Horizon Fitness Comfort Ri operation manual
COMFORT 3 COMFORT 7iCOMFORT 8iCOMFORT R
COMFORT 5
i
i
BEDIENUNGSANLEITUNG FAHRRADERGOMETER
Lesen Sie vor der Benutzung des FAHRRADERGOMETERS die BEDIENUNGSANLEITUNG vollständig durch.
WICHTIGE
SICHERHEITSHINWEISE
SICHERHEITSHINWEISE BITTE AUFBEWAHREN
Bei Benutzung eines Übungsgeräts sind stets folgende Hinweise zu beachten: Lesen Sie vor der Benutzung des Fahrradergometers
die Bedienungsanleitung vollständig durch. Der Besitzer hat dafür zu sorgen, dass alle Benutzer des Fahrradergometers über alle
Warn- und Sicherheitshinweise informiert sind. Sollten Sie nach dem Durchlesen der vorliegenden Bedienungsanleitung Fragen
haben, wenden Sie sich bitte unter der auf der Rückseite der Bedienungsanleitung angegebenen Rufnummer an Horizon Fitness.
3
WARNUNG
LESEN SIE ALLE AUFBAUANWEISUNGEN VOR DEM AUFBAU UND DER VERWENDUNG
DIESES FAHRRADERGOMETERS SORGFÄLTIG DURCH UND BEWAHREN SIE DIESE
AUF. ES WIRD DRINGEND ANGERATEN, DIE FOLGENDEN SICHERHEITSHINWEISE ZU
BEACHTEN.
• ACHTUNG: Falls Sie während des Trainings Übelkeit, Brustschmerzen, Schwindelanfälle oder Atemnot verspüren, beenden Sie
Ihr Training sofort und suchen Sie einen Arzt auf.
• Nutzen Sie Ihr Fahrradergometer nur wie in der Anleitung beschrieben. Verwenden Sie keine Anbauteile, die nicht vom Hersteller
empfohlen wurden.
• Benutzen Sie dieses Fahrradergometer niemals, wenn es nicht richtig funktioniert oder wenn es beschädigt wurde. Setzen Sie
sich für eine Funktionsprüfung und Reparatur mit den autorisierten Händlern in Verbindung.
• Verwenden Sie das Fahrradergometer nicht ohne angemessene Schuhe. Verwenden Sie dieses Fahrradergometer NIEMALS
barfuß.
• Keine weiten Kleidungsstücke tragen, die irgendwie an Teilen des Rades hängen bleiben könnten.
• Halten Sie, um Verletzungen zu vermeiden, Hände und Füße stets von beweglichen Teilen fern. Drehen Sie die Pedalarme nicht
per Hand.
• Steigen Sie nicht vom Fahrradergometer ab, bis die Pedalen vollständig zum Stillstand gekommen sind.
• Versuchen Sie das Fahrradergometer nicht stehend bei höheren Umdrehungen zu fahren, wenn Sie dies nicht zuvor bei
niedrigeren Geschwindigkeiten geübt haben.
• Stecken Sie keine Teile, Hände oder Füße in Öffnungen, und halten Sie keine Hände, Arme oder Füße in den Antrieb oder andere
möglicherweise bewegliche Teile des Fahrradtrainers.
• Trainieren Sie nicht, wenn Aerosolprodukte (Sprays) verwendet werden oder wenn Sauerstoff verabreicht wird.
• Kinder, die sich in der Nähe aufhalten, stets gut beaufsichtigen.
• Haustiere und Kinder müssen stets einen Sicherheitsabstand von 3 Metern zum Fahrradergometer einhalten.
• Stellen Sie sicher, dass die Verstellhebel (für Sitz und Lenker) ordnungsgemäß gesichert sind und während des Trainings nicht in
den Bewegungsradius gelangen.
4
AUFBAU
WARNUNG
Bei einigen Aufbauschritten müssen Sie besonders aufpassen. Es ist sehr wichtig, dass Sie die Aufbauanweisungen genau
befolgen, um sicher zu gehen, dass alle Teile fest angezogen sind. Wenn Sie den Aufbauanweisungen nicht folgen, können
Teile des Fahrradergometers nicht fest genug angezogen sein, sich lösen und Geräusche verursachen. Um Schäden an Ihrem
Fahrradergometer zu vermeiden, sollten Sie die Aufbauanleitung erneut lesen und dann Fehler, die beim Aufbau vielleicht
gemacht wurden, korrigieren.
