POLAR M600 User Manual [nl]
GEBRUIKSAANWIJZING
INHOUD
Inhoud 2
Aan de slag 14
Inleiding tot de Polar M600 14
De M600 opladen 14
Gebruiksduur batterij 15
Melding Batterij bijna leeg 15
De M600 in- en uitschakelen 16
De M600 inschakelen 16
De M600 uitschakelen 16
Je Polar M600 configureren 16
De configuratie voorbereiden 16
Je smartphone koppelen met de Polar M600 16
De Polar app activeren op je M600 17
De M600 met een wifi-netwerk verbinden. 18
De M600 verbinden met wifi 18
Android Wear-cloudsynchronisatie inschakelen 18
De M600 met een wifi-netwerk verbinden 19
Wifi in- en uitschakelen 19
De M600 gebruiken 20
Menustructuur 20
Startscherm 20
Menu Snelle instellingen 20
Menu met apps 21
Het menu met apps openen 22
Apps openen en gebruiken 22
2
Meldingen 22
Meldingen weergeven 22
Actie ondernemen op een melding 23
Een melding afwijzen 23
Statuspictogrammen 23
Menu met apps 24
Meer apps krijgen 24
Agenda 25
Je planning bekijken 25
Alarm 25
Een alarm instellen 25
Een alarm uitschakelen wanneer het afgaat 25
Een alarm laten sluimeren 25
Contactpersonen 26
Vind mijn telefoon 26
Je telefoon laten overgaan 26
Fit 26
Je activiteitsvoortgang van de dag bekijken 26
Fit Workout 27
Een trainingssessie starten 27
Play Store 27
De modus Automatisch bijwerken van Play Store in- en uitschakelen 27
Polar app 27
Trainen met de Polar app op je M600 27
Sportprofielen 28
Polar functies 28
3
Herinneringen 28
Aanmelden bij de app Agenda 29
Een herinnering instellen 29
Een herinnering markeren als voltooid via de app 29
Stopwatch 29
De stopwatch starten 29
De stopwatch pauzeren 29
De stopwatch weer starten 29
De stopwatch resetten 29
Timer 30
Een timer instellen 30
De timer pauzeren 30
De timer weer starten 30
De timer resetten 30
De timer uitschakelen 30
Vertalen 30
De M600 bedienen 31
Knopfuncties van de M600 32
Knop voorzijde 32
Zijknop 32
Het touchscreen gebruiken 33
Polsbewegingen 33
Polsbewegingen inschakelen 33
Het display dimmen en activeren 33
Het display dimmen 33
Het display activeren 33
4
Beschikbare functies van de M600 voor Android en iOS 34
Communicatie 36
Sms-berichten 36
Sms-berichten lezen op je M600 36
Een sms-bericht lezen 36
Sms-berichten op je M600 beantwoorden 36
Een sms-bericht beantwoorden 36
Sms-berichten versturen vanaf je M600 36
Een sms-bericht versturen 37
Telefoongesprekken 37
Inkomende oproepen op je M600 behandelen 37
Een inkomende oproep weigeren 37
Telefoongesprekken starten vanaf je M600 37
Een telefoongesprek starten 37
E-mails 38
E-mails lezen op je M600 38
E-mails lezen 38
E-mails beantwoorden vanaf je M600 38
E-mails beantwoorden 38
E-mails versturen vanaf je M600 38
E-mails op een M600 gekoppeld met een iPhone 38
Uitgebreide Gmail-cards inschakelen 39
Muziek op de M600 39
Muziek op je telefoon beheren 39
Muziekregelaars op je smartwatch 39
Offline muziek 39
5
Google Assistant 39
De spraakherkenning “OK Google” inschakelen 39
Google Assistant openen 39
Wat kun je de Google Assistant vragen? 40
De M600 los gebruiken 40
Trainen met Polar 41
Polar app en Polar Flow 41
Polar app 41
De app downloaden 41
App Polar Flow 41
Trainingsgegevens 41
Activiteitsgegevens 41
Instellingen wijzigen en je training plannen 42
Webservice Polar Flow 42
Feed, Bekijken en Logboek 42
Voortgang 42
Community 42
Programma's 43
Menu van Polar app 43
Training 43
Mijn dag 43
Synchroniseren 44
Navigeren in de Polar app 44
De Polar app openen 44
Navigeren in de Polar app via het touchscreen en polsbewegingen 44
Door menu's, lijsten en overzichten bladeren 44
6
Items selecteren 44
Eén stap teruggaan 45
De Polar app verlaten 45
Navigeren in de Polar app via de knop aan de voorzijde 45
Navigeren in de Polar app via spraakopdrachten 45
Een trainingssessie starten 45
Een trainingssessie onderbreken 45
Trainen met de Polar app 45
Je M600 dragen 45
Een trainingssessie starten 46
Een trainingssessie starten 46
Machtigingen geven/weigeren 47
Een trainingssessie met een trainingsdoel starten 47
Een voor vandaag geplande trainingssessie met een trainingsdoel starten 47
Een voor een andere dag geplande trainingssessie met een trainingsdoel starten 48
Een trainingssessie met een favoriet doel starten 48
Tijdens training 48
Trainingsweergaven 48
Bladeren door de trainingsweergaven 48
Automatische rondetijd 49
De automatische rondetijd weergeven 49
De vorige rondes weergeven 49
Functies tijdens training 49
Een ronde markeren 49
Het display niet uitschakelen 49
Touchscreen vergrendelen 50
7
Het touchscreen ontgrendelen 50
Muziek regelen 50
Fasen overslaan 50
