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Garmin Index™ Smart-Waage
Benutzerhandbuch
September 2016 190-01959-32_0B
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Alle Rechte vorbehalten. Gemäß Urheberrechten darf dieses Handbuch ohne die schriftliche Genehmigung von Garmin weder ganz noch teilweise kopiert
werden. Garmin behält sich das Recht vor, Änderungen und Verbesserungen an seinen Produkten vorzunehmen und den Inhalt dieses Handbuchs zu ändern,
ohne Personen oder Organisationen über solche Änderungen oder Verbesserungen informieren zu müssen. Unter www.garmin.com finden Sie aktuelle
Updates sowie zusätzliche Informationen zur Verwendung dieses Produkts.
Garmin®, das Garmin Logo und ANT® sind Marken von Garmin Ltd. oder deren Tochtergesellschaften und sind in den USA und anderen Ländern eingetragen.
Garmin Connect™, Garmin Express™, Garmin Index™ und USB ANT Stick™ sind Marken von Garmin Ltd. oder deren Tochtergesellschaften. Diese Marken
dürfen nur mit ausdrücklicher Genehmigung von Garmin verwendet werden.
Die Wortmarke Bluetooth® und die Logos sind Eigentum von Bluetooth SIG, Inc. und werden von Garmin ausschließlich unter Lizenz verwendet. Mac® ist eine
Marke von Apple Inc. und ist in den USA und anderen Ländern eingetragen. Wi‑Fi® ist eine eingetragene Marke der Wi-Fi Alliance. Windows® ist eine in den
USA und anderen Ländern eingetragene Marke der Microsoft Corporation. Weitere Marken und Markennamen sind Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
Modellnummer: N5; ATWINC1500-MR210PA
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Inhaltsverzeichnis
Erste Schritte.................................................................. 1
Übersicht über das Gerät............................................................1
Installieren der Unterstücke........................................................ 1
Einlegen der Batterien................................................................ 1
Ändern der Maßeinheiten........................................................... 1
Status-Symbole.......................................................................... 1
Einrichten des Geräts.................................................... 2
Hinzufügen von Benutzern......................................................... 2
Ändern von Benutzern................................................................ 2
Ändern der Wi‑Fi Verbindung..................................................... 2
Ablesen und Speichern von Messwerten.................... 2
Messwerte.................................................................................. 2
Geräteinformationen...................................................... 3
Pflege des Geräts....................................................................... 3
Technische Daten....................................................................... 3
Fehlerbehebung............................................................. 3
Software-Updates....................................................................... 3
Weitere Informationsquellen....................................................... 3
Tipps beim Auftreten fehlerhafter Körperanalysedaten.............. 3
Mein Gerät erkennt mich als Gast oder als einen anderen
Benutzer..................................................................................... 3
Mein Gerät speichert keine Messwerte...................................... 3
Zurücksetzen auf Werkseinstellungen........................................ 3
Index................................................................................ 4
Inhaltsverzeichnis i
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Erste Schritte
WARNUNG
Lesen Sie alle Produktwarnungen und sonstigen wichtigen
Informationen der Anleitung "Wichtige Sicherheits- und
Produktinformationen", die dem Produkt beiliegt.
Das Gerät lässt elektrischen Strom durch den Benutzer fließen,
um Messungen durchzuführen. Das Gerät sollte nicht von
Personen mit Herzschrittmachern oder anderen implantierten
medizinischen Geräten verwendet werden. Lassen Sie sich vor
der Verwendung dieses Produkts von Ihrem Arzt beraten, wenn
Sie schwanger sind oder schwanger sein könnten.
Übersicht über das Gerät
Einlegen der Batterien
Das Gerät wird mit vier AA-Batterien betrieben.
Entfernen Sie die Batterieabdeckung.
1
Legen Sie vier AA-Batterien ein, und achten Sie dabei auf die
2
korrekte Ausrichtung der Pole.
À
Á
Â
Ã
LCD
Reset-Taste
Maßeinheiten-Auswahl
Batterieabdeckung
Installieren der Unterstücke
Damit das Gewicht so genau wie möglich gemessen wird,
sollten Sie das Gerät auf einem harten, ebenen Fußboden
verwenden. Wenn Sie das Gerät auf Teppichboden verwenden
möchten, sollten Sie die mitgelieferten Unterstücke installieren.
Die Unterstücke sind nicht erforderlich, wenn Sie das Gerät auf
einem harten Fußboden verwenden.
