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±
1
0
0
g
(
0
-
1
0
0
)
±
2
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0
g
(
0
-
1
4
0
)
60.5
00.0
60.5
HEIGHT
AGE
WEIGHT
BODY FAT %
BODY WATER %
LOW OPTIMAL MODERATE HIGH
NORMAL
ATHLETE
HEIGHT
AGE
WEIGHT
BODY FAT
%
BODY WATER
%
LOW OPTIMAL MODERATE HIGH
NORMAL
ATHLETE
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4. Nivel de grasa corporal / masa hídrica
9. Cursor gráfico de evaluacion de resultados
4. Taux de graisse corporelle/masse hydrique
9. Curseur graphique évaluation des résultats
4. Niveau körperfett/wasseranteil
9. Kursor für die bewertung des ergebnisses
4 Жировая масса / водная масса организма
9 Графический курсор оценки результатов
4. Равнище на телесните мазнини / Водна маса
9. Показалец за оценка на резултатите
ﺔﻴﺋﺎﳌﺍ ﺔﻴﻤﻜﻟﺍ/ﺔﻴﻧﺪﺒﻟﺍ ﻥﻮﻫﺪﻟﺍ ﻯﻮﺘﺴﻣ
ﺞﺋﺎﺘﻨﻟﺍ ﺮﻳﺪﻘﺘﻟ ﺔﻴﻧﺎﻴﺑ ﺔﻗﻻﺯ
4. Fat mass / body water level
9. Result evaluation cursor
4. Nível de gordura corporal / massa hídrica
9. Cursor gráfico de evaluação de resultados
4. Zsírtömeg/a test víztartalma
9. Eredmény értékelŒ kurzor
4. MnoÏství tuku / úroveÀ vody v tûle
9. Kurzor v˘sledku vyhodnocní
4. Nivelul de grãsimi/apã din corp
9. Cursor pentru evaluarea rezultatelor
HEIGHT
AGE
WEIGHT
BODY FAT %
BODY WATER %
LOW OPTIMALMODERATE HIGH
NORMAL
ATHLETE
± 100 g (0-100)
± 200 g (0-140)
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taje de grasa corporal y su masa hídrica. Existen claras eviden-
su peso como su nivel de grasa corporal, así como su masa hí-
tatura, su aspecto es muy diferente.
su masa muscular e ir perdiendo grasa. Por eso controlar el
gestión de su peso y una buena salud. El porcentaje de grasa
vitaminas y energía del cuerpo.
tro del rango recomendado por los médicos.
50-70% de su peso corporal, que está mas presente en los
tejidos magros que en los tejidos grasos y siendo un elemento
Así, los desechos se transportan de las células al agua para ser
tación y el estado de salud. El control del nivel de agua conte-
generan retención de agua en el cuerpo.
Variación del Porcentaje de Agua en el cuerpo
20-29 30-39 40-49 50-59 +60
<13% <14% <16% <17% <18%
14-20% 15-21% 17-23% 18-24% 19-25%
21-23% 22-24% 24-26% 25-27% 26-28%
>23% >24% >26% >27% >28%
20-29 30-39 40-49 50-59 +60
<19% <20% <21% <22% <23%
20-28% 21-29% 22-30% 23-31% 24-32%
29-31% 30-32% 31-33% 32-33% 33-35%
>31% >32% >33% >34% >35%
50%
60%
70%
80%
Edad / Age
TBW
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Mediante un seguro y preciso método conocido como BIA
(Bioeléctrical Imperance Análysis), esta báscula mide la resis-
tencia que ofrece su cuerpo a una pequeña señal eléctrica.
tienen sólo un 10-20 % de agua) mientras que los tejidos libres
señal pasar con mucha más facilidad.
veles de hidratación correctos.
graso puede ser sobreestimada.
Algunos factores que afectan a la hidratación pueden ser, no
algunos medicamentos y enfermedades o el ciclo menstrual
se puede usar una dimensión cuantitativa para definir a un at-
aptitudes especificas necesarias a la practica de un deporte
y/o de una actividad particular.
variada son 2 criterios, simples, de control de su equilibrio ali-
artificiales, dispositivos anticonceptivos, placas o tornillos me-
años. (El aparato no está calibrado fuera de estos límites)
afectadas de dismorfismo.
4-14% 70-63%
15-21% 63-57%
22-24 % 57-55%
>=25 % 55-37%
4-20% 70-58%
21-29% 58-52%
30-32 % 52-49%
>=33 % 49-37%
%BF %TBW
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ADVERTENCIAS Y CARACTERÍSTICAS INICIALES
gicos (estatura, edad sexo y modo atleta / normal): 4
atleta / normal) almacenados en cada memoria.
vez o cada vez que se cambie la pila.
] para fijar la altura. (valores entre 100 y 220
4. Pulsar para fijar la edad. (valores entre 10 a 99 años)
5. Pulsar [ MODE ], para confirmar edad. Sexo parpadea.
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] en Display, aparecen todos los datos.
