Weider VIPER 2000 Owner's Manual

Page 1
WAARSCHUWING:
Lees alle voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding zorgvuldig voor gebruik. Bewaar deze handleiding voor toekomsti­ge referentie.
Modelnr. WESY60400 Serienr.
GEBRUIKERSHANDLEIDING
Page 2
2
INHOUD
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
VOORDAT U BEGINT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
BIJSTELLEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15
OPLOSSEN VAN PROBLEMEN EN ONDERHOUD . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18
DIAGRAM VAN DE KABEL . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19
HET BESTELLEN VAN VERVANG ONDERDELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Laatste Pagina
Aandacht: In het midden van deze handleiding vindt u een ONDERDEEL IDENTIFICATIE KAART en een ONDERDELEN LIJST/GEDETAILLEERDE TEKENING. Verwijder deze voordat u met de montage begint.
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN
WAARSCHUWING: Om het risico van verwondingen te vermijden, dient u voor het gebruik van de home gym system de volgende voorzorgsmaatregelen door te lezen.
1. Lees alle instructies in deze handleiding en bijgaande informatie voordat U de weight system gebruikt.
2. Gebruik de weight system alleen op een vlak­ke ondergrond. Leeg een kleed onder de weight system om de vloer te beschermen.
3. Inspecteer voor elk gebruik de weight system en draai alle onderdelen vast. Vervang versle­ten onderdelen meteen.
4. Houdt kinderen jonger dan 12 en huisdieren te allen tijde bij de weight system vandaan.
5. Inspecteer de kabels by elk gebruik van dit apparaat. Zorg ervoor dat de kabels zich te allen tijde in de katrollen bevinden. Stop meteen wanneer de kabels vastlopen tijdens het oefenen en zorg ervoor dat de kabels zich in de katrollen bevinden. Vervang de kabels iedere twee jaar.
6. Houdt uw handen weg van bewegende onderdelen.
7. Draag ter bescherming altijd sportschoenen.
8. Laat het gewicht van de armen, de beenont­wikkelaar, de rekstang, of de nylon beugel als het naar boven is gebracht, bij welke oefening dan ook, nooit schieten. De gewich­ten zullen met grote kracht neervallen.
9. Om te voorkomen dat de weight system omvalt tijdens sommige oefeningen, dient U altijd op de voetplaat te gaan staan.
10. V
erwijder de rekstang als u het niet meer nodig hebt en met andere oefeningen bezig bent. Dit voorkomt dat de stang in de weg gaat zitten.
11. De weerstandscilinders worden tijdens het gebruik zeer heet. Laat de cilinders afkoelen voordat U ze aanraakt.
12. Als U zich niet lekker voelt of pijn voelt tij­dens het trainen, stop dan onmiddellijk en begin een cooling down oefening.
13. Deze weight system is ontworpen voor in huis gebruik. Deze weight system is niet bedoelt voor verhuur of enig ander commer­cieel doeleind.
WAARSCHUWING: Raadpleeg uw arts voordat U begint met dit of ieder ander oefenprogramma. Dit is bijzonder belangrijk voor personen boven de 35 jaar en of personen die gezondheidsproblemen hebben of die ze gehad hebben. ICON is niet aansprakelijk voor persoonlijk letsel of schade aan eigendom door het gebruik van dit apparaat.
Page 3
3
VOORDAT U BEGINT
AFMETINGEN VAN HET GEMONTEERDE APPARAAT: Hoogte: 191,70 cm. Breedte: 141,60 cm. Lengte: 182,90 cm.
Voetplaat
Katrol Onder
Katrol Boven
Rekstang
Beenontwikkelaar
Armen
Trappenloper
Gewichtstapel
Rugleuning
Weerstandscilinders
Elleboogstangen
Gewichtspen
Fijn dat u de veelzijdige WEIDER®VIPER 2000 hebt gekozen. De VIPER 2000 biedt een reeks van indruk­wekkende gewichtsposities aan ontworpen om alle belangrijke spiergroepen in uw lichaam te ontwikke­len. De VIPER 2000 zal U helpen de conditie van uw cardiovasculair systeem te verbeteren, U een fitter gevoel te geven, of leiden tot een drastische toename van uw spiermassa en spiersterkte. De VIPER 2000 zal U een specifiek resultaat opleveren.
Lees voor het gebruik van de WEIDER
®
VIPER
2000 deze handleiding zorgvuldig door. Mocht u
nog vragen hebben, neem dan contact op met de win­kel waar u dit apparaat hebt gekocht. Zorg ervoor dat u de volgende informatie bij de hand hebt. Het model­nummer is WESY60400. Het serienummer staat op een sticker die bevestigd is op VIPER 2000 (zie de eerste pagina van deze handleiding).
Voordat u verder gaat met lezen, bekijk a.u.b de vol­gende tekening aandachtig om bekend te raken met de verschillende onderdelen.
Page 4
MONTAGE
4
1
2
88
4
82
Houder
Lagere Kant
14
88
5
3
8
3
11
86
8
11
3
20
4
1
27
Lees de instructies en informatie zorgvuldig voor dat u met de montage begint:
Plaats alle onderdelen van de VIPER 2000 in een
vrije ruimte en verwijder het verpakkingsmateri­aal. Gooi deze pas weg wanneer de montage voltooid is.
Lees iedere montage stap voordat u begint.
• Gebruik de ONDERDELEN IDENTIFICATIE KAART in het midden van deze handleiding om U te helpen in het gebruik van de kleine onderdelen. Aandacht: Sommige kleine onderde-
len zijn al samengesteld om het verzenden te vergemakkelijken. Als U een onderdeel niet in de onderdelen zak kunt vinden, bekijk dan het appa­raat om te zien of het al gemonteerd is.
Alle onderdelen moeten zich net als in de teke­ningen getoond is bevinden.
Draai alle onderdelen goed vast, tenzij anders wordt aangeduidt.
