40
L
IHAN VALMISTELU JA KYPSENNYS
LIHA (ISO PALA):
• On suositeltavaa leikata liha sopivan kokoiseksi
ennen sen kypsentämistä.
• Liha voidaan kypsentää pussissa ilman mitään
muita aineksia tai perinteisen suolaamisen ja
maustamisen jälkeen.
• Tyhjiökypsennyksen ja pussin poistamisen
jälkeen lihapalaa voidaan ruskistaa pannulla
muutaman minuutin ajan perinteiseen tapaan.
• Jotkut lihatyypit, kuten paahtopaisti, sopivat
käytettäväksi kylminä. Leikkaa liha kylmänä
viipalointikoneella ja mausta mielesi mukaan
(öljyä ja pippuria tai lisänä kastikkeita).
• Toiset lihat, kuten lampaan/vasikan kylki, voidaan
kypsentää luineen. Ole hyvin tarkka valmistelun
aikana, jottet riko pussia luilla.
P
ATARUOAT:
• Saat parhaan tuloksen käyttämällä aina
hauduttamiseen sopivaa lihaa.
• Käytä lihapaloja, joiden koko on ainakin 3 cm.
Perusohje:
Seuraa yksinkertainen perusohje kaikenlaisia
pataruokia varten:
250 g lihaa
30 g porkkanoita (viipaleina)
50 g perunoita (kuutioina)
80 g tomaattia
Suolaa ja yrttejä maun mukaan
L
IHA (PIHVIT):
• Pihviliha (kylki, osso buco) voidaan valmistaa ja
kypsentää maun mukaan kuivana tai kosteana
(lisäämällä 80 - 100 g tomaattia pussia kohden).
Jos teet rasvatonta lihaa, on suositeltavaa lisätä
pussiin nestettä.
• Pihvin paksuus määrää lopputuloksen. Jos teet
rasvaista lihaa, kuten pekonia, viipaleiden
paksuus voi olla vaikka 2 cm.
P
OTKAT:
• Kypsennä potkat mieluummin luuttomina pussin
rikkoutumisen välttämiseksi.
• Jos kypsennät ison potkan (vasikka), leikkaa liha
palasiksi kun luu on poistettu. Luultavasti se
täytyy jakaa useampaan pussiin.
L
INNUNLIHA:
• Broilerin rintapalat voidaan kypsentää
kokonaisina, paloina tai viipaleina. Valitsitpa
minkä tahansa tavan, voit käyttää kuivaa tai
kosteaa kypsennysmenetelmää. Rinnan voi myös
täyttää tekemällä siitä taskun ja laittamalla siihen
mieluisan täytteen (kinkku, juusto ja
lehtivihannekset).
• Koivet voidaan kypsentää luineen tai ilman luita.
Varmista, ettei luissa ole teräviä reunoja, jottei
pussi mene rikki.
• Tyhjiökypsennyksen ja pussin poistamisen
jälkeen lihapalaa voidaan ruskistaa tai grillata
pannulla muutaman minuutin ajan perinteiseen
tapaan.
K
ALAN VALMISTELU JA KYPSENNYS
FILEET TAI VIIPALEET:
• On suositeltavaa kypsentää kalafileet tai viipaleet
kuivina tai hieman maustettuina.
• Kun tyhjiökypsennät fileitä, valitse sopivan
kokoisia fileitä (300/400 g tai yli), jotta saat
parhaan tuloksen.
• Tyhjiökypsennyksen ja pussin poistamisen
jälkeen kalaa voidaan ruskistaa tai grillata
pannulla muutaman minuutin ajan perinteiseen
tapaan.
K
ALA (KOKONAINEN):
• Puhdista (suomusta ja perkaa) kala huolellisesti
ennen sen kypsentämistä.
• Poista pää ja pyrstö, jos pussi ei ole tarpeeksi iso
koko kalalle.
• Kypsennä kala kuivamenetelmällä tai lisäämällä
nestettä (esimerkiksi öljyä, kermaa, kastiketta)
maun mukaan.
• Tyhjiökypsennyksen ja pussin poistamisen
jälkeen kalaa voidaan ruskistaa tai grillata
pannulla muutaman minuutin ajan perinteiseen
tapaan.
N
ILVIÄISET:
• Puhdista kokonaiset nilviäiset huolellisesti ennen
kypsentämistä. Poista lika, sisälmykset ja rusto.
• On suositeltavaa leikata paloiksi isot nilviäiset,
kuten mustekalat. Ne voidaan kypsentää kuivina
tai kosteina (tomaatti, mausteet, kastikkeet)
maun mukaan.
• Tyhjiökypsennyksen ja pussin poistamisen
jälkeen nilviäisiä voidaan ruskistaa tai grillata
pannulla muutaman minuutin ajan perinteiseen
tapaan.
• Jotkut palasina käytettävät tyypit, kuten
viipaloitu mustekala tai kalmarirenkaat, voidaan
käyttää jääkaappilämpötilassa. Lisäksi perunoita,
salaattia tai muita vihanneksia maun mukaan.
Ä
YRIÄISET:
• Puhdista kokonaiset äyriäiset huolellisesti ennen
kypsentämistä (poista sisälmykset).
• On suositeltavaa kypsentää äyriäiset ilman
kuorta pussin rikkoutumisen välttämiseksi.
Vihjeitä kypsennystä ja valmistelua varten