ProForm PMTL693050 User Manual
Nº de Modelo PMTL69305.0
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Página de internet
Nº de Serie
Calcomanía con el
Número de Serie
¿PREGUNTAS?
Como fabricante, nosotros estamos cometidos a proveerle satisfacción completa a nuestro
cliente. Si usted tiene preguntas, si faltan piezas o hay piezas
dañadas, póngase en contacto
con el establecimiento donde
compró el equipo.
MANUAL DEL USARIO
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea
cuidadosamente todas las advertencias e instrucciones de
este manual. Guarde el manual
para futuras referencias.
CONTENIDO
PRECAUCIONES IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
NTES DE COMENZAR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
A
MONTAJE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
FUNCIONAMIENTO Y AJUSTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8
COMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21
PROBLEMAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22
GUÍAS DE EJERCICIO FÍSICO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24
LISTA DE LAS PIEZAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26
COMO SOLICITAR PIEZAS DE REPUESTO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Contraportada
Nota: Un DIBUJO DE LAS PIEZAS se incluye en el centro de este manual.
PRECAUCIONES IMPORTANTES
AVISO: Para reducir el riesgo de quemaduras, fuego, electrocutamiento o lesiones a personas,
lea las siguientes precauciones importantes e información antes de operar la máquina para correr.
1. Es la responsabilidad del propietario asegurarse de que todos los usuarios de la
máquina para correr estén adecuadamente informados sobre todos los avisos y precauciones necesarios.
2. Use la máquina para correr solamente como
se describe.
3. Coloque la máquina para correr en una superficie plana, con al menos 2,5 m de espacio
libre en la parte trasera y 0,5 m en cada lado.
No coloque la máquina para correr sobre una
superficie que pueda bloquear cualquier aper
tura de aire. Para proteger el piso o la alfombra de cualquier daño, coloque un tapete debajo de la máquina para correr.
Guarde la
4.
cerrado, lejos del polvo y la humedad. No
guarde la máquina para correr en el garaje o
en un patio cubierto o cerca de agua.
5. No utilice la máquina para correr en lugares en
donde se usen aerosoles o donde se administre oxígeno.
6. Mantenga a los niños menores de 12 años y
animales domésticos lejos de la máquina para
correr
7. La máquina para correr deberá ser usada solamente por personas cuyo peso sea de 135 kg
o menos.
8. Nunca permita que más de una persona use la
máquina para correr al mismo tiempo.
máquina para correr
en todo momento.
en un lugar
9. Vista un vestuario apropiado cuando use la
máquina para correr. No use ropa suelta que
pueda engancharse en cualquier parte de la
máquina para correr. Ropa de deporte ajustada es recomendable para hombres y mu-
Utilice siempre calzado de deporte.
jeres.
Nunca use la máquina para correr descalzo,
en calcetines o sandalias.
10. Cuando esté conectando el cable eléctrico
(vea la página 8), enchufe el cable eléctrico
dentro de un protector de alteraciones (no in-
-
cluido) y enchufe el protector de alteraciones
dentro de un circuito de tierra capaz de cargar 15 amperios o más. Ningún otro aparato
debe estar en el mismo circuito. No use un
cable de extensión.
11. Use solo un protector de lateraciones para un
toma corriente y asegúrese que concuerde con
todas las especificaciones que se describen en
la página 8.
12. El no usar un protector de alteraciones que
funcione apropiadamente puede resultar en
daño al sistema de control de la máquina para
correr. Si el sistema de control se daña, labanda para caminar puede cambiar la velocidad o detenerse inesperadamente, lo cual
puede resultar en lesions serias.
13. Mantenga el cable eléctrico y el protector de
Alteracion lejos de superficies calientes.
Nunca ponga en movimiento la banda para
14.
caminar mientras que el aparato esté apagado.
2
No ponga a funcionar su máquina para correr
i el cable eléctrico o el enchufe están daña-
s
os o si la máquina para correr no está funcio-
d
nando correctamente. (Vea la sección PROBLEMAS en la página 22 si la máquina para correr no está funcionando correctamente.)
15. Lea, entienda y pruebe el procedimiento de
detención de emergencia antes de usar la
máquina para correr (vea FUNCIONAMIENTO
Y AJUSTES en la página 8).
16. Nunca ponga en funcionamiento la máquina
para correr mientras esté parado en la banda
para caminar. Sujete siempre la baranda cuando haga ejercicio en la máquina para correr.