U HEBT HET VOLGENDE (NIET INBEGREPEN) GEREEDSCHAP NODIG VOOR MONTAGE:
• Twee (2) engelse sleutels
• Een (1) schroevendraaier
• Een (1) kruiskop schroevendraaier
• Een (1) rubberen hamer
• Een smeermiddel zoals vet of vaseline en wat zeepwater zult u ook nodig hebben.
Om de montage te vergemakkelijken kunt u ook het volgende gereedschap gebruiken: Schroefsleutels, een dopendoos, of palrad.
1. Zorg ervoor dat u de instructies hierboven zorg-
vuldig leest voordat u met de montage begint.
Druk een 2” Binnenkapje (27) in het Onderstel (4). Maak de Plaat van de Katrol (20) vast aan het
Onderstel (4) met twee 5/16” x 2 3/4” Bouten (11), twee 5/16” Platte Tussenringen (8), en twee 5/16” Nylon Borgmoeren (3).
Steek de twee aangegeven 5/16” x 2 1/2” Draagbouten (1) door het Onderstel (4) heen.
2. Druk twee 2” Buitenkapjes (88) op de Stabilisator (5). Steek twee 5/16” x 2 3/4” Draagbouten (14) en een
5/16” x 2 1/2” Draagbout (1) door de Stabilisator (5). Plaats het uiteinde van het Onderstel (4) en de Achterste Staander (82) op de 5/16” x 2 3/4” Draagbouten (14). Zorg ervoor dat de Achterste Staander goed geplaatst is (zie tekening). Draai 5/16” Nylon Borgmoeren (3) op de twee Draagbouten vast. Draai de Nylon Borgmoeren nog niet te vast.
Maak het uiteinde van de Stut (86) vast op de 5/16” x 2 1/2” Bout (1) van de Stabilisator (5). Draai een 5/16” Nylon Borgmoer (3) op de Draagbout. Draai de
Nylon Borgmoer nog niet te vast.
Maak het andere uiteinde van de Stut (86) vast op de Achterste Staander (82) met een 5/16” x 2 3/4” Bout (11), een 5/16” Platte Tussenring (8) en een 5/16” Nylon Borgmoer (3). Draai de Nylon Borgmoer nog
niet te vast.
1
Page 5
3. Druk het 1 1/4” Binnenkapje (57) in de Voorste Stander (42).
Bevestig de 1” Plastic Stop (64) aan het middel- ste gat van het Hoekijzer (63) met een 5/16” x 1 1/2” Bout (24) en een 5/16” Nylon Borgmoer (3).
Bevestig het Hoekijzer (63) aan de Voorste Stander (42) met een 5/16” x 2” Bout (61), een 5/16” Platte Tussenring (8) en een 5/16” Nylon Borgmoer (3).
Plaats de Voorste Staander (42) op de twee 5/16” x 2 1/2” Draagbouten (1) die zich in het Onderstel (4) bevinden. Draai twee 5/16” Nylon Borgmoeren (3) op de Draagbouten. Draai de Nylon
Borgmoeren nog niet te vast aan.
4. Druk twee 2” Binnenkapjes (27) in het Bovenste Onderstel (67).
Bevestig het Bovenste Onderstel (67) aan de Voorste Stander (42) met twee 5/16” x 2 3/4” Bouten (11), 5/16” Platte Tussenringen (8) en 5/16” Nylon Borgmoeren (3). Draai de Nylon
Borgmoeren nog niet te vast aan.
Bevestig het Bovenste Onderstel (67) aan het Hoekijzer (63) met een 5/16” x 2 3/4” Bout (11), 5/16” Platte Tussenring (8), en 5/16” Nylon Borgmoer (3). Draai de Nylon Borgmoeren nog
niet te vast aan.
Bevestig het Bovenste Onderstel (67) aan de Achterste Stander (82) met twee 5/16” x 2 3/4” Bouten (11), 5/16” Platte Tussenringen (8) en 5/16” Nylon Borgmoeren (3).
Draai alle Nylon Borgmoeren in stappen 2 tot en met 4 goed vast.
3
4
3
57
42
64
63
Enig Gat
3
24
3
8
61
1
4
27
27
67
42
11
8
3
11
8
3
63
11
82
8
3
5
Page 6
6
5. Druk twee 1 1/2” Beschermers (93) in het Linkerpedaal (90), en twee 1 1/2” Beschermers (93) in het Rechterpedaal (89). Bevestig een Pedaalkap (92) op beide Pedalen met een 1/2” Schroef (6).
Smeer wat vet op de pedaal assen van de Achterste Staander (82). Steek het Linkerpedaal (90) op de linkerpedaal as, en het Rechterpedaal (89) op de rechterpedaal as. Aandacht: Zorg
ervoor dat de Pedalen aan de goede zijkant zitten; de gleuven voor de haak moeten zich aan de binnenkant van de pedalen bevinden.
Plaats een 1” Sterring (54) en een 1” Rondkapje (55) op de linkerpedaal as. De tanden van de Sterring moeten naar buiten buigen. Gebruik de rubberen hamer om de Sterring en het Rond Kapje op de pedaal as te bevestigen. Maak het Rechterpedaal op dezelfde manier vast.
6. Smeer wat vet op de cilinder as van de Achterste Staander (82). Plaats een 5/8” Tussenstuk (97) en een Weerstandscilinder (91) op de rechter cilinder as. Zorg ervoor dat het Tussenstuk goed is geplaatst (zie tekening). Plaats een 5/8” Sterring (95) en een 5/8” Rondkapje (96) op de rechter cilinder as. De tanden van de ster- ring moeten naar buiten buigen. Gebruik de rubberen hamer om de Sterring en het Rondkapje op de as te bevestigen.
Bevestig de andere Weerstandscilinder (91) en op dezelfde manier op de linker as.
7. Hef het Linkerpedaal (90) op en plaats de haak aan de onderkant van de linker Weerstandscilin­der (91). Zorg ervoor dat de haak zich in
dezelfde gleuf van het Pedaal bevindt.
Hef het Rechterpedaal (89) op en plaats de haak aan de onderkant van de rechter Weerstandscilin­der (91). Zorg ervoor dat de haken zich in
dezelfde gleuven van de Pedalen bevinden.
