrequenz an.

- bei Verwendung eines Sende-Brustgurtes (nicht im Lieferumfang enthalten) die aktuelle Herzfrequenzfrequenz an.

*Hinweis zur Kalorienmessung

Die Berechnung des Energieverbrauchs erfolgt mittels einer allgemeinen Formel. Es ist nicht möglich einen individuellen Energieverbrauch exakt zu ermitteln, da hierzu eine Vielzahl persönlicher Daten benötigt werden. Es handelt es sich bei dem angezeigten Energieverbrauch um einen angenäherten und nicht um einen exakten Wert.

**Hinweis zur Wattanzeige

Die Wattanzeige ist nicht geeicht.

Page 17

Cockpit

PROGRAM (P)

Taste zur Auswahl der verschiedenen Trainingsprogramm.

RECOVERY

Taste zur Messung des Erholungspulses

BODY FAT

Taste zur Messung des Körperfettanteils in %

- Tasten

Vor dem Training: Eingabe von Werten Während des Trainings: Veränderung der Bremsstufen

- Tasten

Tasten zur Veränderung der Steigungsstufen

MODE (M)

Taste zur Bestätigung von Eingaben

START/STOP

START-Funktion: Durch Drücken dieser Taste wird das gewählte Training gestartet. Wenn das Training unterbrochen wurde (Pausefunktion) wird es durch erneutes Drücken dieser Taste wieder aufgenommen.

PAUSE-Funktion:

Durch Drücken dieser Taste während des Trainings wird das aktuelle Training angehalten.

RESET

Taste zum Zurücksetzen aller Werte auf „Null“

Einschalten des Gerätes

Kurz nachdem mit der Tretbewegung begonnen wird schaltet sich das Cockpit automatisch ein.

Ausschalten des Gerätes

Nachdem die Tretbewegung beendet wurde schaltet sich das Gerät nach kurzer Zeit selbstständig ab.

Quick-Start-Funktion

Nachdem das Cockpit eingeschaltet wurde erscheint im Display „PRESS START FOR QUICKSTART OR MODE FOR SETUP“. Drücken Sie nun die START/STOP-Taste. Die Trainingszeit beginnt automatisch zu laufen und Sie können mit dem Training direkt beginnen. Mit den +/- Tasten geben Sie die gewünschte Bremsstufe von 1 bis 20 ein und können diese auch während des Trainings jederzeit verändern.

Page 18

Cockpit

Manuelles Training (MANUAL P00)

Schritt 1: Programmauswahl

Schritt 2: Eingabe des Benutzeralters

Im unteren Display erscheint „USE LEVEL +/- KEYS TO ADJUST AGE“. Dann erscheint „AGE > 35". Geben Sie nun mit den +/- Tasten Ihr Alter ein.

Drücken Sie dann die MODE-Taste.

Schritt 3: Eingabe des Benutzergewichtes

Im unteren Display erscheint „USE LEVEL +/- KEYS TO ADJUST WEIGHT“. Dann erscheint „WEIGHT > 70". Geben Sie nun mit den +/- Tasten Ihr Gewicht ein.

Drücken Sie dann die MODE-Taste.

Schritt 4: Vorgabe des Trainingsziels

Sie haben nun die Möglichkeit drei verschiedene Trainingszielwerte vorzugeben:

Schritt 4.1: Eingabe der Trainingszeit

Im unteren Display erscheint „USE LEVEL +/- KEYS TO ADJUST TIME“. Der Wert „24:00" blinkt im Fenster TIME. Geben Sie nun mit den +/- Tasten die gewünschte Trainingszeit ein.

Drücken Sie dann die MODE-Taste.

Schritt 4.2: Eingabe der Trainingstrecke

Im unteren Display erscheint „USE LEVEL +/- KEYS TO ADJUST DISTANCE“. Der Wert „5.00" blinkt im Fenster DISTANCE. Geben Sie nun mit den +/- Tasten die gewünschte Trainingstrecke ein.

Drücken Sie dann die MODE-Taste.

Schritt 4.2: Eingabe des Kalorienverbrauchs

Im unteren Display erscheint „USE LEVEL +/- KEYS TO ADJUST CALORIE“. Der Wert „200" blinkt im Fenster CALROIES. Geben Sie nun mit den +/- Tasten den gewünschten Kalorienverbrauch ein.

Drücken Sie dann die MODE-Taste.

Schritt 5: Trainingsstart

Im unteren Display erscheint „PRESS START TO BEGIN OR MODE TO MODIFY“ Drücken Sie die START/STOP-Taste um das Training zu beginnen.

Mit den +/- Tasten können Sie während des Trainings die Belastungsstufe von Level 1 bis 20 wählen und verändern. Mit den p/q Tasten können Sie während des Trainings die Steigungsstufe von Stufe 1 bis 15 wählen und verändern.

Das Training endet automatisch mit erreichen des vorgegebenen Trainingsziels.

Hinweis: Die Benutzerdaten werden bei diesem Programm nicht gespeichert.

Page 19

Cockpit

Trainingsprofile (PROGRAM P01 - P12)

Schritt 1: Programmauswahl

Nachdem mit der Tretbewegung begonnen wurde und sich das Cockpit eingeschaltet hat erscheint im Fenster RPM „P00". Im unteren Display erscheint „PRESS START FOR QUICKSTART OR MODE FOR SETUP“. Drücken Sie nun die PROGRAM-Taste so oft bis im Fenster RPM das gewünschte Trainingsprofil P01 bis P12 angezeigt wird. Jetzt erscheint erneut im unteren Display „PRESS START FOR QUICKSTART OR MODE FOR SETUP“. Drücken Sie die MODE-Taste.

Schritt 2: Eingabe des Benutzeralters

Im unteren Display erscheint „USE LEVEL +/- KEYS TO ADJUST AGE“. Dann erscheint „AGE > 35". Geben Sie nun mit den +/- Tasten Ihr Alter ein.

Drücken Sie dann die MODE-Taste.

Schritt 3: Eingabe des Benutzergewichtes

Im unteren Display erscheint „USE LEVEL +/- KEYS TO ADJUST WEIGHT“. Dann erscheint „WEIGHT > 70". Geben Sie nun mit den +/- Tasten Ihr Gewicht ein.

Drücken Sie dann die MODE-Taste.

Schritt 4: Eingabe der Trainingszeit

Im unteren Display erscheint „USE LEVEL +/- KEYS TO ADJUST TIME“. Der Wert „24:00" blinkt im Fenster TIME. Geben Sie nun mit den +/- Tasten die gewünschte Trainingszeit ein.

Drücken Sie dann die MODE-Taste.

Schritt 5: Trainingsstart

Im unteren Display erscheint „PRESS START TO BEGIN OR MODE TO MODIFY“ Drücken Sie die START/STOP-Taste um das Training zu beginnen.

Das Training endet automatisch mit erreichen des vorgegebenen Trainingsziels.

Hinweis: Die Benutzerdaten werden bei diesem Programm nicht gespeichert.

Programm P1 - Bremsstufen

Programm P2 - Bremsstufen

Programm P1 - Steigung

Programm P2 - Steigung

Programm P3 - Bremsstufen

Programm P3 - Steigung

Page 20

Cockpit

Programm P4 - Bremsstufen

Programm P5 - Bremsstufen

Programm P6 - Bremsstufen

Programm P4 - Steigung

Programm P5 - Steigung

Programm P6 - Steigung

Programm P7 - Bremsstufen

Programm P8 - Bremsstufen

Programm P9 - Bremsstufen

Programm P7 - Steigung

Programm P8 - Steigung

Programm P9 - Steigung

Programm P10 - Bremsstufen

Programm P10 - Steigung

Page 21

Cockpit

Programm P11 - Bremsstufen Programm P11 - Steigung

Programm P12 - Bremsstufen Programm P12 - Steigung

Eigenes Trainingsprofil (USER U01 - U04)

Schritt 1: Programmauswahl

Nachdem mit der Tretbewegung begonnen wurde und sich das Cockpit eingeschaltet hat erscheint im Fenster RPM „P00". Im unteren Display erscheint „PRESS START FOR QUICKSTART OR MODE FOR SETUP“. Drücken Sie nun die PROGRAM-Taste so oft bis im Fenster RPM der gewünschte freie freien Speicherplatz U01 bis U04 angezeigt wird. Jetzt erscheint erneut im unteren Display „PRESS START FOR QUICKSTART OR MODE FOR SETUP“. Drücken Sie die MODE-Taste.

Schritt 2: Eingabe des Benutzeralters

Im unteren Display erscheint „USE LEVEL +/- KEYS TO ADJUST AGE“. Dann erscheint „AGE > 35". Geben Sie nun mit den +/- Tasten Ihr Alter ein.

Drücken Sie dann die MODE-Taste.

