Warunki środowiskowe ........................................................................................ 22
Dowiedz się więcej .............................................................................................. 22
Polityka zwrotów i gwarancji ................................................................................ 22
Ostrzeżenia prawne i dotyczące bezpieczeństwa ....................................................... 23
USA: Oświadczenie zgodności z przepisami Federalnej Komisji Łączności (FCC) ... 23
Kanada: Oświadczenie zgodności z przepisami Ministerstwa Przemysłu Kanady (IC)
Oświadczenie o bezpieczeństwie ......................................................................... 38
1
Wprowadzenie
Wprowadzenie
WprowadzenieWprowadzenie
Witamy w podręczniku użytkownika urządzenia Fitbit Flex 2™, czyli opaski typu smartband monitującej
aktywność i sen, która modnie wpasowuje się w koncepcję fitness. Zachęcamy do poświęcenia czasu na
przejrzenie informacji dotyczących bezpieczeństwa na stronie http://www.fitbit.com/safety.
Co zawiera pudełko
Co zawiera pudełko
Co zawiera pudełkoCo zawiera pudełko
Pudełko z urządzeniem Fitbit Flex 2 zawiera:
Tracker Kabel ładujący Opaska w wersji
Odwiedź stronę sklepu na fitbit.com, aby znaleźć akcesoria do urządzenia Flex 2 w innych stylach i
kolorach, które są sprzedawane oddzielnie.
Co zawiera niniejszy dokument
Co zawiera niniejszy dokument
Co zawiera niniejszy dokumentCo zawiera niniejszy dokument
Pomagamy użytkownikowi zacząć przygodę z opaską przez stworzenie konta Fitbit® i zapewnienie, że
tracker jest w stanie przesyłać dane, które pobiera z urządzenia na pulpit nawigacyjny Fitbit. Pulpit
nawigacyjny to miejsce, gdzie można ustawiać cele, analizować dane zebrane do tej pory, określać
trendy, wprowadzać elementy diety, wodę, podążać za znajomymi i wiele więcej. W momencie
zakończenia konfiguracji urządzenia, tracker jest gotowy do rozpoczęcia pracy.
W dalszej kolejności tłumaczymy, jak znaleźć i korzystać z konkretnych funkcji, a także jak dopasować
swoje preferencje. Aby uzyskać więcej informacji, wskazówek i sposobów wykrywania i rozwiązywania
problemów, przeczytaj wyczerpujące artykuły na stronie http://help.fitbit.com.
małej i dużej
2
Nakładanie urządzenia Fitbit Flex
Nakładanie urządzenia Fitbit Flex
Nakładanie urządzenia Fitbit Flex Nakładanie urządzenia Fitbit Flex
Urządzenie Fitbit Flex 2 wyposażone jest w pasek w wersji małej oraz dużej. Jeśli chcesz użyć wersji
większej, będziesz musiał przenieść zatrzask z paska z wersji mniejszej.
Jeśli potrzebujesz pomocy odnośnie umieszczania trackera w takim akcesorium jak wisiorek, odwiedź
stronę help.fitbit.com.
Przenoszenie zatrzasku z paska mniejszego do większego
Przenoszenie zatrzasku z paska mniejszego do większego
Przenoszenie zatrzasku z paska mniejszego do większegoPrzenoszenie zatrzasku z paska mniejszego do większego
Jeśli wybierasz pasek w wersji większej, będziesz musiał usunąć zatrzask z paska w wersji mniejszej i
przełożyć go do większej.
1. Wypchnij zatrzask z wewnętrznej strony paska. Pomocne może być usunięcie w pierwszej
kolejności kołka kwadratowego, a później okrągłego.
2. Wyciągnij zatrzask.
3. Wprowadź zatrzask do innego paska przez ułożenie kołka kwadratowego w otworze
kwadratowym, a okrągłego w otworze okrągłym, dociskając mocno obydwa kołki, w taki
sposób, aby przeszły całkowicie przez otwory i wskoczyły na miejsce.
2222
UWAGA: Może zaistnieć potrzeba poruszania kołkami tam i z powrotem, aby wskoczyły na miejsce.
Jeśli po wewnętrznej stronie paska, pomiędzy dwoma wewnętrznymi zębami zatrzasku pojawi
się wypukłość, należy poszukać niedużego przedmiotu, jak np. karta kredytowa, aby ją
zniwelować.
Wstawianie modułu w opaskę
Wstawianie modułu w opaskę
Wstawianie modułu w opaskęWstawianie modułu w opaskę
Trzymaj tracker w ręce z tylną stroną modułu monitorującego skierowaną do góry. Znajdź kropkę z tyłu
modułu monitorującego. Włóż ten koniec, który ma odpowiadającą kropkę do boku opaski.
3
Zapinanie
Zapinanie paska
Zapinanie Zapinanie
1. Nałożyć opaskę w taki sposób, aby kolorowe światło LED było najbliżej zewnętrznej strony
nadgarstka.
2. Ustawić oba końce paska w taki sposób, żeby bezpośrednio się na siebie nakładały, z
zatrzaskiem nad dwoma otworami, które najlepiej pasują do nadgarstka użytkownika.
3. Ściśnij zatrzask i pasek kciukiem i palcem wskazującym, aż usłyszysz kliknięcie.
paska
paskapaska
4
Jeśli obydwa końce paska będą dobrze dociśnięte, oznacza to, że urządzenie Flex 2 jest dobrze zapięte.
UWAGA: W razie problemów, spróbuj zapiąć opaskę poza nadgarstkiem, aby sprawdzić, jak powinno
wyglądać poprawne zapięcie, a później to samo wykonaj na nadgarstku.