8. Plaats de twee Gewichtsbumpers (19) op de aan­gegeven plaat van het Onderstel (4). Stel de gaten in de Gewichtsbumpers gelijk met de gaten in de plaat.
Plaats negen Gewichten (25) op de Gewicht Bumpers (19). Elk Gewicht moet zodanig
gedraaid worden dat de pengleuf zich tegen­over de Voorste Staander (42) bevindt. De
gaten in de Gewichten moeten zich gelijk stellen met de gaten in de Gewichtsbumpers. OPGELET:
Zorg ervoor dat u de Gewichten niet omver duwt.
7
5
6
92
92
6
55
54
90
89
96
95
91
97
82—Smeer
91
90
89
6
82–Smeer
Gleuven van
het Pedaal
93
93
8
19
19
4
25
42
Pengleuf
Haken
Page 7
7
9
10
11
79
Pengleuf
Gelaste Buis
80
72
Gaten in de bovenkant van de geleiders
25
25
72
72
67
74
73
3
44
68
67
49
49
42
69
7
18
44
52—Smeer
9. Druk het Kapje van de Gewichtsbuis (79) in het aangegeven uiteinde van de Gewichtsbuis (80).
Steek de Gewichtsbuis (80) door de stapel met Gewichten (25). Plaats het tiende Gewicht (25) aan de bovenkant van de Gewichtsbuis. Draai de Gewichtsbuis zodanig dat de gelaste pen zich in de pengleuf van het Gewicht bevindt.
Bekijk de Gewichtsgeleiders (72). De bovenkant van de geleiders bevatten gaten, de onderkant bevatten geen gaten. Steek de Gewichtsgeleiders met de onderkant eerst door de tien Gewichten (25).
10. Maak de bovenkanten van de Gewichtsgeleiders (72) vast aan het Bovenste Onderstel (67) met de 5/16” x 6” Bout (74), twee 1/2” x 3/4” Tussen­stukken (73), en een 5/16” Nylon Borgmoer (3).
11. Druk twee 1 3/4” Binnenkapjes (44) en twee 1” Ronde Binnenkapjes (49) in het Onderstel van de Arm (52).
Smeer de bovenste as van het Onderstel van de Arm (52) met wat vet in. Plaats de as tussen de twee Beschermers van het Onderstel van de Arm (68). Plaats de Beschermers van het Onderstel van de Arm op de gelaste plaat aan de bovenkant van het Bovenste Onderstel (67). Plaats het Hoekijzer van het Onderstel van de Arm (69) over de Beschermers van het Onderstel van de Arm. Maak het Hoekijzer aan het Bovenste Onderstel vast met vier 1/4” x 3/4” Schroeven (18) en een 1/4” Nylon Borgmoer (7).
Page 8
8
12. Druk twee 1 3/4” Binnenkapjes (44) in beide Armen (46).
Smeer de lagere assen van het Onderstel van de Arm (52) met wat vet in. Plaats een Arm (46) op een van de assen. Plaats twee 1” Sterringen (54) en een 1” Rond Kapje (55) op de as. De tanden
van de Sterring moeten in de richting van het Rond Kapje buigen (zie tekening). Gebruik de
rubberen hamer om de Sterring en het Rond Kapje op de as te bevestigen.
Maak de andere Arm (46) op dezelfde manier op het Onderstel van de Arm (52) vast.
Steek de twee 4 1/2” “L” Pennen (60) door de aan­gegeven gaten in het Onderstel van de Arm (52) en de Armen (46) heen.
13. Maak beide Armen (46) met wat zeepwater nat. Plaats een 7 3/4” Schuimrubberen Kussen (45) op beide Armen.
Druk een 1” Rond Binnenkapje (49) in het aangege­ven uiteinde van het 7” Handvat (47). Maak het andere uiteinde van het Handvat met zeepwater nat een steek een Schuimrubberen Kussen van voor het Handvat (12) op het Handvat. Steek het Handvat in een van de Armen (46). Maak het Handvat met een 5/16” x 2 1/4” Bout (33), twee 5/16” Platte Tussenringen (8), een 1/2” x 3/8” Tussenstuk (51) en een 5/16” Nylon Borgmoer (3) vast.
Maak een 7” Handvat (47) aan de andere Arm (46) op dezelfde manier vast.
14. Maak een Grote “U” Hoekijzer (56) op een van de Armen (46) vast met een 3/8” x 2 3/4” Bout (70), een 3/8” Platte Tussenring (9) en een 3/8” Nylon Borgmoer (21). Zorg ervoor dat de Kabelklem
(59) zich in de getoonde positie bevindt.
Maak het Grote “U” Hoekijzer (56) en het Smalle Schakel Hoekijzer (58) op dezelfde manier aan de andere Arm (46) vast.
14
59
21
56
70
70
21
56
59
9
9
46
46
12
55
44
47
105
45
8
49
8
46
46
3
46
46
44
52—Smeer
54
44
44
42
54
13
55
52 54
105
47
33
45
51
Page 9
9
15. Maak het Brede Schakel Hoekijzer (71) aan het hoekijzer die zich aan de zijkant van het Bovenste Onderstel (67) bevindt vast met een 5/16” x 3 1/4” Bout (35) en een 5/16” Nylon Borgmoer (3). Draai de Nylon Borgmoer niet te
vast aan; het Brede Schakel Hoekijzer moet vrije kunnen draaien.
16. Als de onderdelen rechts nog niet gemonteerd
zijn, volg dan de instructies hieronder. Steek de twee 3/8” x 1 3/4” Bouten (48) door de
twee “I” Platen (78) en de twee 4 1/2” Katrollen (77) zoals aangegeven is. Draai twee 3/8” Nylon Borgmoeren (21) handmatig op de Bouten vast.
Draai de Nylon Borgmoeren niet helemaal aan. Dit doet u pas na montage stap 24.
