Ufesa BE0960 User Manual

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ES INSTRUCCIONES DE USO GB OPERATING INSTRUCTIONS FR MODE D'EMPLOI PT INSTRUÇÕES DE USO HU HASZNÁLATI UTASÍTÁS RU

РУKОВОДСТВО ПО ЭКСПЛУАТАЦИИ

CZ NÁVOD K POUÎITÍ RO INSTRUC

ﻞﻴﻐﺸﺘﻟا تادﺎﺷرإ ﻞﻴﻐﺸﺘﻟا تادﺎﺷرإ

ﻞﻴﻐﺸﺘﻟا تادﺎﺷرإ

ﻞﻴﻐﺸﺘﻟا تادﺎﺷرإ ﻞﻴﻐﺸﺘﻟا تادﺎﺷرإ

TIUNI DE FOLOSIRE

BE0960BE0960

BE0960

BE0960BE0960

Page 2

MODE

ON/OFF

AGE NORMAL MEM.

9 6

ENTER

MEM.

M R

Page 3

1-PANTALLA 2-ELECTRODOS

3-ALTURA 4-NIVEL DE GRASA CORPORAL 5-PESO 6-MEMORIAS 7-EDAD 8-SEXO 9-CURSOR DE EVALUACION DE RESULTADOS

1-HEIGHT 2-ELECTRODES

3-TAILLE 4-BODY FAT LEVEL 5-WEIGHT 6-MEMORIES 7-EVALUATION CURSOR OF RESULTS 8-SEX 9-AGE

1-ECRAN 2-ELECTRODES

3-TAILLE 4-TAUX DE GRAISSE CORPORELLE 5-POIDS 6-MÉMOIRES 7-CURSEUR D’ÉVALUATION DES RÉSULTATS 8-SEXE 9-ÂGE

1-ECRÃ 2-ELÉCTRODOS

3-ALTURA 4-NÍVEL DE GORDURA CORPORAL 5-PESO 6-MEMÓRIAS 7-CURSOR DE AVALIAÇÃO DE RESULTADOS 8-SEXO 9-IDADE

1-KIJELZÃ 2-ELEKTRÓDOK

3-MAGASSÁG 4-A SZERVEZET ZSÍRTARTALMÁNAK SZINTJE 5-SÚLY

6-MEMÓRIA

7-EREDMÉNY KIÉRTÉKELÃ KURZOR 8-NEME 9-ÉLETKOR

1-ЭА 2-ЭО

3-POCT 4-УОЬ ОО А 5- 6-АОАЮ УО 7-У О УЬАО 8-О 9-ОА

1-OBRAZOVKA 2-ELEKTRODY

3-V¯·KA 4-HLADINA TùLESNÉHO TUKU 5-VÁHA 6-PAMùTÍ 7-VùK 8-POHLAVÍ 9-KURZOR PRO VYHODNOCENÍ V¯SLEDKÒ

1-ECRAN 2-ELECTROZI

3-ÎNÃLTIME 4-NIVELUL GRÃSIMII CORPORALE 5-GREUTATE 6-MEMORII 7-CURSOR PENTRU EVALUAREA REZULTATELOR 8-SEX 9-VÂRSTÃ

-1ﺔﺷﺎﺷ

-2ﺮﻬﻛ ﺬﻓﺎﻨﻣﺔﻴﺋﺎﺑ

-3لﻮﻄﻟا

-4ﻮﺘﺴﻣﺔﻴﻧﺪﺒﻟا نﻮﻫﺪﻟا ى

-5نزﻮﻟا

-6ﺮﻛاذة

-7ﻦﺴﻟا

-8ﺲﻨﳉا

-9زﺞﺋﺎﺘﻨﻟا ﻢﻴﻴﻘﺗ ﻖﻟا

Page 4

ESPAÑOL

IntroducciónIntroducción

Introducción

IntroducciónIntroducción

Su salud está claramente relacionada con su peso y el porcentaje de grasa corporal. Existen claras evidencias de que la obesidad (cuando el cuerpo tiene un exceso de masa grasa) está directamente relacionada con enfermedades del corazón y diabetes.

Esta báscula le permitirá medir con precisión electrónica, tanto su peso como su nivel de grasa corporal, de manera que se convierta en un instrumento perfecto para controlar su salud en su propio hogar.

Importancia de la medición de la grasa corporal:Importancia de la medición de la grasa corporal:

Importancia de la medición de la grasa corporal:

Importancia de la medición de la grasa corporal:Importancia de la medición de la grasa corporal:

Conocer su porcentaje de grasa corporal, le ayudará a conocer si necesita realmente perder peso.

El ejercicio es un elemento imprescindible en los programas de perdida de peso. Estudios recientes indican que es el único método para asegurar que el peso permanece estable. Un peso y un nivel de grasa saludable pueden ser logrados con una combinación a largo plazo de alimentación sana y ejercicio regular.

Les recordamos consultar con su médico en caso de que los resultados obtenidos se encuentren fuera de los límites óptimos de grasa corporal y desee iniciar una dieta.

Es importante entonces, un control regular, tanto del peso como de los niveles de grasa corporal, para mantenerlos dentro del rango recomendado por los médicos.

Rango saludable de grasa corporal:Rango saludable de grasa corporal:

Rango saludable de grasa corporal:

Rango saludable de grasa corporal:Rango saludable de grasa corporal:

Las indicaciones médicas sugieren que el porcentaje saludable de grasa corporal se encuentra entre el 14 y 23 % en hombres y el 17 y 27 % en mujeres.

Medida del porcentaje de Grasa Corporal:Medida del porcentaje de Grasa Corporal:

Medida del porcentaje de Grasa Corporal:

Medida del porcentaje de Grasa Corporal:Medida del porcentaje de Grasa Corporal:

Hasta hace poco tiempo, la medición de la grasa corporal era un proceso médico caro que exigía electrodos y equipamientoespecial.

Ufesa ha desarrollado un sistema para medir la Grasa corporal de una manera, sencilla y precisa en su propio hogar.

Mediante un seguro y preciso método conocido como BIA (Bioeléctrical Imperance Análysis), esta báscula mide la re cuerpo a una pequeña señal eléctrica.

BIA (Bioeléctrical Imperance Análysis):BIA (Bioeléctrical Imperance Análysis):

BIA (Bioeléctrical Imperance Análysis):

BIA (Bioeléctrical Imperance Análysis):BIA (Bioeléctrical Imperance Análysis):

La impedancia corporal es medida cuando la báscula envía una pequeña y segura señal eléctrica que es transportada por el agua y los fluidos a través de las piernas y el bajo torso.

sistencia que ofrece su

Porcentaje de Grasa corporal:Porcentaje de Grasa corporal:

Porcentaje de Grasa corporal:

Porcentaje de Grasa corporal:Porcentaje de Grasa corporal:

Observe estas 2 personas, aunque tienen el mismo peso y estatura, su aspecto es muy diferente.

170 cm. 170 cm.

80 Kg. 80 Kg.

La composición corporal es diferente en las 2 personas. En el primer caso, la masa muscular (huesos, músculos y vísceras) es mayor que en el segundo caso, en el que tiene mayor importancia la masa grasa.

Una cierta cantidad de grasa es necesaria para el funcionamiento corporal. La grasa regula la temperatura del cuerpo, protege órganos y tejidos y es la principal forma de reserva de vitaminas y energía del cuerpo.

La resistencia eléctrica es mayor en los tejidos grasos (Que contienen sólo un 10-20 % de agua) mientras que los tejidos libres de Grasa contienen entre un 70-75% de agua y permiten a la señal pasar con mucha más facilidad.

Utilizando la medición de impedancia, junto con la estatura, el peso, género y edad, es posible calcular el porcentaje de Grasa Corporal.

La medición se toma mientras la persona per-La medición se toma mientras la persona per-

La medición se toma mientras la persona per-

La medición se toma mientras la persona per-La medición se toma mientras la persona permanece sobre la báscula, con los pies descal-manece sobre la báscula, con los pies descal-

manece sobre la báscula, con los pies descal-

manece sobre la báscula, con los pies descal-manece sobre la báscula, con los pies descalzos.zos.

zos.

zos.zos.

Factores a tener en cuenta:Factores a tener en cuenta:

Factores a tener en cuenta:

Factores a tener en cuenta:Factores a tener en cuenta:

Page 5

La utilización del método BIA para la medición del porcentaje de Grasa corporal, exige que el cuerpo esté dentro de los niveles de hidratación correctos.

Cuando una persona está deshidratada, la cantidad de tejido graso puede ser sobreestimada.

Algunos factores que afectan a la hidratación pueden ser, no beber los líquidos suficientes, ingerir demasiada cafeína o alcohol, haber comido o hecho deporte antes de la medición, algunos medicamentos y enfermedades o el ciclo menstrual en las mujeres.

Si realizamos la medición en condiciones esta- bles, con la hidratación correcta y a la misma hora cada, obtendremos los resultados óptimos con este método. Dado que estos factores pueden influir en la correcta medición del porcentaje de Grasa corporal, es totalmente necesario consultar a su médico antes de comenzar una dieta.

Restricciones de uso:Restricciones de uso:

Restricciones de uso:

Restricciones de uso:Restricciones de uso:

Este aparato en si mismo, no presenta ningún peligro ya que funciona con una pila de 9 V. modelo LR-61.

Este producto no debe ser utilizado:Este producto no debe ser utilizado:

Este producto no debe ser utilizado:

Este producto no debe ser utilizado:Este producto no debe ser utilizado:

-Por personas con implantes corporales, tales-Por personas con implantes corporales, tales

-Por personas con implantes corporales, tales

-Por personas con implantes corporales, tales-Por personas con implantes corporales, tales como marcapasos.como marcapasos.

como marcapasos.

como marcapasos.como marcapasos.

Las mediciones pueden dar errores:Las mediciones pueden dar errores:

Las mediciones pueden dar errores:

Las mediciones pueden dar errores:Las mediciones pueden dar errores:

-En personas con implantes corporales, tales como miembros artificiales, dispositivos anticonceptivos, placas o tornillos metálicos.

-Personas con edades inferiores a 10 años o superiores a 80 años. (El aparato no está calibrado fuera de estos límites)

-Mujeres embarazadas. (En este caso el aparato no sugiere ningún peligro, pero las mediciones, tanto el peso como el porcentaje de masa grasa pueden resultar alteradas)

-Personas sometidas a diálisis, con edemas en las piernas y afectadas de dismorfismo.

Advertencias y características inicialesAdvertencias y características iniciales

Advertencias y características iniciales

Advertencias y características inicialesAdvertencias y características iniciales

Capacidad máxima: 140kgCapacidad máxima: 140kg

Capacidad máxima: 140kg

Capacidad máxima: 140kgCapacidad máxima: 140kg Graduación: 100 gr.Graduación: 100 gr.

Graduación: 100 gr.

Graduación: 100 gr.Graduación: 100 gr. Graduación del nivel de grasa: 0,1 %Graduación del nivel de grasa: 0,1 %

Graduación del nivel de grasa: 0,1 %

Graduación del nivel de grasa: 0,1 %Graduación del nivel de grasa: 0,1 % 10 Memorias10 Memorias

10 Memorias

10 Memorias10 Memorias No apta para transacciones comerciales ni usoNo apta para transacciones comerciales ni uso

No apta para transacciones comerciales ni uso

No apta para transacciones comerciales ni usoNo apta para transacciones comerciales ni uso médicomédico

médico

médicomédico

Se recomienda a las personas que tienen implan-Se recomienda a las personas que tienen implan-

Se recomienda a las personas que tienen implan-

Se recomienda a las personas que tienen implan-Se recomienda a las personas que tienen implantado un marcapasos o cualquier otro aparato mé-tado un marcapasos o cualquier otro aparato mé-

tado un marcapasos o cualquier otro aparato mé-

tado un marcapasos o cualquier otro aparato mé-tado un marcapasos o cualquier otro aparato mé- dico que eviten utilizar esta báscula.dico que eviten utilizar esta báscula.

dico que eviten utilizar esta báscula.

dico que eviten utilizar esta báscula.dico que eviten utilizar esta báscula.

La medición BIA debe realizarse OBLIGATORIA-La medición BIA debe realizarse OBLIGATORIA-

La medición BIA debe realizarse OBLIGATORIA-

La medición BIA debe realizarse OBLIGATORIA-La medición BIA debe realizarse OBLIGATORIAMENTE con los PIES DESCALZOSMENTE con los PIES DESCALZOS

MENTE con los PIES DESCALZOS

MENTE con los PIES DESCALZOSMENTE con los PIES DESCALZOS

• Instale la báscula sobre una superficie lisa y dura. Evite colocarla sobre alfombras o moquetas, así como el contacto con paredes u otros objetos.

• Límpie la báscula con un paño húmedo. No permita que penetre agua u otro líquido en su interior.

• No utilice disolventes ni productos abrasivos

• Evite cualquier tipo de golpe o caída de la báscula.

• Para evitar resbalones, no se suba a la báscula con los pies húmedos. (Fig. 2)

• Si no va a utilizar la báscula durante un largo

período, extraiga la pila.

FuncionamientoFuncionamiento

Funcionamiento

FuncionamientoFuncionamiento

• Es necesario inicializar la báscula cuando la use por primera vez o cada vez que se cambie la pila.

• Ejerza una ligera presión sobre la superficie de la báscula. Primero se visualizará en la pantalla unas líneas de forma alternativa:

MODE

ON/OFF

AGE NORMAL MEM.

ENTER

MEM.

Posteriormente se visualizará unos pequeños cír- culos, también de forma alternativa:

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

-Personas con musculatura no habitual.

-Personas con fiebre, lo que alteraría la medición.

AGE NORMAL MEM.

Page 6

• Después la báscula se apagará automáticamente.

• Ahora la báscula-Impedancímetro se encuentra lista para funcionar.

1- 1-

Modo Impedancímetro.Modo Impedancímetro.

Modo Impedancímetro.

1- 1-

Modo Impedancímetro.Modo Impedancímetro.

1-Pulsar

ON/OFFON/OFF

ON/OFF, Altura parpadea.

ON/OFFON/OFF

MODE

ON/OFF

AGE NORMAL MEM.

ENTER

MEM.

2-Pulsar para fijar la altura. ( valores entre 100 y 199 cm.)

3-Pulsar

ENTERENTER

ENTER, para confirmar altura. Edad

ENTERENTER

parpadea.

MODE

ON/OFF

AGE NORMAL MEM.

ENTER

MEM.

4-Pulsar para fijar la edad. (valores entre 10 a 80 años)

MODE

ON/OFF

AGE NORMAL MEM.

ENTER

MEM.

11-Si la memoria ya está ocupada, se visualizará el icono .

12- Pulsar

MODE

ON/OFF

AGE NORMAL MEM.

ENTERENTER

ENTER, para confirmar Memoria. La

ENTERENTER

ENTER

MEM.

M R

báscula emitirá una señal sonora.

MODE

ON/OFF

AGE NORMAL MEM.

SÚBASE DESCALZO A LA BÁSCULASÚBASE DESCALZO A LA BÁSCULA

13-

SÚBASE DESCALZO A LA BÁSCULA. Perma-

SÚBASE DESCALZO A LA BÁSCULASÚBASE DESCALZO A LA BÁSCULA

ENTER

MEM.

nezca inmóvil mientras se pesa. En 2” aparecerá el Peso.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

5-Pulsar

ENTERENTER

ENTER, para confirmar edad. Sexo par-

ENTERENTER

padea. (Hombre – Mujer )

MODE

ON/OFF

AGE NORMAL MEM.

ENTER

MEM.

6-Pulsar para fijar el Sexo.

7-Pulsar

8-Pitido, “ tos.

ENTERENTER

ENTER, para confirmar Sexo.

ENTERENTER

R” en Display, aparecen todos los da-

MODE

ON/OFF

AGE NORMAL MEM.

ENTER

MEM.

Pulsar para seleccionar la Memoria a utilizar.

(De 0 a 9)

10-El número de Memoria comenzará a parpadear.

AGE NORMAL MEM.

14- Después la báscula comenzará a evaluar su nivel de grasa corporal.

15-Dígitos display en forma de ondas. Medición % Grasa.

MODE

ON/OFF

AGE NORMAL MEM.

ENTER

MEM.

16-La báscula emitirá una señal sonora. En display datos de % Grasa , Peso, Edad y Sexo. y de forma gráfica mostrará si su masa grasa se encuentra en los parámetros normales.

MODE

ON/OFF

AGE NORMAL MEM.

ENTER

MEM.

17-Desconexión automática de la báscula en 8”.

Page 7

Utilización de memoriasUtilización de memorias

Utilización de memorias

Utilización de memoriasUtilización de memorias

1-Pulsar

ON/OFFON/OFF

ON/OFF. Para acceder al modo Impe-

ON/OFFON/OFF

dancímetro.

2-Pulsar

MEMMEM

MEM. Para seleccionar el modo memo-

MEMMEM

ria.

3-Pulsar para seleccionar memoria deseada.

4-Pulsar

ENTERENTER

ENTER, confirmar memoria selecciona-

ENTERENTER

da.

5-La báscula emitirá una señal sonora.

6- Siga las instrucciones indicadas en los pasos 13 al 17.

Hombres : entre 14 y 23% Mujeres: entre 17 y 27 %

2- Consulte a su médico si su nivel de grasa es inferior o superior al normal.

3- El porcentaje de grasa corporal puede variar de un día para otro o según la hora del día.

4- Se recomienda pesarse regularmente y siempre en las mismas condiciones

ReparacionesReparaciones

Reparaciones

ReparacionesReparaciones

En caso de que el aparato se encuentre defectuoso, no dude en acudir al Servicio Técnico Autorizado.

2- Modo báscula tradicional2- Modo báscula tradicional

2- Modo báscula tradicional

2- Modo báscula tradicional2- Modo báscula tradicional

1-Súbase directamente a la báscula. 2-Permanezca inmóvil mientras se realiza la pesada. 3-Se visualizará su peso en la pantalla de la siguiente manera.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

Advertencias de deposición / EliminaciónAdvertencias de deposición / Eliminación

Advertencias de deposición / Eliminación

Advertencias de deposición / EliminaciónAdvertencias de deposición / Eliminación

Para su transporte, nuestras mercancías cuentan con un embalaje optimizado. Este consiste –por principio- en materiales no contaminantes que deberían ser entregados como materia prima secundaria al servicio local de eliminación de basuras.