5
Konfiguracja urządzenia Fitbit Flex 2
Konfiguracja urządzenia Fitbit Flex 2
Konfiguracja urządzenia Fitbit Flex 2Konfiguracja urządzenia Fitbit Flex 2
Zalecamy używanie aplikacji Fitbit dla systemów operacyjnych iOS, Android lub Windows 10, aby
skonfigurować swój tracker i jak najlepiej wykorzystać urządzenie Fitbit. Jeśli nie posiadasz urządzenia
mobilnego, możesz włączyć transmisję Bluetooth® na swoim komputerze z systemem Windows 10 lub na
komputerze Mac. Aby sprawdzić opcje synchronizacji w razie braku urządzenia mobilnego lub komputera
osobistego z systemem Windows 10 lub komputera Mac, odwiedź stronęhelp.Fitbit.com
Podczas tworzenia konta Fitbit wyświetlona zostanie prośba o podanie informacji osobistych, takich jak
wzrost, waga i płeć. Informacje te wykorzystywane są do różnych obliczeń, takich jak długość kroku, aby
oszacować odległość oraz podstawową przemianę materii, aby oszacować spalane kalorie. Istnieje opcja
udostępnienia wieku, wzrostu czy wagi znajomym Fitbit, ale informacje, które podaje użytkownik
domyślnie są prywatne.
Konfiguracja trackera na urządzeniu mobilnym
Konfiguracja trackera na urządzeniu mobilnym
Konfiguracja trackera na urządzeniu mobilnymKonfiguracja trackera na urządzeniu mobilnym
Darmowa aplikacja Fitbit jest zgodna z ponad 200 urządzeniami mobilnymi, które działają na systemach
operacyjnych iOS, Android oraz Windows 10.
Aby zacząć:
1. Upewnij się, że aplikacja Fitbit jest kompatybilna z urządzeniem mobilnym stosowanym przez
ciebie, sprawdzając na http://www.fitbit.com/devices.
2. Znajdź aplikację Fitbit w następujących lokalizacjach, zależnie od używanego urządzenia:
3. Zainstaluj aplikację. Pamiętaj, że w przypadku braku konta w sklepie, konieczne będzie jego
4. Po zainstalowaniu aplikacji otwórz ją i wybierz Join Fitbit (pol. dołącz do Fitbit), a aplikacja
5. Kontynuuj zgodnie z instrukcjami na ekranie, aby połączyć lub sparować opaskę Flex 2 z
• Sklep Apple® App Store® dla urządzeń z systemem iOS, takich jak iPhone® lub iPad®.
• Sklep Google Play™ dla urządzeń z Androidem, takich jak Samsung® Galaxy® S5 czy
Motorola Droid Turbo 2.
• Sklep Microsoft® Windows Storedla urządzeń mobilnych z systemem Windows 10,
takich jak telefon Lumia™ lub tablet Surface™.
utworzenie przed rozpoczęciem pobierania aplikacji.
przeprowadzi cię przez serię pytań, które pomogą w stworzeniu konta Fitbit lub zaloguj się na
istniejące konto.
urządzeniem mobilnym. Parowanie zapewnia, że tracker i urządzenie mobilne mogą
komunikować się ze sobą (synchronizować dane w obydwie strony).
Po zakończeniu parowania, przeczytaj podręcznik o trackerze, a następnie zapoznaj się z pulpitem
nawigacyjnym.
Konfiguracja trackera na komputerze z systemem
Konfiguracja trackera na komputerze z systemem
Konfiguracja trackera na komputerze z systemem Konfiguracja trackera na komputerze z systemem
operacyjnym Windows 10
operacyjnym Windows 10
operacyjnym Windows 10operacyjnym Windows 10
Jeśli nie posiadasz urządzenia mobilnego, możesz dokonać konfiguracji trackera korzystając z komputera
z systemem Windows 10 z włączoną transmisją Bluetooth. Ta sama aplikacja, która dostępna jest na
urządzenia mobilne z systemem Windows 10, dostępna jest na komputer osobisty.
Aby uzyskać aplikację Fitbit na komputerze:
Kliknij przycisk Start na komputerze i otwórz Sklep Windows (nazwany „Sklep”).
6
1. Wyszukaj aplikację Fitbit, a następnie kliknij na Bezpłatne, aby pobrać aplikację na swój
komputer.
2. Jeśli jest to pierwsza aplikacja pobierana ze Sklepu Windows, zostanie wyświetlony komunikat o
konieczności utworzenia konta.
3. Kliknij na konto Microsoft, aby zalogować się przy użyciu już istniejącego konta Microsoft. W razie
braku konta Microsoft, należy postępować zgodnie z instrukcjami na ekranie celem utworzenia
konta.
4. Otwórz aplikację po jej pobraniu.
5. Kliknij Join Fitbit i odpowiedz na serię pytań, które pomogą w stworzeniu konta Fitbit lub zaloguj
się na istniejące konto.
6. Kontynuuj zgodnie z instrukcjami na ekranie, aby połączyć lub sparować opaskę Flex 2 z aplikacją
na Windows 10. Parowanie zapewnia, że tracker i aplikacja mogą komunikować się ze sobą
(synchronizować dane w obydwie strony).
Po zakończeniu parowania, przeczytaj podręcznik o trackerze, a następnie zapoznaj się z pulpitem
nawigacyjnym.
Konfiguracja trackera na komputerze Mac
Konfiguracja trackera na komputerze Mac
Konfiguracja trackera na komputerze MacKonfiguracja trackera na komputerze Mac
Jeśli nie posiadasz kompatybilnego urządzenia mobilnego, możesz skonfigurować swój tracker z
komputerem Mac z włączoną transmisją Bluetooth i korzystać z pulpitu nawigacyjnego fitbit.com, aby
sprawdzać swoje statystyki. Aby skorzystać z tej metody, należy zainstalować darmową aplikację Fitbit
Connect, która umożliwia opasce Flex 2 synchronizowanie danych z pulpitem nawigacyjnym fitbit.com.
Aby zainstalować Fitbit Connect i skonfigurować tracker:
1. Przejdź do strony http://www.fitbit.com/setup.
2. Przewiń w dół i kliknij odpowiednią opcję, aby ją pobrać. Jeśli przycisk nie pokazuje właściwie
twojego rodzaju komputera (na przykład, jeśli pojawia się informacja „Pobierz wersję na komputer
Mac
”)
wybierz właściwy rodzaj, a później kliknij na przycisk.