Setzen Sie ein Unterstück auf jedes Füßchen des Geräts auf.
Setzen Sie die Batterieabdeckung wieder auf.
3
Nach dem Einlegen der Batterien blinken auf dem LCD die
Anzeigen für die drahtlose Technologie. Außerdem wird das
Symbol angezeigt, um zu kennzeichnen, dass das Gerät
eingerichtet werden kann.
Ändern der Maßeinheiten
Schieben Sie den Schalter auf der Unterseite der Waage auf
Ihre bevorzugte Maßeinheit.
Status-Symbole
Symbole werden auf dem LCD eingeblendet, um den
Verbindungsstatus anzuzeigen sowie die Metriken, die auf dem
Display zu sehen sind. Blinkende Funksignalsymbole deuten
darauf hin, dass das Gerät nach einem Signal sucht. Wenn das
Signal leuchtet, wurde das Gerät mit der zum Signal
gehörenden Funktechnologie verbunden.
Wi‑Fi® Signalstatus
Status des Bluetooth® Funksignals
Status des ANT® Funksignals
Body Mass Index
Körperfettanteil
Körperwasseranteil
Skelettmuskelmasse
Knochenmasse
Batterie schwach
Gastbenutzer
Einrichtungsmodus
Erste Schritte 1
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Software-Update oder Verbindungsstatus für die Softwarewartung
Datenupload oder Software-Update war erfolgreich
Datenupload oder Software-Update ist fehlgeschlagen
Einrichten des Geräts
Sie müssen das Garmin Index Gerät mit Garmin Connect
einrichten und mit einem kompatiblen Wi‑Fi Router verbinden,
um alle Funktionen zu verwenden.
Rufen Sie die Website www.garminconnect.com/indexscale
1
auf.
Wählen Sie eine Option:
2
• Wählen Sie Mobil, um das Gerät über die Garmin
Connect Mobile-App einzurichten.
• Wählen Sie WPS, um das Gerät über einen WPS-fähigen
Wi‑Fi Router einzurichten.
Folgen Sie den Anweisungen auf dem Computer oder
3
Smartphone, um das Gerät einzurichten und zu
konfigurieren.
HINWEIS: Bis zum Abschluss der Einrichtung ist die
Funktionalität des Geräts eingeschränkt.
Hinzufügen von Benutzern
Über Ihr Garmin Connect Konto können Sie bis zu 15 Benutzer
zur Verwendung Ihres Garmin Index Geräts einladen. Alle
eingeladenen Benutzer benötigen ein eigenes Garmin Connect
Konto.
Ändern von Benutzern
Das Gerät unterscheidet automatisch basierend auf Gewicht
und Nutzungshäufigkeit zwischen Benutzern. Wenn Sie sich auf
das Gerät stellen, werden Sie gewogen, und das Gerät zeigt auf
dem Display Ihre Initialen an. Falls das Gerät einen anderen
Benutzer erkennt, können Sie den Benutzer ändern.
Tippen Sie auf das Gerät, während Initialen auf dem Display
angezeigt werden, um die für die Waage registrierten
Benutzer zu durchblättern.
Ändern der Wi‑Fi Verbindung
Sie können jederzeit wieder zum Einrichtungsmodus des Geräts
zurückkehren und die Wi‑Fi Verbindung ändern.
HINWEIS: Wenn Sie zum Einrichtungsmodus zurückkehren,
werden keine Benutzerinformationen vom Gerät gelöscht.
Drücken Sie auf der Unterseite der Waage die Taste RESET.
Die Anzeigen für die drahtlose Technologie auf dem LCD
blinken, um anzuzeigen, dass das Gerät eingerichtet werden
kann (Einrichten des Geräts, Seite 2).
™
Ablesen und Speichern von
Messwerten
Jedes Mal, wenn Sie sich auf das Gerät stellen, werden Ihr
Gewicht und andere Messwerte berechnet. Die berechneten
Messwerte werden automatisch auf dem LCD angezeigt, wobei
im Abstand von wenigen Sekunden zwischen den jeweiligen
Werten gewechselt wird.
Ziehen Sie Schuhe und Socken aus.
1
Tippen Sie auf die Waage.
2
Das LCD wird aktiviert.
Stellen Sie sich barfuß auf die Waage.
3
Sie erzielen die besten Ergebnisse, wenn Sie sich mit
TIPP:
den Füßen so auf die Waage stellen, dass die gläserne
Standfläche gleichmäßig belastet ist. Berühren Sie nicht das
Display oder das Garmin® Logo.
