MANUALE D’USO
INDICE
Indice 2
Introduzione 5
Presentazione 5
Contenuto della confezione 6
Questo è Polar Loop 2 7
Operazioni preliminari 8
Configurazione di Polar Loop 2 8
Downloadeinstallazione di Polar FlowSync 8
Collegamento di Polar Loop 2 9
Iscrizionea PolarFlow 9
Personalizzazionedelle dimensioni del braccialetto 11
Downloaddella mobile app Polar Flow 14
Associazione di Polar Loop 2 conil dispositivo mobile 15
Batteria e carica 15
Per essere attivi 17
Segui l’attività quotidiana 17
Obiettivo di attività 17
Dati di attività 18
Avviso di inattività 21
Informazioni sul sonno nel servizio web Flow e nell'app Flow 22
Dati di attività nell'appFlow e nel servizio web Flow 22
2
Allenamento con Polar Loop 2 23
Indossare un sensore di frequenza cardiaca 23
Associazione di un sensore di frequenza cardiaca 24
Inizio dell'allenamento 24
Guida basata sulla frequenza cardiaca durante l’allenamento 25
Arresto dell'allenamento 26
Sincronizzazione 26
Sincronizzazione con l'app Flow 26
Sincronizzazione con il servizio web Flow tramite FlowSync 27
Caratteristiche 28
EnergyPointer 28
Smart notifications 28
Impostazioni Smart notifications 28
Mobile app Polar Flow 28
Non disturbare 29
Telefono 29
Uso di Avvisi 29
La funzione Smart notifications funzionatramite connessioneBluetooth 30
Sveglia 30
Impostazioni 31
Impostazioni di display 31
ImpostazioneOra 31
Modalità aereo 32
3
Messaggi sul display 33
Mobile app Polar Flow 34
Servizio web Polar Flow 35
Aggiornamento firmware 36
Ripristino di Polar Loop 2 37
Informazioni importanti 38
Cura di Polar Loop 2 38
Pulizia 38
Conservazione 39
Assistenza 39
Precauzioni 39
Interferenze durante l’allenamento basato sulla frequenza cardiaca 39
Riduzionedei rischi durante l'allenamento 40
Informazioni tecniche 41
Software PolarFlowSync e cavo USB 43
Compatibilità della mobile appPolarFlow 43
Impermeabilità 43
Garanzia Internazionale limitata Polar 43
Clausola esonerativa di responsabilità 45
4
INTRODUZIONE
Grazie per aver acquistato il nuovo e migliorato Polar Loop 2!
Il presente manuale d'uso consentirà all'utente di iniziare ad utilizzare il tuo nuovo prodotto. Per controllare i
tutorial video e l'ultima versione del presente manuale d'uso, andare al sito polar.com/support/loop2.
Presentazione
Polar Loop 2
Polar Loop2 consente di monitorare tutta l'attività (ogni passo e salto durante tutto il giorno) e mostra i
miglioramenti per la forma fisica e la salute. Si verrà premiati se l'attività svolta era sufficiente e incoraggerà
ad effettuare altre attività per raggiungere l'obiettivo quotidiano.
Cavo USB
Il set del prodotto include un cavo USBpersonalizzato. Utilizzarlo percaricare la batteria e sincronizzare i dati
tra Polar Loop 2 e il servizio web Flow tramite il software FlowSync.
App Polar Flow
5
Visualizzare subito i dati di attività e allenamento. L'app Flow sincronizza i dati di attività e allenamento in
modo wireless sul servizio web Polar Flow. È possibile scaricare dall’App StoreSMo da GoogleplayTM.
Software Polar FlowSync
Polar FlowSync sincronizza i dati tra PolarLoop 2 e il servizio web Polar Flow sul computer. Andare su
flow.polar.com/start periniziare ad utilizzare Polar Loop 2, quindi scaricare e installare il software FlowSync.
Servizio web Polar Flow
Osservare i risultati, ottenere unaguida e osservare l’analisi dettagliata dei risultati di attività e allenamento. È
possibile condividere i propri risultati con gli amici. Perulteriori informazioni, visitare il sito polar.com/flow.
Contenuto della confezione
Contenuto della confezione
1. Polar Loop2
2. Fibbia con barrette a molla (fissata a Polar Loop 2)
6
3. Strumento perfibbia
4. Barretta a molla supplementare
5. Cavo USB personalizzato
6. Guida introduttiva con strumento di misurazione
Questo è Polar Loop 2
1. Display
2. Pulsante a sfioramento
3. Fibbia
ComponentidiPolar Loop 2
4. Connettore USB personalizzato
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OPERAZIONI PRELIMINARI
Configurazione di Polar Loop 2 8
Downloade installazione di Polar FlowSync 8
Collegamento di Polar Loop 2 9
Iscrizionea PolarFlow 9
Personalizzazionedelle dimensioni del braccialetto 11
Downloaddella mobile app Polar Flow 14
Associazione di Polar Loop 2 conil dispositivo mobile 15
Batteria e carica 15
Configurazione di Polar Loop 2
Per configurare Polar Loop 2, è necessarioun computer con connessione Internet in quanto al
configurazione viene effettuata nel servizio web Polar Flow. Controllare i requisiti per PC e Mac di seguito.
PC
Software: Windows 7, Windows 8 e successivo
Hardware: Porta USB
Mac
Software: Mac OS X 10.6, OS X 10.7, OS X 10.8 e successivo
Hardware: Porta USB
Download e installazione di Polar FlowSync
È necessario scaricare e installare il software Polar FlowSync per configurare PolarLoop 2 e tenere i dati di
attività sincronizzati e Polar Loop 2 aggiornato.
1. Andare sul sito flow.polar.com/start e scaricarePolarFlowSync.
2. Eseguire il pacchetto di installazione e attenersi alle istruzioni su schermo.
Se viene visualizzato un messaggio in cui si consiglia di riavviare il computer, annullarlo e continuare.
Al termine dell’installazione, FlowSync si apreautomaticamente e chiede di connettere il prodotto Polar.
Per istruzioni più dettagliate per l’installazione di FlowSync, visitare il sito polar.com/support/FlowSync.
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Collegamento di Polar Loop 2
Il nuovo Polar Loop2 è in modalità conservazione e si riattiva quando lo si collega ad uncomputer per la
configurazione.
Collegare PolarLoop 2 alla porta USB del computercon il cavo in dotazione nellaconfezione. L'estremità
magnetica del cavo scatta in posizione quando è correttamente collegato al braccialetto. Lasciare che il
computer installi uno dei driver USB consigliati.
Non utilizzare hubUSB. Potrebbero nongarantire una potenza sufficiente per caricare l'Activity Tracker.
Iscrizione a Polar Flow
1. Il servizio web Polar Flow si apre automaticamente nel browser Internet.
Il display di Polar Loop 2 inizia a mostrare il simbolo di sincronizzazione.
Scollegare e collegare di nuovo Polar Loop 2 se il servizio webPolarFlow non si apre.
2. Creare un account Polar o accedere se si disponegià di uno. Cliccare su Avanti.
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L'account Polarconsente l'accesso a tutti i servizi Polar ai quali è necessario accedere, quali il servizio
web Polar Flow e polarpersonaltrainer.com.
3. Immettere impostazioni:
Immettere le impostazioni utente. Inserire informazioni precise. Quando le impostazioni sono corrette,
si ottiene una guida personale e un'interpretazione accurata dell'attività quotidiana e delle sessioni di
allenamento.
Selezionare il formato dell'ora da visualizzare sul display di Polar Loop 2. Selezionare il polso in cui
indossare il braccialetto: determina l’orientamento del display.
Si consigliadi indossare il braccialetto sulla mano non dominante per ottenere risultati più accurati.
Infine, selezionare il livello di attività per ottenereun adeguato obiettivo di attività quotidiana.
È possibile modificarele impostazioni sul servizio web Polar Flow e nella mobile app.
4. Iniziare la sincronizzazionecliccando su Fine e le impostazioni vengonosincronizzate tra Polar
Loop 2 e il servizio webPolarFlow.
Attendere che termini la sincronizzazioneprima di scollegare PolarLoop 2. Al termine, sul display di
Polar Loop2 viene vizualizzato un segno di spunta, chesi trasforma in un simbolodi caricare durante
la carica. Diario nel servizio web Polar Flow si apre sullo schermo del computer.