De Polar app verlaten zonder de trainingssessie te stoppen 51
Terugkeren naar je trainingssessie 51
Trainingsoverzicht tijdens training 51
Het trainingsoverzicht weergeven 51
Een trainingssessie onderbreken of stoppen 52
Een trainingssessie onderbreken 52
Een onderbroken trainingssessie hervatten 52
Een trainingssessie stoppen 53
Na de training 53
Trainingsoverzicht op je M600 53
Je trainingsoverzicht later bekijken 55
Trainingsgegevens in de Polar Flow app 55
Trainingsgegevens in de Polar Flow webservice 55
GPS-functies 55
Bezig met synchroniseren 56
Automatische synchronisatie van trainingsgegevens 56
Gewijzigde instellingen synchroniseren 56
Activiteitsgegevens en gewijzigde instellingen handmatig synchroniseren (iPhone-gebruikers) 56
Je training plannen 57
Een trainingsdoel maken in de Polar Flow app 57
Snel doel 57
Gefaseerd doel 57
Een trainingsdoel maken in de Polar Flow webservice 58
8
Snel doel 58
Gefaseerd doel 58
Favorieten 58
Favorieten 59
Je favoriete trainingsdoelen beheren in de Polar Flow webservice 59
Een trainingsdoel aan Favorieten toevoegen 59
Een favoriet bewerken 59
Een favoriet verwijderen 59
De Polar app koppelen met een hartslagsensor 59
Een Polar Bluetooth® hartslagsensor koppelen met de Polar app op je M600 60
De koppeling tussen een Polar Bluetooth® hartslagsensor met de Polar app opheffen 60
Polar functies 61
Sportprofielen 61
Polar sportprofielen in Flow webservice 61
Een sportprofiel toevoegen 61
Een sportprofiel bewerken 62
Basis 62
Hartslag 62
Snelheids- en tempo-instellingen 62
Trainingsweergaven 62
Bewegingen en feedback 63
GPS en hoogte 63
Polar Smart Coaching functies 63
24/7 activiteitsmeting 64
Activiteitsdoel 64
Activiteitsgegevens 64
9
Inactiviteitswaarschuwing 65
Slaapgegevens in de Polar Flow app en webservice 66
Activiteitsgegevens in de Polar Flow app en webservice 66
Activity Benefit 66
Smart calories 67
Trainingsbelasting 67
Training Benefit 69
Hardloopprogramma 70
Running Index 70
Kortetermijnanalyse 70
Mannen 70
Vrouwen 71
Langetermijnanalyse 71
HF-Zones 73
Pasfrequentie vanaf de pols 74
Zwemmen 75
Zwemgegevens (pool swimming) 75
Zwemstijlen 75
Tempo en afstand 76
Slagen 76
SWOLF 76
Lengte van zwembad instellen 76
De lengte van het zwembad wijzigen 76
Een zwemsessie starten 76
Instellingen 78
Toegang tot de instellingen 78
10
Instellingen openen 78
Display-instellingen 78
De helderheid van het display aanpassen 78
De functie Scherm altijd aan in- of uitschakelen 78
De instelling wijzigen op je M600 78
De instelling wijzigen via je telefoon 78
Displayvergrendeling in-/uitschakelen 79
Displayvergrendeling inschakelen 79
Displayvergrendeling uitschakelen 79
Lettergrootte aanpassen 79
In- en uitzoomen op het display van je M600. 79
Instellingen wijzerplaat 79
De wijzerplaat wijzigen op je M600 80
De wijzerplaat wijzigen via je telefoon 80
Meer wijzerplaten ophalen voor je M600 80
Complicaties bij wijzerplaten 80
Complicaties bij wijzerplaten toevoegen 80
Meldingsinstellingen op de M600 80
De instellingen voor de voorbeeldmeldingen wijzigen 81
De modus Niet storen inschakelen op je M600 81
Meldingen vanaf de gekoppelde telefoon 81
Apps blokkeren 81
Een app deblokkeren 82
De verbonden telefoon dempen 82
Instellingen voor datum en tijd 82
De instellingen voor datum en tijd wijzigen 82
11
Vliegtuigmodus 82
De vliegtuigmodus in- of uitschakelen 83
Theatermodus 83
De theatermodus inschakelen 83
De theatermodus uitschakelen 83
Machtigingen 83
De instellingen voor Machtigingen bewerken 83
Taalinstellingen 83
De taal op je M600 wijzigen 84
Opnieuw opstarten en resetten 85
De M600 opnieuw opstarten 85
De koppeling tussen de M600 en je telefoon opheffen en je M600 resetten 85
De M600 en je telefoon opnieuw koppelen 85
De koppeling tussen de M600 en je telefoon opheffen 85
De M600 resetten naar de fabrieksinstellingen 86
De M600 en je telefoon opnieuw koppelen 86
Systeemsoftware bijwerken 86
Handmatig controleren op een update 86
De software-update installeren 86
De Polar app bijwerken 86
De Polar app handmatig bijwerken 87
Belangrijke informatie 88
Onderhoud van je M600 88
Bewaren 88
Service 88
De polsband verwijderen 89
12
De polsband verwijderen 89
De polsband bevestigen 89
Informatie over wegwerpen 89
Voorzorgsmaatregelen 89
Storing 89
Risico's tijdens het trainen beperken 90
Afleiding 91
Technische specificaties 91
Polar M600 91
Waterbestendigheid 92
Beperkte internationale garantie van Polar 92
Aansprakelijkheid 94
13
AAN DE SLAG
INLEIDING TOT DE POLAR M600
Gefeliciteerd met je nieuwe Polar M600, nu met Android Wear 2.0!
