ProForm QUICKSTART 70 Owner's Manual

odel č. PETL60708.0

M
Sériové číslo

Výše si poznamenejte sériové číslo
pro budoucí potřebu.

Štítek se

sériovým číslem

MÁTE OTÁZKY?

V případě dotazů nebo chybějících
dílů prosím kontaktujte firmu, od
které jste si tento výrobek zakou­pili.

Navštivte naše internetové
stránky:

www.iconsupport.eu

UŽIVATELSKÁ PŘÍRUČKA

POZOR

Před používáním tohoto zařízení
si prostudujte veškerá bezpeč­nostní opatření a pokyny uve­dené v této příručce. Příručku si
uschovejte pro budoucí potřebu.

www.iconeurope.com

OBSAH

UMÍSTĚNÍ VÝSTRAŽNÉHO ŠTÍTKU . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2

ŮLEŽITÁ BEZPEČNOSTÍ OPATŘENÍ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3

D

PŘÍPRAVA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

MONTÁŽ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6

PROVOZ A NASTEVENÍ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .10

SLOŽENÍ A PŘEMÍSTĚNÍ BĚŽECKÉHO TRENAŽÉRU . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16

PORADCE PŘÍ POTÍŽÍCH . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18

POKYNY PRO CVIČENÍ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21

SEZNAM DÍLŮ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22

ROZLOŽENÝ VÝKRES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24

OBJEDNÁNÍ NÁHRADNÍCH DÍLŮ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Zadní strana

INFORMACE O RECYKLACI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Zadní strana

UMÍSTĚNÍ VÝSTRAŽNÉHO ŠTÍTKU

Na tomto výkrese jsou uvedena umístění výstraž­ných štítků. Pokud štítek chybí nebo je neči-

telný, zavolejte na telefonní číslo na přední
straně této příručky a zdarma požádejte o ná­hradní štítek. Štítek upevněte na uvedené
místo. Poznámka: Štítky nemusí být zobrazeny

ve skutečné velikosti.

PROFORM je registrovaná ochranná známka společnosti ICON IP, Inc.

2

DŮLEŽITÁ BEZPEČNOSTNÍ OPATŘENÍ

UPOZORNĚNÍ: Aby se snížilo riziko vážného zranění, před použitím běžeckého trena-

žéru si prostudujte všechna důležitá bezpečnostní opatření a pokyny v této příručce a všechna varo­vání umístěná na běžeckém trenažéru. Společnost ICON nenese žádnou odpovědnost za zranění

sob nebo poškození majetku vzniklé používáním tohoto výrobku.

o

1. Před zahájením jakéhokoliv cvičebního pro­gramu se poraďte se svým lékařem. To je
důležité zejména pro osoby starší 35 let nebo
osoby s dřívějšími zdravotními problémy.

2. Odpovědností majitele je zajistit, aby všichni
uživatelé tohoto běžeckého trenažéru byli
adekvátně informováni o všech výstrahách a
bezpečnostních opatřeních.

3. Běžecký trenažér používejte pouze k pop­sanému účelu.

4. Běžecký trenažér umístěte na rovný povrch a
ponechejte prostor minimálně 2,4 m za tre­nažérem a 0,6 m na každé straně. Běžecký
trenažér neumisťujte na povrch, který by
mohl blokovat větrací otvory. Podlahu či
koberec chraňte před poškozením pomocí
podložky vložené pod trenažér.

5. Běžecký trenažér používejte v interiéru v
suchém a bezprašném prostředí. Trenažér
neumisťujte do garáže, na kryté atrium nebo
v blízkosti vody.

6. Trenažér nepoužívejte v místě používání
aerosolových produktů nebo podávání kys­líku.

7. Děti mladší 12 let a domácí zvířata udržujte
vždy mimo dosah trenažéru.

8. Běžecký trenažér smí používat osoby do
hmotnosti 130 kg.

9. Nikdy nedovolte, aby běžecký trenažér
současně používala více než jedna osoba.

10. Při používání trenažéru noste vhodný
cvičební oděv. Nenoste volné oblečení, které
by se mohlo v trenažéru zachytit. Sportovní
podpůrné oblečení se doporučuje pro muže i
ženy. Vždy noste sportovní obuv. Na běžecký

trenažér nestoupejte bosou nohou, v
punčochách nebo v sandálech.

11. Při zapojování síťový kabel (viz strana 10) za­pojte do uzemněného obvodu. Ve stejném ob­vodu by neměl být zapojen další spotřebič.

