MEDION MM 10672 User Manual

Körperfett-wasser-waage MD 10672 ML.book Seite 3 Dienstag, 12. Juli 2005 5:56 17

INHALTSVERZEICHNIS

Sicherheitshinweise . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4

Betrieb . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

Batterien auswechseln . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

Die Anzeigen im Display . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7

Das Gewicht messen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7

Persönliche Daten speichern . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8

Körperfett und Körperwasser messen . . . . . . . . . . 11

Hinweise zu Körperfett und -wasser . . . . . . . . . . . . 12

Fehleranzeigen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13

Technische Daten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13

D

MD 10672 D-3

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SICHERHEITSHINWEISE

Zu dieser Anleitung

Lesen Sie vor Inbetriebnahme die Sicherheitshinweise aufmerksam
durch. Beachten Sie die Warnungen auf dem Gerät und in der Be­dienungsanleitung.

Bewahren Sie die Bedienungsanleitung immer in Reichweite auf.
Wenn Sie das Gerät verkaufen oder weitergeben, händigen Sie un­bedingt auch diese Anleitung und die Garantiekarte aus.

Batteriebetriebene Geräte nicht in Kinderhände

Lassen Sie Kinder das Gerät nicht ohne Aufsicht benutzen.
Das Gerät wird mit Batterien betrieben. Batterien können bei Ver-

schlucken lebensgefährlich sein. Bewahren Sie deshalb das Gerät
für Kinder unerreichbar auf. Wurde eine Batterie verschluckt, muss
sofort medizinische Hilfe in Anspruch genommen werden.

Allgemeines

D-4

 Stellen Sie die Waage nur auf ebene Böden.
 Bewahren Sie die Waage nicht senkrecht auf.
 Belasten Sie die Waage nicht, wenn Sie keine Gewichtsmessung

vornehmen, und stellen Sie keine Gegenstände auf ihr ab.

 Schützen Sie die Waage vor Feuchtigkeit.
 Betreten Sie die Waage nicht mit nassen Füssen oder nassem

Körper. Stellen Sie sich immer mittig auf die Wiegefläche. Für die
Körperfett- und -wassermessung müssen sich die Füsse den metal­lischen Messpunkten befinden müssen.

 Benutzen Sie das Gerät bei Beschädigungen am Gerät oder der

Glasfläche auf keinen Fall weiter, da Verletzungsgefahr besteht.

 Wenn Sie die Waage für längere Zeit nicht benutzen, nehmen

Sie die Batterien heraus.

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S

ICHERHEITSHINWEISE

Körperfettmessung

Folgende Personenkreise sollten die Funktion Körperfett- und Körper­wassermessung nicht benutzen:

 Schwangere
 Personen mit Herzschrittmachern
 Mit Fieber erkrankte Personen
 Personen mit angeschwollenen Beinen oder Ödemen
 Stark hydrierte oder dehydrierte Personen

Für Kinder unter sechs Jahren ist die Körperfettmessung nicht vorge­sehen.

Niemals selbst reparieren

Versuchen Sie auf keinen Fall, das Gerät selber zu öffnen und/oder
zu reparieren. Wenden Sie sich im Störungsfall an unser Service
Center oder eine andere geeignete Fachwerkstatt.

Das Gerät reinigen

Verwenden Sie zur Reinigung nur milde Seifenlösungen oder han­delsübliche Glasreiniger. Chemische Lösungs- und Reinigungsmittel
sollten Sie vermeiden, weil diese die Oberfläche oder Beschriftun­gen des Gerätes beschädigen können.

D

MD 10672 D-5

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BETRIEB

Funktionsweise

Die Körperfettwaage stellt den Anteil des Körperfetts und Körperwassers am
Gesamtgewicht dar. Zur Messung des Körperfetts befinden sich in der Stand­fläche der Waage Elektroden, die den elektrischen Widerstand im Körper
messen. Das magere Körpergewebe hat einen niedrigeren Widerstand als das
fette Körpergewebe. Das gemessene Körperfett wird mittels des eingebauten
Computers in Beziehung gesetzt zu Körpergröße, Alter und Geschlecht und na­türlich dem Gesamtgewicht der Person. Hieraus ergibt sich der Körperfettwert.

Batterien auswechseln

Die Waage wird mit zwei Batteriezellen CR 2032 ausgeliefert.

Vor dem ersten Gebrauch müssen Sie die Plastikisolationen
aus dem Batteriefach entfernen. Öffnen Sie dazu das Batte­riefach und ziehen Sie beiden Isolationen unter den Batterien
an den Fähnchen heraus.

` Um die Batterien auszuwechseln, schieben Sie den Batteriefach-

Deckel an der Unterseite des Geräts in Pfeilrichtung ab.

` Nehmen Sie die verbrauchten Batterien heraus.
` Setzen Sie – gemäß der Abbildung im Batteriefach – beide neuen

Batterien mit dem Pluspol (eingravierte Seite) nach oben ein:

D-6

Wenn im Display "LO" erscheint, oder die Intensität des Displays
nachlässt, müssen die Batterien ersetzt werden.

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B

ETRIEB

Die Anzeigen im Display

Die folgende Darstellung zeigt alle verfügbaren Anzeigen im Dis­play:

Die Waage befindet sich im Messmodus,
wenn das Display „0.0“ zeigt.

Das Gewicht messen

` Drücken Sie ON/OFF. Das Display zeigt kurz „HI“; danach

blinkt „1-12“.

` Drücken Sie, während „1-12“ blinkt, noch mal ON/OFF (wenn

Sie ON/OFF kein zweites Mal drücken, wird ebenfalls das Ge­wicht angezeigt, jedoch versucht die Waage auch, mit den zu­letzt gewählten Daten Körperfett und -wasser zu messen).

` Warten Sie, bis die Anzeige „0.0“ zeigt.
 Falls Sie Ihr Gewicht statt in den voreingestellten kg in englischen

Pfund (lb) messen möchten, drücken Sie zunächst die Taste
(vgl. “Weitere Funktionen” auf Seite 10).

` Stellen Sie sich mittig auf die Waage. Im Display erscheint nach

einigen Sekunden Ihr Gewicht in kg.

D

SET

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Körperfett-wasser-waage MD 10672 ML.book Seite 8 Dienstag, 12. Juli 2005 5:56 17

BETRIEB

` Drücken Sie ON/OFF, um die Waage auszustellen.
Wenn die Waage für ca. zehn Sekunden kein Gewicht misst, stellt

sie sich automatisch aus.

Persönliche Daten speichern

Die Waage interpretiert Ihre Körperfett- und Körperwasserwerte auf
der Grundlage Ihrer persönlichen Daten. Deshalb müssen Sie zu­nächst einige persönliche Daten eingeben, bevor Sie die Körperfett­und -wassermessung vornehmen können. Es stehen hierfür zwölf
Speicherplätze zur Verfügung.

Die persönlichen Daten sind: die Gewichtseinheit
sche Pfund), Geschlecht, Größe und Alter.

So geben Sie die persönlichen Daten ein:

` Drücken Sie ON/OFF. Das Display zeigt kurz „HI“; anschließend

blinkt „1-12“.

kg oder lb (engli-

D-8

` Drücken Sie, während „1-12“ blinkt, die Taste

SET. Es erscheint

der zuletzt gewählte Speicherplatz 1-12 (im Erstbetrieb: 1).

` Wählen Sie mit den Tasten oder den gewünschten Spei-

cherplatz und bestätigen Sie mit

SET.

Die Anzeige springt nun auf die Gewichtseinheit um.
` Wählen Sie mit den Tasten oder die Gewichtseinheit kg

oder lb und bestätigen Sie mit

SET.

Die Anzeige springt nun auf die Symbole für „Weiblich“ und
„Männlich“ um.

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B

ETRIEB

` Wählen Sie mit den Tasten oder das Geschlecht und be-

stätigen Sie mit

SET.

Die Anzeige springt nun auf die Körpergröße um.
` Stellen Sie mit den Tasten oder die Körpergröße in cm ein

und bestätigen Sie mit

SET.

Die Anzeige springt nun auf das Alter um.
` Stellen Sie mit den Tasten oder Ihr Alter ein und bestätigen

Sie mit

SET.

D

Wenn ein Alter bis 12 eingegeben wird, wech­selt die Anzeige bei der Messung und bei der
Anzeige aller Daten vom Erwachsenen- auf
den Kindermodus.

Anzeige
„

0.0

“

Wenn die persönlichen Daten eingegeben sind, blinkt die Anzeige
„1-12“ fünfmal, es erscheint die Körpergröße und das Geschlecht
der

zuletzt eingebenen persönlichen Daten. Anschließend erscheint

„

0.0“.

Jetzt können Sie die Messung vornehmen.

MD 10672 D-9

Körperfett-wasser-waage MD 10672 ML.book Seite 10 Dienstag, 12. Juli 2005 5:56 17

BETRIEB

Sie können an dieser Stelle aber auch zunächst den Athletenmo­dus* eingeben.

Weitere Funktionen

Nach der Eingabe der persönlichen Da­ten erscheint die Anzeige „0.0“.

An dieser Stelle können Sie den Athleten­modus* einstellen und noch einmal die
Gewichtseinheit ändern:



Athletenmodus wählen: Wenn das

Display „0.0“ zeigt, drükken Sie die Ta­sten ;



Gewichtseinheit ändern: Wenn

das Display „0.0“ zeigt, drücken Sie
die Taste
zu wählen.

Danach können Sie die Messung vorneh­men.

SET, um zwischen kg und lb

Um den Athletenmodus einstellen zu können, muss ein Alter
zwischen 15 und 50 eingegeben sein.

* Athletenmodus

Ihre Waage hat eine eigene Einstellung für sportlich sehr trainierte bzw. mus­kulöse Personen („Athleten“). Da Muskelzellen einen ähnlichen bioelektrischen
Widerstand wie Fettzellen haben, könnte die Waage Muskelzellen als Fettzel­len interpretieren. Dieses Problem tritt aber nur bei großen Muskelmassen auf;
der Muskelanteil einer durchschnittlich muskulösen Person wird von der Waage
nicht als Fettanteil gemessen.

Der Athletenmodus verhindert die Fehlinterpretation. In diesem Modus werden
mit einer anderen mathematischen Formel die tatsächlichen Körperfettwerte ge­messen.

D-10

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B

ETRIEB

Körperfett und Körperwasser messen

Hinweise zur richtigen Messung

Für die Körperfett- und -wassermessung müssen Sie barfuß auf den
metallenen Flächen der Waage stehen, unter denen sich die Elektro­den befinden. Die Füße müssen trocken und sollen nicht eingecremt
sein.

Stehen Sie mit durchgestreckten Beinen, ohne die Kniee anzuwin­keln, auf der Waage und achten Sie darauf, dass sich die Kniee
nicht berühren.

Messung durchführen

` Drücken Sie ON/OFF. Das Display zeigt kurz „HI“ und „1-12“.
` Während „1-12“ blinkt, wählen Sie den gewünschten Speicher-

platz. Er blinkt drei mal kurz auf. Anschließend werden die Ein­stellungen für diesen Speicherplatz nacheinander kurz ange­zeigt.

` Wenn das Display „0.0“ anzeigt, stellen Sie sich auf die Waage

D

1

.

Im Display erscheinen nun nacheinander folgende Anzeigen:

Gewicht

Messung des Körperfetts und Körperwassers

Prozentualer Körperfettanteil

Prozentualer Körperwasseranteil.

Danach stellt sich die Waage automatisch aus.

1. An dieser Stelle können Sie auch den Athletenmodus einstellen und die
Gewichtseinheit ändern (vgl. “Weitere Funktionen” auf Seite 10).

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Körperfett-wasser-waage MD 10672 ML.book Seite 12 Dienstag, 12. Juli 2005 5:56 17

BETRIEB

Hinweise zu Körperfett und -wasser

Körperfett

Ihr Körperfettanteil kann je nach Tag oder Tageszeit unterschiedlich
hoch sein.

Prozentualer Anteil des Körperfetts am Gesamtgewicht:

WEIBLICH MÄNNLICH
Alter Geringer

Fettanteil

6 - 12 < 7 7-19 19-25 > 25 6-12 < 7 7-18 18-25 > 25
13-19 < 20 20-31 31-37 > 37 13-19 < 8 8-19 19-25 > 25
20-39 < 21 21-32 32-38 > 38 20-39 < 9 9-20 20-26 > 26
40-59 < 23 23-34 34-40 > 40 40-59 < 11 11-22 22-28 > 28
60-79 < 25 25-36 36-42 > 42 60-79 < 13 13-24 24-30 > 30

Athlet 12-25 Athlet 3-15

Normaler
Fettanteil

Hoher
Fettanteil

Sehr hoher
Fettanteil

Alter Geringer

Fettanteil

Normaler
Fettanteil

Hoher
Fettanteil

Sehr hoher
Fettanteil

Körperwasser

Unser Körper besteht zu einem großen Teil aus Wasser. Der richtige
Wasseranteil ist für den ganzen Stoffwechselprozess, für eine ge­sunde Haut, zur Eliminierung von Schadstoffen (über Schweiß, Urin
etc.) unentbehrlich.

Ein Wasserverlust von 5% kann Ihre Körperenergie um 20 - 30 %
reduzieren. Trinken Sie mindestens 2 Liter Flüssigkeit täglich.

D-12

Normaler prozentualer Anteil des Körperwassers:

WEIBLICH MÄNNLICH

Kind 58-70 60-73
Erwachsener 42-61 46-66
Athlet 56-71 60-73

Sportler haben generell ca. 5 % mehr Körperwasseranteil.
Mit zunehmendem Alter reduziert sich der Wasseranteil um ca.

10 %.