Met Polar M600 geniet je van het gemak van Android Wear en de kracht van de sportfuncties van Polar. Hij is ideaal
voor het volgen van je training en je 24/7 activiteit met de Polar app.
Je Polar M600 sporthorloge is compatibel met smartphones met Android™ 4.3+ of iOS® 9.0+. Gebruikers van een
iPhone moeten model 5 of hoger hebben. Ga op je telefoon naar g.co/WearCheck om te zien of deze compatibel is
met Android Wear. Koppel je nieuwe Polar M600 met je smartphone en gebruik de handige Android Wear-functies voor
je smartwatch. Je kunt bijvoorbeeld het volgende doen:
• Meldingen van je telefoon ontvangen op je horloge
• E-mails beantwoorden
• Muziek op je telefoon beheren
Je kunt de smartwatch ook met een wifi-netwerk verbinden en via de Play Store app apps, spellen en wijzerplaten
downloaden.
De M600 heeft ook een ingebouwde hartslagmeter en heeft een geïntegreerde GPS. En als je traint met de Polar app,
kunt je de unieke Polar Smart Coaching functies gebruiken op je smartwatch. Laat je nieuwe sport-smartwatch je helpen een actievere en gezondere levensstijl na te streven.
Polar Flow geeft je online inzicht in je training, activiteit en slaap. Samen met de Polar Flow webservice en de Polar
Flow app op je smartphone helpt de M600 je effectief te trainen en te begrijpen welke invloed je keuzes en gewoontes
hebben op je welzijn.
Deze gebruiksaanwijzing helpt je op weg met je nieuwe Polar M600 sporthorloge. Op support.polar.com/en/M600 vind
je video-instructies en veelgestelde vragen over je M600. Ga naar het Helpcentrum van Android Wear voor meer infor-
matie over Android Wear.
DE M600 OPLADEN
De M600 heeft een interne oplaadbare batterij. Oplaadbare batterijen kunnen een beperkt aantal keren worden opgeladen. Je kunt de batterij ruim 300 keer opladen en ontladen voordat de capaciteit merkbaar terugloopt. Het aantal
oplaadcycli is ook afhankelijk van de gebruiksomstandigheden.
Je kunt je M600 opladen via de USB-poort van je computer, met behulp van de meegeleverde oplaadkabel. Je kunt je
M600 ook opladen via een stopcontact (geen USB-voedingsadapter meegeleverd). Als je een USB-voedingsadapter
gebruikt, zorg dan dat deze gemerkt is met "output 5VDC" en minimaal 500 mA levert. Gebruik alleen een USB-voedingsadapter waarvan de veiligheid adequaat is goedgekeurd (gemerkt met "LPS", "Limited Power Supply" of "UL
listed").
Wanneer je de kabel goed aansluit op je M600, klikt het magnetische uiteinde van de kabel op zijn plaats in de laadpoort. De M600 trilt kort wanneer het opladen begint. Als je M600 is ingeschakeld wanneer je hem oplaadt, zie je een
klein pictogram van een bliksemschicht in het startscherm. Je kunt het batterijniveau van je M600 weergeven door
vanaf de bovenkant van het startscherm omlaag te vegen. Als de smartwatch is uitgeschakeld wanneer je hem
oplaadt, wordt er op het display een animatie weergegeven van een batterijpictogram dat wordt opgeladen. Wanneer
het batterijpictogram vol is, is de M600 volledig opgeladen. Het kan tot twee uur duren om een lege M600 volledig op te
laden.
14
1. Sensoren van de polshartslagmeter
2. Laadpoort
Als de batterij van je M600 is opgeladen, haal je de oplaadkabel uit de USB-poort van je computer of uit het stopcontact. Als je de oplaadkabel aangesloten laat, trekt het magnetische uiteinde van de kabel ijzerhoudende voorwerpen aan en kan er kortsluiting ontstaan, met schade, oververhitting, brand of een explosie als mogelijk gevolg.
Laat de batterij niet langdurig leeg en houd hem niet altijd volledig opgeladen, want dat kan de levensduur van de
batterij beïnvloeden. Laad de batterij evenmin op bij temperaturen onder 0 °C of boven 40 °C, of als de laadpoort vochtig of bezweet is. Als de laadpoort van je M600 nat is geworden, moet je hem laten drogen voordat je de kabel aansluit.
GEBRUIKSDUUR BATTERIJ
De gebruiksduur van de batterij is
• 2 dagen of 8 uur training op een M600 die met een Android-telefoon gekoppeld is.
• 1,5 dag of 8 uur training op een M600 die met een iPhone gekoppeld is.
De gebruiksduur is afhankelijk van veel factoren, zoals de temperatuur van de omgeving waarin je de M600 gebruikt,
de functies die je gebruikt, of het scherm altijd is ingeschakeld, en de batterijleeftijd. De gebruiksduur neemt merkbaar
af bij temperaturen onder nul. Als je de M600 onder je jas draagt, blijft hij warmer en neemt de gebruiksduur toe.
