Maxxus CX 4.0 User Manual [de]

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CX 4.0

Crosstrainer

BEDIENUNGS- & MONTAGEANLEITUNG

Index

Sicherheitshinweise

Geräteübersicht

Lieferumfang

5 - 6

Montagematerial

Im Lieferumfang enthaltenes Werkzeug

Montage

9 - 15

Bodenhöhenausgleich

Netzanschluss

Standort, Transport & Lagerung

Pflege, Reinigung & Wartung

Cockpit

18 -24

Herzfrequenzmessung

Pulsmessung über Handsensoren

Herzfrequenzmessung über Brustgurt

Trainingsempfehlungen

27 - 28

Technische Details

Maße

Entsorgung

Explosionszeichnung

Teileliste

31 - 32

FAQ - Häufig gestellte Fragen

Empfohlenes Zubehör

Gewährleistung

Reparaturauftrag / Schadensmeldung

Alle Rechte vorbehalten / All rights reserved Die Verwertung der Texte und Bilder, auch auszugsweise, ist ohne die schriftliche Zustimmung der Maxxus Group GmbH & Co. KG urheberrechtswidrig und strafbar.

Dies gilt auch für Vervielfältigung; Mikroverfilmung und die Verarbeitung mit elektronischen Systemen. This publication may not be reproduced, stored in retrieval system, or transmitted on whole or in part, in any form or by any means, electronic, mechanical, photocopying,

recording, or otherwise, without the prior written permission of Maxxus Group GmbH & Co. KG.

Sicherheitshinweise

Bevor Sie mit dem Training beginnen, machen Sie sich bitte unbedingt mit der gesamten Bedienungsanleitung, insbesondere den Sicherheitsinformationen, den Wartungs- & Reinigungsinformationen und den Trainingsinformationen vertraut. Sorgen Sie auch dafür, dass jeder der dieses Trainingsgerät nutzt, ebenfalls mit diesen Informationen vertraut ist und diese beachtet.

Halten Sie unbedingt die Wartungs- und Sicherheitsanweisungen dieser Anleitung exakt ein. Dieses Trainingsgerät darf ausschließlich für seinen bestimmten Einsatz genutzt werden.

Eine zweckentfremdete Nutzung kann ein Risiko für mögliche Unfälle, Schäden der Gesundheit oder die Beschädigungen des Trainingsgerätes bewirken, für die seitens des Vertreibers keine Haftung übernommen wird.

Stromanschluss

- Es wird eine Netzspannung von 220-230V für den Trainingsbetrieb des Gerätes benötigt.

- Das Trainingsgerät darf nur mit dem im Lieferumfang enthaltenen Netzkabel an eine geerdete, mit 16 A einzeln abgesicherte und vom Fachmann installierte Steckdose angeschlossen werden.

- Trennen Sie den Netzstecker immer von der Steckdose wenn Sie den Standort des Trainingsgerätes verändern wollen.

- Vor der Durchführung von Reinigungs-, Wartungs- oder sonstigen Arbeiten trennen Sie den Netzstecker immer von der Steckdose.

- Verzichten Sie bei der Verbindung des Netzsteckers mit einer Steckdose auf Steckdosenleisten und Kabelrollen.

- Bei der Verwendung einer Kabelverlängerung, achten Sie unbedingt darauf, dass diese den Richtlinien und Bestimmungen des VDE entspricht.

- Verlegen Sie das Netzkabel immer so, das es weder beschädigt werden kann, noch eine Stolperfalle darstellt.

- Elektrische Geräte, wie z.B. Handy, PC, Fernseher (LCD, Plasma, Röhre, etc.), Spielkonsolen, etc. senden während deren Betrieb und im Stand-by-Modus elektromagnetische Strahlung aus. Halten Sie diese Geräte von Ihrem Trainingsgerät fern, da es zu Fehlfunktionen, Störungen und Falschangaben, insbesondere bei der Herzfrequenzmessung kommen kann.

Trainingsumgebung

- Wählen Sie eine Stellfläche, die Ihnen auf allen Seiten des Trainingsgerätes optimalen Freiraum und größtmögliche Sicherheit bietet. Hierbei sollte die Sicherheitsfläche hinter dem Trainingsgerät mindestens 150 cm, seitlich zum Trainingsgerät mindestens 100 cm und vor dem Trainingsgerät 100 cm betragen.

- Achten Sie auf eine gute Belüftung und optimale Sauerstoffversorgung während des Trainings. Zugluft ist hierbei zu vermeiden.

- Ihr Trainingsgerät ist nicht für eine Nutzung im Freien geeignet, deshalb ist die Lagerung und das Training mit Ihrem Gerät nur innerhalb temperierter, trockener und sauberer Räume möglich.

- Der Betrieb und die Lagerung Ihres Trainingsgerätes in Nassbereichen, wie z.B. Schwimmbädern, Saunen, etc. ist nicht möglich.

- Achten Sie darauf, dass Ihr Trainingsgerät während des Betriebes und im Ruhezustand immer auf einem befestigten, ebenen und sauberen Untergrund steht. Unebenheiten im Untergrund müssen entfernt bzw. ausgeglichen werden.

- Um empfindliche Böden, wie Holz, Laminat, Fliesen, etc. zu schonen und vor Beschädigungen wie Kratzern zu schützen, empfiehlt es sich eine MAXXUS™ Bodenschutzmatte dauerhaft unter das Gerät zu legen. Achten Sie darauf, dass die Unterlage gegen ein mögliches Verrutschen gesichert ist.

- Stellen Sie das Trainingsgerät nicht auf helle oder weiße Teppichböden oder Teppiche, da die Standfüße des Gerätes abfärben können.

- Achten Sie darauf, dass Ihr Trainingsgerät inklusive des Netzkabels nicht mit heißen Gegenständen in Kontakt kommt und ein ausreichender Sicherheitsabstand zu sämtlichen Wärmequelle, wie z.B. Heizung, Öfen, offene Kamine, etc. eingehalten wird.

Persönliche Sicherheitshinweise für das Training

- Bei Nichtbenutzung des Trainingsgerät entfernen Sie das Netzkabel um so eine unsachgemäße bzw. unkontrollierte Nutzung von Dritten, wie z.B. Kindern zu verhindern.

- Sie sollten vor Beginn Ihres Trainings einen Gesundheitscheck bei Ihrem Arzt durchführen.

- Bei körperlichem Unwohlsein bzw. Atemproblemen beenden Sie das Training sofort.

- Beginnen Sie Ihre Trainingseinheiten immer mit einer niedrigen Belastung und steigern Sie diese im Verlauf Ihres Trainings gleichmäßig und schonend. Reduzieren Sie gegen Ende Ihrer Trainingseinheit die Belastung wieder.

- Achten Sie darauf, dass Sie während des Trainings geeignete Sportbekleidung und Sportschuhe tragen. Beachten Sie, dass weite Kleidungsstücke sich während des Trainings in beweglichen Teilen verfangen kann.

- Ihr Trainingsgerät kann ausschließlich nur von einer Person gleichzeitig benutzt werden.

- Prüfen Sie vor jedem Training, ob sich Ihr Gerät in einem einwandfreien Zustand befindet. Benutzen Sie Ihr Trainingsgerät niemals, wenn es Fehler oder Defekte aufweist.

- Selbständige Reparaturarbeiten können nur nach Absprache und Genehmigung durch unsere Serviceabteilung ausgeführt werden. Hierbei dürfen nur Original-Ersatzteile verwendet werden.

- Ihr Trainingsgerät muss nach jeder Nutzung gereinigt werden. Entfernen Sie insbesondere sämtliche Verunreinigungen, die durch Körperschweiß oder andere Flüssigkeiten hervorgerufen wurden.

- Achten Sie immer darauf, dass Flüssigkeiten (Getränke, Körperschweiß, etc.) in keinem Fall in das Gehäuse bzw. in das Cockpit eindringen kann, da dies zu Korrosionen und Beschädigung der mechanischen und elektronischen Bauteile führen kann.

- Ihr Trainingsgerät ist für die Nutzung durch Kinder nicht geeignet.

- Während des Trainings müssen Dritte - insbesondere Kinder und Tiere - einen ausreichenden Sicherheitsabstand einhalten.

- Prüfen Sie vor jedem Training ob sich Gegenstände unter Ihrem Trainingsgerät befinden und entfernen Sie diese in jedem Fall. Trainieren Sie niemals mit Ihrem Trainingsgerät, wenn sich Gegenstände darunter befinden.

- Achten Sie immer darauf, dass Ihr Trainingsgerät nicht von Kindern als Spielzeug oder Klettergerät zweckentfremdet wird.

- Achten Sie darauf, dass Sie und Dritte niemals Körperteile in die Nähe von beweglichen Mechanismen bringen.

Die Konstruktion dieses Trainingsgerätes beruht auf dem aktuellsten technischen und sicherheitstechnischen Stand. Dieses Trainingsgerät sollte ausschließlich von erwachsenen Personen genutzt werden! Extremes, falsches und/oder ungeplantes Training kann zu Gesundheitsschäden führen!

Geräteübersicht

Handpulssensoren

Pendel-Handgriff

Cockpit

Fester Handgriff

Trittfläche

Gleitrahmen

Trinkflascheh alter

Lenkerschaft

Pendelrohr

Pedalrohr

Standrohr

Gleitrolle

Führungsrohr

Lieferumfang

138

143

142

131

132

184

145

185

172

112

182

111

186

141

144

187

Lieferumfang

Übersicht Lieferumfang

Teile-Nr.

Bezeichnung

Menge

Basisrahmen

Lenkerschaftsabdeckung

145Lenkerschaft

Distanzhülse für Pendelarme

Standrohr, vorne

163Gleitrahmen

Pendelarm, links

Pendelarm, rechts

111

Pedal- & Führungsrohr, links

112

Pedal- & Führungsrohr, rechts

131

Pendelhandgriff, links

132

Pendelhandgriff, rechts

138

Computer

141

Trinkflasche

142

Flaschenhalter

143

Schraubenabdeckung

144

Trittfläche

145

Netzadapter

172

Schmiermittel

182

Gleitrahmenabdeckung, hinten

Gleitrahmenabdeckung, vorne

184

Führungsrohrabdeckung, links

185

Führungsrohrabdeckung, rechts

186

Knickgelenkabdeckung, links

187

Knickgelenkabdeckung, rechts

Teil 146 - 2 Stück Teil 148 - 2 Stück Teil 147 - 2 Stück

Teil 146 - 2 Stück Teil 148 - 2 Stück Teil 151 - 2 Stück

Teil 18 - 2 Stück

Teil 84 - 2 Stück

Teil 43 - 8 Stück

Teil 152 - 7 Stück Teil 148 - 7 Stück Teil 154 - 7 Stück

Teil 167 - 6 Stück

Teil 116 - 2 Stück Teil 115 - 2 Stück

Teil 98 - 2 Stück

Teil 159 - 4 Stück Teil 161 - 4 Stück Teil 160 - 4 Stück Teil 162 - 4 Stück

Teil 163 - 2 Stück Teil 157 - 2 Stück Teil 158 - 2 Stück

Teil 163 - 2 Stück Teil 158 - 4 Stück Teil 157 - 2 Stück Teil 156 - 2 Stück

Teil 155 - 2 Stück Teil 158 - 2 Stück Teil 157 - 2 Stück Teil 156 - 2 Stück

Montagematerial

Nr.

