Polar Loop User Manual [es]

Manual del Usuario

ESPAÑOL

TABLA DE CONTENIDOS

1. INTRODUCCIÓN ................................................................................................................... 3

Resumen ........................................................................................................................... 3

Este es tu Polar Loop......................................................................................................... 3

Contenido de la caja.......................................................................................................... 4

2. PRIMEROS PASOS ............................................................................................................... 5

Conectar tu Polar Loop .......................................................................................................... 5

Descargar e instalar Polar FlowSync.......................................................................................... 5

Entrar en Polar Flow ............................................................................................................. 5

Personalizar el tamaño de la pulsera ......................................................................................... 6

3. PANTALLA ......................................................................................................................... 9

Seguimiento de tu actividad diaria ............................................................................................ 9

Otras vistas de la pantalla................................................................................................... 11

Ajustes de pantalla............................................................................................................... 11

4. SERVICIO DE WEB POLAR FLOW ............................................................................................... 13

Sincronizar tus datos ......................................................................................................... 13

Seguimiento de tus logros................................................................................................... 13

5. APP MÓVIL POLAR FLOW ....................................................................................................... 15

Consigue tu app y vincula tu Polar Loop ................................................................................ 15

Sincronizar tus datos ......................................................................................................... 15

Saber más acerca de tu actividad.........................................................................................15

Analizar tu entrenamiento de frecuencia cardíaca ....................................................................16

6. HR SENSOR ....................................................................................................................... 17

Vinculación de un HR Sensor ..............................................................................................17

Inicio del entrenamiento .................................................................................................... 17

Indicaciones de frecuencia cardíaca ..................................................................................... 18

Parar de entrenar..............................................................................................................18

7. INFORMACIÓN IMPORTANTE ................................................................................................... 19

Cargar el Polar Loop ............................................................................................................. 19

Cuidados de tu Polar Loop ...................................................................................................... 19

Resistencia al agua ........................................................................................................... 19

Actualización del Polar Loop ............................................................................................... 19

Restablecimiento del Polar Loop .......................................................................................... 19

Requisitos del sistema para tu ordenador y el dispositivo móvil......................................................... 20

Especificaciones técnicas ...................................................................................................... 20

ESPAÑOL

1. INTRODUCCIÓN

¡Gracias por comprar el nuevo e increíble Polar Loop!

Este Manual del usuario te ayuda a dar los primeros pasos con tu nuevo amigo. Puedes ver los tutoriales
de vídeo y la versión más reciente de este Manual del usuario en http://www.polar.com/es/ayuda/Loop.

Resumen

Polar Loop realiza un seguimiento de toda tu actividad, cada paso y cada salto a lo largo del día, y te
muestra lo que es bueno para ti.

Te premiará cuando hayas realizado una actividad suficiente y te pondrá en movimiento si todavía te falta
un poco para completar tu objetivo de actividad diario.

Junto con el servicio de web y la app móvil Polar Flow es la solución perfecta para que te mantengas
activo.

Todo el conjunto: Dispositivo de seguimiento de actividad Polar Loop, servicio de web Polar Flow y app
móvil Polar Flow

Este es tu Polar Loop

1. Pantalla

2. Botón táctil

3. Hebilla

4. Transmisor USB personalizado

Partes del Polar Loop

Introducción 3

ESPAÑOL

Contenido de la caja

Contenido

1. Polar Loop

2. Hebilla con barras de resorte (fijada al Polar Loop)

3. Herramienta para la hebilla

4. Barra de resorte extra

5. Cable USB personalizado

6. Guía de primeros pasos con herramienta de medición

4 Introducción

ESPAÑOL

2. PRIMEROS PASOS

Para empezar a usar tu Polar Loop, necesitarás un ordenador con conexión a Internet para acceder al
servicio de web Polar Flow. Eso es lo único que necesitas para empezar a utilizarlo.