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FEHLERANZEIGEN

Das Gewichtsmaxi-

mum (150 kg) ist

überschritten

Die Batterien sind

fast leer und sollten

ausgetauscht wer-

den.

TECHNISCHE DATEN

Batterien: 2 x 3 V, CR 2032
Max. Gewicht: 150 kg/330 lb
Messbarer Fettanteil: 3 – 50 %
Messbarer Wasseranteil: 25 – 75 %
Bereich Altersangabe: 6 – 100 Jahre
Bereich Größenangabe: 80 – 220 cm
Betriebstemperatur: 10 – 35 °C

D

Falsche Messung.

Wiederholen Sie die Messung. Achten Sie

dabei auf einen ruhigen Stand. Bei Körperfett-

und -wassermessung müssen Sie barfuß auf

der Waage stehen.

Technische Änderungen vorbehalten!

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TABLE OF CONTENTS

Safety instructions . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4

Operation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

Exchanging batteries . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

The messages in the display . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7

Measuring weight . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7

Saving personal data . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8

Measuering body fat and water . . . . . . . . . . . . . . 11

Notes on body fat and water . . . . . . . . . . . . . . . . 12

Errors . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13

Technical data . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13

GB

MD 10672 GB-3

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SAFETY INSTRUCTIONS

About these instructions

Read these instructions carefully before using the scales. Note the
warnings on the device and in the operating instructions.

Always keep the operating instructions close to hand. If you sell the
equipment or give it away, make sure you also hand over these in­structions and the guarantee card.

Keep battery operated equipment out of reach of children

Do not allow children to use the device without supervision.
The device is battery-operated. Batteries may endanger life if swal-

lowed. For these reasons, keep the device out of reach of children.
If a battery is swallowed, please obtain immediate medical assi­stance.

General information

 Place the scales on a flat surface.
 Do not store the scales in a vertical position.
 Do not put weights on the scales unless you are measuring them

and do not store items on it.

 Protect the scales from moisture.
 Do not stand on the scales when your feet or body are wet. Stand

in the centre of the weighing area. Your feet must be placed on
the metal measuring points for the scales to measure body fat and
water.

 Do not continue using the device if it or the glass area is dama-

ged as you could injure yourself.

 If the scales are not going to be used for long periods, remove

the batteries.

GB-4

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Measuring body fat

S

AFETY INSTRUCTIONS

The following people should not use the body fat and water measu­rement:

 Pregnant women
 Those who have pacemakers fitted
 Those who are suffering from fever
 People with swollen legs or oedema
 People who are heavily hydrated or dehydrated

Body fat measurement is not to be used for children under six.

Never undertake your own repairs

Never try to open and/or repair the device yourself. If there is a de­fect contact our Service Centre or other suitable specialist workshop.

Cleaning the device

For cleaning only use mild soap solutions or commercial glass clea­ners. Avoid the use of chemical solutions and cleaning products be­cause these may damage the device's surface and/or markings.

GB

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OPERATION

Functional Characteristics

The body fat scales display the ratio of body fat and water to total body
weight. The base of the scales have electrodes to measure body fat by means
of the body's electric resistance. Lean body tissue has a lower resistance than
fat body tissue. The integrated computer relates the body fat measured to the
person's body height, age, sex and total weight. This results in the body fat
value.

Exchanging batteries

The scales are supplied with two CR 2032 batteries.

Before using the device for the first time, you must remove the
plastic insulators from the battery compartment. To do so open
the battery compartment and pull the two insulators from under
the batteries using the little tabs.

` To exchange the batteries, push the battery compartment cover

on the base of the device in the direction shown by the arrow and
flip it open.

` Remove the used batteries.
` As shown by the diagram in the battery compartment, insert the

two button batteries with the plus pole (engraved side) pointing
up:

GB-6

If the screen shows "LO" or the display's intensity falls the batteries
must be replaced.

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The messages in the display

O

PERATION

There follows a list of all the messages that the screen can display:

The scales are in measuring mode if the screen
displays "0.0".

Measuring weight

` Press ON/OFF. The screen displays "HI" briefly and then "1-12"

flashes.

` Press ON/OFF again while "1-12" is flashing (if you do not press

ON/OFF again the weight is also displayed but the scales also
try to measure the body fat and water with the currently selected
data).

` Wait until the screen displays "0.0".
 If you want to change the measurement from the default kg to lb

first press the SET button (refer to “Other functions” on page 10).

` Stand in the centre of the scales. After a few seconds the screen

indicates your weight in kg.

GB

` Press ON/OFF to switch the scales off.

MD 10672 GB-7

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OPERATION

If the scales do not register weight for around 10 seconds it switches
itself off automatically.

Saving personal data

The scales interpret your body fat and water values on the basis of
your personal data. Therefore you have to enter your personal data
before measuring your body fat and water. Twelve memory spaces
are provided for this.

The personal data is: weight unit
athlete mode.

You enter your personal data as follows:

` Press ON/OFF. The screen displays"HI" briefly and then "1-12"

flashes.

kg or lb, sex, height, age and the

GB-8

` When "1-12" is flashing press the

SET button. The most recently

selected memory location is displayed (the first time the device is
used: 1).

` Use the or buttons to select the desired memory space and

confirm by pressing

SET.

The display now switches to the weight unit.
` Use the or buttons to select the weight unit (kg or lb) and

confirm by pressing

SET.

The display now moves to the symbols for "male" and "female".

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` Use the or buttons to select the sex and confirm by pressing

SET.

The display now switches to height.
` Use the or buttons to select the height and confirm by pres-

sing

SET.

The display now switches to age.
` Use the or buttons to select the desired age and confirm by

pressing

SET.

O

PERATION

GB

IIf you enter an age under 12 the screen chan­ges for both measurement and display from
adult to child mode.

Display
"

0.0

"

When you have entered your personal data, the display flashes "1­12" three to five times and the height and sex of the most recently
entered personal data are shown. Then "0.0" is displayed.

Now the measurement can be made.

MD 10672 GB-9

Körperfett-wasser-waage MD 10672 ML.book Seite 10 Dienstag, 12. Juli 2005 5:56 17

OPERATION

But at this point you can also enter the athlete mode *.

Other functions

After entering the personal data "0.0" is
displayed.

At this point you can set the athlete mode
and change the weight unit again.



Selecting athlete mode: When the

screen displays "0.0" press the but­ton;



Changing the weight unit: When

the screen display "0.0" press the
button to choose between kg or lb.

Now the measurement can be made.

SET

You must enter an age between "15 - 50" before being able
to select the athlete mode.
.

* Athlete mode

Your scales have a special setting for well trained and muscular people ("athe­tes"). As muscle cells have a similar bio-electric resistance to fat cells the scales
could interpret muscles as fat. This problem only occurs if the muscle mass is
large; if a person has a normal range of muscles the scales do not measure this
as fat.

The athlete mode prevents this incorrect interpretation. In this mode the actual
body fat values are measured using a different mathematical formula.

GB-10

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Measuering body fat and water

O

PERATION

Important notes on correct measurement

To measure body fat and water you have to stand barefoot on the
metal areas on the scales where the electrodes are located. Your
feet must be dry and not moisturised.

Stand on the scales with straight legs and without bending your
knees; ensure that your knees do not touch each other.

Measuring

` Press ON/OFF. The screen displays"HI" briefly and then "1-12"

flashes.

` Select the desired memory space whilst "1-12" is flashing. It flas-

hes three times in quick succession. Then the settings for this me­mory space are shown briefly in succession.

` Stand on the scales when the screen displays "0.0"

1

.

GB

The following are displayed on the screen in quick succession:

Weight

Body fat and water measured

Percentage of body fat

Percentage of body water

Then the scales switch themselves off automatically.

1. At this point you can also set the athlete mode and change the weight
unit (refer to “Other functions” on page 10).

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OPERATION

Notes on body fat and water

Body fat

Your body fat ratio can vary from day to day and depending on the
time of day.

Percentage ratio of body fat to total weight:

FEMALE MALE
Age Low fat

ratio

6 - 12 < 7 7-19 19-25 > 25 6-12 < 7 7-18 18-25 > 25
13-19 < 20 20-31 31-37 > 37 13-19 < 8 8-19 19-25 > 25
20-39 < 21 21-32 32-38 > 38 20-39 < 9 9-20 20-26 > 26
40-59 < 23 23-34 34-40 > 40 40-59 < 11 11-22 22-28 > 28
60-79 < 25 25-36 36-42 > 42 60-79 < 13 13-24 24-30 > 30

Athlete 12-25 Athlete 3-15

Normal
fat ratio

High fat
ratio

Very high
fat ratio

Age Low fat

ratio

Normal
fat ratio

High fat
ratio

Very high
fat ratio

Body water

Our bodies are primarily made up of water. The correct ratio of wa­ter is essential for the complete metabolic process, for healthy skin
and to eliminate harmful substances (via sweat and urine).

A 5% loss of water can reduce body energy by 20-30%. Drink at
least 2 litres of liquid every day.

GB-12

Normal percentage of body water:

FEMALEMALE

Child 58-70 60-73
Adult 42-61 46-66
Athlete 56-71 60-73

In general sportspeople have 5 % more body water.
As age increases the water ratio falls by around 10 %.

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ERRORS

GB

The maximum

weight (150 kg) has

been exceeded.

The batteries are

almost empty and

should be changed.

TECHNICAL DATA

Batteries: 2 x 3 V, CR 2032
Max. weight: 150 kg/330 lb
Measurable fat ratio: 3 – 50 %
Measurable water ratio: 25 – 75 %
Age range: 6 - 100 years
Height range: 80 – 220 cm
Operational temperature: 10 – 35 °C

Incorrect measurement.

Repeat the measurement.

Ensure that you stand securely. When measu-

ring body fat and water, stand barefoot on

the scales.

Subject to technical changes.

MD 10672 GB-13

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Körperfett-wasser-waage MD 10672 ML.book Seite 3 Dienstag, 12. Juli 2005 5:56 17

TABLE DES MATIÈRES

Consignes de sécurité . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4

Utilisation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

Changer les piles . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

Les affichages sur l’écran . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7

Prendre le poids . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7

Enregistrer les données personnelles . . . . . . . . . . . . 8

Taux d’eau et de graisse corporelle . . . . . . . . . . . . 11

Avertisemements concernant la graisse et l’eau

corporelles . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12

Erreurs d’affichage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13

Données techniques . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13

F

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CONSIGNES DE SÉCURITÉ

A propos de ce mode d’emploi

Veuillez lire soigneusement les consignes de sécurité avant la mise
en service. Tenez compte des avertissements sur l’appareil et dans
le mode d’emploi.

Gardez toujours le mode d’emploi à portée de main. Transmettez
ce mode d’emploi et la carte de garantie lorsque que vous vendez
ou donnez l’appareil.

Tenir les appareils à piles hors de portée des enfants

Ne laissez pas les enfants utiliser l’appareil sans surveillance.
L’appareil est alimenté par des piles. Les piles peuvent être dan-

gereuses en cas d’ingestion. Tenez pour cela l’appareil hors de
portée des enfants. Si une pile est avalée, consultez immédiatement
un médecin..

Généralités

F-4

 Placez la balance sur un sol plat.
 Ne rangez pas la balance à la verticale.
 Ne chargez pas la balance si vous ne pesez pas et ne placez pas

d’objets sur elle.

 Protégez la balance de l’humidité.
 Ne montez pas sur la balance avec des pieds mouillés ou le

corps mouillé. Mettez-vous toujours au milieu du plateau de la
balance. Les pieds doivent se trouver sur les points de mesure
métalliques pour calculer les taux de graisse et d’eau.

 N’utilisez plus l’appareil si celui-ci ou la surface de verre est en-

dommagé car vous risqueriez de vous blesser.

 Si vous n’utilisez pas la balance pendant une longue période, en-

levez les piles.

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Mesure du taux de graisse corporelle

Les groupes de personnes suivants ne doivent pas utiliser la fonction
de mesure du taux de graisse et d’eau corporelles :

 les femmes enceintes
 les personnes avec des stimulateurs cardiaques
 les personnes qui ont de la fièvre
 Les personnes avec des jambes gonflées ou des œdèmes
 les personnes très hydratées ou déshydratées

La mesure du taux de graisse corporelle n’est pas prévue pour des
enfants de moins de six ans.

Ne jamais réparer soi-même

N’essayez jamais d’ouvrir l’appareil vous-même et/ou de le
réparer. En cas de panne, veuillez consulter notre centre de service
après-vente ou un autre atelier spécialisé.

C

ONSIGNES DE SÉCURITÉ

F

Nettoyer l’appareil

Utilisez des produits savonneux doux ou des nettoie-vitres du com­merce pour le nettoyage. Evitez les produits de nettoyage et les
solvants chimiques car ils pourraient endommager la surface ou les
inscriptions de l’appareil.

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UTILISATION

Les fonctions

La balance impédancemètre calcule le taux de graisse corporelle et d’eau
dans le corps par rapport à l’ensemble du poids. Des électrodes se trouvent
sur la surface de la balance pour calculer le taux de graisse corporelle en
mesurant la résistance électrique dans le corps. Le tissus corporel maigre a une
moindre résistance que le tissus corporel gras. La graisse corporelle mesurée
est alors rapportée à la taille, l’âge et le sexe et bien sûr au poids de la per­sonne grâce à l’ordinateur intégré. On obtient ainsi le taux de graisse corpore­lle.

Changer les piles

Deux piles boutons CR 2032 sont fournies avec la balance.

Vous devez enlever les isolations en plastique du compartiment
à piles avant la première utilisation. Ouvrez pour cela le com­partiment à piles et tirez par les fils les deux isolations qui sont
sous les piles.

