Withings Nokia Body+ operation manual [de]
Nokia Body+
Gewicht und Körperzusammensetzung – Tagesauswertung
Installations- und Bedienungsanleitung
Nokia Body+
v3.0 | September 2017
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Inhaltsverzeichnis
Mindestanforderungen ���������������������������������������������������������������������������������������� 4
Internetzugang ................................................................................................................... 4
Smartphone oder Gerät ..................................................................................................... 4
Version des Betriebssystems ............................................................................................. 4
Version der Nokia Health Mate®-App ................................................................................ 4
Nokia Body+ Beschreibung ���������������������������������������������������������������������������������5
Überblick ............................................................................................................................. 5
Lieferumfang ...................................................................................................................... 5
Produktbeschreibung ......................................................................................................... 6
Beschreibung der Bildschirme der Waage ......................................................................... 6
Die Nokia Body+ einrichten ��������������������������������������������������������������������������������8
Die Nokia Health Mate®-App installieren .......................................................................... 8
Ihre Nokia Body+ installieren ............................................................................................. 8
Die Nokia Body+ nach Ihren Wünschen einrichten ������������������������������������ 19
Konguration Ihrer Nokia Body+ ändern ......................................................................... 19
Einstellungen Ihrer Nokia Body+ ändern ......................................................................... 21
Ihre Nokia Body+ verwenden ��������������������������������������������������������������������������28
Gewicht und Körperzusammensetzung messen ............................................................. 28
Wettervorhersage anzeigen ............................................................................................. 37
Den Baby-Modus verwenden ........................................................................................... 38
Den Schwangerschaftsmodus verwenden ...................................................................... 40
Ihr Konto mit Partner-Apps verbinden ��������������������������������������������������������� 42
Ihr Konto mit MyFitnessPal verbinden ............................................................................. 42
Ihr Konto mit Nike+ verbinden ......................................................................................... 43
Daten synchronisieren ��������������������������������������������������������������������������������������� 46
Trennen Ihrer Nokia Body+ ������������������������������������������������������������������������������� 47
Ihre Nokia Body+ auf die Werkseinstellungen zurücksetzen ������������������ 49
Pege- und Reinigungshinweise ���������������������������������������������������������������������50
Reinigung Ihrer Nokia Body+ ............................................................................................50
Nokia Body+
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Batterien wechseln ........................................................................................................... 50
Teppichfüßen anbringen .................................................................................................. 50
Ihre Nokia Body+ aktualisieren ........................................................................................ 51
Beschreibung der Technologie ������������������������������������������������������������������������ 53
Gewicht ............................................................................................................................. 53
Körperzusammensetzung ................................................................................................ 53
Spezikationen ����������������������������������������������������������������������������������������������������54
Urheberrecht dieser Bedienungsanleitung �������������������������������������������������56
Impressum ������������������������������������������������������������������������������������������������������������ 56
Persönliche Daten ............................................................................................................. 56
Sicherheitshinweise �������������������������������������������������������������������������������������������� 58
Nutzung und Aufbewahrung ............................................................................................ 58
Reparatur und Wartung .................................................................................................... 58
Versionen dieses Dokuments ��������������������������������������������������������������������������59
Garantie �����������������������������������������������������������������������������������������������������������������60
Behördliche Vorgaben ���������������������������������������������������������������������������������������� 61
Nokia Body+
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Mindestanforderungen
Internetzugang
Für die folgenden Vorgänge benötigen Sie Zugang zum Internet:
• Herunterladen der Nokia Health Mate®-App
• Einrichten Ihrer Nokia Body+
• Aktualisieren Sie Ihr Produkt, sobald ein Update verfügbar ist.
Weitere Informationen nden Sie im Abschnitt Spezikationen” auf Seite54. Um alle
Funktionen nutzen zu können, empfehlen wir, die App auf einem Gerät mit Internetzugang
zu installieren.
Smartphone oder Gerät
Für die folgenden Vorgänge benötigen Sie ein iOS- oder Android-Gerät (mit
betriebsbereitem Bluetooth und WLAN oder 3G/4G-Verbindung):
• Einrichten Ihrer Nokia Body+
• Daten von Ihrer Nokia Body+ abrufen
• Zugri auf bestimmte Funktionen Ihrer Nokia Body+.
Zum Installieren Ihrer Nokia Body Cardio sollte Ihr Gerät vorzugsweise mit Bluetooth
Low Energy (BLE) kompatibel sein.
Spezikationen” auf Seite54.
Weitere Informationen nden Sie im Abschnitt
Version des Betriebssystems
Um die Nokia Health Mate®-App auf einem iOS-Gerät nutzen zu können, muss das
Betriebssystem iOS 8 oder eine neuere Version installiert sein.