17. BELANGRIJK: Bekijk het KABEL DIAGRAM op
pagina 19 van deze handleiding wanneer u de Lange Kabel (66) en de Korte Kabel (niet getoond) monteert. Zodoende kunt u ervoor zorgen dat de Kabels goed liggen.
Neem de Lange Kabel (66) aan het uiteinde (zon­der rubberen bal) vast. Steek dat uiteinde van de Lange Kabel door de aangegeven opening in het Bovenste Onderstel (67).
Leg de Lange Kabel (66) op de 4 1/2” Katrol (77). Maak de Katrol in het Bovenste Onderstel (67) vast met een 3/8” x 2 3/4” Bout (70), twee 3/8” Platte Tussenringen (9), twee 1/2” x 1/2” Tussen­stukken (65), en een 3/8” Nylon Borgmoer (21).
18. Verwijder de 3/8” x 1 3/4” Bout (48), 3/8” Nylon
Borgmoer (21), en 3 1/2” Katrol (15) van het aan­gegeven hoekijzer van de Bovenste Stander (67). Steek het uiteinde van de Lange Kabel (66) door het aangegeven hoekijzer in het Bovenste Onderstel (67), en door het aangegeven gat in het Bovenste Onderstel.
Maak de 3 1/2” Katrol (15) vast aan het hoekijzer van de Bovenste Staander (67) met de 3/8” x 1 3/4” Bout (48) en 3/8” Nylon Borgmoer (21). De
Lange Kabel moet tussen de Katrol en het hoekijzer lopen.
18
48
67
Hoekijzer
Gat
21
66
15
16
17
15
71
76
67
3
77
78
78
21
9
67
66
9
70
77
65
65
48
21
77
Page 10
11
23. Leg het aangegeven eind van de Korte Kabel (23) onder de 3 1/2” Katrol (15) van de Voorste Staander (42). Maak een 5/16” x 3 1/2” Bout (87), twee 5/16” Platte Tussenringen (8), een 1” Metalen Tussenstuk (22) en een 5/16” Nylon Borgmoer (3) vast aan de onderkant van de Voorste Staander (42) zoals getoond is. Zorg
ervoor dat de Korte Kabel zich tussen de Katrol en het Metalen Tussenstuk bevindt.
Draai de 3/8” Nylon Borgmoer (21) en de 1 3/4” Bout (niet getoond) goed vast.
Plaats het aangegeven uiteinde van de Korte Kabel (23) onder de 3 1/2” Katrol (15) van de Plaat van de Katrol (20) door. Draai de 3/8” Nylon Borgmoer (21) en de 3/8” x 1 3/4” Bout (48) vast.
De Kabelklem (59) moet zich in de 6 uur posi­tie bevinden.
24. Verwijder de 3/8” Nylon Borgmoer (21), 3/8” x 1 3/4” Bout (48), en 4 1/2” Katrol (77) van de lage­re kant van de “I” Platen (78). Leg de Korte Kabel (23) over de Katrol en bevestig de Katrol aan de “I” Platten met de Bout en de Nylon Borgmoer.
Bekijk de vergrote tekening. Plaats een Plastik Beschermer met Rand (103) op de Gewichtsbuis (80). Steek de Plastik Beschermer met Rand in het bovenste Gewicht (25). Plaats het Hoekijzer van de Gewichtsgeleider (81) op de Gewichtsbuis. Het kan zijn dat u de rubberen
hammer op het Hoekijzer van de Gewichtsgeleider moet gebruiken om u ervan te verzekeren dat de Plastic Beschermer goed op het bovenste Gewicht is bevestigt.
Steek het uiteinde van de Korte Kabel (23) in de bovenkant van de Gewichtsbuis (80). Steek de 5/16” x 1 1/2” Bout (24) door het Hoekijzer van de Gewichtsgeleider (81), de Gewichtsbuis en het uiteinde van de Korte Kabel. Draai een 5/16” Nylon Borgmoer (3) op de Bout vast.
BELANGRIJK: De Korte en Lange Kabels (23,
66) moeten goed in de katrollen liggen, en de Kabels moeten goed bevestigt zijn. Om de kabels te spannen, zie KABELS AANSPANNEN op pagina 18 in deze handleiding.
25. Maak de Rugleuning (41) aan de Voorste
Staander (42) vast met twee 1/4” x 2 1/2” Schroeven (43) en twee 1/4” Platte Tussenringen (10).
25
43
42
41
10
23
24
87
8
22
23
23
66
81
3
25
103
80
23
78
24
8
3
15
20
21
15
48
21
71
48
12
3
9
6
Page 11
10
19. Verwijder de 3/8” Nylon Borgmoer (21), 3/8” x
1 3/4” Bout (48), en 4 1/2” Katrol (77) van een kant van de “I” Platten (78). Leg de Lange Kabel (66) onder de Katrol en maak de Katrol weer aan de “I” Platten vast met de Bout en de Nylon Borgmoer.
Bekijk de tekening rechts boven. (Aandacht: Het Brede Schakel Hoekijzer [71] is al aan de Boven­ste Staander [67] gemonteerd. Het wordt hier voor duidelijkheid getoond). Leg de Lange Kabel (66) op de 3 1/2” Katrol (15). Maak de Katrol en een Kabelklem (59) vast aan het Brede Schakel Hoekijzer (71) met een 3/8” x 1 3/4” Bout (48) en een 3/8” Nylon Borgmoer (21). Zorg ervoor dat
de Kabelklem (59) in de goede positie is.
20. Plaats de Lange Kabel (66) rond de 3 1/2” Katrol
(15) van de linker Arm (46). Draai de 3/8” Nylon Borgmoer (21) en de 3/8” x 1 3/4” Bout (niet getoond) vast. Zorg ervoor dat de Kabelklem
(59) zich in de goede positie bevindt.
21. Aandacht: De in deze stap getoonde 4 1/2” Katrol (77) is al gemonteerd op het Bijstel “U” Hoekijzer (75). Maak het Bijstel “U” Hoekijzer (75) aan de Voorste Staander (42) vast met een 5/16” x 3 1/4” Bout (35), een 5/16” Platte Tussenring (8) en een 5/16” Nylon Borgmoer (3). Draai de Nylon
Borgmoer handmatig maar met twee draaien vast.