Su ayuntamiento o municipio le informará sobre posibilidades de deposición/ eliminación para

AGE NORMAL MEM.

los aparatos en desuso.

Antes de la eliminación del aparato, recuerde ex-

Otras obsrvacionesOtras obsrvaciones

Otras obsrvaciones

Otras obsrvacionesOtras obsrvaciones

traer las pilas y depositarlas en los lugares previs-

tos para su eliminación. 1- El nivel de grasa corporal recomendado por los profesionales de la salud es:

MENSAJES ESPECIALESMENSAJES ESPECIALES

MENSAJES ESPECIALES

MENSAJES ESPECIALESMENSAJES ESPECIALES

MensajeMensaje

Mensaje

MensajeMensaje

Err0Err0

Err0 Indicación incorrecta: Vuelva a empezar siguiendo las instrucciones anteriores.

Err0Err0

En caso deEn caso de

En caso de

En caso deEn caso de

Err1Err1

Err1 Peso inestable: Vuelva a comenzar la operación.

Err1Err1

Err2Err2

Err2 Sobrecarga: Retire el peso inmediatamente.

Err2Err2

Err3Err3

Err3 Impedancia corporal más allá del límite (100 a 1000 ohm); vuelva a comenzar la operación.

Err3Err3

Err4Err4

Err4 Porcentaje de grasa inferior al 5% o superior al 50%. Vuelva a comenzar la operación.

Err4Err4

bAttbAtt

bAtt Pila gastada. Cámbiela.

bAttbAtt

Page 8

ENGLISH

IntroductionIntroduction

Introduction

IntroductionIntroduction

Your health is clearly linked with your weight and the percentage of body fat. There is definite proof that obesity (when the body has an excess of fat mass) is related directly with heart disease and diabetes.

These scales allow you to measure, with electronic precision, both your weight and your body fat levels, making them the perfect instrument for controlling your health in your own home.

The importance of body fat measurements:The importance of body fat measurements:

The importance of body fat measurements:

The importance of body fat measurements:The importance of body fat measurements:

Knowing your percentage of body fat will help you to determine whether you really need to lose weight.

Exercise is an essential part of weight loss programs. Recent studies show that this is the only way to ensure that weight remains stable. A healthy weight and body fat level can be achieved through a long-term combination of healthy food and regular exercise.

If you wish to start a diet but the results obtained are beyond the optimum body fat limits then we advise you to speak to your doctor.

This means that it is important to keep a regular

check on both weight and body fat levels in

order to stay within the limits recommended by

doctors.

Healthy body fat limits:Healthy body fat limits:

Healthy body fat limits:

Healthy body fat limits:Healthy body fat limits:

Medical guidelines suggest that a healthy

percentage of body fat lies somewhere between

14 to 23 % in men and 17 to 27% in women.

Measuring body fat percentages:Measuring body fat percentages:

Measuring body fat percentages:

Measuring body fat percentages:Measuring body fat percentages:

Up until recently measuring body fat required

an expensive medical process which involved

electrodes and special equipment.

UFESA has developed a system to measure body

fat in a simple, accurate way and in your own

home.

These scales use a safe, accurate method known

as BIA (Bioelectrical Impedance Analysis) to

measure the body's resistance to a small

electrical signal.

BIA (Bioelectrical Impedance Analysis):BIA (Bioelectrical Impedance Analysis):

BIA (Bioelectrical Impedance Analysis):

BIA (Bioelectrical Impedance Analysis):BIA (Bioelectrical Impedance Analysis):

The body's impedance is measured when the

scales send out a small, harmless electrical signal,

carried by water and other fluids, through the

legs and lower torso.

Body fat percentage:Body fat percentage:

Body fat percentage:

Body fat percentage:Body fat percentage:

Look at these two people, even though they share the same height and weight their appearance is quite different.

170 cm. 170 cm.

80 Kg. 80 Kg.

These 2 people have different body compositions. In the first case the muscular mass (bones, muscles and internal organs) is greater than in the second case, where fat mass is far more dominant.

A certain amount of body fat is necessary for bodily functions. Fat regulates the body temperature, protects organs and body tissue as well as being the best way to store vitamins and energy.

Electrical resistance is greater in fatty tissues

(which has a water content of only 10-20%)

whereas fat-free mass has a water content of

between 70-75%, allowing the electrical signal

to pass through with greater ease.

By using the impedance measurement, along

with the user's height, weight sex and age, it is

possible to work out the percentage of body

fat.

The measurement is taken while the user standsThe measurement is taken while the user stands

The measurement is taken while the user stands

The measurement is taken while the user standsThe measurement is taken while the user stands

on the scales barefoot.on the scales barefoot.

on the scales barefoot.

on the scales barefoot.on the scales barefoot.

Factors to be considered:Factors to be considered:

Factors to be considered:

Factors to be considered:Factors to be considered:

Use of the BIA method for measuring body fat

percentages requires the body to be within

correct hydration levels.

Page 9

When a person is dehydrated the amount of fat mass present can be overestimated.

Some factors that effect hydration levels could be not drinking sufficient liquids, drinking too much coffee or alcohol, having eaten or exercised before taking the measurement, certain medications or illnesses, even the menstrual cycle in women.

If we take the measurement under stable conditions, with correct hydration levels and at the same time each day, then this method will give us optimum results, given that these factors can influence correct body fat measurements. It is vital that you consult your doctor before going on a diet.

Restrictions on use:Restrictions on use:

Restrictions on use:

Restrictions on use:Restrictions on use:

The appliance itself is in no way dangerous, given that it uses one 9 V LR61 battery.

This product must not be used by:This product must not be used by:

This product must not be used by:

This product must not be used by:This product must not be used by:

-People who have medical implants such as-People who have medical implants such as

-People who have medical implants such as

-People who have medical implants such as-People who have medical implants such as pacemakerspacemakers

pacemakers

pacemakerspacemakers

People who have pacemakers or any otherPeople who have pacemakers or any other

People who have pacemakers or any other

People who have pacemakers or any otherPeople who have pacemakers or any other

medical implant fitted are advised not to usemedical implant fitted are advised not to use

medical implant fitted are advised not to use

medical implant fitted are advised not to usemedical implant fitted are advised not to use

these scales.these scales.

these scales.

these scales.these scales.

BIA measurement MUST be taken BAREFOOTBIA measurement MUST be taken BAREFOOT

BIA measurement MUST be taken BAREFOOT

BIA measurement MUST be taken BAREFOOTBIA measurement MUST be taken BAREFOOT

• Place the scales on a flat, hard surface. Do not

place it on carpets or rugs or let it come into

contact with walls or other objects.

• Wipe the scales down with a damp cloth,

taking care not to let any water get inside the

appliance.

• Do not use solvents or abrasive cleaning agents

˙ Avoid knocking or dropping the scales

• To avoid slipping, do not get onto the scales

with wet feet (fig. 2)

• If you do not plan on using the scales for

prolonged periods then remove the battery

before storing it away.

Operation:Operation:

Operation:

Operation:Operation:

Incorrect readings may occur:Incorrect readings may occur:

Incorrect readings may occur:

Incorrect readings may occur:Incorrect readings may occur:

- In people with medical implants such as artificial limbs, contraceptive devices, metal plates or screws.

- People who are younger than 10 or older than 80 (the appliance is not calibrated to work beyond these limits)

- Pregnant women (although the appliance presents no hazard in this instance, both weight and body fat readings may be inaccurate).

- People on dialysis, with swollen legs (edema) or suffering from dysmorphism

- People with an uncommon musculature

- People suffering from fever, as this will alter the reading.

Cautions and basic characteristicsCautions and basic characteristics

Cautions and basic characteristics

Cautions and basic characteristicsCautions and basic characteristics

Maximum capacity:Maximum capacity:

Maximum capacity:

Maximum capacity:Maximum capacity: Graduation:Graduation:

Graduation:

Graduation:Graduation: Fat level incrementFat level increment

Fat level increment

Fat level incrementFat level increment 10 memories10 memories

10 memories

10 memories10 memories No suitable for commercial or medical useNo suitable for commercial or medical use

No suitable for commercial or medical use

No suitable for commercial or medical useNo suitable for commercial or medical use

140 kg140 kg

140 kg

140 kg140 kg 100 g100 g

100 g

100 g100 g

0.1%0.1%

0.1%

0.1%0.1%

• It will be necessary to initialise the scales when

they are used for the first time or whenever the

battery is changed.

• Press down gently on the surface of the scales.

First you will see some flashing lines on the

screen.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

Then some small circles, which will also flash

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

• The scales will then switch themselves off

automatically

• The impedance analysis scales are now ready

for use.

Page 10

1. Impedance analysis mode1. Impedance analysis mode

1. Impedance analysis mode

1. Impedance analysis mode1. Impedance analysis mode

1.- Press

ON/OFFON/OFF

ON/OFF. Height flashes

ON/OFFON/OFF

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

2.- Press to set the height (values between 100 and 199 cm)

3.- Press

ENTERENTER

ENTER to confirm the height. Age will

ENTERENTER

flash

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

MODE

ON/OFF

AGE NORMAL MEM.

ENTER

MEM.

11.- If this memory is already in use, the icon will

be displayed .

ON/OFF

12.- Press

MODE

AGE NORMAL MEM.

ENTERENTER

ENTER to confirm the memory. The

ENTERENTER

ENTER

MEM.

M R

scales will emit a beep.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

4.- Press to set the age (values between 10 and 80)

5.- Press

ENTERENTER

ENTER to confirm the age. Sex will flash

ENTERENTER

(Man - Woman )

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

6.- Press to select sex.

7.- Press ENTER to confirm the sex.

8.- Beep, "

R" shown on the display, all of the

above data will appear.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

9.- Press to select the memory to be used (from 0 to 9).

10.- The memory number will begin to flash.

AGE NORMAL MEM.

STEP ONTO THE SCALES BAREFOOTSTEP ONTO THE SCALES BAREFOOT

13.-

STEP ONTO THE SCALES BAREFOOT. Stay

STEP ONTO THE SCALES BAREFOOTSTEP ONTO THE SCALES BAREFOOT perfectly still while it weighs you. Your weight will be displayed within 2 seconds.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

14.- The scales will now begin to analyse your body fat level.

15.- Waveform display. Measurement fat %.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

16.- The scales will emit a beep. The display will show Fat %, Weight, Age and Sex, as well as a graphic display to show whether your fat mass is within normal limits.

Page 11

MODE

ON/OFF

AGE NORMAL MEM.

ENTER

Other commentsOther comments

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MEM.

1. Body fat levels recommended by the medical profession are:

Men: between 14 to 23% Women: between 17 to 27%

17.- The scales switch off automatically in 8 seconds.

Using the memoriesUsing the memories

Using the memories

Using the memoriesUsing the memories

1.- Press

ON/OFFON/OFF

ON/OFF to access the impedance

ON/OFFON/OFF

analysis mode.

2.- Press

MEMMEM

MEM to select the memory mode.

MEMMEM

3.- Press to select a specific memory.

4.- Press E

NTERNTER

NTER to confirm the selected memory.

NTERNTER

5.- The scales will emit a beep.

6.-

Follow the instructions stated in steps 13 to 17.

2. Traditional weighing mode2. Traditional weighing mode

2. Traditional weighing mode

2. Traditional weighing mode2. Traditional weighing mode

1.- Step onto the scales

2.- Stay perfectly still while it weighs you.

3.- Your weight will be displayed in the following fashion.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

2. Consult your doctor if your fat level is higher or lower than normal.

3. Body fat percentage may vary from day to day or depending on the time of day.

4. It is advisable to weigh yourself regularly and always under the same conditions.

RepairsRepairs

Repairs

RepairsRepairs

Should the appliance become defective, do not hesitate in taking it along to an Authorised Technical Service Centre.

Advice on disposal:Advice on disposal:

Advice on disposal:

Advice on disposal:Advice on disposal:

Our goods come in optimised packaging. This basically consists in using non-contaminating materials which should be handed over to the local waste disposal service as secondary raw materials.

Your local town council can give you information about how to dispose of obsolete appliances.

Remember to remove the batteries and deposit them in the appropriate waste container before disposing of the appliance.

SPECIAL MESSAGESSPECIAL MESSAGES

SPECIAL MESSAGES

SPECIAL MESSAGESSPECIAL MESSAGES

Message In the event of

Err0Err0

Err0 Incorrect indication. Start again following the above instructions

Err0Err0

Err1Err1

Err1 Unstable weight. Start the operation again

Err1Err1

Err2Err2

Err2 Overloaded: Take the weight off the scales immediately

Err2Err2

Err3Err3

Err3 Body impedance beyond limits (100 to 1000 ohms). Start the operation again.

Err3Err3

Err4Err4

Err4 Fat percentage lower than 5% or higher than 50%. Start the operation again.

Err4Err4

bAttbAtt

bAtt Battery low. Replace it.

bAttbAtt

Page 12

FRANÇAIS

IntroductionIntroduction

Introduction

IntroductionIntroduction

Votre santé est clairement liée à votre poids et au taux de graisse corporelle. Nous savons aujourd’hui que l’obésité (excès de graisse) est directement liée aux maladies cardio-vasculaires et au diabète.

Cette balance vous permettra de mesurer avec une précision électronique, votre poids ainsi que votre taux de graisse corporelle, il s’agit donc de l’instrument parfait pour contrôler votre santé chez vous.

Importance du mesurage de la graisse corporelleImportance du mesurage de la graisse corporelle

Importance du mesurage de la graisse corporelle

Importance du mesurage de la graisse corporelleImportance du mesurage de la graisse corporelle

Le fait de savoir quel est votre taux de graisse corporelle vous permettra de savoir également si vous devez vraiment perdre du poids.

L’exercice physique est un élément indispensable dans tout programme de perte de poids. De récentes études indiquent qu’il s’agit là de la seule façon de stabiliser son poids. Un poids et un taux de graisse salutaires peuvent être obtenus grâce à la combinaison à long terme d’une alimentation saine et d’un exercice physique régulier.

Il est donc très important d’effectuer un contrôle régulier du poids et du taux de graisse corporelle pour les maintenir dans les niveaux recommandés par les médecins.

Taux salutaire de graisse corporelleTaux salutaire de graisse corporelle

Taux salutaire de graisse corporelle

Taux salutaire de graisse corporelleTaux salutaire de graisse corporelle

Les indications médicales suggèrent un taux salutaire de graisse corporelle entre 14 et 23 % pour les hommes et 17 et 27 % pour les femmes.

Mesurage du taux de graisse corporelle

Il y peu de temps encore, le mesurage de la graisse corporelle était effectué par l’intermédiaire d’un processus médical onéreux où il fallait utiliser des électrodes et un équipement spécial.

UFESA a conçu un système pour mesurer la graisse corporelle, de façon simple et précise, chez soi.

Par l’intermédiaire d’une méthode sure et précise, qui porte le nom de BIA (Analyse Impédancemètre Bioélectrique), cette balance mesure la résistance qu’offre le corps à un signal électrique très faible

BIA (Analyse Impédancemètre Bioélectrique).BIA (Analyse Impédancemètre Bioélectrique).

BIA (Analyse Impédancemètre Bioélectrique).

BIA (Analyse Impédancemètre Bioélectrique).BIA (Analyse Impédancemètre Bioélectrique).

Si les résultats obtenus se trouvent hors des limites requises de graisse corporelle et si vous souhaitez commencer un régime, nous vous conseillons de consulter votre médecin.

Taux de graisse corporelleTaux de graisse corporelle

Taux de graisse corporelle

Taux de graisse corporelleTaux de graisse corporelle

Observez ces deux personnes, même si leur poids et taille sont les mêmes, leur image est cependant bien différente :

170 cm. 170 cm.

80 Kg. 80 Kg.

La composition corporelle de ces 2 personnes est différente. Dans le premier cas, la masse musculaire (os, muscles et viscères) est supérieure à celle du second cas où la masse de graisse est plus importante.

La graisse est indispensable pour assurer les fonctions vitales de l’organisme, elle régule la température du corps, protège les organes et les tissus et c’est aussi la principale réserve de vitamines et d’énergie du corps.

L’impédance corporelle est mesurée quand la balance envoie un signal électrique, faible et sans aucun danger, transporté par l’eau et par les fluides à travers les jambes et le bas du torse.

La résistance électrique est supérieure dans les tissus graisseux (qui contiennent seulement 1020 % d’eau) tandis que les tissus sans graisse, contiennent 70-75 % d’eau et laissent passer le signal beaucoup plus facilement.

L’utilisation du mesurage de l’impédance, conjointement à la taille, le poids, le sexe et l’âge du sujet, permet de calculer le taux de graisse corporelle.

Pour effectuer le mesurage, la personne doitPour effectuer le mesurage, la personne doit

Pour effectuer le mesurage, la personne doit

Pour effectuer le mesurage, la personne doitPour effectuer le mesurage, la personne doit monter pieds nus sur la balance.monter pieds nus sur la balance.

monter pieds nus sur la balance.

monter pieds nus sur la balance.monter pieds nus sur la balance.

Facteurs dont il faut tenir compte :Facteurs dont il faut tenir compte :

Facteurs dont il faut tenir compte :

Facteurs dont il faut tenir compte :Facteurs dont il faut tenir compte :

Page 13

Pour utiliser la méthode BIA pour le mesurage du taux de graisse corporelle, le corps du sujet doit se trouver à l’intérieur des taux d’hydratation requis.

Si une personne est déshydratée, le taux de tissu graisseux risque d’être surestimé.

La déshydratation peut être due au fait de ne pas boire suffisamment de liquides, d’avoir ingérer trop de caféine ou d’alcool, au fait d’avoir mangé ou d’avoir fait du sport avant le mesurage, à certains médicaments et au cycle menstruel chez les femmes.

Le mesurage effectué avec cette méthode, chaque jour à la même heure, dans des conditions stables, avec l’hydratation correcte, permet d’obtenir des résultats optimums, étant donné que ces facteurs peuvent avoir une influence dans le mesurage correct du taux de graisse corporelle. Par ailleurs, il est indispensable de consulter votre médecin avant de commencer un régime alimentaire.

