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Index
Pflege, Reinigung & Wartung
Herzfrequenzmessung über Brustgurt
Technische Details & Maße
Reparaturauftrag / Schadensmeldung
© 2009 by Maxxus Group GmbH & Co. KG
Alle Rechte vorbehalten / All rights reserved
Die Verwertung der Texte und Bilder, auch auszugsweise, ist ohne die schriftliche Zustimmung der Maxxus Group GmbH & Co. KG urheberrechtswidrig und strafbar.
Dies gilt auch für Vervielfältigung; Mikroverfilmung und die Verarbeitung mit elektronischen Systemen.
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recording, or otherwise, without the prior written permission of Maxxus Group GmbH & Co. KG.
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Sicherheitshinweise
Bevor Sie mit dem Training beginnen, machen Sie sich bitte unbedingt mit der gesamten Bedienungsanleitung, insbesondere den
Sicherheitsinformationen, den Wartungs- & Reinigungsinformationen und den Trainingsinformationen vertraut. Sorgen Sie auch
dafür, dass jeder der dieses Trainingsgerät nutzt, ebenfalls mit diesen Informationen vertraut ist und diese beachtet.
Halten Sie unbedingt die Wartungs- und Sicherheitsanweisungen dieser Anleitung exakt ein.
Dieses Trainingsgerät darf ausschließlich für seinen bestimmten Einsatz genutzt werden.
Zweckentfremdete Nutzungen können ein Risiko für mögliche Unfälle, Schäden der Gesundheit oder die Beschädigungen des
Trainingsgerätes bewirken, für die seitens des Vertreibers keine Haftung übernommen wird.
Stromanschluss
- Es wird eine Netzspannung von 220-230V für den Trainingsbetrieb des Gerätes benötigt oder wahlweise 4 Baby Batterien 1,5 V.
- Das Trainingsgerät darf nur mit dem im Lieferumfang enthaltenen Netzadapter an eine geerdete, mit 16 A einzeln
abgesicherte und vom Fachmann installierte Steckdose angeschlossen werden.
- Trennen Sie den Netzadapter immer von der Steckdose wenn Sie den Standort des Trainingsgerätes verändern
wollen.
- Vor der Durchführung von Reinigungs-, Wartungs- oder sonstigen Arbeiten trennen Sie den Netzadapter immer von
der Steckdose.
- Verzichten Sie bei der Verbindung des Netzadapters mit einer Steckdose auf Steckdosenleisten und Kabelrollen.
- Bei der Verwendung einer Kabelverlängerung, achten Sie unbedingt darauf, dass diese den Richtlinien und
Bestimmungen des VDE entspricht.
- Verlegen Sie den Netzadapter immer so, das es weder beschädigt werden kann, noch eine Stolperfalle darstellt.
- Elektrische Geräte, wie z.B. Handy, PC, Fernseher (LCD, Plasma, Röhre, etc.), Spielkonsolen, etc. senden während
deren Betrieb und im Standby-Modus elektromagnetische Strahlung aus. Halten Sie diese Geräte von Ihrem
Trainingsgerät fern, da es zu Fehlfunktionen, Störungen und Falschangaben, insbesondere bei der
Herzfrequenzmessung kommen kann.
Trainingsumgebung
- Wählen Sie eine Stellfläche, die Ihnen auf allen Seiten des Trainingsgerätes optimalen Freiraum und
größtmögliche Sicherheit bietet. Hierbei sollte die Sicherheitsfläche hinter dem Trainingsgerät mindestens 100 cm,
seitlich zum Trainingsgerät mindestens 100 cm und vor dem Trainingsgerät 50 cm betragen.
- Achten Sie auf eine gute Belüftung und optimale Sauerstoffversorgung während des Trainings. Zugluft ist hierbei zu
vermeiden.
- Ihr Trainingsgerät ist nicht für eine Nutzung im Freien geeignet, deshalb ist die Lagerung und das Training mit Ihrem
Gerät nur innerhalb temperierter, trockener und sauberer Räume möglich.
- Der Betrieb und die Lagerung Ihres Trainingsgerätes in Nassbereichen, wie z.B. Schwimmbädern, Saunen, etc.
ist nicht möglich.
- Achten Sie darauf, dass Ihr Trainingsgerät während des Betriebes und im Ruhezustand immer auf einem befestigten,
ebenen und sauberen Untergrund steht. Unebenheiten im Untergrund müssen entfernt bzw. ausgeglichen werden.
- Um empfindliche Böden, wie Holz, Lamina, Fliesen, etc. zu schonen und vor Beschädigungen wie Kratzern zu
schützen, empfiehlt es sich eine MAXXUS™ Bodenschutzmatte dauerhaft unter das Gerät zu legen.
Achten Sie darauf, dass die Unterlage gegen ein mögliches Verrutschen gesichert ist.