MELDING BATTERIJ BIJNA LEEG
Als de batterij van je M600 nog voor minder dan 15% geladen is, zie je een melding die het batterijniveau en de status
van de batterijbesparingsmodus aangeeft. Je kunt op de melding tikken om de batterijbesparing in of uit te schakelen. De batterijbesparingsmodus wordt automatisch ingeschakeld als het batterijniveau 5% bereikt.
Omdat GPS-registratie NIET is ingeschakeld in de batterijbesparingsmodus, ontvang je een melding als de batterijbesparingsmodus is ingeschakeld en je een training wilt starten met de Polar app of als het batterijniveau tijdens je
training lager wordt dan 5%.
15
Als het display niet wordt ingeschakeld wanneer je je pols beweegt of op de zijknop drukt, is de batterij leeg en staat
de M600 in de slaapstand. In dat geval moet je de M600 opladen. Als de batterij helemaal leeg is, kan het even duren
voordat de animatie van het laadproces op het display verschijnt.
Je kunt het batterijniveau van je M600 weergeven door vanaf de bovenkant van het startscherm omlaag te vegen
DE M600 IN- EN UITSCHAKELEN
DE M600 INSCHAKELEN
• Houd de knop ingedrukt tot je het Polar logo ziet.
DE M600 UITSCHAKELEN
1. Ga naar de app Instellingen, blader door het menu en tik op Systeem.
2. Tik op Uitschakelen.
3. Bevestig je keuze door op het vinkje te tikken.
JE POLAR M600 CONFIGUREREN
Je Polar M600 sporthorloge is compatibel met smartphones met Android 4.3+ of iOS 9.0+. Gebruikers van een iPhone
moeten model 5 of hoger hebben. Ga op je telefoon naar g.co/WearCheck om te zien of deze compatibel is met
Android Wear.
.
DE CONFIGURATIE VOORBEREIDEN
1. Zorg dat je M600 tijdens de configuratie voldoende geladen is door hem op te laden via een USB-poort met voeding op je computer of een USB-voedingsadapter en een stopcontact. Gebruik een wisselstroomadapter die is
gemerkt met "output 5VDC" en minimaal 500 mA levert.
2. Schakel je M600 in door de zijknop ingedrukt te houden tot het logo van Polar wordt weergegeven. Daarna
wordt het besturingssysteem opgestart. Dit kan enkele minuten duren.
3. Tik op het touchscreen van je M600 om de configuratie te starten. Veeg daarna omhoog of omlaag om de
gewenste taal te zoeken en kies deze door erop te tikken. Als je niet de juiste taal kiest, kun je terug naar de
lijst van talen door op het touchscreen van links naar rechts te vegen.
4. Zorg ervoor dat je smartphone verbinding heeft met internet en schakel Bluetooth in.
5. Zorg dat je op je Android-telefoon over de nieuwste versies van Google™ Search en Google Play™ beschikt. Of
zorg, als je iPhone gebruikt, dat je telefoon de laatste versie van het iOS-besturingssysteem heeft.
6. Houd je M600 en je telefoon dicht bij elkaar tijdens de configuratie.
JE SMARTPHONE KOPPELEN MET DE POLAR M600
Je moet de Android Wear-app installeren op je telefoon om je smartwatch en je telefoon met elkaar te kunnen verbinden.
1. Installeer de Android Wear-app op je smartphone via Google Play of de App Store. Als de Android Wear-app al
op je telefoon is geïnstalleerd, zorg er dan voor dat dit de nieuwste versie is.
Als je de Android Wear-app al op je smartphone hebt geïnstalleerd en er een ander apparaat mee ver-
bonden is, open je de mobiele app en kies je (op je Android-telefoon) de optie
loge
in het vervolgkeuzemenu naast je apparaatnaam boven in het scherm. Als je een iPhone gebruikt, tik je op
16
Koppelen met een nieuw hor-
de drie puntjes rechtsboven in het scherm en kies je
Koppelen met nieuwe wearable.
Volg daarna de instruc-
ties hieronder vanaf stap 3.
2. Zodra je de Android Wear-app opent op je telefoon, word je automatisch gevraagd je horloge te configureren.
3. Veeg naar links op je M600 om de code van het horloge weer te geven en tik daarna op dezelfde code op je telefoon.
4.
5. Zodra het koppelen is voltooid, verschijnt een bevestiging op je M600 en op je telefoon. Daarna duurt het even
6. Om de koppeling van je telefoon en de M600 te voltooien moet je je Google-account van je telefoon naar je
Gebruikers van een Android-telefoon: Je krijgt een koppelverzoek van Bluetooth op je telefoon. Zorg dat de
koppelcode op je M600 overeenkomt met de koppelcode op je telefoon. Tik op Koppelen of OK.
iPhone-gebruikers: Accepteer het koppelverzoek van Bluetooth op je telefoon door op Koppelen of OK te tikken. Je moet de verbinding van je apparaten bevestigen: Zorg dat de koppelcode op je M600 overeenkomt met
de koppelcode op je telefoon en tik op BEVESTIGEN.
voordat je M600 is gesynchroniseerd met je telefoon.
M600 kopiëren. Je hebt een Google-account nodig op je Polar M600 om de apps op de smartwatch te kunnen
gebruiken. Ook moet je enkele instellingen inschakelen; je moet bijvoorbeeld Android Wear de naar jouw telefoon gezonden meldingen laten weergeven om je Polar M600 Android Wear smartwatch optimaal te benutten.