Schritt 3: Eingabe des Benutzergewichtes

Im unteren Display erscheint „USE LEVEL +/- KEYS TO ADJUST WEIGHT“. Dann erscheint „WEIGHT > 70". Geben Sie nun mit den +/- Tasten Ihr Gewicht ein.

Drücken Sie dann die MODE-Taste.

Schritt 4: Eingabe der Trainingszeit

Im unteren Display erscheint „USE LEVEL +/- KEYS TO ADJUST TIME“. Der Wert „10:00" blinkt im Fenster TIME. Geben Sie nun mit den +/- Tasten die gewünschte Trainingszeit ein.

Drücken Sie dann die MODE-Taste.

Schritt 5: Segmentvorgabe - Bremsstufe

Das erste Segment des Trainingsprofils blinkt. Geben Sie durch Drücken der +/- Tasten die gewünschte Bremsstufe von Level 1 bis 20 für dieses Segment vor. Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der MODE-Taste. Jetzt blinkt das zweite Segment. Im Ganzen besteht das Trainingsprofil aus 24 Segmenten. Bearbeiten Sie alle Segmente in gleicher Weise, wie bei Segment 1 beschrieben.

Schritt 5: Segmentvorgabe - Steigungsstufe

Das erste Segment des Trainingsprofils blinkt. Geben Sie durch Drücken der p/q Tasten die gewünschte Steigungsstufe von Stufe 1 bis 15 für dieses Segment vor. Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der MODE-Taste. Jetzt blinkt das zweite Segment. Im Ganzen besteht das Trainingsprofil aus 24 Segmenten. Bearbeiten Sie alle Segmente in gleicher Weise, wie bei Segment 1 beschrieben.

Schritt 6: Trainingsstart

Im unteren Display erscheint „PRESS START TO BEGIN OR MODE TO MODIFY“ Drücken Sie die START/STOP-Taste um das Training zu beginnen.

Mit den +/- Tasten können Sie während des Trainings das Belastungslevel verändern.

Das Training endet automatisch mit erreichen des vorgegebenen Trainingsziels.

Das Cockpit speichert das erstellte Trainingsprofil, die Benutzerdaten und die vorgegebene Trainingszeit ab. Um das Profil erneut zu absolvieren wählen Sie es wie bei Schritt 1 beschrieben aus und drücken dann direkt die STARTTaste.

Page 22

Herzfrequenzgesteuertes Training (H.R.C.)

Bei diesen Programme handelt es sich um Trainingsprogramme bei denen das Cockpit in Abhängigkeit zur, vom Benutzer definierten Zielherzfrequenz den Bremswiderstand selbstständig reguliert. Da hierzu das Cockpit auf permanente und genaue Datenübermittlung der Herzfrequenz angewiesen ist, ist die Nutzung dieser Programme nur mit einem Sende-Brustgurt möglich. Dieser ist nicht im Lieferumfang enthalten.

H1 = 60% Basierend auf Ihrem Alter und der im Kapitel „Herzfrequenzmessung“ vorgestellten Formel errechnet das Cockpit einen Zielpuls von 55% Ihrer maximalen Herzfrequenz.

H2 = 70% Basierend auf Ihrem Alter und der im Kapitel „Herzfrequenzmessung“ vorgestellten Formel errechnet das Cockpit einen Zielpuls von 75% Ihrer maximalen Herzfrequenz.

H3 = 80% Basierend auf Ihrem Alter und der im Kapitel „Herzfrequenzmessung“ vorgestellten Formel errechnet das Cockpit einen Zielpuls von 90% Ihrer maximalen Herzfrequenz.

Schritt 1: Programmauswahl

Nachdem mit der Tretbewegung begonnen wurde und sich das Cockpit eingeschaltet hat erscheint im Fenster RPM „P00". Im unteren Display erscheint „PRESS START FOR QUICKSTART OR MODE FOR SETUP“. Drücken Sie nun die PROGRAM-Taste so oft bis im Fenster RPM das gewünschte Trainingsprofil ♥1 bis ♥3 angezeigt wird. Jetzt erscheint erneut im unteren Display „PRESS START FOR QUICKSTART OR MODE FOR SETUP“. Drücken Sie die MODE-Taste.

Schritt 2: Eingabe des Benutzeralters

Im unteren Display erscheint „USE LEVEL +/- KEYS TO ADJUST AGE“. Dann erscheint „AGE > 30". Geben Sie nun mit den +/- Tasten Ihr Alter ein.

Drücken Sie dann die MODE-Taste.

Schritt 3: Eingabe des Benutzergewichtes

Im unteren Display erscheint „USE LEVEL +/- KEYS TO ADJUST WEIGHT“. Dann erscheint „WEIGHT > 70". Geben Sie nun mit den +/- Tasten Ihr Gewicht ein.

Drücken Sie dann die MODE-Taste.

Schritt 4: Eingabe der Trainingszeit

Im unteren Display erscheint „USE LEVEL +/- KEYS TO ADJUST TIME“. Der Wert „24:00" blinkt im Fenster TIME. Geben Sie nun mit den +/- Tasten die gewünschte Trainingszeit ein.

Drücken Sie dann die MODE-Taste.

Schritt 5: Eingabe der Ziel-Herzfrequenz

Im unteren Display erscheint „USE LEVEL +/- KEYS TO ADJUST PULSE“. Der vom Cockpit errechnete Ziel- Herzfrequenz blinkt im Fenster PULSE. Wenn Sie mit diesem Wert trainieren möchten drücken Sie direkt die MODETaste. Möchten Sie mit einer individuellen Ziel-Herzfrequenz trainieren so geben Sie den gewünschten Wert mit den +/Tastenein. Drücken Sie dann die MODE-Taste.

Schritt 6: Trainingsstart

Im unteren Display erscheint „PRESS START TO BEGIN OR MODE TO MODIFY“ Drücken Sie die START/STOP-Taste um das Training zu beginnen.

Das Training endet automatisch mit erreichen des vorgegebenen Trainingsziels. Wenn das Cockpit keine Werte der Herzfrequenz empfängt wird ein Herzsymbol und ein Fragezeichen (♥?) im großen Display angezeigt. Empfängt das Cockpit einwandfreie Werte, werden zwei Herzsymbol (♥♥) im grafischen Wechsel angezeigt.

Hinweis: Die Benutzerdaten werden bei diesem Programm nicht gespeichert.

Page 23

Körperfettanalyse & Body-Mass-Index (BMI)

Bei diesem Programm ermittelt der Computer den Fettanteil im Körper im prozentualen Verhältnis zum Körpergewicht.

Schritt 1: Programmauswahl

Drücken Sie, nach dem Sie mit der Tretbewegung begonnen haben, sich das Cockpit eingeschaltet hat die Taste BODY FAT.

Schritt 2: Eingabe des Benutzergeschlechtes

Im unteren Display erscheint „USE LEVEL +/- KEYS TO ADJUST SEX“. Dann erscheint „SEX > MALE". Geben Sie nun mit den +/- Tasten Ihr Geschlecht ein. Hierbei steht „MALE“ für männlich und „FEMALE“ für weibliche Benutzer.Drücken Sie dann die MODE-Taste.

Schritt 3: Eingabe des Benutzeralters

Im unteren Display erscheint „USE LEVEL +/- KEYS TO ADJUST AGE“. Dann erscheint „AGE > 30". Geben Sie nun mit den +/- Tasten Ihr Alter ein.

Drücken Sie dann die MODE-Taste.

Schritt 4: Eingabe des Benutzergewichtes

Im unteren Display erscheint „USE LEVEL +/- KEYS TO ADJUST WEIGHT“. Dann erscheint „WEIGHT > 70". Geben Sie nun mit den +/- Tasten Ihr Gewicht ein.

Drücken Sie dann die MODE-Taste.

Schritt 4: Eingabe der Benutzergröße

Im unteren Display erscheint „USE LEVEL +/- KEYS TO ADJUST HEIGHT“. Dann erscheint HEIGHT > 170". Geben Sie nun mit den +/- Tasten Ihr Gewicht ein.

Drücken Sie dann die MODE-Taste.

Schritt 5: Körperfett-Analyse

Nachdem Sie bei Schritt 4 die MODE-Taste gedrückt haben erscheint im unteren Display „TESTING“. Umfassen Sie nun die Sensoren der Handpulsmessung. Während der Messung zählt die Zeit im Count-Down-Verfahren runter und der Puls wird angezeigt. Nach erfolgreicher Messung erscheint das Ergebnis im Display.

Körperfett-Analyse - Körperfett-Anteil in Prozent

Bei dieser Art der Messung wird ein elektronischer Impuls über die Handsensoren durch den Körper gesendet. Da Körperfett nicht oder nur sehr schlecht leitfähig ist, wird mittels des elektrischen Widerstandes der Fettanteil im Körper prozentual zum Körpergewicht ermittelt.