Se è disponibile un aggiornamento firmware per Polar Loop 2, si consiglia di installarlo in questa
fase. Per ulteriori informazioni, consultare Aggiornamento firmware.
Ora, è possibile iniziare a personalizzare le dimensioni del braccialetto o caricare completamente Polar Loop
2. Se la batteria non è completamente carica quando si scollega PolarLoop 2, ricordarsi di caricarla
completamente in seguito.
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Per ulteriori informazioni sul servizio web, consultare Servizio web Polar Flow.
Personalizzazione delle dimensioni del braccialetto
Attenersi alle procedure di seguito perpersonalizzare Polar Loop 2 regolandolo in base alle dimensioni del
polso.
1. Aprire la fibbia premendo i pulsanti laterali della fibbia.
2. Staccare la fibbia da entrambe le estremità.
Prendere lo strumento fibbia incluso nella confezione ed estrarrele barrette a molla. Quindi rimuovere
la fibbia dal braccialetto.
3. Misurare le dimensioni del polso.
Separare lo strumento di misurazione dalla guida introduttiva lungo la linea perforata.
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Avvolgerlointorno al polso in modo che sia comodo e annotare le dimensioni. Vi è un numeroper
entrambe le estremità del braccialetto. Ogni numero rappresenta il numero di blocchi da togliere tra le
scanalature all'interno del braccialetto.
Il braccialetto è più comodo da indossare un po’ allentato.
4. Tagliare con attenzione il braccialetto da entrambe le estremità.
Per assicurarsi che il display si trovi al centro, è importante accorciareil braccialetto da entrambe le
estremità.
Contare il numero di blocchi di un'estremità come il numero misurato. Seguire la linea retta nella
scanalatura e tra i fori della barretta a molla, quindi tagliare con cura il braccialetto.
Fare attenzione a non tagliarenei fori della barretta a molla.
Ripetere l'operazione sull'altro lato del braccialetto.
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5. Indossare di nuovo la fibbia.
Prendere una barretta a molla e inserirla nel primo foro sull'estremità del bracciale, quindi inserire
un'estremità della barretta a molla nel relativo foro della fibbia.
Utilizzare lo strumento per facilitare l'inserimento dell'altra estremità della barra a mollanell'altro foro
della fibbia.
Effettuare la stessa operazione sull’altra estremità del braccialetto.
In caso di problemi nel fissaredi nuovo la fibbia, assicurarsi che la linea di taglio sia diritta. Tagliare
il braccialetto, se necessario.
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6. Provare ad indossare il braccialetto per controllare le dimensioni.
Se necessario, è possibile regolare la lunghezza spostando una delle barrette a molla della fibbia nel
relativo foro esterno finché nonè comoda. Oppure, se necessario, tagliare di nuovo il braccialetto di un
blocco pervolta.
Se si accorcia eccessivamente il braccialetto Polar Loop 2, rivolgersi al rivenditore o all'assistenza
clienti Polar entro un mese dalla data di acquisto per ottenereun braccialetto di ricambio gratuitamente.
Download della mobile app Polar Flow
Scaricarela mobile app Polar Flow per osservaree analizzare i dati di attività in movimento e sincronizzarei
dati in modowireless daPolar Loop 2 al servizio Polar Flow.
Per iniziare ad utilizzare l'app Flow, scaricarla dall'App Store o Google Play sul dispositivo mobile.
l L’app Flow per iOS è compatibile con iPhone 4S (o successivo) richiede iOS 7.0 Apple (o successivo).
l La mobile appPolarFlow per Androidè compatibile con dispositivi dotati di Android 4.3 o successivo.
Per assistenza e ulteriori informazioni sull'uso dell'appPolarFlow, andare al sito polar.com/en/support/Flow_
app.
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Per utilizzare Polar Loop 2 con la mobile app Polar Flow, è necessario configurare il prodotto con il
computer. Per ulteriori informazioni sulla configurazionedel prodotto, consultare Configurazionedi Polar Loop
2.
Associazione di Polar Loop 2 con il dispositivo mobile
Prima dell’associazione
l Effettuare la configurazione sul sito flow.polar.com/start come descritto nel capitolo Configurazionedi
Polar Loop2 per ottenere un account Polar
l Scaricare l’appFlow dall’App Storeo Google Play.
l Assicurarsi che sia attivato il Bluetooth sul dispositivo mobile e disattivare la modalità aereo.
l Assicurarsi che il dispositivo mobile sia connesso a Internet.
Per associare un dispositivo mobile:
1. Sul dispositivo mobile, aprire l'appPolarFlow e accedere con l'account Polar.
2. Attendere che sul dispositivo mobile venga visualizzato Connetti prodotto.
3. Premere il pulsante su Polar Loop 2 per associarlo con l'app. Attendere che si spenga il display di Polar
Loop 2 per iniziare la sincronizzazione.
TenerePolarLoop 2 in prossimità dello smartphone pereffettuare l'associazione.
4. Toccare OK sul dispositivo mobile per accettare l’associazione.
L’app PolarFlow avvia la sincronizzazione con Polar Loop2 tramite Bluetooth, quindi si sincronizza con il
servizio web Polar Flow tramite connessione Internet. Le impostazioni dell'account Polar vengono trasferite
alla mobile appdal servizio web e l’appvisualizza i dati di attività personali e la guida.
Per ulteriori informazioni sulla mobile app, consultare Mobileapp Polar Flow.
Batteria e carica
Al termine della vita utile del prodotto, Polarconsiglia di ridurre al minimo i possibili effetti dei rifiuti
sull'ambiente e sulla salute dell'uomo, ottemperando alle normative locali in materia di smaltimento dei rifiuti
e, laddove possibile, di attuarela raccolta differenziata di apparecchiature elettroniche. Nonsmaltire questo
prodotto come rifiuto urbano indifferenziato.
Polar Loop2 dispone di una batteria interna ricaricabile. Unavolta completamente carico, PolarLoop 2 è in
grado di mantenerela carica per 8 giorni, in base all'uso. Ad esempio, se si utilizzano spesso le funzioni del
display o si utilizza Polar Loop2 per l’allenamento basato sulla frequenza cardiaca, è necessario caricare la
batteria con maggiore frequenza.
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Utilizzare il cavo USB in dotazione con il prodotto per caricare Polar Loop 2 tramite il connettore USB del
computer. Se si desidera inserire il connettore USB in una presa di corrente, utilizzare un adattatore di
alimentazioneUSB (non incluso nella confezione). Se la batteria è esaurita e il display non si accende dopo il
collegamento, potrebbero essere necessari fino a 20 secondi per la visualizzazione dell'animazione di carica.
Il display ruota tra il simbolo di carica e la percentuale del livello di carica della batteria mentre si effettua la
carica al 100%. La carica completa della batteria richiede circa 90 minuti.
Se si utilizza un adattatore CA, assicurarsi che sia contrassegnato con "output 5Vdc 0.5A - 2A max".
Utilizzare solo un adattatore CA conomologazionedi sicurezza (contrassegnato con "LPS", "Limited Power
Supply" o "UL listed").
Polar Loop2 avvisa l’utente quando il livello di carica dellabatteria si sta esaurendo. Per ulteriori informazioni
sugli avvisi di batteria scarica, vedere Messaggi sul display.
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PER ESSERE ATTIVI
Segui l’attività quotidiana 17
Obiettivo di attività 17
Dati di attività 18
Avviso di inattività 21
Informazioni sul sonno nel servizio web Flow e nell'app Flow 22
Dati di attività nell'appFlow e nel servizio web Flow 22
Allenamento con Polar Loop 2 23
Indossare un sensore di frequenza cardiaca 23
Associazione di un sensore di frequenza cardiaca 24
Inizio dell'allenamento 24
Guida basata sulla frequenza cardiaca durante l’allenamento 25
Arresto dell'allenamento 26
Sincronizzazione 26
Sincronizzazione con l'app Flow 26
Sincronizzazione con il servizio web Flow tramite FlowSync 27
Segui l’attività quotidiana
Polar Loop2 rileva l'attività con un accelerometro 3D interno che registra i movimenti del polso. Indica l’attività
reale nella vita quotidianaanalizzando frequenza, intensità e regolarità dei movimenti, tenendo in
considerazione i dati fisici.
Per ulteriori informazioni sul rilevamento dell'attività 24/7, visitareil sito polar.com/support.
