SUUNTO ADVIZOR User Guide

中文

ADVIZOR

用户指南

1. 2.

10.9.

8.7.6.5.

4.3.

12.11.

13. 14.

22.21.

20.19.18.17.

16.15.

24.23.

25. 26.

34.33.

32.31.30.29.

28.27.

36.35.

37. 38.

46.45.

42.41.

44.43.

40.39.

48.47.

49.

50.

58.57.

56.

55.

54.53.

52.51.

59. 60.

用户指南

客户服务联系

Suunto 芬兰电话＋358 9 875870 传真＋358 9 87587301 Suunto 美国电话 1（800）543－9124 加拿大电话 1（800）776－7770 欧洲呼叫中心电话＋358 2 284 11 60 Suunto 网站 www.suunto.com

中文

第一章概述

.1 基本信息

1.2

1.3

1.4

1.5

1.6

1.7

1.8

...........................................................................................

.....................................................................................................................

主要功能（模式）

1.2

1.2.2

按钮功能

1.3

1.3.2

1.3.3

1.3.4 [Select]

液晶屏显示

度量和单位

1.5

大气压传感校准保养和维护服务

1.8

1.8.2 Suunto

.................................................................................................................

.1 防水

背景灯特点

.....................................................................................................................

1 [Mode]按钮 ......................................................................................................

【＋】按钮【－】按钮

.................................................................................................................

..................................................................................................................

.1 选择度量单位

...............................................................................................................

..........................................................................................................................

.1 腕上电脑的电池更换

第二章心率监测器

1 Suunto

2.2 Suunto

2.3

2.4

2.5

腕上电脑和发送器在水环境中腕上电脑以及干扰

..........................................................................................................................14

警告

..........................................................................................................................15

保养启动心率监测器

.......................................................................................................

......................................................................................................

.....................................................................................................

按钮

................................................................................................10

(Pressure Sensor Calibration) ......................................................... 11

......................................................................................12

心率传送带的电池更换

.......................................................................13

(Heart Rate Monitor) ............................................. 13

.........................................................................................14

........................................................................................................15

.......................................................................13

6 6 7 7 7 7 7 7 8 8 9

11 11

2.6

..........................................................................................................................16

操作

2.6

.1 如何设置心率监测的目标范围

2.7

秒表子模式

2.7

.1 如何使用秒表

2.8

间隔倒计时器

2.8

.1 如何设置倒计时器

2.8.2

2.9 HRM

第三章时间

.1 如何设置时间

3.2 闹钟(ALARM)

3.3

如何启动倒计时器

心率存储器

(TIME)

3.2

.1 如何设置闹钟

第二地时间

3.3

.1 设置第二地时间功能

第四章高度计

.1 设置高度计

4.2

4.3 24

4.4 日志( LOGBOOK)

4.5

(ALTITUDE DIFFERENCE)

高度差

4.2

.1 如何启动高度差测量

小时存储器

4.4

.1 精细查看日志

4.4.2

如何启动和停止日志

日志历史

4.5

.1 清除日志历史

第五章气压计

.1 气压差

(Pressure Difference)

(Stopwatch) ............................................................................................18

.................................................................................................18

(INTERVAL COUNTDOWN TIMER)

............................................................................................................

子模式

(DUAL TIME)

..........................................................................................

..........................................................................................21

(HRM MEMORY)...........................................................................22

模式

......................................................................

.................................................................................................

子模式

(ALTIMETER)

...............................................................................................................

(24-HOUR MEMORY)

(LOGBOOK HISTORY)

..........................................................................................

子模式

.................................................................................................

(BAROMETER)

........................................................................17

........................................

子模式

...............................................................................

......................................................................................

模式

.......................................................

测量子模式

......................................................................................

子模式

模式

测量子模式

.........................................................

.............................................................

子模式

...................................................................

.....................................................