ACHTUNG:

Bitte beachten Sie, dass es sich bei dieser Form der Messung um eine Oberkörpermessung handelt. Sollten Sie parallel zu dieser Art der Messung auch noch über eine Waage mit Körperfettanalyse verfügen, so kann es im Ergebnis zu Abweichungen kommen, wenn Sie beide Messwerte miteinander vergleichen. Die Erklärung hierfür ist, dass es sich bei einer Waage zur Körperfettanalyse um eine Unterkörpermessung handelt und somit die beiden Messergebnisse nicht vergleichbar sein können.

Hinweis: Die Benutzerdaten werden bei diesem Programm nicht gespeichert.

RECOVERY - Erholungspulsmessung

Bei der Erholungspulsmessung wird ermittelt, wie rasch sich das Herz nach einer sportlichen Belastung erholt. Je schneller der Puls fällt, umso trainierter sind Herz und Kreislauf. Die Differenz zwischen dem Belastungspuls und dem Erholungspuls gibt an, wie schnell sich das Herz nach einer Belastung erholt. Drücken Sie am Ende Ihres Trainingsprogramm die Taste RECOVERY. Umfassen Sie mit beiden Händen die Handpulssensoren. Sollten Sie einen SendeBrustgurt (als Zubehör erhältlich) während des Trainings tragen, so ist das Umfassen der Handpulssensoren nicht nötig und kann sogar zu Fehlmessungen führen. Das Cockpit zählt einen Count-Down von 60 Sekunden herunter. Nach Ablauf dieser 60 Sekunden erscheint Ihr Messergebnis im Display.

F1 = sehr gut F2 = gut F3 = befriedigend F4 = ausreichend F5 = mangelhaft F6 = ungenügend

Page 24

200

150

195

130

146

190

110

127

143

185

107

124

139

180

105

120

135

165

102

117

131

170

114

128

165

111

124

16094107

120

155

104

116

150

101

113

145

8598109

140

8394105

135

8091101

100

778898

Alter

202530354045505560657075808590

Herzfrequenzmessung

Herzfrequenz pro Minute

100% der maximalen Herzfrequenz

75% der maximalen Herzfrequenz

65% der maximalen Herzfrequenz

55% der maximalen Herzfrequenz

Kalkulation der individuellen Trainingsherzfrequenz

Ihre individuelle Trainingsherzfrequenz kalkulieren Sie wie folgt:

220 - Alter = maximale Herzfrequenz

Dieser Wert stellt Ihre maximale Herzfrequenz da und dient als Basis für die Kalkulation der individuellen Trainingsherzfrequenz. Hierzu setzen Sie die errechnete maximale Herzfrequenz gleich 100%

Wellness- & Gesundheits - Zielzone = 50 bis 60% der maximalen Herzfrequenz

Dieser Trainingsbereich eignet sich ideal für übergewichtige und/oder ältere Einsteiger, bzw. Wiedereinsteiger mit längerer Trainingspause.

Während des Trainings in diesem Bereich werden vom Körper pro Minute ca. 4-6 Kalorien zur Energiegewinnung verbrannt. Der prozentuale Anteil pro Kalorie liegt bei ca. 70% Fett, 25% Kohlehydrat und 5% Eiweiß.

Fettverbrennungs - Zielzone = 60 bis 70% der maximalen Herzfrequenz

Dieser Trainingsbereich eignet sich ideal für Sportler deren Ziel Gewichtsreduzierung ist. Während des Trainings in diesem Bereich werden vom Körper pro Minute ca. 6-10 Kalorien zur Energiegewinnung

verbrannt. Der prozentuale Anteil pro Kalorie liegt bei ca. 85% Fett, 10% Kohlehydrat und 5% Eiweiß.

Kondition- & Fitness - Zielzone = 70 bis 80% der maximalen Herzfrequenz

Dieser Trainingsbereich eignet sich ideal für Sportler deren Ziel eine Verbesserung Ihrer Ausdauer bzw. Kondition ist. Während des Trainings in diesem Bereich werden vom Körper pro Minute ca. 10-12 Kalorien zur Energiegewinnung verbrannt. Der prozentuale Anteil pro Kalorie liegt bei ca. 35% Fett, 60% Kohlehydrat und 5% Eiweiß.

Für ein optimales und effektives Trainingsergebnis sollten Sie den jeweiligen Mittelwert der gewünschten Zielzone ermitteln (siehe auch Tabelle):

Wellness- & Gesundheits - Zielzonenmittelwert = 55% der maximalen Herzfrequenz

Fettverbrennungs - Zielzonenmittelwert = 65% der maximalen Herzfrequenz

Kondition- & Fitness - Zielzonenmittelwert = 75% der maximalen Herzfrequenz

Page 25

Warnhinweis zur Puls- & Herzfrequenzmessung

ACHTUNG - Puls- und Herzfrequenz-Überwachungssystem können ungenau sein. Übermäßiges

Training kann zu ernsthaften Verletzungen oder zum Tod führen. Wenn Sie sich unwohl und/oder eine Ohnmacht nahe fühlen, ist das Training sofort zu unterbrechen.´ Sorgen Sie dafür, dass alle Nutzer Ihres Trainingsgerät mit dieser Information vertraut sind, diese verstehen und unbedingt anwenden.

Pulsmessung über Handsensoren

Die meisten Trainingsgeräte sind mit Handpulssensoren ausgestattet. Diese sind zumeist im Cockpit oder an den Handläufen integriert. Diese Handsensoren dienen zur kurzzeitigen Ermittlung der Pulsfrequenz. Hierzu umfassen Sie mit beiden Händen gleichzeitig die Sensoren. Nach kurzer Zeit wird im Display die aktuelle Pulsfrequenz angezeigt. Dieses Messsystem basiert auf den durch den Herzschlag bedingten Blutdruckschwankungen. Hierbei werden die, durch die Blutdruckschwankungen verursachten Veränderungen des elektrischen Hautwiderstandes mittels der Handsensoren gemessen. Diese Veränderungen werden zu einem Mittelwert zusammengefasst und im Display als aktuelle Pulsfrequenz angezeigt.

ACHTUNG

Bei großen Teilen der Bevölkerung ist die pulsschlagbedingte Hautwiderstandsveränderung so minimal, dass sich aus den Messergebnissen keine verwertbaren Werte ableiten lassen. Auch starke Hornhautbildung an den Handflächen, feuchte Hände und Erschütterungen des Körpers, die bei vielen Trainingsformen unvermeidlich sind, verhindert eine korrekte Messung. In solchen Fällen kann der Pulswert gar nicht oder nur unkorrekt angezeigt werden.

Bitte prüfen Sie deshalb im Falle einer fehlerhaften oder nicht erfolgten Messung, ob dies nur bei einer oder mehreren Personen auftritt. Sollte die Anzeige des Pulses nur im Einzelfall nicht funktionieren, so liegt kein Defekt des Gerätes vor. In diesem Fall empfehlen wir, um eine dauerhaft korrekte Pulsanzeige zu erreichen, die Verwendung eines Brustgurtes. Dieser ist als Zubehör erhältlich

Herzfrequenzmessung über Brustgurt

Eine Großzahl der MAXXUS Trainingsgeräte sind bereits serienmäßig mit einem Receiver (Empfänger) ausgestattet. Bei der Verwendung eines Brustgurtes (wir empfehlen die ausschließliche Verwendung eines uncodierten POLAR -Brustgurtes) ermöglicht dieser Ihnen eine drahtlos Herzfrequenzmessung. Der Brustgurt ist als Zubehör erhältlich.

Diese optimale und EKG-genaue Art der Messung nimmt die Herzfrequenz mittels eines Sende-Brustgurtes direkt von der Haut ab. Der Brustgurt sendet dann die Impulse über ein elektromagnetisches Feld an den im Cockpit eingebauten Receiver (Empfänger).

Wir empfehlen die grundsätzliche Verwendung eines Brustgurtes zur Herzfrequenzmessung bei der Nutzung herzfrequenzgesteuerter Programme.

ACHTUNG Die Ermittlung der aktuellen Herzfrequenz mittels Brustgurt dient lediglich zur Anzeige der aktuellen Herzfrequenz während des Trainings. Dieser Wert sagt aber nichts über die für das Training sichere und effektive Herzfrequenz aus. Auch ist diese Art der Messung in keiner Weise für medizinische Diagnose-zwecke konzipiert oder geeignet. Besprechen Sie daher mit Ihrem Hausarzt die für Sie am besten geeignete Vorgehensweise bei der Erstellung und Umsetzung Ihres Trainingsplans, bevor Sie mit dem Training beginnen. Dies gilt vor allem für Personen:

- die über eine längere Zeitspanne sich nicht mehr sportlich betätigt haben

- übergewichtig sind

- älter als 35 Jahre sind

- zu hohen oder zu niedrigen Blutdruck haben

- Herzprobleme haben

Sollten Sie einen Herzschrittmacher oder ähnliche Geräte tragen, so besprechen Sie vor der Benutzung eines Herzfrequenz-Brustgurt dies unbedingt mit Ihrem behandelnden Facharzt.