Volg hiertoe de instructies op het display van je telefoon.
iPhone-gebruikers: Als je nog geen Google-account hebt, kun je dat maken tijdens deze stap van de configuratie. Tik op VOLGENDE als Aanmelden bij je Google-account wordt gevraagd; tik daarna op Account
maken.
7. Als de koppeling gereed is, opent de M600 in de tijdweergave en zie je Polar M600 gekoppeld bovenaan links
in de Android Wear app op je telefoon.
Na de eerste synchronisatie start je nieuwe smartwatch een video-instructie om je op weg te helpen. Je kunt door de
video-instructie vegen en daarna doorgaan met de configuratie. Je kunt de video-instructie ook overslaan door de kaart
ervan omlaag te vegen. Je kunt later terugkeren naar de video-instructie door de kaart weer omhoog te vegen vanaf de
onderkant van het startscherm.
DE POLAR APP ACTIVEREN OP JE M600
Als je de Polar app activeert op je nieuwe Polar M600, kun je optimaal gebruikmaken van de smartwatch en de functies voor activiteitregistratie en training van Polar gebruiken. Hiertoe moet je eerst de Polar Flow app installeren op je
smartphone. Als je de Polar Flow mobiele app al op je smartphone hebt geïnstalleerd, zorg er dan voor dat je de nieuwste versie is en ga door met de configuratie vanaf stap 2 hieronder.
1. Ga op je telefoon naar Google Play of de App Store en zoek en download de Polar Flow app.
2. Open de Polar Flow app op je telefoon.
iPhone-gebruikers: Om door te kunnen gaan moet je de Polar app openen op je M600 door op de knop aan de
voorzijde te drukken. Tik vervolgens op Start op je telefoon.
3. Kies of je de M600 om je linker- of rechterpols wilt dragen; tik daarna op Volgende. iPhone-gebruikers: tik op
Opslaan en synchroniseren.
4. Meld je aan met je Polar account of maak een nieuw account.
5. De tekst “Installatie voltooid!” wordt weergegeven zodra je de Polar app hebt geactiveerd op je M600.
17
Opmerking voor iPhone-gebruikers! Je moet de M600 handmatig op een wifi-netwerk aansluiten. Met de wifi-ver-
binding kun je de Google Play app gebruiken op je M600 om de Polar app bijgewerkt te houden en om meer apps naar
je Android Wear smartwatch te downloaden.
Gebruikers van een Android-telefoon: Als je je M600 op wifi hebt aangesloten met Android Wear-cloud als daar tijdens de configuratie om gevraagd is, kan je M600 automatisch verbinding maken met wifi-netwerken die op je telefoon
zijn opgeslagen. Zie Verbinden met wifi voor meer informatie.
DE M600 MET EEN WIFI-NETWERK VERBINDEN.
1. Zorg ervoor dat het display van je M600 actief is en dat je op het startscherm bent.
2. Veeg in het scherm vanaf de bovenkant omlaag om het menu Snelle instellingen te openen.
3. Tik op het pictogram Instellingen.
4. Blader door het menu Instellingen om Connectiviteit te zoeken en hierop te tikken.
5. Tik op Wifi.
6. Tik op +Netwerk toevoegen.
7. Wacht totdat de smartwatch beschikbare wifi-netwerken gevonden heeft en tik op het netwerk waarmee je verbinding wilt maken.
8. Als het gekozen netwerk om een wachtwoord vraagt, tik je op Enter op de telefoon. Voer op je telefoon het
wachtwoord in voor het wifi-netwerk en tik opKoppelen.
Je kunt beginnen; veel plezier!
Vergeet niet dat je je M600 met slechts één Android-telefoon, iPhone of tablet tegelijk kunt koppelen. Je kunt je
M600 koppelen met een nieuwe tablet of telefoon nadat je de fabrieksinstellingen hebt hersteld op je smartwatch.
DE M600 VERBINDEN MET WIFI
Als je de M600 met een wifi-netwerk verbindt, kun je de Google Play Store app gebruiken op je M600 om de Polar app
bijgewerkt te houden en om meer apps naar je Android Wear smartwatch te downloaden.
Alleen van toepassing op een met een Android-telefoon gekoppelde Polar M600
Je M600 kan automatisch verbinding maken met opgeslagen wifi-netwerken als de Bluetooth-verbinding met je telefoon verbroken wordt. Als je Android-telefoon verbonden is met een wifi-netwerk of mobiel netwerk en je M600 is verbonden met een wifi-netwerk, kan je smartwatch gesynchroniseerd blijven met je telefoon en kun je meldingen op je
M600 ontvangen, zelfs als je je telefoon in een andere ruimte achterlaat.
Je telefoon en je M600 delen gegevens via Android Wear-cloudsynchronisatie. Je moet cloudsynchronisatie dus
inschakelen in de Android Wear-app op je telefoon.
ANDROID WEAR-CLOUDSYNCHRONISATIE INSCHAKELEN
1. Open de Android Wear-app op je telefoon en tik op het pictogram Instellingen.
2. Tik op Privacy en persoonlijke gegevens.
3. Tik vervolgens op Cloudsynchronisatie.
4. Schuif de schakelaar naar Aan.
18
Van toepassing op een Polar M600 gekoppeld met zowel Android-telefoons als iPhones
DE M600 MET EEN WIFI-NETWERK VERBINDEN
1. Zorg ervoor dat het display van je M600 actief is en dat je op het startscherm bent.
2. Veeg in het scherm vanaf de bovenkant omlaag om het menu Snelle instellingen te openen.
3. Tik op het pictogram Instellingen.
4. Blader door het menu Instellingen om Connectiviteit te zoeken en hierop te tikken.
5. Tik op Wifi.
6. Tik op +Netwerk toevoegen.
7. Wacht totdat de smartwatch beschikbare wifi-netwerken gevonden heeft en tik op het netwerk waarmee je verbinding wilt maken.