Obiettivo di attività
Polar Loop2 offre un obiettivo di attività quotidiano e guida l’utente al raggiungimento. L’obiettivo di attività
viene mostrato come una barra che si colma gradualmente per mostrare quanto si è prossimi all’obiettivo.
Quando la barra è piena, si è raggiunto l’obiettivo. L’obiettivo di attività si basa sui dati personali e
sull’impostazione del livello di attività che si trova nelle impostazioni di Obiettivo di attività quotidiana nel
servizio web Flow.
Accedere al servizio web Flow e cliccare sul nome/sulla foto del profilo nell'angolo superioredestro e andare
alla schedaObiettivo di attività quotidianain Impostazioni.
L'impostazione di Obiettivo di attività consente di scegliere tra tre livelli di attività quello che meglio descrive il
giorno tipico e l’attività (vedereil numero 1 nella figura di seguito). Sotto l’area di selezione (numero 2 nella
figura di seguito), si può osservare l’attività da svolgere per raggiungerel'obiettivo di attività quotidiananel
livello selezionato. Ad esempio, un impiegato che trascorre la maggior parte del temposeduto può raggiungere
circa 7 ore di attività a bassa intensità durante una giornata normale. Per coloro che si alzano e camminano
molto durante le ore di lavoro, vi sono maggiori aspettative.
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Il tempoin cui è necessario essere attivi durante il giorno per raggiungere l’obiettivo di attività quotidiana
dipende dal livello prescelto e dall'intensità dell’attività. È possibile raggiungere il proprio obiettivo di attività in
modo rapido, attraverso un’attività intensa, o ad un ritmo piùmoderato durante la giornata. Anche età e sesso
influiscono sull'intensità necessaria per raggiungere l’obiettivo di attività. Più si è giovani, più intensa deve
essere l’attività.
Dati di attività
Polar Loop2 dispone di un display a LED visualizzabile toccando un pulsante.
È possibile passare tra le visualizzazioni del display ACTV, CALS, STEP e TIME toccando ripetutamente il
pulsante a sfioramento.
Vengono visualizzate informazioni più dettagliate su ogni intestazione. Basta attendere due secondi e viene
effettuato lo scorrimento automatico della schermata.
ACTV indica l'attività quotidiana. L'obiettivo di attività
quotidiana viene visualizzato con una barra di attività. La
barra di attività si colma manmano che si raggiunge
l'obiettivo quotidiano.
Quando si raggiunge l’obiettivo quotidianoe la barra di attività
è colma, viene visualizzata l’attività come percentuale
dell’obiettivo quotidiano.
È possibile raggiungere il proprio obiettivo di attività in modo
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Barra attività - si riempie duranteil
movimento
Per andare - attività restanti per
raggiungere l'obiettivo
rapido, attraverso un’attività intensa, o ad un ritmo più
moderato durante la giornata.
TO GO indica le opzioni che consentono di raggiungere
l’obiettivo di attività quotidiana. Indica il tempo in cui è
necessario essere attivi se si scelgono attività a bassa,
media o alta intensità. Si ha un obiettivo, mavari metodi per
raggiungerlo.
L'obiettivo di attività quotidiana può essere raggiunto a
bassa, media o alta intensità. In Polar Loop 2, UP significa
bassa intensità, WALK media intensità e JOG alta intensità.
Si possono trovare altri esempi di attività a bassa, media e
alta intensità sul servizio web Polar Flow e sulla mobile appe
scegliere il proprio metodo per raggiungerel'obiettivo.
JOG indica attività ad alta intensità come jogging,
allenamento in palestra, salto alla corda, basket, tennis,
pallamano e squash.
Polar Loop2 visualizza il tempo restante per raggiungere
l'obiettivo, se si effettuano attività ad alta intensità.
O
WALK indica attività a media intensità come camminata ad
andatura sostenuta, falciaturadel prato, allenamento a
circuito, bowling, skateboard, danza dolce, nuoto dolce o
pingpong.
Polar Loop2 visualizza il tempo restante per raggiungere
l'obiettivo, se si effettuano attività a media intensità.
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O
UP indica attività a bassa intensità in piedi come pulizia,
lavare i piatti, giardinaggio, suonare la chitarra, cottura al
forno, biliardo, camminata lenta, freccette otai chi.
Polar Loop2 visualizza il tempo restante per raggiungere
l'obiettivo, se si effettuano attività a bassa intensità.
CALS indica le calorie bruciate calcolate in chilocalorie.
Il valore delle calorie comprende il metabolismo basale e le
calorie bruciate durante il giorno per l'attività. Inoltre, se si
indossa un sensoredi frequenza cardiaca durante le sessioni
di allenamento, le calorie basate sulla frequenza cardiaca
vengono calcolate anche in calorie quotidiane.
Le calorie del metabolismo basale vengono calcolate anche
se non si indossa Polar Loop 2.
STEP indica i passi effettuati.
La quantità e il tipo di movimenti del corpo vengono registrati
e trasformati in una stima dei passi.
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TIME indica l’ora.
Per istruzioni su come cambiare l’ora, consultare
Impostazioni .
Avviso di inattività
È ampiamente noto che l'attività fisica è un fattore importante per mantenere una buonasalute. Oltre ad
essere fisicamente attivi, è importante evitare di rimanere seduti a lungo. Stare seduti per lunghi periodi di
tempo fa male alla salute, anche nei giorni in cui ci si allena e si ottiene unasufficiente attività quotidiana.
Polar Loop2 rileva se si è rimasti inattivi troppoa lungo durante la giornata e in tal modoinvita ad alzarsi per
evitare gli effetti negativi sulla salute.
Se si è rimasti inattivi per quasi un’ora, si riceve un avviso di inattività. Polar Loop 2 vibra e i LED sul display
inizianoa lampeggiare. Alzarsi e muoversi. Effettuare unabreve passeggiata, stretching o qualche altra
leggera attività leggera. Il lampeggiamento si arresta quando si inizia il movimento. Se si tocca il pulsante a
sfioramento quando i LED lampeggiano, viene visualizzato il messaggio IT'S TIME TO MOVE!. Se nonci si
attiva nei successivi cinque minuti, si riceve un avviso di inattività, visualizzato sull'app Flow e sul servizio
web Flow dopola sincronizzazione.
L’app Flow fornisce la stessa notifica se l’impostazionedi avviso di inattività è attiva nell’app Flow e il
dispositivo mobile disponedi connessione Bluetooth con Polar Loop 2.
L'appe il servizio web Flow mostrano tutti gli avvisi di inattività ricevuti. In tal modo è possibile controllare la
routine quotidiana e vivere una vita più attiva.
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Informazioni sul sonno nel servizio web Flow e nell'app Flow
Se si indossa Polar Loop 2 di notte, rileva anche il periodo e la qualità del sonno (ristoratore/agitato). Non è
necessario attivare la modalità sonno; il dispositivo rileva automaticamente dai movimenti del polso che si sta
dormendo. Il periodo di sonno, e la relativa qualità (ristoratore/agitato), viene visualizzato nel servizio web
Flow e nell'app Flow dopo aversincronizzato Polar Loop 2.
Il periodo di sonno è il tempodi riposo continuo piùlungo in 24 ore dalle 18:00alle 18:00 del giorno successivo.
Pause inferiori ad un’ora nel sonno non arrestano il rilevamento del sonno, ma non vengono tenute in
considerazione nel periodo di sonno. Pause superiori a 1 ora arrestano il rilevamento del periodo di sonno.
I periodi in cui si dorme pacificamente e non ci si muove molto vengono calcolati come sonno ristoratore. I
periodi in cui ci si muove e si cambia posizione vengonocalcolati come sonnoagitato. Piuttosto che limitarsi a
riassumere tutti i periodi di immobilità, il calcolo dà più peso ai lunghi periodi di immobilità rispetto a quelli
brevi. La percentuale di sonno ristoratore confronta il periododi sonno ristoratore con il periodo di sonno totale.
Il sonno ristoratore è estremamente individuale e deve essere interpretato insiemeal periododi sonno.
Conoscere la quantità di sonno ristoratore e agitato offre un panoramica sulla qualità del sonno notturno e se
questo è influenzato daeventuali cambiamenti nella vita quotidiana. Ciò consente di trovare modi per
migliorare il sonno e sentirsi riposati durante il giorno.