Restrictions d’emploiRestrictions d’emploi

Restrictions d’emploi

Restrictions d’emploiRestrictions d’emploi

Cet appareil par lui-même ne présente aucun danger puisqu’il fonctionne avec une pile de 9 volts – modèle LR-61.

Cet instrument est déconseillé aux sujets porteurs d’implants corporels tels que des stimulateurs cardiaques.

Les mesurages peuvent s’avérer erronés:Les mesurages peuvent s’avérer erronés:

Les mesurages peuvent s’avérer erronés:

Les mesurages peuvent s’avérer erronés:Les mesurages peuvent s’avérer erronés:

-Sur des sujets porteurs d’implants corporels, tels que des membres artificiels, des dispositifs contraceptifs, des plaques et des vis métalliques.

-Sur des sujets âgés de moins de 10 ans ou plus de 80 ans (l’appareil est étalonné hors de ces limites).

-Sur les femmes enceintes (dans ce cas, l’appareil ne présente pas de danger, mais les mesurages du poids ainsi que du taux de graisse risquent d’être erronés).

-Sur des personnes soumises à des traitements de dialyse, atteintes d’œdèmes aux jambes et de dysmorphie.

-Sur des personnes ayant une musculature inhabituelle.

-Sur des personnes ayant de la fièvre car cet état risque d’altérer le mesurage.

Avertissements et caractéristiques initialesAvertissements et caractéristiques initiales

Avertissements et caractéristiques initiales

Avertissements et caractéristiques initialesAvertissements et caractéristiques initiales

Capacité maximale : 140 kgCapacité maximale : 140 kg

Capacité maximale : 140 kg

Capacité maximale : 140 kgCapacité maximale : 140 kg Graduation : 100 grammesGraduation : 100 grammes

Graduation : 100 grammes

Graduation : 100 grammesGraduation : 100 grammes Graduation du taux de graisse : 0.1 %Graduation du taux de graisse : 0.1 %

Graduation du taux de graisse : 0.1 %

Graduation du taux de graisse : 0.1 %Graduation du taux de graisse : 0.1 % 10 mémoires10 mémoires

10 mémoires

10 mémoires10 mémoires Non apte pour des opérations commerciales niNon apte pour des opérations commerciales ni

Non apte pour des opérations commerciales ni

Non apte pour des opérations commerciales niNon apte pour des opérations commerciales ni pour utilisation médicale.pour utilisation médicale.

pour utilisation médicale.

pour utilisation médicale.pour utilisation médicale.

L’utilisation de cet appareil est déconseillée auxL’utilisation de cet appareil est déconseillée aux

L’utilisation de cet appareil est déconseillée aux

L’utilisation de cet appareil est déconseillée auxL’utilisation de cet appareil est déconseillée aux sujets porteurs de stimulateurs cardiaques ou toutsujets porteurs de stimulateurs cardiaques ou tout

sujets porteurs de stimulateurs cardiaques ou tout

sujets porteurs de stimulateurs cardiaques ou toutsujets porteurs de stimulateurs cardiaques ou tout autre dispositif médical intracorporel.autre dispositif médical intracorporel.

autre dispositif médical intracorporel.

autre dispositif médical intracorporel.autre dispositif médical intracorporel.

Le mesurage BIA doit être OBLIGATOIREMENTLe mesurage BIA doit être OBLIGATOIREMENT

Le mesurage BIA doit être OBLIGATOIREMENT

Le mesurage BIA doit être OBLIGATOIREMENTLe mesurage BIA doit être OBLIGATOIREMENT EFFECTUÉ PIEDS NUS.EFFECTUÉ PIEDS NUS.

EFFECTUÉ PIEDS NUS.

EFFECTUÉ PIEDS NUS.EFFECTUÉ PIEDS NUS.

• Placer la balance sur une surface lisse et ferme. Éviter de l’installer sur des tapis ou des

moquettes. Elle ne doit pas toucher contre le mur ni contre d’autres objets.

• Nettoyer la balance avec un chiffon humide. Ni l’eau ni tout autre liquide ne doivent pénétrer dans l’appareil.

• Ne pas employer de produits dissolvants ni abrasifs.

• Eviter les coups et les chutes.

• Pour éviter de glisser, ne pas monter sur la ba-

lance avec les pieds humides (fig. 2).

• Si vous envisagez de ne pas utiliser l’appareil durant une période prolongée, retirez la pile.

FonctionnementFonctionnement

Fonctionnement

FonctionnementFonctionnement

• La balance doit être initialisée lors de la première utilisation et à chaque remplacement de la pile.

• Appuyer légèrement sur la surface de la balance. L’écran affichera d’abord des lignes successives :

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

Ensuite, des petits cercles sont affichés successivement aussi :

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

Puis la balance s’éteindra automatiquement.

Page 14

A présent, la balance impédancemètre est prête à fonctionner.

1 – Mode Impédancemètre1 – Mode Impédancemètre

1 – Mode Impédancemètre

1 – Mode Impédancemètre1 – Mode Impédancemètre 1 – Appuyer sur

ON/OFFON/OFF

ON/OFF : la taille clignote

ON/OFFON/OFF

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

2 – Appuyer fixer la taille (valeurs comprises entre 100 et 199 cm).

3 – Appuyer sur

ENTRÉEENTRÉE

ENTRÉE pour confirmer la taille.

ENTRÉEENTRÉE

L’âge clignote.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

MODE

ON/OFF

AGE NORMAL MEM.

ENTER

MEM.

11 – Si l a mémoire est déjà occupée, l’icône sera affichée .

MODE

ON/OFF

AGE NORMAL MEM.

12 – Appuyer sur

ENTRÉEENTRÉE

ENTRÉE pour confirmer la

ENTRÉEENTRÉE

ENTER

MEM.

M R

Mémoire. La balance émettra un signal sonore.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

4 – Appuyer fixer l’âge (valeurs comprises de 10 à 80 ans).

5 – Appuyer sur

ENTRÉEENTRÉE

ENTRÉE pour confirmer l’âge.

ENTRÉEENTRÉE

Le sexe clignote (Homme Femme )

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

6 - Appuyer fixer le sexe.

7 – Appuyer sur

8 – Signal sonore, «

ENTRÉEENTRÉE

ENTRÉE pour confirmer le sexe.

ENTRÉEENTRÉE

R » sur le display : toutes les

données sont affichées.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

9 – Appuyer sélectionner la Mémoire à utiliser (de 0 à 9).

10 – Le numéro de la Mémoire commencera à clignoter.

AGE NORMAL MEM.

MONTER PIEDS NUS SUR LA BALANCE.MONTER PIEDS NUS SUR LA BALANCE.

13 –

MONTER PIEDS NUS SUR LA BALANCE. Ne

MONTER PIEDS NUS SUR LA BALANCE.MONTER PIEDS NUS SUR LA BALANCE. bouger surtout pas durant la pesée. Dans 2 secondes, le poids sera affiché.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

14 – Ensuite la balance commencera à évaluer votre taux de graisse corporelle.

15 – Chiffres display sous forme d’ondes. Mesurage taux de Graisse.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

16 – La balance émettra un signal sonore. Le display affiche : le taux de graisse, le poids, l’âge et le sexe et, il sera indiqué graphiquement si votre masse de graisse se trouve dans les paramètres normaux.

Page 15

MODE

ON/OFF

AGE NORMAL MEM.

ENTER

Autres remarquesAutres remarques

Autres remarques

Autres remarquesAutres remarques

MEM.

1 – Le taux de graisse corporelle recommandé par les professionnels du domaine de la santé est :

Hommes : entre 14 et 23 % Femmes : entre 17 et 27 %

17 – Déconnexion automatique de la balance dans 8 minutes.

Utilisation des mémoiresUtilisation des mémoires

Utilisation des mémoires

Utilisation des mémoiresUtilisation des mémoires

1 – Pour accéder au mode Impédancemètre, appuyer sur

ON/OFFON/OFF

ON/OFF.

ON/OFFON/OFF

2 – Pour sélectionner le mode mémoire, appuyer

MÉMMÉM

sur

MÉM.

MÉMMÉM 3 – Pour sélectionner la mémoire voulue, appuyer sur /. 4 – Pour confirmer la mémoire sélectionnée, appuyer sur

ENTRÉEENTRÉE

ENTRÉE.

ENTRÉEENTRÉE 5 – La balance émettra un signal sonore. 6 – Suivre les instructions qui figurent dans les points 13 à 17.

2 – Mode balance traditionnelle2 – Mode balance traditionnelle

2 – Mode balance traditionnelle

2 – Mode balance traditionnelle2 – Mode balance traditionnelle

1 – Monter directement sur la balance.

2 – Ne pas bouger durant la pesée.

3 – Le poids est affiché à l’écran de la façon suivante :

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

2 – Si votre taux de graisse est inférieur ou supérieur au taux normal, consultez votre médecin. 3 – Le taux de graisse corporelle peut varier d’un jour à l’autre ou selon l’heure de la journée. 4 – Il est recommandé de se peser régulièrement et toujours dans les mêmes conditions.

Réparations :Réparations :

Réparations :

Réparations :Réparations :

Si l’appareil est défectueux, adressez-vous à un Service Technique Agréé.

Remarques concernant le dépôt et l’éliminationRemarques concernant le dépôt et l’élimination

Remarques concernant le dépôt et l’élimination

Remarques concernant le dépôt et l’éliminationRemarques concernant le dépôt et l’élimination des déchetsdes déchets

des déchets

des déchetsdes déchets

Toutes nos marchandises sont conditionnées dans un emballage optimisé pour le transport. En principe, ces emballages sont composés de matériaux non polluants qui devront être déposés comme matière première secondaire au Service Local d’Élimination des Déchets.

Pour toute information concernant le dépôt et l’élimination des appareils usagés, adressez-vous à la mairie de votre commune ou à la préfecture de votre département.

Avant de déposer l’appareil hors d’usage ne pas oublier d’enlever les piles et de les déposer dans les conteneurs prévus à cet effet.

MESSAGES SPÉCIAUXMESSAGES SPÉCIAUX

MESSAGES SPÉCIAUX

MESSAGES SPÉCIAUXMESSAGES SPÉCIAUX

MessageMessage

Message

MessageMessage

Err0Err0

Err0 Indication incorrecte : recommencer en suivant les instructions précédentes

Err0Err0

Err1Err1

Err1 Poids instable : recommencer l’opération.

Err1Err1

Err2Err2

Err2 Surcharge : Retirer immédiatement le poids

Err2Err2

Err3Err3

Err3 Impédance corporelle au-delà de la limite (100 à 1000 ohms), recommencer l’opération

Err3Err3

Err4Err4

Err4 Taux de graisse inférieur à 5 % ou supérieur à 50 %. Recommencer l’opération

Err4Err4

bAttbAtt

bAtt Pile usée. Remplacez-la

bAttbAtt

En cas de :En cas de :

En cas de :

En cas de :En cas de :

Page 16

PORTUGUES

IntroduçãoIntrodução

Introdução

IntroduçãoIntrodução

A sua saúde está claramente relacionada com o seu peso e a percentagem de gordura corporal. Existem claras evidências de que a obesidade (quando o corpo tem um excesso de massa de gordura) está directamente relacionada com doenças do coração e com diabetes.

Esta balança permitir-lhe-á medir com precisão electrónica, tanto o seu peso como o seu nível de gordura corporal, de maneira que se converte num instrumento perfeito para controlar a sua saúde dentro da sua própria casa.

Importância de medir a gordura corporal:Importância de medir a gordura corporal:

Importância de medir a gordura corporal:

Importância de medir a gordura corporal:Importância de medir a gordura corporal:

Conhecer a sua percentagem de gordura corporal, ajudar-lhe-á a saber se necessita realmente perder peso.

O exercício é um elemento indispensável nos programas para perder peso. Estudos recentes indicam que é o único método que permite assegurar que o peso permaneça estável. Um peso e um nível de gordura saudável poderão conseguir-se combinando, a longo prazo, uma alimentação saudável com exercício regular.

Lembramos que deverá consultar o seu médico no caso dos resultados obtidos estiverem fora dos limites óptimos de gordura corporal e desejar iniciar uma dieta.

Podemos então dizer que é importante um controlo regular, tanto do peso como dos níveis de gordura corporal, para mantê-los dentro da margem recomendada pelos médicos.

Margem saudável de gordura corporal:Margem saudável de gordura corporal:

Margem saudável de gordura corporal:

Margem saudável de gordura corporal:Margem saudável de gordura corporal:

As indicações médicas sugerem que a percentagem saudável de gordura corporal encontra-se entre 14 e 23 % em homens e 17 e 27 % em mulheres.

Medida da percentagem de Gordura Corporal:Medida da percentagem de Gordura Corporal:

Medida da percentagem de Gordura Corporal:

Medida da percentagem de Gordura Corporal:Medida da percentagem de Gordura Corporal:

Até há pouco tempo, a medição da gordura corporal era um processo médico caro que exigia eléctrodos e equipamento especial.

Ufesa desenvolveu um sistema para medir a Gordura corporal duma maneira simples e precisa dentro da sua própria casa.

Mediante um seguro e preciso método conhecido como BIA (Bioeléctrical Imperance Análysis), esta balança mede a resistência que oferece o seu corpo a um pequeno sinal eléctrico.

BIA (Bioeléctrical Imperance Análysis):BIA (Bioeléctrical Imperance Análysis):

BIA (Bioeléctrical Imperance Análysis):

BIA (Bioeléctrical Imperance Análysis):BIA (Bioeléctrical Imperance Análysis):

A impedância corporal é medida quando a balança envia um pequeno e seguro sinal eléctrico que é transportado pela água e pelos fluidos através das pernas e pela parte debaixo do tronco.

Percentagem de Gordura corporal:Percentagem de Gordura corporal:

Percentagem de Gordura corporal:

Percentagem de Gordura corporal:Percentagem de Gordura corporal:

Repare nestas 2 pessoas; apesar de terem o mesmo peso e estatura, o seu aspecto é muito diferente.

170 cm. 170 cm.

80 Kg. 80 Kg.

A composição corporal é diferente nas 2 pessoas. No primeiro caso, a massa muscular (ossos, músculos e vísceras) é maior que no segundo caso, no qual há uma maior importância da massa de gordura.

É necessária uma certa quantidade de gordura para o funcionamento corporal. A gordura regula a temperatura do corpo, protege órgãos e tecidos e é a principal forma de reserva de vitaminas e de energia do corpo.

A resistência eléctrica é maior nos tecidos gordos (Que só contêm cerca de 10-20 % de água) enquanto que os tecidos livres de Gordura contêm entre 70-75 % de água e permitem a passagem do sinal com muita mais facilidade.

Utilizando a medição da impedância, juntamente com a estatura, o peso, o género e a idade, é possível calcular a percentagem de Gordura Corporal.

A medição faz-se enquanto a pessoa permaneceA medição faz-se enquanto a pessoa permanece

A medição faz-se enquanto a pessoa permanece

A medição faz-se enquanto a pessoa permaneceA medição faz-se enquanto a pessoa permanece sobre a balança, com os pés descalços.sobre a balança, com os pés descalços.

sobre a balança, com os pés descalços.

sobre a balança, com os pés descalços.sobre a balança, com os pés descalços.

Factores que se devem ter em conta:Factores que se devem ter em conta:

Factores que se devem ter em conta:

Factores que se devem ter em conta:Factores que se devem ter em conta:

Page 17

A utilização do método BIA para a medição da percentagem de Gordura corporal, exige que o corpo esteja dentro dos níveis correctos de hidratação.

Quando uma pessoa está desidratada, a quantidade de tecido gordo pode ser infra valorada .

Advertências e características iniciaisAdvertências e características iniciais

Advertências e características iniciais

Advertências e características iniciaisAdvertências e características iniciais

Capacidade máxima: 140 KgCapacidade máxima: 140 Kg

Capacidade máxima: 140 Kg

Capacidade máxima: 140 KgCapacidade máxima: 140 Kg Graduação: 100 grGraduação: 100 gr

Graduação: 100 gr

Graduação: 100 grGraduação: 100 gr Graduação do nível de gordura: 0,1 %Graduação do nível de gordura: 0,1 %

Graduação do nível de gordura: 0,1 %

Graduação do nível de gordura: 0,1 %Graduação do nível de gordura: 0,1 % 10 Memórias10 Memórias

10 Memórias

10 Memórias10 Memórias Não está apta para transações comerciais nemNão está apta para transações comerciais nem

Não está apta para transações comerciais nem

Não está apta para transações comerciais nemNão está apta para transações comerciais nem para uso médicopara uso médico

para uso médico

para uso médicopara uso médico

Alguns dos factores que afectam a hidratação podem ser, não beber líquidos suficientes, ingerir demasiada cafeína ou álcool, ter comido ou praticado desporto antes da medição, alguns medicamentos e doenças ou o ciclo menstrual nas mulheres.

Se a medição for realizada em condições estáveis, com a correcta hidratação e à mesma hora cada dia, poderemos conseguir uns ópti- mos resultados com este método, dado que estes factores poder óptimos influenciar a correcta medição da percentagem da Gordura corporal. É indispensável a consulta dum médico antes de começar uma dieta.

Restrições de uso:Restrições de uso:

Restrições de uso:

Restrições de uso:Restrições de uso:

Este aparelho só por si não apresenta nenhum perigo dado que funciona com uma pilha de 9 v. modelo LR-61.

Este produto não deve ser utilizado:Este produto não deve ser utilizado:

Este produto não deve ser utilizado:

Este produto não deve ser utilizado:Este produto não deve ser utilizado:

-Por pessoas com implantes corporais, tais como-Por pessoas com implantes corporais, tais como

-Por pessoas com implantes corporais, tais como

-Por pessoas com implantes corporais, tais como-Por pessoas com implantes corporais, tais como marca-passos de pressão sanguínea.marca-passos de pressão sanguínea.

marca-passos de pressão sanguínea.

marca-passos de pressão sanguínea.marca-passos de pressão sanguínea.

As medições podem ter erros:As medições podem ter erros:

As medições podem ter erros:

As medições podem ter erros:As medições podem ter erros:

-Em pessoa com implantes corporais, tais como membros artificiais, dispositivos contraceptivos, placas ou parafusos metálicos.