- Stellen Sie das Trainingsgerät nicht auf helle oder weiße Teppichböden oder Teppiche, da die Standfüße des Gerätes
abfärben können.
- Achten Sie darauf, dass Ihr Trainingsgerät inklusive des Netzadapters nicht mit heißen Gegenständen in Kontakt kommt
und ein ausreichender Sicherheitsabstand zu sämtlichen Wärmequelle, wie z.B. Heizung, Öfen, offene Kamine, etc.
eingehalten wird.
Persönliche Sicherheitshinweise für das Training
- Bei Nichtbenutzung des Trainingsgerät entfernen Sie den Netzadapter oder die Batterien um so eine unsachgemäße
bzw. unkontrollierte Nutzung von Dritten, wie z.B. Kindern zu verhindern.
- Sie sollten vor Beginn Ihres Trainings einen Gesundheitscheck bei Ihrem Arzt durchführen.
- Bei körperlichem Unwohlsein bzw. Atemproblemen beenden Sie das Training sofort.
- Beginnen Sie Ihr Trainingseinheiten immer mit einer niedrigen Belastung und steigern Sie diese im Verlauf Ihres
Trainings gleichmäßig und schonend. Reduzieren Sie gegen Ende Ihrer Trainingseinheit die Belastung wieder.
- Achten Sie darauf, dass Sie während des Trainings geeignete Sportbekleidung und Sportschuhe tragen.
Beachten Sie, dass weite Kleidungsstücke sich während des Trainings in den Gleitrollen bzw. den Gleitschienen verfangen
kann.
- Ihr Trainingsgerät kann ausschließlich nur von einer Person gleichzeitig benutzt werden.
- Prüfen Sie vor jedem Training, ob sich Ihr Gerät in einem einwandfreien Zustand befindet. Benutzen Sie Ihr Trainingsgerät niemals,
wenn es Fehler oder Defekte aufweist.
- Selbständige Reparaturarbeiten können nur nach Absprache und Genehmigung durch unserer Serviceabteilung
ausgeführt werden. Hierbei dürfen nur Original-Ersatzteile verwendet werden.
- Ihr Trainingsgerät muss nach jeder Nutzung gereinigt werden. Entfernen Sie insbesondere sämtliche
Verunreinigungen, die durch Körperschweiß oder andere Flüssigkeiten hervorgerufen wurden.
- Achten Sie immer darauf, dass Flüssigkeiten (Getränke, Körperschweiß, etc.) in keinem Fall in das Trainingsgerät
bzw. in das Cockpit eindringen kann. Dies kann zu Korrosionen und Beschädigung der mechanischen und
elektronischen Bauteile führen.
- Ihr Trainingsgerät ist für die Nutzung durch Kinder nicht geeignet.
- Während des Trainings müssen Dritte - insbesondere Kinder und Tiere - einen ausreichenden Sicherheitsabstand
einhalten.
- Prüfen Sie vor jedem Training ob sich Gegenstände unter Ihrem Trainingsgerät befinden und entfernen Sie diese in
jedem Fall. Trainieren Sie niemals mit Ihrem Trainingsgerät, wenn sich Gegenstände darunter befinden.
- Achten Sie immer darauf, dass Ihr Trainingsgerät nicht von Kindern als Spielzeug oder Klettergerät zweckentfremdet
wird.
- Achten Sie darauf, dass Sie und Dritte niemals Körperteile in die Nähe von beweglichen Mechanismen bringen.
Die Konstruktion dieses Trainingsgerätes beruht auf dem aktuellsten technischen und sicherheitstechnischen Stand.
Dieses Trainingsgerät sollte ausschließlich von erwachsenen Personen genutzt werden!
Extremes, falsches und/oder ungeplantes Training kann zu Gesundheitsschäden führen!
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Montage
Beschädigungen bzw. Mängel, die aufgrund von Montagefehlern entstanden sind, werden in keinem Fall durch die
Gewährleistung bzw. Garantie abgedeckt. Lesen Sie deshalb die Anleitung vor der Montage genau durch, halten Sie die
Abfolge der Montageschritte exakt ein und befolgen Sie die Anweisungen der einzelnen Montageschritte. Die Montage
des Trainingsgerätes muss gewissenhaft von erwachsenen Personen durchgeführt werden.
Führen Sie die Montage Ihres Trainingsgerät an einem Ort aus, der eben, sauber und frei von, bei der Montage
behindernden Gegenständen ist. Führen Sie die Montage mit 2 Personen aus. Erst nach vollständig beendeter Montage
Ihres Trainingsgerätes kann mit dem Training begonnen werden.
