Topcom HB 4F00 User Manual
HB 4F00
HANDLEIDING
V 1.0
NL Het toestel voldoet aan de basiseisen van de richtlijn 89/336/EEC. Dit wordt
bevestigd door de CE-markering.
NL De in deze handleiding beschreven mogelijkheden worden gepubliceerd
onder voorbehoud van wijzigingen.
This product is in compliance with the essential requirements and other relevant provisions of the R&TTE directive 89/336/EEC.
The Declaration of conformity can be found on :
http://www.topcom.be/cedeclarations.asp
TOPCOM HB 4F00 3
NEDERLANDS
Huidige tijdmodus Dagelijks alarmmodus Countdown timer-modus
Datummodus Hartslagmodus Trainingstimer-modus
Stopwatchmodus
Meer informatie over de doelzone van de hartslag, maximale
hartslag enz. kunt u vinden op:
www.topcom.net/sports/heartbeat.asp
1 INLEIDING
Gefeliciteerd met uw aankoop van de HB 4F00. We hopen dat u geniet van
de hartslagmeter en van de vele voordelen die het toestel biedt. Al s u sport
beoefent of als u traint, pompt uw hart het bloed automatisch sneller door
uw lichaam in overeenstemming met het hogere energieniveau. De
hartslagmeter kan deze verhoging, uitgedrukt in aantal hartslagen per
minuut (hpm), berekenen om zo voor elk individu een streefhartslag te
bepalen. De HB 4F00 Watch ondersteunt 4 gebruikersmodi:
1. Normale tijdmodus
2. Alarmmodus
3. Stopwatchmodus
4. Countdown timer-modus
5. Hartslagmodus
2 VEILIGHEIDSVOORSCHRIFTEN
Deze hartslagmeter is GEEN vervanging voor professionele medische
hulp. Als u lijdt aan een hartkwaal, als u ziek bent of nog maar pas
begonnen bent met fitness, raden wij u aan om een arts t e raadplegen of te
overleggen met uw begeleider en te vragen of hij een fitnessprogramma
voor u wil uitwerken.
Het horloge mag alleen gebruikt worden als hulpmiddel om een veilige
hartslag te behouden tijdens het trainen. Het mag NIET gebruikt worden als
een medische hartslagmeter. Als u onzeker bent over de invloed die uw
oefenprogramma heeft op uw hart, dient u uw huisarts te raadplegen.
4 TOPCOM HB 4F00
S3
S4
S1
S2
3 VERZORGING EN ONDERHOUD
Stel het horloge NIET bloot aan extreme weersomstandigheden, reiniging smiddelen en oplosmiddelen. Laat het horloge niet vallen en behandel het
met zachtheid. Bevestig de band niet te strak. Reinig het horloge met een
droge zachte doek of met een zachte do ek die lichtjes bevocht igd werd met
water en een mild reinigingsmiddel. Bewaar het horloge op een droge
plaats wanneer u het niet gebruikt.
4 BATTERIJ VERVANGEN
Als u niet vertrouwd bent met elektronica kunt u de
batterij beter laten vervangen door een vakman.
Maak het horloge zelf niet open.
4.1 HORLOGE
• Verwijder het deksel aan de acht erkant van het
horloge met een kleine schroevendraaier.
• Verwijder de oude batterij.
• Plaats de nieuwe 3 V (CR2032) batterij met de
positieve (+) pool naar boven en sluit het deksel.
4.2 BORSTRIEM
• Gebruik een klein muntstuk om het
batterijdeksel aan de onderkant van
de riem te verwijderen.
• Verwijder de oude batterij.
• Plaats de nieuwe 3 V (CR2032)
batterij met de positieve(+) pool naar
boven en sluit het deksel.
5 TOETSEN
De toetsen worden in de handleiding a ls volgt
vermeld:
• S1 = Druk eenmaal op S1
• [S1] = Druk op S1 en houd ingedrukt
• S2 = Druk eenmaal op S2
• [S2] = Druk op S2 en houd ingedrukt
• S3 = Druk eenmaal op S3
• [S3] = Druk op S3 en houd ingedrukt
• S4 = Druk eenmaal op S4
• [S4] = Druk op S4 en houd ingedrukt
TOPCOM HB 4F00 5
NEDERLANDS
Huidige tijdmodus
Instelvolgorde
Verhogen of
verlagen van
de ingestelde
Verhogen of
verlagen van
de ingestelde
waarde met
een hogere
seconden
minuten
uur
jaar
maand
dag
D/MofM/D
12/24 uur
pieptoon
geboortedag
jaar
geboortedag
maand
geboortedag
dag
waarde
snelheid
5.1 MASTER RESET
Druk gelijktijdig op de toetsen S2, S3 en S4 en houd ze ingedrukt om het
horloge te resetten.
!!! Alle ingestelde waarden gaan verloren, ook de tijdsmelding.
5.2 ACHTERGRONDVERLICHTING
Druk kort op S1 om de achtergrondverlichting van het scherm 3 seconden
te activeren.
6 DATUM/TIJD, PIEPTOON AAN/UIT EN
GEBOORTEDAG INSTELLEN
In normale tijdmodus (tijd op
scherm):
• [S2]: de seconden knipperen.
• S3 of S4: seconden instellen
op nul.
• S2: bevestigen. De minuten
knipperen.
• S3 of S4: minuten hoger of
lager instellen. [S3] of [S4]:
minuten snel instellen.
• S2: bevestigen. Het uur
knippert.
• S3 of S4: het uur hoger of
• S2: bevestigen.
• S3 of S4: jaar hoger of lager
• S2: bevestigen.
• S3 of S4: maand hoger of
• S2: bevestigen.
lager instellen. [S3] of [S4]:
het uur snel instellen.
instellen.
[S3] of [S4]: het jaar snel
instellen.
lager instellen. [S3] of [S4]:
maand snel instellen.
6 TOPCOM HB 4F00
Wanneer gedurende 1 minuut GEEN toets ingedrukt wordt,
verschijnt de normale tijdmodus.
• S3 of S4: de dag hoger of lager instellen.
[S3] of [S4]: dag snel instellen.
• S2: bevestigen.
• S3 of S4: het formaat van de maand instellen op maand-dag of dag-
maand.
• S2: bevestigen.
• S3 of S4: om de uurweergave in te stellen (12 HR of 24 HR).
• S2: bevestigen.
• S3 of S4: om de pieptoon aan (ON) of uit (OFF) te schakelen.
• S2: bevestigen.
• S3 of S4: geboortejaar hoger of lager instellen. [S3] of [S4]: het jaar
snel instellen.
• S2: bevestigen.
• S3 of S4: geboortemaand hoger of lager instellen. [S 3] of [S4 ]: maand
snel instellen.
• S2: bevestigen.
• S3 of S4: geboortedag hoger of lager instellen. [S3] of [S4]: dag snel
instellen.
• S2: bevestigen.
• [S2]: om de instelling te verlaten.
7 DAG EN MAAND WEERGEVEN
In normale tijdmodus (tijd op scherm):
• S3: de dag en de maand worden 10 seconden weergegeven.
Loading...