Timex T5K615 User guide [fr]

Cycle Trainer™ 2.0

GPS

QUICK
START

NA/EU W280 242-095004

GUIDE

Sommaire

Commencer à utiliser votre Cycle Trainer

™

........................................................ 28

Charger le Cycle Trainer ...................................................................................... 29

Fonctionnement de base .................................................................................... 30

Fonctions des boutons........................................................................................31

Description des icônes ........................................................................................32

Installer l’ordinateur Cycle Trainer

™

.................................................................... 34

Mise en marche et mise à l’arrêt ........................................................................35

Régler les unités d’affichage ............................................................................... 35

Régler votre profil d’utilisateur ........................................................................... 36

Connecter le cardiofréquencemètre au Cycle Trainer

™

..................................... 37

À propos des zones de fréquence cardiaque ..................................................... 38

Connecter d’autres capteurs ANT+ ....................................................................38

Caler le GPS sur un satellite ................................................................................39

Faire un tour ........................................................................................................40

Consulter les données des tours ........................................................................ 41

Choisir les tours et consulter les données ......................................................... 41

Consultation de séances d’exercice en ligne ..................................................... 42

Installer le dispositif de suivi Timex

®

Device Agent ............................................ 43

Garantie et réparation ......................................................................................... 44

Déclaration de conformité .................................................................................. 48

COMMENCER À UTILISER VOTRE CYCLE TRAINER™

L’ordinateur GPS de vélo Cycle Trainer™ 2.0 ajoute un tableau de bord à votre
guidon. Cinq écrans de données de cyclisme en temps réel fournies par le
GPS, le cardiofréquencemètre inclus et les capteurs ANT+
permettent de suivre vos performances et d’ajuster plus précisément vos
séances de cyclisme.

Ce guide contient tout ce que vous devez savoir pour commencer à utiliser
votre ordinateur Cycle Trainer
bouton et comment configurer les réglages nécessaires. Vous apprendrez
également comment enregistrer votre premier tour et comment créer
et suivre un itinéraire.

Pour une liste complète des caractéristiques et des instructions plus détaillées,
vous pouvez obtenir le mode d’emploi détaillé sur : www.timex.com/manuals

™

y compris les fonctions de base de chaque

Pour des vidéos d’entraînement visitez : www.youtube.com/timexusa

™

en option vous

CHARGER LE CYCLE TRAINER

Avant d’utiliser votre Cycle Trainer™ pour la première fois, chargez la batterie
pendant au moins 4 heures.

Branchez la grande fiche du cable USB dans un port USB sous tension sur
l’ordinateur et branchez la petite fiche dans le port à l’arrière de votre appareil
protégé par un capuchon en
caoutchouc.

Une batterie complètement
chargée fonctionnera pendant
18 heures en plein mode GPS.

28

29

FONCTIONNEMENT DE BASE

BACK/

/ENTER

FONCTIONS DES BOUTONS

p /START/STOP

LAP/RESET/ q

BACK/

Tenez enfoncé pendant 2 secondes pour mettre en marche ou éteindre votre
ordinateur Cycle Trainer
Dans les menus, appuyez pour revenir à la page précédente.

/ENTER

Appuyez pour afficher successivement les écrans en mode Speedometer
(Indicateur de vitesse). Tenez enfoncé pour accéder aux menus principaux.
Dans les menus, appuyez sur

p /START/STOP
Appuyez pour sélectionner l’élément précédent dans une liste. Appuyez pour
démarrer ou arrêter la minuterie en mode Speedometer (Indicateur de vitesse).
Appuyez pour faire un zoom arrière en mode Map (Carte).

™

. Appuyez pour activer ou désactiver la veilleuse.

/ENTER pour sélectionner un choix.

30

31

LAP/RESET/ q

Appuyez pour sélectionner l’élément suivant dans une liste. Durant la marche
du mode Speedometer (Indicateur de vitesse), appuyez pour enregistrer un tour
et commencer à mesurer un nouveau tour. Pendant l’arrêt de la minuterie en
mode Speedometer (Indicateur de vitesse), appuyez pour enregistrer le tour et
effacer la minuterie.