Dati di attività nell'app Flow e nel servizio web Flow
La mobile app Polar Flow consente di osservare e analizzare i dati di attività in movimento e sincronizzare i
dati in modowireless daPolar Loop 2 al servizio Polar Flow. Il servizio web Flow fornisce un’analisi
approfondita dei dati di attività.
Activity Benefit effettua il monitoraggio di tutte le scelte attive durante il giorno e mostra come aiutanoa
rimanere in salute. Si verrà premiati se l'attività svolta erasufficiente e incoraggerà ad effettuare altre attività
perraggiungere l'obiettivo quotidiano. Activity Benefit offre riscontri giornalieri, settimanali e mensili, perché
più ci si muove, maggiori saranno i benefici per la salute. È possibile controllare la propria attività sullo
smartphone o sul web.
Zone di attività: Polar Loop 2 effettua il monitoraggio delleattività quotidiane in cinquelivelli di intensità: a
riposo, seduti, bassa, media e alta. Calcolale diverse zone di attività (bassa, media e alta)in modo che
quanto più alta è l'intensità, più rapido sarà il raggiungimento dell'obiettivo. Nel braccialetto Polar Loop 2, ‘UP’
significa bassa intensità, ‘WALK’ media intensità e ‘JOG’ alta intensità. Per ulteriori esempi di attività a
bassa, media e alta intensità, consultare il servizio web Polar Flow.
Analisi avanzata dell'attività: L'active time totale indica il tempo totale di movimenti ottimali percorpo e
salute. Oltre ai vari dettagli, si ottengono informazioni sull'attività fisica e su tutti i benefici per la salute che
comporta. È inoltre possibile osservare i periodi di inattività prolungata.
Consultare ulteriori informazioni nella mobile appPolarFlow e nel servizio web Polar Flow.
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Allenamento con Polar Loop 2
Polar Loop2 effettua il monitoraggio di tutta l'attività. Per ottenere il massimo dagli sport quotidiani, il sensore
di frequenza cardiaca Polar Bluetooth Smart® è la scelta ideale perPolarLoop 2.
Con il sensore di frequenza cardiaca si ottengono maggiori informazioni sull’allenamento. È possibile
osservare la frequenza cardiaca in modo preciso e in tempo reale su Polar Loop 2. Oltre alla frequenza
cardiaca, viene visualizzato l’effetto dell’allenamento ed è possibile concentrarsi sull’obiettivo da raggiungere:
bruciaregrassi o migliorare la forma fisica. Questa funzione è denominata Energy Pointer. Per ulteriori
informazioni, consultareEnergy Pointer.
Utilizzando un sensore di frequenza cardiaca, è possibile rilevare le sessioni di ciclismo in modo molto più
preciso. Quando si indossa un sensore di frequenza cardiaca, nel servizio web PolarFlow viene visualizzato
come sessione di allenamento dopo aversincronizzato i dati.
Si consigliadi utilizzareun sensore di frequenza cardiaca Polar H7 Bluetooth Smart®. Non si garantisce la
compatibilità completa con sensori di frequenza cardiaca di altri produttori.
Indossare un sensore di frequenza cardiaca
1. Inumidire abbondantemente
gli elettrodi presenti
sull'elastico.
2. Assicurare l'elastico attorno
al torace, al di sotto dei
pettorali, e fissare il gancio
all'altra estremità
dell'elastico. Regolare la
lunghezza dell'elastico in
modo che sia
sufficientemente aderente
ma risulti comodo.
3. Agganciare il trasmettitore
all'elastico.
4. Verificareche gli elettrodi
inumiditi aderiscano alla
pelle e cheil logo Polar del
trasmettitore si trovi in
posizione centralee
verticale.
Alla fine di ogni sessione di allenamento, staccare completamente il trasmettitore dall'elastico e
risciacquare l'elastico. Il sudore e l'umidità potrebbero mantenereattivato il sensore di frequenza cardiaca.
Ricordarsi di asciugarlo completamente. Per istruzioni più dettagliate sulla cura, consultare Cura di Polar Loop
2.
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Associazione di un sensore di frequenza cardiaca
Prima di iniziare ad allenarsi con il sensoredi frequenza cardiaca, è necessarioassociarlo a Polar Loop 2.
1. Indossare il sensore di frequenza cardiaca compatibile. Verificare che gli elettrodi dell'elastico siano
stati inumiditi. Se necessario, consultare ulteriori istruzioni nel manuale d'uso del sensore di frequenza
cardiaca.
2. Avvicinare Polar Loop2 al sensore.
3. Toccare il pulsante a sfioramento di Polar Loop 2 e attendere che il LED si spenga. Quindi, attendere
qualche secondo finché sul display non vienevisualizzato PAIRED.
Ora, la frequenza cardiaca attuale edEnergyPointer sono aggiunti alla rotazione del display.
Se PAIRED non appare sul display, ripetere le procedure 2-3, quindi assicurarsi che non vi siano capi di
abbigliamento tra Polar Loop 2 e il sensore di frequenza cardiaca.
In caso di problemi di associazione, visitare il sito polar.com/support/Loop2 per ulteriori istruzioni.
Inizio dell'allenamento
Polar Loop2 non è in grado di registrare la frequenza cardiaca nell’acqua. Ciò è dovuto al fatto che la
trasmissione Bluetooth Smart® non funziona nell’acqua.
Per iniziare un sessione di allenamento basata sulla frequenza cardiaca, indossare il sensore di frequenza
cardiaca e Polar Loop 2. Toccare il pulsante a sfioramento e attendere che il LED si spenga. Quindi, attendere
qualche secondo finché sul display non appare la frequenza cardiaca.
24
Non è possibile iniziare unanuova sessione di allenamento basata sulla frequenza cardiaca mentre Polar
Loop 2 sincronizza i dati con la mobile appPolarFlow. Attendere che il simbolo di sincronizzazione scompaia
prima di iniziare una sessione di allenamento.
Mentre ci si allena con un sensore di frequenza cardiaca, non è possibile sincronizzare Polar Loop 2 con
la mobile app Polar Flow. È possibile sincronizzarei dati una volta arrestata la sessionedi allenamento.
Guida basata sulla frequenza cardiaca durante l’allenamento
Toccare il pulsante a sfioramento pervisualizzare i dati durante l'allenamento. La frequenza cardiaca attuale
viene visualizzata in battiti al minuto (bpm).
Attendere due secondi prima che sul display venga visualizzato l’effetto principale attuale dell’allenamento:
bruciarei grassi o migliorare la formafisica. Per ulteriori informazioni, consultare Energy Pointer.
25
Nella zona di grassi bruciati, l'intensità
dell'allenamento è inferiore e la fonte di energia
principale è costituita dai grassi. Pertanto, i grassi
bruciano in modo efficiente e il metabolismo, in
particolarel'ossidazione dei grassi, aumenta.
FAT BURN
Nella zona fitness, l'intensità di allenamento è più
elevata e si migliorala capacità cardiovascolare,
ovvero si rafforza il cuore e si incrementa la
circolazione sanguigna nei muscoli e nei polmoni. La
fonte di energia principale è costituita dai carboidrati.
FIT
Arresto dell'allenamento
Per arrestare la registrazionedella sessione, slacciarel'elastico dal torace e scollegare il connettore
dall'elastico.
Ricordarsi di staccare il connettore dall’elastico per interrompere la connessione tra il sensore di
frequenza cardiaca e Polar Loop 2. Se si lascia il connettorecollegato si consumala batteriadi Polar Loop 2.
Una volta rimosso il sensore di frequenza cardiaca, attendere due minuti primadi utilizzarlo con un altro
dispositivo o software.
Dopo l’allenamento, i dati vengono automaticamente sincronizzati con la mobile app Polar Flow, se si è
utilizzata l’app ed è in esecuzione sul dispositivo mobile.
Sincronizzazione
Tenerei dati aggiornati tra Polar Loop 2, il servizio web Polar Flow e la mobile app Flow ovunqueci si trovi. È
possibile sincronizzare automaticamente i dati con la mobile app e tramite la mobileapp o cavo USB sul
servizio web Polar Flow.
Per tenere i dati al sicuro, sincronizare Polar Loop2 prima che la memoria si riempia e che Polar Loop 2 avvisi
l’utente con il messaggio MEM. FULL. Vedere ulteriori informazioni in Messaggi sul display.
