目錄
目錄
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使用舒適性的提示與資訊 4
找出您的舒適地帶 ....................................... 4
保護您的視力 .............................................. 5
養成良好的工作習慣.................................... 5
保護聽力...................................................... 6
使用電腦的基本保養和秘訣 7
開啟及關閉電腦........................................... 7
維護您的電腦 .............................................. 7
通則............................................................. 8
安全指示 .................................................. 8
產品維護...................................................... 8
清潔及維護.................................................. 9
電池與變壓器資訊.................................... 9
使用電源...................................................... 9
中斷電源...................................................... 9
電力使用...................................................... 9
電池安全使用指南 ..................................... 10
警告與法規資訊 12
光碟機.................................................... 12
電話線安全............................................. 12
緊急通話.................................................... 13
醫療裝置 ................................................ 13
車輛........................................................ 13
可能會發生爆炸的環境........................... 14
環保聲明 ................................................ 14
ENERGY STAR (能源之星)............... 14
無線網路卡法規資訊 .............................. 15
無線電頻率干擾......................................... 15
Use on aircraft........................................... 15
The wireless adapter and your health....... 16
USA — FCC and FAA............................... 16
FCC radio frequency interference
requirements ............................................. 17
Canada — Industry Canada (IC) .............. 19
European Union........................................ 19
符合於俄羅斯法規認證.............................. 25
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使用舒適性的提示與資訊
使用舒適性的提示與資訊
本手冊的部分資訊不一定適用於您的電腦。
因長時間的電腦使用,而產生的眼睛疲勞與頭痛,常引來使用者的抱怨。
使用者也可能因長期在電腦前工作,而有身體受傷的危險。長時間工作、
不當姿勢、不良的作業習慣、壓力、不舒適的工作環境、個人健康與其
他要素,都會增加身體受傷的發生機率。
不正確的電腦使用方式可能導致腕隧道症候群、肌腱炎、腱鞘炎或其他
肌肉與骨骼的不適。下列症狀可能出現在手掌、手腕、手臂、肩膀、頸
部或背部。
• 麻木、灼熱或刺痛感。
• 疼痛、酸痛或發軟。
• 劇痛、腫脹或抽痛。
• 僵硬或緊繃。
• 冰冷或虛弱。
如果您有以上症狀或與任何與電腦使用相關,循環或持續的不舒適感與
疼痛,請立即洽詢內科醫生,並通知您服務單位內的健康與安全管理
部門。
以下所列為更正確舒適的電腦使用方式。
找出您的舒適地帶
以調整螢幕的觀看角度、使用墊腳物或提高您座椅的高度,來取得最大
的舒適度,找出您的舒適地帶。請注意以下提示:
• 平時注意不維持同一姿勢過久。
• 避免坐姿出現前傾與 / 或後仰的動作。
