ProForm 750 RX Owner's Manual

W AARSCHUWING

Lees alle instructies en voor­zorgsmaatregelen in deze hand­leiding door voordat u dit appa­raat gaat gebruiken. Bewaar
deze handleiding voor verdere
raadpleging.

Modelnr. PFEVEL34020
Serienr.

Sticker met
Serienummer

VRAGEN?

Als fabrikant zijn wij gesteld op
uw volledige tevredenheid. Mocht
u nog vragen hebben, mochten
sommige onderdelen ontbreken
of beschadigd zijn neem dan con­tact op met de winkel waar u dit
produkt hebt gekocht.

www.iconeurope.com

Bezoek onze website

GEBRUIKSAANWIJZING

INHOUD

BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3

VOORDAT U BEGINT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4

MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

HOE DE ELLIPTISCHE CROSSTRAINER TE GEBRUIKEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .9

ONDERHOUD EN OPLOSSEN VAN PROBLEMEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15

RICHTLIJNEN VOOR UW CONDITIE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16

LIJST MET ONDERDELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18

GEDETAILLEERDE TEKENING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19

HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .LAATSTE PAGINA

2

PROFORM is een merk van ICON Health & Fitness, Inc.

3

BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN

WAARSCHUWING:Lees de volgende belangrijke voorzorgsmaatregelen door

voordat u de elliptische crosstrainer gaat gebruiken om persoonlijk letsel te voorkomen.

1. Lees alle instructies in deze handleiding
door voordat u de elliptische crosstrainer
gaat gebruiken.

2. De eigenaar moet zich te ervan vergewissen
dat allen die gebruik maken van de ellipti­sche crosstrainer voldoende op de hoogte
zijn van alle voorzorgsmaatregelen.

3. Plaats de elliptische crosstrainer op een
vlakke ondergrond met een matje onder de
elliptische crosstrainer om uw vloer (bedek­king) te beschermen. Gebruik de elliptische
crosstrainer uitsluitend binnenshuis en uit
de buurt van vocht en stof.

4. Inspecteer regelmatig alle onderdelen van
de elliptische crosstrainer en draai ze dan
goed vast. Vervang versleten onderdelen
meteen.

5. Houdt te allen tijde kinderen jonger dan 12
en huisdieren bij de elliptische crosstrainer
vandaan.

6. De elliptische crosstrainer kan alleen door
mensen die minder dan 114 kg wegen wor­den gebruikt.

7. Draag geschikte kleding wanneer u de ellip­tische crosstrainer gebruikt. Draag altijd
sportschoenen.

8. Houdt u altijd aan de handgreep met pols­sensor of aan de armhendels vast wanneer
u de elliptische crosstrainer opstapt,
gebruikt of afstapt.

9. De pols-sensor is geen medisch instrument.
Verschillende factoren kunnen de nauwkeu­righeid van de metingen beïnvloeden. De
pols-sensor is alleen als hulpmiddel bedoeld
voor algemene hartslag meting.

10. Houdt tijdens het gebruik van de elliptische
crosstrainer uw rug recht. Krom uw rug niet.

11. Stop meteen en begin geleidelijk af te koe­len wanneer u pijn voelt of duizelig wordt.

12. Laat de pedalen langzaam tot stilstand
komen wanneer u met uw oefening stopt.

13. Deze elliptische crosstrainer is alleen voor
huiselijk gebruik bedoeld. Gebruik de cross­trainer niet commercieel of voor verhuur.

WAARSCHUWING:Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of enig ander oefen-

programma begint. Dit is bijzonder belangrijk voor mensen ouder dan 35 of mensen met gezond­heidsproblemen. Lees alle instructies voor gebruik door. ICON is niet aansprakelijk voor persoonlijk
letsel of schade door het gebruik van dit produkt.

4

VOORDAT U BEGINT

Fijn dat u de nieuwe PROFORM®750 RX elliptische
crosstrainer hebt gekozen. De PROFORM

®

750 RX is
een ongelofelijk soepel apparaat met een natuurlijke
elliptische beweging die voor een verminderde belas­ting op knieën- en enkelgewrichten zorgt. En de unie­ke PROFORM®750 RX valt op door een weerstand
die u kunt bijstellen en een gemakkelijk te gebruiken
bedieningspaneel om het hoogst mogelijke rendement
uit uw oefeningen te halen. Welkom in een hele nieu­we oefenwereld met de natuurlijke elliptische bewe­ging van PROFORM.

Lees voor uw eigen welzijn deze handleiding zorg­vuldig door voordat u de elliptische crosstrainer

gebruikt. Mocht u nog vragen hebben, neem dan

contact op met de winkel waar u dit produkt hebt
gekocht. Om u beter van dienst te kunnen zijn, zorg
ervoor dat u het model- en serienummer bij de hand
hebt voordat u belt. Het modelnummer van de ellipti­sche crosstrainer is PFEVEL34020. Het serienummer
bevindt zich op een sticker op de elliptische crosstrai­ner (zie kaft van deze handleiding).

Voordat uw verder gaat met lezen, bekijk a.u.b. de
volgende tekening aandachtig om bekend te raken
met de verschillende onderdelen.