12. Je-li zapotřebí prodlužovací kabel, použijte
pouze 3vodičový kabel o průřezu 1 mm2 a
délce max. 1,5 m.

13. Dbejte, aby kabel nepřišel do styku s horkým
povrchem.

14. Nikdy nepohybujte běžeckým pásem, je-li
napájení vypnuté. Běžecký trenažér
nepoužívejte, pokud je síťový kabel nebo zá­suvka poškozená nebo pokud běžecký tre­nažér nefunguje správně. (Pokud trenažér ne­funguje správně, prostudujte si kapitolu PO­RADCE PŘI POTÍŽÍCH na straně 18).

15. Před používáním trenažéru si pročtěte,
porozumějte a otestujte postup nouzového
zastavení (viz POSTUP ZAPÍNÁNÍ na straně

12).

16. Běžecký trenažér nikdy nespouštějte, pokud
stojíte na běžeckém pásu. Při používání tre­nažéru se vždy držte madel.

17. Trenažér je schopen vyvinout vysokou
rychlost. Rychlost nastavujte v malých
přírůstcích, aby se zamezilo náhlým skokům.

18. Snímač pulsu není lékařský přístroj. Na přes­nost údajů o srdeční frekvenci mohou mít vliv
různé faktory, včetně pohybu uživatele.
Snímač pulsu je určen pouze jako cvičební
pomůcka k přibližnému zjištění trendů
srdeční frekvence.

3

19. Běžecký trenažér po zapnutí nenechávejte
bez dozoru. Pokud trenažér není v provozu,
vždy vyjměte klíč, odpojte napájecí kabel a

ypínač/jistič dejte do polohy „off“. (Poloha

v
jističe je znázorněna na výkrese na straně 5).

22. Do otvorů v běžeckém trenažéru nikdy nevk­ládejte žádné předměty.

3. Pravidelně kontrolujte a řádně utahujte

2

všechny části běžeckého trenažéru.

20. Běžecký trenažér se nepokoušejte zvedat,
snižovat ani přesouvat, pokud není řádně
sestavený. (Viz MONTÁŽ na straně 6 a
POSTUP SLOŽENÍ A PŘEMISŤOVÁNÍ
BĚŽECKÉHO TRENAŽÉRU na straně 16). Pro
zvedání, spouštění nebo přemisťování tre­nažéru musíte být schopni bezpečně zved­nout 20 kg.

21. Při skládání nebo přemisťování běžeckého
trenažéru zkontrolujte, zda západka pro
uskladnění bezpečně přidržuje rám v poloze
pro uskladnění.

TUTO PŘÍRUČKU ŘÁDNĚ USCHOVEJTE

NEBEZPEČÍ: Ihned po použití, před

24.
čištěním trenažéru a před prováděním údržby
a nastavení dle tohoto návodu vždy odpojte
síťový kabel. Nikdy nesnímejte kryt motoru,
dokud k tomu nedostanete pokyn od autori­zovaného servisního zástupce. Jiné servisní
úkony, než je popsáno v tomto návodu, smí
provádět pouze autorizovaný servisní zás­tupce.

25. Tento běžecký trenažér je určen pouze pro
domácí použití. Tento běžecký trenažér
nepoužívejte k podnikání, pronájmu nebo ve
sportovních zařízeních.

4

PŘÍPRAVA

Děkujeme vám, že jste si vybral(a) revoluční běžecký

renažér PROFORM

t
nažér QUICK START 7.0 nabízí řadu funkcí působi­vých určených ke zefektivnění a zpříjemnění domácího
cvičení. Pokud necvičíte, unikátní běžecký trenažér lze

ložit na potřebné podlahové ploše minimálně o polo-

s
vinu menší než u jiných běžeckých trenažérů.

Před používáním běžeckého trenažéru si ve vlast­ním zájmu pečlivě prostudujte tuto příručku. Pokud

®

UICK START 7.0. Běžecký tre-

Q

Snímač pulsu

Madlo

Sloupek

vám po přečtení této příručky bude něco nejasné, po-

ívejte se na přední stranu této příručky. Než nás bu-

d
dete kontaktovat, poznamenejte si pro snazší pomoc
číslo modelu a sériové číslo výrobku. Číslo modelu a
umístění štítku se sériovým číslem je uvedeno na

řední straně této příručky.

p

Předtím, než budete pokračovat ve čtení, prohlédněte
si níže uvedený výkres a dobře se seznamte s označe­nými díly.

