CycleOps H2 User Manual
h2 Trainer user guide
A Direct Drive Trainer Forged From Obsession
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OF BICYCLE
TRAINERS
28051_A_H2 Manual.pdf 1 10/5/2018 2:26:57 PM
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28051_A_H2 Manual.pdf 2 10/5/2018 2:27:00 PM
VIRTUAL TRAINING MAKES IT EASY TO BRING THE
OUTSIDE IN, WHETHER YOU’RE ON A TABLET, DESKTOP
OR PHONE.
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28051_A_H2 Manual.pdf 3 10/5/2018 2:27:01 PM
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Tools Required | Herramientas necesarias | Outils nécessaires | Erforderliche Werkzeuge | Attrezzi necessari |
Benodigd gereedschap
5mm Allen Wrench
Llave Allen de 5 mm
Clé hexagonale de 5mm
5-mm-Inbusschlüssel
Chiave di Allen da 5mm
5mm dopsleutel
Adjustable Wrench
Llave ajustable
Clé ajustable
Verstellbarer Schraubenschlüssel
Chiave inglese
Instelbare sleutel
Cassette Locking Ring Tool
Herramienta de anilla de bloqueo
de juego de piñones
Bague de verrouillage (pour la
cassette)
Klemmringzange für Kassette
Attrezzo per anello di bloccaggio
della cassetta
Ring-hulpstuk voor het
vergrendelen van de cassette
Chain whip
Latiguillo de cadena
Démonte-pignons
Kettenpeitsche
Frusta per catena
Kettingzweep
Cassette not included. The H2 is compatible with Shimano 8-11
speed cassettes. For additional compatibility please contact
customer service or your local dealer.
Juego de piñones no incluido. El H2 es compatible con juegos de
piñones Shimano de 8-11 velocidades. Para obtener información
adicional sobre compatibilidad, póngase en contacto con el servicio
de atención al cliente o con su distribuidor local.
Cassette non incluse Le H2 est compatible avec les cassettes 8-11
vitesses Shimano. Pour plus d'informations sur la compatibilité,
veuillez contacter le service clients ou votre revendeur local.
Kassette nicht im Lieferumfang enthalten. Der H2 Trainer ist
kompatibel mit Shimano 8-11-Kassetten. Weitere Informationen zur
Kompatibilität erhalten Sie beim Kundenservice oder bei Ihrem
Händler vor Ort.
Cassetta non inclusa. L’H2 è compatibile con cassette cambio
Shimano 8-11. Per verificare ulteriori compatibilità contattare
l’assistenza clienti o il rivenditore locale.
Cassette niet meegeleverd. De H2 is compatibel met Shimano
versnellingssystemen 8-11. Voor verdere info over compatibiliteit
kunt u contact opnemen met onze klantendienst of uw lokale
verkoper.
EN
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*Pre-installed on trainer
*Pre-instalada en el aparato de entrenamiento
*Préinstallé sur le Trainer
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cycleops.com
130mm*
135mm
142mm
148mm
*Auf Trainer vorinstalliert
*Pre-installato sul rullo di allenamento
*Vooraf geïnstalleerd op trainingstoestel
28051_A_H2 Manual.pdf 5 10/5/2018 2:27:15 PM
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Tire de la palanca amarilla hacia la parte trasera del aparato de entrenamiento, extienda la pata más de 90 grados y
bloquéela en su posición.
Tirez le levier jaune vers l'arrière du Trainer. Sortez la tige en tirant dessus jusqu'à ce qu'elle émette un «clic».
Ziehen Sie den gelben Hebel Richtung Rückseite des Trainers und klappen Sie das Bein in einem 90-Grad-Winkel aus.
Verriegeln Sie es in dieser Position.
Tirare indietro la leva gialla del rullo e estendere le zampe oltre i 90° e bloccare in questa posizione.
Trek de gele hendel naar de achterkant van het trainingstoestel, verleng het been verder dan 90graden en vergrendel
het in deze positie.
Pull lever towards back of trainer
and extend leg past 90 degrees
and lock into position.
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“CLICK”
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Las almohadillas de las patas del aparato de entrenamiento se pueden girar para que el aparato de entrenamiento
quede nivelado en superficies irregulares.
Les patins peuvent pivoter, pour que l'appareil repose bien à plat, même sur les surfaces non planes.
Die Füße des Trainingsgeräts können gedreht werden, um das Trainingsgerät auch auf einem unebenenUntergrund
plan auszurichten.
Ruotare i piedini delle zampe del rullo da allenamento per posizionarlo in piano su superfici irregolari.
De voetsteunen kunnen gedraaid worden zodat u ervoor kunt zorgen dat het trainingstoestel ook op een oneffen
oppervlak stabiel staat.
The foot pads on the legs of the
trainer can be rotated to make
your trainer stand level on
uneven surfaces.
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28051_A_H2 Manual.pdf 7 10/5/2018 2:27:21 PM
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Una vez desplegadas las patas se libera el bloque estabilizador de la rueda delantera desde la parte inferior del aparato
de entrenamiento H2. Coloque el bloque estabilizador debajo de la rueda delantera para mayor estabilidad.