...................................................................38

20 20

25 26 26 27 27

30 32 32 33 33 35 36 36 37

5.1

.1 如何启动气压差测量

5.2 4

日存储器

5.3

海平面气压

5.3

.1 设置海平面气压

5.4

气压趋势指示

第六章罗盘

.1 方位跟踪

6.2

6.3

(COMPASS)

(BEARING TRACKING)

磁偏角调节

6.2

.1 设置本地磁偏角

...................................................................................................................

校准罗盘

第七章常见问题

.1 总体问题

7.2

7.3

7.4

...................................................................................................................

7.1

.1 腕上电脑是否防水？

7.1.2

电池能用多长时间？

7.1.3

外圈上的节段表示什么？

7.1.4

为什么外圈的节段往左走（逆时针）？

7.1.5

为什么模式文字上方有两个符号，它们表示什么？

...................................................................................................................

心率监测

7.2

.1 如果没有显示心率数值，我该怎么办？

7.2.2

定时器最长能设多长时间？

..........................................................................................................................

时间

7.3

.1 为什么我在时间模式时外圈的节段会增加和减少？

.......................................................................................................................

高度计

7.4

.1 如何清除日志？

(4-DAY MEMORY)

(SEA LEVEL PRESSURE)

(BAROMETRIC TREND INDICATOR) ................................................41

(DECLINATION ADJUSTMENT)

......................................................................................

........................................................................

子模式

.............................................................................................

模式

.............................................................

子模式

.............................................................................................

..........................................................

子模式

..................................................................

.................................................

子模式

.................................................................................

......................................................................................

...............................................................................

...........................................................................

.............................................................................................

.........................................................

.......................................

.........................................................

.......................................

39 39 40 40

43 43 44 44

45 45 45 46 46 46 47 47 47 47 47 47 47

7.4.2

日志如何自动清除？

7.4.3

您可以记录多少条日志？

7.4.4

什么是时长数值？

7.4.5

日志历史中的最大垂直上升或下降总量是多少英尺/米？

7.4.6

腕上电脑将如何显示该数字或做出平均值？

7.4.7

示不同的数值？

7.5

气压计

7.5

7.5.2

7.5.3 “

7.5.4

7.6

罗盘

7.6

7.6.2

7.7

大气温度对高度测量的影响

第八章备件清单第九章缩略语

5000

如果从

为什么虽然我在室内且呆在同一个房间里，垂直上升/下降测量却显

.......................................................................................................................

.1 屏幕左上方的小盒子是什么？

腕上电脑是否显示天气的未来趋势？

绝对气压”和“相对气压”是什么意思？

什么是温度补偿？

..........................................................................................................................51

.1 旋转的外部底座的目的是什么？

我从哪里可以找到所在区域的正确磁偏角，以便来设置我的腕上电脑？

.................................................................................

.....................................................................................

第十章版权和商标声明第十一章第十二章保修

遵约

................................................................................

.....................................................................................

第十三章废旧设备处理

......................................................................................

..........................................................................................

英尺的平面下降到

.............................................................................................

..........................................................................................

......................................................................................51

.......................................................................

...............................................................................

3000

英尺，然后又上升到

..................................................

........................................................................

.............................................................

............................................................

....................................................................51

...............................

8000

英尺，

.......51

47 48 48 48

49 50 50 50 50 50

54 55 55 56 56 56

第一章概述

1.1 基本信息

腕上电脑是一种高度可靠而精密的电子仪器，主要针对娱乐用途。Advizor的精确性值得滑雪、皮划艇（爱斯基摩划子）、登山、徒步旅行和骑车旅行等户外探险运动爱好者的信赖。