DESCRIPTION DES ICÔNES

Ces icônes peuvent apparaître dans les écrans de temps et de menu.

Continue : Le GPS est calé sur un satellite. Un nombre de barres

État GPS

Minuterie

32

plus élevé indique un signal plus fort.

Clignotante : Le point GPS est en cours.

Continue : Minuterie en marche
Clignotante : La minuterie est à l’arrêt, mais n’a pas été remise

à zéro.

Capteur de
cadence

Alarme Une alarme est réglée et sonnera à l’heure choisie.

Cardiofré­quence mètre

Batterie

Continue : L’appareil reçoit des données du capteur de cadence.
Clignotante : L’appareil recherche un capteur de cadence.

Continue : L’appareil reçoit des données du

cardiofréquencemètre.
Clignotante : L’appareil recherche un cardiofréquencemètre.

Indique le niveau de batterie restant. Plus il y a de segments
allumés, plus la batterie est chargée.

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INSTALLER L’ORDINATEUR CYCLE TRAINER™

Utilisez les deux attaches autobloquantes pour attacher le support de montage
à votre vélo puis faites glisser l’appareil dans le support de montage. Les quatre
trous dans le support et la base réglable permettent de monter votre ordinateur
à votre guidon dans n’importe quelle position.

Appuyez sur le loquet de dégagement pour dégager l’appareil du support.

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MISE EN MARCHE ET MISE À L’ARRÊT

Tenir enfoncé pendant environ 2 secondes pour mettre l’appareil en marche
ou à l’arrêt.

RÉGLER LES UNITÉS D’AFFICHAGE

Remarque : tous les réglages suivant peuvent aussi être faits sur votre
ordinateur avec le dispositif de suivi Timex
« Installer le dispositif de suivi » dans le mode d’emploi en ligne.

Choisissez le système de mesure dans lequel vos données d’utilisateur, au tour
et de navigation seront affichées.

Vous pouvez afficher les unités de mesure de distance et de poids ANGLAISES,
MÉTRIQUES ou MARINES.

Vous pouvez afficher les coordonnées cartographiques par DEFAULT/DÉFAUT
(degrés et minutes), GOOGLE (degrés, minutes et secondes) ou UTM (valeurs
x- et y- du système de projection de Mercator transverse).

®

Device Agent. Consultez

35

1. Appuyez et tenir ENTER enfoncé pour ouvrir le menu principal. Sélectionnez
CONFIGURATION puis appuyez sur ENTER.

2. Sélectionnez SET SYSTEM puis appuyez sur ENTER.

3. Sélectionnez DISPLAY puis appuyez sur ENTER.

4. Sélectionnez UNITS puis appuyez sur ENTER.

5. Sélectionnez le champ UNIT ou COORDINATION, puis appuyez sur ENTER.

6. Sélectionnez les unités à afficher puis appuyez sur ENTER.

RÉGLER VOTRE PROFIL D’UTILISATEUR

Saisissez votre nom, sexe, date de naissance, taille et poids pour assurer un
calcul précis de la zone de fréquence cardiaque et des calories.

1. Appuyez et tenir ENTER enfoncé pour ouvrir le menu principal. Sélectionnez
CONFIGURATION puis appuyez sur ENTER.

2. Sélectionnez USER PROFILE puis appuyez sur ENTER.

3. Sélectionnez le paramètre à modifier puis appuyez sur ENTER.

4. Sélectionnez une lettre, nombre, sexe ou mois puis appuyez sur ENTER.

36

CONNECTER LE CARDIOFRÉQUENCEMÈTRE AU CYCLE TRAINER™

1. Assurez-vous d’être à au moins 30 pieds d’autres
cardiofréquencemètres.

2. Humectez les coussinets du cardiofréquencemètre et
attachez-le fermement sur la poitrine, juste sous
le sternum.

3. Appuyez et tenir ENTER enfoncé pour ouvrir le menu
principal. Sélectionnez CONFIGURATION puis appuyez
sur ENTER.

4. Sélectionnez ACCESSORIES puis appuyez sur ENTER.

5. Sélectionnez SENSORS puis appuyez sur ENTER.

6. Sélectionnez HEART RATE puis appuyez sur ENTER.

7. Sélectionnez SCAN puis appuyez sur ENTER.

Remarque : Lorsque SCAN passe à ON, l’ordinateur est connecté au capteur.