Um die Nokia Health Mate®-App auf einem Android-Gerät nutzen zu können, muss das
Betriebssystem Android 5.0 oder eine neuere Version installiert sein.
Version der Nokia Health Mate®-App
Wir empfehlen, stets die aktuellste Version der Nokia Health Mate®-App zu installieren,
um alle Funktionen nutzen zu können.
Nokia Body+
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Nokia Body+ Beschreibung
Überblick
Dank ihres schlanken und besonders schmalen Designs ermöglicht die Nokia Body+
es Ihnen, Ihr Gewicht auf einfache Art und Weise zu messen und Ihre Fortschritte zu
verfolgen. Zudem berechnet sie mithilfe der bioelektrischen Impedanzanalyse Ihren
Körperfettanteil, Ihre Muskel- und Knochenmasse sowie Ihren Körperwasseranteil, um Sie
über die Zusammensetzung Ihres Körpers zu informieren.
Aber dies ist noch lange nicht alles, was Ihre Nokia Body+ kann. Wenn Sie den WetterBildschirm aktivieren, erhalten Sie jedes Mal, wenn Sie sich wiegen, eine Wettervorhersage
für den jeweiligen Tag.
Da es sich bei der Nokia Body+ um eine Smart-Waage handelt, schöpfen Sie ihr wahres
Potenzial erst dann aus, wenn Sie sie zusammen mit der Nokia Health Mate®-App
verwenden. Mithilfe der Nokia Health Mate®-App können Sie nicht nur Ihre Waage
installieren, sondern auch die Anzeige nach Ihren Wünschen einrichten, ein Zielgewicht
festlegen und den gesamten Verlauf Ihrer Gewichtsdaten einsehen.
Dank der Aktivitätsmessung in der App und der zahlreichen Partner-Apps, mit
denen Sie sie verbinden können, hilft Ihnen die Nokia Health Mate®-App dabei, Ihre
Gesundheitsziele schneller zu erreichen. Denn sie ermöglicht Ihnen, Ihre Aktivität
aufzuzeichnen und Ihre Kalorienbilanz im Blick zu behalten.
Lieferumfang
(1) Nokia Body+
(2)Teppichfüßchen
(3) Batterien (eingesetzt)
Nokia Body+
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Produktbeschreibung
(A) Display
(D)Verbindungs- und
Einheiten-Knopf
(B) Elektroden
(E)Batteriefachabdeckung
(C) Füßchen
Beschreibung der Bildschirme der Waage
Sie können auf Ihrer Nokia Body+ verschiedene Bildschirme aufrufen:
• Gewicht: Zeigt Ihr Gewicht an. Dieser Bildschirm kann nicht deaktiviert werden.
• Körperfettanteil: Zeigt Ihren Körperfettanteil in Prozent an.
• Körperwasser: Zeigt Ihren Körperwasseranteil in Prozent an.
• Knochenmasse: Zeigt das Gewicht Ihrer Knochen an.
• Muskelmasse: Zeigt das Gewicht Ihrer Muskeln an.
Nokia Body+
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• Wetter1: Zeigt das Wetter für den jeweiligen Tag an.
• Gewichtsentwicklung1: Zeigt Ihre letzten 8 Messungen in Form einer Grak an.
• Schritte
• NikeFuel
1, 2
: Zeigt die Anzahl der Schritte an, die Sie am Tag zuvor gemacht haben.
1, 3
Zeigt die Anzahl an NikeFuels an, die Sie am Tag zuvor erreicht haben.
Nachdem Sie Ihre Nokia Body+ installiert haben, können Sie die Reihenfolge dieser
Bildschirme beliebig ändern oder einzelne Bildschirme deaktivieren. Anderenfalls
werden sie in der Standardreihenfolge angezeigt. Weitere Informationen hierzu nden
Sie im Abschnitt Ändern der Bildschirmreihenfolge” auf Seite22.
1
Dieser Bildschirm kann nur verwendet werden, wenn Sie Ihre Nokia Body+ per WLAN-
Verbindung eingerichtet haben.
2
Sie müssen entweder einen Nokia®-Tracker besitzen oder die Aktivitätsmessung in
der Nokia Health Mate®-App verwenden, damit die Anzahl Ihrer Schritte auf diesem
Bildschirm angezeigt wird. Wenn Sie keinen Nokia®-Tracker besitzen, tippen Sie in der
Nokia Health Mate®-App im Dashboard auf „Aktivität“ und wählen Sie Jetzt aktivieren.
Ihr Mobilgerät wird nun damit beginnen, Ihre Schritte aufzuzeichnen.
