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Geral:
– O aparelho realiza os préaquecimentos em curtos
espaços de tempo, poupando assim o máximo de
energia e de tempo.
– Os tempos de cozedura dependem da qualidade,
do peso e do volume dos alimentos. Daí que os
valores mencionados sirvam apenas de referência.
– Os alimentos não devem ser colocados próximos
das paredes interiores do forno, do filtro de gordura
ou da placa lateral.
– A porta do forno a vapor deve fechar perfeitamente.
Para tal, mantenha as áreas de encosto da vedação
da porta sempre limpas.
– Não coloque as grelhas e os recipientes demasiado
juntos. Desta forma, garantirá uma circulação ideal
do ar.
Como utilizar ao máximo as capacidades do seu
forno a vapor?
– Para cozer batatas, utilize o recipiente perfurado.
Deste modo, as batatas ficarão envoltas em vapor
proveniente de todos os lados, de uma forma mais
homogénea. A cozedura resulta assim mais
intensiva.
– Para cozer grandes quantidades de ovos, utilize o
recipiente para confecção perfurado. Tome em
consideração que o tempo de preparação sofre um
prolongamento de 2 a 3 minutos em relação ao
tempo regular de um cozedor de ovos. Para obter
ovos com consistência mole, o aparelho deverá ser
pré-aquecido.
– Inserindo o recipiente não perfurado no último
nível, poderá aproveitar o caldo dos legumes.
– No caso de alimentos sensíveis a pressões (por ex.:
almôndegas) deverá utilizar dois tabuleiros mais
razos, em vez de um único tabuleiro fundo. Deste
modo, os alimentos não ficam sobrepostos e não
serão esmagados.
– Para pelar tomates: pratique uns golpes nos
tomates e exponha-os a vapor durante 1 a 2 minutos. De seguida submeta os tomates a um ’choque
de água fria’.
– Com o seu forno a vapor poderá até mesmo provo-
car o derretimento de mel que se tenha cristalizado. Para tal, regule a temperatura para 60 °C e o
grau de humidade para 100 %.
Conselhos para poupar energia e para proteger
o ambiente
– Escolha alimentos que podem ser submetidos em
conjunto à mesma cozedura. Assim, aproveitará ao
máximo o seu aparelho, poupando tempo e energia!
– Evite abrir frequentemente e durante muito tempo a
porta do forno a vapor. Caso contrário, o vapor e o
calor previamente gerados escapar-se-ão, sendo
necessário produzi-los de novo. Desta maneira,
perder-se-á muita energia e o tempo de cozedura
resultará mais longo.
– Frequentemente será possível utilizar simultanea-
mente vários níveis (isto ao se vaporizar até 100 °C,
mas não
ao se cozinhar).
Conselhos para descongelar:
– Descongele apenas as quantidades de alimentos
que necessita de imediato.
– Tenha em mente que os alimentos, após desconge-
lados, em geral não se conservam intactos tanto
tempo como os alimentos frescos e deterioram-se
mais rapidamente.
– Ao descongelar carne:
os bocados de carne para
panar deverão ser descongelados apenas até que
as especiarias e a mistura para panar fiquem
coladas à carne.
– Ao descongelar carnes de aves:
antes de descongelar, retire as carnes da embalagem. Importante:
Faça escorrer a água da descongelação!
– Ervas aromáticas que estejam guardadas congela-
das podem ser utilizadas sem necessitar de uma
descongelação prévia.
– Para descongelar e aquecer alimentos, poderá utili-
zar uma aplicação de vapor em vez de um banhomaria convencional. Para tal, os alimentos poderão
ser mantidos na embalagem de congelamento, ou
então podem ser servidos directamente no prato.
Para esterilizar:
– Cozinhe os alimentos, se possível, logo depois de
os comprar ou de os colher. Guardar os alimentos
durante muito tempo reduz o seu teor de vitaminas
e leva facilmente à fermentação.
– Utilize unicamente frutas e legumes que se encon-
trem em perfeito estado de conservação. Verifique
rigorosamente o estado dos frascos de conserva e
as suas juntas de borracha. Verifique também os
fechos e as molas. Esterilize os frascos e limpe as
juntas de borracha. Depois, passe por água quente.
8. Conselhos e truques