Handgreep met Pols-sensor

Armhendels

VOORKANT

ACHTERKANT

LINKERKANT

Pedaalveer

Pedaalschijf

* Fles niet inbegrepen

Wiel

Pedaal

Bedieningspaneel

Boekenstandaard

Houder voor de waterfles*

5

MONTAGE

De montage van deze elliptische crosstrainer moet door twee mensen gebeuren. Plaats de elliptische

crosstrainer op een open plek en verwijder de verpakking. Gooi de verpakking pas weg wanneer u de elliptische
crosstrainer volledig gemonteerd heeft. U zult de twee meegeleverde imbussleutels, uw eigen kruiskop

schroevedraaier , een engelse sleutel , en een rubber hamer .

Gebruik de tekeningen hieronder tijdens de montage van de elliptische crosstrainer om de kleine onderdelen te her­kennen. Het getal tussen haakjes onder iedere tekening is het nummer van het onderdeel (van LIJST MET ONDER­DELEN op pagina 18). Het tweede getal geeft het aantal te monteren onderdelen aan. Opgelet: Sommige kleine

onderdelen zijn al gemonteerd om de verzending te vergemakkelijken. Wanneer u een onderdeel niet in de
zak met onderdelen kunt vinden, bekijk dan het apparaat om te zien of het al gemonteerd is.

1. Zoek naar de Voorste Stabilisator (10), met Wieltjes

(22) eraan. Maak terwijl de tweede persoon de voor­kant van het Onderstel (1) wat optilt de Voorste
Stabilisator aan het Onderstel vast met twee M10 x
75mm Draagbouten (34) en twee M10 Nylon
Klemmoeren (33). Zorg ervoor dat de Voorste

Stabilisator zodanig gedraaid wordt dat de Wielen
de grond niet raken.

10

33

22

22

34

34

1

1

M8 Nylon

Klemmoer (38)–4

M4 x 16mm

Schroef (52)–2

M8 x 45mm Bout met Ronde Kop

(50)–4

M10 x 27mm Nylon

Schroef (40)–2

M10 Nylon

Klemmoer (33)–4

M6 x 25mm

Schroef (7)–1

M10 x 27mm Schroef

met Ronde Kop (67)–6

M10 Veerringen

(59)–6

M8 x 19mm Schroef

met Ronde Kop

(56)–2

Armhendel

Tussenring (55)–2

M10 x 27mm

Pedaalbout (80)–2

M10 Bout Set (74)–2

M10 x 75mm Draagbout (34)–4

M10 Tussenring

(78)–2

Veersteun

Tussenring (35)–2

6

2. Maak terwijl de tweede persoon de achterkant van het

Onderstel (1) wat optilt de Achterste Stabilisator (9)
aan het Onderstel vast met twee M10 x 75mm Draag­bouten (34) en twee M10 Nylon Klemmoeren (33).

34

9

1

3

2

43

44

1

73

79

59

Stelgaten

Zorg ervoor dat
de Draadkokers

(44, 79) niet
beklemd raken
en beschadigd
worden tijdens

het monteren.

44

67

67

59

3. Verbindt, terwijl de tweede persoon de Staander (2) in
de aangegeven positie (vast) houdt het Verlengstuk
van de Draadkoker (44) met de Draadkoker (79). Trek

voorzichtig aan de bovenkant van het Verlengstuk
van de Draadkoker. Steek terwijl U de bovenkant
van het Verlengstuk van de Draadkoker vasthoudt
de Staander in het Onderstel (1). Wees voorzichtig
dat de Draadkokers niet beklemd raken.

Draai vervolgens de Knop van de Staander (43) een
paar slagen tegen de klok in. Trek aan de Knop en
schuif de Staander (2) in totdat de Knop op gelijke
hoogte staat met een van de vier stelgaten. Laat de
Knop los. Draai de Knop nog niet vast.

Trek het bovenste gedeelte van het Verlengstuk van de
Draadkoker (44) door het Verlengstuk van de Staander
(73). Maak het Verlengstuk van de Staander aan de
Staander (2) vast met drie M10 x 27mm Schroeven
met Ronde Kop (67) en drie M10 Veerringen (59).

4. Sluit de draadkoker van de Handgreep met Pols-sen­sor (29) aan op de aangegeven draadkoker van het
Bedieningspaneel (23). Steek beide draadkokers in de
opening aan de onderkant van het Bedieningspaneel.
Steek vervolgens de metalen buis van de Handgreep
met Pols-sensor in de opening aan de onderkant van
het Bedieningspaneel. Wees voorzichtig dat de

draadkokers niet beklemd raken.

Bekijk de inzet-tekening. Stel de gaten in de houder
van het Bedieningspaneel (23) op gelijke hoogte met
de gaten in de metalen buis van de Handgreep met
Pols-sensor (29). Draai twee M4 x 16mm Schroeven
(52) door de houder in de buis vast zoals aangegeven.

29

23

Draadkokers

4

2

33

33

Buis

52

23

Houder

29

52

Buis

5. Voor het Bedieningspaneel (23) heeft u vier 1,5V "D"
batterijen nodig. Wij bevelen alkaliën batterijen aan.
Druk op het flapje van de batterijdeksel en verwijder
de deksel. Steek vier batterijen in. Zorg ervoor dat de

batterijen worden geplaatst zoals aangegeven in
het diagram aan de binnenkant van de batterijhou­der. Maak de deksel weer vast.

23

Flapje

Batterijen

Deksel

5