3. Pojawi się opcja otworzenia lub zapisania pliku; wybierz opcję otwórz. Po kilku sekundach, pojawi
się opcja instalacji Fitbit Connect.
4. Kliknij dwukrotnie na Install (pol. zainstaluj) Fitbit Connect.pkg. Otworzy się instalator programu
Fitbit Installer.
5. Kliknij Continue (pol. kontynuuj), aby przejść przez instalator.
6. Po wyświetleniu monitu, wybierz Set up a New Fitbit Device (pol. skonfiguruj nowe urządzenie
Fitbit).
7. Postępuj zgodnie z instrukcjami na ekranie, aby stworzyć konto Fitbit lub zalogować się na
istniejące konto i połączyć tracker z programem Fitbit Connect.
Po przejściu kroków konfiguracyjnych, Fitbit przeprowadzi przez wprowadzenie do nowego urządzania
Flex 2, a później przejdzie do pulpitu nawigacyjnego fitbit.com
Synchronizacja danych trackera z kontem Fitbit
Synchronizacja danych trackera z kontem Fitbit
Synchronizacja danych trackera z kontem FitbitSynchronizacja danych trackera z kontem Fitbit
Po rozpoczęciu korzystania z urządzenia Flex 2, należy regularnie przeprowadzać synchronizację z pulpitem
nawigacyjnym Fitbit. Pulpit nawigacyjny to miejsce, gdzie śledzi się postępy, sprawdza się historię ćwiczeń, śledzi się
schematy snu, uczestniczy w wyzwaniach i wiele więcej. Zalecamy synchronizację przynajmniej raz dziennie.
7
Aplikacje Fitbit, a także Fitbit Connect korzystają z technologii Bluetooth Low Energy (BLE) w celu
synchronizacji z trackerem.
Przy każdym otwarciu aplikacji Fitbit, synchronizuje się ona automatycznie, jeśli w pobliżu znajduje się
sparowany tracker. Można również skorzystać z opcji Sync Now (pol. synchronizuj teraz) w aplikacji w
dowolnym momencie.
Fitbit Connect synchronizuje się co 15 minut, jeśli tracker jest w odległości 20 stóp od komputera. Celem
wymuszenia synchronizacji, kliknij na ikonę Fitbit Connect, zlokalizowaną niedaleko daty i czasu na
komputerze lub wybierz Sync Now.
W tej sekcji opisano najlepszy sposób noszenia, nawigacji oraz ładowania trackera.
Wybór nadgarstka i ręki dominującej
Wybór nadgarstka i ręki dominującej
Wybór nadgarstka i ręki dominującejWybór nadgarstka i ręki dominującej
Dla większej dokładności, należy określić, na którym nadgarstku będzie noszona opaska Flex 2
(dominującym czy niedominującym). Ręka dominująca to ta, którą zazwyczaj pisze się lub rzuca.
Domyślnie, tracker ustawiony jest na nadgarstek ręki niedominującej. W razie późniejszej decyzji o
zmianie nadgarstka, należy zmienić ustawienia nadgarstka (ang. Wrist) w sekcji Account aplikacji Fitbit
lub sekcji Personal Info ustawień pulpitu nawigacyjnego fitbit.com.
Urządzenie Flex 2 posiada pięć wskaźników świetlnych, które świecą według różnych wzorów w
zależności od tego, co robi tracker. Jedna dioda zmienia kolor, podczas gdy pozostałe cztery są zawsze
białe.
2222
Pierwsza konfiguracja
Za pierwszym razem, kiedy tracker zostanie umieszczony w ładowarce przed jego konfiguracją
(parowaniem), urządzenie Flex 2 zamiga i zawibruje, aby przywitać użytkownika. Dioda na samej górze
zmienia kolor kilka razy przed stałym świeceniem w kolorze niebieskim.
Gdy umieścisz moduł monitorujący w opasce i zaczniesz proces parowania, wszystkie diody będą świecić
w zapętlonym wzorze do czasu wyświetlenia monitu, aby podwójnie stuknąć na ekranie trackera. Po
zakończeniu parowania, wszystkie diody zamigają podwójnie, a urządzenie również podwójnie zawibruje.
Ładowanie
Podczas ładowania urządzenia Flex 2, każdy pulsujący wskaźnik świetlny reprezentuje postęp w kierunku
całkowitego naładowania w odstępach co 25%. Gdy opaska Flex 2 jest całkowicie naładowana, miga
zielone dioda, a następnie migają wszystkie diody na kilka sekund przed wyłączeniem.
Aktualizacja
Okazjonalnie dokonujemy darmowych ulepszeń funkcji i produktów dostępnych przez aktualizacje
oprogramowania sprzętowego. W trakcie aktualizacji, wszystkie diody na urządzeniu Flex 2 świecą się w
schemacie od dołu do góry. Jeśli aktualizacja nie może się zakończyć, zobaczysz swój postęp w kierunku
dzisiejszego celu i otrzymasz powiadomienie w aplikacji Fitbit.
9
Monitorowanie celu aktywności
Stuknij na ekranie Flex 2, aby sprawdzić swój postęp w kierunku swojego dziennego celu aktywności.
Każde stałe białe światło prezentuje 25% celu, co oznacza na przykład, że jeśli ustawimy sobie na cel
10000 kroków, a świecą się cztery białe diody, przeszliśmy przynajmniej 7500 kroków. Kiedy osiągniesz
swój cel, Flex 2 wibruje, a diody się świecą, aby to uczcić. Po osiągnięciu swojego celu i sprawdzeniu
postępu swojego celu, ujrzysz świecącą diodę zieloną i cztery diody białe.
Alarmy
Urządzenie Flex 2 będzie wibrowało, aby cię obudzić, jeśli ustawisz alarm w trybie cichym. Zobaczysz
również diodę żółtą i trzy diody białe przez 30 sekund lub do czasu odrzucenia alarmu.