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À PROPOS DES ZONES DE FRÉQUENCE CARDIAQUE

Une bonne fréquence cardiaque pour accroître votre capacité aérobique
correspond à 70-80 % de votre fréquence cardiaque maximale. Des valeurs plus
élevées ou inférieures vous aideront à atteindre différents objectifs.

Le Cycle Trainer
maximale et vos zones de fréquence cardiaque en fonction de votre sexe et
votre âge. Cependant, vous pouvez régler des zones de fréquence cardiaque
personnalisées si vous le désirez. Consultez Régler les zones de fréquence
cardiaque dans le mode d’emploi disponible sur : www.timex.com/manuals

™

calcule automatiquement votre fréquence cardiaque

CONNECTER D’AUTRES CAPTEURS ANT+

Vous pouvez associer aux mesureurs de puissance ANT+, aux capteurs de
vitesse de cadence et à une combinaison capteurs vitesse/cadence. Veuillez
consulter le mode d’emploi en ligne pour cela.

CALER LE GPS SUR UN SATELLITE

Pour profiter au mieux de votre ordinateur Cycle Trainer™ vous devrez caler
correctement le GPS à un satellite.

sur l’écran d’heure indique l’intensité à laquelle le GPS est calé au

L’icône
satellite. Lorsque l’icône clignote, le GPS recherche toujours un satellite à caler.
Lorsque l’icône est continue, le GPS est calé à un satellite. Un nombre de barre
élevé indique un signal plus fort.

Pour caler le GPS à un satellite :

1. Sortez dehors.

2. Tenez-vous à l’écart des immeubles et des grands arbres.

3. Assurez-vous que l’avant de l’ordinateur Cycle Trainer

4. Restez immobile jusqu’à ce que le GPS soit calé au satellite.

™

pointe vers le ciel.

38

39

FAIRE UN TOUR

Démarrez la minuterie en mode Speedometer (Indicateur de vitesse) pour
commencer le minutage d’un tour. Lorsque la minuterie est en marche,
l’ordinateur Cycle Trainer
cardiaque et autres données.

1. Appuyez sur START pour démarrer le minutage.

2. Lorsque la minuterie est en marche, appuyez sur pour faire défiler les
écrans d’affichage et voir les données du tour.

3. Appuyez sur STOP pour suspendre la minuterie et arrêter l’enregistrement.

4. Pendant que la minuterie est à l’arrêt, appuyez sur RESET, sélectionnez
YES puis appuyez sur ENTER pour remettre la minuterie à zéro et enregistrer
le tour.

5. Sélectionnez CONFIRM? puis appuyez sur ENTER.

™

enregistre la vitesse, distance, itinéraire, fréquence

CONSULTER LES DONNÉES DES TOURS

Chaque fois que vous remettez la minuterie à zéro en mode Speedometer
(Indicateur de vitesse) (et dans la fonction entraînement, si vous choisissez
d’enregistrer les données), le tour est enregistré. Vous pouvez le consulter à
partir des écrans ACTIVITY INFO. Comparer les tours enregistrés entre eux pour
suivre vos progrès ou pour suivre l’itinéraire de vos tours préférés sur la carte.

CHOISIR LES TOURS ET CONSULTER LES DONNÉES

Consultez la liste des tours dans l’écran ACTIVITY INFO, et sélectionnez un tour
à consulter plus en détail.

1. Appuyez et tenir ENTER enfoncé pour ouvrir le menu principal. Sélectionnez
ACTIVITY puis appuyez sur ENTER.

2. Sélectionnez ACTIVITY INFO puis appuyez sur ENTER.

3. Sélectionnez TRAINING INFO puis appuyez sur ENTER.

40

41

Les tours enregistrés sont classés par date et heure. L’heure, la distance,
la vitesse moyenne, l’allure moyenne, les calories brulées et la fréquence
cardiaque moyenne du tour sont affichées au bas de l’écran.