` Pour changer les piles, poussez dans le sens des flèches le cou-

vercle du compartiment à piles qui se trouve sous l’appareil et
ôtez-le.

` Enlevez les piles usagées.
` Mettez – comme sur le dessin dans le compartiment à piles – les

deux piles boutons avec le pôle plus (côté gravé) vers le haut :

F-6

Si "LO" s’affiche à l’écran ou si l’intensité de l’affichage diminue,
c’est que les piles doivent être remplacées.

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Les affichages sur l’écran

La représentation suivante montre tous les affichages disponibles de
l’écran :

La balance se trouve en mode de mesure lor­sque l’écran affiche “0.0”.

Prendre le poids

U

TILISATION

F

` Appuyez sur ON/OFF. L’écran affiche un court instant “HI” ; en-

suite “1-12” clignote.

` Lorsque "1-12" clignote, appuyez une nouvelle fois sur ON/OFF

(si vous n'appuyez pas une deuxième fois sur ON/OFF, le poids
est également affiché, mais la balance tente aussi de mesurer les
taux de graisse et d'eau corporelles en se basant sur les dernières
données sélectionnées).

` Attendez que “0.0” s’affiche.
 Si vous voulez mesurer votre poids en livres (lb) à la place de la

mesure en kg préprogrammée, appuyez d’abord sur la touche
SET (cf. “Autres fonctions” page 10).

` Mettez-vous au milieu de la balance. Votre poids s’affiche en kg

quelques secondes.

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UTILISATION

` Appuyez sur ON/OFF pour éteindre la balance.
Lorsque la balance ne mesure aucun poids pendant environ dix sec-

ondes, elle s’éteint automatiquement.

Enregistrer les données personnelles

La balance interprète vos taux de graisse corporelle et d’eau
d’après vos données personnelles. C’est pourquoi vous devez
d’abord saisir quelques données personnelles avant de pouvoir
mesurer vos taux de graisse corporelle et d’eau. Douze mémoires
sont pour cela à votre disposition.

Les données personnelles sont : l’unité de poids
anglaise), le sexe, la taille, l’âge et le mode athlète .

Vous saisissez vos données personnelles de la manière suivante :

` Appuyez sur ON/OFF. L’écran affiche un instant “HI”; ensuite

“1-12” clignote.

kg ou lb (la livre

F-8

` Appuyez, pendant que “1-12” clignote sur la touche

SET. La

dernière mémoire sélectionnée s’affiche (pour la première utilisa­tion : 1).

` Choisissez avec les touches ou la mémoire souhaitée et

confirmez avec

SET.

L’affichage passe maintenant à l’unité de mesure du poids.
` Sélectionnez avec les touches ou l’unité de poids kg ou lb

et confirmez avec

SET.

L’affichage passe maintenant aux symboles ”féminin” et ”masculin”.

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` Sélectionnez avec les touches ou le sexe et confirmez avec

SET.

L’affichage passe maintenant à la taille.
` Saisissez avec les touches ou la taille en cm et confirmez

avec

SET.

L’affichage passe maintenant à l’âge.
` Saisissez avec les touches ou votre âge et confirmez avec

SET.

U

TILISATION

F

Lorsque l’âge entré est en dessous de 12, l’af­fichage passe automatiquement du mode
adulte au mode enfant pour la mesure et l’af­fichage de toutes les données.

Affichage
“

0.0

”

Une fois les données personnelles entrées, l’affichage „1-12”
clignote trois-cinq fois, et la taille et le sexe des
saisies en dernier s’affichent. Ensuite

„

0.0

données personnelles

” s’affiche.

Vous pouvez maintenant prendre les mesures.

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UTILISATION

Vous pouvez aussi d’abord saisir le mode athlète *.

Autres fonctions

Après la saisie des données personnelles
l’affichage „0.0” apparaît.

Vous pouvez régler à cet endroit le mode
athlète et changer de nouveau l’unité de
mesure :



Sélectionnez le mode athlète : lor-

sque l’écran affiche „0.0” appuyez sur
la touche ;



Modifier l’unité de poids : lorsque

l’écran affiche „0.0”appuyez sur la tou­che SET pour choisir kg ou lb.

Vous pouvez ensuite effectuer la mesure.

Pour pouvoir régler le mode athlète,
l’âge saisi doit être entre 15 et 50.

* Mode athlète

Votre balance a un réglage particulier pour les personnes très sportives ou très
musclées (“athlètes”). Comme les cellule musculeuses ont une résistance bioé­lectrique équivalente aux cellules graisseuses, la balance pourrait interpréter
du muscle comme étant de la graisse. Ce problème n’apparaît que pour de
grosses masses musculeuses ; les muscles d’une personne musculeuse moyenne
ne vont pas être mesurés en tant que graisse par la balance.

Le mode athlète empêche des erreurs d’interprétation. Les taux de graisse cor­porelle réels sont calculés dans ce mode à l’aide d’une autre formule mathéma­tique.

F-10

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Mesure des taux de graisse et d'eau corporelles

Conseils pour une mesure correcte

Pour mesurer les taux de graisse et d'eau corporelles, placez-vous
pieds nus sur les surfaces métalliques de la balance, sous lesquelles
se trouvent les électrodes. Les pieds doivent être secs et sans crème.

Mettez-vous debout avec les jambes droites, sans plier les genoux
et faites attention à ce que les genoux ne se touchent pas.

Effectuer la mesure

` Appuyez sur ON/OFF. L’écran affiche un instant “HI” et “1-12”.
` Pendant que “1-12” clignote, sélectionnez l’emplacement de mé-

moire désiré. Il clignote trois fois rapidement. Ensuite les réglages
pour cette mémoire s’affichent les uns après les autres rapide­ment.

` Lorsque l’écran affiche “0.0”, mettez-vous sur la balance

U

TILISATION

1

.

F

Les affichages suivants apparaissent ensuite à l’écran les uns après
les autres :

Poids

Mesure de la graisse corporelle et de l’eau cor­porelle

Pourcentage de graisse corporelle

Pourcentage de l’eau corporelle.

Ensuite la balance s’éteint automatiquement.

1. Vous pouvez aussi à ce moment là régler le mode athlète et changer
l’unité de mesure du poids (cf. “Autres fonctions” page 10).

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UTILISATION

Avertisemements concernant la graisse et l’eau corporelles

La graisse corporelle

Le taux de graisse corporelle peut être différent selon le jour ou la
période de la journée.

Pourcentage de la graisse corporelle par rapport au poids total :

FÉMININ MASCULIN
Age Taux de

graisse
moindre

6 - 12 < 7 7-19 19-25 > 25 6-12 < 7 7-18 18-25 > 25
13-19 < 20 20-31 31-37 > 37 13-19 < 8 8-19 19-25 > 25
20-39 < 21 21-32 32-38 > 38 20-39 < 9 9-20 20-26 > 26
40-59 < 23 23-34 34-40 > 40 40-59 < 11 11-22 22-28 > 28
60-79 < 25 25-36 36-42 > 42 60-79 < 13 13-24 24-30 > 30

Athlète 12-25 Athlète 3-15

Taux de
graisse
normal

Taux de
graisse
élevé

Très haut
taux de
graisse

Age Taux de

graisse
moindre

Taux de
graisse
normal

Taux de
graisse
élevé

Très haut
taux de
graisse

Eau corporelle

Notre corps est en grande partie constitué d’eau. Un taux d’eau cor­rect est indispensable pour l’ensemble du processus d’oxygénation,
pour une peau saine, pour l’élimination des déchets organiques
(par la transpiration, l’urine, etc.).

Une perte d’eau de 5% peut diminuer votre énergie corporelle de
20 - 30 %. Buvez quotidiennement au moins 2 litres de liquide.

F-12

Pourcentage normal d’eau corporelle :

FÉMININ MASCULIN

Enfant 58-70 60-73
Adulte 42-61 46-66
Athlète 56-71 60-73

Les sportifs ont en général environ 5 % de plus d’eau corporelle.
En prenant de l’âge, le pourcentage d’eau diminue d’environ 10 %.

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ERREURS D’AFFICHAGE

F

Le poids maximum

(150 kg) est

dépassé

Les piles sont

presque vides et

doivent être

changées.

DONNÉES TECHNIQUES

Piles : 2 x 3 V, CR 2032
Poids maximal : 150 kg/330 lb
Taux de graisse mesurable : 3 – 50 %
Taux d’eau mesurable : 25 – 75 %
Amplitude de l’âge : 6 – 100 ans
Amplitude de la taille : 80 – 220 cm
Température de fonctionnement: 10 – 35 °C

Mesure erronée. Recommencez la mesure.

Pensez à ne pas bouger pendant la mesure.

Lors de la mesure des taux de graisse et

d'eau corporelles, vous devez vous placer

pieds nus sur la balance.

Sous réserves de modifications techniques !

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CONTENUTO

Indicazioni di sicurezza . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4

Funzionamento . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

Sostituzione delle batterie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

Indicazioni sul display . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7

Misurare il peso . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7

Memorizzazione di dati personali . . . . . . . . . . . . . 8

Misurazione della massa grassa e acqua corporea . 11
Suggerimenti su massa grassa e acqua corporea . . 12

Indicazione di errori . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13

Specifiche tecniche . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13

I

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INDICAZIONI DI SICUREZZA

Informazioni relative al presente manuale di istruzioni

Prima della messa in funzione dell'apparecchio, leggere attenta­mente le istruzioni sulla sicurezza. Osservare le avvertenze riportate
sull'apparecchio e nelle istruzioni per l'uso.

Tenere sempre a portata di mano le istruzioni per l'uso. In caso di
vendita o cessione dell'apparecchio, consegnare anche le presenti
istruzioni ed il certificato di garanzia.

Tenere gli apparecchi alimentati a batteria fuori dalla portata dei
bambini.

Consentire l’uso dell’apparecchio ai bambini solo se in presenza di
adulti.

L’apparecchio è alimentato a batterie. Se inghiottite, le batterie pos­sono costituire un pericolo di vita. Tenere pertanto l’apparecchio
lontano dalla portata dei bambini. Se viene inghiottita una batteria,
è necessario consultare immediatamente un medico.

Informazioni generali

 Posizionare la bilancia solo su pavimenti piani.
 Non conservare la bilancia in posizione verticale.
 Non esercitare alcun carico sulla bilancia se non si esegue una

misurazione del peso ed evitare di poggiarvi sopra alcun og­getto.

 Proteggere la bilancia dall’umidità.
 Non salire sulla bilancia con piedi o corpo bagnati. Posizionarsi

sempre al centro della superficie di pesatura. Per la misurazione
di massa grassa e acqua corporea è necessario poggiare i piedi
sui punti di misurazione metallici.

 Evitare assolutamente l’uso dell’apparecchio in caso di danni

all’apparecchio stesso o alla superficie in vetro, considerato il
pericolo di possibili lesioni.

 Rimuovere le batterie se la bilancia non viene utilizzata per un

periodo di tempo prolungato.

I-4

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Misurazione della massa grassa

Ai seguenti gruppi di persone si consiglia di non utilizzare la funzi­one di misurazione di massa grassa e acqua corporea:

 Donne incinta
 Persone con stimolatori cardiaci
 Persone con febbre
 Persone con gambe gonfie o edemi
 Persone fortemente idrogenate o disidratate

Per bambini di età inferiore ai sei anni non è prevista la misurazione
della massa grassa.

Non eseguire mai riparazioni da sé.

Non provare in alcun caso ad aprire e/o riparare da soli l'appar­ecchio. In caso di guasto rivolgersi al nostro centro di assistenza o
a un qualsiasi altro centro specializzato.

I

NDICAZIONI DI SICUREZZA

I

Pulizia dell'apparecchio

Utilizzare per la pulizia solo sapone delicato o detergente per vetri
reperibile in commercio. Evitare di utilizzare soluzioni e detersivi
chimici, che potrebbero danneggiare la superficie o le scritte
dell'apparecchio.

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FUNZIONAMENTO

Modalità di funzionamento

La bilancia per la misurazione del grasso corporeo indica la parte di massa
grassa e di acqua corporea in relazione al peso complessivo. Per la misurazi­one del grasso corporeo la bilancia è provvista di elettrodi presenti sulla super­ficie di appoggio, in grado di rilevare la resistenza elettrica del corpo. Il tes­suto corporeo magro ha una resistenza inferiore rispetto al tessuto corporeo
grasso. Il grasso corporeo misurato è quindi rapportato, attraverso il computer
integrato, a statura, età e sesso e naturalmente al peso corporeo complessivo
della persona. Da questa relazione risulta infine il valore della massa grassa.

Sostituzione delle batterie

La bilancia è fornita di due elementi di batteria del tipo CR 2032.

Per il primo utilizzo è necessario estrarre il materiale isolante
in plastica presente all’interno del vano batterie. Aprire
quindi il vano batterie ed estrarre i due isolanti disposti al di
sotto delle batterie tirando le apposite bandierine.

` Per sostituire le batterie, fare scorrere il coperchio del vano bat-

teria presente sul lato inferiore dell’apparecchio in direzione
della freccia riportata e sollevare il coperchio.

` Estrarre quindi le batterie scariche.
` Inserire – seguendo le immagini all’interno del vano batteria – le

due batterie a bottone con il polo positivo (lato scritto) in su:

I-6

Quando sul display appare l’indicazione "LO" oppure l’intensità del
display comincia ad affievolirsi è necessario sostituire le batterie.

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Indicazioni sul display

La seguente immagine mostra tutte le indicazioni disponibili visual­izzate sul display:

La bilancia è in modalità di misurazione
quando il display indica „0.0“.