3
Damit Sie die Anzahl Ihrer NikeFuels auf diesem Bildschirm sehen, müssen Sie ein Nike+
Konto haben.
Nokia Body+
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Die Nokia Body+ einrichten
Die Nokia Health Mate®-App installieren
Falls die Nokia Health Mate®-App noch nicht auf Ihrem Gerät installiert ist, tun Sie bitte
Folgendes:
1. Geben Sie healthapp.nokia.com in den Webbrowser Ihres Geräts ein.
2. Tippen Sie im App Store oder im Play Store auf Download.
3. Wählen Sie Laden.
Der Installationsvorgang beginnt.
Ihre Nokia Body+ installieren
Überblick
Wenn Sie Ihre Nokia Body+ per WLAN-Verbindung installieren, haben Sie Zugri auf
alle verfügbaren Funktionen und Bildschirme. Wenn Sie Ihre Nokia Body+ per Bluetooth
installieren, haben Sie nur begrenzten Zugri auf verfügbare Funktionen und Bildschirme.
Sie können z. B. den Wetter-Bildschirm oder den Bildschirm mit der Schrittanzeige nicht
verwenden, da Sie dafür einen Internetzugang benötigen.
Sie können die Konguration Ihrer Nokia Body+ jederzeit ändern. Weitere Informationen
hierzu nden Sie im Abschnitt Konguration Ihrer Nokia Body+ ändern” auf Seite19.
Beachten Sie bitte, dass alle Benutzer des Kontos Ihre Nokia Body+ benutzen können,
sobald Sie diese auf Ihrem Konto installiert haben. Sie können sie auch auf mehreren
Konten installieren. Allerdings ist zurzeit jede Waage auf 8 Nutzer beschränkt.
Nokia Body+
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Installieren Ihrer Nokia Body+ ohne bestehendes Konto
Lesen Sie unter Abschnitt Installieren Ihrer Nokia Body+ mit bestehendem Konto” auf
Seite14 nach, wenn Sie bereits ein Nokia®-Konto haben.
1. Ziehen Sie die Lasche aus dem Batteriefach, wenn Sie Ihre Nokia Body+ zum ersten
Mal einrichten.
2. Drücken Sie die seitliche Taste und halten Sie sie drei Sekunden lang gedrückt.
Auf dem Bildschirm der Waage wird healthapp.nokia.com angezeigt.
3. Önen Sie die Nokia Health Mate®-App.
4. Wählen Sie Start.
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5. Wählen Sie Ich installiere mein Gerät.
6. Wählen Sie Waagen.
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7. Wählen Sie Body+.
8. Wählen Sie Installieren.
Es kann bis zu einer Minute dauern, bis Ihr mobiles Gerät Ihre Waage erkennt.
Wenn Ihre Nokia Body+ nicht zur Auswahl dargestellt wird, prüfen Sie die Bluetooth-
Einstellungen Ihres Geräts und verbinden Sie es auf diese Weise. Es sollte nun in der
Nokia Health Mate®-App erscheinen.
Nokia Body+
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9. Halten Sie den Verbindungsknopf auf der Rückseite der Waage drei Sekunden lang
gedrückt und wählen Sie dann Weiter.
10. Wählen Sie Weiter.
11. Tippen Sie zweimal auf Verbinden.
12. Wählen Sie Weiter.
13. Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse und Ihr Passwort ein und bestätigen Sie Letzteres.
Wählen Sie Weiter.
14. Geben Sie Ihren Vor- und Nachnamen sowie Ihr Geburtsdatum ein. Wählen Sie Weiter.
15. Wählen Sie dann Ihr Geschlecht aus, und geben Sie Ihre Körpergröße und Ihr Gewicht
ein. Wählen Sie Erstellen.
Die Informationen sind für die Berechnung Ihres BMI notwendig. Zudem helfen Sie
Ihrer Nokia Body+ dabei, Sie basierend auf Ihrem Gewicht, das Sie beim ersten Wiegen
haben, zu erkennen.
16. Wenn Sie möchten, dass Ihre Waage nach der Einrichtung automatisch über WLAN
synchronisiert, führen Sie bitte die folgenden Schritte aus:
a. Wählen Sie Schnelleinrichtung, um dasselbe WLAN-Netzwerk zu nutzen, mit dem
Ihr Smartphone verbunden ist, oder Anderes WLAN-Netz einrichten, um ein anderes
Netzwerk zu nutzen.
Nokia Body+
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b. Wählen Sie Zulassen.
Wenn Sie den Netzwerknamen oder das Passwort ändern, müssen Sie die WLAN-
Konguration aktualisieren. Weitere Informationen hierzu nden Sie im Abschnitt
Konguration Ihrer Nokia Body+ ändern” auf Seite19.