Advizor腕上电脑按照人类工程学设计，重量仅有2盎司（55克），具有液晶屏大数字显示的特点，在任何情况下清晰可见。

注意：腕上电脑不能用于替代专业或者工业精度的测量工具，绝对不能在跳伞、乘风滑翔、飞行伞、悬翼机和小飞机飞行时用作测量工具。

重要提示：在封面正面有突出附加的一页，该页以图画说明该表的属性和液晶显示，可以让用户更方便地了解表的功能以及设置那些功能的步骤。

1.2 主要功能（模式

该腕上电脑有五大功能：时间(TIME)、高度计(ALTIMETER)、气压计(BAROMETER)、罗盘(COMPASS)和心率监测器(HEART RATE MONITOR)。每个功能又包括多个子模式，可以增强对用户的实用性。下面将详细介绍所有主要功能（模式）和子模式。

注意：心率监测器是腕上电脑的主要特色。详细介绍请见本指南的第二章。

1.2.1 防水

腕上电脑具有防水性能，深度可达30米/100英尺。

注意：腕上电脑不是潜水仪器，因此，在水下时请不要操作按钮（或者启用）。

）

1.2.2 背景灯特点

腕上电脑具有电致发光的背景灯。按住[Mode]【模式】按钮约2秒钟可以开启背景灯。背景灯将保持5秒钟，在此期间按任意按钮可以让背景灯继续保持5秒。

1.3 按钮功能

由四个按钮来操控腕上电脑：【模式】、【＋】（开/关）、【－】（快速累计）以及【选择】 [Mode], [+](ON/OFF), [-](快速累计)，以及[Select]。

1.3.1 【模式】[Mode]按钮

该按钮在腕上电脑的右上方。

• 在主模式一级，按【模式】[Mode]按钮，用户可以选择或者从一个主要模式或者功能

移到下一个（时间(TIME)、高度计(ALTI)、气压计(BARO)、罗盘(COMP)和心率监测器(HRM)）子模式。在子模式一级，按【模式】[Mode]按钮回到主模式。

•

在设置过程中，按【模式】[Mode]按钮确认设置的变更或者偏好。再按一下该按钮可以回到主模式。按住该按钮约2秒可以激活背景灯。

•

1.3.2

该按钮位于表的右下方。

•

在设置过程中，按【＋】按钮改变或者上翻选项。

•

在定时或者存储器功能时，该按钮用作开始/停止（开/关）按钮。

•

在存储器记忆和日志功能时，通过该按钮可以查看先前记录的屏幕。

1.3.3

该按钮位于表的左下方。

在设置过程中，按【－】按钮改变或者下翻选项。

•

【＋】

【－】

按钮

• 同时该按钮兼作“快速累计（Fast Cumulative）”按钮，可以在除罗盘模式之外的任何主

模式下按该按钮，腕上电脑将立即查询总垂直上升/下降高度、已完成的行程数量，以及当前或者上次记录的最大、最小和平均心率。在罗盘模式，【－】按钮将锁住当前方位10秒钟。

• 在定时功能时,该按钮用作重置或暂停按钮。

• 在存储器记忆和日志功能时,通过该按钮可以查看先前记录的屏幕。

1.3.4 【选择】[Select]按钮

该按钮位于表的左上方。

•

在主模式一级，按【选择】[Select]按钮，用户可以进入特定功能的子模式，或者回到其所在的主模式。

•

在主模式或者子模式，按住【选择】[Select]按钮超过2秒，用户可以进入设置程序。在设置过程中，通过【选择】[Select]按钮，用户可以在可选的选项和值之间移动，确