-Pessoas com idades inferiores a 10 anos ou superiores a 80 anos. (O aparelho não está calibrado fora destas margens)

-Mulheres grávidas. (Neste caso o aparelho não pressupõe nenhum perigo, mas as medições, tanto do peso como da percentagem de massa de gordura poderão resultar alteradas)

-Pessoas submetidas a diálise, com edemas nas pernas e afectadas de dismorfismo.

-Pessoas com uma musculatura fora do habitual.

-Pessoas com febre, que alteraria a medição.

Recomenda-se que as pessoas que têm implan-Recomenda-se que as pessoas que têm implan-

Recomenda-se que as pessoas que têm implan-

Recomenda-se que as pessoas que têm implan-Recomenda-se que as pessoas que têm implantado um marca-passos de pressão sanguínea outado um marca-passos de pressão sanguínea ou

tado um marca-passos de pressão sanguínea ou

tado um marca-passos de pressão sanguínea outado um marca-passos de pressão sanguínea ou qualquer outro aparelho médico evitem utilizarqualquer outro aparelho médico evitem utilizar

qualquer outro aparelho médico evitem utilizar

qualquer outro aparelho médico evitem utilizarqualquer outro aparelho médico evitem utilizar esta balança.esta balança.

esta balança.

esta balança.esta balança.

A medição BIA deverá realizar-seA medição BIA deverá realizar-se

A medição BIA deverá realizar-se

A medição BIA deverá realizar-seA medição BIA deverá realizar-se OBRIGATORIAMENTE com os PÉS DESCALÇOSOBRIGATORIAMENTE com os PÉS DESCALÇOS

OBRIGATORIAMENTE com os PÉS DESCALÇOS

OBRIGATORIAMENTE com os PÉS DESCALÇOSOBRIGATORIAMENTE com os PÉS DESCALÇOS

• Instale a balança sobre uma superfície lisa e dura. Evite colocá-la sobre tapetes ou alcatifas, bem como o contacto com paredes ou com outros objectos.

• Limpe a balança com um pano húmido. Não deixe que entre água nem nenhum outro líqui- do para o seu interior.

• Não utilize dissolventes nem detergentes abrasivos .

• Evite que a balança bata ou caia.

• Para evitar escorregadelas, não suba para a balança com os pés húmidos. (Fig. 2)

• Retire as pilhas se não for utilizar a balança du-

rante um longo período de tempo.

FuncionamentoFuncionamento

Funcionamento

FuncionamentoFuncionamento

• É necessário um processo de iniciação da balança quando a usar pela primeira vez ou cada vez que mudar a pilha.

• Exerça uma ligeira pressão sobre a superfície da balança. Primeiro poderá ver no ecrã umas linhas de forma alternada:

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

Posteriormente poderá ver uns pequenos círculos, também de forma alternada:

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

•Depois a balança apagar-se-á automaticamente.

Page 18

•Agora a balança-impedancímetro estará pronta para funcionar.

1.- Modo Impedancímetro.1.- Modo Impedancímetro.

1.- Modo Impedancímetro.

1.- Modo Impedancímetro.1.- Modo Impedancímetro.

1- Apertar ON/OFF, Altura intermitente.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

2-Apertar para fixar a altura. (valores entre 100 e 199 cm.) 3-Apertar

ENTERENTER

ENTER, para confirmar altura. Idade

ENTERENTER

intermitente.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

4-Apertar para fixar idade. (valores entre 10 a 80 anos) 5-Apertar

ENTERENTER

ENTER, para confirmar idade. Sexo

ENTERENTER

intermitente. (Homem - Mulher )

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

6-Apertar para fixar o Sexo. 7-Apertar

8-Sinal sonoro, “

ENTERENTER

ENTER, para confirmar Sexo.

ENTERENTER

R” no Display, aparecem todos

os dados.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

9-Apertar para seleccionar a Memória a utilizar. (De 0 a 9) 10-O número de Memória ficará intermitente.

MODE

ON/OFF

AGE NORMAL MEM.

ENTER

MEM.

11-Se a memória já está ocupada, poderá ver o ícone .

ON/OFF

12-Apertar

MODE

AGE NORMAL MEM.

ENTERENTER

ENTER, para confirmar Memória. A

ENTERENTER

ENTER

MEM.

M R

balança emitirá um sinal sonoro.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

SUBA DESCALÇO PARA A BALANÇASUBA DESCALÇO PARA A BALANÇA

13-

SUBA DESCALÇO PARA A BALANÇA.

SUBA DESCALÇO PARA A BALANÇASUBA DESCALÇO PARA A BALANÇA Permaneça imóvel durante a pesagem. Em 2" aparecerá o Peso.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

14-Depois a balança começará a avaliar o seu nível de gordura corporal.

15-Dígitos display em forma de ondas. Medição % Gordura.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

16-A balança emitirá um sinal sonoro. No Display dados de % Gordura, Peso, Idade e Sexo. E de forma gráfica mostrará se a sua massa de gordura está nos parâmetros normais.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

17-A balança desliga-se automaticamente em 8".

Utilização de memórias.Utilização de memórias.

Utilização de memórias.

Utilização de memórias.Utilização de memórias.

1-Apertar

ON/OFFON/OFF

ON/OFF. para aceder ao modo Impe-

ON/OFFON/OFF

dancímetro.

Page 19

2-Apertar memória.

MEMMEM

MEM. para seleccionar o modo

MEMMEM

2-Consulte o seu médico se o seu nível de gordura for inferior ou superior ao normal.

3-Apertar para seleccionar memória desejada.

4-Apertar

ENTERENTER

ENTER, confirmar memória seleccio-

ENTERENTER

nada.

5-A balança emitirá um sinal sonoro.

6-Siga as instruções indicadas nos passos de 13 ao 17.

2- Modo balança tradicional2- Modo balança tradicional

2- Modo balança tradicional

2- Modo balança tradicional2- Modo balança tradicional

1-Suba directamente para a balança 2-Permaneça imóvel enquanto durar a pesagem. 3-Poderá ver o seu peso no ecrã da seguinte maneira.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

Outras observaçõesOutras observações

Outras observações

Outras observaçõesOutras observações

1-O nível de gordura corporal recomendado pelos profissionais da saúde é: Homens: entre 14 e 23% Mulheres: entre 17 e 27%

3-A percentagem de gordura corporal poderá variar dum dia para outro ou dependendo da hora do dia.

4-Recomendamos que pesar-se regularmente e sempre nas mesmas condições.

ReparaçõesReparações

Reparações

ReparaçõesReparações

No caso do aparelho possuir algum defeito, não duvide em dirigir-se ao Serviço Técnico Autorizado.

ADVERTÊNCIAS DE DEPOSIÇÃO / ELIMINAÇÃO:ADVERTÊNCIAS DE DEPOSIÇÃO / ELIMINAÇÃO:

ADVERTÊNCIAS DE DEPOSIÇÃO / ELIMINAÇÃO:

ADVERTÊNCIAS DE DEPOSIÇÃO / ELIMINAÇÃO:ADVERTÊNCIAS DE DEPOSIÇÃO / ELIMINAÇÃO:

Para o seu transporte, as nossas mercadorias possuem uma embalagem optimizada. Esta consiste –em princípio- em materiais não contaminantes que deverão ser entregues como matéria prima secundária ao serviço local de eliminação de lixos.

A sua Câmara ou Município informar-lhe-á sobre as possibilidades de deposição / eliminação dos aparelhos em desuso.

Antes da eliminação do aparelho, lembre-se de retirar as pilhas e depositá-las nos locais previstos para a sua eliminação.

MENSAGENS ESPECIAISMENSAGENS ESPECIAIS

MENSAGENS ESPECIAIS

MENSAGENS ESPECIAISMENSAGENS ESPECIAIS

MensagemMensagem

Mensagem

MensagemMensagem

Err0Err0

Err0 Indicação incorrecta. Comece novamente seguindo as instruções anteriores.

Err0Err0

Err1Err1

Err1 Peso instável. Comece novamente a operação.

Err1Err1

Err2Err2

Err2 Excesso de carga. Retire o peso imediatamente.

Err2Err2

Err3Err3

Err3 Impedância corporal para além do limite (100 a 1 000 ohm); comece novamente a operação.

Err3Err3

Err4Err4

Err4 Percentagem da gordura inferior ao 5% ou superior ao 50%. Comece novamente a

Err4Err4

No caso deNo caso de

No caso de

No caso deNo caso de

operação.pération

bAttbAtt

bAtt Pilha gasta. Substitua-a.

bAttbAtt

Page 20

MAGYAR

BevezetésBevezetés

Bevezetés

BevezetésBevezetés

Éppen ezért fontos a testsúly és a zsírszint rendszeres ellenŒrzése, ahhoz, hogy ezt az orvos által ajánlott szinten tudjuk tartani.

Egészsége szoros összefüggésben van testsúlyával és a szervezet zsírtartalmának szintjével. Ismert, hogy a túlsúlyos személyeknél (akiknél a szervezet zsírtartalma túlságosan magas) magasabb a szív- és cukorbetegek száma.

Ez a mérleg lehetŒvé teszi Ön számára is testsúlyának, illetve a szervezet zsírtartalmának pontos mérését, lehetŒvé téve ezzel egészségének otthoni ellenŒrzését.

A zsírtartalom mérésének fontossága:A zsírtartalom mérésének fontossága:

A zsírtartalom mérésének fontossága:

A zsírtartalom mérésének fontossága:A zsírtartalom mérésének fontossága:

A szervezetben felhalmozott zsírtartalom szintjének megismerése lehetŒvé teszi Önnek azt, hogy eldöntse szüksége van-e testsúlyának csökkentésére.

A diéta elengedhetetlen kísérŒje a testi mozgás. Tanulmányok bizonyítják, hogy ez az egyetlen út az egészséges testsúly hosszabb távú fenntartására. Az egészséges testsúly és zsírtartalom elérését és fenntartását egészséges táplálkozással és rendszeres testi mozgással lehet elérni.

Beszélje meg kezelŒorvosával a teendŒket, abban az esetben, ha zsírtartalmának szintje az optimális határokon kívül esik, és diétázni szeretne.

Az egészséges zsírtartalom szintje:Az egészséges zsírtartalom szintje:

Az egészséges zsírtartalom szintje:

Az egészséges zsírtartalom szintje:Az egészséges zsírtartalom szintje:

Az orvosok ajánlása szerint férfiaknál a szervezet egészséges zsírtartalmának szintje 14 és 23 %, nŒknél pedig 17 és 27 % közötti.

A szervezet zsírtartalmának százalékos mérése:A szervezet zsírtartalmának százalékos mérése:

A szervezet zsírtartalmának százalékos mérése:

A szervezet zsírtartalmának százalékos mérése:A szervezet zsírtartalmának százalékos mérése:

Eddig a szervezet zsírtartalmának mérése bonyolult és drága orvosi folyamat volt, amelyhez elektródokra és speciális felszerelésre volt szükség.

Ufesa kidolgozott egy olyan szisztémát, amellyel egyszerıen megmérheti szervezetének zsírtartalmát a saját otthonában.

Ez a mérleg a BIA-ként (Bioelectrical Imperance Analysis) ismert biztos és pontos eljárással méri meg a test ellenállást a mérleg által kibocsátott elektromos jelre.

BIA (Bioelectrical Imperance Analysis):BIA (Bioelectrical Imperance Analysis):

BIA (Bioelectrical Imperance Analysis):

BIA (Bioelectrical Imperance Analysis):BIA (Bioelectrical Imperance Analysis):

A mérleg kibocsát egy kicsi és biztonságos elektromos jelet, amelyet a szervezetben található víz és különbözŒ folyadékok szállítanak a lábon és a felsŒtest alsó részén keresztül, ekkor a mérleg méri a test impedanciáját.

A szervezet zsírtartalmának aránya:A szervezet zsírtartalmának aránya:

A szervezet zsírtartalmának aránya:

A szervezet zsírtartalmának aránya:A szervezet zsírtartalmának aránya:

Figyelje meg a következŒ ábrán ezt a két személyt. Magasságuk és testsúlyuk ugyan egyforma, mégis különbözŒ a kinézetük.

170 cm. 170 cm.

80 Kg. 80 Kg.

A test felépítése különbözŒ ennél a két személynél. Az elsŒ személynél az izomzat (csontok, izmok, zsigerek) nagyobb mennyiségben találhatók, mint a második személynél, akinél a szervezet zsírtartalma a nagyobb.

Bizonyos mennyiségı zsírtartalom szükséges a szervezet helyes mıködéséhez. A zsír szabályozza a szervezet hŒmérsékletét, véd különbözŒ szerveket és szöveteket, és ez a vitaminok és az energia fŒ tárolója.

Az elektromos rezisztencia magasabb a nagyobb zsírtartalmú szövetekben (amelyek csak 10-20 %-ban tartalmaznak vizet), amíg a zsírszegény szövetek víztartalma 70-75 % közötti, és így a kibocsátott jelet gyorsabban átengedik.

Az impedancia mérést használva, figyelembe véve a testmagasságot, a súlyt, nemet és életkort, lehetséges a szervezet zsírtartalmának kiszámítása.

A mérleg az idŒ alatt végzi el a mérést, amíg aA mérleg az idŒ alatt végzi el a mérést, amíg a

A mérleg az idŒ alatt végzi el a mérést, amíg a

A mérleg az idŒ alatt végzi el a mérést, amíg aA mérleg az idŒ alatt végzi el a mérést, amíg a személy a mérlegen áll mezítláb.személy a mérlegen áll mezítláb.

személy a mérlegen áll mezítláb.

személy a mérlegen áll mezítláb.személy a mérlegen áll mezítláb.

A következŒket kell figyelembe venni:A következŒket kell figyelembe venni:

A következŒket kell figyelembe venni:

A következŒket kell figyelembe venni:A következŒket kell figyelembe venni:

Ha a BIA eljárást használjuk a szervezet zsírtartalmának megmérésére, fontos figyelnie

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arra, hogy a szervezet folyadékellátása megfelelŒ legyen.

Ha a szervezet folyadékellátása túlságosan alacsony, a mérés során kimutatott zsírszövetek nagysága nagyobb értéket mutathat a valóságosnál.

A szervezet hidratációját a következŒ faktorok befolyásolhatják: ha nem iszik eleget, ha túl sok koffeint vagy kávét ivott, a mérés elŒtt evett, vagy sportolt, egyes gyógyszerek illetve betegségek, nŒknél a menstruáció idŒszaka.

FŒbb figyelmeztetések, és jellemzŒkFŒbb figyelmeztetések, és jellemzŒk

FŒbb figyelmeztetések, és jellemzŒk

FŒbb figyelmeztetések, és jellemzŒkFŒbb figyelmeztetések, és jellemzŒk

Maximum teljesítmény: 140 kg.Maximum teljesítmény: 140 kg.

Maximum teljesítmény: 140 kg.

Maximum teljesítmény: 140 kg.Maximum teljesítmény: 140 kg. Fokbeosztás: 100 gr.Fokbeosztás: 100 gr.

Fokbeosztás: 100 gr.

Fokbeosztás: 100 gr.Fokbeosztás: 100 gr. A zsírszint fokbeosztása: 0,1%A zsírszint fokbeosztása: 0,1%

A zsírszint fokbeosztása: 0,1%

A zsírszint fokbeosztása: 0,1%A zsírszint fokbeosztása: 0,1% 10 memória10 memória

10 memória

10 memória10 memória Nem alkalmas kereskedelmi használatra és orvosiNem alkalmas kereskedelmi használatra és orvosi

Nem alkalmas kereskedelmi használatra és orvosi

Nem alkalmas kereskedelmi használatra és orvosiNem alkalmas kereskedelmi használatra és orvosi alkalmazásraalkalmazásra

alkalmazásra

alkalmazásraalkalmazásra

Azon személyek számára akik beültetettAzon személyek számára akik beültetett

Azon személyek számára akik beültetett

Azon személyek számára akik beültetettAzon személyek számára akik beültetett szívbillentyı szabályozóval, vagy egyébszívbillentyı szabályozóval, vagy egyéb

szívbillentyı szabályozóval, vagy egyéb

szívbillentyı szabályozóval, vagy egyébszívbillentyı szabályozóval, vagy egyéb beültetett orvosi készülékkel rendelkeznek nembeültetett orvosi készülékkel rendelkeznek nem

beültetett orvosi készülékkel rendelkeznek nem

beültetett orvosi készülékkel rendelkeznek nembeültetett orvosi készülékkel rendelkeznek nem ajánlatos a mérleg használata.ajánlatos a mérleg használata.

ajánlatos a mérleg használata.

ajánlatos a mérleg használata.ajánlatos a mérleg használata.

Mivel ezek a faktorok befolyásolhatják a szervezet zsírtartalmának helyes mérését, ezért ha stabil körülmények között végezzük el a mérést, a megfelelŒ hidratációval, mindennap ugyanabban az órában, ezzel a módszerrel egy optimális eredményhez juthatunk. Fontos, hogy a diéta megkezdése elŒtt beszélje meg ezt kezelŒ orvosával.

Használati korlátozás:Használati korlátozás:

Használati korlátozás:

Használati korlátozás:Használati korlátozás:

Ez a készülék magában nem jelent semmilyen veszélyt, mivel egy 9 V-os LR-61-es modellı elemmel mıködik.

A következŒ személyek nem használhatják aA következŒ személyek nem használhatják a

A következŒ személyek nem használhatják a

A következŒ személyek nem használhatják aA következŒ személyek nem használhatják a készüléket:készüléket:

készüléket:

készüléket:készüléket:

- Bármilyen beültetett anyaggal rendelkezŒ- Bármilyen beültetett anyaggal rendelkezŒ

- Bármilyen beültetett anyaggal rendelkezŒ

- Bármilyen beültetett anyaggal rendelkezŒ- Bármilyen beültetett anyaggal rendelkezŒ személy, mint például a szívbillentyıszemély, mint például a szívbillentyı

személy, mint például a szívbillentyı

személy, mint például a szívbillentyıszemély, mint például a szívbillentyı szabályozóval.szabályozóval.

szabályozóval.

szabályozóval.szabályozóval.

A mérési eredmény hibás lehet a következŒ okokA mérési eredmény hibás lehet a következŒ okok

A mérési eredmény hibás lehet a következŒ okok

A mérési eredmény hibás lehet a következŒ okokA mérési eredmény hibás lehet a következŒ okok miatt:miatt:

miatt:

miatt:miatt:

-Bármilyen beültetett anyaggal vagy végtaggal rendelkezŒ személyeknél, mint például mıvégtag, fogamzásgátló készülék, illetve fém csavarok, vagy fémlapok esetén.