17. Wenn Sie möchten, dass Ihre Waage nach der Einrichtung ausschließlich über
Bluetooth synchronisiert, wählen Sie Ich habe kein WLAN-Netzwerk.
18. Wählen Sie Fertig.
Die Nokia Health Mate®-App fordert Sie nun auf, Ihr Zielgewicht auszuwählen. Wählen
Sie Abbrechen, wenn Sie kein Zielgewicht festlegen möchten. Falls Sie es sich später
doch anders überlegen sollten, können Sie jederzeit ein Zielgewicht festlegen. Weitere
Informationen hierzu nden Sie im Abschnitt Zielgewicht ändern” auf Seite31.
Nokia Body+
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Installieren Ihrer Nokia Body+ mit bestehendem Konto
1. Ziehen Sie die Lasche aus dem Batteriefach, wenn Sie Ihre Nokia Body+ zum ersten
Mal einrichten.
2. Drücken Sie die seitliche Taste und halten Sie sie drei Sekunden lang gedrückt.
Auf dem Bildschirm der Waage wird healthapp.nokia.com angezeigt.
3. Önen Sie die Nokia Health Mate®-App.
4. Gehen Sie zu Geräte.
5. Wählen Sie +.
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6. Wählen Sie Waagen.
7. Wählen Sie Body+.
8. Wählen Sie Installieren.
Nokia Body+
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9. Halten Sie den Verbindungsknopf auf der Rückseite der Waage drei Sekunden lang
gedrückt und wählen Sie dann Weiter.
10. Wählen Sie Weiter.
11. Tippen Sie zweimal auf Verbinden.
12. Wählen Sie Weiter.
13. Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse und Ihr Passwort ein und bestätigen Sie Letzteres.
Wählen Sie Weiter.
14. Geben Sie Ihren Vor- und Nachnamen sowie Ihr Geburtsdatum ein. Wählen Sie Weiter.
15. Wählen Sie dann Ihr Geschlecht aus und geben Sie Ihre Körpergröße und Ihr Gewicht
ein. Wählen Sie Erstellen.
16. Wenn Sie möchten, dass Ihre Waage nach der Einrichtung automatisch über WLAN
synchronisiert, führen Sie bitte die folgenden Schritte aus:
a. Wählen Sie Schnelleinrichtung, um dasselbe WLAN-Netzwerk zu nutzen, mit dem
Ihr Smartphone verbunden ist, oder Anderes WLAN-Netz einrichten, um ein anderes
Netzwerk zu nutzen.
b. Wählen Sie Zulassen.
Wenn Sie den Netzwerknamen oder das Passwort ändern, müssen Sie die WLAN-
Konguration aktualisieren. Weitere Informationen hierzu nden Sie im Abschnitt
Konguration Ihrer Nokia Body+ ändern” auf Seite19.
Nokia Body+
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17. Wenn Sie möchten, dass Ihre Waage nach der Einrichtung ausschließlich über
Bluetooth synchronisiert, wählen Sie Ich habe kein WLAN-Netzwerk.
18. Wählen Sie Fertig.
Die Nokia Health Mate®-App fordert Sie nun auf, Ihr Zielgewicht auszuwählen.
Nokia Body+
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Zielgewicht auswählen
Um Ihr Zielgewicht auszuwählen, führen Sie bitte die folgenden Schritte aus:
1. Ziehen Sie die Blase, um Ihr gewünschtes Zielgewicht einzustellen.
2. Wählen Sie Weiter.
3. Ziehen Sie die Blase, um die gewünschte Geschwindigkeit einzustellen, mit der Sie Ihr
Zielgewicht erreichen wollen.
4. Wählen Sie OK.
Nokia Body+
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Die Nokia Body+ nach Ihren Wünschen einrichten
Konguration Ihrer Nokia Body+ ändern
Sie müssen die Konguration Ihrer Nokia Body+ ändern, wenn Sie:
• ein anderes WLAN-Netzwerk verwenden möchten.
• den Namen oder das Passwort Ihres WLAN-Netzwerkes, das Sie nutzen, geändert
haben.
• von einer Bluetooth- zu einer WLAN-Konguration wechseln möchten.
• von einer WLAN- zu einer Bluetooth-Konguration wechseln möchten.
Um Ihre Konguration zu ändern, führen Sie bitte die folgenden Schritte aus:
1. Önen Sie die Nokia Health Mate®-App.
2. Gehen Sie zu Geräte.
3. Wählen Sie Body+.
+
4. Wählen Sie WLAN-Konguration aktualisieren.
Nokia Body+
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