Das Gerät ermittelt Ihr Gewicht und zeigt automatisch Ihre
Initialen und Messwerte an.
Wenn Messwerte angezeigt werden, tippen Sie auf das
4
Gerät, um die Messwerte schneller zu durchblättern.
Wenn Sie das Gerät zur Verwendung einer aktiven Wi‑Fi
Verbindung eingerichtet haben, werden die Messwerte
automatisch in Ihr Garmin Connect Konto hochgeladen.
Messwerte
Die Garmin Index Smart-Waage erstellt Ihre Körperanalyse
mithilfe bioelektrischer Impedanz. Von einem Fuß zum anderen
sendet das Gerät schwachen, nicht spürbaren Strom durch
Ihren Körper. Das Gerät misst das elektrische Signal, nachdem
es durch Ihren Körper geflossen ist, um Rückschlüsse auf Ihre
Körperzusammensetzung zuzulassen.
Sie erhalten die genauesten Ergebnisse, wenn Sie das Gerät
jedes Mal unter den gleichen Bedingungen und etwa zur
gleichen Uhrzeit verwenden. Aktivitäten, die sich vorübergehend
auf Ihr Gewicht sowie den Flüssigkeitshaushalt und die
Verteilung des Wassers auswirken, können die Genauigkeit der
Messwerte beeinflussen.
Garmin empfiehlt, vor der Verwendung des Geräts zwei
Stunden zu warten, nachdem Sie gegessen, getrunken, trainiert,
gebadet oder die Sauna besucht haben.
Body Mass Index (BMI): Der Body Mass Index (BMI) wird
berechnet aus Ihrem Gewicht in Kilogramm geteilt durch Ihre
Größe in Metern zum Quadrat. Der BMI wird oft verwendet,
um abzuschätzen, ob jemand untergewichtig oder
übergewichtig ist.
Muskelmasse: Die Muskelmasse ist die Gesamtmasse, die auf
Muskeln entfällt. Sie wird in Pfund, Kilogramm oder Stones
und Pfund gemessen.
Knochenmasse: Die Knochenmasse ist die Gesamtmasse, die
auf Knochen entfällt. Sie wird in Pfund, Kilogramm oder
Stones und Pfund gemessen.
Körperfettanteil: Der Körperfettanteil ist der Prozentsatz der
Gesamtmasse, die auf Fett entfällt. Dies umfasst sowohl
essentielles Fett als auch Depotfett. Das essentielle
Körperfett ist erforderlich, damit der Körper normal
funktionieren kann.
Körperwasseranteil: Der Körperwasseranteil ist der
Prozentsatz der Gesamtmasse, die auf Flüssigkeiten entfällt.
Dieser Messwert kann einen Hinweis auf Ihren
Flüssigkeitshaushalt geben.
2 Einrichten des Geräts
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Geräteinformationen
Pflege des Geräts
HINWEIS
Setzen Sie das Gerät keinen starken Erschütterungen aus, und
verwenden Sie es sorgsam. Andernfalls kann die Lebensdauer
des Produkts eingeschränkt sein.
Bewahren Sie das Gerät nicht an Orten auf, an denen es evtl.
über längere Zeit sehr hohen oder sehr niedrigen Temperaturen
ausgesetzt ist, da dies zu Schäden am Gerät führen kann.
Verwenden Sie keine scharfen oder rauen Gegenstände zum
Reinigen des Geräts.
Verwenden Sie keine chemischen Reinigungsmittel,
Lösungsmittel oder Insektenschutzmittel, die die Kunststoffteile
oder die Oberfläche beschädigen könnten.
Reinigen des Geräts
Reinigen Sie die Oberfläche des Geräts mit einem weichen
1
Tuch, das mit einer milden Reinigungslösung befeuchtet ist.
Wischen Sie das Gerät trocken.
2
Technische Daten
Maximale Tragkraft 181,4 kg (400 lbs)
Batterietyp 4 AA-Alkalibatterien
HINWEIS
Dieses Gerät muss mit 1,5-V-Batterien
betrieben werden.
Batterielaufzeit Bis zu 9 Monate
Betriebstemperaturbe-
reich
Lagertemperaturbe-
reich
Funkfrequenz/
Protokoll
10 °C bis 40 °C (50 °F bis 104 °F)
-20 °C bis 50 °C (-4 °F bis 122 °F)
Wi‑Fi Technologie, 2,4 GHz, 802.11 b/g/n
Drahtlose ANT Technologie, 2,4 GHz
Bluetooth Smart Wireless Technologie,
2,4 GHz
• Garmin empfiehlt, vor der Verwendung des Geräts zwei
Stunden zu warten, nachdem Sie gegessen, getrunken,
trainiert, gebadet oder die Sauna besucht haben.