Bevor Sie mit dem Aufbau beginnen, tragen Sie die Seriennummer des Fahrradergometers
unten ein.
TRAGEN SIE DIE SERIENNUMMER UND DEN MODELLNAMEN IN DIE LEEREN FELDER EIN:
SERIENNUMMER:
MODELLNAME: HORIZON
» Halten Sie die SERIENNUMMER und den MODELLNAMEN bereit, wenn Sie Horizon Fitness
anrufen
.
POSITION DER SERIENNUMMER
5
LENKER
KONSOLE
KONSOLENMAST
Comfor t Ri
6
RÜCKENLEHNE
SITZ
KURBEL
HINTERER
STANDFUSS
VORDERER STANDFUSS
PEDALE
GRIFF MIT HANDPULS-
SENSOREN
WASSERFLASCHENHALTER
SITZPOSITIONS-
VERSTELLUNG
KONSOLENMAST-
ABDECKUNG
HAUPTRAHMEN
STROMANSCHLUSS
TRANSPORTROLLEN
ENTHALTENE WERKZEUGE:
F 13/15mm Gabelschlüssel/Schraubenschlüssel
F 5mm Inbusschlüssel
F 6mm Inbusschlüssel
BEINHALTETE TEILE:
F 1 Hauptrahmen
F 1 Konsole
F 1 Konsolenmast
F 1 Konsolenmastmuffe
F 1 Flaschenhalter
F 1 Vorderer Standfuß
F 1 Hinterer Standfuß
F 1 Sitz
F 1 Rückenlehne
F 1 Sitzrahmen
F 1 Abdeckung für Sitzrahmen
F 1 Griffe mit Handpulssensoren
F 2 Pedalen mit Pedalriemen
F 1 Audioadapterkabel
F 1 Stromkabel
F 1 Schraubentüte
LIEGEERGOMETER VOR DEM AUFBAU
AUSPACKEN
Packen Sie das Gerät dort aus, wo es benutzt werden soll. Stellen Sie die
Verpackung auf eine ebene Fläche. Wir empfehlen Ihnen eine Schutzfolie auf
Ihren Boden zu legen, um Kratzer zu vermeiden. Öffnen Sie die Verpackung
nicht, wenn sie auf der Seite liegt.
WICHTIGE HINWEISE
Achten Sie bei jedem Aufbauschritt darauf, dass ALLE Muttern und Schrauben
leicht angezogen werden, bevor sie ganz festgezogen werden.
Einige Teile wurden vorgeschmiert, um Aufbau und Einsatz zu erleichtern.
Bitte wischen Sie das Schmierfett nicht ab. Sollten Sie Schwierigkeiten beim
Aufbau haben, bringen Sie ein wenig Lithiumfett für Fahrräder auf.
BENÖTIGEN SIE HILFE?
Falls Sie Fragen haben oder Teile fehlen, setzen Sie sich bitte mit Ihrem
Händler vor Ort in Verbindung.
Unsere Kontaktinformationen befinden sich auf der Rückseite der
Bedienungsanleitung bzw. in der Garantiekarte.
Comfort
Recumbent
Bike
7
AUFBAU DES LIEGEERGOMETERS SCHRITT 1
SCHRAUBENTÜTE FÜR SCHRITT 1 BEINHALTET:
Comfort
Recumbent
Bike
MUTTER (D)
FEDERRINGSCHEIBE(C)
UNTERLEGSCHEIBE (B)
SCHRAUBE (A)
HAUPTRAHMEN
HINTERER STANDFUß
VORDERER STANDFUß
SCHRAUBE (A)
M8x56 mm
Anzahl: 4
FEDERRINGSCHEIBE (C)
M8x2.0T mm
Anzahl: 4
UNTERLEGSCHEIBE (B)
Φ9xΦ18x2.0T mm
Anzahl: 4
MUTTER (D)
M8
Anzahl: 4
A Öffnen Sie die SCHRAUBENTÜTE FÜR
SCHRITT 1.
B Verschrauben Sie den HINTEREN STANDFUSS
mit dem HAUPTRAHMEN mit 2 SCHRAUBEN
(A), 2 UNTERLEGSCHEIBEN (B), 2
FEDERRINGSCHEIBEN (C) und 2 MUTTERN (D).