8. Als het gekozen netwerk om een wachtwoord vraagt, moet je dit invoeren op je telefoon.. Tik op Invoeren op
telefoon, voer daarna het wachtwoord voor het wifi-netwerk in op je telefoon en tik op Verbinden.
WIFI IN- EN UITSCHAKELEN
1. Ga naar de app Instellingen en tik op Connectiviteit.
2. Tik op Wifi.
3. Tik op Wifi om te schakelen tussen Wifi automatisch en Wifi uitschakelen
Blader door het wifi-menu en tik op Info over wifi voor meer informatie over wifi op je draagbare apparaat of ga naar de
site Helpcentrum van Android Wear.
19
DE M600 GEBRUIKEN
MENUSTRUCTUUR
STARTSCHERM
Het beginpunt op je smartwatch is het startscherm. In het startscherm zie je de actuele tijd. Afhankelijk van de wijzerplaat kun je ook andere informatie zien. Je vindt meer informatie in Instellingen wijzerplaat
In het startscherm zie je ook meldingen met verschillende soorten belangrijke informatie en kun je ook de status van je
M600 bekijken. Zie Statuspictogrammen voor meer informatie over de verschillende statussen.
Je kunt van een willekeurig scherm snel naar het startscherm gaan door op de zijknop te drukken of door met je pols te
schudden. Zie De M600 bedienen voor meer informatie over hoe je je smartwatch kunt bedienen.
MENU SNELLE INSTELLINGEN
Vanaf de bovenkant van het startscherm kun je het menu Snelle instellingen omlaag vegen, waarin je de volgende
instellingen vindt.
20
Vliegtuigmodus: tik hierop om de vliegtuigmodus in en uit te schakelen.
Theatermodus: tik hierop om het display volledig uit te schakelen.
Modus Niet storen: tik hierop om meldingen op je M600 te dempen.
Instellingen: tik hierop om de app Instellingen te openen.
MENU MET APPS
In het menu met apps staan pictogrammen voor alle apps die je gebruikt op je M600.
21
HET MENU MET APPS OPENEN
• Druk op de zijknop.
APPS OPENEN EN GEBRUIKEN
• Je kunt een app starten door op het betreffende pictogram in het menu met apps te tikken.
OF
• Je kunt een app ook openen door in het actieve startscherm “OK Google, open (naam van de app)” te zeggen.
Zie het Menu met apps voor meer informatie over de standaard apps op je M600.
MELDINGEN
Je kunt meldingen op je M600 ontvangen van de apps op de smartwatch en op je telefoon. Als toestaat dat meldingen
op je M600 worden weergegeven, zie je deze verschijnen op het startscherm. Zie Meldingsinstellingen voor meer infor-
matie.
Op het startscherm van je M600 kun je dit statuspictogram zien als je niet gelezen meldingen op je smartwatch hebt:
Het aantal in het pictogram geeft het aantal nieuwe meldingen aan.
MELDINGEN WEERGEVEN
1. Veeg vanaf de onderkant van het display omhoog of draai je pols van je af.
2. Tik op een melding om alle informatie erin weer te geven.
3. Blijf vanaf de onderkant van het scherm omhoog vegen of je pols draaien om meer meldingen weer te geven
(indien aanwezig).
22
ACTIE ONDERNEMEN OP EEN MELDING
Sommige meldingen hebben meer beschikbare acties met betrekking tot de informatie die erop staat.
1. Tik op de melding om alle informatie erin weer te geven.
2. Veeg vanaf de onderkant van het scherm omhoog om de beschikbare acties weer te geven.
3. Tik op de gewenste actie (indien van toepassing). Je kunt bijvoorbeeld ontvangen e-mails archiveren op je
M600.
EEN MELDING AFWIJZEN
Zodra je alle nodige informatie van een melding hebt bekeken:
1. Veeg van links naar rechts om de details van de melding te sluiten.
2. Veeg de melding naar links of rechts om hem af te wijzen.
Als je een melding op je M600 afwijst, wordt de bijbehorende melding op je telefoon ook verwijderd.
STATUSPICTOGRAMMEN
Op de M600 wordt de status van de smartwatch weergegeven met kleine pictogrammen.
De volgende pictogrammen kunnen worden weergegeven in het startscherm van je M600:
Je M600 is niet verbonden met je telefoon.
De batterij wordt opgeladen.
De vliegtuigmodus is ingeschakeld.
De GPS-registratie voor je locaties is ingeschakeld.
Modus Niet storen is ingeschakeld.
Je hebt een nieuwe melding.
23
MENU MET APPS
De volgende apps zijn standaard geïnstalleerd op je M600:
• Agenda
• Alarm
• Contactpersonen
• Telefoon vinden*
• Fit
• Fit Workout
• Zaklamp
• Polar
• Play Store
• Herinneringen
• Instellingen
• Stopwatch
• Timer
• Translate
• Weer
* Alleen op Polar M600 gekoppeld met een Android-telefoon
Via de Google Play Store kun je meer apps voor de smartwatch naar je Polar M600 downloaden. Je moet de smart-
watch met een wifi-netwerk verbinden om de Google Play Store app op je M600 te kunnen gebruiken.