Une fois les tiges dépliées, le bloc stabilisateur de la roue avant est libéré du dessous du Trainer H2. Placez le bloc
stabilisateur sous la roue avant pour une stabilité accrue.
Nachdem beide Beine ausgeklappt sind, ist der Stabilisator für das Vorderrad unter dem H2 Trainer zugänglich.
Positionieren Sie den Stabilisator unter dem Vorderrad, um dieses zu stabilisieren.
Quando le zampe sono spiegate rilasciano il blocco dello stabilizzatore della ruota anteriore da sotto il rullo H2.
Posizionare il blocco dello stabilizzatore sotto la ruota anteriore per maggiore stabilità.
Zodra de benen uitgeplooid zijn, zullen ze de voorwielstabilisator losmaken onderaan de H2Trainer Zet de
voorwielstabilisator onder het voorwiel voor extra stabiliteit.
Once the legs are unfolded they
will release the front wheel
stabilizer block from under the
H2 Trainer. Place stabilizer
block under front wheel for
added stability.
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28051_A_H2 Manual.pdf 8 10/5/2018 2:27:25 PM
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Out of the box the H2 will be set up with 130mm* dropout spacing. 130mm, 135mm, 142mm and 148mm are included
with this trainer. Follow the next four pages if a swap out is necessary.
Ya montado el H2 tendrá una separación entre los extremos de las horquillas traseras de 130 mm*. Con este aparato de
entrenamiento se incluyen 130, 135, 142 y 148 mm. Siga las cuatro páginas siguientes en caso de que sea necesario un
reemplazo.
À sa sortie d'usine, le H2 est fourni avec des pattes arrière de 130mm. Des pattes de 130mm, 135mm, 142mm et 148
mm sont toutefois incluses. Suivez les étapes ci-après si vous devez les changer.
Werkseitig verfügt der H2 Trainer über eine Ausfallenden-Breite von 130 mm*. Komponenten für 130 mm, 135 mm, 142
mm und 148 mm sind mitgeliefert. Befolgen Sie die Anweisungen auf den nächsten vier Seiten, wenn ein Austausch
erforderlich ist.
Fuori dall’alloggiamento l’H2 sarà assemblato con una spaziatura forcellini 130 mm* 130 mm, 135 mm, 142 mm e 148
mm incluse con questo rullo. Se è necessaria una sostituzione, consultare le quattro pagine seguenti.
Rechtstreeks uit de verpakking wordt de H2 geïnstalleerd met een verlengstuk van 130mm*. Verlengstukken van 130
mm, 135mm, 142mm en 148mm worden ook meegeleverd bij dit trainingstoestel. Raadpleeg de instructies op de
volgende vier pagina's indien een verlenging nodig is.
EN
ES
FR
DE
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130mm*
135mm
142mm
148mm
28051_A_H2 Manual.pdf 9 10/5/2018 2:27:27 PM
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Road bike with Quck-Release
Bicicleta de carretera con liberación rápida
Vélo de route avec levier de serrage rapide
Straßenfahrrad mit Schnelllösehebel
Bici da strada con sblocco rapido
Wegfiets met snelspanner
Cassette Locking Ring Tool
Herramienta de anilla de bloqueo
de juego de piñones
Bague de verrouillage (pour la
cassette)
Klemmringzange für Kassette
Attrezzo per anello di bloccaggio
della cassetta
Ring-hulpstuk voor het
vergrendelen van de cassette
Mountain bike with Quck-Release
Bicicleta de montaña con liberación rápida
VTT avec levier de serrage rapide
Mountainbike mit Schnelllösehebel
Mountain bike con sblocco rapido
MTB-fiets met snelspanner
DRIVE SIDE
LADO CON TRACCIÓN
CÔTÉ MOTEUR
SEITE MIT ZAHNKRANZ
LATO CON TRAZIONE
AANGEDREVEN ZIJDE
NON-DRIVE SIDE
LADO SIN TRACCIÓN
CÔTÉ NON MOTEUR
SEITE OHNE ZAHNKRANZ
LATO SENZA TRAZIONE
NIET-AANGEDREVEN ZIJDE
130 mm*
135 mm
28051_A_H2 Manual.pdf 10 10/5/2018 2:27:28 PM
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Road bike or Mt. Bike with thru-axle
Bicicleta de carretera o de montaña
con eje pasante
Vélo de route ou VTT avec axe traversant
Straßenfahrrad oder Moutainbike
mit Steckachse
Bici da strada o mountain bike
con perno passante
Wegfiets of MTB-fiets met thru-axle
Mt. Bike with thru-axle
Bicicleta de montaña con eje pasante
VTT avec axe traversant
Moutainbike mit Steckachse
Mountain bike con perno passante
MTB-fiets met thru-axle
142 mm
148 mm
DRIVE SIDE
LADO CON TRACCIÓN
CÔTÉ MOTEUR
SEITE MIT ZAHNKRANZ
LATO CON TRAZIONE
AANGEDREVEN ZIJDE
NON-DRIVE SIDE
LADO SIN TRACCIÓN
CÔTÉ NON MOTEUR
SEITE OHNE ZAHNKRANZ
LATO SENZA TRAZIONE
NIET-AANGEDREVEN ZIJDE
28051_A_H2 Manual.pdf 11 10/5/2018 2:27:28 PM
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If removal of 130mm spacing
dropouts is necessary, use
allen wrench and turn counter
clockwise. For 135mm end
cap replacement, turn
clockwise until tight. For
142mm or 148mm end cap
replacement follow step 9.
