Suunto Spartan Sport User Manual [es]
SUUNTO SPARTAN SPORT 1.4
GUÍA DEL USUARIO
2016-11-17
1 SEGURIDAD ....................................................................................... 4
2 Primeros pasos .................................................................................. 7
2.1 Pantalla táctil y botones .......................................................... 8
2.2 Pantallas .................................................................................... 9
2.3 Realizar ajustes ....................................................................... 11
3 Características ................................................................................. 14
3.1 Monitorización de la actividad .............................................. 14
3.2 Modo avión ............................................................................ 15
3.3 Altímetro ................................................................................ 16
3.4 Pausa automática ................................................................... 17
3.5 Luz de fondo .......................................................................... 18
3.6 Bloqueo de pantalla y botón ................................................. 19
3.7 Brújula ..................................................................................... 19
3.7.1 Cómo calibrar la brújula ................................................ 20
3.7.2 Ajustar la declinación ..................................................... 20
3.8 Información de dispositivo .................................................... 21
3.9 Sensación ................................................................................ 21
3.10 FusedSpeed ........................................................................... 23
3.11 Precisión de GPS y ahorro de energía ................................. 25
3.12 Sensor de frecuencia cardíaca ............................................. 27
3.13 Idioma y sistema de unidades .............................................. 28
3.14 Diario .................................................................................... 28
3.15 Movescount .......................................................................... 30
3.15.1 SuuntoLink .................................................................... 30
3.15.2 Suunto Movescount App ............................................. 30
3.16 Notificaciones ....................................................................... 31
3.17 Acoplar dispositivos POD y sensores ................................... 32
3.18 Grabar un ejercicio ............................................................... 34
2
3.19 Tiempo de recuperación ...................................................... 36
3.20 Rutas ..................................................................................... 38
3.21 Actualizaciones del software ............................................... 39
3.22 Modos de deporte ................................................................ 40
3.22.1 Natación ........................................................................ 41
3.23 Cronómetro .......................................................................... 41
3.24 Hora y fecha ......................................................................... 43
3.24.1 Despertador .................................................................. 43
3.25 Tonos y vibración ................................................................. 45
3.26 Información de entrenamiento ........................................... 45
3.27 Esferas de reloj ..................................................................... 46
4 Atención y asistencia ...................................................................... 48
4.1 Normas generales de manejo ................................................ 48
4.2 Batería ..................................................................................... 48
4.3 Eliminación ............................................................................. 49
5 Referencia ....................................................................................... 50
5.1 Especificaciones técnicas ........................................................ 50
5.2 Conformidad .......................................................................... 50
5.2.1 CE .................................................................................... 51
5.2.2 Cumplimiento de las normas de la FCC ......................... 51
5.2.3 IC ..................................................................................... 52
5.2.4 NOM-121-SCT1-2009 ...................................................... 52
5.3 marca registrada .................................................................... 53
5.4 Aviso sobre patentes .............................................................. 53
5.5 Garantía limitada internacional ............................................ 53
5.6 Copyright ................................................................................ 56
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1 SEGURIDAD
Tipos de precauciones de seguridad
ADVERTENCIA: - se utiliza en relación con un procedimiento o
situación que puede provocar lesiones graves o incluso la muerte.
PRECAUCIÓN: - se utiliza en relación con un procedimiento o
situación que provocará daños en el producto.
NOTA: - se utiliza para destacar información importante.
CONSEJO: - se utiliza para consejos adicionales acerca de cómo
utilizar las características y funciones del dispositivo.
Precauciones de seguridad
ADVERTENCIA: Mantén el cable USB lejos de dispositivos
médicos como marcapasos y también de tarjetas llave, tarjetas
bancarias y objetos similares. El conector de dispositivo de cable USB
incluye un fuerte imán que puede interferir con el funcionamiento
de dispositivos médicos u otros dispositivos electrónicos y de objetos
con datos almacenados magnéticamente.
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ADVERTENCIA: Si el producto entra en contacto con la piel
pueden producirse reacciones alérgicas o irritaciones en la piel,
aunque nuestros productos cumplen las normas del sector. En tal
caso, deja de utilizarlo inmediatamente y consulta a tu médico.
ADVERTENCIA: Consulta siempre con tu médico antes de
comenzar un programa de ejercicios. El esfuerzo excesivo puede
causar lesiones graves.
ADVERTENCIA: Solo para uso recreativo.
ADVERTENCIA: No dependas únicamente del GPS o la duración
de la batería del producto. Utiliza siempre mapas y otro material de
apoyo para garantizar tu seguridad.