17. La máquina para correr es capaz de alcanzar
altas velocidades. Ajuste la velocidad gradualmente para evitar cambios repentinos de
velocidad.
Nunca descuide la máquina para correr mien-
18.
tras esté funcionando. Siempre saque la llave,
desconecte el cable eléctrico y mueva el interruptor de prender/apagar a la posición de apagar cuando la máquina para correr no esté en
uso. (Vea el dibujo en la página 4 para localizar
el interruptor de prender/apagar.)
19. No trate de levantar, bajar, o mover la máquina
para correr hasta que no esté correctamente
ensamblada. (Vea MONTAJE en la página 5, y
COMO PLEGAR Y MOVER LA MAQUINA PARA
CORRER en la página 20.) Usted debe poder
cargar 20 kg sin ningún problema para poder
levantar, bajar, o mover la máquina para correr.
23. Siempre quite los discos compactos y videos
e iFIT.com de su tocador de discos compactos
d
videograbadora y desconecte el toca MP3
o
cuando no los estén usando.
24. Inspeccione y apriete apropiadamente todas
las piezas de la máquina para correr regularmente.
25. Nunca inserte objetos en ninguna abertura.
26.
PELIGRO: Desconecte siempre el
cable eléctrico después de usar, antes de
limpiar la máquina de correr, y antes de realizar operaciones de mantenimiento o ajuste
recomendados en el manual. Nunca quite la
cubierta del motor a menos que sea bajo la
dirección de un representante de servicio autorizado. Otros servicios que no estén incluidos en los procedimientos de este manual, se
deban llevar a cabo solamente por un representante de servicio autorizado.
27. Esta máquina para correr está diseñada para
uso dentro del hogar solamente. No use esta
máquina para correr en ningún lugar comercial, de alquiler o institucional.
28. Las calcomanías que se muestran abajo se
han colocado en su máquina para correr. Si
no se incluye las calcomanías de advertencia,
o no son leíbles, por favor póngase en contacto con la tienda donde compró la máquina
de correr. Aplique la calcomanía en el lugar
que se muestra.
20. Cuando pliegue o mueva la máquina para correr, asegúrese que el seguro de almacenamiento esté completamente cerrado.
21. Al usar los programas de iFIT.com, un sonido
electrónico “pío” le alertará cuando la velocidad e/o inclinación de la máquina para correr
está por cambiar. Siempre escuche por el
sonido “pío” y esté preparado para los cambios en velocidad e/o inclinación. En algunos
casos, la velocidad e/o inclinación puede
cambiar antes que el entrenador personal describe el cambio.
22. Al usar los programas de iFIT.com, usted
puede cambiar manualmente los ajustes de la
velocidad e inclinación en cualquier momento
presionando los botones de Velocidad e Inclinación. Sin embargo, al escuchar el próximo
“pío”, la velocidad e/o inclinación cambiará al
próximo ajuste del programa del disco compacto o video.
GUARDE ESTAS INSTRUCCIONES
3
ANTES DE COMENZAR
racias por seleccionar la nueva máquina para correr
G
ROFORM
P
ofrece una variedad de características diseñadas para
hacer sus entrenamientos en casa más agradables y eficaces. Y cuando no esté haciendo ejercicio, la máquina
para correr 600 X se puede plegar, requiriendo menos
de la mitad de espacio que otras máquinas para correr.
Para su beneficio, lea el manual cuidadosamente
antes de usar la máquina para correr. Si usted tiene
preguntas adicionales, por favor contacte el establec-
®
00 X. La máquina para correr 600 X
6
Ventilador
Charola de Accesorios
Baranda
Perilla del Pasador
Montante Vertical
miento donde compró la máquina para correr; esté
i
reparado para proveer el número de modelo del pro-
p
ducto y el número de serie. El número del modelo de la
máquina para correr es PMTL69305.0. El número de
serie se puede buscar en la calcomanía pegada a la
máquina para correr (vea la portada de éste manual
para su localización).
Antes de seguir leyendo, por favor estudie el dibujo
abajo y familiarícese con las piezas y sus nombres.
Consola
Sensor del Pulso
Llave/Sujetador
Interruptor de
Prender/Apagar
Banda para Caminar
Riel para el Pie
Plataforma para Caminar Acolchada
para comodidad máxima en el ejercicio
ATRÁS
Perno de Ajuste
del Rodillo Trasero
Cortacircuito
LADO DERECHO
AVISO: Antes de comenzar éste o cualquier programa de ejercicios, consulte a su médico.
