How it Works
Polar
Loading...
M200 M-L
User Manual
55 pgs984.1 Kb0
User Manual
99 pgs2.69 Mb0
Table of contents
Loading...

Polar M200 M-L User Manual

UŽIVATELSKÁ PŘÍRUČKA

OBSAH

Obsah 2
Začínáme 8
Uživatelská příručka ke sportovním hodinkám Polar M200 8
Úvod 8
Využívejte všech výhod, kterévám hodinky M200 nabízejí 8
Nastavení hodinek M200 8
Pro nastavení si vyberte jednu zmožností: kompatibilní mobilní zařízení, nebo počítač 8
MožnostA: nastavení pomocí mobilního zařízení aaplikace Polar Flow 9
MožnostB: nastavení pomocí počítače 10
Tlačítka 11
Ikony na displeji 12
Trénink 13
Aktivita 13
Historie 13
Moje TF 14
Nastavení 14
Spárování mobilního zařízení shodinkami M200 14
Spárování snímače tepové frekvence shodinkami M200 15
Spárování váhy Polar Balance shodinkami M200 15
Odebrání párování 16
2
Nastavení 17
Párování a synchronizace 17
Režim Letadlo 17
Chytrá upozornění 17
Informace ovýrobku 17
Nastavení aktuálního času 17
Přes mobilní zařízení nebo tablet 18
Přes počítač 18
Trénink 20
Trénink se snímáním tepové frekvence 20
Měření tepové frekvence shodinkami M200 20
Zahájení naplánovaného tréninku 21
Procházení tréninkových náhledů 21
Trénink srychlým cílem 22
Trénování s fázovaným tréninkovým cílem 22
Zóny tepové frekvence 23
Funkce při tréninku 23
Označení kola/etapy 23
3
Změna fáze při fázovém tréninku 23
Podsvícení displeje 23
Upozornění 23
Po tréninku 24
Tréninková historie vhodinkách M200 24
Tréninková data vaplikaci Polar Flow 24
Tréninková data ve webové služběPolar Flow 25
Funkce 26
Cíl denní aktivity 26
Údaje oaktivitě 26
Upozornění na nečinnost 27
Informace o spánku ve webové služběa aplikaci Flow 27
Údaje o aktivitě v aplikaci a webové službě Flow 28
Nastavení funkce Chytrá upozornění 28
Telefon (iOS) 28
Telefon (Android) 28
Mobilní aplikace Polar Flow 28
Nevyrušovat 29
Blokování aplikací 29
Chytrá upozornění v praxi 29
Funkce Chytrá upozornění funguje prostřednictvím Bluetooth. 29
4
Průvodce aktivitou 32
Průvodce aktivitou na hodinkách M200 32
Activity Benefit 33
Chytré kalorie 33
Training Benefit 34
Běžecký program 35
Vytvoření běžeckého programu od Polaru 35
Zahájení plnění běžeckého cíle 35
Sledujte svůj pokrok. 36
Týdenní odměna 36
Running Index 36
Krátkodobáanalýza 37
Muži 37
Ženy 37
Dlouhodobá analýza 37
Polar Flow 39
Tréninková data 39
Údaje oaktivitě 39
Sportovní profily 39
Sdílení fotografií 39
Začínáme používat aplikaci Flow 39
Plánování tréninku vaplikaci Polar Flow 40
5
Vytvoření tréninkového cíle vaplikaci Polar Flow 40
Vytvoření rychlého cíle 40
Vytvoření fázovanéhocíle 40
Sportovní profily Polaru vaplikaci Flow 40
Přidání sportovního profilu 41
Odebrání sportovního profilu 41
Feed 41
Explore 41
Diář 41
Pokrok 41
Komunita 42
Programy 42
Plánování tréninku ve webové službě Polar Flow 42
Vytvoření tréninkového cíle ve webové služběPolar Flow 42
Rychlý cíl 42
Fázovaný cíl 43
Oblíbené 43
Synchronizování cílů do hodinek M200 43
Oblíbené 43
Přidání tréninkovéhocíle do Oblíbených: 44
Aktualizace oblíbeného cíle 44
Odstranění oblíbené položky 44
Sportovní profily Polaru ve webové službě Flow 44
Přidání sportovního profilu 44
Změna sportovního profilu 44
6
Synchronizace prostřednictvím mobilní aplikace Flow 46
Synchronizace s webovou službou Flow prostřednictvím softwaru FlowSync 46
Důležité informace 47
Uskladnění 47
Servis 47
Nabíjení baterie hodinek M200 48
Výdrž baterie 49
Upozornění, že baterie je slabá. 49
Rušivé vlivy při tréninku 50
Minimalizace rizik při tréninku 50
M200 51
Software Polar FlowSync 52
Kompatibilita s mobilní aplikací Polar Flow 52
Voděodolnost výrobků od Polaru 53
7