Powiadomienia o połączeniach
Jeśli masz włączone powiadomienia o połączeniach i na telefon w pobliżu przyjdzie połączenie
przychodzące, Flex 2 dwa razy zawibruje i zobaczysz wzór składający się z jednej diody niebieskiej i
czterech białych, powtórzony cztery razy lub dopóki nie odbierzesz połączenia lub dwukrotnie nie
stukniesz na ekranie urządzenia Flex 2, aby odrzucić powiadomienie.
Powiadomienia o wiadomościach tekstowych
Jeśli masz włączone powiadomienia o wiadomościach tekstowych i otrzymasz wiadomość SMS z telefonu
w pobliżu, urządzenie Flex 2 zawibruje raz i pojawi się jedna dioda niebieska i jedna biała.
Przypomnienia o ruchu
Kiedy otrzymasz przypomnienie, aby się ruszyć z miejsca, Flex 2 dwukrotnie zawibruje i zapali się dioda
w kolorze fuksji oraz dwie diody białe. Kiedy po przypomnieniu cel 250 kroków zostanie osiągnięty,
urządzenie będzie wibrować po raz drugi i pojawi się wzór świetlny, aby to uczcić.
Niski poziom naładowania baterii
Gdy twój tracker jest w stanie niskiego naładowania baterii, zwykle, gdy pozostały poziom naładowania
baterii wystarczy na dzień, po wyświetleniu postępu w kierunku celu, zobaczysz świecącą czerwoną
diodę.
Czas pracy baterii i ładowanie
Czas pracy baterii i ładowanie
Czas pracy baterii i ładowanieCzas pracy baterii i ładowanie
Czas pracy w pełni naładowanej opaski Flex 2 wynosi do pięciu dni. Czas pracy baterii oraz cykle
ładowania różnią się zależnie od użytkowania i innych czynników; rzeczywiste wyniki będą się różnić.
Jak sprawdzić aktualny poziom naładowania baterii
10
Gdy poziom naładowania baterii jest niski, po wyświetleniu postępu w kierunku celu, na swoim trackerze
zobaczysz świecącą czerwoną diodę.
11
Można również sprawdzić poziom naładowania baterii w pulpicie nawigacyjnym Fitbit.
Ładowanie trackera
Aby naładować swój tracker:
1. Podłącz kabel ładujący do portu USB w komputerze lub do ładowarki ściennej USB z
certyfikatem UL.
2. Wciśnij tracker do przegrody kabla ładującego. Styki kabla ładującego muszą wyrównać się z
odpowiadającymi stykami na odwrocie trackera i pewnie zablokować się na miejscu. Poprawne
podłączenie do ładowania wskazuje wibracja trackera, a także migające wskaźniki świetlne,
wskazujące postęp w kierunku pełnego naładowania.
Pełny cykl ładowania trwa od dwóch do trzech godzin. W trakcie ładowania trackera, każde włączona
biała dioda stanowi 25% maksymalnego stanu naładowania. Gdy opaska Flex 2 całkowicie się
naładowała, świeci zielona dioda, a następnie migają wszystkie diody na kilka sekund przed wyłączeniem.
Jeśli nie widzisz żadnych świecących światełek, można dwukrotnie stuknąć na ekran trackera, aby
sprawdzić postęp ładowania. Pełny stan naładowania baterii wskazuje jedna zielona i cztery białe diody.
Pielęgnacja
Pielęgnacja
PielęgnacjaPielęgnacja
Ważne jest, aby regularnie czyścić i osuszać opaskę Flex 2. Aby uzyskać instrukcje i więcej informacji,
odwiedź stronę http://www.fitbit.com/productcare. Zawsze pamiętaj, aby utrzymać ją w czystości;
przechowywać w stanie suchym; nie nosić zbyt ciasno; i dać odpocząć nadgarstkowi.
Mimo to, że Fitbit Flex 2 jest odporny na zanurzenie w trakcie pływania, ważne jest, aby dokładnie
wysuszyć klasyczny elastomerowy pasek i tracker oraz usunąć wszelkie zanieczyszczenia z urządzenia
po noszeniu w środowisku wodnym, aby uniknąć podrażnienia skóry. Należy pamiętać, że takie
akcesoria, jak naszyjnik i bransoletka nie powinny być noszone w wodzie.
12
Automatyczne monitorowanie z Fitbit Flex
Automatyczne monitorowanie z Fitbit Flex
Automatyczne monitorowanie z Fitbit Flex Automatyczne monitorowanie z Fitbit Flex
Opaska Flex 2 stale monitoruje kroki, odległość, spalone kalorie i aktywne minuty zawsze, gdy jest
założona. Zsynchronizuj swój tracker i sprawdź swój pulpit nawigacyjny, aby zobaczyć te statystyki oraz
wszystkie statystyki opisane poniżej.
Uwaga: Urządzenie Flex 2 resetuje się o północy i wtedy zaczyna nowy dzień.
Monitorowanie snu
Monitorowanie snu
Monitorowanie snuMonitorowanie snu
Aby monitorować zarówno czas spędzony podczas snu, a także jakość snu, należy spać z opaską Flex 2
na ręku. Aby zobaczyć dane dotyczące snu, zsynchronizuj tracker po przebudzeniu się i sprawdź pulpit
nawigacyjny.
Panel nawigacji Fitbit może polecić stałe pory snu i godziny pobudki, aby pomóc ulepszyć cykle snu.
Można nawet wybrać opcję przypomnienia, że nadchodzi czas na sen.
Uwaga: Automatyczne monitorowanie snu można wyłączyć, kiedy stosuje się akcesorium w postaci
wisiorka. Nie należy nosić wisiorka z urządzeniem Flex 2 podczas snu; zaleca się stosowanie
klasycznych opasek w trakcie snu.
2222
Monitorowanie celu aktywności dziennej
Monitorowanie celu aktywności dziennej
Monitorowanie celu aktywności dziennejMonitorowanie celu aktywności dziennej
Twoja opaska Flex 2 śledzi postępy w stosunku do dziennej aktywności, którą wybierzesz. W przypadku
osiągnięcia danego celu, tracker wibruje i świeci, aby to uczcić.