Page 26

Trainingsempfehlungen

Trainingsvorbereitungen

Bevor Sie mit Ihrem Training beginnen muss nicht nur Ihr Trainingsgerät sich in einem einwandfreien Trainingszustand befinden, auch Sie bzw. Ihr Körper sollte ebenfalls für das Training bereit sein. Daher sollten Sie, wenn Sie seit längerer Zeit kein Ausdauertraining mehr absolviert haben, vor Beginn Ihres Trainings in jedem Fall Ihren Hausarzt konsultieren und ein Fitness-Check-Up durchführen. Besprechen Sie auch mit Ihrem Arzt Ihr Trainingsziel; sicher kann er Ihnen wertvolle Tipps und Informationen geben. Insbesondere gilt dies für Personen die über 35 Jahre alt sind, Personen die Übergewicht und/oder Probleme mit dem Herz-/Kreislaufsystem haben.

Trainingsplanung

Das A und O für ein effektives, zielorientiertes aber auch motivierendes Training ist ein vorausschauende Trainingsplanung. Planen Sie daher Ihr Fitnesstraining in den normalen Tagesablauf als festen Bestandteil ein. Ungeplantes Training kann schnell zum Störfaktor werden, oder für eine andere Aufgabe auf unbestimmte Zeit verschoben werden. Erstellen Sie diese Planung möglichst langfristig auf Monate bezogen und nicht nur von Tag zu Tag, oder Woche zu Woche. Zur Trainingsplanung gehört auch, dass Sie für ausreichend Motivation und Ablenkung während des Trainings sorgen. Ideal zur Ablenkung ist Fernsehen während des Trainings. Hierbei werden Sie optisch und akkustisch abgelenkt. Sorgen Sie auch für Trainingsbelohnungen. Setzen Sie sich realistische Ziele, wie zum Beispiel in vier Wochen 1 oder 2 kg abzunehmen, innerhalb von zwei Wochen die Trainingszeit pro Trainingseinheit um 10 Minuten verlängern, etc.. Wenn Sie dieses Ziel dann erreicht haben belohnen Sie sich selber in dem Sie sich zum Beispiel eine Mahlzeit gönnen, auf die Sie bisher verzichtet haben.

Warm-Up vor dem Training

Absolvieren Sie das Warm-Up direkt auf Ihrem Trainingsgerät. Wärmen Sie Ihren Körper auf, in dem Sie 3-5 Minuten vor der eigentlichen Trainingseinheit bei minimaler Bremskrafteinstellung locker trainieren. So bereiten Sie Ihren Körper optimal auf die bevorstehende Belastung vor.

Cool-Down nach dem Training

Steigen Sie nie sofort nach Beendigung Ihres eigentlichen Trainingsprogramms sofort von Ihrem Trainingsgerät ab. Lassen Sie, ähnlich wie bei der Aufwärmphase noch 3-5 Minuten bei minimaler Bremskrafteinstellung Ihr Training locker auslaufen. Danach sollten Sie in jedem Fall Ihre Muskulatur gut dehnen.

Vordere Oberschenkelmuskulatur

Stützen Sie sich mit der rechten Hand an einer Wand oder Ihrem Trainingsgerät ab. Heben Sie den linken Fuß nach hinten an und halten Sie ihn mit der linken Hand fest. Das Knie weist gerade nach unten. Ziehen Sie nun Ihren Oberschenkel soweit nach hinten bis Sie einen leichten Zug im Muskel verspüren. Halten Sie diesen Zug für 10 bis 15 Sekunden lang an. Lassen Sie Ihren Fuß langsam los und setzen das Bein langsam wieder ab. Wiederholen Sie diese Übung nun mit dem rechten Bein.

Innere Oberschenkelmuskulatur

Setzen Sie sich auf den Boden. Führen Sie die Fußsohlen vor dem Körper zusammen, die Knie sind hierbei leicht angehoben. Fassen Sie mit den Händen die Oberseite Ihrer Füße und legen die Ellenbogen auf Ihren Oberschenkeln ab. Drücken Sie nun mit den Armen Ihre Oberschenkel soweit Richtung Boden, bis Sie einen leichten Zug in der Muskulatur verspüren. Halten Sie diesen Zug für 10 bis 15 Sekunden lang an. Achten Sie darauf, dass der Oberkörper während der gesamten Übung gerade bleibt.Beenden Sie dann den Druck auf die Oberschenkel, strecken Sie die Beine langsam aus und stehen dann langsam und gleichmäßig wieder auf.

Bein-, Waden und Pomuskulatur

Setzen Sie sich auf den Boden. Strecken Sie das rechte Bein aus und winkeln Sie das linke Bein soweit an, dass Sie mit der Fußsohle den Oberschenkel des gestreckten rechten Beins berühren. Beugen Sie den Oberkörper nun soweit vor, dass Sie mit gestrecktem rechten Arm die Fußspitze des rechten Fußes greifen. Halten Sie diese Position für 10 bis 15 Sekunden lang an. Lassen Sie Ihre Fußspitze los und richten Sie Ihren Oberkörper langsam und gleichmäßig wieder auf. Wiederholen Sie diese Übung nun mit dem linken Bein.

Bein- und untere Rückenmuskulatur

Setzen Sie sich mit ausgestreckten Beinen auf den Boden. Versuchen Sie mit beiden Händen Ihre Fußspitzen zu fassen, indem Sie Ihre Arme strecken und Ihren Oberkörper leicht nach vorne beugen. Halten Sie diese Position für 10 bis 15 Sekunden lang an. Lassen Sie Ihre Fußspitzen los und richten Sie Ihren Oberkörper langsam und gleichmäßig wieder auf.

Page 27

Kalenderwoche:_____ Jahr: 20____

Datum

Tag

Trainingsdauer

Trainingsstrecke

Kalorienverbauch

Ø Herzfrequenz

Kommentare

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Wochenergebnis:

Trainingsempfehlungen

Flüssigkeitszufuhr

Vor und während des Trainings ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr unerlässlich. Während einer Trainingseinheit von 30 Minuten ist es durchaus möglich bis zu 1 Liter Flüssigkeit zu verlieren. Um diesen Flüssigkeitsverlust auszugleichen ist Apfelschorle im Mischverhältnis von einem Drittel Apfelsaft und zwei Dritteln Mineralwasser ideal, da sie alle Elektrolyte und Mineralien enthält und ersetzt, die der Körper über den Schweiß verliert. 30 Minuten vor Beginn Ihrer Trainingseinheit sollten Sie ca. 330 ml trinken. Sorgen Sie während des Trainings für eine ausgewogene Flüssigkeitszufuhr.

Trainingshäufigkeit

Experten empfehlen an 3 bis 4 Tagen in der Woche ein Ausdauertraining zu absolvieren um das Herz-/Kreislaufsystem fit zu halten. Sicherlich werden Sie Ihr gesetztes Trainingsziel umso schneller erreichen, je häufiger Sie trainieren. Beachten Sie aber bei Ihrer Trainingsplanung ausreichende Trainingspausen einzuplanen, die Ihrem Körper genug Zeit zur Erholung und Regeneration geben. Nach jeder Trainingseinheit sollten Sie mindestens einen Tag pausieren. Auch für das Fitness- und Ausdauertraining gilt: Weniger ist of mehr!

Trainingsintensität

Neben dem Fehler zu häufig zu trainieren werden gerade bei der Intensität des Trainings die meisten Fehler gemacht. Wenn Ihr Trainingsziel lautet für einen Triathlon oder Marathon zu trainieren, wird Ihre Trainingsintensität sicherlich sehr hoch sein. Da aber die Wenigstens solche Trainingsziele haben, sondern eher Ziele wie Gewichtsreduktion, Herz/kreislauftraining, Verbesserung der Kondition, Stressabbau, etc. erstreben, sollte die Trainingsintensität diesen Zielen angepasst sein. Am sinnvollsten ist es hier mit der entsprechenden Herzfrequenz für das jeweilige Trainingsziel zu arbeiten. Hierbei hilft Ihnen die Information zur Herzfrequenz und die entsprechende Tabelle in dieser Anleitung weiter.

Dauer der einzelnen Trainingseinheit

Für ein optimales Ausdauer- oder Gewichtsreduktionstraining sollte die Dauer der einzelnen Trainingseinheit zwischen 25 und 60 Minuten betragen. Anfänger und Wiedereinsteiger sollten mit einer niedrigen Trainingsdauer von maximal 10 Minuten in der ersten Woche starten und sich dann langsam Woche für Woche steigern.