Bezeichnung

Menge

Nr.

Bezeichnung

Menge

Wellscheibe Ø29xØ21x0,35t

158

Unterlegscheibe Ø20xØ10,2x3t

Linsenkopfschraube M4x12

159

Schlossschraube M8x50

Wellscheibe Ø17,5xØ26x0,3t

160

Federscheibe M8

Blechschraube Ø4,0x16

161

Unterlegscheibe, gebogen

116

Inbusschraube M12x35

162

Hutmutter M8

146

Sechskantschraube M8x20

163

Inbusschraube M10x85

147

Unterlegscheibe Ø22xØ9x2t

167

Linsenkopfschraube M6x12

148

Federscheibe M8

168

151

Unterlegscheibe Ø25xØ9x2t

152

Inbusschraube M8x20

154

Unterlegscheibe, gebogen

155

Schlossschraube M10x95

156

Hutmutter M10

157

Federscheibe M10

Im Lieferumfang enthaltene Werkzeuge

Teil-Nr.: 168 Kreuzschlitzschraubendreher Teil-Nr.: 169 Schraubenschlüssel (13/17) Teil-Nr.: 170 Inbusschlüssel (6 mm) Teil-Nr.: 171 Inbusschlüssel (8 mm) Teil-Nr.: 173 Schraubenschlüssel (19) Teil-Nr.: 180 Schraubenschlüssel (10/13)

Gerne können Sie das im Lieferumfang enthaltene Werkzeug mit eigenem ergänzen oder ersetzten. Achten Sie hierbei unbedingt auf die Passgenauigkeit der einzelnen Werkzeuge.

Montage

Packen Sie alle Teile des Lieferumfanges vorsichtig aus. Greifen Sie hierbei unbedingt auf die Hilfe einer zweiten Person zurück, da einige Bauteile Ihres Trainingsgerätes sperrig und schwer sind. Überprüfen Sie vor den einzelnen Montageschritten die Vollständigkeit des Befestigungsmaterials (Schrauben, Muttern, etc.) und der Bauteile . Führen Sie die Montage sorgsam aus, da Beschädigungen bzw. Mängel, die aufgrund von Montagefehlern entstanden sind, in keinem Fall durch die Gewährleistung bzw. Garantie abgedeckt werden. Lesen Sie deshalb die Anleitung vor der Montage genau durch, halten Sie die Abfolge der Montageschritte exakt ein und befolgen Sie die Anweisungen der einzelnen Montageschritte. Die Montage des Trainingsgerätes muss gewissenhaft von erwachsenen Personen durchgeführt werden. Führen Sie die Montage Ihres Trainingsgerät an einem Ort aus, der eben, sauber und frei von, bei der Montage behindernden Gegenständen ist. Führen Sie die Montage mit 2 Personen aus. Erst nach vollständig beendeter Montage Ihres Trainingsgerätes kann mit dem Training begonnen werden.

Schritt 1: Montage des vorderen Standrohrs

befestigen Sie das vordere Standrohr (56) an der vorderen Aufnahme des Basisrahmens (1) mit zwei Schlossschrauben (155), zwei Unterlegscheiben (158), zwei Federscheiben (157) und zwei Hutmuttern (156).

Schritt 2: Montage der hinteren Gleitrahmenabdeckung

Befestigen Sie die hintere Gleitrahmenabdeckung (182) mit zwei Linsenkopfschrauben (43) am hinteren Ende des Gleitrahmens (63).

Montage

Schritt 3: Montage des Gleitrahmens

Befestigen Sie den Gleitrahmen (63) am Basisrahmen (1). Verwenden Sie hierzu zwei Inbusschrauben (163), vier Unterlegscheiben (158), zwei Federscheiben (157) und zwei Hutmuttern (156).

Schritt 4: Montage der vorderen Gleitrahmenabdeckung

Befestigen Sie den Gleitrahmen (63) von oben am Basisrahmen (1) mit zwei Inbusschrauben (163), zwei Unterlegscheiben (158) und zwei Federscheiben (157).

Befestigen Sie dann die vordere Gleitrahmenabdeckung mit zwei Linsenkopfschrauben (43) am Gleitrahmen (63).

Montage

Schritt 5: Montage des Lenkerschaftes

Schieben Sie die Lenkerschaftsabdeckung (41) von unten auf den Lenkerschaft (45). ACHTUNG: Achten Sie hierbei auf die korrekte Ausrichtung der Lenkerschaftsabdeckung (41).

Verbinden Sie dann das Kontrollkabel (51) das unten aus dem Lenkerschaft (45) ragt, mit dem Kabel (31), das aus der Lenkerschaftsaufnahme des Basisrahmens (1) ragt.

Setzen Sie nun den Lenkerschaft (41) in die Lenkerschaftsaufnahme des Basisrahmens (1) ein und befestigen Sie diesen mit sieben Inbusschrauben (152), sieben federscheiben (148) und sieben gebogenen Unterlegscheiben (154).

ACHTUNG: Achten Sie hierbei unbedingt darauf, dass Sie die Kontrollkabel nicht beschädigen!

Schritt 6: Montage des Cockpit

Lösen und entfernen Sie, die auf der Rückseite des Cockpits bereits vormontierten vier Linsenkopfschrauben (140). Verbinden Sie das Kontrollkabel (51) und die Pulskabel (52), die oben aus dem lenkerschaft (45) ragen mit den entsprechenden Kabel des Computers (138) Die überschüssigen Kabel schieben Sie nun vorsichtig in den Lenkerschaft zurück. Befestigen Sie jetzt das Cockpit (138) auf dem Cockpithalter des Lenkerschaftes (45) mit den zuvor gelösten vier Linsenkopfschrauben (140). ACHTUNG: Achten Sie hierbei unbedingt darauf, dass Sie die Kabel nicht beschädigen!

Montage

7. Montage der vorderen Standrohrabdeckung und der unteren Cockpitverkleidung

Schieben Sie eine Wellscheibe (84) auf die linke Achse der großen Antriebsscheibe des Basisrahmens (1). Schieben Sie dann die vordere Aufnahme des linken Pedalrohrs (111) auf diese Achse. befestigen Sie das Pedalrohr (111) mit einer Sechskantschraube (146), einer Federscheibe (148) und einer Unterlegscheibe (147). Verfahren Sie nun ebenso mit dem rechten Pedalrohr (112).

8. Montage der Pendelhandgriffe

Schieben Sie eine Distanzhülse (46) und dann eine Wellscheibe (18) auf die linke Querachse des Lenkerschaftes (45). Setzen Sie dann den linken Pendelhandgriff (131) auf dieser Achse ein. Befestigen Sie diesen dann mit einer Sechskantschraube (146), einer Federscheibe (148) und einer Unterlegscheibe (151). Drücken Sie dann die Schraubenabdeckung (143) auf die soeben montierte Sechskantschraube (146). verfahren Sie nun ebenso mit dem rechten Pendelhandgriff (132).

Tipp:

Um den Bewegungsablauf der Pendelhandgriffe zu optimieren, empfiehlt es sich die Querachsen des Lenkerschaftes (45) vor der Montage der Pendelhandgriffe mit einem Allzweck-Fett einzufetten.

Montage

9. Montage der Pendelrohre

Setzen Sie das linke Pendelrohr (70) in die untere Aufnahme des Pendelhandgriffes ein. verschrauben Sie beide Teile mit zwei Schlossschrauben (159), zwei Unterlegscheiben (161), zwei Federscheiben (160) und zwei Hutmuttern (162). Verfahren Sie nun ebenso mit dem rechten Pendelrohr (71).

10. Montage der Knickgelenke

Verbinden Sie das vordere Gelenk des linken Führungsrohrs (111) mit der unteren Aufnahme des linken Pendelrohrs (70). Verwenden Sie hierzu eine Inbusschraube (116) und eine selbstsicherende Mutter (115). verfahren Sie dann ebenso mit dem rechten Führungsrohr (112) und dem rechten Pendelrohr (71).

Montage

11. Montage der Trittflächen

Befestigen Sie die Trittflächen (144) an den Trittflächenaufnahmen der Pedalrohre (111/112) mit je drei Linsenkopfschrauben (167).

12. Montage des Flaschenhalters

Lösen und entfernen Sie die beiden Linsenkopfschrauben (49), die am Lenkerschaft (45) bereits vormontiert sind. Befestigen Sie dann den Flaschenhalter (142) diesen beiden Schrauben (49) am Lenkerschaft (45).

Montage

12. Montage der Pedalrohr- & Knickgelenkabdeckungen

Befestigen Sie nun die linke und rechte Pedalrohrabdeckung (184-links/185-rechts) mit je einer Linsenkopfschraube (98) von oben auf den vorderen Enden der Pedalrohre.

Befestigen Sie dann die rechte und linke Knickgelenkabdeckung ((186-links/187-rechts) am linken und rechten Knickgelenk (Übergang Pendelrohr zu Führungsrohr) mit je zwei Blechschrauben (43).

Bodenhöhenausgleich

Stellen Sie sicher, dass Ihr Trainingsgerät immer eben steht. Um kleinere Bodenunebenheiten oder Bodenneigungen ausgleichen zu können befinden sich rechts und links am vorderen und hinteren Querrohr des Gleitrahmens in der Höhe verstellbare Standfüße für den Bodenhöhenausgleich. Stellen Sie die Höhe der Stellfüße so ein, dass Ihr Trainingsgerät eben steht und nicht wackelt. Sollte der Justierradius des Bodenhöhenausgleichs nicht ausreichen um einen sicheren Stand des Trainingsgerätes zu ermöglichen, so überprüfen Sie bitte die Oberfläche des Standortes. Falls nötig wählen Sie einen anderen Standort, an dem ein sicherer Stand des Trainingsgerätes gewährleistet ist.