4. Pour consulter les détails du tour, appuyez sur p ou sur q pour choisir un
tour puis appuyez sur ENTER.

L’écran de détails du tour s’affiche. Vous pouvez consulter toutes les données
sauvegardées dans le mode Speedometer (Indicateur de vitesse).

CONSULTATION DE SÉANCES D’EXERCICE EN LIGNE

Un compte gratuit Timex® Trainer géré par Training Peaks™ propose un outil utile
pour enregistrer et consulter vos données de tour et organiser votre calendrier
de séances d’exercices selon vos objectifs.

1. Dans un navigateur Web, rendez-vous sur timexironman.com/deviceagent

2. Cliquer sur le lien Create Account (Créer un compte) en haut.

3. Saisissez vos renseignements et cliquez sur Submit (Soumettre).

INSTALLER LE DISPOSITIF DE SUIVI TIMEX® DEVICE AGENT

Le dispositif de suivi est un logiciel qui fonctionne sur votre ordinateur. Il vous
permet de connecter l’appareil Cycle Trainer
à jour le micrologiciel, personnaliser vos réglages et télécharger des séances
d’entraînement.

1. Dans un navigateur Web, rendez-vous sur

www.timexironman.com/deviceagent

2. Cliquez sur le lien de téléchargement Cycle Trainer

3. Suivez les instructions d‘installation du dispositif de suivi.
Consultez Uploading Rides to Training Peaks (Télécharger des tours vers Training

Peaks) dans le mode d’emploi en ligne pour de plus amples informations.

™

à votre ordinateur afin de mettre

™

2.0.

42

43

GARANTIE ET RÉPARATION

Garantie internationale Timex (États-Unis – garantie limitée)

Votre montre GPS Timex
Timex pendant une durée d’UN AN à compter de la date d’achat originale. Timex
Group USA, Inc. ainsi que ses filiales du monde entier honoreront cette garantie
internationale.
Veuillez noter que Timex se réserve le droit de réparer votre produit Timex
y installant des composants neufs ou reconditionnés avec soin, ou bien de le
remplacer par un modèle identique ou similaire.
IMPORTANT : VEUILLEZ NOTER QUE CETTE GARANTIE NE COUVRE PAS LES
DÉFAUTS OU DOMMAGES DE VOTRE PRODUIT :

1. après l’expiration de la période de garantie ;

2. si le produit n’a pas été acheté initialement chez un revendeur Timex agréé ;

3. si la réparation n’a pas été effectuée par Timex ;

4. suite à un accident, une falsification ou un emploi abusif ; et

44

®

est garantie contre les défauts de fabrication par

®

en

5. s’il s’agit du verre ou cristal, du support de montage, du boîtier du capteur,
des accessoires ou de la pile. Le remplacement de ces pièces peut vous être
facturé par Timex.

CETTE GARANTIE AINSI QUE LES RECOURS PRÉVUS DANS LES PRÉSENTES
SONT EXCLUSIFS ET REMPLACENT TOUTE AUTRE GARANTIE EXPRESSE OU
IMPLICITE, Y COMPRIS TOUTE GARANTIE IMPLICITE DE QUALITÉ MARCHANDE ET
D’ADAPTATION À UN USAGE PARTICULIER.

TIMEX N’EST RESPONSABLE D’AUCUN DOMMAGE PARTICULIER, ACCESSOIRE OU
INDIRECT. Certains pays ou États n’autorisent pas les limitations de garanties
implicites et n’autorisent pas les exclusions ou limitations pour des dommages,
auquel cas lesdites limitations pourraient ne pas vous concerner. Cette garantie
vous confère des droits légaux précis. Il se peut que vous bénéficiez d’autres
droits, lesquels varient d’un pays à un autre ou d’un état à un autre.

Pour obtenir le service de garantie, retournez votre produit GPS à Timex, à
une de ses filiales ou au détaillant Timex où le produit GPS a été acheté avec
un coupon de réparation original dûment rempli ou, aux É.-U. et au Canada,
le coupon original ou une déclaration écrite comprenant votre nom, adresse,

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numéro de téléphone ainsi que la date et le lieu d’achat. Veuillez inclure la
somme suivante avec votre montre GPS pour couvrir les frais de port et de
manutention (ce ne sont pas des frais de réparation) : un chèque ou mandat
de 8,00 $ US aux États-Unis, de 7,00 $ CAN au Canada et de 2,50 £ au
Royaume-Uni. Dans les autres pays, Timex vous facturera les frais d’envoi et de
manutention. N’INCLUEZ JAMAIS D’ARTICLES DE VALEUR PERSONNELLE DANS
VOTRE ENVOI.