Trainingsdokumentation

Um Ihr Training optimal und wirkungsvoll gestalten und bewerten zu können, sollten Sie sich vor Beginn Ihres Trainings einen Trainingsplan in schriftlicher Form oder als Computertabelle erstellen. Hier sollten Sie jedes Training dokumentieren. Daten, wie zurückgelegte Strecke, Trainingszeit, Bremskrafteinstellung und Pulswerte sollten ebenso festgehalten werden wie persönliche Daten, z.B. Körpergewicht, Blutdruck, Ruhepuls (am Morgen direkt nach dem Aufwachen gemessen) und des persönlichen Befindens während des Trainings. Anbei finden Sie eine Empfehlung für einen Wochenplan.

Page 28

Technische Details

Cockpit

Anzeige von:

w Zeit w Geschwindigkeit w Strecke w Radumdrehung pro Minute w Kalorienverbrauch w Puls (bei Verwendung der Handsensoren) w Bremsstufe w Herzfrequenz (bei Verwendung eines optional erhältlichen Brustgurtes) w Watt*

Technische Details

Bremssystem: Motorisches Permanent-Magnet-Bremssystem Bremskraftverstellung: elektronisch Bremsstufen: 1 - 20 Steigungsverstellung: elektronisch Steigungstufen: 1 - 15 Schwungscheibe: Ø265mm/12kg Antriebssystem: 2-stufiger Längsrippenriemen Aufstellmaßemaße: ca. 2.150x770x1.900mm (LxBxH) Gesamtgewicht: ca. 139,5kg Maximales Benutzergewicht: 150 kg

Einsatzgebiet: - Heimbereich

- semiprofessioneller Bereich*

*nicht für therapeutische Zwecke geeignet, da Wattanzeige nicht geeicht!

Entsorgung

Europäische Entsorgungsrichtlinie 2002/96/EG

Entsorgen Sie Ihr Trainingsgerät in keinem Fall über den normalen Hausmüll. Entsorgen Sie das Gerät ausschließlich über einen kommunalen oder zugelassenen Entsorgungsbetrieb. Beachten Sie hierbei die aktuell geltenden Vorschriften. Erkundigen Sie sich im Zweifelsfall bei Ihrer Stadt- bzw. Gemeindeverwaltung nach einer sach- und umweltgerechten Entsorgungsmöglichkeit.

Batterien / Akkus

Gemäß der Batterienverordnung sind Sie als Endverbraucher gesetzlich dazu verpflichtet, alle gebrauchten Akkus und Batterien zurückzugeben. Eine Entsorgung über den normalen Hausmüll ist gesetzlich verboten.

Auf den meisten Batterien ist bereits das Symbol abgebildet, dass Sie an diese Verordnung erinnert. Neben diesem Symbol befindet sich meist die Angabe des enthaltenen Schwermetalls. Solche Schwermetalle erfordern eine umweltgerechte Entsorgung, daher ist jeder Verbraucher gesetzlich dazu verpflichtet, Batterien und Akkus bei der entsprechenden Sammelstelle seiner Stadt oder Gemeinde, bzw. im Handel abzugeben. Erkundigen Sie sich im Zweifelsfall bei Ihrer Stadt- bzw. Gemeindeverwaltung nach einer sach- und umweltgerechten Entsorgungsmöglichkeit. Gerne können Sie Ihre verbrauchten Batterien und Akkus auch bei unserer Zentrale in GrossGerau abgegeben bzw. ausreichend frankiert an uns senden. Wir werden diese dann gemäß der Batterienverordnung sachgerecht entsorgen. Geben Sie Batterien und Akkus nur im entladenen Zustand zurück.

Page 29

Explosionszeichnung

Page 30

Explosionszeichnung

Page 31

Teileliste

Teile-Nr. Beschreibun g Ausführung Menge

1 Front main frame 1 2 Upright post 1 3 Front-left supporting tube 1 4 Front-right supporting tube 1 5 Left oscillating bar 1 6 Right oscillating bar 1 7 Side pull rod 2 8 console 1

9 i-Pad holder 1 9-1 Upper cover of Tray 1 9-2 Under cover of Tray 1 9-3 Pallet seat (upper) 1 9-4 Pallet seat (under) 1 9-5 9-6 Upper tray 1 9-7 Spring 2 9-8 I-pad holder 1 9-9 Stickers 1

9-10 9-11 9-12 Philips C.K.S. self-tapping screw 12 9-13 Philips C.K.S. self-tapping screw 12 9-14 Soft sticker 4 9-15 Stickers(I-pad holder) 1 9-16 Philips C.K.S. self-tapping screw 2 9-17 Philips C.K.S. self-tapping screw 4 9-18 Philips C.K.S. self-tapping screw 4 9-19 Communication wire L-2100mm 1

11 Communication wire L-500mm 1 12 Handle pulse wire L-900mm 2 13 wire 2 14 Computer wire 1 15 oscillating bar cover (3) Φ56×16.5 2 16 Lower oscillating bar cover -L 96×91×26 2 17 Lower oscillating bar cover -R 96×91×29 2 18 Allen C.K.S. full thread screw M10×20 12 19 Spring washer Φ10 18 20 Flat washer Φ10×Φ22×2.0 28 21 Allen C.K.S. full thread screw M8×20 4 22 Spring washer Φ8 22 23 Arc-shaped washer Φ8.5×R25×t2.0 4 24 Allen C.K.S. full thread screw M8×20 10 25 Flat washer Φ8.5×Φ20×t1.5 16 26 Flat washer Φ8.2×Φ25×t2.0 4 27 Allen C.K.S. hollow thread screw Φ9.4×23.5-M6 2 28 Philips C.K.S. self-tapping screw ST4×16 54 29 Allen C.K.S. full thread screw M6×15 13 30 Flat washer Φ6 13 31 Hex locking nut M10 7 32 Incline motor 1 33 Philips C.K.S. full head screw M4×15 4 34 Front Aluminum track cover 1 35 Linking part for incline 1 36 Side cover for Aluminum track 2 37 Aluminum track 1 38 Upper Aluminum track cover 1 39 Hex nut M10 7 40 Foot pad 7

Holder slidin

Fixed shaft Pressure plate

1 4

Page 32

Teileliste

Teile-Nr. Beschreibun g Ausführung Menge

41 Allen C.K.S. full thread screw M10×15 6 42 Aluminum track seat 1 43 Allen C.K.S. full thread screw M8×20 6 44 Rotating axis Φ16×170.4 1 45 Powder set Φ32×Φ16×12.7 2 46 Rear Aluminum track cover 1 47 Fuse seat 6A 1 48 Philips C.K.S. self-tapping screw ST3×10 2 49 Power cord 1 50 switch 1 51 Computer fixed piece 1 52 Circle for shaft Φ20 3 53 Crank unit 2 54 Flat washer Φ8×Φ30×t3.0 2 55 Allen C.K.S. half thread screw M10×65×20 2 56 Deep groove ball bearing 6005-ZZ 2 57 Circle for shaft Φ25 2 58 Crank axle 1 59 Hex nut M8 4 60 Belt pulley Φ385×22 1 61 Motor belt 560PJ8 1 62 Rear main frame 1 63 Upper cover for stick to tube 2 64 Lower cover for stick to tube 2 65 EMS flywheel 1 66 Allen C.K.S. full thread screw M10×25 1 67 Belt roller 1 68 Linking part for adjust pin 1 69 Deep groove ball bearing 6004-ZZ 10 70 Allen C.K.S. half thread screw M10×125×25 1 71 Powder metallurgy Φ13×Φ8.5×8.4 3 72 Philips C.K.S. full head screw M5×20 3 73 bushing Φ16×Φ12×6.3 4 74 Rod end joint bearing SA12-TK 2 75 Hex nut M12×P1.75 2 76 Allen C.K.S. full thread screw M8×20 6 77 Screw cover Φ42×4.6 2 78 Deep groove ball bearing 6003-ZZ 4 79 Roller Φ76×24 4 80 Allen C.K.S. full thread screw M6×12 4 81 Pedal L 1 82 Left treadle group 1 83 Allen C.K.S. half thread screw M10×65×15 2 84 Powder set Φ20×Φ10×8 4 85 Allen C.K.S. full thread screw M8×15 8 86 Adjusting bracket 2 87 Pedal R 1 88 Right treadle group 1 89 Left outer cover 1 90 Right outer cover 1 91 Left decoration cover 1 92 Right decoration cover 1 93 Left fixed cover 1 94 Right fixed cover 1 95 Rear decoration cover 1 96 Upper decoration cover 1 97 Philips C.K.S. self-tapping screw ST4×12 7 98 Philips C.K.S. self-tapping screw ST4×25 13