Meer apps krijgen
1. Druk op de zijknop in het actieve om startscherm het menu met apps te openen.
2. Tik op Play Store.
3. Blader door de lijst van aanbevolen apps of tik op het vergrootglaspictogram boven aan de lijst om het zoeken
te openen.
4. Tik op een app die je wilt installeren.
5. Tik op Installeren om de app naar je M600 te downloaden.
Ga naar het Helpcentrum van Android Wear voor informatie over Google-apps die werken met Android Wear.
Alleen van toepassing op een met een Android-telefoon gekoppelde Polar M600
Open de Android Wear-app op je telefoon en blader naar “Essentiële horloge-apps“ voor een lijst met aanbevolen
apps voor je horloge. Tik op Meer om naar de Google Play Store te gaan en nog meer apps voor Android Wear te bekijken.
Voor sommige op je gekoppelde Android-telefoon gebruikte apps kan een versie voor Android Wear smartwatch
beschikbaar zijn. Open de Play Store op je M600 en blader omlaag in het startmenu om Apps op je telefoon te zoeken > tik op de smartwatch op de gewenste app > tik op Installeren. Na de installatie vind je de versie van de app
voor de smartwatch in het menu met apps op je M600. Neem contact op met de ontwikkelaar van de app als je er vragen over hebt.
24
AGENDA
In de agenda-applicatie van je telefoon opgeslagen evenementen verschijnen als meldingen op je M600. Je kunt ook je
planning bekijken.
Je planning bekijken
• Druk op de zijknop om het menu met apps te openen en tik op Agenda.
Je planning voor vandaag wordt weergegeven.
ALARM
Je kunt een alarm instellen op je M600. Als het alarm afgaat, trilt je M600 en wordt er een melding weergegeven.
Let op: een alarm dat je instelt op je M600, gaat niet af op je telefoon.
Een alarm instellen
1. Druk op de zijknop om het menu met apps te openen en tik op Alarm.
2. Stel het gewenste uur in op de uurcirkel. Je ziet het ingestelde uur ook in het midden van de cirkel. Als je de 12uursindeling gebruikt, tik je op vm of nm.
3. Tik op de minuten in het midden van de cirkel om door te gaan naar het instellen van de minuten.
4. Stel de gewenste minuten in op de minutencirkel. Je ziet de ingestelde minuten ook in het midden van de cirkel.
5. Tik op het vinkje.
6. Tik op de tekst onder de ingestelde tijd om de opties te zoeken om het alarm in te stellen voor Een keer of herhaaldelijk op een gewenste dag van de week. Veeg naar links om terug te keren naar de vorige weergave.
7. Tik op het horlogepictogram om te wisselen tussen trillen (het horlogepictogram is niet doorgekruist) en niet trillen (het horlogepictogram is doorgekruist).
8. Tik op het vinkje om het alarm in te stellen.
Een alarm uitschakelen wanneer het afgaat
• Tik op het pictogram van de alarmklok of veeg naar rechts.
Een alarm laten sluimeren
Je kunt een alarm dat afgaat als volgt laten sluimeren:
25
• Tik op de Z'en.
De sluimertijd is 10 minuten.
CONTACTPERSONEN
De M600 noemt de contactpersonen die je in je Google contactpersonen hebt opgeslagen. Je kunt je contactpersonen
opbellen, een bericht sturen of een e-mail sturen.*
*Let op: er gelden enkele beperkingen voor de beschikbaarheid van de communicatiefuncties, afhankelijk van het
besturingssysteem van je telefoon.
VIND MIJN TELEFOON
Alleen van toepassing op een Polar M600 gekoppeld met een Android-telefoon
Als je je telefoon kwijt bent, kun je je M600 gebruiken om de telefoon te laten overgaan, ook al is je telefoon ingesteld
op Dempen of Alleen trillen.
Let op: voor deze functie moet de M600 via Bluetooth verbonden zijn met je telefoon.
Je telefoon laten overgaan
1. Druk op de zijknop om het menu met apps te openen en tik op Mijn telefoon zoeken.
2. Als je telefoon zich binnen het bereik van de Bluetooth-verbinding bevindt, gaat je telefoon over. Als dat niet het
geval is, probeer je binnen een afstand van 10 meter van je telefoon te komen, zonder massieve objecten tussen jou en je telefoon in.
3. Je kunt het overgaan stoppen door op de X op het display van de M600 te tikken of door je telefoon op te
nemen.
FIT
Met de app Google Fit™ kun je dagelijkse fitnessdoelen instellen en zien hoe dicht je het bereiken ervan benadert. Fit
volgt stappen, tijd, afstand en calorieën.
Je activiteitsvoortgang van de dag bekijken
1. Druk op de zijknop om het menu met apps te openen en tik op Fit
2. Veeg omhoog om details weer te geven van je activiteit Vandaag Voor meer informatie kun je op de verschillende details tikken.
26
Je kunt ook de app gebruiken om je huidige hartslag te zien. Veeg omhoog om het hartpictogram te zoeken en
erop te tikken.
Je kunt nieuwe fitnessdoelen toevoegen door op Doel toevoegen te tikken.
Zie het Helpcentrum van Android Wear voor meer informatie over het gebruik van de app Google Fit.