-10 éves kor alatti, vagy 80 év kor feletti személyek. (A készülék nincs beállítva ezen a zónán kívül)

-A terhesség ideje alatt. (Ebben az esetben nem áll fent semmilyen veszély, de a testsúly illetve a szervezet zsírtartalmának mérési eredményét befolyásolhatja)

-Dialízis kezelés alá vetett személyek, lábödémában szenvedŒk, illetve azon személyek akik dismorfismusban szenvednek.

-Azon személyek, akiknek a izomfelépítésük nem hagyományos.

-Láz esetén, ami befolyásolhatja a mérés eredményét.

A BIA mérés KÖTELEZÃEN csak MEZÍTLÁBASANA BIA mérés KÖTELEZÃEN csak MEZÍTLÁBASAN

A BIA mérés KÖTELEZÃEN csak MEZÍTLÁBASAN

A BIA mérés KÖTELEZÃEN csak MEZÍTLÁBASANA BIA mérés KÖTELEZÃEN csak MEZÍTLÁBASAN végezhetŒ el.végezhetŒ el.

végezhetŒ el.

végezhetŒ el.végezhetŒ el.

• Állítsa a mérleget egyenletes és kemény felületre. Ne állítsa a készüléket szŒnyegre, vagy szŒnyegpadlóra, és figyeljen arra, hogy ne érintkezzen a fallal vagy egyéb tárggyal.

• Tisztítsa meg a mérleget egy nedves ruhával. Figyeljen arra, hogy ne kerüljön víz vagy egyéb folyadék a készülék belsejébe.

• Ne használjon oldó- vagy csiszoló hatású anyagokat.

• Figyeljen arra, hogy ne érje a készüléket semmilyen ütés, és ne essen le.

• Ne álljon fel a mérlegre vizes lábbal, mert elcsúszhat. (2. ábra)

• Ha nem használja hosszabb idŒn keresztül a mérleget, vegye ki az elemeket.

Használati utasításHasználati utasítás

Használati utasítás

Használati utasításHasználati utasítás

• Indítsa be a mérleget az elsŒ használatkor, illetve minden elemcsere után.

• Nyomja meg könnyedén a mérleg tetejét. A kijelzŒn elŒször vonalak jelennek meg váltakozva:

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

Utána kisebb körök jelennek meg, szintén váltakozva:

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

• Utána a mérleg automatikusan kikapcsol.

• Ekkor a mérleg-ImpedanciamérŒ használható.

Page 22

1-Az ImpedanciamérŒ használata.1-Az ImpedanciamérŒ használata.

1-Az ImpedanciamérŒ használata.

1-Az ImpedanciamérŒ használata.1-Az ImpedanciamérŒ használata.

1- Nyomja meg az

ON/OFFON/OFF

ON/OFF gombot, a magasság

ON/OFFON/OFF

mérték villog.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

2- Nyomja meg a gombot, a magasság érték beállításához (100 és 199 cm közötti érték.)

3- Nyomja meg az E

NTERNTER

NTER gombot, a magasság

NTERNTER

érték megerŒsítéséhez. Az életkor értéke villog.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

4- Nyomja meg a gombot, az életkor érték beállításához . (10 és 80 év közötti érték)

5- Nyomja meg az

ENTERENTER

ENTER gombot, az életkor

ENTERENTER értékének megerŒsítéséhez. A nem értéke villog. (Férfi - NŒ )

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

6- Nyomja meg a gombot, a nem értékének beállításához.

7- Nyomja meg az

ENTERENTER

ENTER gombot, a nem

ENTERENTER

értékének megerŒsítéséhez.

8- Sípszó, “

R” a Display-en, minden adat

megjelenik.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

9- Nyomja meg a gombot, a kívánt memória kiválasztásához. (0 és 9 közötti érték)

10- A memória száma villogni kezd.

MODE

ON/OFF

AGE NORMAL MEM.

ENTER

MEM.

11- Ha a memória foglalt a következŒ jel jelenik meg .

MODE

ON/OFF

AGE NORMAL MEM.

12- Nyomja meg az

ENTERENTER

ENTER gombot, a Memória

ENTERENTER

ENTER

MEM.

M R

megerŒsítéséhez. A mérleg egy sípoló hangot ad ki.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

ÁLLJON FEL MEZÍTLÁB A MÉRLEGREÁLLJON FEL MEZÍTLÁB A MÉRLEGRE

13-

ÁLLJON FEL MEZÍTLÁB A MÉRLEGRE. Álljon

ÁLLJON FEL MEZÍTLÁB A MÉRLEGREÁLLJON FEL MEZÍTLÁB A MÉRLEGRE mozdulatlanul, amíg a mérés befejezŒdik. 2 mp.en belül megjelenik a Testsúly.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

14- Ezután a mérleg megkezdi a szervezet zsírtartalmának kiszámítását.

15- Hullámosan megjelenŒ display számjegyek. A zsírtartalom %-os mérése.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

16- A mérleg egy sípoló hangot ad ki. A kijelzŒn megjelenik a Zsírtartalom %-osan, Testsúly, Életkor, és Nem, illetve grafikusan mutatja, hogy

Page 23

a kiszámított zsírtartalom a megfelelŒ határértékek közé esik-e.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

17- A mérleg automatikusan kikapcs 8 mp.-en belül.

A memória használataA memória használata

A memória használata

A memória használataA memória használata

Egyéb megjegyzésekEgyéb megjegyzések

Egyéb megjegyzések

Egyéb megjegyzésekEgyéb megjegyzések

1-A szakemberek által meghatározott egészséges zsírtartalom értéke a következŒképpen alakul:

Férfiaknál: 14 és 23 % között NŒknél: 17 és 27 % között

2-Beszélje meg kezelŒ orvosával, ha szervezetének zsírtartalma a megjelölt értékek alatti vagy feletti értéket mutat.

3-A szervezet zsírtartalma változhat naponta, vagy napszaktól függŒen.

1-Nyomja meg az ON/OFF gombot. Az impedanciamérŒ használatához. 2- Nyomja le a MEM gombot. A memória mód kiválasztásához. 3- Nyomja meg a gombot, a kívánt memória kiválasztásához. 4- Nyomja meg az ENTER gombot, a kiválasztott memória megerŒsítéséhez. 5- A mérleg egy sípoló hangot ad ki. 6- Járjon el a 13.-17. pontban leírtak szerint.

2-Hagyományos mérleg használat2-Hagyományos mérleg használat

2-Hagyományos mérleg használat

2-Hagyományos mérleg használat2-Hagyományos mérleg használat

1-Álljon fel a mérlegre. 2-Álljon mozdulatlanul, amíg a mérés befejezŒdik. 3-A kijelzŒn megjelenik testsúlya a következŒk szerint.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

SPECIÁLIS KIJELZÉSEKSPECIÁLIS KIJELZÉSEK

SPECIÁLIS KIJELZÉSEK

SPECIÁLIS KIJELZÉSEKSPECIÁLIS KIJELZÉSEK

4-Ajánlatos a rendszeres mérés, és mindig ugyanazon körülmények között.

JavításokJavítások

Javítások

JavításokJavítások

Ha a készülék meghibásodott vigye el egy a javítással megbízott szervizbe.

FIGYELMEZTETÉS A KÉSZÜLÉK ELTÁVOLÍTÁSÁRAFIGYELMEZTETÉS A KÉSZÜLÉK ELTÁVOLÍTÁSÁRA

FIGYELMEZTETÉS A KÉSZÜLÉK ELTÁVOLÍTÁSÁRA

FIGYELMEZTETÉS A KÉSZÜLÉK ELTÁVOLÍTÁSÁRAFIGYELMEZTETÉS A KÉSZÜLÉK ELTÁVOLÍTÁSÁRA / MEGSEMMÍSITÉSÉRE/ MEGSEMMÍSITÉSÉRE

/ MEGSEMMÍSITÉSÉRE

/ MEGSEMMÍSITÉSÉRE/ MEGSEMMÍSITÉSÉRE

A szállításhoz áruink egy optimális csomagolással rendelkeznek. Ez - lényegében - nem szennyezŒ anyagokból áll, amelyeket a helyi szemétlerakodó helyeken kell, mint másodlagos nyersanyagként leadni.

Az illetékes városháza információt ad a már használaton kívüli berendezések elhelyezésérŒl illetve annak megsemmisítésérŒl.

MielŒtt kidobná a készüléket, távolítsa el az elemeket, és dobja ki ezeket a kijelölt helyre.

KiírásKiírás

Kiírás

KiírásKiírás

Err0Err0

Err0 Hibás kijelölés: Kezdje elölrŒl követve a fentiekben leírt lépéseket.

Err0Err0

Err1Err1

Err1 Bizonytalan testsúly mérés: Kezdje elölrŒl a mérést.

Err1Err1

Err2Err2

Err2 Túlterhelés: Vegye le azonnal a mérendŒ súlyt.

Err2Err2

Err3Err3

Err3 A test impedanciája túllépi a szintet (100-tól 1000 ohm-ig); kezdje elölrŒl a mérést.

Err3Err3

Err4Err4

Err4 A szervezet zsírtartalma 5 % alatti vagy 50 % feletti értéket mutat. Kezdje elölrŒl a mérést.

Err4Err4

bAttbAtt

bAtt Az elem kimerült. Cserélje ki.

bAttbAtt

OkOk

Page 24

РУССКИЙ

Введение

Ваше здоровье явно связано с вашим весом и с процентом телесного жира. Является очевидным, что ожирение (когда тело имеет излишек жира) непосредственно связано с сердечными заболеваниями и диабетом.

Настоящие весы позволят Вам замерять с электронной точностью как ваш вес, так и уровень телесного жира, что превращает эти весы в совершенный аппарат для контроля вашего здоровья в домашних условиях.

Важность замера телесного жира

Знание процента вашего телесного жира поможет Вам узнать, необходимо ли Вам похудеть.

Физические упражнения являются неотъемлемым элементом в программах для похудения. Последние исследования указывают, что это единственный метод для поддержания стабильного веса. Здоровый вес и уровень жира могут быть достигнуты через определенный срок, в сочетании со здоровым питанием и регулярными физическими упражнениями.

Напоминаем Вам необходимость проконсультироваться с Вашим врачом в случае, если полученные результаты замера находятся вне оптимальных пределов телесного жира, и Вы хотите начать какую-нибудь диету.

Таким образом, является важным регулярный контроль как веса, так и уровня телесного жира, для их поддержания в пределах, рекомендуемых врачами.

Здоровые пределы телесного жира

Рекомендации врачей указывают, что здоровый процент телесного жира находится в пределах от 14 до 23 % для мужчин, и от 17 до 27 % для женщин.

Замер процента телесного жира

До недавнего времени замер телесного жира был дорогим медицинским процессом, требующим применение электродов и специального оборудования.

Предприятие Ufesa разработало простую и точную систему для измерения телесного жира в вашем собственном доме.

На основе безопасного и точного метода, известного как BIA (Bioelйctrical Imperance Anбlysis) данные весы производят замер сопротивления вашего тела на подаваемый небольшой электрический сигнал.

BIA (Bioelйctrical Imperance Anбlysis)

Сопротивление тела замеряется в тот момент, когда весы направляют безопасный слабый электрический сигнал, передаваемый водой и потоком через ноги и низ торса.

Процент телесного жира

Внимательно посмотрите на эти две фигуры, которые несмотря на то, что имеют один и тот же вес и рост, имеют разный внешний вид.

170 см. 170 см.

80 кг. 80 кг.

Эти две фигуры имеют различный телесный состав. В первом случае мышечная масса (кости, мускулы и внутренние органы) больше, чем во втором случае, в котором преобладает жировая масса.

Для функционирования организма является необходимым определенное количество жира. Жир регулирует температуру тела, защищает органы и ткани, а также является основной формой резерва витаминов и энергии тела.

Электрическое сопротивление выше в жировых тканях (которые содержат только 10 – 20 % воды), в то время как ткани без жира содержат только 70 – 75 % воды, что позволяет прохождение сигнала с бульшей легкостью.

Зная замер сопротивления, наряду с ростом, весом, полом и возрастом, возможно высчитать процент телесного жира.

Замер производится, когда человек стоит на весах босиком.

Факторы, которые нужно иметь в виду:

Применение метода BIA для измерения процента

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телесного жира требует, чтобы тело отвечало необходимым уровням гидратации.

-При взвешивании лиц с температурой, что влияет на результат замера.

Когда человек обезвожен, количество жировой ткани может быть завышено.

Некоторые факторы, влияющие на гидратацию, могут быть следующие: не выпивать достаточное количество жидкости, потреблять чрезмерное количество кофеина или алкоголя, производить замер непосредственно после еды или после выполнения физических упражнений, некоторые медикаменты и болезни, или менструальный цикл для женщин.

При проведении замера в постоянных условиях, с правильной гидратацией и в одно и то же время дня, получим оптимальные результаты с данным методом замера, так как эти факторы могут влиять на правильный замер процента телесного жира. Является обязательным получить консультацию у вашего врача перед тем, как начать какую-нибудь диету.

Ограничения применения

Аппарат сам по себе не представляет никакого риска, так как функционирует с батарейкой на 9 В, модель LR-61.

Запрещается пользоваться данным аппаратом:

Предупреждения и начальные характеристики

Максимальный вес: 140 кг. Шкала: 100 г. Шкала замера уровня жира: 0,1 %. 10 памятей. Непригодны для торговых операций, ни медицинского использования.

Не рекомендуется лицам с имплантированным кардиомонитором или другим медицинским аппаратом пользоваться данными весами.

Замер по методу BIA должен осуществляться В ОБЯЗАТЕЛЬНОМ ПОРЯДКЕ БОСИКОМ.

•

Установите весы на ровную и твердую поверхность. Не следует ставить весы на ковры или ковровые покрытия, а также опирать к стене или другим предметам.

•

Протрите весы влажной тряпочкой. Не допускайте попадания воды или другой жидкости внутрь аппарата.

•

Не используйте ни растворители, ни абразивные продукты.

•

Не допускайте ударов или падения весов.

-Лицам с телесными имплантациями, такими как кардиомониторы.

Результаты могут быть ошибочными:

-При взвешивании лиц с телесными имплантациями, такими как искусственные члены тела, противозачаточные устройства, пластины или металлические винты.

-При взвешивании лиц в возрасте младше 10 лет или старше 80 лет. (Аппарат не калиброван вне данных пределов).

-При взвешивании беременных женщин (в этом случае аппарат не представляет никакой опасности, но замеры как веса, так и процента телесного жира могут нарушены).

-При взвешивании лиц, подвергаемых диализу, с отеками на ногах и имеющих дефомации.

-При взвешивании лиц с высокоразвитой мускулатурой.

•

Чтобы не поскользнуться, не становитесь на

весы с мокрыми ногами (Рис. 2).

•

Если не будете пользоваться весами в течение длительного периода времени, извлеките батарейку из аппарата.

Функционирование

•

При использовании весов в первый раз или всякий раз после замена батарейки, необходимо инициировать весы.

•

Слегка нажмите на поверхность весов. Вначале на экране появятся несколько чередующихся линий:

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

Затем появятся несколько чередующихся маленьких кругов:

Page 26

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

•

Затем весы автоматически отключатся.

•

В этот момент весы - измеритель телесного

жира готовы к работе.

1-Режим работы замера телесного жира

1-Нажмите ON/OFF, значение веса мигает.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

9-Нажмите для выбора памяти (от 0 до 9). 10-Номер памяти начнет мигать.

MODE

ON/OFF

AGE NORMAL MEM.

ENTER

MEM.

11-Если память уже занята, появится следующее изображение

MODE

ON/OFF

AGE NORMAL MEM.

ENTER

MEM.

M R

AGE NORMAL MEM.

2-Нажмите для фиксации веса (значения от 100 до 199 см). 3-Нажмите ENTER для подтверждения роста. Значение возраста мигает.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

4-Нажмите для фиксации возраста (значения от 10 до 80 лет). 5-Нажмите ENTER для подтверждения возраста. Значение пола мигает. (Мужчина Женщина )

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

6-Нажмите для фиксации пола. 7-Нажмите ENTER для подтверждения пола. 8-Раздастся звуковой сигнал, появится “R” на дисплэе, высветятся все данные.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

12-Нажмите ENTER для подтверждения памяти. Раздастся звуковой сигнал.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

13-СТАНЬТЕ БОСИКОМ НА ВЕСЫ. В процессе взвешивания не двигайтесь. В 2” высветится вес.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

14-После этого весы начнут определение уровня телесного жира.

15-Цифры на дисплэе в волнообразной форме. Производится замер % жира.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

16-Раздается звуковой сигнал. На дисплэе появляются данные % жира, вес, возраст и пол, и в форме графика будет показано, находится ли ваша жировая масса в пределах нормы.

Page 27

MODE

ON/OFF

AGE NORMAL MEM.

ENTER

Другие примечания

MEM.

1-Рекомендуемый специалистами уровень телесного жира следующий:

Для мужчин: от 14 до 23 %. Для женщин: от 17 до 27 %.

17-Весы автоматически отключаются на 8”.

Использование памяти

1-Нажмите ON/OFF. Для выхода на режим замера телесного жира. 2-Нажмите МЕМ. Для выхода в режим памяти.

3-Нажмите для выбора необходимой памяти. 4-Нажмите ENTER для подтверждения выбранной памяти. 5-Раздастся звуковой сигнал. 6-Выполняйте рекомендации, приведенные в пунктах от 13 до 17.

2-Режим работы как обыкновенные весы

1-Станьте на весы. 2-В процессе взвешивания не двигайтесь. 3-На экране появится ваш вес в следующей форме:

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

2-Проконсультируйтесь у вашего врача о том, если ваш уровень жира является меньше или больше нормы. 3-Процент телесного жира может изменяться с одного дня на другой, в зависимости от времени суток. 4-Рекомендуется взвешиваться регулярно и всегда в тех же самых условиях.