Wybieranie celu
Domyślnie cel ustawiono na 10000 kroków dziennie. Cel można zmienić na przebytą odległość, spalone
kalorie lub minuty aktywności i wybrać odpowiadającą wartość, zgodnie z preferencjami. Na przykład,
użytkownik może mieć ochotę zachować kroki jako cel, ale chce zmienić wartość docelową z 10000 do
20000 kroków.
Obserwacja postępu celu
13
Stuknij na ekranie Flex 2 dwukrotnie, aby sprawdzić swój postęp w kierunku swojego celu.
14
Każda biała dioda stanowi 25% całej wartości celu. Migająca dioda pokazuje bieżący segment celu, nad
którym pracujesz.
Monitorowanie ćwiczenia
Monitorowanie ćwiczenia
Monitorowanie ćwiczeniaMonitorowanie ćwiczenia
Funkcja SmartTrack™ na urządzeniu Flex 2 automatycznie monitoruje chodzenie, bieganie, jazdę na
rowerze, ćwiczenia aerobowe i więcej. Podczas synchronizacji Flex 2 po treningu, wyniki znajdą się w
sekcji historii ćwiczeń pulpitu nawigacyjnego Fitbit.
Domyślnie, SmartTrack wykrywa stały ruch o długości co najmniej 15 minut. Można zwiększyć lub
zmniejszyć minimalny czas trwania lub wyłączyć funkcję SmartTrack dla jednego lub większej ilości
rodzajów ćwiczeń. Aby uzyskać więcej informacji na temat dostosowywania i wykorzystania funkcji
SmartTrack, odwiedź stronę help.fitbit.com.
Uwaga: Przy stosowaniu modułu w naszyjniku niektóre funkcje, takie jak automatyczne monitorowanie
snu i SmartTrack, można wyłączyć. Nie należy nosić urządzenia Flex 2 w naszyjniku podczas snu
lub w trakcie aktywności o wysokiej intensywności. Klasyczne paski zalecane są do monitorowania
treningów o wysokiej intensywności i snu. Należy pamiętać, że akcesoria nie wyprodukowane z
elastomerów nie powinny być noszone w wodzie.
Urządzenie Flex 2 pomaga w zachowaniu aktywności przez cały dzień poprzez monitorowanie czasu bez
ruchu i przypominając o tym, aby zacząć się ruszać.
Jeśli np. nie przeszedłeś przynajmniej 250 kroków w przeciągu godziny, na dziesięć minut przed upływem
godziny, urządzenie zacznie wibrować oraz pokaże się wzór świetlny, przypominając o spacerze. Kiedy
po przypomnieniu cel 250 kroków zostanie osiągnięty, urządzenie będzie wibrować po raz drugi i pojawi
się wzór świetlny, aby to uczcić.
15
Aby uzyskać więcej informacji na temat przypomnień o ruchu, w tym informacje o tym, jak je włączyć,
Wzór świetlny przypomnienia o ruchu
odwiedź stronę help.fitbit.com.
16
Korzystanie z alarmów w trybie
Korzystanie z alarmów w trybie
Korzystanie z alarmów w trybie Korzystanie z alarmów w trybie
cichym
cichym
cichymcichym
Urządzenie Flex 2 może delikatnie wibrować, aby obudzić lub zawiadomić użytkownika, przy użyciu
opcji alarmu w trybie cichym. Można skonfigurować do ośmiu alarmów powtarzających się codziennie
lub wyłącznie w określonych dniach w tygodniu. Kiedy alarm się uruchomi, wystarczy dwukrotnie
stuknąć, aby go porzucić.
Aby uzyskać więcej informacji na temat dostosowywania alarmów w trybie cichym, odwiedź stronę
help.fitbit.com.
17
Powiadomienia o przychodzącym połączeniu i
Powiadomienia o przychodzącym połączeniu i
Powiadomienia o przychodzącym połączeniu i Powiadomienia o przychodzącym połączeniu i
wiadomości tekstowej
wiadomości tekstowej
wiadomości tekstowejwiadomości tekstowej
Ponad 200 urządzeń mobilnych z iOS i Androidem kompatybilnych z Flex 2 pozwoli na odbieranie
przychodzących połączeń, wiadomości SMS na opasce Flex 2, kiedy urządzenie mobilne będzie w
pobliżu. Aby określić czy dane urządzenie obsługuje tę funkcję, przejdź na stronę
http://www.fitbit.com/devices. Należy zauważyć, że powiadomienia nie są dostępne w przypadku aplikacji
Fitbit dla Windows 10.
Włączanie powiadomień
Włączanie powiadomień
Włączanie powiadomieńWłączanie powiadomień
Przed włączeniem powiadomień w aplikacji Fitbit, upewnij się, że na urządzeniu mobilnym włączono
transmisję Bluetooth oraz, że urządzenie mobilne jest w stanie przesłać powiadomienia (często
Ustawienia > Powiadomienia).
Aby uzyskać więcej informacji na temat włączania powiadomień na urządzeniu mobilnym, odwiedź
stronę help.fitbit.com.
Aby włączyć powiadomienia o rozmowie lub wiadomości tekstowej:
1. Z trackerem znajdującym się w pobliżu, w panelu nawigacyjnym Fitbit, stuknąć ikonę konta (
).
2. Stuknij na płytce Flex 2.
3. Stuknij Notifications (pol. powiadomienia) i włącz lub wyłącz każdą kombinację powiadomień o
wiadomościach SMS i połączeniach.
4. Postępuj zgodnie z instrukcjami na ekranie, aby połączyć urządzenie mobilne z trackerem.
Po włączeniu powiadomień, „Flex 2” pojawia się na liście urządzeń Bluetooth sparowanych z
urządzeniem mobilnym.
Uwaga: Jeśli konfigurujesz powiadomienia na urządzeniu mobilnym z Androidem po raz pierwszy, aby
uzyskać szczegółowe instrukcje, odwiedź stronę help.fitbit.com
Jeśli tracker oraz urządzenie mobilne znajdują się w odległości 30 stóp od siebie, połączenie lub
wiadomość SMS powoduje, że tracker wyświetla wzór świetlny i wibruje.