Visualización durante 1 segundo
Visualización durante un segundo
Visualización durante un segundo
gundos con el aparato apagado. Con esta manipulación se
guardados en esa memoria. Los datos aparecen sucesivamente
Visualización durante un segundo
Visualización durante un segundo
Visualización durante un segundo
Visualización durante un segundo
] para seleccionar la memoria que de-
4. Si está vacía, no aparecerá ninguna cifra.
5. Si la memoria está saturada y desea borrar los datos previa-
seleccionar; una señal sonora confirmará la selección. El icono
] aparecerá en la pantalla y seguidamente se visualizará la
BE0990.indd 7 19/7/06 08:05:07
] con la balanza apagada para activar el
] una vez más para consultar los
] con la balanza apagada para activar el
y el nivel de masa hídrica es:
4- Se recomienda pesarse regularmente y siempre en las mis-
ADVERTENCIAS DE DEPOSICION/ELIMINACION
Para su transporte, nuestras mercancías cuentan con
Este producto cumple la Directiva de la UE 2002/96/CE.
sobre el medio ambiente y la salud, y contribuye al reciclaje de
su agencia de desecho de residuos local o con la tienda don-
BE0990.indd 8 19/7/06 08:05:09
Your health is clearly related to your weight, fat mass percenta-
ge and your body water level. There is clear evidence to prove
that obesity (when the body has excess fat mass) is directly
These scales allow you to measure both your weight as well as
your fat mass and body water level with electronic precision,
Why is it important to check your body fat percen-
When it comes to control your weight, it is always best to keep
your muscle mass and lose fat. So knowing the body fat per-
The ideal body fat percentage changes according to age and
sex. We can see this in the following table:
The body needs a certain amount of to work properly. Fat helps
to regulate body temperature, protect organs and body tissue
and it is the body’s main way to store vitamins and energy.
Why is it important to check your body water
Water is an essential element for the body, accounting for 50-
tissue than there is in fatty tissues and it is an essential element
Waste products are carried away from the cells by water to be
Water shapes cells, allows the body to maintain its tempera-
ture, hydrates the skin and mucous membranes, protects vital
The amount of water in your body varies according to your
amount of water contained in your body can be a very useful
water ratio is based on the BIA (Bioelectrical Impedance
The water percentage evaluation may var y according to hydra-
tion levels, i.e. depending on the amount of water that you
your hydration level just before taking the measurement. The
water percentage evaluation given by the scales will also be
se the body to retain water.
The ideal body water percentage for an individual varies accor-
We can see this in the following graph and tables:
Variation of Body Water Percentage according to
20-29 30-39 40-49 50-59 +60
<13% <14% <16% <17% <18%
14-20% 15-21% 17-23% 18-24% 19-25%
21-23% 22-24% 24-26% 25-27% 26-28%
>23% >24% >26% >27% >28%
20-29 30-39 40-49 50-59 +60
<19% <20% <21% <22% <23%
20-28% 21-29% 22-30% 23-31% 24-32%
29-31% 30-32% 31-33% 32-33% 33-35%
>31% >32% >33% >34% >35%
50%
60%
70%
80%
Edad / Age
TBW
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accurately in your own home.
These scales use a safe and precise method known as BIA
(Bioelectrical Impedance Analysis) to measure the body’s re-
sistance to a small electrical signal.
through the legs and the lower torso via the water and fluids
weight and sex of the user it is possible to work out the body
The measurement is taken while the person stands on the sca-
The amount of fatty tissue can be overestimated when a person
alcohol, having eaten or practiced sport before taking the mea-
4-14% 70-63%
15-21% 63-57%
22-24 % 57-55%
>=25 % 55-37%
4-20% 70-58%
21-29% 58-52%
30-32 % 52-49%
>=33 % 49-37%
%BF %TBW
surement, certain medications and illnesses or the menstruation
will obtain the best results using this method.
Why is it necessary to include an “Athlete” mode
for body water impedance readings?
that are needed to practice a particular sport and/or activity.
are two simple ways used to ensure they maintain a balanced
Attention! Any diet must be accompanied by a medical exa-
The appliance itself is completely safe, given that it uses a 9 V
This product must not be used:
traceptive devices, metal plates or screws.
ADVICE AND BASIC CHARACTERISTICS
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Then a line of small circles will appear.
] to set your height. (values between 100 and
4. Press to set your age. (values between 10 and 99)
5. Press [?MODE?], to confirm your age. Sex flashes.
(height, age, sex and athletic / normal mode): 4
The BIA measurement MUST be taken BAREFOOT.
and athletic/normal mode for measuring impedance) recall
the corresponding athlete or normal impedance level.
will first display a line of dashes:
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while you are being weighed. Your Weight will appear in 2”
weight and sex will be displayed. The data will be displayed
sequentially, one second for each value.
The appliance will switch off automatically after 8 seconds
Your body fat level will be displayed graphically to show whe-
ther it is within normal parameters
appliance switched off. This will allow you to consult the me-
age, sex and athlete / normal values that are stored in this me-
] keys to select the memory that you wish to
4. If it is empty, no values will be displayed.
5. If the memory is full and you wish to erase previously stored
] keys at the same time to erase the
select, the appliance will beep to confirm your selection. The
althlete/normal values stored in this memory will be displayed.