• 定時起來站立或走動,來舒緩您腿部肌肉所受的壓力。
• 短暫的休息可幫助您的頸部與肩膀放鬆。
• 避免您的肌肉緊繃或兩肩縮起。
• 依照您的舒適要求及正確的方法來安裝外部顯示器、鍵盤與滑鼠。
• 如果您觀看螢幕的時間比觀看文件的時間長,可考慮將顯示器放置於
桌子中央的地帶,來減少頸部的壓力。
使用舒適性的提示與資訊
保護您的視力
長時間的觀看、配戴不正確的眼鏡或隱形眼鏡、炫光、過度強烈的室內
照明、焦點失常的螢幕、過小的字體與低對比的顯示都可能照成您雙眼
的疲勞。以下所列提供您有關減少眼睛疲勞的建議。
雙眼保養
• 時常讓您的雙眼休息。
• 將目光移開螢幕,並集中在遠處的一個點,可讓您的眼睛得到短暫的
休息。
• 時常眨眼睛以避免眼睛乾澀。
• 使用 30 分鐘請休息 10 分鐘。
•2歲以下幼兒不看螢幕,2 歲以上每天看螢幕不超過 1 小時。
顯示器
• 保持您顯示器的乾淨。
• 讓您的頭部保持在比顯示器上緣還要高的位置,讓您在觀看顯示器正
中央的時候,讓目光可以稍微向下的方式來對準。
• 藉顯示器的亮度與 / 或對比度的調整,讓文字與圖形的清晰度,達到
舒適的標準。
• 消除炫光與反射:
• 將您的顯示器放置在相對於窗戶或光源側邊的方向,
• 使用窗簾、布幔或百葉窗,將室內照明減少,
• 使用工作燈,
• 改變顯示器的觀看角度,
• 使用可減少炫光的濾罩,
• 為顯示器加裝遮陽板,例如將一張卡紙黏貼於顯示器上方的邊緣。
• 避免將您的顯示器調整至不利操作的觀看角度。
• 避免長時間直視強烈的光源。
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養成良好的工作習慣
下列的良好習慣可幫助您在使用電腦時更輕鬆有效率:
• 時常讓眼睛定時休息。
• 多做伸展運動。
• 時常呼吸新鮮空氣。
6 -
使用舒適性的提示與資訊
• 定時運動及維持身體的健康。
我們並不建議您在沙發或床上使用本電腦。如果無法避免,請勿長時間使用,
定時休息並常做伸展運動。
保護聽力
長時間以高音量使用耳機,可能造成聽力永久喪失。
為保護您的聽力,請遵守以下指示。
• 逐漸增加音量,直到您能清晰舒適地聆聽音樂。
• 勿在耳朵已習慣後又增加音量。
• 勿長時間以高音量聆聽音樂。
• 勿為阻絕吵雜的環境而增加音量。
• 若您無法聽見他人對您說的話,請降低音量。
使用電腦的基本保養和秘訣
使用電腦的基本保養和秘訣
請仔細閱讀本安全指示。請妥善保管本文件以便日後的查詢使用。務必
遵守標示在本產品上的所有警告與指示訊息。
開啟及關閉電腦
若要啟動電腦,只要按下電源按鈕,再放開即可。電源按鈕的位置請參
閱設定海報。
若要關機,請執行下列任一方式:
• 使用 Windows 的電腦關機選項:按下 Windows 鍵 + <C>、按一下
設定 > 開啟 / 關閉,然後再按一下關機。
如果暫時要將電腦的電源關閉,但是不想要完全關機,您可以使用以下
方式讓其進入休眠:
• 按下電源按鈕。
您可以按下 <Fn> + <F4> 鍵,讓電腦進入睡眠模式。
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若無法正常關機,請按住電源按鈕達
後再度開機,請至少先等待
2
4
秒以上,即可強制關機。若要在關機
秒鐘後再開啟電源。
維護您的電腦
只要用心維護,相信這部電腦必定成為您的最佳夥伴。
• 請勿將電腦直接曝曬在陽光下,或靠近其他熱源,如暖氣機等。
• 切勿將電腦擺置於 0
環境。
• 請勿將電腦放置在易受磁性干擾的範圍內。
• 請勿讓電腦受到雨淋或受潮。
• 請勿將水或任何液體潑灑在電腦上。
• 請勿讓電腦遭受重擊或震動。
• 請勿讓電腦沾到泥土或灰塵。
• 請勿放置任何物品於電腦上。
• 要闔上顯示幕時,請勿太過用力。
• 請勿將電腦放置在不平坦處。
°C(32°F)以 下,或 50°C(122°F)以上溫度的
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使用電腦的基本保養和秘訣
通則
• 勿靠近水邊使用本產品。
• 勿將本產品置於不穩定的推車、支架或桌子上。若本產品摔落,可能
會造成嚴重損壞。
• 產品上的縫隙及開口有通風功效,可確保產品穩定運作並避免過熱,
因此請勿擋住或蓋住開口,亦請勿放在床鋪、沙發、地毯及其他相似
表面上。除非有適當的通風,否則絕對不要將本產品放在靠近電暖爐
或導熱器的地方,或置放於密閉空間中。
• 請勿將任何種類的物體塞入本產品的縫隙中,以免接觸到危險的高壓
點或短路部分,而造成火災或電擊。請勿潑灑任何種類的液體於本產
品的上方或內部。
• 為避免損壞內部零件及造成電池漏電,請勿將本產品置於震動的表
面上。
• 請勿在參加體育活動、運動,或任何會造成短路或損壞轉動裝置、硬
碟、光碟機,以及可能讓鋰電池暴露在危險下的震動環境中使用本
產品。
• 筆記型電腦底部表面、通風孔周圍及 AC 變壓器可能會過熱。為了避
免造成傷害,請務必勿讓皮膚或身體碰觸到這些裝置和裝置周圍。
• 您的裝置與其配件可能含有小零件,請放置在兒童無法拿取之處。
• 底座的表面溫度在正常使用期間會上升,特別是插上 AC 電源時。長
時間與皮膚接觸會導致不舒適感或灼傷。
安全指示
產品維護
請勿自行維修本產品,因為打開或移除機殼時,會讓您曝露在危險的電
壓或其他風險之中。請由專業人員進行維修。
發生下列情形時,請拔掉本產品的電源插頭,並由專業人員進行維修:
• 電源線或插頭損壞或磨損時。
• 液體潑濺到本產品。
• 產品暴露在雨中或是水中。
• 產品掉落或外殼受損時。
• 產品出現明顯的效能異常時,表示需要維修。
• 在遵循操作指示的情況下,產品仍無法正確操作。