Sincronizzazione con l'app Flow
I dati vengono sincronizzati da Polar Loop2 all’app Polar Flow tramite Bluetooth e dal servizio web Polar Flow
tramite connessione Internet. Polar Loop 2 sincronizza automaticamente i dati sull’app Polar Flow per iOS
quando si raggiunge l’obiettivo di attività quotidiana, quando si riceve un avviso di inattività e una volta
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arrestato l’allenamento con un sensore di frequenza cardiaca. È inoltre possibile sincronizzare i dati toccando
il pulsante a sfioramento di PolarLoop 2. Premendo il pulsante si avvia la sincronizzazione, se nonè già stata
effettuata negli ultimi 15 minuti. La sincronizzazionecon l’appPolar Flow funziona se l’app Flow è in
esecuzione sul dispositivo mobile, almeno sullo sfondo, qunado il telefono si trova da un raggio di 10 m da
Polar Loop2 e il Bluetooth è attivato nel dispositivo mobile.
Per sincronizzare i dati da Polar Loop2 all’app PolarFlow per Android, avviare l’app e toccareil pulsante a
sfioramento su Polar Loop 2. Per istruzioni più dettagliate, visitareil sito polar.com/support.
Per assistenza e ulteriori informazioni sull'uso dell'appPolarFlow, andare al sitopolar.com/support/Flow_app.
Sincronizzazione con il servizio web Flow tramite FlowSync
Per sincronizzare i dati con il servizio web Flow, è necessario il software FlowSync. Si è già installato il
software quando si configura Polar Loop2.
1. Collegare Polar Loop 2 al computer con il cavo USB. Assicurarsi che il software FlowSync sia in
esecuzione sul computer.
2. La finestra FlowSync si apresul computere la sincronizzazionesi avvia.
3. Al termine viene visualizzato Completato.
Ogni volta che si collega PolarLoop 2 al computer, il software PolarFlowSync trasferisce i dati al servizio
web Polar Flow e sincronizza le impostazioni modificate. Se la sincronizzazione nonsi avvia
automaticamente, avviare FlowSync dall'iconasul desktop (Windows) o dalla cartella Applicazioni (Mac OS
X).
Ogni volta che è disponibileun aggiornamento firmware, FlowSync avvisa l'utente e ne richiede
l'installazione.
Se si modificano le impostazioni nel servizio web Flow quando si collega Polar Loop 2 al computer,
premere il pulsante Sincronizza su FlowSync per trasferire le impostazioni a Polar Loop 2.
Per assistenza e ulteriori informazioni sull'uso del servizio web Polar Flow, andare al sito
polar.com/en/support/flow
Per assistenza e ulteriori informazioni sull'uso del softwareFlowSync, andare al sito
polar.com/en/support/FlowSync
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CARATTERISTICHE
EnergyPointer 28
Smart notifications 28
Impostazioni Smart notifications 28
Uso di Avvisi 29
La funzione Smart notifications funzionatramite connessioneBluetooth 30
Sveglia 30
EnergyPointer
Durante unasessione di allenamento, EnergyPointer indica se l'effetto principale dell'allenamento è bruciare i
grassi o migliorare la forma fisica.
Polar Loop2 calcola automaticamente un punto di svolta personalizzato in cui l’effetto principale
dell’allenamento passa da bruciare i grassi a migliorare la forma fisica. Questo punto è denominato
EnergyPointer. Il valore EnergyPointer medio corrisponde al 69% della frequenza cardiaca massima.
Tuttavia, è normale che il valore EnergyPointer cambi in base alla variazione delle condizioni psicofisiche.
Polar Loop2 rileva lo stato corporale quotidiano dalla frequenza cardiaca e dalla variabilità della frequenza
cardiaca e, se necessario, regola EnergyPointer di conseguenza. Ad esempio, se il corpo ha recuperato dalla
precedente sessione di allenamento e non ci si sente stanchi o stressati, si è pronti per un allenamento più
intenso e il valore EnergyPointer varia. Il valore EnergyPointer massimo corrisponde all’80% della frequenza
cardiaca massima.
Smart notifications
La funzione Smart notifications consente di visualizzare notifiche e ricevere avvisi dal telefono su Polar Loop
2. Polar Loop 2 avvisa l’utente quando riceve una chiamata o un messaggio (ad esempio, un SMS o un
messaggio di WhatsApp). Avvisa inoltre l’utente degli eventi del calendario presenti nel telefono. Durante
l’allenamento basato sulla frequenza cardiaca con PolarLoop 2, si possonoricevere solo avvisi sulle
chiamate se si dispone dell’app Polar Flow in esecuzionesul telefono.
l Per utilizzare la funzione Smart notifications è necessariodisporre della mobile app Polar Flow per iOS
e Polar Loop2 deve essereassociato all’app.
l In questo momento la funzione Smart notifications è disponibile solo periOS.
l Quando la funzione Avvisi è attiva, la batteria del dispositivo Polar e del telefono si consumapiù
rapidamente in quanto il Bluetooth è continuamente attivo.
Impostazioni Smart notifications
MOBILE APP POLAR FLOW
Nella mobile app Polar Flow, la funzione Smart notifications è disattivata perimpostazione predefinita.
Attivare/disattivare la funzione Smart notifications nella mobile app come segue.
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1. Aprire la mobileapp Polar Flow.
2. Andare su Impostazioni > Avvisi.
3. In SMART NOTIFICATIONS selezionare On (senza anteprima) o Off.
4. Sincronizzare Polar Loop 2 con la mobile app toccando il pulsante a sfioramento di Polar Loop 2.
5. Sul display di Polar Loop 2 viene visualizzato NOTIFICATIONS ON o NOTIFICATIONS OFF.
Ogni volta che si modificano le impostazioni dell’avviso nella mobile app Polar Flow, ricordarsi di
sincronizzare Polar Loop 2 con la mobile app.
NON DISTURBARE
Se si disabilitanogli avvisi per alcune ore del giorno, attivare Non disturbare nella mobile app Polar Flow.
Quando si attiva, non si ricevono avvisi nel periodo in cui è impostato. Non disturbare è attivato per
impostazione predefinita e il periodo di tempo è 22– 7.
Cambiare l’impostazione Non disturbare come segue:
1. Aprire la mobileapp Polar Flow.
2. Andare su Impostazioni > Avvisi.
3. In SMART NOTIFICATIONS è possibile attivare o disattivare Non disturbare e impostare il tempo di
inizio e fine di Non disturbare.
4. Sincronizzare Polar Loop 2 con la mobile app toccando il pulsante a sfioramento di PolarLoop 2.
TELEFONO
Le impostazioni di avviso sul telefono determinano gli avvisi che si ricevono su Polar Loop2. Permodificare le
impostazioni di avviso sul telefono iOS:
1. Andare su Impostazioni > Avvisi.
2. Assicurarsi che le app da cui ricevere avvisi siano elencate in INCLUDE e che lo stile di avviso sia
impostato su Banner o Avvisi.
Gli avvisi provenienti da Facebook e Twitter sono stati bloccati per evitaredi consumare la batteria di
Polar Loop2.
Non si riceveranno avvisi dalle app elencate in DO NOT INCLUDE.
Uso di Avvisi
Quando si riceve un avviso, PolarLoop 2 avvisa discretamente l’utente tramite vibrazione e mostrando
CALL/ nome chiamante*, CALENDAR o MESSAGE sul display. Un evento del calendario e il messaggio
avvisa una volta, mentre le chiamate in arrivo avvisano finché non si tocca il pulsante di Polar Loop2 o si
risponde al telefono.
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*) Il nome del chiamante vienevisualizzato sul display se è presente nella rubrica del telefonoe il nome
includesolo caratteri latini basici e caratteri speciali delle seguenti lingue: francese, finlandese, svedese,
tedesco, norvegese o spagnolo.
La funzione Smart notifications funziona tramite connessione Bluetooth
La connessioneBluetooth e la funzione Avvisi funzionano tra Polar Loop 2 e il telefono quando si trovano ad
un raggio di 10 m tra essi. Se PolarLoop 2 è fuori portata per meno di due ore, il telefono ripristina la
connessione automaticamente entro 15 minuti quando Polar Loop 2 ritorna nell’area della portata.
Se Polar Loop 2 è fuori portata per oltre dueore, ripristinare la connessione toccando il pulsante di Polar Loop
2. La piccola icona Bluetooth sul display del telefonoinizia a lampeggiare e si accende quando si stabilisce la
connessione.