The data will be displayed sequentially, one second for each
BE0990.indd 12 19/7/06 08:05:12
Women: between 17 to 27 %
and the body water level is:
Women: between 50 to 70 %
4. It is advisable to weigh yourself regularly and always under
Our goods come in optimised packaging. This basica-
should be handed over to the local waste disposal ser-
vice as secondary raw materials.
This product complies with EU Directive 2002/96/CE.
The crossed wheelie bin symbol shown on the applian-
when purchasing a similar appliance. Under current refuse dis-
to special refuse collection points may be penalised. Correct
and allowing materials used in the product to be reused. For
tact your local refuse ser vice or the shop where the product
was purchased. Manufacturers and importers are responsible
whether directly or via a public system.
Your local town council can provide you with information
about how to dispose of obsolete appliances.
Water volume exceeds the technical limit.
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ainsi que votre masse hydrique. Il s’agit de l’appareil parfait
tage de graisse dans le corps?
gérer son poids et jouir d’une bonne santé, il est très important
taux de graisse corporelle, la fonction « Taux de masse hydri-
Variation du Pourcentage d’eau dans le corps d’après
20-29 30-39 40-49 50-59 +60
<13% <14% <16% <17% <18%
14-20% 15-21% 17-23% 18-24% 19-25%
21-23% 22-24% 24-26% 25-27% 26-28%
>23% >24% >26% >27% >28%
20-29 30-39 40-49 50-59 +60
<19% <20% <21% <22% <23%
20-28% 21-29% 22-30% 23-31% 24-32%
29-31% 30-32% 31-33% 32-33% 33-35%
>31% >32% >33% >34% >35%
50%
60%
70%
80%
Edad / Age
TBW
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Aujourd’hui, UFESA a développé un système pour mesurer la
graisse corporelle, chez soi et d’une façon simple et précise.
sans graisse contiennent entre 70 et 75 % d’eau et laissent ainsi
graisse corporelle, le corps doit se trouver dans les niveaux
tation comme par exemple: ne pas boire suffisamment de liqui-
se calculé par l’intermédiaire de la méthode BIA risque d’être
surévalué dans le cas des athlètes adultes de haut niveau.
veau d’hydratation des athlètes sont deux des facteurs qui ex-
améliorer des aptitudes spécifiques nécessaires pour pratiquer
sont 2 critères simples pour contrôler l’équilibre alimentaire.
Attention: tout régime doit être effectué sous survei-
traceptifs, des plaques ou des vis métalliques.
ge de la masse de graisse) peuvent être faussées.
4-14% 70-63%
15-21% 63-57%
22-24 % 57-55%
>=25 % 55-37%
4-20% 70-58%
21-29% 58-52%
30-32 % 52-49%
>=33 % 49-37%
%BF %TBW
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sation et à chaque remplacement de la pile.
seront affichés à l’écran :
] pour fixer la taille (valeurs entre 100 et
4. Appuyez pour fixer l’âge (valeurs de 10 à 99 ans)
5. Appuyez sur [MODE] pour confirmer l’âge Le mot
Appuyez sur [MODE] pour confirmer le sexe. Le mode
aucun autre liquide ne doit pénétrer dans l’appareil.
athlète / normal) stockés dans chaque mémoire
BE0990.indd 16 19/7/06 08:05:15
ge d’eau, le taux de graisse, le poids et le sexe seront affichés
à l’écran. Ces informations seront affichées successivement à
Affichage pendant 1 seconde.
Affichage pendant 1 seconde.
Affichage pendant 1 seconde.
sus de programmation du pèse-personne, de modifier l’un
secondes, sur la touche [MODO] avec l’appareil éteint. Vous
sivement à l’écran et pendant une seconde chacune.
Affichage pendant 1 seconde.
Affichage pendant 1 seconde.
Affichage pendant 1 seconde.
Affichage pendant 1 seconde.
4. Si la mémoire est vide, aucun chiffre ne sera affiché.
5. Si la mémoire est saturée, pour effacer les données préa-
touche [MODO]. Un signal sonore confirmera la sélection.
surtout pas pendant la mesure du poids. Votre poids sera affi-
graisse corporelle et de masse hydrique.
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tions seront affichées successivement à l’écran et pendant une
activer le mode Consultation rapide et lire ainsi les données en-
] pour consulter les données enregistrées dans la mé-
] pour consulter les données enregistrées dans la mé-
] pour consulter les données enregistrées
selon l’heure de la journée.
4- Il est recommandé de se peser régulièrement et toujours
Toutes nos marchandises sont conditionnées dans un
au Service Local d’élimination des déchets.
Produit aux normes de la Directive de l’UE 2002/96/CE.
tout appareil électroménager hors d’usage ne doit pas
triques ou électroniques ou qu’il doit être remis à votre ven-
au règlement en vigueur concernant les déchets. Si l’appareil
ainsi tout impact négatif sur l’environnement tout en contri-
votre vendeur habituel. Les fabricants et les importateurs réali-
sent le recyclage, le traitement et l’élimination écologique, soit
appareils usagés, renseignez-vous auprès de la Mairie de votre
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