Garmin VIVOSMAR HR User Manual

vívosmart® HR/HR+

Návod k obsluze

Květen 2016 190-01972-41_0B

Všechna práva vyhrazena. Na základě autorských zákonů není povoleno tento návod kopírovat (jako celek ani žádnou jeho část) bez písemného souhlasu společnosti Garmin. Společnost Garmin si vyhrazuje právo změnit nebo vylepšit svoje produkty a provést změny v obsahu tohoto návodu bez závazku vyrozumět o takových změnách nebo vylepšeních jakoukoli osobu nebo organizaci. Aktuální aktualizace a doplňkové informace o použití tohoto produktu naleznete na webu na adrese www.garmin.com.

Garmin®, logo společnosti Garmin, ANT+®, Auto Lap®, Auto Pause®, Edge®, VIRB® a vívosmart® jsou ochranné známky společnosti Garmin Ltd. nebo jejích dceřiných společností registrované v USA a dalších zemích. Garmin Connect™, Garmin Express™, Garmin Move IQ™ a Virtual Pacer™ jsou ochranné známky společnosti Garmin Ltd. nebo jejích dceřiných společností. Tyto ochranné známky nelze používat bez výslovného souhlasu společnosti Garmin.

American Heart Association® je registrovaná ochranná známka společnosti American Heart Association, Inc. Android™ je ochranná známka společnosti Google Inc. Apple® a Mac® jsou ochranné známky společnosti Apple Inc. registrované ve Spojených státech a dalších zemích. Značka slova Bluetooth® a loga jsou majetkem společnosti Bluetooth SIG, Inc. a jakékoli použití tohoto názvu společností Garmin podléhá licenci. Pokročilá analýza srdečního tepu od společnosti Firstbeat. Windows® je registrovaná ochranná zámka společnosti Microsoft Corporation ve Spojených státech a dalších zemích. Ostatní ochranné známky a obchodní názvy náleží příslušným vlastníkům.

Tento produkt může obsahovat knihovnu (Kiss FFT) podléhající licenci 3-Clause BSD License Marka Borgerdinga http://opensource.org/licenses/BSD-3-

Clause.

Tento produkt obdržel certifikaci ANT+®. Seznam kompatibilních produktů a aplikací naleznete na adrese www.thisisant.com/directory. M/N: A02947, A02933

Obsah

Úvod................................................................................ 1

Začínáme.................................................................................... 1

Přehled zařízení..........................................................................1

Pozice zařízení při měření tepové frekvence............................. 1

Párování a nastavení...................................................... 1

Párování s vaším smartphonem................................................. 1

Nastavení zařízení v počítači......................................................2

Sledování aktivity a funkce........................................... 2

Ikony........................................................................................... 2

Automatický cíl............................................................................2

Výzva k pohybu.......................................................................... 2

Minuty intenzivní aktivity............................................................. 2

Graf tepové frekvence................................................................ 3

Záznam fitness aktivit................................................................. 3

Přenos dat o srdečním tepu do zařízení Garmin®..................... 3

Dálkové ovládání VIRB............................................................... 3

Sledování spánku....................................................................... 3

Trénink............................................................................ 3

Nastavení režimu aktivity............................................................ 4

Nastavení upozornění srdečního tepu........................................ 4

Automatické pozastavení aktivity................................................4

Zvýšení přesnosti měření kalorií................................................. 4

Zvýšení přesnosti měření minut aktivity......................................4

Vyhledání satelitních signálů...................................................... 4

Osobní rekordy........................................................................... 4

Online funkce Bluetooth................................................ 5

Zobrazení oznámení................................................................... 5

Správa oznámení........................................................................5

Vyhledání ztraceného telefonu................................................... 5

Nastavení Bluetooth................................................................... 5

Historie............................................................................ 5

Zobrazení historie....................................................................... 5

Garmin Connect..........................................................................5

Přizpůsobení zařízení..................................................... 6

Nastavení Garmin Connect........................................................ 6

Nastavení zařízení...................................................................... 6

Používání režimu Nerušit............................................................7

Zobrazení budíku........................................................................ 7

Informace o zařízení....................................................... 7

Technické údaje zařízení vívosmart HR/HR+.............................7

Zobrazení informací o zařízení................................................... 7

Nabíjení zařízení.........................................................................7

Péče o zařízení........................................................................... 7

Odstranění problémů..................................................... 8

Tipy pro nepravidelná data srdečního tepu................................ 8

Minuty intenzivní aktivity blikají................................................... 8

Počet vystoupaných pater neodpovídá skutečnosti................... 8

Maximalizace výdrže baterie...................................................... 8

Vynulování zařízení.................................................................... 8

Obnovení výchozích hodnot všech nastavení............................ 8

Aktualizace softwaru pomocí mobilní aplikace Garmin Connect

Aktualizace softwaru pomocí služby Garmin Express................ 8

Podpora a aktualizace................................................................ 9

Další informace........................................................................... 9

Dodatek........................................................................... 9

Cíle aktivit typu fitness................................................................ 9

Rozsahy srdečního tepu............................................................. 9

Výpočty rozsahů srdečního tepu................................................ 9

Softwarová licenční dohoda....................................................... 9

Licence BSD 3-Clause................................................................9

...................................................................................... 8

Rejstřík.......................................................................... 11

Obsah i

Úvod

VAROVÁNÍ

Přečtěte si leták Důležité bezpečnostní informace a informace o produktu vložený v obalu s výrobkem. Obsahuje varování a

další důležité informace. Před zahájením nebo úpravou každého cvičebního programu se

vždy poraďte se svým lékařem.