Misurare il peso

F

UNZIONAMENTO

I

` Premere ON/OFF. Sul display appare brevemente „HI“; dopod-

iché il display lampeggia indicando „1-12“.

` Premere ancora una volta ON/OFF mentre lampeggia "1-12"

(non premendo ON/OFF una seconda volta, la bilancia indica
il peso tentando ad ogni modo di misurare altresì massa grassa
e acqua corporea).

` Attendere fino a quando non appare l’indicazione „0.0“.
 Volendo misurare il peso, diversamente da quanto preimpostato,

anziché in kg in libbre inglesi (lb), premere prima il tasto SET (cfr.
“Altre funzioni” a pagina 10).

` Posizionarsi al centro della bilancia. Sul display appare dopo

pochi secondi il peso in kg.

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FUNZIONAMENTO

` Premere ON/OFF per disattivare la bilancia.
Se per ca. dieci secondi la bilancia non misura alcun peso, l’appar-

ecchio si spegne automaticamente.

Memorizzazione di dati personali

La bilancia interpreta i valori di massa grassa e acqua corporea
sulla base dei dati personali memorizzati. A tale scopo è necessario
immettere innanzitutto i propri dati personali, prima di poter proce­dere alla misurazione di massa grassa e acqua corporea. A tale
scopo sono disponibili dodici posizioni di memoria.

I dati personali sono: unità di peso
statura, età e modalità atleta.

Così si procede all’immissione dei dati personali:

` Premere ON/OFF. Sul display appare brevemente „HI“; infine il

display lampeggia indicando „1-12“.

kg o lb (libbre inglesi), sesso,

I-8

` Premere, mentre sul display lampeggia „1-12“, il tasto

SET. Ap-

pare la posizione memoria selezionata per ultima (in caso di
prima messa in funzione: 1).

` Selezionare con i tasti o la posizione memoria desiderata

e confermare con

SET.

L’indicazione visualizzata passa ora all’unità di peso.
` Selezionare con i tasti o l’unità di peso kg oppure lb e con-

fermare con

SET.

L’indicazione visualizzata passa quindi sui simboli per „donna“ e
„uomo“.

Körperfett-wasser-waage MD 10672 ML.book Seite 9 Dienstag, 12. Juli 2005 5:56 17

` Selezionare con i tasti o il sesso e confermare con SET.

F

UNZIONAMENTO

Indicazione
„

0.0

“

L’indicazione visualizzata passa ora alla statura.
` Immettere con i tasti o la statura in cm e confermare con

SET.

L’indicazione visualizzata passa ora all’età.
` Selezionare con i tasti o la propria età e confermare con

SET.

Selezionando un’età fino a 12 anni, l’indicazi­one cambia in sede di misurazione e visualiz­zazione dei dati dalla modalità adulti alla mo­dalità bambini.

Una volta immessi i dati personali, l’indicazione „1-12“ lampeggia
per cinque volte visualizzando quindi la statura ed il sesso dei
personali di ultima immissione. Infine appare „

0.0“.

dati

A questo punto è possibile procedere con la misurazione.

I

Oppure è altresì possibile selezionare innanzitutto la modalità atleta.

MD 10672 I-9

Körperfett-wasser-waage MD 10672 ML.book Seite 10 Dienstag, 12. Juli 2005 5:56 17

FUNZIONAMENTO

Altre funzioni

In seguito all’immissione dei dati person­ali appare l’indicazione „0.0“.

A questo punto è possibile impostare la
modalità atleta e modificare ancora una
volta l’unità di peso:



Selezione della modalità atleta:

Quando il display indica „0.0“, pre­mere il tasto ;



Modifica dell’unità di peso:

Quando il display indica „0.0“, pre­mere il tasto SET per scegliere tra kg e
lb.;

Fatto questo è possibile procedere con la
misurazione.

La modalità Atleta può essere impostata in un'età compresa
tra 15 e 50 anni.

Modalità atleta

La bilancia presenta un’apposita impostazione per persone sportive molto al­lenate ovvero muscolose („atleti“). Dato che le cellule muscolose hanno uno re­sistenza bioelettrica simile a quella delle cellule grasse, la bilancia potrebbe
interpretare le cellule muscolose come cellule grasse. Questo problema si pre­senta comunque solo in presenza di masse muscolose elevate; la bilancia non
indica invece la parte di muscoli di una persona mediamente muscolosa quale
massa grassa.

La modalità atleta impedisce un’interpretazione errata. In questa modalità i
valori effettivi del grasso corporeo sono misurati sulla base di una formula
matematica differente.

I-10

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Misurazione della massa grassa e acqua corporea

Suggerimenti per una misurazione corretta

Per la misurazione di acqua corporea/massa grassa è necessario
salire a piedi nudi sulla superficie metallica della bilancia, sotto la
quale si trovano gli elettrodi. I piedi devono essere asciutti e non es­sere stati precedentemente trattati con crema.

Rimanere sulla bilancia a gambe diritte, senza piegare le ginoc­chia, facendo attenzione a non toccare le ginocchia.

Eseguire la misurazione

`

Premere ON/OFF. Sul display appare brevemente „HI“ e „

` Mentre sul display lampeggia „1-12“, selezionare la posizione di

memoria desiderata. Questa viene brevemente visualizzata lam­peggiando per tre volte. Infine sono brevemente visualizzate una
dopo l’altra le impostazioni memorizzate per questa posizione
memoria.

` Quando il display indica „0.0“, salire sulla bilancia

F

UNZIONAMENTO

1-12

1

.

I

“.

Sul display sono visualizzate una dopo l’altra le seguenti indicazioni:

Peso

Misurazione di massa grassa e acqua corporea

Percentuale della massa grassa

Percentuale dell’acqua corporea.

Dopodiché la bilancia si spegne automaticamente.

1. A questo punto è possibile impostare la modalità atleta e modificare
l’unità di peso (cfr. “Altre funzioni” a pagina 10).

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Körperfett-wasser-waage MD 10672 ML.book Seite 12 Dienstag, 12. Juli 2005 5:56 17

FUNZIONAMENTO

Suggerimenti su massa grassa e acqua corporea

Massa grassa

Il valore del grasso corporeo o massa grassa possono variare in
base al giorno o all’orario della misurazione.

Parte in percentuale del grasso corporeo al peso complessivo:

DONNA UOMO
Età Massa

grassa
ridotta

6 - 12 < 7 7-19 19-25 > 25 6-12 < 7 7-18 18-25 > 25
13-19 < 20 20-31 31-37 > 37 13-19 < 8 8-19 19-25 > 25
20-39 < 21 21-32 32-38 > 38 20-39 < 9 9-20 20-26 > 26
40-59 < 23 23-34 34-40 > 40 40-59 < 11 11-22 22-28 > 28
60-79 < 25 25-36 36-42 > 42 60-79 < 13 13-24 24-30 > 30

Atleta 12-25 Atleta 3-15

Massa
grassa
normale

Massa
grassa
moderata

Massa
grassa
elevata

Età Massa

grassa
ridotta

Massa
grassa
normale

Massa
grassa
moderata

Massa
grassa
elevata

Acqua corporea

Il nostro corpo è composto prevalentemente da acqua. Un corretto
valore di acqua corporea è fondamentale per l’intero processo met­abolico, per una pelle sana, per l’eliminazione di sostanze nocive
(attraverso sudore, urina, ecc.).

Una perdita di acqua pari al 5% può ridurre l’energia corporea del
20 - 30 %. Si consiglia pertanto di assumere minimo 2 litri di liquidi
al giorno.

I-12

Parte percentuale normale di acqua corporea:

DONNA UOMO

Bambino 58-70 60-73
Adulto 42-61 46-66
Atleta 56-71 60-73

Atleti presentano in genere ca. 5 % di acqua corporea in più.
Con l’aumentare dell’età l’acqua corporea di riduce di ca. 10 %.

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INDICAZIONE DI ERRORI

E’ stata superata la

portata di peso mas-

sima (150 kg)

Le batterie sono quasi

scariche e devono

essere sostituite.

Ripetere la misurazione.

Fare attenzione a mantenere una

posizione ferma. Durante la misurazione

della massa grassa e dell'acqua corporea

è necessario stare a piedi nudi sulla

I

Misurazione errata.

bilancia.

SPECIFICHE TECNICHE

Batterie: 2 x 3 V, CR 2032
Portata max.: 150 kg/330 lb
Misurazione massa grassa: 3 – 50 %
Misurazione acqua corporea: 25 – 75 %
Indicazione di età: 6 – 100 anni
Indicazione di statura: 80 – 220 cm
Temperatura di esercizio: 10 – 35 °C

Con riserva di modifiche tecniche!

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ÍNDICE

Advertencias de seguridad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4

Funcionamiento . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

Cambiar las pilas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

Las indicaciones de la pantalla . . . . . . . . . . . . . . . . 7

Medir el peso . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7

Guardar los datos personales . . . . . . . . . . . . . . . . 8

Medir la grasa y el agua corporal. . . . . . . . . . . . . 12

Advertencias relativas a la grasa y agua corporales 13

Indicaciones de error . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14

Especificaciones técnicas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14

E

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ADVERTENCIAS DE SEGURIDAD

Acerca de las presentes instrucciones

Antes de la puesta en marcha del aparato, lea atentamente las pre­sentes advertencias de seguridad. Preste atención a las adverten­cias que aparecen en el propio aparato y en las instrucciones de
funcionamiento.

Mantenga siempre a su alcance las instrucciones de funcionami­ento. Si vende o cede el aparato a otra persona, entréguele sin
falta también las presentes instrucciones y la tarjeta de garantía.

No permitir que los niños toquen aparatos que funcionan con pilas

No permitir que niños utilicen el aparato sin vigilancia.
El aparato funciona con pilas. Las pilas pueden representar un peli-

gro de muerte si se tragan. Mantenga por ello el aparato fuera del
alcance de los niños. En caso de ingestión accidental de una pila
hay que avisar inmediatamente a un médico.

Aspectos generales

 Coloque la báscula en una superficie plana.
 No guarde la báscula en posición vertical.
 No presione la báscula a no ser para medir su peso y no ponga

objetos sobre el aparato.

 Proteja la báscula contra la humedad.
 No se suba a la báscula con los pies o el cuerpo mojado.

Colóquese siempre en el centro de la zona de medición. Para la
medición de la grasa y el agua corporal los pies deben encon­trarse sobre los puntos de medición metálicos.

 En caso de desperfectos en el aparato o en la superficie de cristal

no siga utilizando el aparato para evitar posibles riesgos de
lesión.

 Si no va a utilizar el aparato durante algún tiempo, extraiga las

pilas.

E-4

Körperfett-wasser-waage MD 10672 ML.book Seite 5 Dienstag, 12. Juli 2005 5:56 17

A

Medición de la grasa corporal

Las siguientes personas no deberían utilizar la función de medición
de grasa corporal y de agua corporal:

 mujeres embarazadas
 personas con marcapasos
 personas enfermas con fiebre
 personas con piernas hinchadas o edemas
 personas muy hidratadas o deshidratadas

La medición de la grasa corporal no ha sido prevista para niños por
debajo de los seis años.

Nunca efectúe Usted mismo la reparación del aparato

En caso de desperfectos en el aparato o la toma de corriente, des­enchúfelo inmediatamente.

No intente en ningún caso abrir y/o arreglar Usted mismo el
aparato. ¡Existe el peligro de recibir una descarga eléctrica! En
caso de malfuncionamiento del aparato, diríjase a nuestro servicio
de reparación o a otro taller especializado.

DVERTENCIAS DE SEGURIDAD

E

Limpiar el aparato

Para su limpieza utilice siempre jabones suaves o un limpiacristales
corriente. Evite emplear detergentes y productos químicos de limp­ieza, puesto que podrían dañar las superficies y las inscripciones
del aparato.

MD 10672 E-5

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FUNCIONAMIENTO

Modo de funcionamiento

La báscula con medición de grasa corporal indica el porcentaje de grasa y el
de agua corporal en relación con el peso total. El peso total se mide mediante
un sensor digital de cuarzo. Para medir la grasa corporal la báscula emplea
unos electrodos situados en la base de la báscula que miden la resistencia a
una corriente eléctrica en el cuerpo. Los tejidos corporales menos grasos,
como por ejemplo el tejido muscular, presentan una resistencia menor que el
tejido graso. El ordenador integrado relaciona los valores de grasa corporal
con la altura, la edad, el sexo y, naturalmente, también con el peso total de
la persona. De esta forma se calcula el índice de masa corporal.

Cambiar las pilas

En el volumen de suministro de la báscula se incluyen dos pilas CR

2032.
Antes de la primera puesta en funcionamiento debe retirar los

aislamientos plásticos del compartimento de pilas. Abra para
ello el compartimento de pilas y retire ambos aislamientos ti­rando de las banderitas debajo de las pilas.

` Para cambiar las pilas, desplace la tapa del compartimiento

para pilas en la parte inferior del aparato empujándola en la di­rección de las flechas y levántela.

` Extraiga las pilas viejas.
` Coloque – de acuerdo con la indicación que hay en el compar-

timento de pilas– los dos de ambas pilas de botón con el polo
positivo (cara grabada) hacia arriba:

E-6

Cuando aparezca "LO" en pantalla o disminuya la intensidad de la
pantalla, deberá cambiar las pilas.

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Las indicaciones de la pantalla

La siguiente presentación muestra todas las indicaciones disponi­bles en pantalla:

La báscula se encuentra en modo de medición,
cuando en pantalla aparece “0.0“.

Medir el peso

F

UNCIONAMIENTO

E

` Pulse ON/OFF. En pantalla aparece brevemente la indicación

“HI“; después parpadea “1-12“.