Verwijder de 3/8” x 1 3/4” Bout (48), 3/8” Nylon Borgmoer (21), en 4 1/2” Katrol (77) van het Bijstel “U” Hoekijzer (75). Plaats de Lange Kabel (66) rond de Katrol zoals angegeven is. Maak de Katrol in het Bijstel “U” Hoekijzer vast met de Bout en de Nylon Borgmoer.
22. Plaats de Lange Kabel (66) rond een 3 1/2” Katrol (15) van de rechter Arm (46) (zie tekening). Draai een 3/8” x 1 3/4” Bout (48) en een 3/8” Nylon Borgmoer (niet getoond) vast. De Kabelklem (59)
moet zich in getoonde positie bevinden.
Maak de 5/16” x 3” Bout (17), twee 5/16” Platte Tussenringen (8), en een 5/16” Klemmoer (2) vast in het aangegeven gat in het Bovenste Onderstel (67).
Plaats het uiteinde van de Lange Kabel (66) op het uiteinde van de 5/16” x 3” Bout (17). Draai een 5/16” Klemmoer (2) op de Bout vast.
22
66
67
2
2
8
17
20
19
21
48
71
77
78
15
59
21
46
15
59
77
35
21
75
48
66
3
8
42
66
21
66
48
15
48
59
12
3
9
6
Page 12
12
26. Druk een 1 1/2” Binnenkapje (32) in het Onder­stel van de Zitting (36).
Steek een 1/4” x 2” Draagbout (38) door het mid­delste gat in beide Platen van de Zitting (37). Maak de Platen van de Zitting aan de Zitting (13) vast met vier 1/4” x 3/4” Schroeven (18).
Steek de twee 1/4” x 2” Draagbouten (38) in het Onderstel van de Zitting (36). Zorg ervoor dat het brede eind van de Zitting (13) naar het 1 1/2” Binnenkapje (32) wijst. Bevestig de twee Draagbouten met twee 1/4” Nylon Borgmoeren (7) en twee 1/4” Platte Tussenringen (10).
27. Druk een 1 1/2” Binnenkapje (36) in de Beenont­wikkelaar (29).
Maak de 5/16” x 2” Oogbout (62) aan de Beenontwikkelaar (29) vast met een 5/16” Platte Tussenring (8) en een 5/16” Nylon Borgmoer (3).
Smeer een 5/16” x 2” Bout (33) met wat vet in. Maak de Beenontwikkelaar (29) aan het Onderstel van de Zitting (36) vast met de Bout en een 5/16” Nylon Borgmoer (3). Draai de Nylon
Borgmoer niet te vast aan; de Beenontwikkelaar moet vrij kunnen draaien.
28. Plaats het hoekijzer van het Onderstel van de Zitting (36) op de aangegeven pennen van de Voorste Staander (42). Bevestig het Onderstel van de Zitting met een 5/16” x 2 3/4” Draagbout (14) en een Knop van de Zitting (40).
Druk 3/4” Ronde Binnenkapjes (34) in de 13 1/2” Kussenbuis (28). Steek de Kussenbuis in het Onderstel van de Zitting (36). Plaats 6” Schuimrubberen Kussens (30) op beide Kussenbuizen.
Druk 3/4” Ronde Binnenkapjes (34) in de 13” Kussenbuis (31). Steek de Kussenbuis in de Beenontwikkelaar (29). Plaats 5 1/2” Schuimrub­beren Kussens (50) op beide Kussenbuizen.
29. Druk 1 1/2” Binnenkapjes (32) in de Linker en
Rechter Armen van de Elleboogstang (100, 101).
Maak de Linker en Rechter Arm van de Elleboogstang (100, 101) aan de Achterste Staander (82) vast met twee 5/16” x 2 3/4” Bouten (11) en twee 5/16” Nylon Borgmoeren (3).
29
101
100
82
11
32
3
13
Brede Kant
32
7
29
3
8
62
3
33—Smeer
32
31
28
29
50
30
30
36
40
14
42
Pen
50
34
36
18
10
37
36
38
37
26
27
28
Page 13
13
30. Maak een Armsteun van de Elleboogstang (99)
aan de Rechter Arm van de Elleboogstang (101) vast met twee 1/4” x 2” Schroeven (102) en 1/4” Platte Tussenringen (10).
Maak een Armsteun van de Elleboogstang (99) aan de Linker Arm van de Elleboogstang (100) op dezelfde manier vast.
31. Steek het 7” Handvat (47) in de Rechter Arm van de Elleboogstang (101). Bevestig het Handvat met een 5/16” x 2” Bout (61), twee 5/16” Platte Tussenringen (8), en een 5/16” Nylon Borgmoer (3).
Maak het andere 7” Handvat (47) aan de Linker Arm van de Elleboogstang (100) op dezelfde manier vast.
32. Maak de Rugleuning van de Elleboogstang (98) aan de Achterste Staander (82) vast met twee 1/4” x 2 1/2” Schroeven (43) en twee 1/4” Platte Tussenringen (10).
30
31
32
99
101
100
10
102
99
61
8
8
3
101
100
47
47
98
10
43
33. Verzeker U ervan dat alle onderdelen goed vast gedraaid zijn. Het gebruik van de overgebleven onderdelen is op pagina 15 van deze handleiding onder BIJSTELLEN uitgelegt. Trek een paar keer aan de kabels om er zeker van te zijn dat die goed over de katrollen lopen. Als een van de kabels niet goed loopt, vindt en los het probleem op voordat U de weight system gebruikt. BELANGRIJK: U weight system kan schade oplo-
pen wanneer de kabels niet goed in de katrollen lopen en u gebruikt het groot aantal gewichten. Zie het KABEL DIAGRAM op pagina 19 in deze handleiding.