C Verschrauben Sie den VORDEREN STANDFUSS
mit dem HAUPTRAHMEN mit 2 SCHRAUBEN
(A), 2 UNTERLEGSCHEIBEN (B), 2
FEDERRINGSCHEIBEN (C) und 2 MUTTERN (D).
Hinweis: Wenn Sie das Gerät dabei anheben,
erleichtert das den Aufbau.
Positionieren Sie zunächst den Standfuß, führen Sie
dann die Schrauben ein.
8
AUFBAU DES LIEGEERGOMETERS SCHRITT 2
SCHRAUBENTÜTE FÜR SCHRITT 2 BEINHALTET:
SCHRAUBE (E)
KONSOLENMAST
WASSERFLASCHENHALTER
SCHRAUBE (E)
M4x12 mm
Anzahl: 2
A Öffnen Sie die SCHRAUBENTÜTE FÜR
SCHRITT 2.
B Schieben Sie den FLASCHENHALTER am
KONSOLENMAST nach oben und richten Sie
die Bohrlöcher im FLASCHENHALTER an den
Löchern im KONSOLENMAST aus.
C Befestigen Sie den FLASCHENHALTER mit 2
SCHRAUBEN (E).
Comfort
Recumbent
Bike
9
Comfort
Recumbent
Bike
AUFBAU DES LIEGEERGOMETERS SCHRITT 3
SCHRAUBENTÜTE FÜR SCHRITT 3 BEINHALTET :
SCHRAUBE (F)
M8x60 mm
Anzahl: 4
A Öffnen Sie die SCHRAUBENTÜTE FÜR
SCHRITT 3.
KONSOLENMAST
KONSOLENMASTABDECKUNG
KONSOLENKABEL
UNTERLEGSCHEIBE (B)
SCHRAUBE (F)
SCHRAUBE
HAUPTRAHMEN
B Schieben Sie die KONSOLENMASTMUFFE
(Abdeckung) von unten nach oben auf den
KONSOLENMAST .
C Lokalisieren Sie die KONSOLENKABEL
und stecken Sie alle Kabel sorgfältig in
den HAUPTRAHMEN. Schieben Sie den
(G)
KONSOLENMAST in den HAUPTRAHMEN.
D Befestigen Sie den KONSOLENMAST mit
2 SCHRAUBEN (G) von den Seiten und 4
SCHRAUBEN (F) und 4 UNTERLEGSCHEIBEN
(B) von vorn.
E Schieben Sie die KONSOLENMASTMUFFE nach
unten über den HAUPTRAHMEN.
SCHRAUBE (G)
M8X18 mm
Anzahl: 2
UNTERLEGSCHEIBE (B)
Φ9xΦ18x2.0T mm
Anzahl: 4
10
AUFBAU DES LIEGEERGOMETERS SCHRITT 4
SCHRAUBENTÜTE FÜR SCHRITT 4 BEINHALTET:
SCHRAUBE (I)
FEDERRINGSCHEIBE (C)
HAUPTRAHMEN
SITZRAHMEN
SCHRAUBE (I)
M8X18 mm
Anzahl: 6
FEDERRINGSCHEIBE (C)
M8x2.0T mm
Anzahl: 6
A Öffnen Sie die SCHRAUBENTÜTE FÜR
SCHRITT 4.
B Befestigen Sie wie in der Abbildung gezeigt
den SITZRAHMEN am HAUPTRAHMEN mit
6 INNENSECHSKANTSCHRAUBEN (I) und 6
FEDERRINGSCHEIBEN (C).
Comfort
Recumbent
Bike
11
AUFBAU DES LIEGEERGOMETERS SCHRITT 5
SCHRAUBENTÜTE FÜR SCHRITT 5 BEINHALTET :
Comfort
Recumbent
Bike
SCHRAUBE (J)
UNTERLEGSCHEIBE (B)
SITZRAHMEN
SITZ
RÜCKENLEHNE
SCHRAUBE (J)
M8x45 mm
Anzahl: 8
UNTERLEGSCHEIBE (B)
Φ9xΦ18x2.0T mm
Anzahl: 8
A Öffnen Sie die SCHRAUBENTÜTE FÜR
SCHRITT 5.