Konzola

Odkládací přihrádka

Klíč/spona

Běžecký pás

Kolejnice pro chodidlo

Seřizovací šrouby
napínací kladky

Vypínač/jistič

Poduška plošiny

5

MONTÁŽ

montáži jsou zapotřebí dvě osoby. Umístěte běžecký trenažér na volnou plochu a odstraňte veškeré obalové

K

materiály. Obalové materiály zlikvidujte až po dokončení montáže. Poznámka: Spodní strana běžeckého
pásu trenažéru je opatřena vrstvou vysoce účinného maziva. Během přepravy se určité množství maziva může
vytlačit k horní části běžeckého pásu nebo do přepravní krabice. K tomu dochází běžně a není tím ovlivněna

unkce běžeckého trenažéru. Pokud se na horní části běžeckého pásu nachází mazivo, jednoduše je setřete

f
měkkou tkaninou navlhčenou v mírném neabrazivním čisticím prostředku.

Montáž vyžaduje použití přibalených šestihranných klíčů .

Drobné montážní součástky určete podle výkresů níže. Číslo v závorce pod každým výkresem je číselný kód dílu
ze SEZNAMU DÍLŮ na konci této příručky. Číslo za závorkou je počet kusů potřebných pro montáž. Poznámka:

Pokud některá součástka chybí v sadě drobných součástek, zkontrolujte, zda není již upevněna k jed­nomu z montovaných dílů. Pro montáž nepoužívejte elektrické nástroje, zamezíte tak poškození dílů.
Součástí dodávky mohou být náhradní drobné součástky.

6

. Ověřte, zda je síťový kabel odpojen.

1

adzvedněte sloupky (86) do svislé polohy.

N
Sestavu madla naklopte dolů.

S pomocí druhé osoby nasuňte kryt pravého

loupku (92) na pravý sloupek (86). Částečně

s
utáhněte šroub 3/8" x 1" (1) s hvězdicovou pod­ložkou 3/8" (4) do pravého sloupku a základny
(94); šroub ještě zcela neutahujte.

Stejným způsobem k základně (94) upevněte
levý sloupek (86). Poté utáhněte oba šrouby

3/8" x 1" (1).

1

Sestava

adla

m

86

86

92

4

1

2. Kryt levého sloupku (91) a kryt pravého sloupku
(92) nasuňte na základnu (94).

4

1

2

92

91

94

94

7

. Ověřte, zda sestava madla spočívá na sloupcích

3

(86). Je-li to nutné, mírně stlačte sestavu madla

a uvedených místech.

n

Sestavu madla upevněte ke sloupkům (86) po­mocí dvou šroubů 3/8" x 1 1/4" (2) a dvou hvěz-

icových podložek 3/8" (4). Oba šrouby na-

d

saďte a až poté je utáhněte.

3

4

Sestava

madla

2

4. Požádejte pomocníka, aby přidržel konzolu
(103) v blízkosti sestavy madla. Kabel sloupku
(87) spojte s kabelem sestavy madla (F). Viz vý-

řezový výkres. Konektory by se měly do
sebe snadno zasunout a zacvaknout. Pokud

se tak nestane, otočte jedním konektorem a
zkuste to znovu. POKUD KONEKTORY NE-

JSOU SPRÁVNĚ PŘIPOJENY, KONZOLA SE
MŮŽE PŘI ZAPNUTÍ NAPÁJENÍ POŠKODIT.

Ověřte, zda kabel sloupku a kabel sestavy
madla jsou opatřeny konektory stejné velikosti.

Druhý kabel sestavy madla (B) spojte s kabelem
konzoly (C). Konektory a přečnívající vodič
vložte do sestavy madla.

86

4

A

87

A

103

C

B

4

2

Sestava

madla

87

8

. Konzolu (103) ustavte na sestavě madla. Buďte

5

opatrní, abyste nepřiskřípli žádný kabel.

Konzolu (103) upevněte na sestavě madla po­mocí dvou šroubů 3/8" x 1 3/4" (3) a dvou hvěz­dicových podložek 3/8" (4). Oba šrouby na-

aďte a až poté je utáhněte.

s

6. Před použitím běžeckého trenažéru ověřte, zda jsou všechny části řádně utažené. Pokud jsou na
štítcích běžeckého trenažéru průhledné plastové fólie, odstraňte je. Podlahu či koberec chraňte umístěním
podložky pod běžecký trenažér. Poznámka: Součástí dodávky mohou být náhradní drobné součástky.
Šestihranné klíče uschovejte na bezpečném místě; jeden z klíčů se používá pro nastavení běžeckého pásu
(viz strany 19 a 20).

5

103

Sestava

m

4

3

4

3

adla

9