Se la funzione Smart notifications non funziona o cessa di funzionare, seguire il link del relativo documento
perottenere istruzioni.
Sveglia
È possibile impostareuna sveglia su Polar Loop 2 nella mobile app Polar Flow.
1. Aprire la mobileapp Polar Flow.
2. Andare su Impostazioni > GENERAL > Sveglia
3. Impostarela sveglia su ON.
4. Impostarel’ora della sveglia.
5. Impostarela ripetizione dellasveglia: Lun-Ven, Ogni giorno o Off.
6. Sincronizzare Polar Loop 2 con la mobile app toccando il pulsante su Polar Loop 2.
7. Sul display di Polar Loop 2 viene visualizzato ALARM ON.
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IMPOSTAZIONI
Impostazioni di display
È possibile selezionare il polso in cui indossare Polar Loop2 nel servizio web Polar Flow o nella mobile app
Polar Flow. L'impostazione modifica, di conseguenza, l'orientamento del display di Polar Loop 2.
Si consigliadi indossare il braccialetto sulla mano non dominante per ottenere risultati più accurati.
È possibile modificarele impostazioni sul servizio web Polar Flow e nella mobile app.
Per modificare l'impostazione del display sul computer
1. Inserire Polar Loop2 nella porta USB del computer, andare al sito polar.com/flow e accedere.
2. Andare su Impostazioni e Prodotti.
3. Selezionare Polar Loop2, Impostazioni e cambiare il polso in cui indossarlo.
L'orientamento del display su PolarLoop 2 cambiaalla successiva sincronizzazione.
Per modificare l'impostazione del display sulla mobile app
1. Andare su Impostazioni.
2. Selezionare il polso desiderato su Polar Loop2.
Impostazione Ora
L'oraattuale, con il relativo formato, viene trasferita a PolarLoop 2 dall'orologio di sistema del computer
quando si effettua la sincronizzazione con il servizio web Polar Flow. Percambiare l'ora, prima cambiareil
fuso orario sul computer, quindi sincronizzarePolarLoop 2.
Se si cambia il fuso orariosul dispositivo mobile e si sincronizza l’app Polar Flow con il servizio web Polar
Flow e Polar Loop 2, anchel’ora cambia su Polar Loop2.
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MODALITÀ AEREO
La modalità aereo interrompe tutta la comunicazionewireless da Polar Loop 2. È possibile utilizzarloper
raccogliereattività, ma non nelle sessioni di allenamento con un sensore di frequenza cardiaca néper
sincronizzare i dati sulla mobile app Polar Flow.
Attivare la modalità aereo
1. È possibile passare tra le visualizzazioni del display toccando ripetutamente il pulsante a sfioramento:
Quando sul display viene visualizzato TIME, tenere premuto il pulsante per 8 secondi. All’inizio, il
display passa a ACTV, ma basta attendere che appaia una linea tratteggiata.
2. La linea inizia a ridursi finché non si trasforma in puntini.
3. Quando appare l’icona dell’aereo, rilasciare il pulsante. Vienevisualizzato FLIGHT MODE
ACTIVATED.
Disattivare la modalità aereo
1. Su Polar Loop 2, tenere premuto il dito sul pulsante per 2-3 secondi.
2. Quando appare l’icona dell’aereo, rilasciare il pulsante. Vienevisualizzato FLIGHT MODE
DEACTIVATED.
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MESSAGGI SUL DISPLAY
BATT. LOW
BATT. LOW viene visualizzato quando il livello di carica
della batteria si sta per esaurire. Caricare entro le prossime
24 ore.
CHARGE
Il testo CHARGE viene visualizzato quando la batteria è
quasi scarica. I LED si attenuano. Non è più possibile
utilizzare un sensore di frequenza cardiaca né la mobile app
Polar Flow con PolarLoop 2 finché non si effettua la carica.
MEM. FULL
MEM. FULL viene visualizzato quando la capacità di
memoria di Polar Loop 2 è piena all'80%. Sincronizzare i dati
di attività al servizio web Polar Flow tramite un cavo USB o la
mobile app Polar Flow. Polar Loop 2 può memorizzare 12
giorni di dati di attività. Quando la memoria è piena, i dati di
attività meno recenti vengono sovrascritti da quelli più
recenti.
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MOBILE APP POLAR FLOW
La mobile app Polar Flow consente di osservare e analizzare i dati di attività in movimento e sincronizzare i
dati in modowireless daPolar Loop 2 al servizio Polar Flow.
L'appPolarFlow consente di ottenere un'interpretazione visiva immediata dei dati di attività e allenamento
quando lo si desidera.
Ottenere dettagli dell'attività 24/7. È possibile scoprire quanto manca al raggiungimento dell'obiettivo
quotidiano e come raggiungerloOsservare passi, distanza percorso, calorie bruciate e durata del sonno.
Ricevere avvisi di inattività quando è il momento di alzarsi emuoversi.
Se si è utilizzato un sensore di frequenza cardiaca durante le sessioni di allenamento, si possono anche
osservare i dettagli dei risultati di allenamento quando si è in movimento. Basta selezionare la sessione di
allenamento da esaminare per osservare la curva dellafrequenza cardiaca massima e media, le calorie
bruciate e la percentuale di grasso delle caloriebruciate. È inoltre possibile controllare il tempo trascorso nelle
zone di grassi bruciati e di miglioramento della forma fisica e avere maggiori informazioni su Training Benefit.
La funzione Training Benefit offre un feedback motivazionale sulla sessione di allenamento e indica gli effetti
dell'allenamento. Nota: Training Benefit è disponibile solo se la sessione di allenamento è durata oltredieci
minuti in una zonadi frequenza cardiaca superiore al 50% della frequenza cardiaca massima.
Per iniziare ad utilizzare l'app Flow, scaricarla dall'App Store o Google Play sul dispositivo mobile.
l L’app Flow per iOS è compatibile con iPhone 4S o successivo e richiede iOS 7.0 Apple o successivo.
l La mobile appPolarFlow per Androidè compatibile con dispositivi dotati di Android 4.3 o successivo.
Per assistenza e ulteriori informazioni sull'uso dell'appPolarFlow, andare al sito polar.com/support/Flow_
app.
Prima di utilizzare un nuovo dispositivo mobile (smartphone, tablet), è necessarioassociarloa Polar Loop 2.
Per ulteriori informazioni, consultare Download della mobileapp Polar Flow.
Nota: Per utilizzare Polar Loop 2 con la mobile appPolarFlow, è necessario configurare il prodotto con il
computer. Per ulteriori informazioni sulla configurazionedel prodotto, consultare Operazioni preliminari.
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SERVIZIO WEB POLAR FLOW
Quando si configura PolarLoop 2, si accede al servizio web Polar Flow. Il servizio web mostra l’obiettivo di
attività e i dettagli dell’attività e consente di comprendere come le abitudini e le scelte quotidiane influiscano
sul benessere. Analizzareogni dettaglio dell'allenamento e ottenere ulteriori informazioni sulle prestazioni. È
inoltrepossibile condividere i momenti principali di attività e allenamento con i follower.
Feed
In Feed si possono osservare le ultime attività dell’utente e degli amici. Controllare gli ultimi riepiloghi di
attività e le sessioni di allenamento, condividere i migliori risultati, i commenti e aggiungere un Mi piace alle
attività degli amici.
Esplora
In Esplora è possibile consultare la mappa e visualizzare le sessioni di allenamento condivise di altri utenti
con le informazioni sul percorso. È inoltre possibile riviverei percorsi di altri, oltre ai momenti principali.
Diario
In Diario è possibile osservare l’attività quotidianae analizzare i risultati di allenamento ottenuti. È possibile
scegliere di osservarela cronologia dell'attività e dell'allenamento con una visualizzazione per mese o
settimana, con un riepilogo mensile o settimanale, oltre alla visualizzazione quotidiana.
Progressi
In Progressi è possibile monitorare l'andamento dei dati di allenamento con i rapporti. I rapporti sono un
metodo pratico per osservare i progressi nell'allenamento nel lungo periodo.