Page 14
14
OPMERKINGEN
Page 15
15
BIJSTELLEN
De volgende instructies leggen U uit hoe elk onderdeel van de weight system kan worden bijgesteld. BELANG­RIJK: Zorg ervoor dat de onderdelen zich in de goede startpositie bevinden voor de oefening die U wenst uit te voeren wanneer de rekstang of de nylon beugel gebruikt wordt. De doeltreffendheid van uw training zal verlaagt worden als er slapte in de kabel of ketting optreedt wanneer U een oefening uit­voert.
DE GEWICHTSZETTING VERANDEREN
Om de gewichtszetting te veranderen, steek de Gewichtspen (26) onder het gewenste Gewicht (25). Zorg ervoor dat het gebogen gedeelte van de Pen tot aan de gewichtsstapel reikt, en draai het gebogen gedeelte omlaag. De gewichtszetting kan van 12,5 lbs tot 125 lbs worden veranderd, met 12,5 lbs opslag. Aandacht: Door de kabels en de katrollen
kan de werkelijke weerstand van elke oefen posi­tie wat van de gewichtszetting variëren. Bekijk de TABEL VOOR GEWICHTSWEERSTAND op pagina 17 om de weerstand van elke oefening te weten te komen.
Aandacht: 1 kg = 2,2 lbs.
VERANDER VAN ARM GEBRUIK IN DE VLINDER­FIGUUR OF DE DRUKFIGUUR
Steek de 4 1/2” “L” Pennen (60) door de aangegeven gaten in het Onderstel van de Armen (52) en de Armen (46) om de DRUKFIGUUR oefening uit te voe­ren.
Verwissel de Armen (46) in de VLINDERFIGUUR door een van de 4 1/2” “L” Pennen (60) in het middel­ste gat van het Onderstel van de Armen (52) en het Hoekijzer (63) te steken. Leg de andere “L” Pen aan de kant.
HET PLAATSEN EN HET VERWIJDEREN VAN DE ZITTING
Plaats het hoekijzer van het Onderstel van de Zitting (36) op de aangegeven pennen van de Voorste Staander (42). Maak het Onderstel van de Zitting aan de Voorste Staander vast met de 5/16” x 2 3/4” Draagbout (14) en de Knop van de Zitting (40).
Voor sommige oefeningen, moet de Zitting (13) ver­wijderd worden. Om de zitting te verwijderen, moet U eerst zorgen dat de ketting niet aan de been ontwik­kelaar vast zit. Verwijder dan de Knop van de Zitting (40) en de 5/16” x 2 3/4” Draagbout (14) van het Onderstel van de Zitting (36), en til de zitting van de Voorste Staander (42) af.
52
46
63
60
25
26
14
42
40
36
13
Page 16
16
HET VASTMAKEN VAN DE BEENONTWIKKELAAR AAN DE LAGE KATROL POSITIE
Om de Beenontwikkelaar (29) te gebruiken, moet de zitting vast worden gemaakt aan de voorste staander (zie HET PLAATSEN EN HET VERWIJDEREN VAN DE ZITTING op pagina 15).
Maak de Ketting (84) tussen de Korte Kabel (23) en de 5/16” x 2” Oogbout (62) van de Beenontwikkelaar (29) vast met twee Kabelclips (83).
DE REKSTANG OF BEUGEL VASTMAKEN AAN DE HOGE KATROL POSITIE
Maak de Rekstang (85) met de Kabelclip (83) vast aan de Lange Kabel (66). Om sommige oefeningen uit te voeren moet de Ketting (84) en/of het Touw (76) met twee Kabelclips tussen de Rekstang en Lange Kabel bevestigt worden. Stel de Ketting goed in tussen de
Rekstang en de Lange Kabel om de goede startpo­sitie voor de oefening te garanderen.
De Nylon Beugel (39) kan op gelijkmatige wijzen vast­gemaakt worden.
DE REKSTANG OF BEUGEL VASTMAKEN AAN DE LAGE KATROL POSITIE
Maak de Rekstang (85) met de Kabelclips (83) vast aan de Korte Kabel (23). Om sommige oefeningen uit te voeren moet de Ketting (84) en/of het Touw (76) met twee Kabelclips tussen de Rekstang en Korte Kabel bevestigt worden. Stel de Ketting goed in tus-
sen de Rekstang en de Hoge Kabel om de goede startpositie voor de oefening te garanderen.
De Beugel (39) kan op gelijkmatige wijzen vastge­maakt worden.
VERANDER WEERSTAND VAN DE “TRAPPEN­LOPER”
Om de weerstand van de trappenloper te veranderen, til eerst het Linker- en Rechterpedaal (89, 90) van de haken van de Weerstandscilinders (91). Verplaats de haak naar een andere gleuf onder het Pedaal. Zorg
ervoor dat de haken in dezelfde gleuven zitten onder beide Pedalen. De verder de positie van de
haken van de Achterste Staander (82) de groter de weerstand van de oefening. WAARSCHUWING: De
Weerstandscilinders worden tijdens gebruik zeer heet. Laat deze eerst goed afkoelen voordat u ze aanraakt.
39
39
66
83
84
85
85
76
23
83
83
84
89
90
91
82
76
83
84
23
29
Page 17
17
TABEL VOOR GEWICHTSWEERSTAND
GEWICHT DRUK FIGUUR VLINDER FIGUUR BEEN ONTWIK. HOGE KATROL LAGE KATROL
(lbs.) (lbs.) (lbs.) (lbs.) (lbs.)
129 26 18 16 18 248 39 32 30 32 369 50 45 43 45 4 83 64 58 56 58 5 107 80 71 68 71 6 129 96 84 80 84 7 145 112 98 93 98 8 163 130 110 105 110 9 181 149 125 117 125
10 183 gebruik niet 134 128 134
Aandacht: De weerstand van elke oefening kan wat door de plaat of de vrijving van de kabels, de katrollen en de gewichtsgeleider afhangen.