•

定自己的偏好设置。

1.4 液晶屏显示

液晶屏的设计可以提供最大的清晰度和简洁性，由六个清晰可见的区域组成。

•

外圈包括了液晶屏的外边界。气压趋势指示器可以为分析和对比天气的可能状况提供快速参考。

•

区域1按用户所在的模式或者子模式以数字或者文字显示数值。

•

区域2 显示某功能内大数字和/或相关的度量单位。

•

模式指示条显示腕上电脑的五个主模式（功能）（下方的三角箭头表示当前模式）。第五

•

个模式，也就是心率监测器(HRM)，显示在右下方的外圈上。当心率监测器(HRM)下的某个部分发光时，模式被激活，可以查看或者选择。

•

区域3显示数字和/或者文字。

气压趋势指示器

[SELECT]按

气泡水准仪

[MODE]按

模式指示器

－按钮

1.5 度量和单位

腕上电脑提供两种度量单位：公制或者英制。

公制度量单位英制度量单位

m ft

m/min ft/min

˚C ˚F

mbar InHg

外圈

＋按钮

心率指示器

1.5 .1 选择度量单位

改变显示的度量单位：

查看模式指示器。如果模式箭头不在“TIME时间”上，按【模式】[Mode]按钮，直到箭头在“TIME时间”下方。

同时按住【模式】[Mode]和【选择】[Select]按钮，保持3秒。区域1将短暂显示“SET设置”，然后显示“UNI”（图1）。

警告：如果在将在大气压传感校准

设置模式下，用户按【选择】

“UN I”

(Pressure Sensor Calibration)

按钮（但是不用保持3秒），用户

[Select]

下。详情请参见下一小节。

3. 按住【选择】[Select]按钮2秒，在区域2指向右侧，“m”或者“ft”将开始闪动。按【＋】按钮在“m”和“ft”之间切换。

4. 在所需的度量单位下，按【选择】[Select]按钮移至下一个单位。在区域2中“m”或“ft”下

5. 方，“mbar”或“inHg”开始闪动。

按【＋】按钮在“mbar”和“inHg”之间切换。在所需的度量单位下，按【选择】[Select]按钮移至下一个单位。在区域1（气泡正上

方）的右上角，˚C或˚F开始闪动。

按【＋】按钮在˚C和˚F之间切换。在所需的度量单位下，按【选择】[Sel ect]按钮移至下一个单位。在区域1的正中上

9. 方，“m/min”或“ft/min”开始闪动。

10.

按【＋】按钮在“m/min”和“ft/min”之间切换。

在所需的度量单位下，按【模式】[Mod e] 按钮确认所做的设置。再次按【模式】

11. [Mode]按钮返回到主时间模式。

就此完成了度量单位的选择。

注意：如果在设置模式下，用户一分钟内没有按任何按钮，显示屏将自动退出设置。

1.6 大气压传感校准(Pressure Sensor Calibration)

警告：这是出厂校准设置。请勿进入该模式。如果您不慎进入了该模式，请按【模式】[Mode]按钮立即退出，回到“UNI”设置模式。通

常情况下无需修改校准。如果修改了大气压校准设置，您可以恢复出厂设置。按下述步骤进行：在校准设置

(calibration setting)模式，上翻或者下翻气压值，直到显示“dEF”字样。这就是出厂设置。然后按【模式】[Mode]按钮退出。

1.7 保养和维护

只进行本指南中介绍的操作。不要对腕上电脑进行任何其他操作，或者试图打开外罩，拔出按钮或底座。

避免震动、高热或者长时间的阳光直射。不用时请放置在干净且干燥的室内温度环境下。用干净且略湿（热水）的布擦拭Suunt o腕上电脑。在顽固污渍或印迹处涂抹温和的肥

皂。不要让腕上电脑接触刺激性化学品，如汽油、清洁溶剂、丙酮、酒精、粘合剂以及油漆，

这些会损坏表的密封、外罩以及磨光。切勿自行拆卸或者维修腕上电脑。确保传感器周围（仪器的背面）没有尘土和沙子。禁止

把任何物体插入腕上电脑传感器的开口处。

1.8 服务

如果您的腕上电脑需要售后服务，请按照下述说明进行。发送说明

小心将产品包装好，避免损伤。

2. 同时放入腕上电脑和心率传送带。将对全套产品进行完整的定期检查。

如果产品在保修期内，请附带购买证明（收据或者其复印件）。

请附上详细的问题描述。

请提供您的姓名、回复地址以及白天联系电话。

5. 向您的当地Suunto经销商或者批发商预付船运邮资。

1.8.1 腕上电脑的电池更换

腕上电脑由3V的锂纽扣电池：CR2430供电。最长可用时间约为12－18个月。当电池电量只剩5－15%时，将显示低电量报警指示。这时请更换电池。极度寒冷的天气可能导致低电量报警指示。这种情况下，即使显示低电量，也可能无需更