PRECAUCIÓN:
No aplicar ningún tipo de disolvente al producto
para evitar daños en su superficie.
PRECAUCIÓN: No aplicar repelente contra insectos al producto
para evitar daños en su superficie.
PRECAUCIÓN:
No deshacerse del producto en los residuos sólidos
normales; tratarlo como residuo electrónico para proteger el medio
ambiente.
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PRECAUCIÓN: No golpear ni dejar caer el producto para evitar
dañarlo.
NOTA: En Suunto utilizamos sensores y algoritmos avanzados
para generar mediciones que pueden ayudarte en tus actividades y
aventuras. Nos esforzamos para que la información ofrecida sea lo
más precisa posible. Sin embargo, ninguno de los datos que
recopilan nuestros productos y servicios es totalmente fiable, ni es
absoluta la precisión de las mediciones que generan. Los
indicadores de calorías, frecuencia cardíaca, ubicación, detección de
movimiento, reconocimiento de disparos, esfuerzo físico y otras
mediciones pueden no coincidir con la realidad. Los productos y
servicios Suunto están previstos exclusivamente para el uso
recreativo, no para ningún tipo de propósito médico.
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2 PRIMEROS PASOS
Poner a funcionar tu Suunto Spartan Sport por primera vez es
rápido y sencillo.
1. Mantén pulsado el botón superior para activar el reloj.
2. Toca la pantalla para iniciar el asistente de configuración.
3. Desliza el dedo hacia arriba o abajo para ver los idiomas y toca el
tuyo para seleccionarlo.
4. Sigue el asistente para completar los ajustes iniciales. Desliza el
dedo hacia arriba o abajo para seleccionar valores. Toca la
pantalla o pulsa el botón central para aceptar un valor y
continuar con el siguiente paso.
Una vez completado el asistente, carga el reloj con el cable USB
suministrado hasta que la batería esté totalmente cargada.
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Para obtener actualizaciones de software para el reloj, tienes que
descargar e instalar SuuntoLink en tu PC o Mac. Recomendamos
encarecidamente que actualices tu reloj cada vez que salga una
actualización de software nueva.
Visita www.movescount.com/connect para obtener mayor
información.
2.1 Pantalla táctil y botones
Suunto Spartan Sport dispone de pantalla táctil y tres botones que
puedes usar para navegar por pantallas y características.
Deslizar y tocar
•
desliza el dedo hacia arriba o abajo para moverte por pantallas y
menús
•
desliza el dedo hacia la derecha o izquierda para retroceder y
avanzar en las pantallas
•
desliza el dedo hacia la izquierda o derecha para ver pantallas y
datos adicionales
•
toca para seleccionar un elemento
•
toca la pantalla para ver otra información
•
toca y mantén pulsado para abrir el menú contextual
•
toca dos veces para volver a la pantalla de hora
Botón superior
•
pulsa para desplazarte hacia arriba en vistas y menús
Botón central
•
pulsa para seleccionar un elemento o ver otra información
•
mantén pulsado para volver al menú de ajustes
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•
mantén pulsado para abrir el menú contextual
Botón inferior
•
pulsa para desplazarte hacia abajo en vistas y menús
Mientras grabas un ejercicio:
Botón superior
•
pulsa para pausar o reanudar la grabación
•
mantén pulsado para cambiar de actividad
Botón central
•
pulsa para cambiar de pantallas
•
mantén pulsado para abrir el menú contextual
Botón inferior
•
pulsa para marcar una vuelta
•
mantén pulsado para bloquear y desbloquear botones
2.2 Pantallas
las pantallas son personalizables y pueden sufrir cambios al
actualizar el software. Sin embargo, la disposición básica permanece
tal y como se muestra a continuación.
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1. Lanzador
2. Notificaciones
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3. Esfera del reloj
4. Actividad
5. Entrenamiento
6. Recuperación
2.3 Realizar ajustes
Puedes establecer todos los ajustes del reloj directamente en él o a
través de Suunto Movescount.
Para establecer un ajuste:
1. Desliza el dedo hacia abajo hasta que veas el icono de ajustes y
tócalo.
2. Desplázate por el menú de ajustes deslizando el dedo hacia
arriba o abajo o pulsando los botones superior o inferior.
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3. Selecciona un ajuste tocando su nombre o pulsando el botón
central cuando el ajuste aparezca resaltado.
Vuelve al menú deslizando el dedo hacia la derecha o
seleccionando Atrás.