` Mientras parpadea "1-12", pulse de nuevo ON/OFF (si no pulsa

ON/OFF una segunda vez, aparecerá igualmente la indicación
del peso, pero la báscula tratará de medir también la grasa y
agua corporales utilizando los datos de la vez anterior).

` Espere hasta que aparezca la indicación “0.0“.
 En caso de que desee leer su peso en libras inglesas (lb) en lugar

de en kg, la opción preajustada, pulse la tecla SET (véase “Otras
funciones” en la página 10).

` Póngase de pie sobre el centro de la báscula. En la pantalla

aparece durante unos segundos su peso en kg.

` Pulse ON/OFF, para desconectar la báscula.

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Körperfett-wasser-waage MD 10672 ML.book Seite 8 Dienstag, 12. Juli 2005 5:56 17

FUNCIONAMIENTO

Si la báscula no mide ningún peso durante aprox. diez segundos,
se desconecta automáticamente.

Guardar los datos personales

La báscula calcula sus valores de grasa y agua corporal sobre la
base de sus datos personales. Para ello debe indicar en primer lu­gar algunos datos personales, antes de efectuar una medición de
la grasa y agua corporales. Para ello la báscula dispone de doce
espacios de memoria.

Los datos personales son los siguientes: la unidad de medición del
peso

kg o lb (libra inglesa), sexo, estatura, edad y el modo atleta .

Introduzca sus datos personales de la siguiente manera:

` Pulse ON/OFF. En pantalla aparece brevemente la indicación

“HI“; después parpadea “1-12“.

E-8

` Mientras parpadea „1-12“ pulse la tecla

SET. Aparece el último

lugar de memoria seleccionado (en la primera puesta en funcion­amiento: 1).

` Seleccione con las teclas o el lugar de memoria deseado

y confírmelo con

SET.

La indicación salta ahora a la unidad de peso.
` Seleccione con las teclas o la unidad de peso en kg o lb

y confírmela con

SET.

La indicación salta ahora a los símbolos de “femenino” y “mascu­lino”.

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` Seleccione con las teclas o el sexo y confírmelo con SET.

La indicación salta ahora a la estatura.
` Seleccione con las teclas o la estatura en cm y confírmela

con

SET.

La indicación salta ahora a la edad.
` Seleccione con las teclas o la edad y confírmela con

F

UNCIONAMIENTO

SET.

E

Si se indica una edad hasta 12 años, la indi­cación cambia del modo adultos al modo
niños tanto en la medición como en la indi­cación de todos los datos.

Indicación
„

0.0

“

Cuando ya haya introducido sus datos personales, parpadea cinco
veces la indicación „1-12“, y aparece la estatura y el sexo
últimos datos personales introducidos. A continuación aparece “

de los

0.0“.

Ahora ya puede efectuar la medición.

MD 10672 E-9

Körperfett-wasser-waage MD 10672 ML.book Seite 10 Dienstag, 12. Juli 2005 5:56 17

FUNCIONAMIENTO

Pero en este momento también puede indicar en primer lugar el
modo atleta *.

Otras funciones

Tras la introducción de los datos person­ales aparece la indicación „0.0“.

En este lugar puede ajustar el modo
atleta y modificar de nuevo la unidad de
peso:



Selección del modo atleta:

Cuando en pantalla aparezca la indi­cación „0.0“, pulse la tecla UP;



Modificación de la unidad de
peso

: Cuando en pantalla aparezca

„0.0“, pulse la tecla SET, para escoger
entre kg y lb.

Después ya puede efectuar la medición.

Para poder seleccionar el modo atleta, debe haberse introdu­cido una edad de entre 15 y 50 años.

.

* Modo atletas

Su báscula dispone de un ajuste para personas muy entrenadas o musculosas
(“atletas“). Puesto que las células musculares tienen una resistencia bioeléctrica
similar a las células adiposas, la báscula podría interpretar las células muscu­lares como si fueran células adiposas. Sin embargo este problema sólo surge
con una gran masa muscular; la báscula no mide como células adiposas la
musculación de una persona promedio.

El modo atleta evita una interpretación errónea. En este modo se calcula a
partir de otra fórmula matemática el valor real de la grasa corporal.

E-10

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Medir la grasa y el agua corporal

Indicaciones para una medición correcta

Para medir la grasa corporal / el agua corporal tiene que ponerse
en la báscula con los pies descalzos sobre las zonas de metal, de­bajo de las cuales se encuentran los electrodos. Los pies tienen que
estar secos y no haberles puesto ningún tipo de crema.

Mantenga las piernas estiradas sin doblar las rodillas, cuando esté
en la báscula, y ponga atención a que sus rodillas no se toquen.

Efectuar la medición

` Pulse ON/OFF. En pantalla aparece brevemente la indicación

“HI“ y “1-12“.

` Mientras parpadea „1-12“, seleccione el lugar de memoria des-

eado. Parpadea brevemente tres veces. A continuación apare­cen breve y consecutivamente los ajustes de este lugar de memo­ria.

` Cuando la pantalla indique „0.0“, colóquese sobre la báscula

F

UNCIONAMIENTO

E

1

.

En pantalla aparecen ahora sucesivamente las siguientes indicaciones:

Peso

Medición de la grasa y del agua corporales

Porcentaje de grasa corporal

Porcentaje de agua corporal.

Después la báscula se desconecta automáticamente.

1. En este lugar puede ajustar el modo atleta y modificar de nuevo la uni­dad de peso (véase “Otras funciones” en la página 10).

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FUNCIONAMIENTO

Advertencias relativas a la grasa y agua corporales

Grasa corporal

Su porcentaje de grasa corporal puede variar en función del día o
incluso de la hora del día.

Porcentaje de grasa corporal en relación con el peso total:

MUJER HOMBRE
edad porcentaj

e de
grasa
bajo

6 - 12 < 7 7-19 19-25 > 25 6-12 < 7 7-18 18-25 > 25
13-19 < 20 20-31 31-37 > 37 13-19 < 8 8-19 19-25 > 25
20-39 < 21 21-32 32-38 > 38 20-39 < 9 9-20 20-26 > 26
40-59 < 23 23-34 34-40 > 40 40-59 < 11 11-22 22-28 > 28
60-79 < 25 25-36 36-42 > 42 60-79 < 13 13-24 24-30 > 30

atleta 12-25 atleta 3-15

porcentaj
e de
grasa
normal

porcentaj
e de
grasa
alto

porcentaje
de grasa
muy alto

edad porcentaj

e de
grasa
bajo

porcentaj
e de
grasa
normal

porcentaj
e de
grasa
alto

porcentaje
de grasa
muy alto

Agua corporal

Nuestro cuerpo se compone en gran medida de agua. El correcto
porcentaje de agua es indispensable para la totalidad del proceso
metabólico, para una piel sana, para la eliminación de sustancias
nocivas (a través del sudor, orina, etc).

Una pérdida del 5% de agua puede reducir su energía corporal en­tre un 20 y un 30 %. Beba un mínimo de 2 litros diarios de líquido.

Porcentaje normal de agua corporal:

MUJER HOMBRE

niño 58-70 60-73
adulto 42-61 46-66
atleta 56-71 60-73

Los deportistas tiene por norma general un 5 % más de agua cor­poral.

Con la edad el porcentaje de agua corporal se reduce en aproxi­madamente un 10 %.

E-12

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INDICACIONES DE ERROR

Se ha sobrepasado

el peso máximo

(150 kg).

Las pilas están casi

vacías y deben

cambiarse.

Para ello preste atención a permanecer qui-

eto. Para medir la grasa corporal / el agua

corporal tiene que ponerse en la báscula con

ESPECIFICACIONES TÉCNICAS

Pilas: 2 x 3 V, CR 2032
Peso máximo: 150 kg/330 lb
Porcentaje de grasa detectable: 3 – 50 %
Porcentaje de agua detectable: 25 – 75 %
Margen de indicación de edad: 6 – 100 años
Margen de indicación de estatura: 80 – 220 cm
Temperatura de funcionamiento: 10 – 35 °C

Medición errónea.

Repita la medición.

los pies descalzos.

E

¡Las especificaciones técnicas están sujetas a cambios sin previo
aviso!

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ÍNDICE

Indicações de segurança . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4

Funcionamento . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

Substituição as pilhas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

As indicações no visor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7

Medição do peso . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7

Gravação dos dados pessoais . . . . . . . . . . . . . . . . 8

Medição da gordura corporal e do teor de água

do corpo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11

Indicações sobre a gordura corporal e o teor de

água no corpo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12

Indicações de erro . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13

Dados técnicos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13

P

MD 10672 P-3

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INDICAÇÕES DE SEGURANÇA

Sobre este manual

Leia as indicações de segurança com atenção antes da colocação
em funcionamento. Tenha em atenção as advertências no aparelho
e no manual de instruções.

Mantenha o manual de instruções sempre à mão. Se vender ou
entregar o aparelho a terceiros, junte também, sem falta, este
manual e o cartão de garantia.

Manter os aparelhos que funcionam a pilhas fora do alcance de
crianças

Não deixe que as crianças manuseiem o aparelho sem vigilância.
O aparelho funciona a pilhas. As pilhas podem causar risco de

vida ao serem ingeridas. Por isso, mantenha o aparelho fora do
alcance de crianças. Se uma pilha for ingerida, procure
imediatamente ajuda médica.

Generalidades

 Coloque a balança num local plano.
 Não guarde a balança na vertical.
 Não exercer peso sobre a balança, se não efectuar nenhuma

 Proteja a balança da humidade.
 Não utilize a balança com os pés ou o corpo molhado.

 Não volte a utilizar o aparelho se existirem danos no aparelho

 Se a balança não for utilizada durante um período prolongado,

P-4

medição do peso, e não coloque quaisquer objectos em cima
dela.

Posicione-se sempre no centro da superfície de pesagem. Para a
medição da gordura corporal e do teor de água do corpo, os
pés tem de se encontrar nos pontos de medição metálicos.

ou na superfície de vidro, pois existe risco de ferimentos.

retire as pilhas.

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Medição da gordura corporal

Os seguintes grupos não devem utilizar a função para medir a
gordura corporal ou o teor de água do corpo:

 Grávidas
 Portadores de pace-maker
 Pessoas doentes com febre
 Pessoas com pernas inchadas ou inflamações
 Pessoas altamente hidratadas ou desidratadas

A medição de gordura corporal não está prevista para crianças
com idade inferior a seis anos.

Nunca repare o aparelho por iniciativa própria.

Nunca tente abrir e/ou reparar o aparelho. Em caso de avaria,
dirija-se ao nosso serviço de assistência técnica ou a uma oficina
especializada.

I

NDICAÇÕES DE SEGURANÇA

P

Limpeza do aparelho

Na limpeza, utilize apenas misturas de água e sabão suaves ou
limpa-vidros disponível no mercado. Devem evitar-se produtos de
limpeza ou solventes químicos, visto que estes podem danificar a
superfície ou as inscrições no aparelho.

MD 10672 P-5

Körperfett-wasser-waage MD 10672 ML.book Seite 6 Dienstag, 12. Juli 2005 5:56 17

FUNCIONAMENTO

Forma de funcionamento

A balança de gordura corporal representa a percentagem de gordura e de
água do corpo no peso total. Para a medição da gordura corporal, a
superfície da balança contém eléctrodos que medem a resistência eléctrica no
corpo. O tecido magro do corpo tem uma resistência inferior à do tecido
gordo. A gordura corporal medida é relacionada, através de um computador
incorporado, com a altura do corpo, a idade, sexo e, naturalmente, o peso
total da pessoa. Daí resulta o valor da gordura corporal do corpo.

Substituição das pilhas

A balança é fornecida com duas pilhas CR 2032.

Antes da primeira utilização tem de remover os isolamentos de
plástico do compartimento das pilhas. Abra o compartimento
das pilhas e retire ambos os isolamentos por baixo das pilhas
puxando pelas fitas.

` Para trocar as pilhas, desloque a tampa do compartimento das

pilhas na parte inferior do aparelho no sentido das setas.

` Retire as pilhas usadas.
` Coloque – de acordo com a figura no compartimento das pilhas

– las pilhas com o pólo positivo (lado gravado) para cima:

P-6

Se surgir no visor"LO", ou se a intensidade do visor diminuir, as
pilhas devem ser trocadas.

Körperfett-wasser-waage MD 10672 ML.book Seite 7 Dienstag, 12. Juli 2005 5:56 17

As indicações no visor

A seguinte representação representa todas as indicações
disponíveis no visor:

A balança encontra-se no modo de medição,
quando o visor indica ”0.0“.

Medição do peso

F

UNCIONAMENTO

P

` Prima ON/OFF. O visor indica por breves momentos ”HI“; de

seguida pisca ”1-12“.

` Enquanto pisca “1-12“, prima mais uma vez ON/OFF (se não

premir pela segunda vez ON/OFF, é indicado o peso, mas a
balança tenta medir também a gordura corporal e o teor de
água do corpo com os dados seleccionados por último).

` Aguarde até ser indicado “0.0“.
 Se desejar medir o seu peso em libras (lb) em vez de kg, prima

a tecla

` Posicione-se sempre no centro da balança. Após alguns

segundos surge no visor o seu peso em kg.

MD 10672 P-7

SET (comp. “Outras funções” na página 10).

Körperfett-wasser-waage MD 10672 ML.book Seite 8 Dienstag, 12. Juli 2005 5:56 17

FUNCIONAMENTO

` Prima ON/OFF, para um desligar a balança.
Se não utilizar a balança durante aprox. dez segundos, ela desliga-

se automaticamente.

Gravação dos dados pessoais

A balança interpreta os seus valores de gordura corporal e de teor
de água do corpo, baseado nos seus dados pessoais. Por isso,
deve introduzir em seguida alguns dados pessoais, antes de poder
efectuar a medição da gordura corporal e do teor de água do
corpo. Estão disponíveis dozes locais de memória.