ZAČÍNÁME

UŽIVATELSKÁ PŘÍRUČKA KE SPORTOVNÍM HODINKÁM POLAR M200

Tato uživatelská příručka vám pomůže začít s novými hodinkami M200 pracovat. Chcete-li se podívat na instruktážní videa khodinkám M200 apřečíst si často kladené dotazy, přejděte naadresu support.polar.com/en/M200.

ÚVOD

Gratulujeme, že jste si pořídili hodinky PolarM200!
Běžecké hodinky M200 od Polaru mají integrovanou GPS, snímání tepové frekvence na zápěstí aunikátní funkce chytrého koučování. Umožní vám sledovat tempo běhu, vzdálenost, nadmořskou výšku atrasu díky integrované GPS. Nemusíte mít na sobě samostatný snímač tepové frekvence, místo toho si můžete užívat trénink směřením tepové frekvence na zápěstí, které je vždy připravené, když je potřebujete.
Sledujte aktivity ve svém každodenním životě. Pozorujte, jak prospívají vašemu zdraví, a získejte tipy, jak splnit svůj cíl denní aktivity. Azůstaňte ve spojení díky chytrým upozorněním; přijímejte na hodinkách M200 upozornění na příchozí hovory, zprávy aaktivitu aplikací na vašem telefonu. Můžete si také vyměnit pásek hodinek, tak aby vhodně doplňoval jakékoli oblečení. Další pásky si můžete kupovat samostatně.

VYUŽÍVEJTE VŠECH VÝHOD, KTERÉ VÁM HODINKY M200 NABÍZEJÍ

Napojte se na ekosystém Polar avyužívejte hodinky M200 co nejvíce.
Pořiďte si aplikaci Polar Flow vAppStore®nebo GooglePlayTM. Po tréninku hodinky M200 synchronizujte saplikací Flow azískejte okamžitý přehled azpětnou vazbuke svému tréninkovému výsledku avýkonu. Vaplikaci Flow se můžete také podívat, jak jste spali ajak aktivní jste byli během dne.
Převeďte svá tréninková data do webové služby Polar Flow pomocí aplikace FlowSync na počítači nebo pomocí aplikace Flow. Ve webové službě můžete plánovat trénink, sledovat své úspěchy, získat pokyny apodrobnou analýzu tréninkových výsledků, aktivity aspánku. Dejte o svých úspěších vědět všem svým přátelům, najděte spřátelené sportovce azískejte motivaci vtréninkových komunitách nasociálních sítích. Toto vše naleznete na adrese
flow.polar.com.