B Befestigen Sie den SITZ am SITZRAHMEN mit 4
SCHRAUBEN (J) und 4 UNTERLEGSCHEIBEN
(B).
C Befestigen Sie die RÜCKENLEHNE am
SITZRAHMEN mit 4 SCHRAUBEN (J) und 4
UNTERLEGSCHEIBEN (B).
12
AUFBAU DES LIEGEERGOMETERS SCHRITT 6
SCHRAUBENTÜTE FÜR SCHRITT 6 BEINHALTET :
ABDECKUNG SITZRAHMEN
SITZRAHMEN
HAUPTRAHMEN
GRIFF MIT HANDPULSSENSOREN
SCHRAUBE (K)
GEBOGENE UNTERLEGSCHREIBE (H)
SCHRAUBE (K)
M10x65 mm
Anzahl: 2
GEBOGENE UNTERLEGSCHEIBE (H)
Φ10.5xΦ20x2.0T mm
Anzahl: 2
A Öffnen Sie die SCHRAUBENTÜTE FÜR
SCHRITT 6.
B Befestigen Sie die HANDPULSSENSOREN am
SITZRAHMEN mit 2 SCHRAUBEN (K) und 2
GEBOGENEN UNTERLEGSCHEIBEN (H).
C Befestigen Sie wie in der Abbildung gezeigt
die ABDECKUNG DES SITZRAHMENS am
HAUPTRAHMEN.
D
Verbinden Sie die Herzfrequenzkabel
der HANDPULSSENSOREN mit den
Herzfrequenzkabeln am HAUPTRAHMEN.
Hinweis: Prüfen Sie vor dem Befestigen des Griffs,
dass dieser in der richtigen Position ist.
Der Pulsmessungssensor muss nach oben zeigen
und das Kabel nach unten.
Comfort
Recumbent
Bike
13
AUFBAU DES LIEGEERGOMETERS SCHRITT 7
SCHRAUBENTÜTE FÜR SCHRITT 7 BEINHALTET :
Comfort
Recumbent
Bike
14
KONSOLE
KONSOLENKABEL
RECHTE KURBEL
RECHTES PEDAL
KONSOLENMAST
VORINSTALLIERTE
SCHRAUBEN
LINKES PEDAL
VORISTALLIERTE SCHRAUBE
M5X10 mm
Anzahl: 4
A SCHRAUBEN FÜR SCHRITT 7 sind vormontiert.
B Befestigen Sie das RECHTE PEDAL an der
RECHTEN KURBEL und ziehen Sie es mit dem 13
mm/15 mm Gabelschlüssel fest.
C Befestigen Sie das LINKE PEDAL an der LINKEN
KURBEL und ziehen Sie es mit dem 13 mm/15
mm Gabelschlüssel fest. (HINWEIS: Die linke
Pedalkurbel hat ein umgekehrtes Gewinde. Es
ist daher sehr wichtig, dass sie entgegen dem
Uhrzeigersinn festgezogen wird. Ein Festziehen
im Uhrzeigersinn kann das Pedal, die Kurbel oder
Beides beschädigen.)
D Schließen Sie das KONSOLENKABEL an und
stecken Sie es sorgfältig in den KONSOLENMAST.
E Befestigen Sie die KONSOLE am
KONSOLENMAST mit 4 VORMONTIERTEN
SCHRAUBEN.
Hinweis: Sie benötigen möglicherweise einen 15
mm Gabelschlüssel für die Befestigung des Pedals.
Seien Sie vorsichtig, damit Sie sich beim Aufbau
nicht einklemmen.
AUFBAU DES LIEGEERGOMETERS
AUFBAU ABGESCHLOSSEN!