Ремонт аппарата

При выходе аппарата из строя, обращайтесь в авторизированную сервисную службу. Рекомендации по сдаче/выбросу упаковки и старых аппаратов

Для транспортировки наших продуктов используется оптимизированная упаковка, выполненная из материалов, не наносящих вред состоянию окружающей среды. Упаковку следует сдавать в качестве вторичного сырья в местную службу по переработке отходов.

В вашей мэрии вас проинформируют о месте сдачи/выброса старых аппаратов.

Перед тем, как выбросить аппарат, не забудьте извлечь батарейки и выбросьте их в предназначенных для этого местах.

СПЕЦИАЛЬНЫЕ СООБЩЕНИЯ

Сообщение В случае

Err0

Неправильное указание: Начните вновь, выполняя предыдущие рекомендации.

Err1

Нестабильный вес: Начните вновь.

Err2

Перегрузка: Незамедлительно снимите вес.

Err3

Сопротивление тела выше предела (от 100 до 1000 ohm); начните заново операцию.

Err4

Процент жира меньше 5 % или больше 50 %. Начните заново операцию.

bAtt

Батарейка истощена. Замените батарейку.

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âESKY

ÚvodÚvod

Úvod

ÚvodÚvod

Va‰e zdraví pﬁímo souvisí sVa‰í váhou a procentem tûlesného tuku. Existují jasné dÛkazy o tom, Ïe obezita (to znamená nadbytek tukové hmoty) pﬁímo souvisí scukrovkou a nemocemi srdce.

Tato váha vám umoÏní mûﬁit selektronickou pﬁesností jak Va‰i váhu, tak objem Va‰eho tûlesného tuku. Jedná se o dokonal˘ nástroj pro kontrolu Va‰eho zdraví vdomácích podmínkách.

DÛleÏitost mûﬁení tûlesného tukuDÛleÏitost mûﬁení tûlesného tuku

DÛleÏitost mûﬁení tûlesného tuku

DÛleÏitost mûﬁení tûlesného tukuDÛleÏitost mûﬁení tûlesného tuku

Informace o tom, jaké je Va‰e procento tûlesného tuku Vám umoÏní posoudit, zda skuteãnû potﬁebujete hubnout.

Neodmyslitelnou souãástí odtuãòovacího reÏimu je fyzické cviãení. Studie zposlední doby naznaãují, Ïe to je také jediná metoda, jak dosáhnout, aby se sníÏená váha udrÏela. Optimální váhu a zdravou úroveò tuku získáte dlouhodobou kombinací zdravé v˘Ïivy a pravidelného cviãení.

Doporuãujeme konzultovat slékaﬁem, jestliÏe se Va‰e v˘sledky dostanou mimo doporuãené hranice tûlesného tuku a budete-li chtít zahájit odtuãòovací dietu.

pravidelnû kontrolovat nejen váhu, ale také podíl tûlesného tuku.

Zdravé mnoÏství tûlesného tukuZdravé mnoÏství tûlesného tuku

Zdravé mnoÏství tûlesného tuku

Zdravé mnoÏství tûlesného tukuZdravé mnoÏství tûlesného tuku

Podle doporuãení lékaﬁÛ je zdravé procento tûlesného tuku u muÏÛ mezi 14% a 23% a u Ïen 17% aÏ 27%.

Mûﬁení procenta tûlesného tukuMûﬁení procenta tûlesného tuku

Mûﬁení procenta tûlesného tuku

Mûﬁení procenta tûlesného tukuMûﬁení procenta tûlesného tuku

Do nedávné doby bylo mûﬁení tûlesného tuku drah˘m lékaﬁsk˘m procesem, kter˘ vyÏadoval elektrody a speciální vybavení.

Spoleãnost Ufesa vyvinula jednoduch˘ a pﬁesn˘ systém pro mûﬁení tûlesného tuku ve Va‰em vlastním domovû.

Za pouÏití bezpeãné a pﬁesné metody, která je známa jako BIA (Bioelectrical Imperance Analysis) mûﬁí tato váha odpor, kter˘ klade Va‰e tûlo malému elektrickému signálu.

BIA (Bioelectrical Imperance Analysis)BIA (Bioelectrical Imperance Analysis)

BIA (Bioelectrical Imperance Analysis)

BIA (Bioelectrical Imperance Analysis)BIA (Bioelectrical Imperance Analysis)

Tûlesná impedance (odpor) se mûﬁí, kdyÏ váha vysílá mal˘ a bezpeãn˘ elektrick˘ signál, kter˘ je pﬁená‰en vodou a tekutinami pﬁes nohy a spodní ãást trupu.

Procento tûlesného tukuProcento tûlesného tuku

Procento tûlesného tuku

Procento tûlesného tukuProcento tûlesného tuku

Podíváte-li se na tyto dvû osoby na obrázku, aãkoli mají stejnou váhu a v˘‰ku, jejich vzhled je velmi odli‰n˘.

170 cm. 170 cm.

80 Kg. 80 Kg.

SloÏení tûlesn˘ch tkání je u tûchto dvou osob odli‰né. Vprvním pﬁípadû je podíl svalové hmoty ﬁkosti, svaly a vnitﬁní orgány‰ vy‰‰í, neÏ vdruhém pﬁípadû, kde má vût‰í dÛleÏitost tuková sloÏka.

Urãité mnoÏství tuku je nezbytné pro fungování lidského organismu. Tuk reguluje tûlesnou teplotu, chrání orgány a tkánû a je to hlavní forma pro uchování vitamínÛ a energie tûla.

Aby bylo moÏné udrÏet hladinu tûlesného tuku na úrovni, doporuãované lékaﬁi, je nutné

Elektrick˘ odpor je vût‰í vtukov˘ch tkáních (které obsahují pouze 10 – 20% vody), zatímco netuãné tkánû obsahují 70 – 75% vody a umoÏòují signálu mnohem rychlej‰í prÛnik.

SpouÏitím hodnoty impedance a dal‰ích hodnot jako je v˘‰ka, váha, pohlaví a vûk, je moÏné vypoãítat procento tûlesného tuku.

Mûﬁení se provádí tak, Ïe ãlovûk stojí na vázeMûﬁení se provádí tak, Ïe ãlovûk stojí na váze

Mûﬁení se provádí tak, Ïe ãlovûk stojí na váze

Mûﬁení se provádí tak, Ïe ãlovûk stojí na vázeMûﬁení se provádí tak, Ïe ãlovûk stojí na váze dot˘ká se jí bos˘ma nohama.dot˘ká se jí bos˘ma nohama.

dot˘ká se jí bos˘ma nohama.

dot˘ká se jí bos˘ma nohama.dot˘ká se jí bos˘ma nohama.

Faktory, které je nutno mít na zﬁeteli:Faktory, které je nutno mít na zﬁeteli:

Faktory, které je nutno mít na zﬁeteli:

Faktory, které je nutno mít na zﬁeteli:Faktory, které je nutno mít na zﬁeteli:

PouÏívání metody BIA pro mûﬁení procenta tûlesného tuku vyÏaduje, aby se tûlo nalézalo ve stavu správné hydratace.

KdyÏ je ãlovûk dehydrovan˘, mnoÏství tuãné tkánû se mÛÏe nadhodnotit.

Page 29

Mezi faktory, které ovlivòují hydrataci, patﬁí napﬁíklad nedostatek tekutin, nadbyteãné pití kofeinu ãi alkoholu, sportování nebo pﬁíjem potravy bezprostﬁednû pﬁed mûﬁením, nûkteré medikamenty a nemoci nebo u Ïen menstruaãní cyklus.

JestliÏe provádíme mûﬁení ve stabilních podmínkách, se správnou úrovní hydratace a kaÏd˘ den ve stejnou hodinu, získáme touto metodou optimální v˘sledky, neboÈ toto jsou hlavní faktory, které mohou ovlivnit správné mûﬁení tûlesného tuku. Pﬁed zahájením diety je zcela nezbytné poradit se slékaﬁem.

Omezení pouÏití:Omezení pouÏití:

Omezení pouÏití:

Omezení pouÏití:Omezení pouÏití:

Pﬁístroj jako takov˘ není nikterak nebezpeãn˘, neboÈ funguje na baterii 9 V, model LR-61.

Tento produkt nesmûjí pouÏívat:Tento produkt nesmûjí pouÏívat:

Tento produkt nesmûjí pouÏívat:

Tento produkt nesmûjí pouÏívat:Tento produkt nesmûjí pouÏívat:

Mûﬁení BIA by se mûlo provádût POVINNùMûﬁení BIA by se mûlo provádût POVINNù

Mûﬁení BIA by se mûlo provádût POVINNù

Mûﬁení BIA by se mûlo provádût POVINNùMûﬁení BIA by se mûlo provádût POVINNù NABOSONABOSO

NABOSO

NABOSONABOSO

• Umístûte váhu na rovnou a tvrdou plochu, to znamená, Ïe nevhodné jsou koberce ãi kobercové podlahové krytiny. Zároveò se váha nesmí dot˘kat stûny nebo jiného pﬁedmûtu.

• Vyãistûte váhu vlhk˘m hadﬁíkem, a to tak, aby se dovnitﬁ nedostala voda ani jiná kapalina.

• NepouÏívejte rozpou‰tûdla ani drsné produkty.

• Zabraòte jakémukoli pádu nebo nárazu váhy.

• Abyste neuklouzli, nevstupujte na váhu smokr˘ma nohama.

• JestliÏe nebudete váhu pouÏívat del‰í dobu, je potﬁeba vyjmout baterii.

- Osoby stûlesn˘mi implantáty, jako je napﬁíklad- Osoby stûlesn˘mi implantáty, jako je napﬁíklad

- Osoby stûlesn˘mi implantáty, jako je napﬁíklad

- Osoby stûlesn˘mi implantáty, jako je napﬁíklad- Osoby stûlesn˘mi implantáty, jako je napﬁíklad bypass.bypass.

bypass.

bypass.bypass.

Mûﬁení mÛÏe vykázat chybné v˘sledkyMûﬁení mÛÏe vykázat chybné v˘sledky

Mûﬁení mÛÏe vykázat chybné v˘sledky

Mûﬁení mÛÏe vykázat chybné v˘sledkyMûﬁení mÛÏe vykázat chybné v˘sledky vnásledujících pﬁípadech:vnásledujících pﬁípadech:

vnásledujících pﬁípadech:

vnásledujících pﬁípadech:vnásledujících pﬁípadech:

-U osob stûlesn˘mi implantáty jako jsou umûlé konãetiny, antikoncepãní tûlíska, destiãky nebo kovové ‰rouby.

-U osob mlad‰ích 10 let a star‰ích 80 let vûku. Pﬁístroj není cejchovan˘ mimo tyto hranice.

-U tûhotn˘ch Ïen. (Vtomto pﬁípadû pﬁístroj neznamená Ïádné nebezpeãí, ale mûﬁení váhy i procenta tuku mÛÏe b˘t zkreslené).

-U osob, podroben˘ch dial˘ze a osob, trpících edémy vkonãetinách a rÛzn˘mi malformacemi.

-U lidí sneobvykl˘m svalstvem.

- U lidí, majících horeãku, která zkreslí mûﬁení.

Upozornûní a poãáteãní charakteristikyUpozornûní a poãáteãní charakteristiky

Upozornûní a poãáteãní charakteristiky

Upozornûní a poãáteãní charakteristikyUpozornûní a poãáteãní charakteristiky

Maximální kapacita: 140 kgMaximální kapacita: 140 kg

Maximální kapacita: 140 kg

Maximální kapacita: 140 kgMaximální kapacita: 140 kg Odstupòování: 100 gOdstupòování: 100 g

Odstupòování: 100 g

Odstupòování: 100 gOdstupòování: 100 g Odstupòování hodnoty tuku: 0.1 %Odstupòování hodnoty tuku: 0.1 %

Odstupòování hodnoty tuku: 0.1 %

Odstupòování hodnoty tuku: 0.1 %Odstupòování hodnoty tuku: 0.1 % 10 pamûtí10 pamûtí

10 pamûtí

10 pamûtí10 pamûtí Není vhodné pro obchodní transakce ani proNení vhodné pro obchodní transakce ani pro

Není vhodné pro obchodní transakce ani pro

Není vhodné pro obchodní transakce ani proNení vhodné pro obchodní transakce ani pro lékaﬁské pouÏitílékaﬁské pouÏití

lékaﬁské pouÏití

lékaﬁské pouÏitílékaﬁské pouÏití

Lidem, kteﬁí mají vtûle bypass nebo jinéLidem, kteﬁí mají vtûle bypass nebo jiné

Lidem, kteﬁí mají vtûle bypass nebo jiné

Lidem, kteﬁí mají vtûle bypass nebo jinéLidem, kteﬁí mají vtûle bypass nebo jiné implantované lékaﬁské zaﬁízení, se nedoporuãujeimplantované lékaﬁské zaﬁízení, se nedoporuãuje

implantované lékaﬁské zaﬁízení, se nedoporuãuje

implantované lékaﬁské zaﬁízení, se nedoporuãujeimplantované lékaﬁské zaﬁízení, se nedoporuãuje pouÏívat tuto váhu.pouÏívat tuto váhu.

pouÏívat tuto váhu.

pouÏívat tuto váhu.pouÏívat tuto váhu.

Postup mûﬁeníPostup mûﬁení

Postup mûﬁení

Postup mûﬁeníPostup mûﬁení

• Pﬁed prvním pouÏitím a pokaÏdé, kdyÏ se vymûòuje baterie, je nutné uãinit nûkteré kroky pro uvedení váhy do provozu.

• Nepatrnû zatlaãte na plochu váhy. Na obrazovce se nejprve objeví urãité promûnlivé ãáry.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

Pozdûji se objeví malá koleãka, také promûnliv˘m zpÛsobem.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

• Poté se váha automaticky vypne.

• Nyní je váha pro mûﬁení impedance pﬁipravená kpouÏití.

1 – Modus mûﬁení impedance1 – Modus mûﬁení impedance

1 – Modus mûﬁení impedance

1 – Modus mûﬁení impedance1 – Modus mûﬁení impedance

1-Zmáãknout ON/OFF, bliká v˘‰ka.

Page 30

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

2-Zmáãknout pro vloÏení v˘‰ky (hodnoty od 100 do 199 cm).

3-

Zmáãknout

ENTER ENTER

ENTER pro potvrzení v˘‰ky. Bliká vûk.

ENTER ENTER

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

11-JestliÏe je pamûÈ jiÏ rezervovaná, objeví se ikonka .

MODE

ON/OFF

AGE NORMAL MEM.

ENTER

MEM.

M R

12-Zmáãknout ENTER pro potvrzení pamûti. Váha vy‰le zvukov˘ signál.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

4-Zmáãknout pro vloÏení vûku ﬁhodnoty od 10 do 80 let‰.

5-Zmáãknout

ENTER ENTER

ENTER pro potvrzení vûku. Bliká

ENTER ENTER

pohlaví (muÏ - kalhoty , Ïena - suknû ).

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

6-Zmáãknout pro potvrzení pohlaví.

7-Zmáãknout

8-Pípnutí, „

ENTERENTER

ENTER pro potvrzení pohlaví.

ENTERENTER

R“ na displeji a objeví se v‰echny

údaje.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

9-

Zmáãknout pro volbu pamûti (od 0 do 9).

10-ãíslo pamûti zaãne blikat.

MODE

ON/OFF

AGE NORMAL MEM.

ENTER

MEM.

13-VYSTUPTE SI BOS/BOSA NA VÁHU. Bûhem váÏení se neh˘bejte. Po 2 sekundách se objeví váha.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

14-Potom zaãne váha hodnotit hladinu Va‰eho tûlesného tuku.

15-ãíslice se zobrazí ve vlnách. Mûﬁení % tuku.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

16-Váha vy‰le zvukov˘ signál. Na displeji jsou údaje: procento tuku, váha, vûk a pohlaví a grafick˘m zpÛsobem znázorní, jestli je Va‰e tuková hmota mezi normálními hodnotami.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

17-Automatické odpojení váhy bûhem 8 minut.

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PouÏívání pamûtíPouÏívání pamûtí

PouÏívání pamûtí

PouÏívání pamûtíPouÏívání pamûtí

1-Zmáãknout

ON/OFFON/OFF

ON/OFF. Pro vstoupení do modu

ON/OFFON/OFF

pro mûﬁení impedance.

2 - Zmáãknout

MEMMEM

MEM. Pro volbu modu pamûti.

MEMMEM

MuÏi: od 14 do 23 % Ïeny: od 17 do 27 %

2-Poraïte se slékaﬁem, je-li hladina Va‰eho tûlesného tuku niÏ‰í nebo vy‰‰í, neÏ se povaÏuje za normální.

3-Zmáãknout pro volbu poÏadované pamûti.

4-Zmáãknout

ENTER ENTER

ENTER pro potvrzení zvolené

ENTER ENTER

pamûti.

5 - Váha vy‰le zvukov˘ signál.

6-Postupujte podle instrukcí, uveden˘ch vbodech 13 aÏ 17.

2 – Modus tradiãní váha2 – Modus tradiãní váha

2 – Modus tradiãní váha

2 – Modus tradiãní váha2 – Modus tradiãní váha

1 - Vystupte pﬁímo na váhu. 2 - Pﬁi váÏení se neh˘bejte. 3-Va‰e váha se objeví na obrazovce následujícím zpÛsobem:

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

Jiné poznámkyJiné poznámky

Jiné poznámky

Jiné poznámkyJiné poznámky

1-Úroveò tûlesného tuku, doporuãená odborníky pro lidské zdraví, je:

3-Procento tûlesného tuku se mÛÏe mûnit vrÛzn˘ch dnech nebo vrÛzn˘ch hodinách.

4-Doporuãuje se pravidelné váÏení, a to vÏdy za stejn˘ch podmínek.

Opravy a servisOpravy a servis

Opravy a servis

Opravy a servisOpravy a servis

Pokud by se objevila na pﬁístroji nûjaká porucha, vyhledejte neodkladnû autorizovan˘ technick˘ servis.

Pokyny pro odkládání a likvidaciPokyny pro odkládání a likvidaci

Pokyny pro odkládání a likvidaci

Pokyny pro odkládání a likvidaciPokyny pro odkládání a likvidaci

Na‰e zboÏí se balí do optimálních obalÛ. Tyto se vyrábûjí zekologick˘ch materiálÛ, které se mají odevzdávat do místní sbûrny pro likvidaci odpadu.