Schritt 1: Um Ihr Rudergerät einfach und sicher zu montieren benötigen Sie eine Arbeitsfläche
von 2 Meter auf 2.5 Meter
Schritt 2: Öffnen Sie den Karton wie im Bild gezeigt. Um die Bauteile des Rudergerätes optimal zu schützen,
empfehlen wir, die Verpackungselemente erst unmittelbar bevor Sie das entsprechende Bauteil benötigen
zu entfernen.
Schritt 3: Entnehmen Sie die Gleitschiene (001) und legen Sie diese quer auf die Oberseite des Kartons.
Lösen Sie nun mit dem Inbusschlüssel die 4 Schrauben (300) und die 4 Unterlegscheibe (401),
die bereits auf der Oberseite am hinteren Ende der Gleitschiene (001) vormontiert sind.
Lösen Sie dann ebenfalls die seitlich am hinteren Ende der Gleitschiene (001) bereits vormontiert
2 Schrauben (302).
300
401
302
001
Schritt 4: Ziehen Sie das Endstück (009) aus der Geleitschiene (001).
009
001
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Montage
Schritt 5: Drehen Sie die Gleitschiene (001) und schieben Sie dann
den Sitz (119) mit den Gleitrollen (126) auf die
Gleitschiene (001)
119
126
001
Schritt 6: Setzen Sie nun das Endstück (009), das Sie bei Schritt 4
aus der Gleitschiene (001) gezogen haben wieder
wieder in die hintere Öffnung der Gleitschiene (001) ein.
119
001
009
Schritt 7: Drehen Sie die Gleitschiene wieder, so dass der Sitz nach
007
001
unten zeigt. Setzen Sie nun den Standfuß auf
das untere Ende der Gleitschiene (001) und verschrauben
diesen mit den 4 Schrauben (300) und
Unterlegscheiben (401), die Sie zuvor bei Schritt 1 entfernt
300
401
haben. Verschrauben Sie dann das
Endstück (009) seitlich mit dem Gleitrahmen (001) mit den
2 Schrauben (302).
009
302
Schritt 8: Entfernen Sie die Transportsicherung des Zuggurtes
und hängen Sie den Zuggriff in dem dafür vorgesehenen
Halter ein.
Montieren Sie dann das vordere Standrohr (005) mit je
zwei Schrauben (305) und Unterlegscheiben (405) an der
vorderen Aufnahme des Hauptgehäuses.
Transportsicherung
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Montage
Schritt 9: Montieren Sie das hintere Standrohr (006) mit je zwei
Schrauben (304) und Unterlegscheiben (405) an der
hinteren Aufnahme des Hauptgehäuses.
Schritt 10: Schieben Sie die Trittflächenachse (012) durch die
Führungsbuchse am Hauptgehäuse.
Schieben Sie dann je eine Trittfläche von links und rechts
auf diese Achse und befestigen Sie diese mit je einer
Unterlegscheibe (401) und einer Hutmutter (202) pro Seite.
Schritt 11: Entfernen Sie die sechs bereits vormontierten Schrauben
(300) und Unterlegscheiben (401) am vorderen Ende der
Gleitschiene (001).
Setzen Sie nun die vordere Aufnahme der Gleitschiene
(001) am Hauptgehäuse (002) ein und befestige Sie diese
mit den zuvor entfernten Schrauben (300) und Unterlegscheiben (401).
Verbinden Sie nun die Kabel die aus dem Verbindungsrohr
des Hauptgehäuses (002) ragen, mit den entsprechenden
Kabeln des Cockpits.
Schieben Sie dann das Cockpitrohr in das
Verbindungsrohr bis die Haltepunkt einrasten.
Achten Sie hierbei unbedingt darauf, dass Sie die Kabel
nicht beschädigen!
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Technische Informationen
Ihr Trainingsgerät kann wahlweise mit vier Baby Batterien 1,5 V
oder mit Netzadapter betrieben werden. Sowohl die Batterien als
auch der Netzadapter sind im Lieferumfang enthalten.
Batteriefach
Batterien
Öffnen Sie das Batteriefach auf der Rückseite des Gehäuses und
Netzadapter
legen die Batterien ein. Schließen Sie das Batteriefach wieder.
Netzkabel
Verbinden Sie das Netzkabel mit dem am vorderen Teil des
Rudergerätes befindlichen Netzanschluss. Stecken Sie dann den
Netzstecker des Netzkabels in eine Steckdose.
Das Gerät darf nur an vom Fachmann installierte und
geerdete Steckdosen angeschlossen werden.
Verwenden Sie zum Anschluss des Laufbandes keine
Mehrfachsteckdosen. Wenn Sie ein Verlängerungskabel
einsetzen müssen, so muss dies den VDE-Richtlinien
entsprechen.
