FITBIT Flex User Manual [fr]

Manuel

Table des matières

Prise en main ............................................................................................................................................. 1

Contenu du coffret ................................................................................................................................ 1

Comment porter le Flex ...................................................................................................................... 1

Choix du bracelet ............................................................................................................................... 1

Démontage de l’agrafe .................................................................................................................... 1

Fixation de l’agrafe ........................................................................................................................... 2

Insertion du coach électronique .................................................................................................. 2

Comment fixer votre bracelet ...................................................................................................... 3

Conseils d’entretien et de port du coach électronique .............................................................. 4

Configuration du Fitbit Flex sur un ordinateur ............................................................................ 5

Configuration requise pour Mac et PC .......................................................................................... 5

Installation de Fitbit Connect sur un ordinateur ....................................................................... 5

Installation sur Mac ........................................................................................................................... 5

Installation sur PC ............................................................................................................................. 5

Association à un ordinateur .............................................................................................................. 6

Association à un Mac ....................................................................................................................... 6

Association à un PC ......................................................................................................................... 7

Synchronisation sans fil à un ordinateur ...................................................................................... 9

Configuration de Fitbit Flex sur un appareil mobile ................................................................ 10

Configuration requise des appareils mobiles ........................................................................... 10

Avant de commencer .................................................................................................................... 10

Installation de l’application Fitbit ............................................................................................. 10

Association avec iOS .......................................................................................................................... 11

Synchronisation avec iOS ................................................................................................................ 12

Synchronisation forcée ................................................................................................................. 12

Tableau de bord en temps réel .................................................................................................. 12

Synchronisation continue ............................................................................................................ 12

Association avec Android ................................................................................................................ 13

Synchronisation avec Android ....................................................................................................... 13

Synchronisation via la technologie NFC (Near-Field Communication)

d’un simple effleurement .............................................................................................................. 14

Synchronisation forcée ................................................................................................................. 14

Synchronisation en arrière-plan ................................................................................................ 14

Utilisation de votre Flex ..................................................................................................................... 15

Port de votre Flex ............................................................................................................................... 15

Port au poignet dominant ou au poignet non dominant ................................................. 15

Utilisation de votre Flex par conditions humides ............................................................... 15

Voyants LED ......................................................................................................................................... 15

Suivi d’un objectif............................................................................................................................ 15

Mode Sommeil .................................................................................................................................. 16

Charge ................................................................................................................................................. 16

Mise à jour .......................................................................................................................................... 16

Alarmes ............................................................................................................................................... 16

Autonomie de la batterie et alimentation ................................................................................. 16

Autonomie de la batterie ............................................................................................................. 16

Mise en charge de votre Flex ..................................................................................................... 17

Mémoire .................................................................................................................................................. 17

Données comptabilisées par le Fitbit Flex .................................................................................. 18

Définition d’objectifs avec Flex ..................................................................................................... 18

Contrôle de votre progression vers votre objectif ................................................................ 19

Suivi du sommeil avec votre Flex ................................................................................................ 20