Um die Höhe der Standfüße mit Bodenhöhenausgleich (69) zu verändern, lösen Sie die Mutter (181). Stellen Sie dann die gewünschte Höhe der Standfüße (69) ein in dem Sie die Standfüße heraus- oder reindrehen. Wenn die gewünschte Höhe eingestellt ist, ziehen Sie die Muttern (181) fest an.

Netzanschluss

Verbinden Sie immer zuerst den Anschluss des Netzadapters mit dem Gerät, bevor Sie den Netzanschluss des Netzadapters mit einer Steckdose verbinden. ACHTUNG: Das Trainingsgerät darf nur mit dem im Lieferumfang enthaltenen Netzadapter an eine geerdete, mit 16 A einzeln abgesicherte und vom Fachmann installierte Steckdose angeschlossen werden.

Die Anschlussbuchse für den Netzadapter befindet sich auf der Vorderseite des Hauptgehäuses im unteren Bereich.

ACHTUNG: Bevor Sie den Netzadapter an das Gerät anschließen prüfen Sie unbedingt, dass es sich um den im Lieferumfang des Gerätes enthaltenen Netzadapter handelt. Bei der Verwendung eines anderen Netzadapters kann es zu Beschädigungen der elektronischen Bauteile des Gerätes kommen, für die der Hersteller keine Haftung übernehmen kann.

Wenn Sie das Gerät vom Netz trennen wollen, so entfernen Sie immer zuerst das Netzkabel aus der Steckdose, bevor Sie den Anschluss des Netzadapters aus dem Gerät entfernen.

Standort, Transport & Lagerung

Transport

Um Ihr Trainingsgerät einfach und sicher transportieren zu können, ist das vordere Standrohr mit Transportrollen ausgestattet. Um das Trainingsgerät zu transportieren, stellen Sie sich hinter das Gerät und greifen mit beiden Händen den Quergriff. Heben Sie nun das Gerät hinten soweit an, bis Sie gerade stehen und das Hauptgewicht des Trainingsgerätes auf den Transportrollen liegt. Nun können Sie das Trainingsgerät über die Transportrollen einfach an die gewünschte Position schieben. Achten Sie beim Anheben, Transportieren und Absetzen immer darauf, dass Sie einen festen und sicheren Stand haben.

Abbildung ähnlich

Standort & Lagerung

Dieses Trainingsgerät wurde für die ausschließliche Nutzung in trockenen, wohltemperierten Innenbereichen konzipiert. Die Nutzung bzw. die Lagerung in Feucht- bzw. Nassbereichen, wie Sauna, Schwimmbad, etc. und in Freibereichen, wie Balkon, Terrasse, Garten, Garage, etc. ist ausgeschlossen. An diesen Standorte kann es aufgrund der dort meist herrschenden hohen Luftfeuchtigkeit und niedrigen Temperaturen zu Defekten an der Elektronik, Korrosion und Rost kommen. Für Beschädigungen dieser Art bestehen keinerlei Gewährleistungsansprüche. Als Stand- und/oder Lagerort Ihres Trainingsgerätes wählen Sie bitte eine trockene, ebene und wohltemperierte Trainings- bzw. Lagerfläche. Achten Sie in Ihrem eigenen Sinne auch darauf, dass der Trainingsort während des Trainings ausreichend belüftet ist, um eine optimale Sauerstoffversorgung zu ermöglichen. Bevor Sie Ihr Trainingsgerät nach längerem Nichtgebrauch wieder in Betrieb nehmen, vergewissern Sie sich unbedingt zuvor, ob alle Befestigungsteile fest und sicher sitzen.

Pflege, Reinigung & Wartung

ACHTUNG

Bevor Sie mit Reinigungs-, Wartungs- und/oder Reparaturarbeiten beginnen, muss das Trainingsgerät komplett vom Stromnetz getrennt sein Dies ist erst dann der Fall, wenn das Netzkabel von der Steckdose und dem Trainingsgerät getrennt wurde. Ziehen Sie daher zuerst den Netzstecker aus der Steckdose und trennen Sie dann das Netzkabel vom Trainingsgerät. Das Netzkabel darf erst dann wieder an das Trainingsgerät und das Stromnetz angeschlossen werden, wenn alle Arbeiten vollständig beendet wurden und der einwandfreie Trainingszustand des Gerätes wieder hergestellt wurde.

Reinigung

Reinigen Sie Ihr Trainingsgerät nach jeder Trainingseinheit. Benutzen Sie hierzu ein feuchtes Tuch und Seife. Verwenden Sie auf keinen Fall Lösungsmittel. Das regelmäßige Reinigen trägt maßgeblich zum Erhalt und Langlebigkeit Ihres Trainingsgerätes bei.

Beschädigungen, die durch Körperschweiß oder andere Flüssigkeiten entstanden sind, werden in keinem Fall durch die Gewährleistung abgedeckt. Achten Sie auch während des Trainings darauf, dass keine Flüssigkeit in das Trainingsgerät oder den Computer eindringen kann.

Wartung Überprüfung des Befestigungsmaterials

Prüfen Sie mindestens 1x im Monat den festen Sitz der Schrauben und Muttern. Ziehen Sie diese, falls nötig, wieder fest an. ACHTUNG: Achten Sie hierbei unbedingt darauf, dass Sie die Schrauben (134), welche die Pendelarme mit den Verbindungsrohren verbindet, nur handfest anziehen, da das Knickgelenk Bewegungsfreiheit benötigt um optimal arbeiten zu können. Ziehen Sie die Schrauben (134) zu fest an, so äußert sich dies meist in lauten Knackgeräuschen, wenn während des Trainings sich beide Pedalrohre auf gleicher Höhe befinden. Sollte dies der Fall sein, so lösen Sie die Schrauben (134) ein wenig. Siehe hierzu auch Montageschritt 3 dieser Anleitung.

Schmierung der Gleitrohre

Die Oberseite der Gleitrohre müssen regelmäßig gereinigt und geschmiert werden. Reinigen Sie hierzu die Gleitrohre mit einem feuchten Tuch und etwas flüssiger Handseife oder Spülmittel. Trockenen Sie danach die Gleitrohre sehr gut ab. Nun schmieren Sie die Oberseite der Gleitrohre mit flüssigem Silikon ein, so dass eine dünne Schicht entsteht. Bei häufigem Gebrauch sollten Sie die Gleitrohre 1x pro Monat einschmieren. Schmieren Sie ebenfalls die Gleitrohre sofort ein, wenn während des Trainings Quietschgeräusche entstehen. Silikon erhalten Sie in unserem Onlineshop unter www.maxxus.de, oder in unserem Showroom in Groß-Gerau.

Cockpit

Trainingsdaten

Profilmatrix

Kontrolltasten

Anzeige der Trainingsdaten

TIME

Anzeige der Trainingszeit

PULSE

Bei Verwendung der Handpulssensoren: Anzeige des aktuellen Pulswertes. Bei Verwendung Sende-Brusgurtes (nicht im Lieferumfang enthalten): Anzeige der aktuellen Herzfrequenz.

SPEED (Anzeige erfolgt im Wechsel mit RPM)

Anzeige der Geschwindigkeit in km/h

RPM (Anzeige erfolgt im Wechsel mit SPEED)

Anzeige der Geschwindigkeit in Radumdrehungen pro Minute

DISTANCE

Anzeige der Trainingsstrecke in km

WATT*

Anzeige der Leistung in Watt

LOAD

Anzeige der aktuellen Bremsstufe. Dieser Wert wird im selben Fenster wie Watt angezeigt. Die Anzeige dieses Wert erfolgt nur für kurze Zeit, wenn die Bremsstufe verstellt wird.

CALORIES**

Anzeige des Kalorienverbrauchs in Kcal

*Hinweis zur Wattanzeige

Bei dem angezeigten Wert handelt es sich nicht im einen geeichten Leistungswert, sondern um einen Richtwert. Das Gerät ist daher für nichttherapeutische Zwecke geeignet.

**Hinweis zur Kalorienmessung

Zur exakten Ermittlung eines individuellen Kalorienverbrauchs werden eine Vielzahl von persönlichen Informationen benötigt , die dem Cockpit dieses Trainingsgerätes leider nicht zur Verfügung stehen. Daher bedient sich das Cockpit einer allgemeinen Formel zur Ermittlung des Kalorienverbrauchs, bei der lediglich das Körpergewicht des Benutzers berücksichtigt wird, um eine ungefähre Annäherung zu ermöglichen. Dennoch handelt es sich bei dem angezeigten Energieverbrauch um einen angenäherten und nicht um einen exakten Wert.

Cockpit

Kontrolltasten

MODE-Taste

Bestätigung von Auswahlen bzw. Vorgaben

START/STOP-Taste

Start-Funktion: Starten des gewählten Programms / Starten der Quick-Start-Funktion Stop/Pause-Funktion: Unterbricht das aktuelle Training. Durch erneutes Drücken wird das Training

wieder weitergeführt.

UP- und DOWN-Tasten

Bei der Eingabe: Vorgabe von Trainingsdaten bzw. persönlichen Daten Training: Veränderung des Bremswiderstandes bzw. des Trainingslevels

RESET-Taste

Während der Dateneingabe kurz gedrückt: Setzt den aktuell bearbeiteten Trainingswert auf Null zurück. Im Stop/Pause-Modus lang gedrückt: Setzt alle Trainingswerte auf Null zurück

RECOVERY-Taste

Taste zur Messung des Erholungspulses

BODY FAT-Taste

Taste zur Messung des Körperfetts

Handpulssensoren

Bei Verwendung der Handpulssensoren zeigt Ihnen das Cockpit Ihre aktuelle Pulsfrequenz an.

Herzfrequenz-Receiver

Das Cockpit Ihres Trainingsgerät ist bereits werkseitig mit einem Receiver (Empfänger) für die telemetrische Herzfrequenzmessung ausgestattet. In Verbindung mit einem Sende-Brustgurt (nicht im Lieferumfang enthalten) zeigt das Cockpit Ihre Herzfrequenz an.

Anschließen des Gerätes

Verbinden Sie immer zuerst den Netzadapter mit dem Trainingsgerät, bevor Sie das Netzkabel mit einer Steckdose verbinden. Wenn Sie Ihr Trainingsgerät vom Stromnetz trennen wollen, ziehen Sie immer zuerst das Netzkabel aus der Steckdose.

