Oregon Scientific SE338, SE338M User manual [it]

Cardiofrequenzimetro Touch

ECG

senza fascia toracica

Modello: SE338 / SE338M

MANUALE PER L’UTENTE

INDICE

Pulsanti / display LCD ..................................................... 2

Avvio dell’orologio (la prima volta) ................................ 2

Navigazione touch ........................................................... 2

Indicatori dei comandi .................................................... 3

Blocco automatico dei tasti ............................................. 3

Modalità ............................................................................ 3

Congurazione del prolo utente ................................... 3

Livello di allenamento ..................................................... 4

Modalità impostazioni ..................................................... 4

Inizio dell’allenamento ..................................................... 5

Pausa, ripresa / interruzione .......................................... 6

Capire le visualizzazioni .................................................. 6

Condizioni normali .......................................................... 6

Durante l’allenamento .................................................... 6

Avvisi .............................................................................. 7

Capire la frequenza cardiaca .......................................... 7

Zone della frequenza cardiaca e allenamento ............... 7

Memoria ............................................................................ 9

Cancellazione delle rilevazioni ....................................... 9

Altre operazioni e impostazioni .................................... 10

Attivazione della retroilluminazione .............................. 10

Attivazione / disattivazione del segnale acustico ......... 10

Sostituzione della batteria ............................................ 10

Resistenza all’acqua .......................................................11

Specifiche tecniche ........................................................11

Precauzioni ......................................................................11

Informazioni su Oregon Scientific ................................ 12

Dichiarazione di conformitá UE .................................... 12

PULSANTI / DISPLAY LCD

C. +/ST/SP

D. ENTER

2 3

A. EL

B. MODE/-

C. +/ST/SP

D. ENTER

A. EL

2 3

7 8

B. MODE/-

1. : tono dei tasti disattivato

: indicatore di comando (toccare EL) per attivare la

2. retroilluminazione

: indicatore di batteria in esaurimento

: indica di premere un tasto (toccare MODE/-)

: blocco dei tasti

7. Ora, misurazioni della frequenza cardiaca, banner delle

: indica di premere un tasto (toccare +/ST/SP)

modalità, tempo / dati dell’allenamento

: indica di premere un tasto (toccare ENTER)

A. EL: consente di attivare la retroilluminazione B. MODE/-: consente di alternare le modalità, di

abbandonare la visualizzazione attuale e di tornare alla schermata precedente, di diminuire il valore dell’impostazione e di alternare le opzioni di impostazione

C. +/ST/SP: consente di avviare/interrompere il cronometro,

di aumentare il valore dell’impostazione e di alternare le opzioni di impostazione

D. ENTER: consente di accedere alla modalità

impostazioni, di confermare le impostazioni e di scorrere le visualizzazioni

E. Lunetta: toccarla per misurare la frequenza cardiaca

6 7

AVVIO DELL’OROLOGIO (LA PRIMA VOLTA)

Per sbloccare l’orologio quando è in modalità sleep, toccare 3 volte il quadrante, quindi tenere premuti contemporaneamente EL ed ENTER visualizzazione non viene ripristinata. L’orologio chiederà di

congurare il prolo utente (passare direttamente al punto 4 del paragrafo “Congurazione del prolo utente”).

nché la

IMPORTANTE

• Al ne di ottenere calcoli precisi durante l’allenamento, è caldamente consigliato di congurare i proli dell’orologio

e dell’utente prima di cominciare l’allenamento stesso.

• Ricordare di congurare i proli dopo ogni sostituzione

delle batterie o reset.

NOTA Se durante la congurazione l’orologio rimane

inattivo per 30 secondi, esso abbandona automaticamente la modalità impostazioni e passa alla visualizzazione dell’ora.

NAVIGAZIONE TOUCH

Questo orologio si avvale della tecnologia TOUCH screen, quindi non ci sono scomodi pulsanti. Per alternare le funzioni, appoggiare il dito su un cerchio (ogni cerchio ha una funzione diversa).