NASTAVENÍ HODINEK M200

Vaše nové hodinky M200 jsou ve skladovacím režimu aaktivujete je, když je zapojíte kUSB nabíječce nebo kpočítači při nastavení. Doporučujeme, abyste předtím, než začnete M200 používat, baterii nabili. Jestliže je baterie zcela vybitá, může několik minut trvat, než se začne nabíjet. Viz Baterie, kde naleznete podrobné informace o tom, jak se baterie nabíjí, jaká jejejí výdrž a jakým způsobem dostanete upozornění, že baterie je slabá.
PRO NASTAVENÍ SI VYBERTE JEDNU ZMOŽNOSTÍ: KOMPATIBILNÍ MOBILNÍ ZAŘÍZENÍ, NEBO POČÍTAČ
Můžete si vybrat, jakým způsobem si hodinky M200nastavíte: buďbezdrátově přes kompatibilní mobilní zařízení, nebo přes počítač. Obě metody vyžadují připojení k internetu.
• Mobilní nastavení jevýhodné, jestliže nemáte přístup k počítači s USB portem, může však trvat déle.
• Nastavení přes kabelové připojení kpočítači je rychlejší azároveň si při něm můžete hodinky M200 nabít. Budete
ktomu ale potřebovat počítač.
8
MOŽNOSTA: NASTAVENÍ POMOCÍ MOBILNÍHO ZAŘÍZENÍ AAPLIKACE POLAR FLOW
Hodinky Polar M200 se kmobilní aplikaci Polar Flow připojují bezdrátově přes Bluetooth® Smart, nezapomeňte si tedy Bluetooth vmobilním zařízení zapnout.
Seznam zařízení kompatibilních saplikací PolarFlow najdete na adrese support.polar.com.
1. Odepněte pásek, jak je popsáno vkapitole Pásek hodinek.
2. Abyste měli jistotu, že vám vhodinkách M200 vydrží promobilní nastavení baterie, připojte je kabelem USB knapájenému portu USB nebo kUSB nabíječce. Dbejte na to, aby nabíječka měla označení „výstup 5Vstejn.“a poskytovala proud minimálně500 mA. Také dbejte na to, abyste hodinky M200 správně připojili, tj. tak aby čtyři piny USB konektoru na M200 lícovaly se čtyřmi piny USB portu počítače nebo USB nabíječky. Může trvat několik minut, než se hodinky M200 aktivují azobrazí se animace nabíjení.
Než budete hodinky nabíjet, ujistěte se, že USB konektor M200 není vlhký, nejsou na něm chlupy, prach nebo
nečistoty. Jakoukoli nečistotu nebo vlhkost jemně setřete.
3. V mobilním zařízení jděte doApp Store nebo Google Play avyhledejte astáhněte si aplikaci Polar Flow.
4. Spusťte aplikaci Flow na mobilním zařízení. Aplikace rozpoznáhodinky M200, pokud budou blízko, avybídne vás ke spárování. Přijměte žádost ospárování azadejte párovací kód Bluetooth, který se zobrazí na displeji M200, do aplikace Flow.
Abyste mohli hodinky M200 spojit saplikací Flow, ujistěte se, že jsou připojené ke zdroji napájení.
5. Potom si vytvořte účet uPolaru nebo se přihlaste, pokud již účet máte. Spřihlášením anastavením vám pomohou pokyny vaplikaci. Jakmile provedete nastavení, klepněte na Uložit asynchronizovat. Vaše osobní nastavení se nyní převede do hodinek M200.
K tomu, abyste o svojí aktivitě atréninku mohli dostávat ta nejpřesnější a nejosobnější data, je důležité, aby nastavení bylo přesné. Je-li pro M200 kdispozici aktualizace firmwaru, doporučujeme, abyste ji při provádění nastavení nainstalovali. To může trvat až 20minut.
6. Po skončení synchronizace se na displeji hodinek M200 ukáže časový náhled.
Jakmile bude nastavení dokončeno, můžete začít. Užijte si to!
9
MOŽNOSTB: NASTAVENÍ POMOCÍ POČÍTAČE
1. Jděte na adresu flow.polar.com/start anainstalujte si software FlowSync pro nastavení hodinek M200.
2. Odepněte pásek, jak je popsáno vkapitole Pásek hodinek.
3. Připojte hodinky M200kpočítači pomocí přiloženého USB kabelu, aby se během nastavování nabíjely. Dbejte na to, abyste hodinky M200 správně připojili (viz obrázek výše). Pokud hodinky M200 připojujete přímo kUSB portu počítače, dbejte na to, aby USB konektor nebyl ohnutý. Může trvat několik minut, než se hodinky M200 aktivují. Povolte, aby se napočítači nainstalovaly jakékoli navržené USB ovladače.
Než budete hodinky nabíjet, ujistěte se, že USB konektor M200 není vlhký, nejsou na něm chlupy, prach nebo
nečistoty. Jakoukoli nečistotu nebo vlhkost jemně setřete
4. Přihlaste se pomocí svého účtu uPolaru nebo si založte nový. Webová službavás provede registrací anastavením.
K tomu, abyste mohli dostávat ta nejpřesnější anejosobnější data osvé aktivitě atréninku, je důležité, abyste při registraci do webové služby zadali přesná fyzická nastavení. Při registraci si můžete zvolit, jaký jazyk budete chtít na hodinkách M200 používat. Je-li pro M200 kdispozici aktualizace firmwaru, doporučujeme, abyste ji při provádění nastavení nainstalovali. To může trvat až 10minut.
Jakmile bude nastavení dokončeno, můžete začít. Užijte si to!
.