Einschalten des Gerätes

Wenn das Gerät mit dem Netzadapter und der Steckdose verbunden wird, schaltet sich das Cockpit automatisch ein. Befindet sich das Cockpit im Stand-By-Mode so schalteen Sie es durch Drücken einer beliebigen Taste oder durch Beginnen mit der Tretbewegung ein.

Stand-By Modus

Circa 5 Minuten nach Trainingsende bzw. der Beendigung der Tretbewegung schaltet das Cockpit automatisch in den Stand-By Modus. Das Cockpit wird durch Drücken einer beliebigen Taste oder durch Beginnen mit der Tretbewegung.

Ausschalten des Gerätes

Um Ihr Trainingsgerät komplett auszuschalten. Ziehen Sie nach Beendigung des Trainings zuerst das Netzkabel des Netzadapters aus der Steckdose und entfernen Sie dann den Netzadapter aus Ihrem Trainingsgerät. Um die unbefugte Nutzung Ihres Trainingsgerätes durch Dritte zu verhindern bewahren Sie den Netzadapter an einem gesonderten Platz auf.

Cockpit

Benutzerdaten

Nachdem Sie das Cockpit eingeschaltet haben zeigt das Display für einen Moment die Softwareversion an. ‚Direkt im Anschluss erscheint „USER“ und im CALORIES-Fenster blinkt „U1".

Benutzerauswahl

Sobald “U1" blinkt können Sie zwischen vier verschiedenen Benutzerprofilen U1~U4 durch Drücken der UP/DOWNTasten wählen. Bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken der MODE-Taste.

Eingabe des Geschlechts (SEX)

Geben Sie nun durch Drücken der UP/DOWN-Tasten Ihr Geschlecht ein. Hierbei steht „MALE“ für männlich und „FEMALE“ für weiblich. Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der MODE-Taste.

Eingabe des Alters (AGE)

Geben Sie nun durch Drücken der UP/DOWN-Tasten Ihr Alter ein. Hierbei sind Eingaben bis 99 Jahre möglich. Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der MODE-Taste.

Eingabe der Körpergröße (HEIGHT)

Geben Sie nun durch Drücken der UP/DOWN-Tasten Ihre Körpergröße ein. Hierbei sind Eingaben von 100 bis 200 Zentimeter möglich. Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der MODE-Taste.

Eingabe des Körpergewichtes (WEIGHT)

Geben Sie nun durch Drücken der UP/DOWN-Tasten Ihr Körpergewicht ein. Hierbei sind Eingaben von 20 bis 150 Kilogramm möglich. Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der MODE-Taste.

Nachdem Sie Ihr Körpergewicht durch Drücken der MODE-Taste bestätigt haben schaltet das Cockpit automatisch in den Trainingsmodus und im Display blinkt „MANUAL“.

Wenn Sie bereits ein Benutzerprofil für sich angelegt haben, so wählen Sie das entsprechende Profil aus und bestätigen Sie es durch Drücken der MODE-Taste. Danach werden die Benutzerdaten in der Reihenfolge wie oben aufgeführt angezeigt. Bestätigen Sie die jeweiligen Daten durch Drücken der MODE-Taste bzw. ändern Sie den Wert für Alter und/oder Körpergewicht ab, sollte es hier zu Veränderungen gekommen sein. Gerade die Altersangabe muss immer aktualisiert werden, da dieser Wert bei drei der H.R.C.-Programme als Grundlage für die Berechnung der Zielherzfrequenz dient.

Quick-Start-Funktion

Drücken Sie direkt die START/STOP-Taste wenn sich das Cockpit im Trainingsmodus befindet und „MANUAL“ im Display blinkt. Die Trainingszeit beginnt zu laufen und Sie können mit dem Training beginnen. Durch Drücken der UP/DOWN-Tasten können Sie die Bremskraft individuell verstellen. Da bei der Quick-Start-Funktion kein Trainingsziel vorgegeben werden kann, muss das Training vom Benutzer selbstständig beendet werden.

Cockpit

Manuelles Training (MANUAL)

Schritt 1: Auswahl des Programms

Im Display blinkt “MANUAL“. Sollte ein anderer Programmname im Display blinken, so wählen Sie „MANUAL“ durch Drücken der UP/DOWNTasten aus. Bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken der MODE-Taste.

Schritt 2: Vorgabe der Trainingszeit, der Trainingsstrecke oder des Kalorienverbrauchs

Hier haben Sie die Möglichkeit Ihr Trainingsziel vorzugeben.

Trainingszeit (TIME)

Nachdem Sie die Auswahl des Trainingsprogramms mit MODE bestätigt haben blinkt der Wert für Trainingszeit (TIME). Geben Sie nun mit den UP/DOWN-Tasten die gewünschte Trainingszeit vor. Hierbei sind Eingaben von 01:00 bis 99:00 Minuten möglich. Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der MODE-Taste.

Trainingsstrecke (DISTANCE)

Es blinkt der Wert für Trainingsstrecke (DISTANCE). Geben Sie nun mit den UP/DOWN-Tasten die gewünschte Trainingsstrecke vor. Hierbei sind Eingaben von 0.10 bis 99.90 Kilometern möglich. Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der MODE-Taste.

Kalorienverbrauch (CALORIES)

Es blinkt der Wert für Kalorien (CALORIES). Geben Sie nun mit den UP/DOWN-Tasten den gewünschten Kalorienverbrauch vor. Hierbei sind Eingaben von 10 bis 9.990 Kalorien möglich. Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der MODE-Taste

Hinweis: Es ist nicht sinnvoll mehr als ein Trainingsziel vorzugeben. Hierbei sollten Sie nur den Wert des von Ihnen gewünschten Trainingsziels eingeben und die beiden anderen Werte auf Null stellen.

Schritt 3: Eingabe der Pulsobergrenze (PULSE)

Es blinkt der Wert für Puls/Herzfrequenz (PULSE). Geben Sie nun mit den UP/DOWN-Tasten die gewünschte Pulsobergrenze ein. Hierbei sind Eingaben von 30 bis 230 Herzschlägen pro Minute möglich.

Hinweis: Lesen Sie hierzu auch das Kapitel „Herzfrequenz“ in dieser Anleitung. Wird während des Trainings die vorgegebene Pulsobergrenze überschritten so ertönt ein Warnsignal. Möchten Sie keine Pulsobergrenze festlegen, so stellen Sie diesen Wert auf Null.

Schritt 4: Trainingsstart (START)

Nachdem Sie den Wert für Pulsobergrenze vorgegeben haben drücken Sie die START/STOP-Taste um mit dem Training zu beginnen. Während des Trainings können sie die Bremsstufen von 1~16 durch Drücken der UP/DOWN-Tasten jederzeit verändern.

Trainingsende

Nach Ablauf des vorgegebenen Zielwertes wird das Training automatisch beendet.

Cockpit

Trainingsprofile (PROGRAM)

Schritt 1: Auswahl des Programms

Im Display blinkt “MANUAL“. Wählen Sie „PROGRAM“ durch Drücken der UP/DOWN-Tasten aus. Bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken der MODE-Taste.

Schritt 2: Auswahl des Trainingsprofils

Im Display blinkt“ PROGRAM 1". Wählen Sie nun durch Drücken der UP/DOWN-Taste das gewünschte Trainingsprofil „PROGRAM 1" ~ „PROGRAM 12" aus und bestätigen Ihre Auswahl durch Drücken der MODE-Taste. Den grafischen Verlauf des jeweiligen Profils entnehmen Sie bitte dem Aufdruck unterhalb des Displays auf Ihrem Computer.

Schritt 2: Vorgabe der Trainingszeit

Nachdem Sie die Auswahl des Trainingsprofils mit MODE bestätigt haben blinkt der Wert für Trainingszeit (TIME). Geben Sie nun mit den UP/DOWN-Tasten die gewünschte Trainingszeit vor. Hierbei sind Eingaben von 01:00 bis 99:00 Minuten möglich.

Schritt 3: Trainingsstart (START)

Nachdem Sie den Wert für Trainingszeit vorgegeben haben drücken Sie die START/STOP-Taste um mit dem Training zu beginnen. Während des Trainings können sie das Level des gewählten Trainingsprofils durch Drücken der UP/DOWN-Tasten jederzeit verändern.

Trainingsende

Nach Ablauf der vorgegebenen Trainingszeit wird das Training automatisch beendet.

Eigenes Trainingsprofil (USER PROGRAM)

Schritt 1: Auswahl des Programms

Im Display blinkt “MANUAL“. Wählen Sie „USER PROGRAM“ durch Drücken der UP/DOWN-Tasten aus. Bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken der MODE-Taste.

Schritt 2: Programmierung der zwanzig Profilsegmente

Im Fenster der Profil-Matrix blinkt das erste Segment und „USER SE01" wird angezeigt. Geben Sie hierfür durch Drücken der UP/DOWN-Taste die gewünschte Widerstandsstufe von Level 1 bis 16 ein. Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der MODE-Taste. Nun blinkt das zweite Segment und „USER SE02" wird angezeigt. Verfahren Sie nun wie bei Segment 1 beschrieben und geben Sie für alle der im Ganzen zwanzig Segmente die gewünschte Widerstandstufe vor.

Schritt 3: Trainingsstart (START)

Nachdem Sie die Widerstandsstufe für das zwanzigste Segment vorgegeben haben drücken Sie die START/STOPTaste um mit dem Training zu beginnen. Während des Trainings können sie das Level des gewählten Trainingsprofils durch Drücken der UP/DOWN-Tasten jederzeit verändern.

Trainingsende

Nach Ablauf der Trainingszeit wird das Training automatisch beendet.

Hinweis:

Wenn Sie das Trainingsprofil USER PROGRAM bereits erstellt haben und es absolvieren möchten, so wählen Sie es, wie bei Schritt 1 beschrieben durch Drücken der UP/DOWN- Tasten aus. Zur Bestätigung halten Sie dann die MODETaste so lange gedrückt bis der Wert für Trainingszeit bei TIME blinkt. Geben Sie nun mit den UP/DOWN-Tasten die gewünschte Trainingszeit vor und drücken dann die START/STOPT-Taste um das Trainingsprofil zu starten.

Cockpit

Herzfrequenzgesteuerte Trainingsprogramme (H.R.C.)

Bitte beachten Sie das für diese Programme die Verwendung eines uncodierten Sende-Brustgurt zur drahtlosen Messung der Herzfrequenz benötigt wird. Dieser ist nicht im Lieferumfang enthalten. Wir empfehlen die Verwendung des uncodierten POLAR Sende-Brustgurtes T34.