Page 33

Teileliste

Teile-Nr. Beschreibun g Ausführung Menge

99 Philips C.K.S. full head screw M5×15 4 100 Upright post cover (1) 1 101 Fixing set for computer 1 102 Upper Fixing set for computer 1 103 Round cap Φ39×Φ30×27.5 2 104 Handle pulse cover (lower) 2 105 Handle pulse cover (upper) 2 106 Philips C.K.S. self-tapping screw ST3×30 4 107 Upright post cover (2) 1 108 Upright post cover (3) 1 109 Bottle holder 1 110 Circlip for holes Φ42 4 111 Foam grip Φ30×t3.0×320 2 112 sleeve Φ38×Φ32.2×15 2 113 Ball head tube plug 2 114 oscillating bar cover(1) 2 115 oscillating bar cover(2) 2 116 Magnetic induction block 1 117 Allen C.K.S. half thread screw M10×60×20 1 118 Brake line L-2200mm 1 119 Magnetic sensor L-2200mm 1 120 Power wire L-450mm 1 121 Power wire L-450mm 1 122 Power cord 1 123 controller 1 124 Allen C.K.S. half thread screw M10×45×20 1 125 Front cover for incline 1 126 Rear cover for incline 1

Page 34

FAQ

Mein Trainingsgerät erzeugt während des Trainingsbetriebs Geräusche - ist das normal?

Ihr MAXXUS Trainingsgerät ist mit hochwertigen Kugellagern und einem zweistufigen Längsrippenriemen - auch

Rillenriemen genannt - ausgestattet. Hinzu kommt das hochwertige Magnetbremssystem, das vollkommen verschleißund reibungsfrei arbeitet. All diese extrem hochwertigen Komponenten sorgen dafür, dass sämtliche Laufgeräusche extrem reduziert werden. Somit gehört Ihr MAXXUS Trainingsgerät zu den leisesten Produkten, die auf dem

Fitnessmarkt erhältlich sind. Dennoch ist es durchaus möglich und normal, dass leichte mechanische Geräusche während des Trainings wahr-nehmbar sind. Diese mechanischen Geräusche, die kontinuierlich, aber auch mit Unterbrechungen auftreten können, werden durch die teilweise sehr hohe Rotationsgeschwindigkeit der Schwungscheibe während des Trainings erzeugt. Auch können sich bewegende Teile während des Trainings Geräusche erzeugen, die durch die hohlen Metallrohre des Rahmens, die wie Resonanzkörper wirken, verstärkt werden. Durchaus normal ist es auch, dass Laufgeräusche während des Trainings lauter werden. Dies ist zum Einen mit einer Erhöhung der Trainingsgeschwindigkeit zu erklären. Zum Anderen können sich Bauteile Ihres Trainingsgerätes während des Trainings erwärmen und somit ausdehnen.

Das Cockpit hat keine Anzeige nach dem Einschalten des Gerätes

Überprüfen Sie, ob das Kontrollkabel bei der Montage gequetscht oder eingeklemmt wurde und/oder die Steckverbindung sich gelöst hat.

Der Pulswert wird nicht oder nur fehlerhaft angezeigt

Siehe Beschreibung "Puls-/Herzfrequenzmessung" in dieser Anleitung.

Die Handpulssensoren haben keine Funktion

Prüfen Sie, ob bei der Montage eventuell die Kabel der Handsensoren gequetscht oder eingeklemmt wurden.

Die Werte für Geschwindigkeit und Strecke werden während des Trainings mit „0" angezeigt

Überprüfen Sie, ob das Kontrollkabel bei der Montage gequetscht oder eingeklemmt wurde und/oder die Steckverbindung sich gelöst hat.

Mein Trainingsgerät erzeugt Knackgeräusche während des Trainings

Prüfen Sie, ob das Trainingsgerät eben bzw. im Lot steht. Justieren Sie gegebenenfalls die Standfüße neu. Prüfen Sie auch, ob die Schrauben, welche die Pendelrohre am Knickgelenk mit den Pedalrohren verbinden fest angezogen sind.

Während des Trainings schlafen meine Füße ein

Der Grund hierfür ist häufig ein zu enger oder ein zu eng geschnürter Trainingsschuh. Da sich die Füße unter Belastung ausdehnen, sollten Sie Ihre Schuhe nur locker zu schnüren. Rat hierzu erhalten Sie auch in Sport- bzw. Laufschuhfachgeschäften.

Empfohlenes Zubehör

Dieses Zubehör ist die optimale Ergänzung für Ihr Trainingsgerät. Alle Produkte erhalten Sie in unserem Onlineshop unter www.maxxus.de oder direkt in unserem Showroom.

POLAR Sende-Brustgurt T34 (uncodiert)

Uncodierter Brustgurt zur Ermittlung der Herzfrequenz mit optimierter Sendereichweite. Unerlässliches Zubehör zur Nutzung der pulsgesteuerten Programme und zur kontinuierliche Ermittlung der aktuellen Herzfrequenz.

MAXXUS Bodenschutzmatte

Aufgrund der extrem hohen Dichte des Materials und der Materialstärke von 0,5 cm dieser Bodenschutzmatte, schützt sie den Fußboden bzw. den Boden-belag optimal gegen Beschädigungen, Kratzer und Verunreinigungen durch Körperschweiß. Lauf- und Bewegungsgeräusche werden stark minimiert. Erhältlich in folgenden Längen:

• 160cm • 210cm • 240cm

MAXXUS Entfetter-Spray

Optimales Reinigungsmittel für Gleitrohre und Gleitrollen. Befreit die Gleitrohre und -rollen von Verschmutzungen und pflegt die Oberfläche.

MAXXUS® Gleitspray

Optimales Schmiermittel.

MAXXUS Anti-Statikspray

Wirkt statischer Aufladungen des Rahmens, der Verkleidungsteile und des Trainingcomputers entgegen. Geräte, die auf Teppichböden oder Kunststoffuntergründen stehen, laden sich statisch auf. Dies verhindert das MAXXUS Antistatik Spray. Behandelte Kunststoffoberflächen ziehen den Staub nicht so schnell an und bleiben länger sauber.

MAXXUS Spezial-Schaumreiniger

Zur regelmäßigen Reinigung Ihres Fitnessgerätes. Kunststoffabdeckungen und Metallrahmen lassen sich mit dem MAXXUS Schaumreiniger perfekt pflegen. Auch geeignet zur Reinigung von Pulsgurte und anderem Trainingszubehör.

Page 35

Gewährleistung*

Damit das MAXXUS Support-Team in der Lage ist Ihnen im Servicefall schnell helfen zu können, benötigen wir einige Daten von Ihrem Fitnessgerät bzw. von Ihnen. Um Ihrem Fitnessgerät die exakten Ersatzteile zuordnen zu können, benötigen wir in jedem Fall die Produktbezeichnung, das Kaufdatum und die Seriennummer.

Bitte füllen Sie im Bedarfsfall das Reparaturauftrags/Schadenmeldungs-Formular dieses Benutzerhandbuches vollständig aus und senden dieses an uns per Post oder Fax ein.

Einsatzbereiche & Gewährleistungszeiten

Die Fitnessgeräte von MAXXUS sind je nach Modell für unterschiedliche Einsatzbereiche geeignet. Die für Ihr

Fitnessgerät geltenden Einsatzbereiche entnehmen Sie bitte den "Technischen Daten" dieses Benutzerhandbuches.

Heimbereich:

Ausschließlich private Nutzung Gewährleistungsdauer: 2 Jahre

Semiprofessioneller Bereich:

Nutzung unter Anleitung in Hotels, Krankengymnastik-praxen, etc. Die Nutzung in einem Fitnessstudio, oder einer ähnlichen Einrichtung ist hierbei ausgeschlossen! Gewährleistungsdauer: 1 Jahr

Professioneller Bereich:

Nutzung in einem Fitnessstudio oder einer ähnlichen Einrichtung unter Aufsicht von Fachpersonal. Gewährleistungsdauer: 1 Jahr

Bei einer Nutzung Ihres Trainingsgerät in einem, für das Trainingsgerät nicht vorgesehen Bereich erlischt gegebenenfalls ein Garantie- oder Gewährleistungsanspruch!

Eine ausschließlich private Nutzung und damit eine Gewährleistungsdauer von 2 Jahren setzt voraus, dass die Rechnung beim Kauf des Gerätes auf einen Verbraucher ausgestellt ist.

Kaufbeleg und Seriennummer

Um Ihren Anspruch auf Serviceleistungen innerhalb der Gewährleistung zu wahren, benötigen wir von Ihnen in jedem Fall einen Kaufnachweis. Bewahren Sie daher bitte Ihren Kauf- bzw. Rechnungsbeleg immer auf und senden Sie uns eine Kopie im Gewährleistungsfall als Anhang Ihres Reparaturauftrags/Schadenmeldung unaufgefordert mit ein. Damit gewährleisten Sie eine schnelle Bearbeitung Ihres Servicefalles.