PÁSEK HODINEK

Vyberte si snadno měnitelný pásek khodinkám podle svého stylu. Další pásky si můžete koupit samostatně na adrese mujpolar.cz.
Odepnutí pásku
1. Ohněte pásek na straně přezky tak, abyste mohli zařízení vyjmout.
2. Vyjměte hodinky zpásku.
Připnutí pásku
1. Pásek nasadíte tak, že vložíte dolní stranu zařízení na místo dopásku.
2. Pásek na straně přezky mírně natáhněte, aby idruhý konec hodinek zapadl na místo.
3. Zkontrolujte, zdaje pásek khodinkám řádně uchycen po obou stranách.
10
Doporučujeme, abyste pásek od hodinek M200 po každém tréninku odepnuli aomyli jej pod tekoucí vodou, aby hodinky zůstaly čisté.
FUNKCE TLAČÍTEK, IKONY NA DISPLEJI ASTRUKTURA MENU

TLAČÍTKA

Hodinky M200 mají dvě tlačítka, na každéstraně jedno. Funkce tlačítek jsou popsány vtabulce níže.
LEVÉ PRAVÉ
Stiskněte Stiskněte
Návrat na předchozí úroveň nabídky Procházení nabídky, výběr atréninkové náhledy
Pozastavení tréninku
Stiskněte apodržte Stiskněte apodržte
Ukončení tréninku, pokud byl předtím pozastaven Vstup do nabídky
Návrat do časového náhledu Potvrzení výběru
Vrežimu času – zahájení párování asynchronizace Zahájení tréninku
Označení kola nebo etapy při tréninku
Stisknutím libovolného tlačítka se aktivuje podsvícení. Při tréninku se displej rozsvítí, když otočíte zápěstí, abyste se na něj mohli podívat.
11

IKONY NA DISPLEJI

Tečky kolem displeje mohou mít několik funkcí:
• Včasovém náhleduukazují, jak daleko jste splněním cíle denní aktivity.
• Při tréninku označují aktuální zónu tepové frekvence. Pokud plníte fázovaný
tréninkový cíl, označují cílovou zónu tepové frekvence. Pokudplníte rychlý tréninkový cíl, zobrazují, nakolik už jste splněním cíle daleko.
• Při procházení nabídek tečky označují posuvník nabídky.
Zapnut režim Letadlo. Všechna bezdrátová připojení k vašemu mobilnímu telefonu a příslušenství jsou přerušena.
Zapnut režim Nevyrušovat, což znamená, že nebudete dostávat žádná chytrá oznámení. Ve výchozím nastavení se režim Nevyrušovat zapíná od 22 do 7 hodin. Režim Nevyrušovat můžete zapnout avypnout aupravovat jeho nastavení vmobilní aplikaci Polar Flow. Více informací viz Chytrá upozornění.
Připojení ke spárovanému telefonu přes Bluetooth je přerušeno. Chcete-li spojení obnovit, stiskněte apodržte LEVÉ tlačítko včasovém náhledu.
Probíhá synchronizace. Během synchronizace hodinek M200 saplikací Polar Flow uvidíte včasovém náhledu rotující kruh.
12

STRUKTURA NABÍDKY

Synchronizace byla úspěšně dokončena. Tato ikona se na okamžik zobrazí místo rotujícího kruhu po úspěšném dokončení synchronizace.
Synchronizace se nezdařila. Pokud se po synchronizaci zobrazí tato ikona, nepodařilo se hodinky M200 synchronizovat saplikací Polar Flow.
Získali jste týdenní odměnu. Více informací viz kapitola Běžecký program.
IkonaGPS bliká, když hodinky M200 vyhledávají satelitní signál GPS. Jakmile M200 zachytí signál, ikona přestane blikat abude zobrazena nepřetržitě.
Ikona srdce označuje tepovou frekvenci. Ikona srdce bliká, když hodinky M200 vyhledávají tepovou frekvenci. Jakmile tepovou frekvenci zachytí, ikona přestane blikat, bude zobrazena nepřetržitě azobrazí se hodnota vaší tepové frekvence.