Dla połączeń telefonicznych, Flex 2 zawibruje dwukrotnie lub dopóki nie odbierzesz połączenia lub
dwukrotnie nie stukniesz na ekranie trackera. Gdy telefon zadzwoni, zapali się niebieska dioda i cztery
białe. Wzór powtórzy się do czterech razy.
18
Wzór świetlny powiadomienia o połączeniach
W przypadku wiadomości tekstowych, Flex 2 zawibruje raz i powtórzy trzykrotnie wzór świetlny jednej
diody niebieskiej i jednej białej. Aby odrzucić powiadomienie, dwukrotnie stuknij na ekranie trackera.
Wzór świetlny powiadomienia o wiadomościach tekstowych
19
Aktualizacja urządzenia Fitbit Flex 2
Aktualizacja urządzenia Fitbit Flex 2
Aktualizacja urządzenia Fitbit Flex 2Aktualizacja urządzenia Fitbit Flex 2
Okazjonalnie dokonujemy darmowych ulepszeń funkcji i produktów dostępnych przez aktualizacje
oprogramowania sprzętowego. Zalecamy aktualizowanie opaski Flex 2.
Kiedy aktualizacja oprogramowania sprzętowego jest dostępna, użytkownikowi zostanie pokazane
powiadomienie w aplikacji Fitbit, nalegające na wykonanie aktualizacji. Gdy rozpoczyna się aktualizacja,
diody na Flex 2 migają, a w aplikacji pojawia się pasek postępu. Kiedy aktualizacja zostanie ukończona,
w aplikacji wyświetli się komunikat potwierdzający.
Uwaga: Aktualizacja opaski fitness Flex 2 trwa do kilku minut i może dla baterii okazać się
wymagająca. Z tego względu, rekomenduje się wykonanie aktualizacji, kiedy tracker jest w
pełni naładowany lub podłączony do ładowania.
20
Rozwiązywanie problemów z urządzeniem Fitbit
Rozwiązywanie problemów z urządzeniem Fitbit
Rozwiązywanie problemów z urządzeniem Fitbit Rozwiązywanie problemów z urządzeniem Fitbit
Flex 2
Flex 2
Flex 2Flex 2
W razie wystąpienia jednego z poniższych problemów, uruchomienie ponowne urządzenia może pomóc:
• Brak synchronizacji pomimo udanej konfiguracji
• Stuknięcie ekranu nie przynosi efektu, pomimo naładowania baterii
• Brak monitorowania kroków lub innych danych
Uwaga: Ponowne uruchomienie trackera powoduje ponowny rozruch urządzenia, ale nie powoduje
usunięcia żadnych danych.
Aby uruchomić ponownie swój tracker:
1. Podłącz kabel ładujący do portu USB w komputerze lub do ładowarki ściennej USB z
certyfikatem UL.
2. Usuń moduł monitorujący z opaski i wsuń moduł w przegrodę kabla ładującego. Styki kabla
ładującego muszą wyrównać się z odpowiadającymi stykami na odwrocie trackera i pewnie
zablokować się na miejscu. Poprawne podłączenie do ładowania wskazuje wibracja trackera,
a także migające wskaźniki świetlne, wskazujące postęp w kierunku pełnego naładowania.
Twoje urządzenia rozpocznie ładowanie.
3. Znajdź przycisk na kablu ładującym i naciśnij go trzy razy w ciągu pięciu sekund. Przycisk
znajduje się pod przegrodą na moduł monitorujący.
Moduł wibruje przy każdym naciśnięciu przycisku. Po trzecim naciśnięciu przycisku, odczekaj
około pięciu sekund, aż wszystkie diody zaświecą się jednocześnie, co będzie oznaczało, że
tracker został ponownie uruchomiony.
Należy pamiętać, że diody zaświecą się na krótko, a więc można to przeoczyć. Tracker
wznawia ładowanie po ponownym uruchomieniu i widać normalne miganie wskaźników
świetlnych, wskazujące postęp w kierunku całkowitego naładowania.
Po ponownym uruchomieniu trackera, odłącz kabel ładujący i nałóż opaskę fitness. Aby znaleźć
dodatkowe procedury rozwiązywania problemów lub opcje kontaktu z obsługą klienta, odwiedź stronę
help.fitbit.com.
21
Informacje ogólne i dane techniczne urządzenia
Informacje ogólne i dane techniczne urządzenia
Informacje ogólne i dane techniczne urządzenia Informacje ogólne i dane techniczne urządzenia
Fit
Fitbit Flex 2
Czujniki
Czujniki
CzujnikiCzujniki
Urządzenie Fitbit Flex 2 wyposażone jest w 3-osiowy miernik przyspieszenia MEMS, który monitoruje
schematy ruchowe
Materiały
Materiały
MateriałyMateriały
Pasek, który jest w zestawie Flex 2 wykonany jest z elastycznego, wytrzymałego materiału
elastomerowego, podobnego do tego, który stosuje się w zegarkach sportowych. Nie zawiera lateksu.
Zatrzask urządzenia Flex 2 wykonany jest z nierdzewnej stali chirurgicznej. Podczas gdy stal nierdzewna
zawiera śladowe ilości niklu, które mogą wywoływać reakcję alergiczną u osób uczulonych na nikiel, ilość
niklu w produktach Fitbit spełnia rygorystyczne wymogi Dyrektywy Niklowej WE.
Dodatkowe bransolety, opaski oraz wisiorki sprzedawane oddzielnie, dostępne są z wytrzymałego
elastomeru i stali nierdzewnej.
bit Flex 2
FitFit
bit Flex 2bit Flex 2
Technologia łączn
Technologia łączności bezprzewodowej
Technologia łącznTechnologia łączn
Urządzenie Flex 2 posiada wbudowany aparat nadawczo-odbiorczy technologii Bluetooth 4.0
Informacje zwrotne
Informacje zwrotne
Informacje zwrotneInformacje zwrotne
Flex 2 zawiera silnik wibracyjny, który pozwala urządzeniu wibrować podczas alarmów, celów i
powiadomień.
Bateria
Bateria
BateriaBateria
Urządzenie Flex 2 zawiera ładowalną baterię litowo-polimerową.