Aux É.-U. veuillez composer le 1-800-328-2677 pour plus de renseignements sur
la garantie. Au Canada, composez le 1-800-263-0981. Au Brésil, composez le
[phone]. Au Mexique, composez le 01-800-01-060-00. Pour l’Amérique
centrale, les Caraïbes, les Bermudes et les Bahamas, composez le [phone]
(É.-U.). En Asie, composez le 852-2815-0091. Au Royaume-Uni, composez le
44 208 687 9620. Au Portugal, composez le 351 212 946 017. En France,
composez le 33 3 81 63 42 00. En Allemagne/Autriche : [phone].
Pour le Moyen-Orient et l’Afrique, composez le 971-4-310850. Pour les autres
régions, veuillez contacter votre détaillant ou distributeur Timex local pour
toute information sur la garantie. Au Canada, aux États-Unis et dans certains

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autres endroits, les détaillants Timex participants peuvent vous faire parvenir un
emballage pré-adressé et préaffranchi pour vous faciliter l’envoi de la montre à
l’atelier de réparation.

GARANTIE INTERNATIONALE TIMEX – COUPON DE RÉPARATION

Date d’achat initiale : _________________________________________________

(si possible, joindre une copie du reçu)

Acheté par : ________________________________________________________

(nom, adresse et numéro de téléphone)

Lieu d’achat : _______________________________________________________

(nom et adresse)

Raison du renvoi : ____________________________________________________

__________________________________________________________________

47

DÉCLARATION DE CONFORMITÉ

Nom du fabricant : Timex Group USA, Inc.
Adresse du fabricant : 555 Christian Road

Middlebury, CT 06762
États-Unis d’Amérique
Déclare que le produit suivant :

Nom du produit : Ordinateur GPS Timex Cycle Trainer 2.0 avec

Numéro de modèle : M242, M503

est conforme aux spécifications suivantes :

R&TTE : 1999/05/EC

Normes : EN 300 440-1 V1. 6.1 (2010-08) - M242
EN 300 440-2 V1. 4,1 (2010-08) - M242
EN 301 489-1 V1. 8.1 (2008-04) - M242
EN 301 489-3 V1. 4,1 (2002-08) - M242
EN 55022 : 2006+A1 : 2007, Class B - M242

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Cardiofréquencemètre

EN 61000-4-2 : 2009 - M242
EN 61000-4-3 : 2006+A1 : 2008+A2 : 2010 - M242

EN 300 440-1 – V1.4.1 : 2008 – M503
EN 300 440-2 – V1.2.1 : 2008 – M503
EN 301 489-1 V1.8.1 : 2008 – M503
EN 301 489-3 V1.4.1 : 2002 – M503

Normes d’émissions d’appareils numériques

Normes : FCC Partie 15, Sous-partie B, Classe B - M242
CISPR 22 : 1997, Classe B - M242
ANSI C63.4 : 2003 - M242

Immunité

Normes : EN 55022 : 2006+A1 : 2007, Classe B - M242
EN 55024 : 1998+A1 : 2001+A2 : 2003 - M242 & M503
IEC 61000-4-2 : 2008 ED. 2.0 - M242
IEC 61000-4-3 : 2006+A1 : 2007 ED. 3,0 - M242
IEC 61000-4-8 : 2009 ED. 2.0 - M242

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LVD : 2006/95/EC

Normes : EN 60950-1 : 2006 + A11 : 2009 + A1 : 2010 - M242
EN 60950-1/A11 : 2009 – M503

Information supplémentaire : Le produit ci-dessus porte un marquage
CE conforme.

©2011 Timex Group USA, Inc., TIMEX et CYCLE TRAINER sont des marques
déposées de Timex Group B.V. et de ses filiales. ANT+ et le Logo ANT+ sont des
marques déposées par Dynastream Innovations, Inc.

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