Začínáme

Při prvním použití zařízení byste měli provést tyto úkony, abyste zařízení připravili k použití a získali informace o základních funkcích.

Nabijte zařízení (Nabíjení zařízení, strana 7).

Zvolte možnost provedení procesu nastavení pomocí účtu

Garmin Connect™:

• Nastavte zařízení na kompatibilním smartphonu (Párování

s vaším smartphonem, strana 1).

• Nastavte zařízení na počítači (Nastavení zařízení

v počítači, strana 2).

POZNÁMKA: Dokud nedokončíte proces nastavení, má zařízení omezenou funkčnost.

Synchronizujte data s účtem Garmin Connect

(Synchronizace dat pomocí mobilní aplikace Garmin

Connect, strana 1) (Synchronizace dat pomocí počítače, strana 2).

POZNÁMKA: Upozornění a zprávy aktivují podsvícení automaticky.

• Jas podsvícení můžete upravit (Nastavení zařízení,

strana 6).

• Nastavení automatického podsvícení si můžete upravit (Nastavení zařízení v účtu Garmin Connect, strana 6).

Pozice zařízení při měření tepové frekvence

• Noste zařízení vívosmart HR/HR+ upevněné nad zápěstními kostmi.

POZNÁMKA: Nošení zařízení by mělo být pohodlné, mělo by však zároveň být řádně připevněné a nemělo by se při běhu nebo cvičení hýbat.

• Dbejte na to, aby nedošlo k poškození snímače srdečního tepu na zadní straně zařízení.

• Další informace o funkci sledování tepové frekvence na zápěstí viz Tipy pro nepravidelná data srdečního tepu,

strana 8.

Přehled zařízení

Dotyková

obrazovka

Tlačítko

zařízení

Orientace displeje

Orientaci obrazovky můžete přizpůsobit v nastaveních zařízení na svém účtu Garmin Connect. Zařízení umí zobrazovat data na šířku a na výšku.

Tipy pro dotykovou obrazovku

Pomocí dotykové obrazovky můžete ovládat řadu funkcí zařízení.

• V pozici na šířku přejeďte prstem doprava nebo doleva.

• V pozici na výšku přejeďte prstem nahoru nebo dolů.

• Posunutím prstu na obrazovce s časem můžete procházet data sledování aktivit a další funkce.

• Když stisknete tlačítko zařízení, přejetím prstu procházíte možnosti menu.

• Během aktivity s měřením času si přejetím prstu zobrazíte obrazovky s daty.

• Klepnutím na obrazovku provedete výběr.

• Výběrem možnosti se vrátíte na předchozí obrazovku.

• Každý výběr na dotykové obrazovce by měl být samostatným krokem.

Používání podsvícení

• Klepnutím na obrazovku nebo přejetím prstu můžete kdykoli zapnout podsvícení.

Posunutím procházíte funkce, datové obrazovky a nabídky.

Klepnutím vyberete požadovanou možnost. Přidržením zamknete obrazovku nebo zařízení

zapnete či vypnete. Stisknutím otevřete nebo zavřete nabídku. Stisknutím spustíte nebo zastavíte stopky.

Párování a nastavení

Párování s vaším smartphonem

Chcete-li získat přístup ke všem funkcím, je třeba zařízení vívosmart HR/HR+ spárovat se smartphonem.

POZNÁMKA: Na rozdíl od jiných zařízení Bluetooth®, kde párování probíhá prostřednictvím nastavení Bluetooth na smartphonu, musí být zařízení vívosmart HR/HR+ spárováno přímo prostřednictvím aplikace Garmin Connect Mobile.

Přejděte na stránku www.garminconnect.com/vivosmartHR

nebo www.garminconnect.com/vivosmartHRPlus a stáhněte si aplikaci Garmin Connect Mobile podle pokynů na obrazovce.

Vyberte možnost:

• Během počátečního nastavení postupujte podle pokynů na obrazovce zařízení vívosmart HR/HR+ a spárujte zařízení se smartphonem.

• Pokud jste zařízení nespárovali při prvním nastavení, stisknutím tlačítka si otevřete menu a vyberte možnost > Párovat smartphone.

Otevřete aplikaci Garmin Connect Mobile.

Vyberte možnost pro přidání zařízení do účtu Garmin

Connect:

• Pokud se jedná o první zařízení, které jste spárovali s aplikací Garmin Connect Mobile, postupujte podle pokynů na obrazovce.

• Pokud jste pomocí aplikace Garmin Connect Mobile již spárovali jiné zařízení, v menu nastavení vyberte možnost Zařízení Garmin > a postupujte podle pokynů na obrazovce.

Synchronizace dat pomocí mobilní aplikace Garmin Connect

Vaše zařízení automaticky provádí pravidelnou synchronizaci s mobilní aplikací Garmin Connect. Synchronizaci také můžete kdykoli provést ručně.

Zařízení musí být vzdálené do 3 m (10 stop) od smartphonu.

Stisknutím tlačítka zařízení si otevřete menu.

Úvod 1

+ 11 hidden pages