Pflege, Reinigung & Wartung
ACHTUNG
Bevor Sie Pflege-, Reinigungs-, Wartungs-, Reparatur- oder vergleichbare Arbeiten an Ihrem Trainingsgerät
ausführen, schalten Sie Ihr Trainingsgerät aus und entfernen das Netzkabel. Überprüfen Sie vor Beginn der
geplanten Arbeiten unbedingt, dass Ihr Trainingsgerät vollständig vom Stromnetz getrennt und ausgeschaltet
ist. Erst wenn alle Arbeiten komplett abgeschlossen und der Trainingszustand Ihres Gerätes vollständig wieder
hergestellt wurde, darf das Trainingsgerät wieder mit dem Stromnetz verbunden und eingeschaltet werden.
Vor der ersten Inbetriebnahme bzw. nach langer Trainingspause
Prüfen Sie, ob das Rudergerät sicher steht. Es dürfen keine Gegenstände auf oder unter dem Gerät liegen.
Vergewissern sie sich das alle Schrauben fest angezogen sind und der Gleitweg des Sitzes an keinem Punkt blockiert
ist. Prüfen Sie auch, ob die Gleitschiene frei von Verunreinigungen und Fremdkörpern ist.
Wartungs- & Reinigungsintervalle:
Reinigen Sie nach jedem Training das Rudergerät mit einem feuchten Tuch, um mögliche Schweiß- und/oder
Flüssigkeitsrückstände zu entfernen.
Trocknen Sie die gereinigten Stellen gut ab.
Um einen optimalen und gleichmäßigen Lauf des Sitzes zu ermöglichen, reinigen Sie regelmäßig die Gleitrillen der
Gleitschienen. Optimal hierfür ist eine Möbelpolitur auf Ölbasis.
Auf keinen Fall verwenden Sie hierzu Lösungsmittel.
Schäden die durch unterlassene oder mangelnde Wartung und Pflege entstehen sind von
der Gewährleistung und Garantie ausgeschlossen.
Schnell können daher Kosten für die Reparatur eines nicht gewarteten Traininggerätes mehrere hundert Euro betragen.
Ein hoher Preis der sich durch die regelmäßige Pflege und Wartung vermeiden lässt.
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Klappbarkeit
Ihr Rudergerät kann platzsparend zusammengeklappt werden. Um Ihnen diesen Vorgang zu
vereinfach ist der Klappmechanismus Ihres Rudergerätes mit einem besonderen Sicherungshebel
ausgestattet.
Dieser befindet sich auf der Unterseite der Gleitschiene am Übergang zum Hauptgehäuse.
Um diesen Hebel optimal öffnen und auch wieder fest anziehen zu können, ist es möglich die
Position des Sicherungshebels um 360° zu verändern, um somit einen optimalen Anzieh- bzwLösungshebel zu bekommen.
Hierzu ziehen Sie den Sicherungshebel nach unten und stellen die optimal Position ein, nun lösen
Sie den Hebel in dem Sie ihn gegen den Uhrzeigersinn drehen.
Um den Sicherungshebel wieder fest anzuziehen drehen Sie ihn im Uhrzeigersinn.
Klappbarkeit
Nachdem Sie den Sicherungshebel gelöst haben, fahren Sie den Sitz direkt an das Hauptgehäuse.
Nun klappen Sie die Gleitschiene vorsichtig bis zum Anschlag nach oben.
Ziehen Sie nun den Sicherungshebel wieder fest an, um die hochgeklappte Gleitschiene zu sichern.
Klappen Sie nun auch das Cockpit über den bewegleich Cockpit arm nach unten Richtung
Gleitschienen.
Zum Herunterklappen der Gleitschiene lösen Sie zuerst den Sicherungshebel und klappen die
Gleitschienen vorsichtig und kontrolliert nach unten, bis der hintere Standfuß festen Bodenkontakt
hat. Ziehen Sie dann den Sicherungshebel wieder fest an, um die Gleitschiene in ihrer
Trainingsposition zu sichern. Stellen Sie nun den Cockpitarm so ein, dass Sie das Cockpit während
des Trainings optimal ablesen können.
Gleitschiene
Cockpit
geklappte Position
Trainingsposition
Transport
Um Ihr Rudergerät einfach und sicher transportieren zu können, ist das vordere Standrohr mit Transportrollen
ausgestattet.
Um das Trainingsgerät zu transportieren, klappen Sie die Gleitschienen wie im vorangegangenen Abschnitt
„Klappbarkeit“ beschrieben nach oben. Stellen Sie sich nun vor Rudergerät und greifen mit beiden Händen das obere
Ende der Gleitschienen. Ziehen Sie nun das Rudergerätgerät zu sich. Drücken Sie dabei die Gleitschiene soweit nach
unten, bis das Hauptgewicht des Rudergerätes auf den Transportrollen liegt.
Nun können Sie das Rudergerät über die Transportrollen einfach an die gewünschte Position ziehen.
Achten Sie beim Anheben, Transportieren und Absetzen immer darauf, dass Sie einen festen und sicheren Stand
haben.