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AGGIORNAMENTO FIRMWARE
È possibile aggiornare il firmware di Polar Loop 2 per tenerlosempre aggiornato. Ogni volta che è disponibile
unanuova versione firmware, FlowSync avvisa l'utente quandosi collega Polar Loop2 al computer. Gli
aggiornamenti firmware vengono scaricati tramite FlowSync. Inoltre l'app Flow avvisa inoltre l'utente quando
è disponibile unnuovo firmware, ma l’aggiornamento non può essereeffettuato tramite la mobile app.
Gli aggiornamenti firmware vengono eseguiti per migliorare la funzionalità di Polar Loop2. Possono includere
miglioramenti alle funzioni esistenti, nuove funzioni o correzioni dei bug.
Per aggiornare il firmware, è necessario disporredi:
l Un account del servizio web Flow (account Polar)
l Software FlowSync installato
l Polar Loop 2 registrato nel servizio web Flow
Per aggiornare il firmware:
1. Collegare Polar Loop 2 al computer con il cavo USB.
2. FlowSync avvia la sincronizzazionedei dati.
3. Dopo la sincronizzazione, viene richiesto di aggiornare il firmware.
4. Selezionare Sì. Il nuovo firmware viene installato (potrebbe richiedere del tempo) e PolarLoop 2 si
riavvia.
Con l’aggiornamento del firmware non si perde alcundato: Prima di aggiornareil firmware, i dati di Polar
Loop 2 vengonosincronizzati sul servizio web Flow.
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RIPRISTINO DI POLAR LOOP 2
In caso di problemi con Polar Loop 2, provare a ripristinarlo. Collegarlo al computercon il cavo USB ed
eseguire Ripristino predefiniti su Impostazioni in Polar FlowSync. Il ripristino delle impostazioni predefinite
cancella tutti i dati di Polar Loop 2 e consente di utilizzarlo come se fosse nuovo.
Per ulteriori informazioni, visitare il sito polar.com/support/Loop2.
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INFORMAZIONI IMPORTANTI
Cura di Polar Loop 2 38
Pulizia 38
Conservazione 39
Assistenza 39
Precauzioni 39
Interferenze durante l’allenamento basato sulla frequenza cardiaca 39
Riduzionedei rischi durante l'allenamento 40
Informazioni tecniche 41
Software PolarFlowSync e cavo USB 43
Compatibilità della mobile appPolarFlow 43
Impermeabilità 43
Garanzia Internazionale limitata Polar 43
Clausola esonerativa di responsabilità 45
Cura di Polar Loop 2
Come qualsiasi altro dispositivo elettronico, Polar Loop 2 richiede pulizia, cure e attenzioni particolari.
Attenersi alle istruzioni riportate di seguito e alle condizioni specificate nella garanzia, mantenere il dispositivo
in condizioni ottimali ed evitare problemi di carica o sincronizzazione.
Pulizia
Tenere pulito il dispositivo.
l È possibile lavare il dispositivo con una soluzione di acquae sapone neutroin acqua corrente.
Asciugarlocon un panno morbido. Non utilizzare mai alcool o materiali abrasivi (lana di vetro o prodotti
chimici). Per mantenere l'impermeabilità, non lavarlocon un dispositivo di lavaggio a pressione.
l Se non si indossa il dispositivo 24/7, eliminare l'umidità prima di conservarlo. Non riporloin un
materiale non traspirante e non conservarlo in un luogo umido, ad esempiouna busta di plastica o
borsa sportiva.
l Se necessario, asciugarlo con un panno morbido. Usare un panno umido per pulire il dispositivo.
Tenere pulita la porta USB del dispositivo per garantire una corretta carica e sincronizzazione.
l Se il dispositivo non si carica correttamente, o se non si connette a FlowSync, è possibile che l'area di
carica sul retro del dispositivo non sia sufficientemente pulita. Rimuovere con curala polvere, i capelli
o la sporcizia accumulati sui pin di carica. Utilizzare unpanno morbido asciutto o uno per la pulizia
degli occhiali. È inoltre possibile utilizzare, ad esempio, uno spazzolino dadenti per raggiungere la
sporcizia difficile da rimuovere nella cavità.
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Conservazione
Conservare il dispositivo in un luogo fresco e asciutto. Non conservarlo in un luogo umido e nonriporlo in un
materiale non traspirante (quale una busta di plastica o borsa sportiva) o in un materiale conduttivo (quale un
panno bagnato). Non esporre il dispositivo ai raggi diretti del sole perlunghi periodi, ad esempiolasciandolo in
auto.
Si consigliadi conservare il dispositivo parzialmente o completamente carico. La batteria perdelentamente la
carica quando il prodotto non viene utilizzato per lungo tempo. Se non si utilizza il dispositivo per vari mesi, si
consiglia di ricaricarlo dopoqualche mese. In tal modo si prolunga la durata della batteria.
Assistenza
Durante il periodo di garanzia di due anni, si consiglia di rivolgersi esclusivamente al Centro di Assistenza
Tecnica Polarautorizzato. La garanzia non copre danni provocati o conseguenti ad una errata assistenza se
eseguiti da personale non autorizzato Polar Electro. Per ulteriori informazioni, consultare Garanzia
Internazionale limitata Polar.
Per le informazioni di contatto e tutti gli indirizzi relativi ai Centri di Assistenza Tecnica Polar, visitare il sito
www.polar.com/support e i siti web specifici per ogni Paese.
Registrare il proprio prodotto Polar sul sito http://register.polar.fi per poter migliorare la qualità dei prodotti e dei
servizi in base alle proprie esigenze. Per la registrazione è necessario l’account Polar creato durante il primo
uso del dispositivo tramite web. Lo username dell'account Polar è sempre il proprio indirizzo e-mail. Gli stessi
usernamee passwordsono validi per la registrazione del prodotto Polar, per il servizio web e l'app Polar Flow,
peril forum di discussione Polar e per la registrazione alla newsletter.
Precauzioni
Polar Loop2 è stato progettato per indicare l’attività e calcolare la frequenza cardiaca. Il prodotto non è
destinato ad alcun altrouso.
Il dispositivo di allenamento Polar non deve essere utilizzato per eseguire misurazioni ambientali di precisione
di tipo professionale o industriale.
Interferenze durante l’allenamento basato sulla frequenza cardiaca
Interferenza elettromagnetica e attrezzature da palestra
Si possono verificaredisturbi accanto a dispositivi elettrici. Anche le stazioni base WLAN possono causare
interferenze durante l'allenamento con il dispositivo di allenamento. Per evitareerrori di lettura dei valori e
anomalie, allontanarsi dalle possibili fonti di disturbo.
Le attrezzature da palestra contenenti componenti elettronici o elettrici, quali indicatori a LED, motori e freni
elettrici, possono esserecausa di interferenze. Per eliminare tali problemi, adottare le seguenti soluzioni:
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1. Rimuovere l'elastico del sensore di frequenza cardiaca dal torace e utilizzarenormalmente
l'attrezzatura dapalestra.
2. Spostare il dispositivo di allenamento fino a individuare un'area libera da interferenze o finché il simbolo
a forma di cuore non smetterà di lampeggiare. Poiché le interferenze sono in genere più intense di
fronte alla console centrale, provare a spostare il dispositivo verso destra o sinistra.
3. Indossare nuovamente l'elastico del sensore di frequenza cardiaca sul torace e mantenereil
dispositivo di allenamento in un'area priva di interferenze.
Se i problemi persistono, le interferenze sonoeccessive e non consentirannola misurazione wireless della
frequenza cardiaca. Per ulteriori informazioni, consultare il sito www.polar.com/it/assistenza.
Riduzione dei rischi durante l'allenamento
L'attività fisica può comportare dei rischi. Prima di iniziare un regolare programma di allenamento, rispondere
alle seguenti domande per verificare il proprio stato di salute. In caso di risposta affermativa a una delle
domande, consultareun medico prima di avviare un programma di allenamento di qualsiasi tipo.
l Non hai praticato attività fisica negli ultimi 5 anni?
l Hai mai avuto problemi di ipertensione o hai rilevato un tasso di colesterolo elevato?
l Assumi farmaci control'ipertensione o per il cuore?
l Hai riscontrato in passato problemi respiratori?
l Hai rilevato sintomi di una qualsiasi patologia?
l Sei convalescente in seguito a una malattia grave o a una cura?
l Sei portatore di pace-maker o di altro dispositivo impiantato?
l Fumi?
l Aspetti un bambino?