Lesen Sie vor der Nutzung dieser Programme unbedingt auch das Kapitel „Herzfrequenzmessung“ in dieser Anleitung.

Schritt 1: Auswahl des Programms

Im Display blinkt “MANUAL“. Wählen Sie „H.R.C.“ durch Drücken der UP/DOWN-Tasten aus. Bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken der MODE-Taste.

Schritt 2: Auswahl des herzfrequenzgesteuerten Trainingsprogramms

Im Display blinkt“ H.R.C. 55". Wählen Sie nun durch Drücken der UP/DOWN-Taste das gewünschte herzfrequenzgesteuerten Trainingsprogramm aus.

Es stehen Ihnen vier verschiedene H.R.C.-Programme zur Auswahl:

H.R.C. 55

Hierbei errechnet der Computer auf Basis des bei Benutzerdaten hinterlegten Alters eine Zielherzfrequenz von 55% der maximalen Herzfrequenz.

H.R.C. 75

Hierbei errechnet der Computer auf Basis des bei Benutzerdaten hinterlegten Alters eine Zielherzfrequenz von 75% der maximalen Herzfrequenz.

H.R.C. 90

Hierbei errechnet der Computer auf Basis des bei Benutzerdaten hinterlegten Alters eine Zielherzfrequenz von 90% der maximalen Herzfrequenz. Achtung: Das Programm „H.R.C. 90" sollte nur von sehr gut trainierten Ausdauersportlern für kurze Trainingseinheiten genutzt werden.

H.R.C. TAG

Hierbei kann der Benutzer eine individuelle Zielherzfrequenz eingeben. Lesen Sie hierzu unbedingt das Kapitel „Herzfrequenzmessung“ in dieser Anleitung.

Wenn Sie sich für H.R.C. 55, H.R.C. 75 oder H.R.C. 90 entschieden haben, so erscheint automatisch die entsprechende Zielherzfrequenz im PULSE-Fenster. Bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken der Mode Taste.

Wenn Sie sich für H.R.C. TAG entschieden haben, so blinkt der Wert im PULSE-Fenster. Geben Sie nun mit den UP/DOWN-Tasten die gewünschte Zielherzfrequenz vor. Hierbei sind Eingaben von 30~230 Herzschlägen pro Minute möglich.Bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken der Mode-Taste.

Schritt 3: Vorgabe der Trainingszeit

Nachdem Sie die Zielherzfrequenz mit MODE bestätigt haben blinkt der Wert für Trainingszeit (TIME). Geben Sie nun mit den UP/DOWN-Tasten die gewünschte Trainingszeit vor. Hierbei sind Eingaben von 01:00 bis 99:00 Minuten möglich.

Schritt 3: Trainingsstart (START)

Trainingsende

Nach Ablauf der vorgegebenen Trainingszeit wird das Training automatisch beendet.

Cockpit

Wattkonstantes Trainingsprogramm (WATT)*

Bei diesem Programm trainiert der Benutzer mit einer gleichbleibenden Leistung. Diese wird in Watt angegeben. Die vom Benutzer während des Trainings erbrachte Leistung setzt sich aus Tretgeschwindigkeit und Bremsstufe zusammen. Sobald der Benutzer seine Tretgeschwindigkeit erhöht reduziert der Computer die Bremsstufe, wird die Tretgeschwindigkeit verringert erhöht der Computer die Bremsstufe um somit die voreingestellte Wattzahl wieder zu erreichen. Bitte beachten Sie das die Wattzahl bei diesem Trainingsgerät nicht geeicht ist. Dieses Gerät ist daher für nichttherapeutische Zwecke geeignet.

Schritt 1: Auswahl des Programms

Im Display blinkt “MANUAL“. Wählen Sie „WATT.“ durch Drücken der UP/DOWN-Tasten aus. Bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken der MODE-Taste.

Schritt 2: Vorgabe der Wattleistung*

Der Wert im WATT-Fenster blinkt. ´Geben Sie nun mit den UP/DOWN-Tasten die gewünschte Wattzahl vor. Hierbei sind Eingaben von 10~350 Watt* möglich. Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der Mode-Taste.

Schritt 3: Vorgabe der Trainingszeit

Nachdem Sie die Wattleistung mit MODE bestätigt haben blinkt der Wert für Trainingszeit (TIME). Geben Sie nun mit den UP/DOWN-Tasten die gewünschte Trainingszeit vor. Hierbei sind Eingaben von 01:00 bis 99:00 Minuten möglich.

Schritt 3: Trainingsstart (START)

Trainingsende

Nach Ablauf der vorgegebenen Trainingszeit wird das Training automatisch beendet.

*Bitte beachten Sie das die Wattzahl bei diesem Trainingsgerät nicht geeicht ist. Dieses Gerät ist daher für nichttherapeutische Zwecke geeignet.

Herzfrequenzmessung

200

150

195

130

146

190

110

127

143

185

107

124

139

180

105

120

135

165

102

117

131

170

114

128

165

111

124

160

107

120

155

104

116

150

101

113

145

8598109

140

8394105

135

8091101

100

778898

8572Alter

202530354045505560657075808590

Herzfrequenz pro Minute

100% der maximalen Herzfrequenz

75% der maximalen Herzfrequenz 65% der maximalen Herzfrequenz 55% der maximalen Herzfrequenz

Kalkulation der individuellen Trainingsherzfrequenz

Ihre individuelle Trainingsherzfrequenz kalkulieren Sie wie folgt:

220 - Alter = maximale Herzfrequenz

Dieser Wert stellt Ihre maximale Herzfrequenz da und dient als Basis für die Kalkulation der individuellen Trainingsherzfrequenz. Hierzu setzen Sie die errechnete maximale Herzfrequenz gleich 100%

Wellness- & Gesundheits - Zielzone = 50 bis 60% der maximalen Herzfrequenz

Dieser Trainingsbereich eignet sich ideal für übergewichtige und/oder ältere Einsteiger, bzw. Wiedereinsteiger mit längerer Trainingspause.

Während des Trainings in diesem Bereich werden vom Körper pro Minute ca. 4-6 Kalorien zur Energiegewinnung verbrannt. Der prozentuale Anteil pro Kalorie liegt bei ca. 70% Fett, 25% Kohlehydrat und 5% Eiweiß.

Fettverbrennungs - Zielzone = 60 bis 70% der maximalen Herzfrequenz

Dieser Trainingsbereich eignet sich ideal für Sportler deren Ziel Gewichtsreduzierung ist. Während des Trainings in diesem Bereich werden vom Körper pro Minute ca. 6-10 Kalorien zur Energiegewinnung

verbrannt. Der prozentuale Anteil pro Kalorie liegt bei ca. 85% Fett, 10% Kohlehydrat und 5% Eiweiß.

Kondition- & Fitness - Zielzone = 70 bis 80% der maximalen Herzfrequenz

Dieser Trainingsbereich eignet sich ideal für Sportler deren Ziel eine Verbesserung Ihrer Ausdauer bzw. Kondition ist. Während des Trainings in diesem Bereich werden vom Körper pro Minute ca. 10-12 Kalorien zur Energiegewinnung verbrannt. Der prozentuale Anteil pro Kalorie liegt bei ca. 35% Fett, 60% Kohlehydrat und 5% Eiweiß.

Für ein optimales und effektives Trainingsergebnis sollten Sie den jeweiligen Mittelwert der gewünschten Zielzone ermitteln (siehe auch Tabelle):

Wellness- & Gesundheits - Zielzonenmittelwert = 55% der maximalen Herzfrequenz Fettverbrennungs - Zielzonenmittelwert = 65% der maximalen Herzfrequenz

Kondition- & Fitness - Zielzonenmittelwert = 75% der maximalen Herzfrequenz

Pulsmessung über Handsensoren

Die meisten Trainingsgeräte sind mit Handpulssensoren ausgestattet. Diese sind zumeist im Cockpit oder an den Handläufen integriert. Diese Handsensoren dienen zur kurzzeitigen Ermittlung der Pulsfrequenz. Hierzu umfassen Sie mit beiden Händen gleichzeitig die Sensoren. Nach kurzer Zeit wird im Display die aktuelle Pulsfrequenz angezeigt. Dieses Messsystem basiert auf den, durch den Herzschlag bedingten Blutdruckschwankungen. Hierbei werden die, durch die Blutdruckschwankungen verursachten Veränderungen des elektrischen Hautwiderstandes mittels der Handsensoren gemessen. Diese Veränderungen werden zu einem Mittelwert zusammengefasst und im Display als aktuelle Pulsfrequenz angezeigt.

ACHTUNG

Bei großen Teilen der Bevölkerung ist die pulsschlagbedingte Hautwiderstandsveränderung so minimal, dass sich aus den Messergebnissen keine verwertbaren Werte ableiten lassen. Auch starke Hornhautbildung an den Handflächen, feuchte Hände und Erschütterungen des Körpers, die bei vielen Trainingsformen unvermeidlich sind, verhindert eine korrekte Messung. In solchen Fällen kann der Pulswert gar nicht oder nur unkorrekt angezeigt werden.

Bitte prüfen Sie deshalb im Falle einer fehlerhaften oder nicht erfolgten Messung, ob dies nur bei einer oder mehreren Personen auftritt. Sollte die Anzeige des Pulses nur im Einzelfall nicht funktionieren, so liegt kein Defekt des Gerätes vor. In diesem Fall empfehlen wir, um eine dauerhaft korrekte Pulsanzeige zu erreichen, die Verwendung eines Brustgurtes. Dieser ist als Zubehör erhältlich

Herzfrequenzmessung über Brustgurt

Eine Großzahl der MAXXUS™ Trainingsgeräte sind bereits serienmäßig mit einem Receiver (Empfänger) ausgestattet. Bei der Verwendung eines Brustgurtes (wir empfehlen die ausschließliche Verwendung eines uncodierten POLAR -Brustgurtes oder des MAXXUS™ Fitness Sende-Brustgurtes) ermöglicht dieser Ihnen eine drahtlos Herzfrequenzmessung. Der Brustgurt ist als Zubehör erhältlich.

Diese optimale und EKG-genaue Art der Messung nimmt die Herzfrequenz mittels eines Sende-Brustgurtes direkt von der Haut ab. Der Brustgurt sendet dann die Impulse über ein elektromagnetisches Feld an den im Cockpit eingebauten Receiver (Empfänger).