4. Para ajustes con rango de valores, cambia el valor deslizando el
dedo hacia arriba o abajo o pulsando el botón superior o
inferior.
5. Para ajustes con solo dos valores, como p. ej., activado o
desactivado, cambia el valor tocando el ajuste o pulsando el
botón central.
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CONSEJO: También puedes acceder a los ajustes generales desde
la esfera del reloj tocando y manteniendo el dedo sobre la pantalla
para abrir el menú contextual.
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3 CARACTERÍSTICAS
3.1 Monitorización de la actividad
El reloj lleva un registro de tu nivel de actividad total a lo largo del
día. Se trata de un factor importante, tanto si solo buscas
mantenerte saludable y en forma como si te entrenas para una
competición futura.
Permanecer activos está muy bien, pero si te entrenas a fondo
también debes tener días de descanso con poca actividad.
Desde la pantalla de esfera del reloj, desliza el dedo hacia arriba o
pulsa el botón inferior para ver tu actividad del día.
Tu reloj cuenta pasos usando un acelerómetro. El recuento total de
pasos se acumula 24/7, incluso mientras grabas sesiones de
entrenamiento y otras actividades.
Además de los pasos, también puedes ver las calorías estimadas
para el día tocando la pantalla.
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El anillo que hay en ambas pantallas indica cómo de cerca estás de
los objetivos de actividad diaria recomendados: 10 000 pasos y 2000
calorías.
También puedes ver tu actividad de los últimos siete días deslizando
el dedo hacia la derecha.
3.2 Modo avión
Activa el modo avión cuando necesites desactivar todas las
conexiones inalámbricas. Puedes activar o desactivar el modo avión
desde el menú principal de ajustes.
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3.3 Altímetro
Suunto Spartan Sport utiliza GPS para medir la altitud. En
condiciones de señal óptimas, eliminando los errores potenciales
típicos al calcular la posición de GPS, la lectura de altitud de GPS
debería proporcionar una indicación bastante buena de tu
elevación.
Para obtener una lectura más precisa a partir de la altitud de GPS
(comparable con la que se obtiene de la altitud barométrica),
necesitarás fuentes de datos adiciones tales como un giroscopio o
un radar Doppler para ajustar la altitud de GPS.
Como Suunto Spartan Sport depende exclusivamente del GPS para
calcular la altitud, si no se ha configurado GPS para máxima
precisión, el filtrado está sujeto a error y puede dar lugar a lecturas
de altitud potencialmente inexactas.
Si necesitas lecturas de elevación precisas, asegúrate de que la
precisión de tu GPS esté configurada como Máxima durante la
grabación.
Sin embargo, incluso con la mejor precisión, la altitud de GPS no
deberá considerarse una posición absoluta. Se trata de un cálculo de
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tu elevación real, y la precisión de dicho cálculo depende en gran
medida de las condiciones ambientales.
3.4 Pausa automática
La pausa automática detiene la grabación de tu ejercicio cuando tu
velocidad es inferior a 2 km/h (1,2 mph). Cuanto tu velocidad
aumenta a más de 3 km/h (1,9 mph), la grabación continua
automáticamente.
Puedes activar o desactivar la pausa automática para cada modo de
deporte en Suunto Movescount. También puedes activar o
desactivar la pausa automática desde los ajustes de modo de
deporte del reloj antes de comenzar a grabar tu ejercicio.
Si la pausa automática está activada durante una grabación, una
ventana emergente te notifica cuando se pausa la grabación.
Toca la ventana emergente de reanudar para ver la hora y el nivel
de batería actuales.
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Puedes hacer que la grabación se reanude automáticamente cuando
vuelvas a moverte, o hacerlo manualmente desde la pantalla
emergente pulsando el botón superior.
3.5 Luz de fondo
La luz de fondo tiene dos modos: automático y activar/desactivar.
En modo automático, la luz de fondo se enciende al tocar la
pantalla o cualquier botón.
En modo activar/desactivar, puedes encender la luz de fondo
tocando la pantalla con dos dedos. La luz de fondo permanece
encendida hasta que tocas la pantalla de nuevo cond dos dedos.
La luz de fondo viene en modo automático de forma
predeterminada. Puedes cambiar el modo de la luz de fondo y su
brillo desde los ajustes en General » Luz de fondo.
NOTA:
la batería. Cuanto más brillante sea la luz de fondo, antes se
agotará la batería.
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El brillo de la luz de fondo repercute en la duración de
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