Esto es muy importante especialmente para personas mayores de 35 años o que tengan problemas
no asume ninguna respons
de salud pre-existentes. Lea todas la instrucciones antes de usar.
abilidad por lesiones personales o daños materiales sufridos por o a través del uso de este producto.
ICON
-
4
MONTAJE
Tuerca (20)–4
Tornillo de la Almohadilla
de la Base (40)–4
Perno de la Rueda (90)–2
Perno de 3” (86)–2
Tornillo (95)–8
Tornillo de Extensión (80)–4
Arandela (71)–4
Perno de 1 3/4” (76)–2
Tornillo de 1” (88)–4
segúrese que el cable eléctrico está desenchufado. El montaje requiere dos personas. Coloque todas las
A
piezas de la máquina para correr en una área despejada y quite los materiales de empaque. No se deshaga de
los materiales de empaque hasta que el montaje se halla completado. Nota: La parte debajo de la banda para ca-
minar de la máquina para correr está cubierta con un lubricante de alto rendimiento. Durante el envío, una porción
mínima de lubricante se puede transferir a la parte superior de la banda para caminar o al cartón de envío. Esta es
una condición normal y no afecta el rendimiento de la máquina para correr. Si hay lubricante en la parte superior de
la banda para caminar, limpie el lubricante con una tela suave y un detergente suave, no abrasivo.
El montaje requiere la llave hexagonal incluida su propio destornillador estrella ,
corta-cables , una llave ajustable .
Este cuadro se provee para ayudarle a identificar las piezas pequeñas que se usan en el montaje. El número que
se encuentra entre paréntesis debajo de cada pieza hace referencia al número clave de cada pieza, de la LISTA
DE PIEZAS en la páginas 26 y 27. El número después de las paréntesis muestra la cantidad que se necesita para
el montaje. Nota: Algunas piezas pequeñas pueden haber sido armadas previamente para propósitos de envío. Si
una parte no se encuentra en la bolsa de las piezas, revise si ha sido armada previamente.
1. Con la ayuda de otra persona, levante con cuidado los
Montantes Verticales (97) a la posición vertical.
Inserte una Extensión de la Baranda (105) en el poste
del Montante Vertical (97) izquierdo, y ponga en línea
los dos agujeros pequeños en la Extensión de la
Baranda con los dos agujeros pequeños del poste.
Verifique que la Extensión de la Baranda quede orientada de manera que la ranura quede en la parte
superior. Apriete dos Tornillos de Extensión (80) en los
costados del poste; verifique que los Tornillos no queden en el costado directamente opuesto el uno del otro.
Luego, identifique un Mango Inferior Izquierdo (43), el
cual tiene un agujero grande para el ensamblaje del
pasador. Sostenga el Mango Inferior Izquierda en contra
de la Extensión de la Baranda (105) y el poste, y apriete
dos Tornillos de 1” (88) y un Tornillo (95) hacia abajo en
el Mango Inferior Izquierdo como se muestra.
1
105
43
5
95
81
80
95
88
80
Orficio
97
nstale el Mango Superior Izquierdo (81) con tres
I
Tornillos (95) insertados mediante el Mango Inferior
zquierdo (43).
I
epita este paso en el costado derecho de la máquina
R
para correr.
2
Perilla
2. Saque la perilla del pasador. Asegúrese que la collar y
l resorte estén sobre el pasador.
e
Inserte el pasador en el Mango Izquierdo Inferior (43), y
ponga la perilla de vuelta.
Ponga la máquina para correr en la posición de almacenamiento (vea la sección de COMO PLEGAR LA
MAQUINA PARA CORRER PARA ALMACENAMIENTO
en la página 21).
3. Con la ayuda de otra persona sostenga los Montantes
Verticales (97).
Oriente la Base en “U” (89) de manera que las
Almohadillas de la Base (99) queden debajo, y posicione la Base en “U” en contra de la base de los
Montantes Verticales (97) como se muestra. Inserte
dos Pernos de 3” (86) en la Base en “U” (89) y la base
de los Montantes Verticales (97); si es necesario, incline los Montantes Verticales hacia delante al insertar
los Pernos. Apriete con los dedos las dos Tuercas (20)
con Arandelas (71) en los Pernos.
Luego, inserte dos Pernos de 1 3/4” (76) con Arandelas
(71) en la base de los Montantes Verticales y la Base
en “U”; si es necesario, incline los Montantes Verticales
hacia delante al insertar los Pernos. Comience ambos
Pernos y luego debe apretarlos firmemente.