TRÉNINK

Chcete-li zahájit trénink, jděte do nabídky Trénink. Procházejte seznam sportovních profilů azvolte si profil, který chcete při tréninku použít. Sportovní profily můžete přidávat vmobilní aplikaci nebo webové služběPolar Flow. Ve webové službě si můžete definovat specifická nastavení každého sportovního profilu.

AKTIVITA

Vnáhledu Aktivita vidíte svůj cíl denní aktivity pomocí lišty aktivity. Lišta aktivity bude plná, jakmile svého denního cíle dosáhnete. Můžete také sledovat, jak jste daleko splněním svého cíle denní aktivity, včasovém náhledu podle teček kolem displeje. Přejděte do nabídky Aktivita, kde najdete možnosti, jak cíle denní aktivity dosáhnout, apočet kroků, které jste za den udělali. Pokud během dne dostanete známky za nečinnost, zobrazí se také vnabídce Aktivita.
Cíl denní aktivity, který vám hodinky Polar M200 uloží, vychází znastavení vašich osobních dat aúrovně aktivity, které najdete vnastavení pod svým jménem aprofilovou fotografií vaplikaci nebo ve webové službě Polar Flow, kde je také můžete měnit.
Další informace viz Sledování aktivity 24 hodindenně, 7 dní vtýdnu.

HISTORIE

Vnabídce Historie uvidíte posledních pět tréninků. Údaje zdřívějších tréninků se ukládají vhodinkách M200, dokud je nesynchronizujete saplikací nebo webovouslužbou Polar Flow. Pokud vhodinkách M200 dochází paměť kukládání tréninkové historie, vyzvou vás, abyste minulé tréninky synchronizovali do aplikace nebo webové služby Flow. Více informací viz Shrnutí tréninku.
13

MOJE TF

Vnabídce Moje TF můžete zjistit, jaká je vaše aktuální tepová frekvence, aniž byste museli zahajovat trénink.

NASTAVENÍ

Vnabídce Nastavení můžete párovat asynchronizovat zařízení shodinkami M200 izapínat/vypínat chytrá upozornění arežim Letadlo. Více informací viz Nastavení.