FIT WORKOUT
Met de app Google Fit Workout™ kun je een trainingssessie volgen en een uitdaging voor een krachttraining starten.
Een trainingssessie starten
1. Druk op de zijknop om het menu met apps te openen en tik op Fit Workout.
2. Tik op de training die je wilt uitvoeren.
3. Tik op START.
Zie het Helpcentrum van Android Wear voor meer informatie over het gebruik van de app Google Fit Workout.
PLAY STORE
Als je M600 met een wifi-netwerk is verbonden kun je de Play Store app op je smartwatch gebruiken om nieuwe apps,
spellen en wijzerplaten naar je Android Wear smartwatch te downloaden. Telkens als er nieuwe Polar functies beschikbaar zijn voor de Polar app op je M600, kun je de updates downloaden via de Play Store app.
Je hebt een Google-account nodig op je Polar M600 om de Play Store app te kunnen gebruiken. Als je je Googleaccount tijdens de configuratie niet naar je Polar M600 gekopieerd hebt, open je de Play Store app en tikt op Toevoegen vanaf telefoon. Volg de instructies op het scherm van je telefoon om je account naar je smartwatch te kopiëren.
Je kunt de Play Store app instellen voor het automatisch bijwerken van je smartwatch apps, zodat je geen updates
voor je apps mist.
De modus Automatisch bijwerken van Play Store in- en uitschakelen
1. Druk op de zijknop om het menu met apps te openen en tik op Play Store.
2. Veeg vanaf de bovenkant van het display omlaag.
3. Tik op het pictogram Instellingen.
4. Tik op Apps automatisch bijwerken om te schakelen tussen de modus Automatisch bijwerken aan (de schakelaar is blauw) en uit (de schakelaar is grijs).
POLAR APP
Trainen met de Polar app op je M600
Gebruik de Polar app op je M600 om je sport-smartwatch optimaal te gebruiken.
Ontdek wat je met de Polar app kunt doen en hoe je de app kunt gebruiken:
27
• Menustructuur van Polar app
• Navigeren in de Polar app
Registreer je trainingssessies en bekijk onder andere je hartslag, je snelheid en je afstand tijdens je training:
• Een trainingssessie starten
• Tijdens de training
• Een trainingssessie onderbreken of stoppen
• Na de training
Bekijk ook onze instructies voor het dragen van je M600 voor nauwkeurige hartslagmetingen en ontdek voor welke
sporten we aanraden een Polar hartslagsensor met borstband te dragen voor een betrouwbare hartslagmeting:
• Je M600 dragen
• De M600 koppelen met een hartslagsensor
Sportprofielen
Afzonderlijke profielen voor alle sporten die je wilt beoefenen met specifieke instellingen per profiel. Pas de instellingen van de sportprofielen aan je trainingsbehoeften aan:
• Sportprofielen
Polar functies
De unieke Smart Coaching functies van Polar helpen je je training zo optimaal mogelijk te ontwikkelen en geven je handige feedback over je voortgang. De Polar app op je M600 heeft de volgende Polar Smart Coaching functies:
• 24/7 activiteitsmeting
• Smart calories
• Trainingseffect
• Trainingsbelasting
• Hardloopprogramma
• Running Index
Samen met de Polar Flow mobiele app en de Polar Flow webservice kun je je training plannen en je doelen behalen, je
prestaties analyseren en ervan leren, je voortgang volgen en je sessies delen met anderen. Zie Polar app en Polar
Flow voor meer informatie.
Zie De Polar app bijwerken om na te gaan hoe je de Polar functies op je smartwatch up-to-date kunt houden.
HERINNERINGEN
28
Herinneringen worden opgeslagen in de Google-app Agenda.
iPhone-gebruikers: Je kunt de Google-app Agenda installeren via de App Store. Hiervoor moet je je bij de app
Agenda aanmelden met hetzelfde Google-account als je gebruikt voor de Android Wear-app.
Aanmelden bij de app Agenda
1. Je kunt de Google-app Agenda op je iPhone installeren via de App Store.
2. Open de app en meld je aan met hetzelfde Google-account als je gebruikt voor de Android Wear-app.
3. Tik op AAN DE SLAG.
Je kunt je M600 je eraan laten herinneren dat je iets moet doen op een bepaalde tijd of locatie. Herinneringen verschijnen op de M600 als meldingen.
Een heri nneri ng instellen
1. Druk op de zijknop om het menu met apps te openen en tik op Herinneringen.
2. Tik op het pluspictogram.
3. Spreek je taak in met een tijd of locatie. Zeg bijvoorbeeld “De nieuwe tv-serie kijken om zeven uur”.
Een heri nneri ng markeren als v oltooid v ia de app
1. Druk op de zijknop om het menu met apps te openen en tik op Herinneringen.
2. Veeg de herinnering die je wilt archiveren naar links of naar rechts.
STOPWATCH
Je kunt je M600 gebruiken als stopwatch.
De stopwatch starten
1. Druk op de zijknop om het menu met apps te openen en tik op Stopwatch
2. Start de stopwatch door op het startpictogram te tikken.
De stopwatch wordt geopend op het display.
De stopwatch pauzeren
• Tik op het pauzepictogram.
De stopwatch weer starten
• Tik op het startpictogram.
De stopwatch resetten
Je kunt de stopwatch als volgt weer op nul instellen:
• Tik in de pauzemodus op het resetpictogram.
29
Loading...