Os dados pessoais são: a unidade de peso
sexo, altura e idade.

Deve introduzir os dados pessoais da seguinte forma:

` Prima ON/OFF. O visor indica por breves momentos ”HI“; de

seguida pisca ”1-12“.

kg ou lb (libra inglesa),

P-8

` Enquanto pisca ”1-12“, prima a tecla

SET. Surge o último local

de memória seleccionado 1-12 (na primeira colocação em
funcionamento: 1).

` Com as teclas ou seleccione o local de memória desejado

e confirme com

SET.

A indicação passa agora para a unidade de peso.
` Com as teclas ou seleccione a unidade de peso kg ou lb

e confirme com

SET.

Körperfett-wasser-waage MD 10672 ML.book Seite 9 Dienstag, 12. Juli 2005 5:56 17

A indicação passa agora para o símbolo “Feminino“ e
”Masculino“.

` Com as teclas ou seleccione o sexo e confirme com

F

UNCIONAMENTO

SET.

Indicação
„

0.0

“

A indicação passa agora para a altura.
` Com as teclas ou seleccione a altura em cm e confirme

com

SET.

A indicação passa agora para a idade.
` Com as teclas ou seleccione a sua idade e confirme com

SET.

Se for indicada uma idade inferior a 12, a
indicação muda do modo de adultos para o
modo de crianças na medição e na indicação
de todos dados.

Quando forem introduzidos dados pessoais, a indicação “1-12“
pisca cinco vezes, surge a altura e o sexo dos
introduzidos por último. De seguida, surge ”

dados pessoais

0.0“.

Agora pode efectuar a medição.

P

MD 10672 P-9

Körperfett-wasser-waage MD 10672 ML.book Seite 10 Dienstag, 12. Juli 2005 5:56 17

FUNCIONAMENTO

Neste ponto, também pode introduzir o modo para atletas*.

Outras funções

Após a introdução dos dados pessoais
surge a indicação ”0.0“.

Neste ponto pode ajustar o modo para
atletas* e alterar mais uma vez a
unidade de peso:



Seleccionar o modo para atletas:

Quando o visor indicar “0.0“, prima as
teclas ;



Alterar unidade de peso: Quando

o visor indicar “0.0“, prima a tecla

SET, e escolha entre kg e lb.

De seguida, pode efectuar a medição.

Para poder ajustar o modo para
atletas, tem de estar introduzida uma idade entre 15 e 50.

* Modo para atletas

A sua balança tem uma regulação própria para pessoas muito bem treinadas
desportivamente ou musculosas (”atletas“). Como as células musculares
apresentam uma resistência bioeléctrica semelhante à das células gordas, a
balança poderia interpretar as células musculares como células gordas. Este
problema ocorre apenas no caso de grandes massas musculares; a
percentagem de músculo de uma pessoas musculosa não é medida pela
balança como percentagem de gordura.

O modo para atletas evita uma interpretação errada. Neste modo, os valores
de gordura do corpo são medidos com uma outra fórmula matemática.

P-10

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Medição da gordura corporal e do teor de água do corpo

Indicações para uma medição correcta

Para medir a gordura corporal e o teor de água do corpo deve
colocar-se em cima da superfície metálica da balança com os pés
descalços, por baixo dos quais se encontram os eléctrodos. Os pés
devem estar secos e sem creme.

Suba para a balança com as pernas esticadas, sem dobrar os
joelhos e preste atenção para não tocar com os joelhos.

Efectuar a medição

` Prima ON/OFF. O visor indica por breves momentos ”HI“ e ”1-

12“.

` Enquanto pisca “1-12“, seleccione o local de memória desejado.

Ele pisca três vezes por breves momentos. De seguida, são
indicadas por breves momentos as configurações para este local
de memória.

` Quando o visor indicar “0.0“, suba para a balança

F

UNCIONAMENTO

1

.

P

No visor surgem agora as seguintes indicações:

Peso

Medição da gordura corporal e do teor de água
do corpo.

Percentagem de gordura corporal

Percentagem do teor de água do corpo.

De seguida, a balança desliga-se automaticamente.

1. Neste ponto pode ajustar o modo para atletas e alterar mais uma vez
a unidade de peso (comp. “Outras funções” na página 10).

MD 10672 P-11

Körperfett-wasser-waage MD 10672 ML.book Seite 12 Dienstag, 12. Juli 2005 5:56 17

FUNCIONAMENTO

Indicações sobre a gordura corporal e o teor de água no corpo

Gordura corporal

A sua percentagem de gordura corporal pode ser diferente
conforme o dia e a hora.

Percentagem da gordura corporal no peso total:

FEMININO MASCULINO
Idade Percentag

em de
gordura
reduzida

Percentag
em de
gordura
normal

Percentag
em de
gordura
elevada

Percentagem
de gordura
muito
elevada

Idade Percentag

em de
gordura
reduzida

Percentag
em de
gordura
normal

Percentag
em de
gordura
elevada

6 - 12 < 7 7-19 19-25 > 25 6-12 < 7 7-18 18-25 > 25
13-19 < 20 20-31 31-37 > 37 13-19 < 8 8-19 19-25 > 25
20-39 < 21 21-32 32-38 > 38 20-39 < 9 9-20 20-26 > 26
40-59 < 23 23-34 34-40 > 40 40-59 < 11 11-22 22-28 > 28
60-79 < 25 25-36 36-42 > 42 60-79 < 13 13-24 24-30 > 30

Atleta 12-25 Atleta 3-15

Percentagem
de gordura
muito
elevada

Teor de água do corpo

O nosso corpo é composto, na sua maioria, por água. O teor de
água correcto é indispensável para todo o processo de
metabolismo, para uma pele saudável, para a eliminação de
substâncias nocivas (suor, urina etc.).

Um perda de água de 5% pode reduzir a sua energia corporal em
20 - 30 %. Beba, pelo menos, 2 litros de água por dia.

Percentagem normal de água do corpo:

FEMININO MASCULINO
Criança
Adulto
Atleta

58-70 60-73
42-61 46-66
56-71 60-73

Os desportistas possuem, geralmente, aprox. mais 5 % de água no
corpo.

Com o aumento da idade, a percentagem de água diminui em
aprox. 10 %.

P-12

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INDICAÇÕES DE ERRO

O peso máximo

(150 kg) é

excedido

As pilhas estão
quase vazias e

devem ser trocadas.

DADOS TÉCNICOS

Pilhas: 2 x 3 V, CR 2032
Peso máximo: 150 kg/330 lb
Percentagem de gordura mensurável: 3 – 50 %
Percentagem de água mensurável: 25 – 75 %
Área indicação da idade: 6 – 100 anos
Área indicação da altura: 80 – 220 cm
Temperatura de funcionamento: 10 – 35 °C

Medição incorrecta.
Repita a medição. Preste atenção para não se
mover. Quando medir a gordura corporal e o
teor de água do corpo tem estar descalço em

cima da balança.

P

Reservamo-nos o direito a efectuar alterações técnicas!

MD 10672 P-13

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INHOUDSOPGAVE

Veiligheidsadviezen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4

Gebruik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

Batterijen vervangen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

De weergaven op het display . . . . . . . . . . . . . . . . . 7

Het gewicht meten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7

Persoonlijke gegevens opslaan . . . . . . . . . . . . . . . . 8

Lichaamsvet en watergehalte meten . . . . . . . . . . . 11

Opmerkingen over lichaamsvet en watergehalte . . . 12

Foutmeldingen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13

Technische gegevens . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13

NL

MD 10672 NL-3

Körperfett-wasser-waage MD 10672 ML.book Seite 4 Dienstag, 12. Juli 2005 5:56 17

VEILIGHEIDSINSTRUCTIES

Over deze handleiding

Lees de veiligheidsinstructies goed door voordat u het apparaat in
gebruik neemt. Houd u aan de waarschuwingen op het apparaat
en in de handleiding.

Bewaar de handleiding zodat u deze altijd bij de hand hebt. Geef
deze handleiding en de garantiekaart erbij als u het apparaat aan
iemand anders overdoet.

Houd apparaten met batterijvoeding buiten bereik van kinderen

Laat kinderen nooit zonder toezicht dit apparaat gebruiken.
Het apparaat wordt aangedreven door batterijen. Batterijen kunnen

bij inslikken levensgevaarlijk zijn. Bewaar het apparaat daarom
buiten bereik van kinderen. Als een batterij is ingeslikt moet direct
medische hulp worden ingeroepen.

Algemeen

NL-4

 Plaats de weegschaal op een vlakke ondergrond.
 Bewaar de weegschaal niet in een verticale positie.
 Belast de weegschaal niet als u het apparaat niet gebruikt om uw

gewicht te meten en plaats geen voorwerpen op de weegschaal.

 Bescherm de weegschaal tegen vocht.
 Ga niet op de weegschaal staan terwijl uw voeten of lichaam nat

zijn. Ga altijd in het midden van het weegoppervlak staan. Voor
de meting van lichaamsvet en watergehalte moeten de voeten de
metalen meetpunten raken.

 Bij beschadigingen aan het apparaat of aan de glasplaat van het

apparaat mag u het apparaat in geen geval blijven gebruiken
omdat u zich anders kunt verwonden.

 Als u de weegschaal langere tijd niet wilt gebruiken, verwijdert

u dan de batterijen.

Körperfett-wasser-waage MD 10672 ML.book Seite 5 Dienstag, 12. Juli 2005 5:56 17

Meting van het lichaamsvet

De volgende groepen gebruikers kunnen de functie voor het meten
van vet- en watergehalte beter niet gebruiken:

 Zwangere vrouwen
 Mensen met een pacemaker
 Mensen met koorts
 Mensen met opgezwollen benen of oedeem
 Sterk gehydreerde of gedehydreerde personen

De lichaamsvetmeting is niet bedoeld voor kinderen jonger dan zes
jaar.

Nooit zelf repareren

Probeer in geen geval zelf het apparaat te openen en/of te
repareren. Neem bij storingen contact op met ons Service Center of
een ander deskundig reparatiebedrijf.

V

EILIGHEIDSINSTRUCTIES

NL

Het apparaat schoonmaken

Gebruik alleen milde zeepoplossingen of in de handel verkrijgbare
glasreinigers voor het schoonmaken van de weegschaal. Gebruik
geen chemische oplos- en schoonmaakmiddelen omdat deze het
oppervlak van het apparaat of de teksten kunnen beschadigen.

MD 10672 NL-5

Körperfett-wasser-waage MD 10672 ML.book Seite 6 Dienstag, 12. Juli 2005 5:56 17

GEBRUIK

Werking

De weegschaal voor lichaamsvetmeting geeft het vet- en watergehalte van het
lichaam weer in verhouding tot het totale gewicht. Voor de meting van het
lichaamsvet zijn in de glasplaat van de weegschaal elektroden aangebracht,
die de elektrische weerstand in het lichaam meten. Magere lichaamsweefsels
hebben een lagere weerstand dan vette lichaamsweefsels. Het gemeten
lichaamsvet wordt met behulp van de ingebouwde computer afgezet tegen
lengte, leeftijd en geslacht en natuurlijk het totale gewicht van de persoon in
kwestie. Op basis hiervan wordt het lichaamvetgehalte bepaald.

Batterijen vervangen

Bij de weegschaal worden twee batterijcellen (CR 2032) geleverd.

Voor het eerste gebruik moet u de kunststofisolatie uit het
batterijvak verwijderen. Dit doet u door het batterijvak te
openen en beide isolatievellen aan de uitstekende strookjes
onder de batterijen vandaan te trekken.

` U kunt de batterijen vervangen door het afdekklepje van het

batterijvak aan de onderkant van het apparaat in de richting van
de pijl te schuiven.

` Verwijder de lege batterijen.
` Plaats – aan de hand van de afbeelding in het batterijvak – de

nieuwe batterijen met de pluspool (gegraveerde kant) naar
boven in het vak:

NL-6

Als op het display de melding "LO" wordt weergegeven, of als het
display minder goed leesbaar wordt, moeten de batterijen worden
vervangen.

Körperfett-wasser-waage MD 10672 ML.book Seite 7 Dienstag, 12. Juli 2005 5:56 17

De weergaven op het display

In de volgende afbeelding zijn alle beschikbare weergaven op het
display te zien:

G

EBRUIK

De weegschaal bevindt zich in de weegmodus
als op het display "0.0" wordt weergegeven.

Het gewicht meten

` Druk op ON/OFF. Op het display wordt kort "HI" weergegeven.

Vervolgens knippert "1-12".

` Druk, terwijl "1-12" staat te knipperen, nogmaals op ON/OFF

(als u niet een tweede maal op ON/OFF drukt, wordt eveneens
het gewicht weergegeven, maar probeert de weegschaal tevens
op basis van de als laatste geselecteerde gegevens het vet- en
watergehalte te meten).

` Wacht totdat "0.0" wordt weergegeven op het display.
 Als u uw gewicht niet in kilogrammen (kg) wilt meten, maar in

Engelse ponden (lb), drukt u vervolgens op de toet
“Aanvullende functies” op pagina 10).

` Ga altijd in het midden van de weegschaal staan. Op het display

wordt na enkele seconden uw gewicht weergegeven in
kilogrammen.

NL

SET (zie

MD 10672 NL-7

Körperfett-wasser-waage MD 10672 ML.book Seite 8 Dienstag, 12. Juli 2005 5:56 17

GEBRUIK

` Druk op ON/OFF om de weegschaal uit te schakelen.
Als de weegschaal gedurende ongeveer 10 seconden geen

gewicht meet, wordt het apparaat automatisch uitgeschakeld.