En caso de que sea necesario el desmontaje de las punteras de espaciado de 130 mm, utilice una llave Allen y gire en
sentido contrario a las agujas del reloj.Para la sustitución de tapón del extremo de 135 mm, gire en sentido de las
agujas del reloj hasta que quede apretado. Para la sustitución de tapón del extremo de 142 o 148 mm, siga el paso 9.
Si vous devez ôter les pattes de 130mm, aidez-vous d'une clé hexagonale, actionnée dans le sens inverse des
aiguilles d'une montre. Pour remplacer l'embout de 135mm, serrez dans le sens des aiguilles d'une montre. Pour les
embouts de 142mm et 148mm, suivez l'Étape9.
Wenn die Vorrichtung für 130-mm-Ausfallende ausgetauscht werden muss, verwenden Sie einen Inbusschlüssel und
drehen Sie ihn gegen den Uhrzeigersinn. Zum Austauschen der 135-mm-Endkappe drehen Sie im Uhrzeigersinn bis
zum Anschlag. Zum Austausch von 142-mm- oder 148-mm-Endkappen befolgen Sie Schritt 9.
Se è necessario rimuovere la spaziatura forcellini 130 mm, utilizzare una chiave Allen e ruotare in senso antiorario.
Per la sostituzione del terminale 135mm, ruotare in senso orario fino a serraggio. Per la sostituzione del terminale
142mm or 148mm seguire il punto 9.
In het nodig is om de verlengstukken van 130mm te verwijderen, gebruik dan een inbussleutel tegen de wijzers van
de klok in. Draai met de wijzers van de klok mee voor het vervangen van het deksel van het verlengstuk van 135mm.
Voor de deksels van de verlengstukken van 142mm en 148mm volgt u stap 9.
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28051_A_H2 Manual.pdf 12 10/5/2018 2:27:31 PM
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Para cambiar el aparato de entrenamiento a fin de utilizar los tapones de extremo de eje pasante de 142 o 148 mm, es
necesario utilizar una llave ajustable para enroscar (sentido horario) y retirar (sentido contrario a las agujas del reloj).
Pour positionner les embouts pour axe traversant 142mm ou 148mm, aidez-vous d'une clé ajustable. Le filetage
s'effectue dans le sens des aiguilles d'une montre, et inversement.
Um den Trainer für 142- oder 148-mm-Steckachsen einzurichten, benötigen Sie einen verstellbaren Schraubenschlüssel, um die Komponenten zu befestigen (im Uhrzeigersinn) oder zu entfernen (gegen den Uhrzeigersinn).
Per sostituire il rullo in modo da utilizzare un terminale con perno passante 142 o 148 mm, è necessaria una chiave
inglese per allentare (in senso orario) e rimuovere (senso antiorario).
Om het trainingstoestel aan te passen voor het gebruik van deksels voor de thru-axle van 142mm of 148mm, is een
instelbare sleutel vereist om ze te kunnen vastdraaien (met de wijzers van de klok mee) en te verwijderen (tegen de
wijzers van de klok in).
To change the trainer to use the
142 or 148 mm thru axle end
caps, an adjustable wrench is
necessary to thread on
(clockwise) and remove
(counter-clockwise).
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8-10 Speed Cassette
Juego de piñones de 8-10 velocidades
Cassette 8-10 vitesses
8-10-Zahnkranz-Kassette
Cassetta 8-11
Versnellingssysteem 8-10
11 Speed Cassette
Juego de piñones de 11 velocidades
Cassette 11 vitesses
11-Zahnkranz-Kassette
Cassetta 11
Versnellingssysteem 11
Note: Consult your CycleOps dealer in choosing or installing cassette if you are unsure!
Nota: Consulte a su distribuidor de CycleOps a la hora de elegir o instalar un juego de piñones si no está seguro.
Remarque: consultez votre revendeur CycleOps si vous n'êtes pas sûr de la cassette à utiliser ou de sa méthode
d'installation.
Hinweis: Fragen Sie Ihren CycleOps Händler, wenn Sie sich nicht sicher sind, welche Kassette Sie verwenden
sollen oder wie sie montiert wird!
Nota: Rivolgersi al distributore CycleOps per la scelta o l’installazione della cassetta in caso di dubbio!
Opmerking: Raadpleeg uw CycleOps verkoper indien u twijfelt welke cassette u best kunt kiezen of installeren!
28051_A_H2 Manual.pdf 14 10/5/2018 2:27:40 PM
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