Conectar tu Polar Loop

Conecta tu Polar Loop al puerto USB de tu ordenador con el cable USB personalizado para activarlo. El
extremo magnético del cable con la marca Polar se acopla en su posición cuando está correctamente
conectado a tu pulsera. Deja que tu ordenador instale los controladores USB si te lo propone.

Descargar e instalar Polar FlowSync

Es necesario descargar e instalar Polar FlowSync para configurar tu Polar Loop y mantener sincronizados
tus datos de actividad.

1. Ve a www.flow.polar.com/loop [http://www.flow.polar.com/loop] y descarga Polar FlowSync.

2. Abre el paquete de instalación y sigue las instrucciones que aparecen en pantalla.

Si aparece un menú emergente que te proponer reiniciar el ordenador, puedes cancelarlo y continuar.

Entrar en Polar Flow

1. Una vez que has completado la instalación de FlowSync, el servicio de web Polar Flow se abre
automáticamente en tu navegador de Internet.

La pantalla de Polar Loop se iniciará mostrando el signo de sincronización.

Desconecta y conecta de nuevo el Polar Loop si Polar FlowSync no lo reconoce.

Evita utilizar hubs USB. Es posible que no suministren suficiente alimentación para cargar el dispositivo de
seguimiento de actividad.

2. Crea una cuenta Polar o inicia una sesión si ya tienes una.
La cuenta Polar es tu ticket de entrada a todos los servicios Polar para los que necesitas iniciar una

sesión: el servicio de web Polar Flow, polarpersonaltrainer.com y el foro de debate.

3. Selecciona los ajustes para tu Polar Loop:
Rellena tus datos físicos. Estos datos te permiten obtener indicaciones personales y una interpretación

exacta de tu actividad diaria y las sesiones de entrenamiento.

Primeros pasos 5

ESPAÑOL

Selecciona el formato de hora que prefieres ver en la pantalla de Polar Loop. También puedes seleccionar
la orientación de la pantalla al elegir la muñeca en la que usaras la pulsera.

Para conseguir los resultados más exactos, recomendamos usar la pulsera en tu mano no dominante.

Puedes editar tus ajustes en cualquier momento en el servicio de web Polar Flow y la app móvil.

4. Inicia la sincronización haciendo clic en Hecho y se sincronizarán los ajustes entre la pulsera y el

servicios.
Al terminar, la pantalla del Polar Loop mostrará una marca de verificación y cambiará al símbolo de carga

cuando empiece la carga.

5. Ahora, puedes cargar tu Polar Loop hasta su carga completa o desconectarlo e iniciar la personalización
de tu tamaño de pulsera. También puedes empezar a utilizar tu Polar Loop inmediatamente siempre que
te acuerdes de cargarlo por completo más tarde.

Personalizar el tamaño de la pulsera

Mira este vídeo para ver cómo como acortar la pulsera: http://youtu.be/6w5dyJpB9gY

Sigue estos pasos para que tu Polar Loop se adapte a ti al ajustarlo al tamaño de tu muñeca.

1. Abre la hebilla presionando los botones laterales de la hebilla.

2. Separa la hebilla de ambos extremos.
Con la herramienta para hebillas que se suministra en la caja, saca las barras de resorte. A continuación,

quita la hebilla de la pulsera.

6 Primeros pasos

3. Mide el tamaño de tu muñeca.

Separa la herramienta de medición de la guía de primeros pasos por la línea perforada.
Rodea de forma ajustada con ella tu muñeca y toma nota del número que obtengas. Este es el número

para ambos extremos. Cada número representa el número de bloques entre las ranuras en el interior de la
pulsera que necesitas quitar.

ESPAÑOL

4. Recorta cuidadosamente la pulsera en ambos extremos.

Para asegurarse de que la pantalla quede en el centro, es importante cortar la pulsera en ambos
extremos.

Cuenta el número de bloques desde un extremo hasta el número que mediste. Sigue la línea recta en la
ranura y entre los orificios de la barra de resorte y después corta cuidadosamente la pulsera.

Ten cuidado de no cortar en los orificios de la barra de resorte.

Repite la acción con el otro extremo de la pulsera.

Primeros pasos 7