Pamięć
Pamięć
PamięćPamięć
Urządzenie Flex 2 przechowuje większość ze statystyk minuta po minucie oraz dane SmartTrack przez
siedem dni. Przechowuje łączne podsumowania przez 30 dni. Przechowywane dane składają się z
kroków, odległości, spalonych kalorii, minut aktywności, ćwiczenia, snu oraz godzin bez wysiłku w
stosunku do godzin aktywności. Zalecamy synchronizację trackera przynajmniej raz dziennie.
ości bezprzewodowej
ości bezprzewodowejości bezprzewodowej
22
Wyświetlacz
Temperatura robocza
14° do
113° F (-10o
do 45° C)
Wyświetlacz
WyświetlaczWyświetlacz
Urządzenie Flex 2 posiada wyświetlacz dotykowy LED.
Rozmiar
Rozmiar
RozmiarRozmiar
Opaska mała, sprzedawana z urządzeniem Flex 2, pasuje na nadgarstek pomiędzy 5,5 i 6,7
cala w obwodzie.
Opaska duża, sprzedawana z urządzeniem Flex 2, pasuje na nadgarstek pomiędzy 6,7 i 8,1 cala w
obwodzie.
Akcesoria sprzedawane osobno mogą różnić się rozmiarem.
Warunki środowiskowe
Warunki środowiskowe
Warunki środowiskoweWarunki środowiskowe
Temperatura poza trybem pracy
WodoodpornośćWodoodporność w trakcie pływania do 50m.
Maksymalna wysokość robocza
Dowiedz się
Dowiedz się więcej
Dowiedz się Dowiedz się
Aby uzyskać więcej informacji na temat opaski oraz pulpitu nawigacyjnego, odwiedź stronę
http://help.fitbit.com.
Polityka zwrotów i gwarancji
Polityka zwrotów i gwarancji
Polityka zwrotów i gwarancjiPolityka zwrotów i gwarancji
Informacje na temat gwarancji oraz polityki zwrotów fitbit.com dostępne są na stronie
http://www.fitbit.com/returns.
więcej
więcejwięcej
-4° do 95° F (-20° do 35° C)
30000 stóp (10000 m)
23
Ostrzeżenia prawne i dotyczące bezpieczeństwa
Ostrzeżenia prawne i dotyczące bezpieczeństwa
Ostrzeżenia prawne i dotyczące bezpieczeństwaOstrzeżenia prawne i dotyczące bezpieczeństwa
Nazwa modelu: FB403
USA: Oświadczenie zgodności
USA: Oświadczenie zgodności z przepisami Federalnej
USA: Oświadczenie zgodnościUSA: Oświadczenie zgodności
Komisji Łączności (FCC)
Komisji Łączności (FCC)
Komisji Łączności (FCC)Komisji Łączności (FCC)
Ostrzeżenie dla użytkownika: Identyfikatory FCC, a także Ministerstwa Przemysłu Kanady można
również sprawdzić na urządzeniu. Aby sprawdzić informacje dot. zgodności z przepisami:
• Podczas gdy tracker jest w trybie ładowania, naciśnij przycisk i przewiń do ekranu przepisów
regulacyjnych.
Niniejsze urządzenie spełnia wymagania rozdziału 15 przepisów Federalnej Komisji Łączności (FCC).
Niniejsze urządzenie spełnia wymogi określone w części 15 przepisów FCC.
W czasie pracy, urządzenie musi spełniać następujące dwa warunki:
1. Urządzenie nie może powodować szkodliwych zakłóceń, oraz
2. Urządzenie musi dopuszczać wszelkie odbierane zakłócenia, łącznie z zakłóceniami, które
mogą powodować niepożądane działanie
Ostrzeżenie FCC
Zmiany lub modyfikacje, niezatwierdzone przez Fitbit, Inc., mogą doprowadzić do utraty prawa
użytkownika do posługiwania się tym sprzętem.
z przepisami Federalnej
z przepisami Federalnej z przepisami Federalnej
Uwaga: Niniejsze urządzenie zostało zbadane i stwierdzono jego zgodność z ograniczeniami dla
urządzeń cyfrowych Klasy B, zgodnie z treścią Części 15 Przepisów FCC. Ograniczenia te
wprowadzono dla zapewnienia właściwej ochrony przed szkodliwymi zakłóceniami w obiektach
mieszkalnych. Niniejsze urządzenie wytwarza, wykorzystuje i może emitować energię
o częstotliwościach radiowych i, jeśli nie zostało ono zamontowane oraz nie jest użytkowane zgodnie
z instrukcją, może powodować szkodliwe zakłócenia komunikacji radiowej. Jednak nie ma żadnej
gwarancji, że zakłócenia te nie wystąpią w konkretnym miejscu. Jeśli niniejsze urządzenie wytwarza
szkodliwe zakłócenia w odbiorze radiowym i telewizyjnym, które można stwierdzić, wyłączając
i ponownie włączając urządzenie, wówczas zalecamy skorzystanie z co najmniej jednego z poniższych
środków, aby naprawić zakłócenia:
• Zmienić położenie lub przenieść antenę odbiorczą w inne miejsce.
• Zwiększyć odległość pomiędzy urządzeniem a odbiornikiem.
• Podłączyć urządzenie do gniazdka sieciowego znajdującego się w innym obwodzie
elektrycznym niż podłączony odbiornik.
• Skonsultuj się z dostawcą urządzenia lub doświadczonym technikiem radiowo-telewizyjnym.
Niniejsze urządzenie spełnia wymagania FCC dla narażenia na częstotliwości radiowe w środowisku
użyteczności publicznej lub w środowiskach niekontrolowanych.
Identyfikator FCC: XRAFB403
24
Kanada: Oświadczenie zgodności z przepisami Ministerstwa
Kanada: Oświadczenie zgodności z przepisami Ministerstwa
Kanada: Oświadczenie zgodności z przepisami Ministerstwa Kanada: Oświadczenie zgodności z przepisami Ministerstwa
Przemysłu Kanady (IC)
Przemysłu Kanady (IC)
Przemysłu Kanady (IC)Przemysłu Kanady (IC)
Niniejsze urządzenie spełnia wymagania IC dla narażenia na częstotliwości radiowe w środowisku
użyteczności publicznej lub w środowiskach niekontrolowanych.