Wir empfehlen die grundsätzliche Verwendung eines Brustgurtes zur Herzfrequenzmessung bei der Nutzung herzfrequenzgesteuerter Programme.

ACHTUNG Die Ermittlung der aktuellen Herzfrequenz mittels Brustgurt dient lediglich zur Anzeige der aktuellen Herzfrequenz während des Trainings. Dieser Wert sagt aber nichts über die für das Training sichere und effektive Herzfrequenz aus. Auch ist diese Art der Messung in keiner Weise für medizinische Diagnosezwecke konzipiert oder geeignet. Besprechen Sie daher mit Ihrem Hausarzt die für Sie am besten geeignete Vorgehensweise bei der Erstellung und Umsetzung Ihres Trainingsplans, bevor Sie mit dem Training beginnen. Dies gilt vor allem für Personen:

- die über eine längere Zeitspanne sich nicht mehr sportlich betätigt haben

- übergewichtig sind

- älter als 35 Jahre sind

- zu hohen oder zu niedrigen Blutdruck haben

- Herzprobleme haben

Sollten Sie einen Herzschrittmacher oder ähnliche Geräte tragen, so besprechen Sie vor der Benutzung eines Herzfrequenz-Brustgurt dies unbedingt mit Ihrem behandelnden Facharzt.

Trainingsempfehlungen

Trainingsvorbereitungen

Bevor Sie mit Ihrem Training beginnen muss nicht nur Ihr Trainingsgerät sich in einem einwandfreien Trainingszustand befinden, auch Sie bzw. Ihr Körper sollte ebenfalls für das Training bereit sein. Daher sollten Sie, wenn Sie seit längerer Zeit kein Ausdauertraining mehr absolviert haben, vor Beginn Ihres Trainings in jedem Fall Ihren Hausarzt konsultieren und ein Fitness-Check-Up durchführen. Besprechen Sie auch mit Ihrem Arzt Ihr Trainingsziel; sicher kann er Ihnen wertvolle Tipps und Informationen geben. Insbesondere gilt dies für Personen die über 35 Jahre alt sind, Personen die Übergewicht und/oder Probleme mit dem Herz-/Kreislaufsystem haben.

Trainingsplanung

Das A und O für ein effektives, zielorientiertes aber auch motivierendes Training ist ein vorausschauende Trainingsplanung. Planen Sie daher Ihr Fitnesstraining in den normalen Tagesablauf als festen Bestandteil ein. Ungeplantes Training kann schnell zum Störfaktor werden, oder für eine andere Aufgabe auf unbestimmte Zeit verschoben werden. Erstellen Sie diese Planung möglichst langfristig auf Monate bezogen und nicht nur von Tag zu Tag, oder Woche zu Woche. Zur Trainingsplanung gehört auch, dass Sie für ausreichend Motivation und Ablenkung während des Trainings sorgen. Ideal zur Ablenkung ist Fernsehen während des Trainings. Hierbei werden Sie optisch und akkustisch abgelenkt. Sorgen Sie auch für Trainingsbelohnungen. Setzen Sie sich realistische Ziele, wie zum Beispiel in vier Wochen 1 oder 2 kg abzunehmen, innerhalb von zwei Wochen die Trainingszeit pro Trainingseinheit um 10 Minuten verlängern, etc.. Wenn Sie dieses Ziel dann erreicht haben belohnen Sie sich selber in dem Sie sich zum Beispiel eine Mahlzeit gönnen, auf die Sie bisher verzichtet haben.

Warm-Up vor dem Training

Absolvieren Sie das Warm-Up direkt auf Ihrem Trainingsgerät. Wärmen Sie Ihren Körper auf, in dem Sie 3-5 Minuten vor der eigentlichen Trainingseinheit bei minimaler Bremskrafteinstellung locker trainieren. So bereiten Sie Ihren Körper optimal auf die bevorstehende Belastung vor.

Cool-Down nach dem Training

Steigen Sie nie sofort nach Beendigung Ihres eigentlichen Trainingsprogramms sofort von Ihrem Trainingsgerät ab. Lassen Sie, ähnlich wie bei der Aufwärmphase noch 3-5 Minuten bei minimaler Bremskrafteinstellung Ihr Training locker auslaufen. Danach sollten Sie in jedem Fall Ihre Muskulatur gut dehnen.

Vordere Oberschenkelmuskulatur

Stützen Sie sich mit der rechten Hand an einer Wand oder Ihrem Trainingsgerät ab. Heben Sie den linken Fuß nach hinten an und halten Sie ihn mit der linken Hand fest. Das Knie weist gerade nach unten. Ziehen Sie nun Ihren Oberschenkel soweit nach hinten bis Sie einen leichten Zug im Muskel verspüren. Halten Sie diesen Zug für 10 bis 15 Sekunden lang an. Lassen Sie Ihren Fuß langsam los und setzen das Bein langsam wieder ab. Wiederholen Sie diese Übung nun mit dem rechten Bein.

Innere Oberschenkelmuskulatur

Setzen Sie sich auf den Boden. Führen Sie die Fußsohlen vor dem Körper zusammen, die Knie sind hierbei leicht angehoben. Fassen Sie mit den Händen die Oberseite Ihrer Füße und legen die Ellenbogen auf Ihren Oberschenkeln ab. Drücken Sie nun mit den Armen Ihre Oberschenkel soweit Richtung Boden, bis Sie einen leichten Zug in der Muskulatur verspüren. Halten Sie diesen Zug für 10 bis 15 Sekunden lang an. Achten Sie darauf, dass der Oberkörper während der gesamten Übung gerade bleibt.Beenden Sie dann den Druck auf die Oberschenkel, strecken Sie die Beine langsam aus und stehen dann langsam und gleichmäßig wieder auf.

Bein-, Waden und Pomuskulatur

Setzen Sie sich auf den Boden. Strecken Sie das rechte Bein aus und winkeln Sie das linke Bein soweit an, dass Sie mit der Fußsohle den Oberschenkel des gestreckten rechten Beins berühren. Beugen Sie den Oberkörper nun soweit vor, dass Sie mit gestrecktem rechten Arm die Fußspitze des rechten Fußes greifen. Halten Sie diese Position für 10 bis 15 Sekunden lang an. Lassen Sie Ihre Fußspitze los und richten Sie Ihren Oberkörper langsam und gleichmäßig wieder auf. Wiederholen Sie diese Übung nun mit dem linken Bein.

Bein- und untere Rückenmuskulatur

Setzen Sie sich mit ausgestreckten Beinen auf den Boden. Versuchen Sie mit beiden Händen Ihre Fußspitzen zu fassen, indem Sie Ihre Arme strecken und Ihren Oberkörper leicht nach vorne beugen. Halten Sie diese Position für 10 bis 15 Sekunden lang an. Lassen Sie Ihre Fußspitzen los und richten Sie Ihren Oberkörper langsam und gleichmäßig wieder auf.

Kalenderwoche:_____ Jahr: 20____

Datum

Tag

Trainingsdauer

Trainingsstrecke

Kalorienverbauch

Ø Herzfrequenz

Kommentare

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Wochenergebnis:

Trainingsempfehlungen

Flüssigkeitszufuhr

Vor und während des Trainings ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr unerlässlich. Während einer Trainingseinheit von 30 Minuten ist es durchaus möglich bis zu 1 Liter Flüssigkeit zu verlieren. Um diesen Flüssigkeitsverlust auszugleichen ist Apfelschorle im Mischverhältnis von einem Drittel Apfelsaft und zwei Dritteln Mineralwasser ideal, da sie alle Elektrolyte und Mineralien enthält und ersetzt, die der Körper über den Schweiß verliert. 30 Minuten vor Beginn Ihrer Trainingseinheit sollten Sie ca. 330 ml trinken. Sorgen Sie während des Trainings für eine ausgewogene Flüssigkeitszufuhr.

Trainingshäufigkeit

Experten empfehlen an 3 bis 4 Tagen in der Woche ein Ausdauertraining zu absolvieren um das Herz/Kreislaufsystem fit zu halten. Sicherlich werden Sie Ihr gesetztes Trainingsziel umso schneller erreichen, je häufiger Sie trainieren. Beachten Sie aber bei Ihrer Trainingsplanung ausreichende Trainingspausen einzuplanen, die Ihrem Körper genug Zeit zur Erholung und Regeneration geben. Nach jeder Trainingseinheit sollten Sie mindestens einen Tag pausieren. Auch für das Fitness- und Ausdauertraining gilt: Weniger ist of mehr!

Trainingsintensität

Neben dem Fehler zu häufig zu trainieren werden gerade bei der Intensität des Trainings die meisten Fehler gemacht. Wenn Ihr Trainingsziel lautet für einen Triathlon oder Marathon zu trainieren, wird Ihre Trainingsintensität sicherlich sehr hoch sein. Da aber die Wenigstens solche Trainingsziele haben, sondern eher Ziele wie Gewichtsreduktion, Herz-/kreislauftraining, Verbesserung der Kondition, Stressabbau, etc. erstreben, sollte die Trainingsintensität diesen Zielen angepasst sein. Am sinnvollsten ist es hier mit der entsprechenden Herzfrequenz für das jeweilige Trainingsziel zu arbeiten. Hierbei hilft Ihnen die Information zur Herzfrequenz und die entsprechende Tabelle in dieser Anleitung weiter.

Dauer der einzelnen Trainingseinheit

Für ein optimales Ausdauer- oder Gewichtsreduktionstraining sollte die Dauer der einzelnen Trainingseinheit zwischen 25 und 60 Minuten betragen. Anfänger und Wiedereinsteiger sollten mit einer niedrigen Trainingsdauer von maximal 10 Minuten in der ersten Woche starten und sich dann langsam Woche für Woche steigern.

Trainingsdokumentation

Um Ihr Training optimal und wirkungsvoll gestalten und bewerten zu können, sollten Sie sich vor Beginn Ihres Trainings einen Trainingsplan in schriftlicher Form oder als Computertabelle erstellen. Hier sollten Sie jedes Training dokumentieren. Daten, wie zurückgelegte Strecke, Trainingszeit, Bremskrafteinstellung und Pulswerte sollten ebenso festgehalten werden wie persönliche Daten, z.B. Körpergewicht, Blutdruck, Ruhepuls (am Morgen direkt nach dem Aufwachen gemessen) und des persönlichen Befindens während des Trainings. Anbei finden Sie eine Empfehlung für einen Wochenplan.