Informujte se na svém okresním úﬁadu nebo na radnici o moÏnostech ukládání a likvidaci star˘ch nepotﬁebn˘ch pﬁístrojÛ.

Pﬁed likvidací pﬁístroje nezapomeòte vyjmout baterie a odloÏit je na místo, urãené pro jejich likvidaci.

CHYBOVÉ HLÁ·KYCHYBOVÉ HLÁ·KY

CHYBOVÉ HLÁ·KY

CHYBOVÉ HLÁ·KYCHYBOVÉ HLÁ·KY

ZprávaZpráva

Zpráva

ZprávaZpráva

Err0Err0

Err0 Nesprávn˘ údaj. Zaãnûte znovu podle pﬁedchozích instrukcí.

Err0Err0

Err1Err1

Err1 Nestabilní váha. Zaãnûte znovu cel˘ postup.

Err1Err1

Err2Err2

Err2 PﬁetíÏeno. Odstraòte okamÏitû zátûÏ.

Err2Err2

Err3Err3

Err3 Tûlesná impedance mimo limit (100 – 1000 ohm). Zaãnûte znovu cel˘ postup.

Err3Err3

Err4Err4

Err4 Procento tuku je ménû neÏ 5 % nebo více neÏ 50 %. Zaãnûte znovu cel˘ postup.

Err4Err4

bAttbAtt

bAtt Vybitá baterie. Nutno vymûnit.

bAttbAtt

Situace Situace

Situace

Situace Situace

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ROMÂNROMÂN

ROMÂN

ROMÂNROMÂN

IntroducereIntroducere

Introducere

IntroducereIntroducere

Sãnãtatea dumneavoastrã este relationatã în mod clar cu greutatea si procentajul de grãsime corporalã. Existã evidente sigure cã obezitatea ( când corpul are un exces de masã grasã) este direct relationatã cu boli de inimã si diabet.

Acest cântar permite mãsurarea cu precizie electronicã atât a greutãtii dumneavoastrã cât si a nivelului grãsimii corporale, în asa fel încât acesta se poate converti într-un instrument perfect pentru controlul sãnãtãtii în propia casã.

Importanta mãsurãrii grãsimii corporaleImportanta mãsurãrii grãsimii corporale

Importanta mãsurãrii grãsimii corporale

Importanta mãsurãrii grãsimii corporaleImportanta mãsurãrii grãsimii corporale

Cunoasterea procentajului personal de grãsime corporalã vã va ajuta a afla dacã realmente aveti nevoie sã slãbiti în greutate.

Excercitiul fizic este un element imprescindibil în programele de slãbire. Studii recente indicã cã aceasta este singura metodã pentru a se asigura cã greutatea rãmâne stabilã.

O greutate si un nivel de grãsime sãnãtos pot fi atinse cu o combinatie pe termen lung de alimentare sãnãtoasã si exercitiu regulat.

Recomandãm sã consultati pe medicul dumneavoastrã în cazul în care rezultatele obtinute se aflã în afara limitelor optime de grãsime corporalã si doriti sã realizati o curã.

Este important deci, un control regulat, atât al greutãtii cât al nivelelor de grãsime corporalã, pentru a le mentine între nivelele recomandate de medici.

Nivel sãnãtos de grãsime corporalãNivel sãnãtos de grãsime corporalã

Nivel sãnãtos de grãsime corporalã

Nivel sãnãtos de grãsime corporalãNivel sãnãtos de grãsime corporalã

Indicatiile medicale sugereazã cã procentajul sãnãtos de grãsime corporalã se aflã între 14 si 23% la bãrbati si între 17 si 23% la femei.

Mãsurarea procentajului Grãsimii corporaleMãsurarea procentajului Grãsimii corporale

Mãsurarea procentajului Grãsimii corporale

Mãsurarea procentajului Grãsimii corporaleMãsurarea procentajului Grãsimii corporale

Pânã acum putin timp, mãsurarea grãsimii corporale era un proces medical scump care necesita electrozi si echipament special.

Ufesa a dezvoltat un sistem pentru a mãsura Grãsimea corporalã într-un fel simplu si precis la propiul domiciliu.

Printr-o metodã sigurã si precisã cunoscutã ca BIA ( Bioelectrical Imperance Analysis), acest cântar mãsoarã rezistenta pe care o oferã corpul dumneavoastrã la un mic semnal electric.

BIA ( Bioelectrical Imperance Analysis)BIA ( Bioelectrical Imperance Analysis)

BIA ( Bioelectrical Imperance Analysis)

BIA ( Bioelectrical Imperance Analysis)BIA ( Bioelectrical Imperance Analysis)

Impedanta corporalã este mãsuratã când cântarul trimite un mic si sigur semnal electric care este transportat prin apã si prin fluide de-a curmezisul picioarelor si a pãrtii de jos a corpului.

Procentajul masei corporaleProcentajul masei corporale

Procentajul masei corporale

Procentajul masei corporaleProcentajul masei corporale

Observati aceste 2 persoane, desi au aceiasi greutate si înãltime, aspectul lor este foarte diferit.

170 cm. 170 cm.

80 Kg. 80 Kg. Compozitia corporalã este diferitã între cele 2 persoane.

În primul caz, masa muscularã (oase, muschi si viscere) este mai mare decât în al doilea caz, în care are mai mare importantã masa grãsimii.

O anumitã cantitate de grãsime este necesarã pentru functionarea corporalã. Grãsimea reguleazã temperatura corpului, protejeazã organele si tesuturile si este principala formã de reservã de vitamine si energie a corpului.

Rezistenta electricã este mai mare în tesuturile grase ( care contin doar 10-20% apã ) în timp ce tesuturile care nu au grãsime contin între 70-75% apã si permit trecerea semnalului electric cu mai mare usurintã.

Folosind mãsurarea cu impedantã, împreunã cu statura, greutatea, genul si vârsta, este posibilã calcularea procentajului de Grãsime Corporalã.

Mãsurarea se face în timp ce persoana se aflã peMãsurarea se face în timp ce persoana se aflã pe

Mãsurarea se face în timp ce persoana se aflã pe

Mãsurarea se face în timp ce persoana se aflã peMãsurarea se face în timp ce persoana se aflã pe cântar cu picioarele goalecântar cu picioarele goale

cântar cu picioarele goale

cântar cu picioarele goalecântar cu picioarele goale

Factori de care trebuie sã se tinã cont:Factori de care trebuie sã se tinã cont:

Factori de care trebuie sã se tinã cont:

Factori de care trebuie sã se tinã cont:Factori de care trebuie sã se tinã cont:

Folosirea metodei BIA pentru mãsurarea procentajului de Grãsime corporalã, obligã corpul sã fie între limitele de hidratare corecte.

Page 33

Când o persoanã este dehidratatã, cantitatea de tesut gras poate fi supraestimatã.

Unii factori care afecteazã hidratarea ar putea fi a nu bea suficiente lichide, a ingera prea multã cafeinã sau alcool, a fi mâncat sau fãcut sport înaintea mãsurãrii, unele medicamente si boli sau ciclul menstrual la femei.

Dacã realizãm mãsurarea în conditii stabile, cu hidratarea corectã si la aceeasi orã în fiecare zi, vom obtine rezultate optime cu aceastã metodã, dat fiind cã acesti factori pot influenta mãsurarea corectã a procentajului Grãsimii corporale. Este absolut necesar sã consultati pe medicul dumneavoastrã înainte de a începe o curã.

Restrictii de folosire:Restrictii de folosire:

Restrictii de folosire:

Restrictii de folosire:Restrictii de folosire:

Se recomandã persoanelor care au stimulatoareSe recomandã persoanelor care au stimulatoare

Se recomandã persoanelor care au stimulatoare

Se recomandã persoanelor care au stimulatoareSe recomandã persoanelor care au stimulatoare electrice sau orice alt aparat medical sã eviteelectrice sau orice alt aparat medical sã evite

electrice sau orice alt aparat medical sã evite

electrice sau orice alt aparat medical sã eviteelectrice sau orice alt aparat medical sã evite folosirea acestui aparat.folosirea acestui aparat.

folosirea acestui aparat.

folosirea acestui aparat.folosirea acestui aparat.

Mãsurarea BIA trebuie sã se realizeze în modMãsurarea BIA trebuie sã se realizeze în mod

Mãsurarea BIA trebuie sã se realizeze în mod

Mãsurarea BIA trebuie sã se realizeze în modMãsurarea BIA trebuie sã se realizeze în mod OBLIGATORIU cu PICIOARELE GOALE.OBLIGATORIU cu PICIOARELE GOALE.

OBLIGATORIU cu PICIOARELE GOALE.

OBLIGATORIU cu PICIOARELE GOALE.OBLIGATORIU cu PICIOARELE GOALE.

• Instalati cântarul pe o suprafatã netedã si tare. Nu-l asezati pe covoare sau mochete, si nu-l lãsati sã intre în contact cu peretii sau alte obiecte.

• Curãtati cântarul cu o cârpã umedã. Nu lãsati sã intre în interior apã sau orice alt lichid.

• Nu folositi dizolvanti sau produse abrazive.

• Evitati orice fel de loviturã sau cãdere a

cântarului.

Acest aparat nu prezintã în sine nici un pericol deoarece functioneazã cu o baterie de 9 V, modelul LR-61.

Acest produs nu trebuie folosit :Acest produs nu trebuie folosit :

Acest produs nu trebuie folosit :

Acest produs nu trebuie folosit :Acest produs nu trebuie folosit :

- De cãtre persoane care au implanturi corporale,- De cãtre persoane care au implanturi corporale,

- De cãtre persoane care au implanturi corporale,

- De cãtre persoane care au implanturi corporale,- De cãtre persoane care au implanturi corporale, ca de exemplu stimulatoare electrice.ca de exemplu stimulatoare electrice.

ca de exemplu stimulatoare electrice.

ca de exemplu stimulatoare electrice.ca de exemplu stimulatoare electrice.

Mãsurãrile pot da erori :Mãsurãrile pot da erori :

Mãsurãrile pot da erori :

Mãsurãrile pot da erori :Mãsurãrile pot da erori :

-La persoane cu implanturi corporale, ca membre artificiale, dispozitive de anticonceptie, plãci sau suruburi metalice.

-Persoane cu vârste mai mici de 10 ani sau peste 80 de ani. ( Aparatul nu este calibrat în afarã de aceste limite).

-Femei însãrcinate ( în acest caz aparatul nu sugereazã nici o greutate, dar mãsurãrile, atât greutatea ca si procentajul de masa grãsimii pot rezulta alterate).

-Persoanele supuse dializelor cu edeme la picioare si afectate de demorfism.

-Persoane cu o musculaturã iesitã din comun.

-Persoane cu febrã, care ar putea altera mãsurarea.

• Pentru a preîntâmpina alunecãri , nu vã urcati pe cântar cu picioarele ude. (Fig.2)

• Dacã nu veti folosi cântarul pe o perioadã mai lungã de timp, extrageti bateriile.

FunctionareaFunctionarea

Functionarea

FunctionareaFunctionarea

• Este necesarã initierea cântarului când se foloseste pentru prima oarã sau de fiecare datã când se schimbã bateria.

• Apãsati usor suprafata cântarului. Prima datã vor apare pe ecran niste linii alternative:

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

Apoi vor apare niste cercuri mici, la fel, alternative:

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

Avertizãri si caracteristici initiale:Avertizãri si caracteristici initiale:

Avertizãri si caracteristici initiale:

Avertizãri si caracteristici initiale:Avertizãri si caracteristici initiale:

Capacitate maximã: 140 kgCapacitate maximã: 140 kg

Capacitate maximã: 140 kg

Capacitate maximã: 140 kgCapacitate maximã: 140 kg Gradare: 100 gr.Gradare: 100 gr.

Gradare: 100 gr.

Gradare: 100 gr.Gradare: 100 gr. Gradarea nivelului grãsimii : 0,1%Gradarea nivelului grãsimii : 0,1%

Gradarea nivelului grãsimii : 0,1%

Gradarea nivelului grãsimii : 0,1%Gradarea nivelului grãsimii : 0,1% 10 Memorii10 Memorii

10 Memorii

10 Memorii10 Memorii Nu este apt pentru transactii comerciale, niciNu este apt pentru transactii comerciale, nici

Nu este apt pentru transactii comerciale, nici

Nu este apt pentru transactii comerciale, niciNu este apt pentru transactii comerciale, nici pentru uz medical.pentru uz medical.

pentru uz medical.

pentru uz medical.pentru uz medical.

• Apoi cântarul se va stinge în mod automat.

• Acum Cântarul-mãsurãtoare cu impedantã este

gata pentru a functiona.

1.Modalitatea –Mãsurarea cu impedantã1.Modalitatea –Mãsurarea cu impedantã

1.Modalitatea –Mãsurarea cu impedantã

1.Modalitatea –Mãsurarea cu impedantã1.Modalitatea –Mãsurarea cu impedantã

1.Apãsati

ON/OFFON/OFF

ON/OFF. Apare Înãltimea.

ON/OFFON/OFF

Page 34

MODE

ON/OFF

AGE NORMAL MEM.

ENTER

MEM.

MODE

ON/OFF

AGE NORMAL MEM.

ENTER

MEM.

2. Apãsati pentru fixarea înãltimii. ( Valori între 100 si 199 cm).

3. Apãsati

ENTERENTER

ENTER , pentru a confirma înãltimea.

ENTERENTER

Apare Vârsta.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

4. Apãsati pentru a fixa vârsta. ( valori de la 10 la 80 de ani).

5. Apãsati

ENTERENTER

ENTER pentru a confirma vârsta. Apare

ENTERENTER

sexul ( Bãrbat - Femeie ).

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

6. Apãsati pentru a fixa sexul.

7.Apãsati

ENTERENTER

ENTER pentru a confirma Sexul.

ENTERENTER

11.Dacã memoria este deja ocupatã se va vedea figura .

ENTER

MEM.

M R

12.Apãsati

MODE

ON/OFF

AGE NORMAL MEM.

ENTERENTER

ENTER pentru a confirma Memoria.

ENTERENTER

Cântarul va emite un semnal sonor.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

URCATI-VÃ CU PICIOARELE GOALE PEURCATI-VÃ CU PICIOARELE GOALE PE

13.

URCATI-VÃ CU PICIOARELE GOALE PE

URCATI-VÃ CU PICIOARELE GOALE PEURCATI-VÃ CU PICIOARELE GOALE PE

CÂNTARCÂNTAR

CÂNTAR. Rãmâneti nemiscat cât timp vã cântãriti.

CÂNTARCÂNTAR În 2? va apare Greutatea.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

8.Sunet „

R” pe Display, apar toate datele.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

9.Apãsati pentru a selectiona Memoria care va fi folositã ( de la 0 la 9)

10.Numãrul de la Memorie va începe sã clipeascã.

14.Dupã aceea cântarul va începe sã evalueze nivelul dumneavoastrã de grãsime corporalã.

15.Semne pe display în formã de unde. Mãsurarea % de Grãsime.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

16.Cântarul va emite un semnal sonor. Pe display vor apar datele de Grãsime, Greutate, Vârstã si Sex si sub forma unui grafic va arãta dacã masa dumneavoastrã de grãsime se aflã între parametrii normali.

Page 35

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

17.Deconetarea automaticã a cântarului în 8?.

Folosirea Memoriilor.Folosirea Memoriilor.

Folosirea Memoriilor.

Folosirea Memoriilor.Folosirea Memoriilor.

1.- Apãsati

ON/OFFON/OFF

ON/OFF. Pentru a avea acces la

ON/OFFON/OFF

modalitatea de mãsurare cu impedantã.

2.- Apãsati

MEMMEM

MEM. Pentru selectionarea modalitãtii

MEMMEM

de memorie.

3.- Apãsati pentru a selectiona memoria doritã.

4.- Apãsati

ENTER ENTER

ENTER pentru a confirma memoria

ENTER ENTER

selectionatã.

5.- Cântarul va emite un semnal sonor.

6.-

Urmãriti instructiunile indicate la punctele 13-17.

2.Modalitatea de cântar traditional2.Modalitatea de cântar traditional

2.Modalitatea de cântar traditional

2.Modalitatea de cântar traditional2.Modalitatea de cântar traditional

1.- Urcati-vã direct pe cântar.

2.- Rãmâneti nemiscat în timp ce se realizeazã cântãrirea.

3.- Va apare pe ecran greutate în modul urmãtor.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

Alte observatii.Alte observatii.

Alte observatii.

Alte observatii.Alte observatii.

1.- Nivelul de grãsime corporalã recomandat de cãtre profesionisti sãnãtãtii este de: Bãrbati : între 14 si 23% Femei: între 17 si 27%

2.- Consultati pe medicul dumneavoastrã dacã nivelul de grãsime este inferior sau superior celui normal.

3.- Procentajul grãsimii corporale poate varia de la o zi la alta în functie de ora zilei respective.

4.- Se recomandã cântãrirea în mod regulat si întodeauna în aceleasi conditii.

ReparatiiReparatii

Reparatii

ReparatiiReparatii

În cazul în care aparatul se aflã cu defecte apelati imediat la un Serviciu Tehnic Autorizat.

Avertizãri de depunere/eliminareAvertizãri de depunere/eliminare

Avertizãri de depunere/eliminare

Avertizãri de depunere/eliminareAvertizãri de depunere/eliminare

Pentru transportul lor, mãrfurile noastre sunt dotate cu un ambalaj optimizat. Acesta constã– în principiu- din materiale nepoluante care ar trebui predate ca materie primã secundarã serviciului local pentru eliminarea gunoaielor.

Primãria sau municipiul Dvs. vã va informa despre posibilitatile de depunere/ eliminare pentru aparatele stricate.

Înainte de a elimina aparatul, amintiti-vã sã extrageti bateriile si sã le depozitati în locurile prevãzute pentru eliminarea lor.

MESAJE SPECIALEMESAJE SPECIALE

MESAJE SPECIALE

MESAJE SPECIALEMESAJE SPECIALE

MesajeMesaje

Mesaje

MesajeMesaje

Err0Err0

Err0 Indicatie gresitã: reîncepeti urmãrind instructiunile anterioare.

Err0Err0

Err1Err1

Err1 EGreutate instabilã: reîncepeti operatia.