Mein Gerät erkennt mich als Gast oder als einen anderen Benutzer
• Überprüfen Sie Ihre Initialen und Ihr Gewicht in Ihrem Garmin
Connect Konto.
• Wenn ein Benutzername auf dem Display angezeigt wird,
tippen Sie auf die Waage, um zum nächsten Benutzer zu
wechseln.
Das Gerät unterscheidet basierend auf Gewicht und
Nutzungshäufigkeit zwischen Benutzern. Wenn eine andere
Person mit ähnlichen Daten wie Sie das Gerät verwendet,
wählt das Gerät u. U. die falsche Person aus.
Mein Gerät speichert keine Messwerte
• Vergewissern Sie sich, dass die Batterie nicht schwach ist.
• Vergewissern Sie sich, dass die Einrichtung abgeschlossen
ist und dass das Gerät über die Wi‑Fi Technologie verbunden
ist.
Zurücksetzen auf Werkseinstellungen
Sie können alle Optionen des Geräts auf Werkseinstellungen
zurücksetzen.
HINWEIS: Beim Zurücksetzen des Geräts auf
Werkseinstellungen werden keine Informationen in Ihrem
Garmin Connect Konto gelöscht.
Halten Sie auf der Unterseite der Waage die Taste RESET
5 Sekunden lang gedrückt.
Fehlerbehebung
Software-Updates
Das Gerät erhält automatisch Software-Updates, wenn es über
die Wi‑Fi Technologie verbunden ist.
Weitere Informationsquellen
• Rufen Sie die Website www.garmin.com/intosports auf.
• Rufen Sie die Website www.garmin.com/learningcenter auf.
• Rufen Sie die Website http://buy.garmin.com auf, oder
wenden Sie sich an einen Garmin Händler, wenn Sie
Informationen zu optionalen Zubehör- bzw. Ersatzteilen
benötigen.
Tipps beim Auftreten fehlerhafter Körperanalysedaten
Falls die Körperanalysedaten fehlerhaft sind oder gar nicht
angezeigt werden, versuchen Sie es mit diesen Tipps.
• Stellen Sie sich mit den Füßen so auf die Waage, dass die
gläserne Standfläche gleichmäßig belastet ist. Berühren Sie
nicht das Display oder das Garmin Logo.
• Stellen Sie vor der Verwendung sicher, dass die Standfläche
der Waage trocken ist.
• Tragen Sie keine Socken oder Schuhe.
• Verwenden Sie das Gerät jedes Mal unter den gleichen
Bedingungen und etwa zur gleichen Uhrzeit.
Geräteinformationen 3
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Index
A
Aktualisieren der Software 3
B
Batterie 1
einlegen 1
Benutzerdaten 2
Benutzerprofil 2
Bluetooth Technologie 1
C
Computer, Verbindung herstellen 2
F
Fehlerbehebung 3
G
Garmin Connect 2
Gerät, reinigen 3
Grundeinstellungen 1, 2
K
Koppeln 2
M
Maßeinheiten 1
Messungen 2, 3
R
Reinigen des Geräts 3
S
Software, aktualisieren 3
Symbole 1
T
Tasten 1
Technische Daten 3
U
USB ANT Stick 2
W
WLAN 3
Z
Zubehör 3
Zurücksetzen des Geräts 3
4 Index
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www.garmin.com/support
1800 235 822 +43 (0) 820 220230
+ 32 2 672 52 54 0800 770 4960
1-866-429-9296
+420 221 985466
+420 221 985465
+ 358 9 6937 9758 + 331 55 69 33 99
+ 39 02 36 699699 (+52) 001-855-792-7671
0800 427 652 0800 0233937
+47 815 69 555
+35 1214 447 460 +386 4 27 92 500
0861 GARMIN (427 646)
+27 (0)11 251 9800
+385 1 5508 272
+385 1 5508 271
+ 45 4810 5050
00800 4412 454
+44 2380 662 915
+34 93 275 44 97
+ 46 7744 52020 +886 2 2642-9199 ext 2
0808 238 0000
+44 870 850 1242
913-397-8200
1-800-800-1020
+49 (0) 89 858364880
zum Ortstarif - Mobilfunk
kann abweichen
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