Cet appareil est conforme aux conditions de la IC en matière de RF dans des environnements publics ou
incontrôlée
Ostrzeżenie IC skierowane do użytkowników zgodnie z obecnym brzmieniem RSS GEN (ogólne wymogi
dot. zgodności sprzętu radiowego):
Niniejsze urządzenie jest zgodne z normami RSS (dot. sprzętu radiowego) IC, wyłączającymi
konieczność posiadania zezwolenia. W czasie pracy, urządzenie musi spełniać następujące dwa
warunki:
1. Urządzenie nie może powodować szkodliwych zakłóceń, oraz
2. Urządzenie musi dopuszczać wszelkie odbierane zakłócenia, łącznie z zakłóceniami, które
mogą powodować niepożądane działanie
Cet appareil est conforme avec Industrie Canada RSS standard exempts de licence (s). Son utilisation
est soumise à Les deux conditions suivantes:
1. Cet appareil ne peut pas provoquer d’interférences et
2. Cet appareil doit accepter Toute interférence, y compris les interférences qui peuvent causer un
mauvais fonctionnement du dispositive
IC: 8542A-FB403
Unia Europejska (WE)
Unia Europejska (WE)
Unia Europejska (WE)Unia Europejska (WE)
Uproszczona deklaracja zgodności WE
Niniejszym, firma Fitbit Inc. oświadcza, że niniejszy sprzęt radiowy typu Model FB403 jest zgodny z
dyrektywą 2014/53/WE. Pełny tekst deklaracji zgodności WE dostępny jest pod następującym adresem
internetowym: http://www.fitbit.com/safety.
Déclaration UE de conformité simplifiée
Fitbit, Inc. déclare par la présente que les modèles d’appareils radio FB403 sont conformes à la Directive
2014/53/UE. Les déclarations UE de conformité sont disponibles dans leur intégralité sur le site suivant:
www.fitbit.com/safety.
Dichiarazione di conformità UE semplificata
Fitbit, Inc. dichiara che il tipo di apparecchiatura radio Modello FB403 è conforme alla Direttiva
25
2014/53/UE. Il testo completo della dichiarazione di conformità UE è disponibile al seguente indirizzo
Internet:www.fitbit.com/safety.
26
Vereinfachte EU-Konformitätserklärung
R-NZ
Fitbit, Inc. erklärt hiermit, dass die Funkgerättypen Modell FB403 die Richtlinie 2014/53/EU erfüllen. Der
vollständige Wortlaut der EU-Konformitätserklärungen kann unter folgender Internetadresse abgerufen
werden: www.fitbit.com/safety.
Declaración UE de Conformidad simplificada
Por la presente, Fitbit, Inc. declara que el tipo de dispositivo de radio Modelo FB403 cumple con la
Directiva 2014/53/UE. El texto completo de la declaración de conformidad de la UE está disponible en la
siguiente dirección de Internet: www.fitbit.com/safety.
Australia i
Australia i Nowa Zelandia
Australia iAustralia i
Nowa Zelandia
Nowa Zelandia Nowa Zelandia
Chiny
Chiny
ChinyChiny
Meksyk
Meksyk
MeksykMeksyk
IFETEL: RCPFIFB16-1170
La operación de este equipo está sujeta a las siguientes dos condiciones:
1. Es posible que este equipo o dispositivo no cause interferencia perjudicial y
2. Este equipo o dispositivo debe aceptar cualquier interferencia, incluyendo la que pueda causar
Izrael
Izrael
IzraelIzrael
su operación no deseada
51-56210
יא עצבל לכ יוניש ינכט קלחב יראלודומה לש רצומה
רושיא המאתה
201
-
160514
Japonia
Japonia
JaponiaJaponia
Oman
Oman
OmanOman
TRA/TA-R/3485/16
D090258
Serbia
Serbia
SerbiaSerbia
Republi
Republi
Typ zatwierdzony
Nr ESD-1613363C
RepubliRepubli
ka
ka
ka ka
Filipin
Filipin
FilipinFilipin
Singapur
Singapur
SingapurSingapur
Korea Południowa
Korea Południowa
Korea PołudniowaKorea Południowa
Urządzenie zgodne z normami IDA
DA00006A
Tajwan
Tajwan
TajwanTajwan
Fitbit Model FB403
Artykuł 12
Bez zezwolenia, żadna spółka, przedsiębiorstwo lub użytkownik nie może zmieniać częstotliwości,
zwiększać mocy lub zmienić parametrów i funkcji oryginalnego projektu licencjonowanego urządzenia
elektrycznego o niższej częstotliwości napięcia sieciowego.
Artykuł 14
Zastosowanie urządzeń o niskiej częstotliwości napięcia sieciowego nie może wpływać na
bezpieczeństwo systemów nawigacji, ani zakłócać prawnie dozwolonych środków łączności. W razie
odkrycia zakłóceń, usługa zostanie zawieszona do czasu wprowadzenia ulepszenia, które wyeliminuje
zakłócenia. Powyższy komunikat prawny odnosi się do bezprzewodowych środków łączności,
działających na mocy prawa telekomunikacyjnego. Urządzenia o niskiej częstotliwości napięcia
sieciowego powinny być w stanie znieść zakłócenie fali elektromagnetycznej urządzeń i wyposażenia dla
prawnie dozwolonych środków łączności lub zastosowań przemysłu i nauki.
firmy Fitbit w Stanach Zjednoczonych i innych krajach. Pełniejszy wykaz znaków towarowych Fitbit
dostępny jest na stronie internetowej http://www.fitbit.com/legal/trademark-list. Wymienione znaki
towarowe stron trzecich są własnością ich odpowiednich właścicieli.
Loading...
+ hidden pages
You need points to download manuals.
1 point = 1 manual.
You can buy points or you can get point for every manual you upload.