Page 18
18
OPLOSSEN VAN PROBLEMEN EN ONDERHOUD
Inspecteer en draai alle onderdelen vast bij elk gebruik van het gewicht systeem. Vervang versleten onderdelen meteen. De oppervlakten van het gewicht systeem kunnen schoongemaakt worden door een natte doek en een zacht schoonmaakmiddel te gebruiken. Gebruik geen schuurmiddel.
KABELS AANSPANNEN
Een gevlochten kabel, het type kabel dat het gewicht systeem gebruikt, kan wat uitstrekken wanneer die voor het eerst wordt gebruikt. De kabels moeten aan­gespannen worden als ze slap zijn voordat er weer­stand optreedt. Pak het bijstelmechanisme en de bij­stelschroef die zich aan het eind van de Korte Kabel (23) bevindt vast. Maak de schroef los. Trek aan het eind van de Korte Kabel totdat de kabel strak staat, plaats het bijstelmechanisme en de bal tegen de aan­geven 3 1/2” Katrol (15) aan, en draai de schroef weer vast. Zorg ervoor dat de kabel niet te strak is anders zal de bovenste gewichtsplaat van de groep worden opgetild.
U kunt verdere slapheid verwijderen door de aange­geven 5/16” Nylon Borgmoer (3) die zich aan de bovenkant van de Voorste Staander (42) bevindt los te draaien. Om de kabels aan te spannen, neem dan de 5/16” x 3” Bout (17) vast en draai de Borgmoer aan, met de klok mee.
Aandacht: Inspecteer de kabels voor elk gebruik van de home gym system. De kabels kunnen zich verdraaien wanneer deze vaak van de katrollen glijden. Verwijder de Kabel en leg het weer terug in de katrollen.
Vervang de Kabels ieder twee jaar. Als de kabels ver­vangen moeten worden, bekijk dan de laatste pagina van deze handleiding om nieuwe kabels te bestellen.
23
15
15
Bijstel Schroef
Bijstelmechanisme
Bal
23
17
3
42
Page 19
19
DIAGRAM VAN DE KABEL
De volgende kabel diagram geeft de juiste ligging van de Korte Kabel (23) en de Lange Kabel (66) aan. Gebruik deze diagram om u ervan te overtuigen dat de twee kabels goed liggen. De letters duiden de goede liggen van de Korte Kabel (23) aan; de nummers geven de ligging aan van de Lange Kabel (66).
Bovenste Onderstel
Lange Kabel (66) Boven Katrol
Gewichtbuis
Korte Kabel (23) Lage Katrol
2
7
3
C
4
8—Top Frame
5
6
1
Long Cable (66) High Pulley Station
D—Weight Tube
B
A
Short Cable (23) Low Pulley Station
Page 20
Onderdeel Nr. 134037 R0997A WEIDER is een merk van ICON Health & Fitness, Inc. © 1997 Gedrukt in Canada
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN
Om vervang onderdelen voor uw loopband te bestellen, neem dan a.u.b. contact op met de winkel waar u dit apparaat hebt gekocht.
Zorg ervoor dat u de volgende informatie bij de hand hebt:
• De NAAM van het produkt (WEIDER®VIPER 2000)
• Het MODELNUMMER van het produkt (WESY60400)
• Het ONDERDEELNUMMER van het onderdeel (zie de GEDETAILLEERDE TEKENING en de ONDERDELEN
LIJST die zich in deze handleiding bevinden)
• De BESCHRIJVING van het onderdeel (zie de GEDETAILLEERDE TEKENING en de ONDERDELEN LIJST
die zich in deze handleiding bevinden).
Page 21
HAAL DEZE ONDERDELEN
WESY60400 R0997
IDENTIFICATE KAART UIT DEZE
HANDLEIDING!
Deze kaart is ontworpen om u te helpen bij het identificeren van kleine onderdelen die bij het opstellen worden gebruikt. Aandac ht: Sommige onderdelen kunnen al samengesteld zijn om de verzending van
dit produkt te vergemakkelijken. Als u een onderdeel niet in de zak kunt vinden, bekijk dan het onderstel om te zien of het al niet gemonteerd is.
Page 22
1/4" Nylon Borgmoer (7)—6
1/2" Schroef (6)–2
5/16" Klemmoer (2)–2
5/16" Nylon Borgmoer (3)–30
3/8" Nylon Borgmoer (21)–12
1/4" x 3/4" Schroef (18)–8
1/4" x 2" Schroef (102)–4
1/4" x 2 1/2" Schroef (43)–4
5/16" x 1 1/2" Bout (24)–2
3/8" x 1 3/4" Bout (48)–8
1/4" Platte Tussenring (10)–10
5/16" Platte Tussenring (8)–23
3/8" Platte Tussenring (9)–5
1/4" x 2" Draagbout (38)–2
5/16" x 2" Bout (61)–3
5/16" x 2 1/4" Bout (33)–5
5/16" x 2 1/2" Draagbout (1)–3
Page 23
5/16" x 2 3/4" Draagbout (14)–3
1/2" x 3/8" Tussenstuk (51)—2
5/16" x 2 3/4" Bout (11)–10
3/8" x 2 3/4" Bout (70)–3
5/16" x 3" Bout (17)–1
5/16" x 3 1/4" Bout (35)–2
1/2" x 1/2" Tussenstuk (65)—2
1/2" x 3/4" Tussenstuk (73)—2
1" Metalen Tussenstuk (22)–1
1" Plastic Stop (64)–1
5/16" x 3 1/2" Bout (87)–1
3/8" x 3 1/2" Bout (16)–1
5/16" x 6" Bout (74)–1
5/8" Sterring (95)–2
1" Sterring (54)–6
Page 24
3/4" Rond Binnenkapje (34)–4
5/8" Tussenstuk (97)–2
5/16" x 2" Oogbout (62)—1
1" Rond Binnenkapje (49)–8
1" Rond Kapje (55)–4
5/8" Rond Kapje (96)–2
1 1/4" Binnenkapje (57)—1
1 1/2" Binnenkapje (32)—4
2" Binnenkapje (27)–3
1 3/4" Binnenkapje (44)–6
2" Buitenkapje (88)–2
Page 25
HAAL DEZE ONDERDELEN
LIJST/GEDETAILLEERDE TEKENING
UIT DEZE HANDLEIDING!