Damit wir Ihre Modellversion eindeutig identifizieren können, benötigen wir für eine Serviceleistung die Angabe des Produktnamens, der Seriennummer und des Kaufdatums.

Gewährleistungsbedingungen

Die Gewährleistungszeit für Ihr Trainingsgerät beginnt ab dem Kaufdatum und gilt ausschließlich für Produkte die direkt bei der MAXXUS Group GmbH & Co. KG oder einem direkten und autorisierten Vertriebspartner der MAXXUS Group GmbH & Co. KG erworben wurden.

Die Gewährleistung umfasst Mängel, die auf Fertigungs- oder Materialfehler beruhen. Sie gilt nur für in Deutschland erworbene Geräte. Sie gilt nicht für Schäden und Mängel, die durch schuldhaft unsachgemäßen Gebrauch, fahrlässige oder mutwillige Zerstörung, mangelnde oder unterlassene Wartungs- und/oder Reinigungsmaßnahmen, höhere Gewalt, betriebsbedingte und dadurch normale Abnutzung, Schäden die durch das Eindringen von Flüssigkeiten, Reparatur oder Veränderung von Ersatzteilen fremder Herkunft verursacht werden. Die Gewährleistung gilt ebenfalls nicht für eine fehlerhafte Montage bzw. Beschädigungen die durch eine falsche Montage entstehen. Bestimmte Bauteile unterliegen einem gebrauchsbedingten Verschleiß bzw. einer normalen Abnutzung. Zu diesen Bauteilen zählen zum Beispiel:

▪ Kugellager ▪ Lagerbuchsen ▪ Lager ▪ Antriebsriemen ▪ Schalter und Tasten ▪ Laufgurte (Laufbänder) ▪ Laufplatten (Laufbänder) ▪ Laufrollen

Verschleißerscheinungen an diesen Verschleißteilen sind nicht Gegenstand der Gewährleistung. Sollte das Trainingsgerät aufgrund einer Reparatur bei Ihnen abgeholt werden, so ist die Demontage und Bereitstellung,

sowie auch der Empfang und die Wiederaufstellung des Gerätes notwendig. Grundsätzlich fallen diese Leistungen nicht unter die Gewährleistungen. Bei Einzelteilen müssen die defekten Teile an unsere Serviceadresse gut verpackt und nach vorheriger Absprache versendet werden.

Serviceleistungen außerhalb der Gewährleistung & Ersatzteilbestellung

Das MAXXUS Serviceteam steht Ihnen selbstverständlich auch gerne bei der Problemlösung zur Verfügung, wenn Fälle

eines Mangels nach Beendigung der Gewährleistungen, oder Fälle, die nicht durch die Gewährleistungen abgedeckt werden, auftreten. In einem solchen Fall wenden Sie sich bitte direkt per Email an:

[email protected]

Bestellungen über Ersatz- und/oder Verschleißteile senden Sie bitte unter Angabe des Produktnamens, der Ersatzteilbezeichnungen, der Ersatzteilnummern und der benötigten Bestellmengen an:

[email protected]

Bitte beachten Sie, dass zusätzlich benötigtes Befestigungsmaterial, wie Schrauben, Unterlegscheiben, etc. nicht im Lieferumfang der einzelnen Ersatzteilen enthalten ist und separat bestellt werden muss.

*Stand: Juni/2016

Page 36

Garantiebedingungen* - private Nutzung

MAXXUS gewährt für dieses Trainingsgerät eine 5-Jahresgarantie bei ausschließlich privater Nutzung** zu den nachstehenden Bedingungen. Der Garantiezeitraum beginnt mit dem Kaufdatum. Garantieleistungen bewirken weder eine Verlängerung der Garantiefrist noch setzen sie eine neue Garantiefrist in Gang.

I. Voraussetzungen der Garantie

Für einen Garantieschutz müssen folgende Voraussetzungen erfüllt sind:

1. Privater Direkterwerb und Betrieb in Deutschland

Die Garantie wird ausschließlich für in Deutschland erworbene und betriebene Produkte gewährt, die direkt bei der MAXXUS Group GmbH & Co. KG erworben wurden und ausschließlich zum persönlichen Gebrauch verwendet werden. Von der Garantie ausgeschlossen sind insbesondere die gewerbliche Nutzung, etwa durch Verleih, Vermietung oder Studiobetrieb. Bei Veräußerung oder sonstiger Weitergabe des Gerätes sind die Adressdaten des Käufers zur Wahrung der Garantie innerhalb einer Frist von 14 Tagen seit Vertragsschluss schriftlich an MAXXUS zu übermitteln.

2. Geräteregistrierung

Das Gerät ist innerhalb von 4 Wochen nach dem Erhalt schriftlich zu registrieren. Verwenden Sie hierzu ausschließlich die der Gebrauchsanleitung beigefügte „MAXXUS Registrierungskarte". Spätere Registrierungen können leider nicht mehr entgegengenommen werden. Senden Sie die Registrierungskarte vollständig ausgefüllt an uns per:

▪ Fax unter 06151 39735 400 ▪ E-Mail an [email protected]

▪ Post an: MAXXUS Group GmbH & Co. KG, Zeppelinstr. 2, 64331 Weiterstadt

3. Wartung

Für diesen Artikel gilt eine Wartungspflicht. Die Kosten der Wartung trägt der Käufer. Das Wartungsintervall beginnt mit dem Kaufdatum und beträgt mit Ausnahme von Laufbändern 24 Monate. Das Wartungsintervall für Laufbänder beträgt 12 Monate.

Alle Bauteile sind ungeachtet dessen vom Kunden regelmäßig zu überprüfen und gemäß der Bedienungsanleitung mit geeigneten Schmiermitteln zu behandeln. Ein Wartungsauftrag ist mindestens 4 Wochen vor Ablauf der oben genannten Frist beim MAXXUS® Support zur Planung anzumelden. Die Terminabstimmung erfolgt telefonisch oder per E-Mail, Fax oder Postbrief. Im Fall der Garantieinanspruchnahme ist die Durchführung der Wartung mit Belegen über den Kauf von Pflegeölen (nur bei Laufbändern) und über die Durchführung der Wartungen nachzuweisen.

II. Ausschluss

Von der Garantieleistung ausgeschlossen sind: ▪ Transport- und Fahrtkosten

▪ Auf- und Abbaukosten bei notwendigem Transport ▪ Notwendige Wartungsarbeiten ▪ Behebung von Schäden, welche aufgrund falscher Montage, falscher Nutzung oder mangelnder Reinigung entstanden sind ▪ Verschleißteile***

*** Von der Garantie ausgeschlossene Verschleißteile sind insbesondere: ▪ Laufgurt (Laufbänder) ▪ Antriebsriemen ▪ Kugellager ▪ Zugseile ▪ Überzüge an Haltegriffen

▪ Laufbrett (Laufbänder) ▪Pedalriemen ▪ Folien ▪ Laufrollen

(bitte beachten Sie, dass dies nur als Scan der Original-Unterschrift akzeptiert werden kann)

(bitte beachten Sie, dass nur ausreichend frankierte Briefe angenommen werden können)

Zur Schmierung des Laufgurtes von Laufbändern sind ausschließlich MAXXUS Pflegeöle zu verwenden. Bei Verwendung von Fremdölen zur Laufgurtschmierung erlischt die Garantie. Dies gilt insbesondere für die Nutzung von Ölsprays. Für die Instandsetzung, Wartung und Pflege sind ausschließlich original MAXXUS Produkte zu verwenden.

III. Leistungen im Garantiefall

MAXXUS steht es frei, das Produkt instandzusetzen, einen Austausch vorzunehmen oder den Kaufpreis zu erstatten.

IV. Geltendmachung der Garantie

Garantieleistungen werden nur gegen Vorlage eines Kaufbeleges und einer vollständig ausgefüllten Schadensmeldung erbracht. Für die Schadensmeldung ist die Vorlage in dieser Anleitung zu verwenden. Die Schadensmeldung kann alternativ auch auf der MAXXUS Homepage unter im Bereich „Service" als PDF heruntergeladen werden. Voraussetzung ist ferner, dass der Käufer den Fehler innerhalb von zwei Monaten anzeigt, nachdem er ihn erkannt hat bzw. hätte erkennen müssen.

Die Rechte aus der Garantie sind schriftlich innerhalb der Garantielaufzeit per Post an: MAXXUS Group GmbH & Co. KG, Zeppelinstraße 2, 64331 Weiterstadt per E-Mail an: [email protected] per Fax an: 06151 39735 400 zu richten.