换电池。温度在10˚C（50˚F）以上时，如果出现了低电量报警，请更换电池。

注意：电子背景灯、心率功能、高度计以及罗盘的频繁使用将大大降低电池的使用时间。

建议您到我们指定的经销商或商店更换SUUNTO产品专用电池，更换电池的步骤：

把腕上电脑翻过来，看其背面。在电池盒盖上的硬币槽内插入一个硬币。

2. 逆时针转动硬币至背面标记为“Open开”的位置。

取出电池盒盖。

4. 从电池盒取出旧电池，确保O环以及所有表面干净、干燥且没有损坏。请勿拉直O环。

把新电池放入电池盒（负极朝下，正极朝上）。

6. 确保O环的位置正确，保证腕上电脑防水，然后盖上电池盒盖。

在硬币槽放回硬币。

8. 顺时针转动至背面标记为“Close关”的位置。

注意：电池更换时请务必小心，以保持腕上电脑的防水性能。操作者有责任谨慎操作以确保手表保持防水性。

注意：每次更换电池之后，需要校准磁感应器。关于这一操作的详细介绍请参见本指南的

校准罗盘”部分。

“

1.8.2 Suunto心率传送带的电池更换

Suunto心率传送带的电池的平均使用时间为300小时。电池耗尽时，用户可以按照腕上电脑电池更换的步骤来更换电池。

第二章心率监测器(Heart Rate Monitor)

发送器的特点如下：

•

电池类型：CR2032 （用户可以自行更换）。电池寿命：约300小时。

•

提供不同尺寸。

• 在需要维修时，必须把Suunto心率传送带与腕上电脑一并寄上。

2.1 Suunto腕上电脑和发送器在水环境中

Suunto腕上电脑具有防水性能，水深至30米/100英尺。为了保持防水性，请务必由授权的Suunto服务人员来完成所有服务。

由于以下原因，在水环境中的心率测量技术要求是相当高的：

•

氯含量高的劣质水以及海水传导性可能很高，发送器的电极可能短路，发送器单元可能不能监测到ECG（心电图）信号。

•

跳水或者竞技游泳时的剧烈肌肉运动可能产生过大的水的阻力，使发送器移到身体上

不能收到ECG信号的部位。

• ECG

信号的强度因个人组织构成的不同而不同，在水环境中不能很好地测量心率的人

数比例比在其他用途时高得多。

注意：腕上电脑不是潜水仪器，因此，在水下时请不要操作按钮（或者启用）。

2.2 Suunto腕上电脑以及干扰

电磁干扰在高压电线、交通指示灯、轻轨、电车、电视、汽车发动机、电脑、一些马达驱动的健身

器材以及手机附近时，或者您正经过电子安全门时，可能出现干扰。电磁干扰会使接收心率信号不精确。“上”、“下”以及“内”心率数值的总和可能短于全部经过

的时间。导致该误差的原因在于电磁干扰会阻止腕上电脑完好地接收心率传送带的信号。

2.3 警告

• 带起搏器、去纤颤器或者其他植入电子设备的人如果使用心率监测器，可能有风险。在初次使用心率监测器前，建议在医生的指导下做一个锻炼测试。这样可以确保起搏器和心率监测器同时使用时的安全性和可靠性。

•

对于那些久坐的人，锻炼可能潜在一定的危险。建议在开始定期锻炼计划前先咨询一下您的医生的意见。

•

在高压电线、电视、汽车、电脑、一些马达驱动的健身器材以及手机附近时，可能出现干扰。

•

最好把腕上电脑置于发送器3英尺或者一米之内。确保在该范围内没有其他发送器。来自其他发送器的信号会造成错误的显示。

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