1 8
Page 26
ONDERDELEN LIJST—Modelnr. WESY60400 R0997A
Attentie: “#” wijst een niet geïllustreerd onderdeel aan. Specificaties kunnen zonder kennisgeving worden veranderd.
Onderdeel Nr. Aantal Beschrijving
1 3 5/16” x 2 1/2” Draagbout 2 2 5/16” Klemmoer 3 30 5/16” Nylon Borgmoer 4 1 Onderstel 5 1 Stabilisator 6 2 1/2” Schroef 7 6 1/4” Nylon Borgmoer 8 23 5/16” Platte Tussenring 9 5 3/8” Platte Tussenring
10 10 1/4” Platte Tussenring
11 10 5/16” x 2 3/4” Bout
12 4 Handvat 13 1 Zitting 14 3 5/16” x 2 3/4” Draagbout 15 6 3 1/2” Katrol 16 1 3/8” x 3 1/2” Bout 17 1 5/16” x 3” Bout 18 8 1/4” x 3/4” Schroef 19 2 Gewichtsbumper 20 1 Plaat van de Katrol 21 12 3/8” Nylon Borgmoer 22 1 1” Metalen Tussenstuk 23 1 Korte Kabel 24 2 5/16” x 1 1/2” Bout 25 10 Gewicht 26 1 Gewichtspen 27 3 2” Binnenkapje 28 1 13 1/2” Kussenbuis 29 1 Beenontwikkelaar 30 2 6” Schuimrubberen Kussen 31 1 13” Kussenbuis 32 4 1 1/2” Binnenkapje 33 5 5/16” x 2 1/4” Bout 34 4 3/4” Rond Binnenkapje 35 2 5/16” x 3 1/4” Bout 36 1 Onderstel van de Zitting 37 2 Plaat van de Zitting 38 2 1/4” x 2” Draagbout 39 1 Nylon Beugel 40 1 Knop van de Zitting 41 1 Rugleuning 42 1 Voorste Staander 43 4 1/4” x 2 1/2” Schroef 44 6 1 3/4” Binnenkapje 45 2 7 3/4” Schuimrubberen Kussen 46 2 Arm 47 4 7” Handvat 48 8 3/8” x 1 3/4” Bout 49 8 1” Rond Binnenkapje 50 2 5 1/2” Schuimrubberen Kussen 51 2 1/2” x 3/8” Tussenstuk 52 1 Onderstel van de Arm 53 2 Plastic Beschermer
Onderdeel Nr. Aantal Beschrijving
54 6 1” Sterring 55 4 1” Rond Kapje 56 2 Grote “U” Hoekijzer 57 1 1 1/4” Binnenkapje 58 2 Smalle Schakel Hoekijzer 59 4 Kabelklem 60 2 4 1/2” “L” Pen 61 3 5/16” x 2” Bout 62 1 5/16” x 2” Oogbout 63 1 Hoekijzer 64 1 1” Plastic Stop 65 2 1/2” x 1/2” Tussenstuk 66 1 Lange Kabel 67 1 Bovenste Onderstel 68 2 Beschermer voor het Onderstel van
de Arm
69 1 Hoekijzer van het Onderstel van de
Arm 70 3 3/8” x 2 3/4” Bout 71 1 Brede Schakel Hoekijzer 72 2 Gewichtsgeleider 73 2 1/2” x 3/4” Tussenstuk 74 1 5/16” x 6” Bout 75 1 Bijstel “U” Hoekijzer 76 1 Nylon Touw 77 4 4 1/2” Katrol 78 2 “I”-Plaat 79 1 Kapje van de Gewichtsbuis 80 1 Gewichtsbuis 81 1 Hoekijzer van de Gewichtsgeleider 82 1 Achterste Staander 83 3 Kabelclip 84 1 Ketting 85 1 Rekstang 86 1 Stut 87 1 5/16” x 3 1/2” Bout 88 2 2” Buitenkapje 89 1 Rechterpedaal 90 1 Linkerpedaal 91 2 Weerstandscilinder 92 2 Pedaalkap 93 4 1 1/2” Beschermer 95 2 5/8” Sterring 96 2 5/8” Rond Kapje 97 2 5/8” Tussenstuk 98 1 Rugleuning van de Elleboogstang 99 2 Armsteun van de Elleboogstang
100 1 Linker Arm van de Elleboogstang 101 1 Rechter Arm van de Elleboogstang 102 4 1/4” x 2” Schroef 103 1 Plastic Beschermer met Rand
# 1 Gebruikershandleiding
Page 27
97
95
96
91
55
54
93
93
54
55
89
92
43
10
98
11
3
100
101
99
99
47
49
47
10
102
8
3
49
32
8
102
10
61
8
49
32
8
3
6
6
49
96
95
3
77
77
78
78
21
82
88
5
4
19
11
8
1
21
20
3
27
15
59
48
34
34
50
32
31
50
34
29
3
33 7
30
10
7
28
34
32
36
39
13
38
37
18
40
14
23
87
8
22
16 15
3
3
8
3
21
9
26
88
42
41
10
43
25
79
80
24
81
23
3
85
84
83
45
44
8
33
49
51
47
8
3
54
55
46
9
70
55
54
3
8
49
47
12
33
45
44
51
9
70
46
44
53
53
44
44
21
104
49
52
60
49 21
15
3
21
33
56
48
58
57
8
3
3
11
8
3
64
24
63
3
72
73
3
74
7
9
70
66
66
48
11
8
27
67
11
8
21 15
18
17
69
68
77
9
21
27
59
21
15
3
71
35
48
15
48
21
35
75
8
3
11
48
65
2
2
8
8
30
14
3
61
103
12
12
12
3
8
62
76
1
3
86
8
104
104
104
104
104
104
104
104
??
87
8
8
3
12
12
105
GEDETAILLEERDE TEKENING—Modelnr. WESY60400 R0997A
Loading...