INDICATORI DEI COMANDI

Gli indicatori integrati dei comandi garantiscono all’utente un’esperienza intuitiva, guidandolo tra impostazioni e visualizzazioni.

EL +/ST/SP

MODE/- Enter

BLOCCO AUTOMATICO DEI TASTI

Dal momento che l’orologio si attiva toccandolo, per evitare la pressione accidentale dei tasti esso si blocca automaticamente quando rimane inattivo. Per sbloccarlo è

sufciente toccare qualsiasi punto del quadrante.

MODALITÀ

Le modalità sono quattro. Toccare MODE/- per scorrere le diverse modalità.

MODALITÀ BANNER

Ora (visualizzazione

predenita)

VISUALIZZAZIONE

PRINCIPALE

Allenamento

Memoria

Impostazione

CONFIGURAZIONE DEL PROFILO UTENTE

Dopo averlo acceso per la prima volta, l’orologio chiederà di

impostare il prolo utente. Passare direttamente al punto 4.

Procedura normale di impostazione:

1. Toccare ripetutamente MODE/- per selezionare “SET”,

poco dopo apparirà la scritta “TIME”.

2. Toccare ripetutamente +/ST/SP per accedere a “USER”.

3. Per accedere alle opzioni di congurazione del prolo

utente, toccare ENTER

4. Congurare il prolo utente nel seguente ordine: sesso,

età, unità di misura del peso, peso, unità di misura dell’altezza, altezza, livello di allenamento, toccante i seguenti:

• +/ST/SP per aumentare il valore o alternare le

opzioni

• MODE/- per diminuire il valore o alternare le opzioni

• ENTER

La scritta “DONE” (“terminato”) indica che è stata completata la congurazione del prolo utente. La scritta appare solo quando si congura l’orologio per la prima volta o dopo la

per confermare

sostituzione delle batterie.

LIVELLO DI ALLENAMENTO

Il livello di allenamento è basato sull’autovalutazione del proprio stato di forma (a seconda della quantità di allenamento che si svolge regolarmente).

LIVELLO DI ALLENAMENTO

BEG

INT

ATH

NOTA È necessario inserire il livello di allenamento per

calcolare le calorie bruciate.

DESCRIZIONE

Principiante – Generalmente non si praticano attività sportive.

Intermedio – Si fa una modesta

attività sica (come golf,

equitazione, ping pong, bowling, sollevamento pesi o ginnastica) due o tre volte la settimana per un’ora complessiva alla settimana.

Atleta – Si pratica attivamente o regolarmente un pesante esercizio

sico (come corsa, jogging,

nuoto, ciclismo) o un impegnativo esercizio aerobico (come tennis, pallacanestro o pallamano).

MODALITÀ IMPOSTAZIONI

Dopo aver congurato il prolo utente, apparirà la schermata “USER” qui sotto. È possibile proseguire con le

altre impostazioni toccante ripetutamente +/ST/SP (si veda il seguente punto 2).

Tuttavia, se il prolo utente è stato congurato per la prima

volta o dopo la sostituzione delle batterie, l’orologio torna

automaticamente alla visualizzazione predenita dell’ora.

Cominciare dal punto 1.

1. Toccante ripetutamente MODE/- per selezionare “SET”;

poco dopo apparirà la scritta “TIME”.

2. Toccante +/ST/SP per alternare le impostazioni.

+/ST/SP

SUGGERIMENTO L’orologio genera calcoli in base ai

dati inseriti per indicare le calorie bruciati per aiutare l’utente a monitorare i suoi progressi nel corso del tempo. A mano a mano che si fanno progressi, aggiornare il peso e il livello di allenamento per permettere all’orologio di dare un quadro

aggiornato della propria condizione sica.

+/ST/SP

3. Per accedere alle impostazioni individuali, toccare

ENTER

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