Comfort Ri
Gesamtmaße: 165 x 64 x 135 cm
Nettogewicht: 49.5 kg / 109 lbs
Bruttogewicht: 56.5 kg / 124 lbs
Max. Gewicht des Benutzers: 136 kg / 300 lbs
Comfort
Recumbent
Bike
15
SMART DEVICE
HALTERUNG UND LESEHALTER
KONSOLE
Comfort
Upright
Bike
HANDGRIFFE
HANDTUCHHALTER
SAT TE L
ABLAGEFACH
(NUR COMFORT 8
SAT TE LSTANGE
STROMANSCHLUSS
HINTERER STANDFUß
VORDERER STANDUFUß
i)
PULSSENSOREN
KONSOLENMAST
WASSERFLASCHEN-
HALTER
HORIZONTALE
SITZPOSITIONSVERSTELLUNG
SITZHÖHENVERSTELLUNG
PEDALE
KONSOLENMAST-
ABDECKUNG
HAUPTRAHMEN
KURBEL
TRANSPORTROLLEN
16
( COMFORT 8i ABGEBILDET )
ENTHALTENE WERKZEUGE:
F 13/15mm Gabelschlüssel/Schraubenschlüssel
F 5mm Inbusschlüssel
UPRIGHT BIKE VOR DEM AUFBAU
AUSPACKEN
BEINHALTETE TEILE:
F 1 Hauptrahmen
F 1 Konsole
F 1 Konsolenmast
F 1 Konsolenmastmuffe
F 1 Flaschenhalter
F 1 Vorderer Standfuß
F 1 Hinterer Standfuß
F 1 Sitz
F 1 Sitzschiene
F 2 Pedalen mit Pedalriemen
F 1 Audioadapterkabel
F 1 Stromkabel
F 1 Schraubentüte
F 1 Ablagefach (nur für Comfort 8i)
Packen Sie das Gerät dort aus, wo es benutzt werden soll. Stellen Sie die
Verpackung auf eine ebene Fläche. Wir empfehlen Ihnen eine Schutzfolie auf
Ihren Boden zu legen, um Kratzer zu vermeiden. Öffnen Sie die Verpackung
nicht, wenn sie auf der Seite liegt.
WICHTIGE HINWEISE
Achten Sie bei jedem Aufbauschritt darauf, dass ALLE Muttern und
Schrauben leicht angezogen werden, bevor sie ganz festgezogen werden.
Einige Teile wurden vorgeschmiert, um Aufbau und Einsatz zu erleichtern.
Bitte wischen Sie das Schmierfett nicht ab. Sollten Sie Schwierigkeiten beim
Aufbau haben, bringen Sie ein wenig Lithiumfett für Fahrräder auf.
BENÖTIGEN SIE HILFE?
Falls Sie Fragen haben oder Teile fehlen, setzen Sie sich bitte mit Ihrem
Händler vor Ort in Verbindung.
Unsere Kontaktinformationen befinden sich auf der Rückseite der
Bedienungsanleitung bzw. auf der Garantiekarte.
Comfort
Upright
Bike
17
AUFBAU DES UPRIGHT BIKES SCHRITT 1
SCHRAUBENTÜTE FÜR SCHRITT 1 BEINHALTET :
Comfort
Upright
Bike
FEDERRINGSCHEIBE (F)
UNTERLEGSCHEIBE (B)
HINTERER STANDFUß
ABBILDUNG COMFORT 8i
MUTTER (C)
HAUPTRAHMEN
VORDERER STANDFUß
SCHRAUBEN (A)
SCHRAUBE (A)
M8x56 mm
Qty: 4
MUTTER (C)
M8
Qty: 4
UNTERLEGSCHEIBE (B)
Φ9xΦ20x2.0T mm
Qty: 4
FEDERRINGSCHEIBE(F)
M8x2.0T mm
Qty: 4
A Öffnen Sie die SCHRAUBENTÜTE FÜR
SCHRITT 1.
B Befestigen Sie den HINTEREN STANDFUSS
am HAUPTRAHMEN mit 2 SCHRAUBEN
(A), 2 UNTERLEGSCHEIBEN (B), 2
FEDERRINGSCHEIBEN (F) und 2 MUTTERN (C).
C Befestigen Sie den VORDEREN STANDFUSS
am HAUPTRAHMEN mit 2 SCHRAUBEN
(A), 2 UNTERLEGSCHEIBEN (B), 2
FEDERRINGSCHEIBEN (F) und 2 MUTTERN (C).
Hinweis: Wenn Sie das Gerät dabei anheben,
erleichtert das den Aufbau.
Positionieren Sie zunächst den Standfuß, führen
Sie dann die Schrauben ein.
18
AUFBAU DES UPRIGHT BIKES SCHRITT 1-2 (nur für COMFORT 8i)
SCHRAUBENTÜTE FÜR SCHRITT 1-2 BEINHALTET :
SCHRAUBE (D)
ANLAGEFACH
ABBILDUNG COMFORT 8i
HAUPTRAHMEN
SCHRAUBE (D)
M4x12 mm
Anzahl: 2
A Öffnen Sie die SCHRAUBENTÜTE FÜR
SCHRITT 1-2.