Oltre all'intensità dell'allenamento, ai farmaci per il trattamento di disturbi cardiaci, alla pressione arteriosa,
alle condizioni psicologiche, all'asma, all'attività respiratoria, ecc., anche alcune bevande stimolanti, l'alcol e
la nicotina possono avere effetti sulla frequenza cardiaca.
È importante prestare attenzione alle proprie reazioni fisiologiche durante l'allenamento. Se si avverte un
dolore inatteso o una stanchezza eccessiva, è bene sospendere l'allenamento o ridurne l'intensità.
Nota! I portatori di pace-maker o altri dispositivi elettronici impiantati possonoutilizzare i prodotti Polar. In
teoria, i prodotti Polar non dovrebbero causare interferenze ai pace-maker. In pratica, non esiste alcun
rapporto che indica interferenze. Tuttavia, non possiamo rilasciare una garanzia ufficiale di idoneità dei nostri
prodotti con tutti i pace-maker o altri dispositivi impiantati a causa della varietà di dispositivi disponibili. In
caso di dubbi, o se si dovessero verificare delle sensazioni insolite durante l'uso dei prodotti Polar, si prega di
consultare il proprio medico o contattare il produttore del dispositivo impiantato per confermare la propria
sicurezza.
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In caso di allergia a qualchesostanza che viene a contatto con la pelle o se si sospetta una reazione allergica
dovuta all'utilizzo del prodotto, controllare i materiali elencati in Informazioni tecniche. Per evitare rischi di
reazioni allergicheda contatto dovute al sensoredi frequenza cardiaca, indossarlo sopra una maglia, ma
inumidire benela maglia nelle zone sotto gli elettrodi per consentire un funzionamento corretto.
L'azionecombinata dell'umidità e dell'attrito può causare il distacco della superficie del sensoredi
frequenza cardiaca e quindi macchiarei capi d'abbigliamento chiari. Se si utilizza profumo o un repellente per
insetti sulla pelle, è necessario evitare che entri in contatto con il dispositivo di allenamento o il sensore di
frequenza cardiaca.
Informazioni tecniche
Batteria
Tempo di funzionamento con carica
completa
Tipo Ai polimeri di litio a 38 mAH, ricaricabile,
Carica Alimentatorecompatibile USB o porta
Tempo di carica completa 90 minuti
Memoria
Capacità 4 Mb
Esempi 12 giorni di attività e 4 sessioni di
Fino a 8 giorni con rilevamento
dell'attività 24/7 e 1 ora al giornodi
allenamento (senza avvisi)
Fino a 3 giorni con rilevamento
dell'attività 24/7 e 1 ora al giornodi
allenamento (con avvisi)
nonsostituibile.
USB del computer con connettore USB
A.
allenamento da un'ora
o
7 giorni di attività e 8 sessioni di
allenamento da un'ora.
Comunicazione
USB Cavo USB personalizzato Polar
L’estremità del cavo di ricarica di Polar
Loop 2 è magnetizzata: tenerlalontano
da carte di credito e oggetti in ferro.
Wireless Bluetooth Smart®
41
Generale
Resistenza all'acqua 20 m Adatto perbagni e nuoto.
Temperatura di funzionamento: Da 0 °C a +50 °C
Temperatura di carica: Da 0 °C a +45 °C
Precisionedel cardiofrequenzimetro: ± 1 bpm. La definizione è relativa a
condizioni di frequenza cardiaca
costante.
Intervallo di misurazione frequenza
15-240 bpm
cardiaca:
Dimensioni
Circonferenza
Braccialetti bianchi e rosa
Min. 140 mm
Max. 220 mm
Circonferenza
Braccialetto nero
Min. 145 mm
Max. 240 mm
Peso 38 g
Larghezza 20 mm
Display
85 luci a LED con matrice 5 x 17
Pulsante
Pulsante a sfioramento capacitivo
Sensori
Accelerometro 3D
Materiali del braccialetto
Piastra anteriore e fascetta Silicone (modelli rosa e bianco),
poliuretano termoplastico (modello nero)
Parti ornamentali dellapiastra anteriore Acrilonitrile butadiene stirene+
paccatura elettrolitica
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Piastra posteriore Fibra di vetro, policarbonato
Viti della piastra posteriore Acciaio inox
Parti del connettore della piastra
posteriore
Fibbia Acciaio inox
Acciaio inox
Software Polar FlowSync e cavo USB
Per utilizzare il software FlowSync è necessario uncomputer con sistema operativo Microsoft Windows o
Mac OS X dotato di connessione Internet e una porta USB libera per il cavo USB.
FlowSync è compatibile con i seguenti sistemi operativi:
Sistema operativo del computer 32 bit 64 bit
Windows 7 X X
Windows 8 X X
Mac OS X 10.6 X X
Mac OS X 10.7 X X
Mac OS X 10.8 X X
Mac OS X 10.9 X X
Mac OS X 10.10 X
Compatibilità della mobile app Polar Flow
L’app Flow per iOS è compatibile con iPhone 4S (o successivo) e richiede iOS 7.0 Apple(o successivo).
La mobile app Polar Flow per Android è compatibile con dispositivi dotati di Android 4.3 o successivo.
Impermeabilità
Polar Loop2 è resistente all'acquafino a 20 metri. Lo si può indossare per bagni e nuoto.
Garanzia Internazionale limitata Polar
l La presente garanzia non esclude alcundiritto statutario del consumatore, ai sensi delle leggi nazionali
o regionali in vigore, e nessun diritto del consumatore nei confronti del rivenditore derivante dal relativo
contratto di vendita/acquisto.
43
l La presente Garanzia Internazionale limitata Polarè rilasciata da PolarElectro Inc. ai consumatori che
hanno acquistato questo prodotto negli Stati Uniti o in Canada. La presente Garanzia Internazionale
limitata Polar è rilasciata da Polar Electro Oy ai consumatori che hanno acquistato questo prodotto in
altri Paesi.
l Polar Electro Oy/PolarElectro Inc. garantisce all'acquirente/al consumatore originale di questo
prodotto che esso è privo di difetti di fabbricazione e nei materiali, perdue (2)anni dalla data di
acquisto.
l Conservare lo scontrinofiscale!
l La garanzia non copre la batteria, l’usuranormale, i danni derivanti da cattivo uso, uso improprio,
incidenti, mancata osservanza delle dovute precauzioni, manutenzione inadeguata, uso commerciale,
rottura o lesionedella cassa/dei display, della fascetta, dell’elastico e del dispositivo Polar.
l La garanzia non copre i danni, le perdite, i costi o le spese, diretti, indiretti o accessori, derivanti dal
prodotto o a esso riconducibili.
l I prodotti acquistati di seconda mano non sono coperti dalla garanzia di due(2) anni, se non stipulato
diversamente dalle normative locali.
l Durante il periodo di validità dellagaranzia, il prodotto sarà riparato o sostituito presso i Centri di
Assistenza autorizzati Polarindipendentemente dal Paese in cui si è effettuato l'acquisto.
La Garanzia relativa a qualsiasi prodotto sarà limitata ai Paesi in cui il prodotto è stato inizialmente
commercializzato.
Questo prodotto è conforme alle Direttive 1999/5/CE e 2011/65/UE.
La Dichiarazione di conformità relativa è disponibile sul sito www.polar.com/en/regulatory_information.
La figura del contenitore di spazzatura mobile barrato con la croce indica che i prodotti Polar sonodispositivi
elettronici contemplati dalla Direttiva 2012/19/UE del Parlamento Europeo e del Consiglio d'Europa sui rifiuti
di apparecchiature elettriche ed elettroniche (WEEE), mentre batterie e accumulatori usati in questi prodotti
contemplati dalla Direttiva 2006/66/CE del Parlamento Europeo e del Consiglio del 6 settembre 2006 su
batterie e accumulatori e sul loro smaltimento. Pertanto, nei Paesi europei si deve provvedere allo
smaltimento differenziato di questi prodotti e di batterie/accumulatori contenuti nei prodotti Polar. Polar
consiglia di ridurre al minimo i possibili effetti dei rifiuti sull'ambiente e sulla salute dell'uomo anche al di fuori
dell'Unione Europea, ottemperando alle normative locali in materia di smaltimento dei rifiuti e, laddove
possibile, di attuare la raccolta differenziata di apparecchiature elettroniche per prodotti, batterie ed
accumulatori.
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