Technische Details

Cockpit

Anzeige von:

w w Geschwindigkeit in Km/h

Zeit

w Strecke w Radumdrehung pro Minute w Kalorienverbrauch w Puls (bei Verwendung der Handsensoren) w Watt w Herzfrequenz (bei Verwendung eines optional erhältlichen Brustgurtes) w Bremsstufe

Technische Details

Bremssystem: Motorisches Permanent-Magnet-Bremssystem Bremskraftverstellung: computergesteuert Bremsstufen: 1 - 16 Gewicht Schwungscheibe: ca. 8 kg Antriebssystem: 2-stufiger Längsrippenriemen Aufstellmaßemaße: ca. 1.620 x 750 x 1.750 mm (LxBxH) Gesamtgewicht: ca. 75 kg Maximales Benutzergewicht: 110 kg Stromversorgung: 220-230V - 50Hz

Einsatzgebiet: Heimbereich

Maße

Abbildung ähnlich

1.750 mm

750 mm

1.620 mm

Entsorgung

Europäische Entsorgungsrichtlinie 2002/96/EG

Entsorgen Sie Ihr Trainingsgerät in keinem Fall über den normalen Hausmüll. Entsorgen Sie das Gerät ausschließlich über einen kommunalen oder zugelassenen Entsorgungsbetrieb. Beachten Sie hierbei die aktuell geltenden Vorschriften. Erkundigen Sie sich im Zweifelsfall bei Ihrer Stadt- bzw. Gemeindeverwaltung nach einer sach- und umweltgerechten Entsorgungsmöglichkeit.

Batterien / Akkus

Gemäß der Batterienverordnung sind Sie als Endverbraucher gesetzlich dazu verpflichtet, alle gebrauchten Akkus und Batterien zurückzugeben. Eine Entsorgung über den normalen Hausmüll ist gesetzlich verboten.

Auf den meisten Batterien ist bereits das Symbol abgebildet, dass Sie an diese Verordnung erinnert. Neben diesem Symbol befindet sich meist die Angabe des enthaltenen Schwermetalls. Solche Schwermetalle erfordern eine umweltgerechte Entsorgung, daher ist jeder Verbraucher gesetzlich dazu verpflichtet, Batterien und Akkus bei der entsprechenden Sammelstelle seiner Stadt oder Gemeinde, bzw. im Handel abzugeben. Erkundigen Sie sich im Zweifelsfall bei Ihrer Stadt- bzw. Gemeindeverwaltung nach einer sach- und umweltgerechten Entsorgungsmöglichkeit. Gerne können Sie Ihre verbrauchten Batterien und Akkus auch bei unserer Zentrale in Gross-Gerau abgegeben bzw. ausreichend frankiert an uns senden. Wir werden diese dann gemäß der Batterienverordnung sachgerecht entsorgen. Geben Sie Batterien und Akkus nur im entladenen Zustand zurück.

Explosionszeichnung

Teileliste

Nr.

Beschreibung

Menge

Nr.

Beschreibung

Menge

Main Frame

PU Wheel

Bearing 6204ZZ

Bearing 6003ZZ

Inner Magnetic Grinding Wheel

Bushing NBO224-H

Washer Ø18xØ10x2.0t

Bushing NBO21522-H

25Allen Indented Bolt 3/8"x26

284Wave Washer Ø17.5xØ26x0.3t

Idler Fixing Iron Plate

185Truss Hex Screw M10x130

Wire Clip Knob

Rod Fixed Plastic Pad

28Nylon Nut M10(14sides)

Iron Stripe NBA838-H

Idler Flex Spring

Nylon Nut M10

Adjustment Screw

Left PU Wheel Cover

Indented Nut M6

Right PU Wheel Cover

C Clip Ø10 shaft use

191PU Wheel Post NBO108-H

Guide Thread

292Truss Philips Screw M5x35 BK

Bearing 6000ZZ

Nylon Nut M5

815Round Head Philips Self Tapping Screw

Post NBZ6315-H

Fine Adjustment Tightwire

Upper Control Wire

Crank Shaft + Iron Board

196Upper Hand Pulse Sensor Wire

218Wave Washer Ø29xØ21x0.35t

397Rear Feet Front Decoration Cover

C Clip Ø20 shaft use

198Truss Philips Self Tapping Screw

Bushing NBE2510-H

103

Allen Bolt M8x85

Aluminum Drive Belt

104

Washer Ø20xØ9x2t

222Magnet With Plastic Base

108

Washer Ø20xØ9x2t BK

Allen Bolt M6x20

110

Plastic Washer

Spring Washer M6x2.0t

111

Left Pedal Assembly

Belt

112

Right Pedal Assembly

Sensor Wire

113

End Cap 31.8x3.0T Tube use

Sensor Fixing Plastic

114

Rod Bearing

Philips Self Tapping Screw ST4.0x16

115

Nylon Nut M12XP1.75

Fine Adjustment Motor

116

Truss Hex Screw M12X35

230Truss Philips Screw M6X10

3--31

Middle Control Wire

131

Left Handrail

Power Cord

132

Right Handrail

Belt 4.8X300

133

Bearing 6904ZZ

Turnplate Shelf

134

Truss End Cap

Turnplate

135

HDR Foam Grip

Teileliste

Nr.

Beschreibung

Menge

Nr.

Beschreibung

Menge

Turnplate Cover

136

Connecting Parts

237Philips Self Tapping Screw ST5.0x20

138

Computer

Allen Indented Nut M14

140

Truss Philips Screw M5x10

Left Chain Cover

141

Bottle

Right Chain Cover

142

Bottle Shelf

Upper Main Frame Cover

143

Screw Cover

242Philips Self Tapping Screw ST4.0x20

144

Plastic Pedal

Truss Philips Screw M4X12

145

Adapter

144 Philips Self Tapping Screw ST4X25

146

Allen Bolt M8x20

Upright

147

Washer Ø22xØ9x2t

Protection Cover

148

Spring Washer M8x2.0t BK

Nylon Nut M6XP1.0

151

Washer Ø25xØ9x2.0t

249Truss Philips Screw M5X15 Zinc Plating

152

Truss Hex Screw M8x20 SAE82046)

Foam 40X220X1.5T

154

Arc Washer BK

Middle Control Wire

155

Truss Carriage Screw M10x95

Hand Pulse Sensor Wire

156

Acorn Nut M10

453Hand Pulse Sensor With End Cap

157

Spring Washer M10x3.0t

654Round Head Philips Screw M2.5x32

158

Washer Ø20xØ10.2x3t

Nut M2.5

159

Truss Carriage Screw M8X50

Front Stabilizer

160

Spring Washer M8x2.0t

857End Cap Ø76.2X2.0T Tube use

161

Arc Washer Nickel Plating

Front Wheel

162

Acorn Nut M8

Truss Hex Screw M8X40

163

CKS Hex Screw M10X85

Nylon Nut M8 BK

167

Round Head Philips Screw M6X12

Plastic Pad

168

Screwdriver

162Flat Head Hex Screw M6X20

169

Lug Open Spanner (13 17side)

Base Tube Assembly

170

Hex Wrench 6mm

164Truss Philips Screw M6X20

171

Hex Wrench 8mm

Washer Ø15XØ7X1.5

172

Lubricant

Nylon Nut M6

173

Lug Spanner (19side)

Foam 3X700X1.5

180

Double Open Spanner (10 13side)

168End Cap Ø60X2.0T Tube use

181

Allen Nut

Adjustment Foot Pad

182

Rear Feet Decoration Cover

Rocker-Left

184

Pedal Tube Cover- Left

Rocker-Right

185

Pedal Tube Cover- Right

Aluminum Sliding Track

186

Post Tube Cover-Left

End Cap Ø38.1X2.0T Tube use

187

Post Tube Cover-Right

Sliding Post Assembly

188

Nylon Nut M8 (Nickel)

189

Bushing NCZ72515

FAQ

Nachfolgend finden Sie Antworten zu häufig gestellten Fragen

Mein Trainingsgerät erzeugt während des Trainingsbetriebs Geräusche - ist das normal?

Ihr MAXXUS Trainingsgerät ist mit hochwertigen Kugellagern und einem zweistufigen Längsrippenriemen - auch

Rillenriemen genannt - ausgestattet. Hinzu kommt das hochwertige Magnetbremssystem, das vollkommen verschleißund reibungsfrei arbeitet. All diese extrem hochwertigen Komponenten sorgen dafür, dass sämtliche Laufgeräusche extrem reduziert werden. Somit gehört Ihr MAXXUS Trainingsgerät zu den leisesten Produkten, die auf dem

Fitnessmarkt erhältlich sind. Dennoch ist es durchaus möglich und normal, dass leichte mechanische Geräusche während des Trainings wahrnehmbar sind. Diese mechanischen Geräusche, die kontinuierlich, aber auch mit Unterbrechungen auftreten können, werden durch die teilweise sehr hohe Rotationsgeschwindigkeit der Schwungscheibe während des Trainings erzeugt. Auch können sich bewegende Teile während des Trainings Geräusche erzeugen, die durch die hohlen Metallrohre des Rahmens, die wie Resonanzkörper wirken, verstärkt werden. Durchaus normal ist es auch, dass Laufgeräusche während des Trainings lauter werden. Dies ist zum Einen mit einer Erhöhung der Trainingsgeschwindigkeit zu erklären. Zum Anderen können sich Bauteile Ihres Trainingsgerätes während des Trainings erwärmen und somit ausdehnen.

Das Cockpit hat keine Anzeige nach dem Einschalten des Gerätes

Überprüfen Sie, ob der Netzadapter sowohl am Gerät als auch an der Steckdose ordnungsgemäß angebracht wurde, oder beschädigt ist. Überprüfen Sie, ob das Kontrollkabel bei der Montage gequetscht oder eingeklemmt wurde und/oder die Steckverbindung sich gelöst hat.

Der Pulswert wird nicht oder nur fehlerhaft angezeigt

Siehe Beschreibung "Puls-/Herzfrequenzmessung" in dieser Anleitung.

Die Handpulssensoren haben keine Funktion

Prüfen Sie, ob bei der Montage eventuell die Kabel der Handsensoren gequetscht oder eingeklemmt wurden.

Die Werte für Geschwindigkeit und Strecke werden während des Trainings mit „0" angezeigt

Überprüfen Sie, ob das Kontrollkabel bei der Montage gequetscht oder eingeklemmt wurde und/oder die Steckverbindung sich gelöst hat.