B Schieben Sie vorsichtig das ABLAGEFACH auf den
HAUPTRAHMEN.
C Befestigen und verschrauben Sie das
ABLAGEFACH am HAUPTRAHMEN mit 2
SCHRAUBEN (D).
Comfort
Upright
Bike
19
Comfort
Upright
Bike
AUFBAU DES UPRIGHT BIKES SCHRITT 2
Hinweis: Für diesen Schritt benötigen Sie keine
Hardware.
A Befestigen Sie den SATTEL an der
SATTELSTANGE und ziehen Sie die
SITZMUTTERN mit einem 13 mm Gabelschlüssel
fest. (Zur Erleichterung des Aufbaus benötigen Sie
möglicherweise noch einen zusätzlichen 13 mm
Gabelschlüssel.)
B Lösen Sie den SITZFESTSTELLKNOPF, indem
Sie ihn zwei halbe Umdrehungen gegen den
Uhrzeigersinn drehen.
C Ziehen Sie dann am SITZFESTSTELLKNOPF und
schieben gleichzeitig die SATTELSTANGE in den
HAUPTRAHMEN.
Hinweis: Prüfen Sie während der SITZMONTAGE,
ob der Sitz in der richtigen Position ist.
Wenn Sie das vordere Ende des SITZES nach
oben ziehen, ist das Radfahren später unter
Umständen angenehmer.
SITZFESTSTELLKNOPF
SATTEL
SATTELSTANGE
HAUPTRAHMEN
20
ABBILDUNG COMFORT 8i
AUFBAU DES UPRIGHT BIKES SCHRITT 3
SCHRAUBENTÜTE FÜR SCHRITT 3 BEINHALTET :
SCHRAUBE (D)
ABBILDUNG COMFORT 8i
KONSOLENMAST
WASSERFLASCHENHALTER
SCHRAUBE (D)
M4x12 mm
Anzahl: 2
A Öffnen Sie die SCHRAUBENTÜTE FÜR
SCHRITT 3.
B Schieben Sie den FLASCHENHALTER am
KONSOLENMAST nach oben und richten Sie die
Bohrlöcher im WASSERFLASCHENHALTER an
den Löchern im KONSOLENMAST aus..
C Befestigen Sie den FLASCHENHALTER mit 2
SCHRAUBEN (D).
Hinweis: Achten Sie darauf, dass Sie während
des Aufbaus kein Kabel einklemmen.
Comfort
Upright
Bike
21
AUFBAU DES UPRIGHT BIKES SCHRITT 4
SCHRAUBENTÜTE FÜR SCHRITT 4 BEINHALTET :
Comfort
Upright
Bike
HAUPTRAHMEN
ABBILDUNG COMFORT 8i
MUTTER (H)
KONSOLENMAST
KONSOLENMAST-
ABDECKUNG
POSITIONIERUNGSKERBE
KONSOLENKABEL
SCHRAUBE (G)
SCHRAUBE (E)
UNTERLEGSCHEIBE (B)
SCHRAUBE (E)
M8x60 mm
Anzahl: 4
SCHRAUBE (G)
M8x15 mm
Anzahl: 2
UNTERLEGSCHEIBE (B)
Φ9xΦ20x2.0T mm
Anzahl: 4
MUTTER (H)
M8
Anzahl: 4
A Öffnen Sie die SCHRAUBENTÜTE FÜR
SCHRITT 4.
B Schieben Sie die KONSOLENMASTMUFFE
(Abdeckung)von unten nach oben auf
den KONSOLENMAST. Die kleine
POSITIONIERUNGSKERBE muss dabei nach vorn
zeigen.
C Lokalisieren Sie die KONSOLENKABEL
und stecken Sie alle Kabel sorgfältig in
den HAUPTRAHMEN. Schieben Sie den
KONSOLENMAST in den HAUPTRAHMEN.
D Befestigen Sie den KONSOLENMAST mit
2 SCHRAUBEN (G) von den Seiten und 4
SCHRAUBEN (E), 4 UNTERLEGSCHEIBEN (B)
und 4 MUTTERN (H).
E Schieben Sie die KONSOLENMASTMUFFE nach
unten über den HAUPTRAHMEN.
22
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