Garmin Swim Quick Start Guide [sv]

™

Garmin Swim

Snabbstartshandbok

November 2013 190-01453-59_0D Tryckt i Taiwan

Introduktion

• Välj TA BORT om du vill ta bort sessionen utan att spara.

VARNING

Rådgör alltid med en läkare innan du påbörjar eller ändrar ett motionsprogram.

I guiden Viktig säkerhets- och produktinformation, som medföljer i produktförpackningen, finns viktig information och produktvarningar.

Komma igång

När du använder Garmin Swim första gången behöver du utföra följande åtgärder.

Tryck på valfri knapp om du vill slå på enheten.

Följ instruktionerna på skärmen.

Välj , och ange bassängstorlek.

Ta en simtur (Ta en simtur).

Visa din historik (Visa historik).

Skicka din historik till datorn (Skicka historik till datorn).

Ta en simtur

Välj .

Första gången du använder enheten uppmanas du att ange bassängstorleken. Varje gång du byter bassäng måste du ange bassängstorleken (Ange bassängstorleken).

Välj om du vill starta tiduret.

Enhetsinformation

Knappar

Ikoner

Tryck här om du vill visa tidpunkt.

Tryck här om du vill bläddra mellan menyer och inställningar. Välj för att slå på bakgrundsbelysningen.

Välj för att starta eller stoppa tiduret. Välj om du vill välja ett alternativ och bekräfta ett meddelande.

Tryck här om du vill bläddra mellan menyer och inställningar. Tryck här om du vill pausa tiduret. Tryck här om du vill återuppta den pausade tidtagningen.

Tryck här om du vill visa menyn. Tryck här om du vill stänga en sida eller inställning.

Tryck här om du vill gå till simläget och visa träningssidor. TIPS: Du måste trycka på sidan av den blå knappen.

Larmet är aktiverat.

Låg batterispänning.

Tryck här om du vill pausa tiduret. Ikonen blinkar när tiduret är pausat. Tryck här om du vill återuppta den pausade tidtagningen.

Det finns fler poster i listan.

Tryck här om du vill stänga en sida eller inställning.

Historiken registreras bara när tiduret är igång. Din totala tid

och den totala tiden Á visas på sidan TOTALT.

Välj om du vill visa mer simdata.

Instruktioner om en extra sida med anpassade datafält finns i användarhandboken (Hämta användarhandboken).

När du vilar väljer du för att pausa tiduret.

Den pausade skärmen innehåller intervallnummer Â, intervalldistans Ã, och simtid för intervallet Ä. Skärmen visas inverterad till du väljer och fortsätter att simma.

När du simmat klart väljer du .

Välj ett alternativ:

• Välj ÅTERUPPTA om du vill fortsätta simma.

Tidtagningen återupptas.

• Välj SPARA om du vill spara sessionen i historiken.

Viloläge

Enheten går ned i viloläge om den har varit stilla i en minut. Detta förlänger batterilivslängden. Så snart du rör på enheten vaknar den igen.

Information om Swim

Om distansregistrering

Garmin Swim mäter och registrerar distans efter slutförda längder. Bassängstorleken måste stämma för att rätt distans ska visas (Ange bassängstorleken).

TIPS: För att få rätt resultat simmar du hela längden och använder samma slags simtag under hela längden. Pausa tiduret när du vilar.

TIPS: Hjälp enheten att räkna dina längder genom att skjuta iväg dig själv från bassängkanten med stor kraft och glida en bit innan du tar ditt första simtag.

TIPS: Under övningar måste du antingen pausa tiduret eller använda funktionen för träningsloggning. Mer information om funktionen för träningsloggning finns i användarhandboken (Hämta användarhandboken).

Din totala distans under en vecka (med start måndag) visas på tidssidan som DISTANCE THIS WEEK. Distansen visas med aktuell bassängstorlek.

Ange bassängstorleken

Välj > SIMNING > BASSÄNGSTORLEK.

Välj rätt bassängstorlek eller ange en anpassad storlek.

+ 2 hidden pages