PÁROVÁNÍ

Snímač tepové frekvence pracující stechnologií Bluetooth Smart nebo mobilní zařízení (chytrý telefon, tablet) musí být shodinkami M200 spárovány, aby mohly fungovat společně. Párování vám zabere jen několik sekund azajistí, že hodinky M200 budou přijímat pouze signály zvašich snímačů azařízení, čímž také umožní nerušený trénink ve skupině. Před účastí na sportovní akci nebo v závodě dbejte na to, abyste párování provedli ještě doma, abyste předešli rušení od jiných zařízení.
SPÁROVÁNÍ MOBILNÍHO ZAŘÍZENÍ SHODINKAMI M200
Pokud jste nastavení hodinek M200 prováděli pomocí mobilníhozařízení, jsouhodinky už spárované. Pokudjste nastavení prováděli pomocí počítače achtěli byste hodinky M200 používat saplikací Polar Flow, spárujte je smobilním telefonem, jak je uvedeno níže:
Před párováním mobilního zařízení:
• Proveďte nastavení na adrese flow.polar.com/start podlepokynů vkapitole Nastavení hodinek M200.
• Stáhněte si aplikaci Flow zobchodu App Store nebo Google Play.
• Dbejte nato, aby v mobilním zařízení bylo zapnuté Bluetooth avypnutý režim Letadlo.
Vezměte prosím na vědomí, že spárování musíte provést v aplikaci Flow, a NIKOLI v nastavení Bluetooth v mobilním
zařízení.
Spárování mobilního zařízení:
1. Na mobilním zařízení spusťte aplikaci Flow apřihlaste se pomocí účtu uPolaru, který jste si vytvořili při nastavování hodinek M200.
2. Na hodinkách M200 stiskněte LEVÉ tlačítko.
NEBO
Na hodinkách M200 otevřete Nastavení > Párování asynchronizace > Párování asynchronizace zařízení astiskněte apodržte PRAVÉ tlačítko.
3. Zobrazí se text Pro spárování se hodinkami M200 dotkněte zařízení. Dotkněte se hodinkami M200 mobilního zařízení.
4. Na hodinkách M200 se zobrazí text Páruji.
Uživatelé se systémem Android: Na mobilním telefonu se zobrazí požadavek ke spárování. Možná jej budete muset otevřít tak, že přejedete prstem od horní části displeje dolůaklepnete na oznámení. Poté klepněte na PÁROVAT
.
14
5. Na M200 se zobrazí text Potvrďte na druhém zařízení xxxxx. Na mobilním zařízení zadejte kód PIN zhodinek M200 vpožadavku ke spárování aklepněte na Párovat/OK.
Uživatelé se systémem Android: Možná budete muset požadavek ke spárování otevřít tak, že přejedete
prstem od horní části displeje dolů aklepnete naoznámení
6. Na hodinkách M200 se zobrazí Páruji apokud párování proběhloúspěšně, zobrazí se Synchronizuji aproběhne synchronizace smobilním zařízením.
.
SPÁROVÁNÍ SNÍMAČE TEPOVÉ FREKVENCE SHODINKAMI M200
Když používáte snímač tepové frekvence Polar Bluetooth Smart, který je spárovaný shodinkami M200, hodinky
neměří vaši tepovou frekvenci na zápěstí.
Snímač tepové frekvence můžete shodinkami M200 spárovat dvěmazpůsoby:
1. Připněte si navlhčený snímač tepové frekvence podle pokynů vnávodu kjehopoužití.
2. Na hodinkách M200 přejděte do Nastavení > Párování asynchronizace > Párování asynchronizace zařízení astiskněte apodržte PRAVÉ tlačítko.
3. Dotkněte se hodinkami M200 snímače tepové frekvence.
4. Během párování se zobrazí Páruji apo jeho dokončení Dokončeno.
NEBO
1. Připněte si snímač tepové frekvence podle pokynů vnávodu kjeho použití.
2. Zahajte trénink, jak je popsáno vkapitoleZahájení tréninku.
3. Dotkněte se hodinkami M200 snímače tepové frekvence.
4. Budete vyzváni, abyste spárovali M200 se snímačem tepové frekvence. Zobrazí se například Spárovat Polar
H7.... Přijměte požadavek ke spárování stisknutím PRAVÉHO tlačítka.
5. Během párování se zobrazí Páruji apo jeho dokončení Dokončeno.
SPÁROVÁNÍ VÁHY POLAR BALANCE SHODINKAMI M200
Existují dva způsoby, jak váhu Polar Balance spárovat shodinkami M200:
1. Stoupněte si na váhu. Na displeji se zobrazí vaše hmotnost.
2. Po pípnutí začne na displeji váhy blikat ikona Bluetooth, což znamená, že připojení je aktivní. Váha je připravenake spárování shodinkami M200.
3. Na hodinkách M200 stiskněte apodržte LEVÉ tlačítko. Na hodinkách M200 se zobrazí text Vyhledávám.
4. Během párování se na hodinkách M200 zobrazí Páruji apo jeho dokončení Dokončeno.
NEBO
1. Na hodinkách M200 přejděte do Nastavení > Párování asynchronizace > Párování asynchronizace zařízení astiskněte apodržte PRAVÉ tlačítko.
2. Hodinky M200 začnou vyhledávat váhu. Na hodinkách M200 se zobrazí text Vyhledávám.
3. Stoupněte si na váhu. Na displeji váhy se zobrazí vaše hmotnost.
4. Po pípnutí začne na displeji váhy blikat ikona Bluetooth, což znamená, že připojení je aktivní.
5. Během párování se na hodinkách M200 zobrazí Páruji apo jeho dokončení Dokončeno.
15
Váhu lze spárovat se 7různými zařízeními od Polaru. Když počet spárovaných zařízení překročí 7, první párování se
odstraní anahradí novým.