3
4
Resorte
Collar
Pasador
3
89
99
86
4
71
59
71
20
76
86
71
97
20
4. Baje la Armadura (59) de la máquina para correr (vea
COMO BAJAR LA MAQUINA PARA CORRER PARA EL
USO en la página 21). Con la ayuda de una segunda
persona, incline los Montantes Verticales (97) con
cuidado, hacia abajo como se muestra.
Apriete la dos Tuercas (20) firmemente en los Pernos de
3” (86).
59
20
97
20
86
6
5. Conecte las cuatro Almohadillas de la Base (99) a la base
de los Montantes Verticales (97) en los lugares que se
uestran con cuatro Tornillo de la Almohadilla de la Base
m
(40).
5
99
40
99
6. Instale las dos Ruedas (94) en la base de los Montantes
Verticales (97) con dos Pernos de la Rueda (90), cuatro
Espaciadores de la Rueda (79), y dos Tuercas (20)
como se muestra. No apriete las Tuercas demasiado;
las Ruedas deben poder girar libremente.
Con la ayuda de otra persona, cuidadosamente levante
los Montantes Verticales (97) a la posición vertical.
6
79
99
99
90
94
40
20
97
79
0
4
40
97
94
79
79
20
90
7. Asegúrese de apretar todas las piezas antes de utilizar la máquina para correr. Nota: materiales de
quincallería adicional pueden haber sido incluidos. Mantenga las llaves “L” incluidas en un lugar seguro. La
llave “L” grande se usa para ajustar la banda para caminar (vea la página 23). Para proteger el suelo o la alfombra de daño, coloque un tapete debajo de la máquina para correr.
Si usted compra el sensor de pulso para el pecho opcional (vea la página 20), siga los pasos abajo para instalar el
recibidor incluido con el sensor de pulso para el pecho.
Cable
1. Asegúrese que el cable eléctrico esté desenchufado.
Quite el Tornillo (95) indicado y la Puerta de Acceso (96)
del lado izquierdo de la Base de la Consola (101).
2. Conecte el cable en el recibidor (A) al cable indicado ex-
tendiendo de la Base de la Consola (101).
recibidor de tal manera que el cilindro pequeño esté
orientado como se muestra y esté mirando hacia la
parte Trasera de la Consola.
postes plásticos en la Puerta de Acceso (96) con los dos
tornillos pequeños indicados.
Asegúrese que no se pellizquen los cables. Vuelva a
3.
conectar la Puerta de Acceso (96) con el Tornillo (95).
Deseche los otros cables incluidos con el recibidor.
Conecte el recibidor a los
Sostenga el
96
101
95
Tornillos
Pequeños
A
Cilindro
Pequeño
7
108
108
2
4
2
2
2
1
12
42
15
69
13
16
17
18
19
4
2
2
2
2
16
63
66
68
80
65
64
80
60
9
14
15
59
67
42
17
20
21
38
36
33
20
72
95
20
21
22
24
25
26
32
30
29
28
55
95
57
58
95
54
53
23
23
23
47
49
50
7
7
41
61
87
12
83
56
70
62
39
45
62
39
45
35
10
6
10
6
95
93
44
53
53
44
9
48
103
103
20
37
102
100
73
98
78
11
38
46
14
5
95
85
35
34
73
25
30
80
80
103
109
111
113
DIBUJO DE LAS PIEZAS—Nº de Modelo PMTL69305.0 R0106A
GUARDE ESTE DIBUJO DE LAS PIEZAS PARA FUTURAS REFERENCIAS
Para identificar las piezas que se muestran en este DIBUJO DE LAS
PIEZAS, vea la LISTA DE LAS PIEZAS en las páginas 26 y 27 en el
MANUAL DEL USUARIO
.
92
97
91
20
94
90
91
99
40
38
20
20
38
74
52
104
95
106
95
3
95
95
95
95
95
74
51
96
101
8
82
81
43
95
95
95
105
99
40
99
40
110
95
8
89
79
79
94
79
79
90
20
8
8
88
31
27
95
95
95
105
99
40
75
75
80
103
77
86
76
76
20
20
71
71
71
80
84
84
88
88
80
80
95
95
95
103
95
95
99
40
107
99
40
107
112
DIBUJO DE LAS PIEZAS—Nº de Modelo PMTL69305.0 R0106A
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