Persoonlijke gegevens opslaan

De weegschaal interpreteert uw lichaamsvet- en watergehalte op
basis van uw persoonlijke gegevens. Daarom moet u in eerste
instantie enkele persoonlijke gegevens invoeren voordat u het vet­en watergehalte kunt gaan meten. U kunt hiervoor beschikken over
twaalf opslaglocaties.

Bij deze persoonlijke gegevens gaat het om: de gewichtseenheid
of

lb (Engelse ponden), geslacht, lengte en leeftijd.

U kunt deze persoonlijke gegevens als volgt invoeren:

` Druk op ON/OFF. Op het display wordt kort "HI" weergegeven.

Vervolgens knippert "1-12".

kg

NL-8

` Druk, terwijl "1-12" knippert, op de toets

SET. De als laatste

geselecteerde opslaglocatie 1-12 wordt weergegeven (bij het
eerste gebruik is dat 1).

` Selecteer met de toets of de gewenste opslaglocatie en

bevestig met

SET.

De weergave schakelt nu over naar de gewichtseenheid.
` Selecteer met de toets of de gewichtseenheid kg of lb en

bevestig met

SET.

Körperfett-wasser-waage MD 10672 ML.book Seite 9 Dienstag, 12. Juli 2005 5:56 17

De weergave schakelt nu over naar de symbolen voor vrouwelijk en
mannelijk.

` Selecteer met de toets of het geslacht en bevestig met

De weergave schakelt nu over naar de lichaamslengte.
` Stel met de toets of de lichaamslengte in cm in en bevestig

met

SET.

De weergave schakelt nu over naar de leeftijd.
` Stel met de toets of uw leeftijd in en bevestig met

G

EBRUIK

SET.

SET.

NL

Als een leeftijd tot 12 jaar wordt ingevoerd,
wordt bij de weergave van de meting en bij de
weergave van alle gegevens overgeschakeld
van de modus voor volwassenen naar de
kindermodus.

Weergave
"

0.0

"

Als de persoonlijke gegevens zijn ingevoerd, knippert de
aanduiding "1-12" vijf keer en verschijnen de lichaamslengte en het
geslacht van de
Vervolgens wordt "

als laatste ingevoerde persoonlijke gegevens.

0.0

" weergegeven.

U kunt nu de meting uitvoeren.

MD 10672 NL-9

Körperfett-wasser-waage MD 10672 ML.book Seite 10 Dienstag, 12. Juli 2005 5:56 17

GEBRUIK

U kunt nu echter ook eerst de atletenmodus* invoeren.

Aanvullende functies

Na de invoer van persoonlijke gegevens,
wordt de aanduiding "0.0" weergegeven.

U kunt nu de atletenmodus* instellen en
nogmaals de gewichtseenheid wijzigen:



Atletenmodus selecteren: Als op

het display "0.0" wordt weergegeven,
drukt u op de toetsen .



Gewichtseenheid wijzigen: Als op

het display "0.0" wordt weergegeven,
drukt u op de toets
tussen kg en lb.

Vervolgens kunt u de meting uitvoeren.

SET om te kiezen

Als u de atletenmodus wilt instellen,
moet u een leeftijd tussen 15 en 50 hebben ingevoerd.

* Atletenmodus

Uw weegschaal heeft een eigen instelling voor zeer getrainde of gespierde
personen ("atleten"). Aangezien spiercellen een vergelijkbare bio-elekrische
weerstand hebben als vetcellen, zou de weegschaal spiercellen kunnen
verwarren met vetcellen. Dit probleem doet zich echter alleen voor bij grote
spiermassa's. De spiermassa van een gemiddeld gespierde persoon wordt
door de weegschaal niet als vetweefsel gemeten.

De atletenmodus voorkomt een onjuiste interpretatie. In deze modus wordt met
een andere wiskundige formule het werkelijke lichaamsvetgehalte gemeten.

NL-10

Körperfett-wasser-waage MD 10672 ML.book Seite 11 Dienstag, 12. Juli 2005 5:56 17

Lichaamsvet en watergehalte meten

Instructies voor een juiste meting

Als u lichaamsvet en watergehalte wilt meten, moet u blootsvoets op
de metalen vlakken van de weegschaal gaan staan. Hieronder
bevinden zich de elektroden. De voeten moeten droog zijn en
mogen niet vol crème zijn.

Sta rechtop, zonder de knieën te buigen, op de weegschaal en let
erop dat de knieën elkaar niet raken.

Meting uitvoeren

` Druk op ON/OFF. Op het display wordt kort "HI" en "1-12"

weergegeven.

` Selecteer, terwijl "1-12" knippert, de gewenste opslaglocatie.

Deze locatie knippert driemaal kort. Aansluitend worden de
instellingen voor deze opslaglocatie één voor één kort
weergegeven.

` Als op het display "0.0" wordt weergegeven, gaat u op de

weegschaal staan

1

.

G

EBRUIK

NL

Op het display verschijnen nu één voor één de volgende gegevens:

Gewicht

Meting van lichaamsvet- en watergehalte

Procentueel vetaandeel

Procentueel wateraandeel.

Daarna wordt de weegschaal automatisch uitgeschakeld.

1. U kunt nu ook de atletenmodus instellen en de gewichtseenheid wijzigen
(zie “Aanvullende functies” op pagina 10).

MD 10672 NL-11

Körperfett-wasser-waage MD 10672 ML.book Seite 12 Dienstag, 12. Juli 2005 5:56 17

GEBRUIK

Opmerkingen over lichaamsvet en watergehalte

Lichaamsvet

Uw lichaamsvetaandeel kan verschillen per dag of tijdstip op de
dag.

Percentage lichaamsvet ten opzichte van het totale gewicht:

VROUWELIJK MANNELIJK
Leeftijd Laag

vetgehalte

6 - 12 < 7 7-19 19-25 > 25 6-12 < 7 7-18 18-25 > 25
13-19 < 20 20-31 31-37 > 37 13-19 < 8 8-19 19-25 > 25
20-39 < 21 21-32 32-38 > 38 20-39 < 9 9-20 20-26 > 26
40-59 < 23 23-34 34-40 > 40 40-59 < 11 11-22 22-28 > 28
60-79 < 25 25-36 36-42 > 42 60-79 < 13 13-24 24-30 > 30

Atleet 12-25 Atleet 3-15

Normaal
vetgehalte

Hoog
vetgehalte

Zeer hoog
vetgehalte

Leeftijd Laag

vetgehalte

Normaal
vetgehalte

Hoog
vetgehalte

Zeer hoog
vetgehalte

Lichaamswater

Ons lichaam bestaat voor een groot deel uit water. Het juiste
watergehalte is van cruciaal belang voor het hele
stofwisselingsproces, voor een gezonde huid en voor de
uitscheiding van schadelijke stoffen (via zweet, urine, enz.).

Een waterverlies van 5% kan uw lichaamsenergie met 20 – 30%
doen afnemen. Drink dagelijks minimaal 2 liter vloeistof.

NL-12

Normaal percentage lichaamswater:

VROUWELIJK MANNELIJK
Kind
Volwassene
Atleet

58-70 60-73
42-61 46-66
56-71 60-73

Sporters hebben over het algemeen ongeveer 5% meer
lichaamswater.

Bij het ouder worden neemt het watergehalte met ongeveer 10% af.

Körperfett-wasser-waage MD 10672 ML.book Seite 13 Dienstag, 12. Juli 2005 5:56 17

FOUTMELDINGEN

Het maximale

gewicht (150 kg) is

overschreden

De batterijen zijn

bijna leeg en

moeten worden

vervangen.

TECHNISCHE GEGEVENS

Batterijen: 2 x 3 V, CR 2032
Max. gewicht: 150 kg/330 lb
Meetbaar vetgehalte: 3 – 50 %
Meetbaar watergehalte: 25 – 75 %
Bereik leeftijdsweergave: 6 – 100 jaar
Bereik lengteweergave: 80 – 220 cm
Gebruikstemperatuur: 10 – 35 °C

Foutieve meting.

Herhaal de meting. Let er daarbij op dat u

rustig blijft staan. Als u lichaamsvet en

watergehalte wilt meten, moet u blootsvoets

op de weegschaal gaan staan.

NL

Technische wijzigingen voorbehouden.

MD 10672 NL-13

Körperfett-wasser-waage MD 10672 ML.book Seite 14 Dienstag, 12. Juli 2005 5:56 17

Körperfett-wasser-waage MD 10672 ML.book Seite 3 Dienstag, 12. Juli 2005 5:56 17

TARTALOMJEGYZÉK

Biztonsági előírások . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4

Üzemeltetés . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

Elemcsere . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

Ez látható a kijelzőn . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7

Súlymérés . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7

Személyes adatok tárolása . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8

Testzsír és testvíz mérése . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11

Megjegyzések a testzsírral és a

testvízzel kapcsolatban . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12

Hibajelzések . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13

Műszaki adatok . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13

H

MD 10672 H-3

Körperfett-wasser-waage MD 10672 ML.book Seite 4 Dienstag, 12. Juli 2005 5:56 17

BIZTONSÁGI ÚTMUTATÁSOK

Néhány szó az útmutatóról
Mielőtt a készüléket használatba venné, olvassa végig

figyelmesen a biztonsági útmutatásokat. Vegye figyelembe a
készüléken elhelyezett és az útmutatóban megadott
figyelmeztetéseket.

A kezelési útmutatót tartsa mindig a készülék közelében. Ha
eladja vagy továbbadja a készüléket, ezt az útmutatót és a
garanciajegyet is feltétlenül adja át.

Az elemes üzemű készülékek nem valók gyermekek kezébe

N engedje meg, hogy gyermekek felnőtt felügyelete nélkül
használják a készüléket.

A mérleg elemekkel működik. Az elemek lenyelése életveszélyes
lehet. A mérleget ezért a gyermekek számára elérhetetlen
módon tárolja. Ha valaki lenyelt egy elemet, azonnal kérjen
orvosi segítséget.

Általános tudnivalók

 A mérleget csak sík padlóra tegye.
 A mérleget ne függőlegesen tárolja.
 Ne terhelje a mérleget, ha nem súlymérést végez, és ne

tegyen le rá semmilyen tárgyat.

 Óvja a mérleget a nedvességtől.
 Ne lépjen a mérlegre vizes lábbal vagy vizes testtel. Mindig a

mérlegfelület közepére álljon. A testzsír és testvízméréshez
lábának érintenie kell a fém mérőpontokat.

 Ne használja a készüléket tovább, ha az, vagy az üvegfelület

megsérül, mert balesetveszély áll fenn.

 Ha a mérleget hosszabb ideig nem használja, vegye ki az

elemeket belőle.

H-4

Körperfett-wasser-waage MD 10672 ML.book Seite 5 Dienstag, 12. Juli 2005 5:56 17

Te s t z s í r m é ré s

A testzsír és testvízmérés funkció használata a személyek
alábbi körének nem ajánlott:

 terhes nők
 szívritmusszabályozóval élők
 lázas beteg személyek
 dagadt lábú vagy ödémás személyek
 erősen hidrált vagy dehidrált személyek

Hat évnél fiatalabb gyermekeknél a testzsírmérésnek nincs
értelme.

B

IZTONSÁGI ÚTMUTATÁSOK

A készüléket soha ne javítsa saját maga

Semmiképpen ne próbálja a készüléket saját maga kinyitni és/
vagy megjavítani. Meghibásodás esetén forduljon
szervizközpontunkhoz vagy megfelelő szakműhelyhez.

A készülék tisztítása

A tisztításra csak lágy szappanoldatot vagy üzletben kapható
üvegtisztítót használjon. A vegyi oldó és tisztítószereket kerülni
kell, mert ezek megsérthetik a készülék felületét és/vagy az azon
levő feliratokat.

H

MD 10672 H-5

Körperfett-wasser-waage MD 10672 ML.book Seite 6 Dienstag, 12. Juli 2005 5:56 17

ÜZEMELTETÉS

Működési mód

A testzsírmérleg a testzsír és a testvíz arányát adja meg a teljes súlyhoz
viszonyítva. A testzsír méréséhez a mérleg állófelülete elektródákat
tartalmaz, amelyek a test elektromos ellenállását mérik. A sovány
testszövet kisebb ellenállású, mint a kövér testszövet. A mért testzsírt a
beépített számítógép összeveti a testmagassággal, a korral és nemmel, és
természetesen a személy teljes súlyával. Így kapható meg a testzsírérték.

Elemcsere

A mérleget két CR 2032 típusú elemmel szállítjuk.

A mérleg első használata előtt el kell távolítani a műanyag
szigeteléseket az elemfiókból. Ehhez nyissa ki az elemfiókot
és húzza ki a két szigetelést a fülénél az elemek alatt.

`Az elemek cseréjéhez tolja el a mérleg alján az elemfiók

fedelét a nyíl irányába.

` Vegye ki az elhasználódott elemeket.
` Tegye bele  az elemfiókban látható rajznak megfeleloen  a

két új elemet a plusz pólussal (belevésett oldal) felfelé.

H-6

Ha a kijelzőn "LO" jelenik meg, vagy csökken a kijelző fényének
intenzitása, akkor ki kell cserélni az elemeket.

Körperfett-wasser-waage MD 10672 ML.book Seite 7 Dienstag, 12. Juli 2005 5:56 17

Ez látható a kijelzőn

A következő ábra az összes lehetséges kijelzést mutatja:

A mérleg mérés üzemmódban van, ha a
kijelzőn „0.0“ látható.

Súlymérés

` Nyomja meg az ON/OFFot. A kijelzőn rövid ideig „HI“ látható;

utána villog az „1-12“.