ODEBRÁNÍ PÁROVÁNÍ

Pokud odeberete párování podle následujících pokynů, odeberou se VŠECHNY spárované snímače amobilní
zařízení.
Pokud máte problémy se synchronizací hodinek M200 smobilním zařízením nebo se vám nezobrazuje hodnota tepové frekvence ze spárovaného snímače tepové frekvence shrudním pásem, můžete připojení zkusit opravit tak, že stávající párování odeberete aspárujete zařízení znovu.
Chcete-li odebrat párování se snímači amobilními zařízeními:
1. Na hodinkách M200 přejděte do Nastavení > Párování asynchronizace > Odebrat párování astiskněte apodržte PRAVÉ tlačítko.
2. Zobrazí se text Smazat párování? Potvrďte stisknutím PRAVÉHO tlačítka.
3. Po dokončení se zobrazí text Párování smazáno.

NOŠENÍ HODINEK M200

Ktomu, aby tepová frekvence mohla být ze zápěstí odečítánapřesně, je nutné připevnit pásek hodinek M200 pevně kzápěstí, těsně za zápěstní kost sdisplejem směřujícím nahoru. Více informací viz Trénink směřením tepové frekvence
na zápěstí.
Po tréninku, při kterém jste se zpotili, doporučujeme hodinky odpojit od pásku aumýt je samostatně jemným mýdlovým roztokem a opláchnout pod tekoucí vodou. Poté je vytřete do suchaměkkým hadříkem. Když necvičíte, měli byste pásek trochu povolit tak, jako byste nosili běžné hodinky.
Jednou za čas je dobré nechat zápěstí dýchat, zejména pokud máte citlivou kůži. Odepněte hodinky M200 anabijte je. Tak si vaše kůže ihodinky odpočinou abudou připravené na další trénink.
16

NASTAVENÍ

ZMĚNA NASTAVENÍ

VNastavení naleznete tyto možnosti:
• Párování a synchronizace
• Režim Letadlo
• Chytrá upozornění
• Informace ovýrobku

PÁROVÁNÍ A SYNCHRONIZACE

Párování a synchronizace zařízení: Zde můžete párovat zařízení, např. snímač tepové frekvence, váhu nebo mobilní zařízení, shodinkami M200. Další informace viz Párování. Můžete synchronizovat data zhodinek M200 do spárovaného mobilního zařízení. Tip: Synchronizaci můžete provádět také, když vzobrazení času stisknete apodržíte LEVÉ tlačítko.
Odebrání párování: Zde můžete odebírat párování mezi snímačem tepové frekvence nebo mobilním zařízením ahodinkami M200.

REŽIM LETADLO

Zvolte Zap. nebo Vyp.
Aktivací režimu Letadlo dojdek přerušení veškerébezdrátové komunikace se zařízením. Můžete je stálepoužívat k záznamu aktivity nebo tréninku směřením tepové frekvence na zápěstí, nemůžete jevšak při tréninku používat se snímačem tepové frekvence
Bluetooth
Smart jedeaktivované.
Bluetooth
Smart, ani synchronizovat svá data do mobilní aplikace Polar Flow, protože

CHYTRÁ UPOZORNĚNÍ

Funkci Chytráupozornění můžete zapnout nebo vypnout. Více informací otéto funkci viz Chytrá upozornění.
INFORMACE OVÝROBKU
Zjistěte si identifikační číslo hodinek M200, verzi firmwaru atyp HW. Tyto informace můžete potřebovat, pokud se obrátíte na péči ozákazníky společnosti Polar. Vyskytnou-li se shodinkami M200 nějaké potíže, zvolte možnost Restartovat zařízení. Více informací viz Restartování hodinek M200.

NASTAVENÍ AKTUÁLNÍHO ČASU

Aktuální čas ajeho formát se do hodinek M200 převedou zmobilníhozařízení nebo zhodin vpočítači při synchronizaci saplikací nebo webovou službou Polar Flow. Chcete-li čas změnit, musíte nejprve změnit čas na svém mobilním zařízení nebo časové pásmo vpočítači apotom hodinky M200 synchronizovat saplikací nebo webovou službou.

RESTARTOVÁNÍ HODINEK M200

Stejně jako ujakéhokoli jiného elektronického přístroje, doporučujeme, abyste hodinky M200 občas restartovali. Vyskytnou-li se shodinkami M200 nějaké potíže, zkuste je restartovat:
17
Loading...
+ 38 hidden pages
Buy Points How it Works FAQ Contact Us Questions and Suggestions Privacy Policy Cookie Policy Terms of Use