Mein Trainingsgerät erzeugt Knackgeräusche während des Trainings

Prüfen Sie, ob das Trainingsgerät eben bzw. im Lot steht. Justieren Sie gegebenenfalls die Standfüße neu. Prüfen Sie auch, ob die Schrauben, welche die Pendelrohre mit den Führungsrohren verbinden zu fest angezogen wurden.

Während des Trainings schlafen meine Füße ein

Der Grund hierfür ist häufig ein zu enger oder ein zu eng geschnürter Trainingsschuh. Da sich die Füße unter Belastung ausdehnen, sollten Sie Ihre Schuhe nur locker zu schnüren. Rat hierzu erhalten Sie auch in Sport- bzw. Laufschuhfachgeschäften.

Während des Trainings kommen Quietschgeräusche aus dem Bereich der Gleitrohre

Prüfen Sie, ob die Gleitrohre sauber sind. reinigen Sie diese gegebenenfalls, wie im Kapitel „Reinigung“ beschrieben und tragen Sie etwas Schmiermittel auf die Gleitrohre.

Zubehör

Dieses Zubehör ist die optimale Ergänzung für Ihr Trainingsgerät. Alle Produkte erhalten Sie in unserem Onlineshop unter www.maxxus.de oder direkt in unserem Showroom in Groß-Gerau.

POLAR Sende-Brustgurt T34

Uncodierter Brustgurt zur Ermittlung der Herzfrequenz mit optimierter Sendereichweite.Unerlässliches Zubehör zur Nutzung der pulsgesteuerten Programme und zur kontinuierliche Ermittlung der aktuellen Herzfrequenz.

MAXXUS

Aufgrund der extrem hohen Dichte des Materials und der Materialstärke von 0,5 cm dieser Bodenschutzmatte, schützt sie den Fußboden bzw. den Bodenbelag optimal gegen Beschädigungen, Kratzer und Verunreinigungen durch Körperschweiß. Lauf- und Bewegungsgeräusche werden stark minimiert. Erhältlich in folgenden Größen: 160 x 90 cm oder 210 x 100 cm

Bodenschutzmatte

MAXXUS Entfetter-Spray

Optimales Reinigungsmittel für Gleitrohre und Gleitrollen. Befreit die Gleitrohre und -rollen von Verschmutzungen und pflegt die Oberfläche.

MAXXUS Gleitspray

Optimales Schmiermittel für die Gleitrohre.

Gewährleistung*

Stand: 01/2009

Damit das Support-Team in der Lage ist

MAXXUS Ihnen im Servicefall schnell helfen zu können, benötigen wir einige

Daten von Ihrem Fitnessgerät bzw. von Ihnen. Um Ihrem Fitnessgerät die exakten Ersatzteile zuordnen zu können, benötigen wir in jedem Fall die Produktbezeichnung, das Kaufdatum und die Seriennummer. Bitte füllen Sie im Bedarfsfall das Reparaturauftrags/Schadenmeldungs-Formular dieses Benutzerhandbuches vollständig aus und senden dieses per Post oder Fax an uns ein.

Einsatzbereiche & Gewährleistungszeiten

Die Fitnessgeräte von MAXXUS sind je nach Modell für unterschiedliche Einsatzbereiche geeignet. Die für Ihr

Fitnessgerät geltenden Einsatzbereiche entnehmen Sie bitte den “Technischen Daten” dieses Benutzerhandbuches.

Heimbereich:

Ausschließlich private Nutzung Gewährleistungsdauer: 2 Jahre

Semiprofessioneller Bereich:

Nutzung unter Anleitung in Hotels, Krankengymnastik-praxen, etc. Die Nutzung in einem Fitnessstudio, oder einer ähnlichen Einrichtung ist hierbei ausgeschlossen! Gewährleistungsdauer: 1 Jahr

Professioneller Bereich:

Nutzung in einem Fitnessstudio oder einer ähnlichen Einrichtung unter Aufsicht von Fachpersonal. Gewährleistungsdauer: 1 Jahr

Bei einer Nutzung Ihres Trainingsgerät in einem, für das Trainingsgerät nicht vorgesehen Bereich erlischt gegebenenfalls ein Garantie- oder Gewährleistungsanspruch!

Kaufbeleg und Seriennummer

Um Ihren Anspruch auf Serviceleistungen innerhalb der Gewährleistung zu wahren, benötigen wir von Ihnen in jedem Fall einen Kaufnachweis. Bewahren Sie daher bitte Ihren Kauf- bzw Rechnungsbeleg immer auf und senden Sie uns eine Kopie im Gewährleistungsfall als Anhang Ihres Reparaturauftrags/Schadenmeldung unaufgefordert mit ein. Damit gewährleisten Sie eine schnelle Bearbeitung Ihres Servicefalles. Damit wir Ihre Modellversion eindeutig identifizieren können, benötigen wir für eine Serviceleistung die Angabe des Produktnamens, der Seriennummer und des Kaufdatums.

Gewährleistungsbedingungen

Die Gewährleistungszeit für Ihr Trainingsgerät beginnt ab dem Kaufdatum und gilt ausschließlich für Produkte die direkt bei der MAXXUX Group GmbH & Co. KG oder einem direkten und autorisierten Vertriebspartner der MAXXUS Group GmbH & Co. KG erworben wurden.

Die Gewährleistung umfasst Mängel, die auf Fertigungs- oder Materialfehler beruhen. Sie gilt nur für in Deutschland erworbene Geräte. Sie gilt nicht für Schäden und Mängel, die durch schuldhaft unsachgemäßen Gebrauch, fahrlässige oder mutwillige Zerstörung, mangelnde oder unterlassene Wartungs- und/oder Reinigungsmaßnahmen, höhere Gewalt, betriebsbedingte und dadurch normale Abnutzung, Schäden die durch das Eindringen von Flüssigkeiten, Reparatur oder Veränderung von Ersatzteilen fremder Herkunft verursacht werden. Die Gewährleistung gilt ebenfalls nicht für eine fehlerhafte Montage bzw. Beschädigungen die durch eine falsche Montage entstehen. Bestimmte Bauteile unterliegen einem gebrauchsbedingten Verschleiß bzw. einer normalen Abnutzung. Zu diesen Bauteilen zählen zum Beispiel:

§Kugellager §Lagerbuchsen §Lager §Antriebsriemen

§Schalter und Tasten §Laufgurte §Laufplatten §Laufrollen

Verschleißerscheinungen an diese Verschleißteilen sind nicht Gegenstand der Gewährleistung. Sollte das Trainingsgerät aufgrund einer Reparatur bei Ihnen abgeholt werden, so ist die Demontage und

Bereitstellung, sowie auch der Empfang und die Wiederaufstellung des Gerätes notwendig. Grundsätzlich fallen diese Leistungen nicht unter die Gewährleistungen. Bei Einzelteilen müssen die defekten Teile an unsere Serviceadresse gut verpackt und nach vorheriger Absprache versendet werden.

Serviceleistungen außerhalb der Gewährleistung & Ersatzteilbestellung

Das MAXXUS Serviceteam steht Ihnen selbstverständlich auch gerne bei der Problemlösung zur Verfügung, wenn

Fälle eines Mangels nach Beendigung der Gewährleistungen, oder Fälle, die nicht durch die Gewährleistungen abgedeckt werden, auftreten. In einem solchen Fall wenden Sie sich bitte direkt per Email an:

support@maxxus.de Bestellungen über Ersatz- und/oder Verschleißteile senden Sie bitte unter Angabe des Produktnamens, der

Ersatzteilbezeichnungen, der Ersatzteilnummern und der benötigten Bestellmengen an:

ersatzteile@maxxus.de

Bitte beachten Sie, dass zusätzlich benötigtes Befestigungsmaterial, wie Schrauben, Unterlegscheiben, etc. nicht im Lieferumfang der einzelnen Ersatzteilen enthalten ist und separat bestellt werden muss.

Reparaturauftrag / Schadensmeldung

Geräte-Daten

Produktname: CX 4.0 Produktgruppe: Crosstrainer Seriennummer: Rechnungsnummer: Kaufdatum: Wo gekauft:

Zubehör:

Nutzungsart Private Nutzung Gewerbliche Nutzung

Persönliche Daten

Firma: Ansprechpartner: Vorname: Nachname: Straße: Hausnummer.: PLZ/Ort: Land: E-Mail: Tel.-Nr.: Fax-Nr.*: Handy-Nr.*:

*Bei den mit Stern markierten Feldern handelt es sich um freiwillige Angaben, die restlichen Felder sind Pflichtfelder, die unbedingt ausgefüllt werden müssen.

Fehlerbeschreibung

Bitte tragen Sie nachfolgend eine kurze, möglichst genau Fehlerbeschreibung ein: (Z.B. Wann, wo und in welcher Form tritt der Fehler auf? Häufigkeit, nach welchem Zeitraum, bei welcher

Nutzung, etc....)

Die Kopie des Kaufnachweises / Rechnung /Quittung ist beigefügt. Ich erkenne die Allgemeinen Geschäftsbedingungen der MAXXUS Group GmbH & Co. KG an.

Hiermit beauftrage ich die Firma MAXXUS Group GmbH & Co. KG mit der Beseitigung der oben genannten Mängel. Im Gewährleistungsfall entstehen mir dadurch keine Kosten. Reparaturkosten, die durch die Sachmängelhaftung nicht abgedeckt sind, gehen zu meinen Lasten und sind umgehend zu begleichen. Im Falle einer vor Ort-Reparatur sind unsere Mitarbeiter inkassoberechtigt. Mit meiner Unterschrift bestätige ich diese Vereinbarung.

Datum

Bitte beachten Sie, dass nur vollständig ausgefüllte Aufträge bearbeitet werden können. Legen Sie bitte unbedingt eine Kopie des Kaufbelegs bei. Senden Sie die vollständig ausgefüllte Reparaturauftrag / Schadensmeldung per...

...Post* an: ...Fax an: +49 (0) 61 52 / 9 77 40 19 Eine Übermittlung per E-Mail ist leider nicht möglich.

*Brief bitte ausreichend frankieren - unfrankierte Briefe können leider nicht angenommen werden!

MAXXUS Group GmbH & Co KG, Service-Abteilung, Hans-Böckler-Str. 5, D-64521 Groß-Gerau

Ort Unterschrift

Maxxus Group GmbH & Co. KG

Hans-Böckler-Straße 5 w

Germany

E-Mail: info@maxxus.de

www.maxxus.de

D-64521 Groß-Gerau

Maxxus CX 4.0 User Manual [de]

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Frequently Asked Questions

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