V. Gesetzliche Rechte

Sonstige Ansprüche und Rechte, die Ihnen nach dem Gesetz oder aufgrund eines Vertrages zustehen, werden durch diese Garantie nicht eingeschränkt. Insbesondere bleiben die Haftung nach dem Produkthaftungsgesetz und gesetzliche Gewährleistungsrechte unberührt.

* Stand: April/2016 ** Eine private Nutzung setzt voraus, dass die Rechnung beim Kauf des Gerätes auf einen Verbraucher ausgestellt ist.

Bei einer Nutzung durch Vereine liegt eine private Nutzung nur bei nicht wirtschaftlichen Vereinen vor.

Page 37

Garantiebedingungen* - gewerbliche Nutzung

MAXXUS gewährt für dieses Trainingsgerät eine 2-Jahresgarantie bei gewerblicher Nutzung** zu den nachstehenden Bedingungen. Der Garantiezeitraum beginnt mit dem Kaufdatum. Garantieleistungen bewirken weder eine Verlängerung der Garantiefrist noch setzen sie eine neue Garantiefrist in Gang.

I. Voraussetzungen der Garantie

Für einen Garantieschutz müssen folgende Voraussetzungen erfüllt sind:

1. Gewerblicher Direkterwerb und Betrieb in Deutschland

Die Garantie wird ausschließlich für in Deutschland erworbene und betriebene Produkte gewährt, die direkt bei der MAXXUS Group GmbH & Co. KG erworben wurden und zum gewerblichen Gebrauch verwendet werden. Von der Garantie ausgeschlossen sind insbesondere gewerbliche Nutzung durch Verleih, Vermietung oder ähnliches.

2. Geräteregistrierung

Das Gerät ist innerhalb von 14 Tagen nach dem Erhalt schriftlich zu registrieren. Verwenden Sie hierzu ausschließlich die der Gebrauchsanleitung beigefügte „MAXXUS Registrierungskarte". Spätere Registrierungen können leider nicht mehr entgegengenommen werden. Senden Sie die Registrierungskarte vollständig ausgefüllt an uns per:

- Fax unter 06151 39735 400

- E-Mail an [email protected]

- Post an: MAXXUS Group GmbH & Co. KG, Zeppelinstr. 2, 64331 Weiterstadt

3. Wartung

Für diesen Artikel gilt eine Wartungspflicht. Die Kosten der Wartung trägt der Käufer. Das Wartungsintervall beginnt mit dem Kaufdatum und beträgt: 12 Monate

(bitte beachten Sie, dass dies nur als Scan der Original-Unterschrift akzeptiert werden kann)

(bitte beachten Sie, dass nur ausreichend frankierte Briefe angenommen werden können)

Support zur Planung anzumelden. Die Terminabstimmung erfolgt telefonisch oder per E-Mail, Fax oder Postbrief. Im Fall der Garantieinanspruchnahme ist die Durchführung der Wartung mit Belegen über den Kauf von Pflegeölen (nur bei Laufbändern) und über die Durchführung der Wartungen nachzuweisen.

II. Ausschluss

Von der Garantieleistung ausgeschlossen sind: ▪ Transport- und Fahrtkosten

*** Von der Garantie ausgeschlossene Verschleißteile sind insbesondere: ▪ Laufgurt (Laufbänder) ▪ Antriebsriemen ▪ Kugellager ▪ Zugseile ▪ Überzüge an Haltegriffen

▪ Laufbrett (Laufbänder) ▪Pedalriemen ▪ Folien ▪ Laufrollen

III. Leistungen im Garantiefall

MAXXUS steht es frei, das Produkt instandzusetzen, einen Austausch vorzunehmen oder den Kaufpreis zu erstatten.

IV. Geltendmachung der Garantie

Fehler innerhalb von zwei Monaten anzeigt, nachdem er ihn erkannt hat bzw. hätte erkennen müssen. Die Rechte aus der Garantie sind schriftlich innerhalb der Garantielaufzeit

per Post an: MAXXUS Group GmbH & Co. KG, Zeppelinstraße 2, 64331 Weiterstadt per E-Mail an: [email protected] per Fax an: 06151 39735 400 zu richten.

V. Gesetzliche Rechte

* Stand: April/2016 ** Eine gewerbliche Nutzung setzt voraus, dass die Rechnung beim Kauf des Gerätes nicht auf einen Verbraucher ausgestellt ist. Bei einer Nutzung

durch Vereine liegt eine gewerbliche Nutzung bei wirtschaftlichen Vereinen vor.

Page 38

Registrierung

Registrierungskarte

Um Ihr Trainingsgerät zu registrieren füllen Sie bitte alle Felder dieser Karte vollständig aus.

Geräte-Daten:

Produktname: CX 90 PRO Produktgruppe: Crosstrainer

Seriennummer: Rechnungsnummer:

Kaufdatum:

Nutzungsart:

Private Nutzung

Gewerbliche Nutzung

Persönliche Daten:

Firma: Ansprechpartner:

Vorname: Nachname:

Straße : Hausnummer.:

PLZ / Ort: Land:

E-Mail: Tel.-Nr.*:

Fax-Nr.*: Handy-Nr.*:

* Bei den mit Stern markierten Feldern handelt es sich um freiwillige Angaben, die restlichen Felder sind Pflichtfelder, die unbedingt ausgefüllt werden müssen.

Die beiliegenden Garantiebedingungen, sowie die gerätespezifischen Betriebs- und Wartungshinweise habe ich gelesen, erkenne diese an und bestätige dies mit meiner Unterschrift. Bedienungsanleitungen, Garantiebedingungen sowie Hinweise zu Wartung und Pflege können jederzeit unter www.maxxus.de/PDF eingesehen und herunter geladen werden. Mit der Speicherung meiner Daten zu Garantiezwecken erkläre ich mich einverstanden.

Datum

Senden Sie die ausgefüllte Registrierkarte per...

...Post** an: Maxxus Group GmbH & Co KG, Zeppelinstr. 2, D-64331 Weiterstadt

...Fax an: +49 (0) 6151 39735 400

...E-Mail an: [email protected]

*Brief bitte ausreichend frankieren - unfrankierte Briefe können leider nicht angenommen werden!

Ort Unterschrift

Page 39

Reparaturauftrag & Schadensmeldung

Reparaturauftrag / Schadensmeldung

Geräte-Daten

Produktname: CX 90 PRO Produktgruppe: Crosstrainer

Seriennummer: Rechnungsnummer:

Kaufdatum: Wo gekauft:

Zubehör:

Nutzungsart Private Nutzung Gewerbliche Nutzung

Persönliche Daten

Firma: Ansprechpartner:

Vorname: Nachname:

Straße: Hausnummer.:

PLZ/Ort: Land:

E-Mail: Tel.-Nr.:

Fax-Nr.*: Handy-Nr.*:

*Bei den mit Stern markierten Feldern handelt es sich um freiwillige Angaben, die restlichen Felder sind Pflichtfelder, die unbedingt ausgefüllt werden müssen.

Fehlerbeschreibung

Bitte tragen Sie nachfolgend eine kurze, möglichst genau Fehlerbeschreibung ein: (Z.B. Wann, wo und in welcher Form tritt der Fehler auf? Häufigkeit, nach welchem Zeitraum, bei welcher

Nutzung, etc....)

Die Kopie des Kaufnachweises / Rechnung /Quittung ist beigefügt.

Ich erkenne die Allgemeinen Geschäftsbedingungen der MAXXUS Group GmbH & Co. KG an.

Hiermit beauftrage ich die Firma MAXXUS Group GmbH & Co. KG mit der Beseitigung der oben genannten Mängel. Im Gewährleistungsfall entstehen mir dadurch keine Kosten. Reparaturkosten, die durch die Sachmängelhaftung nicht abgedeckt sind, gehen zu meinen Lasten und sind umgehend zu begleichen. Im Falle einer vor Ort-Reparatur sind unsere Mitarbeiter inkassoberechtigt. Mit meiner Unterschrift bestätige ich diese Vereinbarung.

Datum

Bitte beachten Sie, dass nur vollständig ausgefüllte Aufträge bearbeitet werden können. Legen Sie bitte unbedingt eine Kopie des Kaufbelegs bei. Senden Sie die vollständig ausgefüllte Reparaturauftrag / Schadensmeldung per...

...Post* an: MAXXUS Group GmbH & Co KG, Service Abteilung, Zeppelinstr. 2, 64331 Weiterstadt ...Fax an: +49 (0) 6151 39735 400 Eine Übermittlung per E-Mail ist leider nicht möglich.

*Brief bitte ausreichend frankieren - unfrankierte Briefe können leider nicht angenommen werden!

Ort Unterschrift

Page 40

Maxxus Group GmbH & Co. KG

Zeppelinstr. 2 w D-64331 Weiterstadt

Germany

E-Mail: [email protected]

www.maxxus.de