` Nyomja meg az „1-12“ villogása közben újra az ON/OFFot (ha

nem nyomja meg másodszorra is az ON/OFFot, akkor szintén
megjelenik a súly, de a mérleg a legutóbb választott adatokkal
kísérletet is tesz a testzsír és a testvíz mérésére).

` Várjon, amíg a kijelző „0.0“t mutat.
 Ha súlyát az előre beállított kg helyett angol fontban (lb)

szeretné megmérni, nyomja meg először a
“További funkciók” oldal 10).

` Álljon a mérlegfelület közepére. A kijelzőn néhány másodperc

múlva megjelenik a súlya kgban.

Ü

ZEMELTETÉS

SET gombot (l.

H

` Nyomja meg az ON/OFFot a mérleg kikapcsolására.

MD 10672 H-7

Körperfett-wasser-waage MD 10672 ML.book Seite 8 Dienstag, 12. Juli 2005 5:56 17

ÜZEMELTETÉS

Ha a mérleg kb. 10 másodpercig nem mér súlyt, magától
kikapcsol.

Személyes adatok tárolása

A mérleg az Ön testzsír és testvízadatait személyes adatai
alapján értelmezi. Ezért először meg kell adnia néhány
személyes adatát, mielőtt elvégezhetné a testzsír és testvíz
mérést. Erre a célra 12 memóriahely áll rendelkezésére.

Személyes adatok: a súly mértékegysége
a nem, a testmagasság és az életkor.

Így adja meg személyes adatait:

` Nyomja meg az ON/OFFot. A kijelzőn rövid ideig „HI“ látható;

ezután villog az „1-12“.

kg vagy lb (angol font),

H-8

` Nyomja meg, miközben az „1-12“ villog, a

SET gombot. A

kijelzőn megjelenik a legutóbb kiválasztott 112 memóriahely
(első használatnál: 1).

` Válassza ki a vagy gombbal a kívánt memóriahelyet és

nyugtázza azt a

SET. gombbal.

A kijelző most átvált a súly mértékegységére.
` Válassza ki a vagy gombbal a súly mértékegységét (kg

vagy lb) és nyugtázza azt a

SET. gombbal.

A kijelző most átvált a "női" és "férfi" szimbólumokra.

Körperfett-wasser-waage MD 10672 ML.book Seite 9 Dienstag, 12. Juli 2005 5:56 17

` Válassza ki a vagy gombbal a nemet és nyugtázza azt a

SET. gombbal.

A kijelző most átvált a testmagasságra.
` Állítsa be a vagy gombbal a testmagasságot cmben és

nyugtázza azt a

SET. gombbal.

A kijelző most átvált az életkorra.
` Állítsa be a vagy gombbal az életkorát, majd nyugtázza

azt a

SET. gombbal.

Ü

ZEMELTETÉS

H

Ha 12 év vagy az alatti kort ad meg, a kijelző
a mérésnél és az összes adat kijelzésénél a
felnőtt üzemmódról a gyermek üzemmódra
vált át.

Kijelző
„

0.0

“

Miután a személyes adatokat megadta, villog a „1-12“ ötször, és
megjelenik a testmagasság és az életkor ar
személyes adatokból. Ezután „

0.0

“ látható.

legutóbb megadott

Most elvégezheti a mérést.

Ekkor azonban még először az atléta üzemmódot* is
megadhatja.

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Körperfett-wasser-waage MD 10672 ML.book Seite 10 Dienstag, 12. Juli 2005 5:56 17

ÜZEMELTETÉS

További funkciók

A személyes adatok megadása után
megjelenik a „0.0“ kijelzés.

Ekkor beállíthatja az atléta
üzemmódot* és még egyszer
módosíthatja a súly mértékegységét.



Atléta üzemmód kiválasztása

Amikor a kijelzőn „0.0“ látható,
nyomja meg a gombot;



Súly mértékegység módosítása:

Amikor a kijelző „0.0“t mutat, nyomja
meg a
közötti választásra.

Ezután elvégezheti a mérést.

SET gombot a kg és az lb

Az atléta üzemmód csak akkor
állítható be, ha 15 és 50 év közötti életkort adott meg.

*Atléta üzemmód

A mérleg külön beállítást tartalmaz a sportban igen edzett ill. izmos
személyek („atléták“) számára. Mivel az izomsejtek hasonló bioelektromos
ellenállásúak, mint a zsírsejtek, a mérleg az izomsejteket zsírsejteknek
tarthatná. Ez a probléma azonban csak nagy izomtömeg esetén lép fel, az
átlagosan izmos személy izomarányát a mérleg nem méri zsíraránynak.

Az atléta üzemmód megakadályozza a hibás értelmezést. Ebben az
üzemmódban más matematikai képlettel történik a tényleges
testzsírértékek mérése.

H-10

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Testzsír és testvíz mérése

Megjegyzések a helyes méréshez

A testzsír és testvízméréshez mezítláb kell a mérleg azon fém
mérőpontjaira állnia, amelyek alatt az elektródák találhatók.
Lába legyen száraz és ne legyen bekrémezve.

Álljon kinyújtott lábbal, térdhajlítás nélkül a mérlegre, és ügyeljen
arra, hogy térdei ne érjenek össze.

A mérés elvégzése

` Nyomja meg az ON/OFFot. A kijelzőn rövid ideig „HI“ és „1-12“

látható.

` Válassza ki a kívánt memóriahelyet, miközben az „1-12“ villog.

A memóriahely háromszor felvillan. Ezután az erre a
memóriahelyre vonatkozó beállítások egymás után rövid időre
megjelennek.

` Amikor a kijelzőn „0.0“ látható, álljon rá a mérlegre

Ü

ZEMELTETÉS

1

.

H

A kijelzőn egymás után a következők jelennek meg:

Súly

Testzsír és testvíz mérése

Százalékos testzsírarány

Százalékos testvízarány.

Ezután a mérleg automatikusan kikapcsol.

1. Ekkor beállíthatja az atléta üzemmódot* és módosíthatja a súly
mértékegységét is (l. “További funkciók” oldal 10).

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ÜZEMELTETÉS

Megjegyzések a testzsírral és a testvízzel kapcsolatban

Testzsír

A testzsírarány naptól és napszaktól függően különböző értékű
lehet.

A testzsír százalékos aránya a teljes súlyhoz:

NŐI FÉRFI
Életkor Csekély

zsírarány

6  12 < 7 719 1925 > 25 612 < 7 718 1825 > 25
1319 < 20 2031 3137 > 37 1319 < 8 819 1925 > 25
2039 < 21 2132 3238 > 38 2039 < 9 920 2026 > 26
4059 < 23 2334 3440 > 40 4059 < 11 1122 2228 > 28
6079 < 25 2536 3642 > 42 6079 < 13 1324 2430 > 30
Atléta 1225 Atléta 315

Normál
zsírarány

Nagy
zsírarány

Nagyon
nagy
zsírarány

Életkor Csekély

zsírarány

Normál
zsírarány

Nagy
zsírarány

Nagyon
nagy
zsírarány

Testvíz

Testünk javarészt vízből áll. A helyes arányú víz elengedhetetlen
a teljes anyagcserefolyamathoz, az egészséges bőrhöz és a
káros anyagok kiszűréséhez (az izzadás, vizelet stb. útján).

Az 5%os vízveszteség testi energiáját 2030%kal
csökkentheti. Naponta legalább 2 liter folyadékot igyon.

H-12

A testvíz normál százalékos aránya:

NŐI FÉRFI
Gyermek 5870 6073
Felnőtt 4261 4666
Atléta 5671 6073

A sportolók testvízaránya általában kb. 5 %kal magasabb.
A növekvő életkorral kb. 10 %kal csökken a vízarány.

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HIBAJELZÉSEK

A legnagyobb súly

(150 kg) túllépve

Az elemek

csaknem

kimerültek,

cserélje ki őket.

MŰSZAKI ADATOK

Elemek: 2 x 3 V, CR 2032
Max. súly: 150 kg/330 lb
Mérhető zsírarány: 3 – 50 %
Mérhető vízarány: 25 – 75 %
Életkor tartomány: 6 – 100 év
Testmagasság tartomány: 80 – 220 cm
Üzemeltetési hőmérséklet:10  35° C

Helytelen mérés.

Ismételje meg a mérést. Ügyeljen arra, hogy

nyugodtan álljon a mérlegen. A testzsír és

testvízméréshez mezítláb kell a mérlegen

állnia.

H

A műszaki jellemzők változtatásának jogát fenntartjuk!

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SPIS TREŚCI

Zasady bezpieczeństwa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4

Użytkowanie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

Wymiana baterii . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

Wskazania w wyświetlaczu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7

Ważenie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7

Zapisywanie danych osobistych . . . . . . . . . . . . . . . . . 8

Pomiar tłuszczu ustrojowego i zawartości wody w

organizmie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11

Informacje na temat tłuszczu ustrojowego i zawartości

wody w organizmie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12

Sygnalizacja błędów . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13

Dane techniczne . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13

PL

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ZASADY BEZPIECZEŃSTWA

O instrukcji obsługi
Przed uruchomieniem urządzenia uważnie przeczytaj zasady

bezpieczeństwa. Zastosuj się do ostrzeżeń podanych na
urządzeniu oraz w instrukcji obsługi.

Zawsze przechowuj instrukcję obsługi w pobliżu. Sprzedając
urządzenie albo przekazując je innej osobie, zawsze przekazuj
razem z nim tę instrukcję obsługi i kwartę gwarancyjną.

Urządzenia zasilane bateriami nie mogą się znaleźć w rękach
dzieci.

Nie pozwalaj dzieciom korzystać z urządzenia bez opieki.
Urządzenie jest zasilane bateriami. Połknięcie baterii może być

niebezpieczne dla życia. Przechowuj urządzenie w miejscu
niedostępnym dla dzieci. W przypadku połknięcia baterii należy
natychmiast wezwać pomoc lekarską!

Informacje ogólne

 Stawiaj wagę tylko na równym podłożu.
 Nie przechowuj wagi w pozycji pionowej.
 Nie obciążaj wagi, jeżeli nikt się na niej nie waży, i nie stawiaj

na niej żadnych przedmiotów.

 Chroń wagę przed wilgocią i wodą.
 Nie stawaj na wadze mokrymi stopami ani wtedy, jeżeli Twoje

ciało jest mokre. Zawsze stawaj pośrodku powierzchni
ważącej. Przy pomiarze tłuszczu ustrojowego i zawartości
wody w organizmie stopy muszą się znajdować na metalowych
czujnikach pomiarowych.

 Nigdy nie uważaj urządzenia, gdy jest ono uszkodzone albo

ma uszkodzoną powierzchnię szklaną  niebezpieczeństwo
zranienia.

 Jeżeli nie używasz wagi przez dłuższy czas, wyjmij z niej

baterie.

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Pomiar tłuszczu ustrojowego

Z funkcji pomiaru tłuszczu ustrojowego i zawartości wody w
organizmie nie powinny korzystać następujące grupy osób:

 kobiety ciężarne
 osoby z wszczepionym stymulatorem pracy serca
 osoby chore z gorączką
 osoby z opuchlizną nóg albo obrzękami
 osoby silnie nawodnione albo odwodnione

Funkcja pomiaru tłuszczu ustrojowego nie jest przewidziana dla
dzieci poniżej szóstego roku życia.

Nigdy samodzielnie nie naprawiaj urządzenia

Z

ASADY BEZPIECZEŃSTWA

Nigdy nie podejmuj prób samodzielnego otwarcia i/lub naprawy
urządzenia. W razie usterki zwróć się do naszego Centrum
Serwisowego albo do specjalistycznego warsztatu.

Oczyszczanie urządzenia

Do czyszczenia urządzenia używaj tylko łagodnego roztworu
wodnego mydła albo dostępne w handlu preparaty do mycia
szkła. Unikaj chemicznych rozpuszczalników i środków
czyszczących, ponieważ mogą one uszkodzić powierzchnie i
elementy opisowe urządzenia.

PL

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Körperfett-wasser-waage MD 10672 ML.book Seite 6 Dienstag, 12. Juli 2005 5:56 17

UżYTKOWANIE

Sposób działania

Waga pokazuje udział tłuszczu ustrojowego i wody w organizmie w
całkowitej wadze ciała. Do pomiaru tłuszczu ustrojowego służą cztery
elektrody w podstawie wagi, które mierzą rezystancję elektryczną ciała.
Zawierająca mało tłuszczu tkanka ciała wykazuje niższą rezystancję niż
tkanka zawierająca większą ilość tłuszczu. Zmierzona wartość tłuszczu
ustrojowego jest porównywana przez mikroprocesor wagi do wzrostu,
wieku, płci oraz oczywiście wagi ciała ważącej się osoby. Na tej podstawie
mikroprocesor oblicza wartość tłuszczu ustrojowego (zawartość tłuszczu
w organizmie).

Wymiana baterii

Waga jest dostarczana z dwoma bateriami typu CR 2032.

Przed pierwszym użyciem należy wyjąć izolatory plastikowe
z wnęki baterii. W tym celu otwórz wnękę baterii i wyciągnij
oba izolatory spod baterii, pociągając je za wypustki.

`Aby wymienić baterie, odsuń pokrywę wnęki baterii (w
spodniej części urządzenia), przesuwając ją w kierunku
strzałki.

` Wyjmij zużyte baterie.
` Zainstaluj  zgodnie z rysunkiem we wnece baterii  tak, by

obydwie nowe baterie byly skierowane biegunem dodatnim
(strona z wygrawerowanymi napisami) do góry:

PL-6

Wyświetlenie w wyświetlaczu liter "LO" albo spadek jasności
wyświetlacza oznaczają konieczność wymiany baterii.