Err1Err1

Err2Err2

Err2 Supraîncãrcãturã : retrageti mediat greutatea.

Err2Err2

Err3Err3

Err3 Impedantã corporalã peste limitã ( 100 la 1000 ohm); reîncepeti operatia.

Err3Err3

Err4Err4

Err4 Procentaj de grãsime inferior a 5% sau superior a 50%. Reîncepeti operatia.

Err4Err4

bAttbAtt

bAtt Baterie terminatã. Schimbati-o.

bAttbAtt

În caz de În caz de

În caz de

În caz de În caz de

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1- ﻣﺴـﺘـﻮى اﻟﺪـﻫﻮـن اﻟﺒـﺪﻧﻴـﺔـ اﳌﻮـﺻﻰـ ﺑﻪ ﻣﻦـ ﻃﺮـف

اﻷﺧﺼﺎﺋﻴﲔ ﻓﻲ اﻟﺼﺤﺔ:

رﺟﺎل: ﺑﲔ 14 و 23%

1- إﺿﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﺗﺸﻐﻴﻞ/ﺗﻮﻗﻴ ON/OFF, ﻟﻠﺘﻮﺻﻞ إﻟﻰ ﻃﺮﻳﻘﺔ اﻟﻮزن اﳌﻌﺎـوق.

2- إﺿﻐﻂ ﻋﻠﻰ ذاﻛﺮة - MEM, ﻹﺧﺘﻴﺎر ﻃﺮﻳﻘﺔ اﻟﺬاﻛﺮة.

ﻧﺴﺎء ﺑﲔ 17 و 27%

2- ﻗﻢ ﺑﺈـﺳﺘﺸـﺎرة ﻃﺒﻴـﺒﻚـ إذا ﻛﺎن ﻣﺴﺘـﻮى دﻫﻮـﻧﻚ

ﻹﺧﺘﻴـﺎر اﻟﺬاﻛﺮة اﳌﺮﻏﻮﺑﺔ.

3- إﺿﻐﻂ ﻋﻠﻰ

ﻣﻨﺨﻔﺾ أو ﻣﺮﺗﻔﻊ ﻋﻦـ اﳌﺴﺘﻮى اﻟﻌﺎدي.

4- إﺿﻐﻂ ﻋﻠﻰ إدﺧﺎل - ENTER, ﻟﺘﺄﻛﻴﺪ اﻟﺬاﻛﺮة اﺘﺎرة.

3- ﳝﻜﻦ ﺣﺪوث ﺗﻐﻴﻴﺮ ﻓﻲ ﻣﺴﺘﻮى اﻟﺪﻫﻮن اﻟﺒﺪﻧﻴﺔ

ﻣﻦ ﻳﻮم ﻵﺧﺮ أو ﺣﺴﺐ ﺳﺎـﻋﺔ اﻟﻴﻮم.

4- ﻧﻨـﺼﺢـ ﺑﺎـﻟﻮـزن ﺑﺈﻧﺘـﻈـﺎـم وﺗﺨﺖـ ﻧﻔـﺲـ اﻟﻈﺮـوف

داﺋﻤﺎ.

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ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ وﺟﻮد ﺗﻠ ﻓﻲ اﳉﻬﺎز ﻗﻢ ﺑﻌﺮﺿﻪ ﻋﻠﻰ اﳌﺼﻠﺤﺔ

5- اﳌﻴﺰان ﻳﺮﺳﻞ إﺷﺎرة ﺻﻮـﺗﻴﺔ.

6- إﺗﺒﻊـ اﻟﺘﻌـﻠﻴﻤـﺎت اﳌﺒﻴـﻨﺔـ ﻓﻲ اﳋﻄﻮـات 13 إﻟﻰ

17.

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1- إﺻﻌﺪ ﻣﺒﺎﺷﺮة إﻟﻰـ اﳌﻴﺰان.

اﻟﺘﻘﻨﻴﺔ اﳌﺮﺧﺼﺔ.

2- إﺑﻖ واﻗﻔﺎ أﺛﻨﺎء ﻋﻤﻠـﻴﺔ اﻟﻮزن.

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3- ﺳﻴﻈﻬﺮ وزﻧﻚ ﻓﻲ اﻟﺸﺎـﺷﺔ ﺑﺎﻟﺼﻮرة اﻟﺘﺎﻟﻴﺔ.

ﺑﻀـﺎـﺋﻌـﻨـﺎـ ﺗﺘـﻮــﻓﺮـ ﻋﻠـﻰـ أﺣﺴـﻦـ ﺗﻐـﻠـﻴــ وﺗﻌـﺒـﺌـﺔـ أﺛﻨــﺎـء

ﻧﻘـﻠﻬـﺎ. اﻟﺘـﻐﻠـﻴـ واﻟﺘـﻌﺒـﺌﺔـ ﻣﺼﻨـﻮـﻋﲔ ﻣﻦـ ﻣﻮاد ﻏﻴـﺮ

ﻣﻠﻮـﺛﺔ ﻳﺠـﺐ ﺗﺴﻠـﻴﻤـﻬﺎ ﻟﻠـﻤﺼـﻠﺤﺔـ اﻟﺒﻠـﺪﻳﺔ ﻟﻠـﺘﺨـﻠﺺ

MODE

ON/OFF

ﻣﻦ اﻷزﺑﺎـل. ﺑﻠﺪﻳﺘﻚـ ﺳﺘﺨﺒـﺮك ﻋﻦ إﻣﻜـﺎﻧﻴﺎت إﻳﺪـاع

واﻟﺘـﺨـﻠﺺـ ﻣﻦـ اﻷﺟﻬـﺰة اﻟﺒـﺎـﻟﻴـﺔ. ﻗﺒـﻞـ اﻟﺘـﺨﻠـﺺـ ﻣﻦـ

اﳉﻬﺎـز ﺗﺬﻛﺮ إزاﻟﺔ اﻟﺒـﻄﺎرﻳﺎـت ووﺿﻌﻬﺎ ﻓﻲـ اﻷﻣﻜﻨﺔ اﺼﺼﺔ ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻨﻬﺎـ.

AGE NORMAL MEM.

ENTER

MEM.

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Err4 ﻦﻣ ﻞﻗأ نﻮﻫﺪﻟﻻا ﺔﺒﺴﻧ5 ﻦﻣ ﺮﺜﻛأ وأ %50.ﺪﻳﺪﺟ ﻦﻣ ﺔﻴﻠﻤﻌﻟا رﺮﻛ .%

Err4Err4

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Page 37

MODE

ON/OFF

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ENTER

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٠ ﺑﻌﺪ ذﻟﻚ ﺳﻴﻨﻄﻔﺊـ اﳌﻴﺰان أﺗﻮﻣﺎﺗﻴﻜﻴﺎ.

٠ ﻓﻲـ ﻫﺬـه اﻟﻠـﺤـﻈـﺔـ اﳌﻴـﺰـان ﺑﻄـﺮـﻳﻘـﺔـ اﻟﻮـزن اﳌﻌـﺎـوق ﻣﻬﻴﺊ ﻟﻺﺷﺘﻐﺎل.

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MODE

ON/OFF

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MODE

ON/OFF

AGE NORMAL MEM.

MODE

ON/OFF

AGE NORMAL MEM.

ENTER

Memoria. ﺳﻴﺮﺳﻞ اﳌﻴﺰان إﺷﺎـرة ﺻﻮﺗﻴﺔ.

MEM.

ON/OFFON/OFF

12- إﺿﻐـــﻂـــ ﻋﻠـــﻰــ إدﺧﺎـــل - ENTER, ﻟﺘـــﺄـــﻛﻴـــﺪـــ ذاﻛﺮــة -

ON/OFF , اﻟﻄـﻮل -

ON/OFFON/OFF

1- إﺿﻐﻂـ ﻋﻠﻰـ ﺗﺸﻐـﻴﻞـ/ﺗﻮﻗﻴـ

Altura ﻳﺮف.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

2- إﺿﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﻟﺘﺜﺒﻴﺖ اﻟﻄﻮل - Altura. )ﻧﺴﺒﺔ

13- إﺻﻌﺪ إﻟﻰ اﳌﻴﺰان ﺣﺎﻓﻲ اﻟﻘﺪﻣﲔ. إﺑﻖ واﻗﻔﺎ أﺛﻨﺎء

ﻣﺎﺑﲔ 100 و 199 ﺳﻢ(

ﻋﻤﻠﻴﺔ اﻟﻮزن. ﻓﻲ ﻇﺮف ﺛﺎـﻧﻴﺘﲔ ﺳﻴﻈﻬﺮ اﻟﻮزن.

3- إﺿﻐـﻂـ ﻋﻠـﻰ إدﺧﺎـل ENTER ﻟﺘـﺄـﻛﻴـﺪـ اﻟﺴـﻦ - Edad.

- إﻣﺮأة - (

MODE

ON/OFF

AGE NORMAL MEM.

ENTER

MEM.

14- ﺑﻌــﺪـ ذﻟﻚــ ﺳﻴـﺒــﺪـأ اﳌﻴــﺰـان ﻓﻲــ ﺗﻘـﻴــﻴـﻢــ ﻣﺴـﺘــﻮـى

اﳉﻨﺲ - Sexo ﻳﺮـف. )رﺟﻞ -

6- إﺿﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﻟﺘﺜـﺒﻴﺖ اﳉﻨﺲ - Sexo.

اﻟﺪﻫﻮن اﻟﺒﺪﻧﻴﺔ.

7- إﺿﻐﻂ ﻋﻠﻰ إدﺧﺎل ENTER ﻟﺘـﺄﻛﻴﺪ اﳉﻨﺲ - Sexo.

15- أرﻗﺎـــم ﻓﻲـــ اﻟﻌـــﺎـــرﺿﺔـــ ﻋﻠـــﻰـــ ﺷﻜـــﻞـــ ذﺑﺬـــﺑﺎـــت. وزن

اﻟﻨﺴﺒﺔ اﳌﺌﻮﻳﺔ % ﻟﻠـﺪﻫﻮن.

8- إﺷﺎرة ﺻﻮﺗﻴﺔ, “R” ﻓﻲ ﻋﺮض - Display, ﺗﻈﻬﺮ ﻛﻞ

اﳌﻌﻠﻮﻣﺎت.

MODE

ON/OFF

ENTER

MEM.

AGE NORMAL MEM.

MODE

ON/OFF

AGE NORMAL MEM.

ENTER

MEM.

16- اﳌﻴــﺰـــان ﻳﺮــﺳﻞـــ إﺷﺎــرة ﺻﻮـــﺗﻴــﺔـــ. ﻓﻲــ اﻟﻌـــﺎــرﺿﺔــ

ﻣﻌـﻠﻮـﻣﺎت اﻟﻨـﺴﺒـﺔ اﳌﺌـﻮـﻳﺔ % ﻟﻠـﺪﻫﻮـن, اﻟﻮزن, اﻟﺴـﻦ

9- إﺿﻐﻂـ ﻋﻠﻰ ﻹﺧﺘـﻴﺎر اﻟﺬـاﻛﺮة - Memoria اﻟﺘﻲـ

ﺳﺘﺴﺘﻌﻤﻞ. )ﻣﻦ 0 إﻟﻰـ 9(.

واﳉﻨـﺲــ وﺑﺸـﻜــﻞـ ﺻﻮــري ﻳﻈـﻬـﺮــ إذا ﻣﺎـﻛﺎــﻧﺖـ ﻛﺜــﻠـﺘــﻚـ

اﻟﺪﻫﻨﻴﺔ ﺗﻮﺟﺪ ﻓﻲ اﻟﻨـﺴﺐ اﻟﻌﺎدﻳﺔ.

MODE

ON/OFF

17- إﻧﻔﺼﺎل أﺗﻮﻣﺎﺗﻴﻜﻲ ﻟﻠﻤﻴﺰان ﻋﻦ اﻟﺘﻴﺎر اﻟﻜﻬﺮﺑﺎﺋﻲ

AGE NORMAL MEM.

ENTER

MEM.

ﻓﻲ ﻇﺮف 8 ﺛﻮاﻧﻲ.

10- رﻗﻢ اﻟﺬاﻛﺮة ﺳﻴﺒﺪـأ ﻓﻲ اﻟﺮﻓﺮﻓﺔ.

11- إذا ﻛﺎﻧﺖ اﻟﺬاﻛﺮة ﳑﻠﻮـءة, ﺳﺘﻈﻬﺮ اﻷﻳﻘﻮﻧﺔ .

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ﻋﻨــﺪــﻣﺎــ ﻳﻌــﺎــﻧﻲــ اﻟﺸــﺨــﺺــ ﻣﻦـ اﻹﺟﺘــﻔــﺎــف ﻋﺪــد اﻷﻟﻴــﺎــف

اﳌﺸﺤﻤﺔ ﻳﻜﻮن ﻣﺒﺎﻟﻎـ ﻓﻴﻪ.

ﺑﻌﺾ اﻟﻌﻮاﻣﻞ اﳌﺘﺼﻠﺔ ﺑﺎﻟﺘﻤﻴﻴﻪ ﳝﻜﻦ أن ﺗﻜﻮن راﺟﻌﺔ

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ﺑﺎــﻟﻮـزن, وﻛﺬــﻟﻚــ ﻟﺒـﻌــﺾـ اﻷدوﻳﺔــ واﻷﻣﺮــاض واﻟﻌـﺎــدة

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إذا ﻗﻤﻨﺎ ﺑﻌﻤﻠﻴﺔ اﻟﻮزن ﻓﻲ ﻇﺮوف ﻣﺴﺘﻘﺮة, واﻟﺘﻤﻴﻴﻪ ٠ ﻗﻢ ﺑﻮﺿﻊ اﳌﻴﺰان ﻓﻮق ﻣﺴﺎﺣﺔ ﻣﻠﺴﺎء وﺻﻠﺒﺔ. ﲡﻨﺐ وﺿﻊ اﳌﻴﺰان ﻓﻮق زراﺑﻲ أو اﳌﻮﻛﻴﻂ وﻛﺬﻟﻚ ﺑﺄن ﻻﳝﺲ

اﳉﺪران أو أﺷﻴﺎء أﺧﺮـى.

ﻣﻀﺒﻮط وﻓﻲ ﻧﻔﺲ اﻟﺴﺎﻋﺔ ﻛﻞ ﻳﻮم ﻧﺤﺼﻞ ﻋﻠﻰ ﻧﺘﺎﺋﺞ

ﺟﻴﺪة ﺑﻬﺬه اﻟﻄﺮﻳﻘﺔ, ﺣﻴﺚ أن ﻫﺬه اﻟﻈﺮوف ﺗﺆﺛﺮ ﻓﻲ

اﻟﻮزن اﳌﻀﺒﻮط ﻟﻠﺪﻫﻮن اﻟﺒـﺪﻧﻴﺔ.

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ON/OFF

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ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ ﺣﻤﻴﺎﺋﻲ.

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٠ ﻧﻈ اﳌﻴﺰان ﺑﺜﻮب ﻣﺒﻠﻞ. ﻻﺗﺘﺮك اﳌﺎء أو أي ﺳﺎﺋﻞ

آﺧﺮ ﻳﺘﺴﺮب إﻟﻰ داﺧﻞـ اﳌﻴﺰان.

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٠ ﻻﺗﺴﺘﻌﻤﻞ ﻣﺤﻠـﻼت وﻻﻣﻮاد ﺣﺎرﻗﺔ.

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٠ ﲡﻨﺐ ﺗﻌﺮض اﳌﻴﺰـان ﻟﻀﺮﺑﺎت أو وﻗﻮﻋﻪ ﻋﻠﻰ اﻷرض.

ﻣﻦ 9 ﭬﻮﻟﺖ ﻧﻮع LR-61.

٠ ﺣﺘﻰ ﻻﺗﺘﻌﺮض ﻟﻺﻧﺰﻻق ﻻﺗﺼﻌﺪ إﻟﻰ اﳌﻴﺰان ﺑﺎﻷرﺟﻞ

ﻣﺒﻠﻠﺔ. )ﺻﻮرة 2(

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٠ ﻣﻦ اﻟﻀﺮوري ﺗﻬﻴﺌﺔ اﳌﻴﺰان ﻋﻨﺪ إﺳﺘﻌﻤﺎﻟﻪ ﻷول ﻣﺮة

أو ﻓﻲ ﻛﻞ ﻣﺮة ﻳﺘﻢ ﺗﻐﻴـﻴﺮ اﻟﺒﻄﺎرﻳﺔ.

- ﺑﺎـﻟﻨﺴـﺒﺔـ ﻟﻸـﺷﺨﺎـص اﳊﺎﻣﻠـﲔ ﻷﻋﻀـﺎـء إﺻﻄﻨـﺎﻋﻴـﺔـ أو أﻧﻈﻤﺔ ﻣﻨﻊ اﳊﻤﻞـ أو ﺻﻔﺎﺋﺢ وﻟﻮاﻟﺐ ﺣﺪﻳﺪﻳﺔ.

٠ إﺿﻐـﻂـ ﻗﻠـﻴــﻼـ ﻓﻮـق ﻗﺎـﻋﺪـة اﳌﻴـﺰــان. ﺳﺘـﻈـﻬـﺮـ أوﻻ ﻓﻲـ

اﻟﺸﺎﺷﺔ ﺧﻄﻮط ﺑﺸﻜﻞ ﺗﻌﺎـﻗﺒﻲ:

- ﺑﺎـﻟﻨـﺴـﺒـﺔـ ﻷﺷﺨـﺎـص ﻳﻘـﻞـ ﺳﻨـﻬـﻢـ ﻋﻦـ 10 ﺳﻨـﻮـات أو أﻛﺜﺮـ ﻣﻦ 80 ﺳﻨـﺔ. )ﻫﺬا اﳉﻬـﺎز ﻏﻴـﺮ ﻣﻀﺒـﻮط ﺧﺎـرج

ﻫﺬه اﳊﺪود(.

- ﺑﺎـﻟﻨﺴـﺒﺔـ ﻟﻠﻨـﺴـﺎء اﳊﻮـاﻣﻞ. )ﻟﻴـﺲ ﻫﻨـﺎك ﺧﻄـﺮـ ﻓﻲ اﳉﻬـﺎــز وﻟﻜـﻦــ اﻷوزان ﺳﻮـاء اﻟﻮــزن أو ﻧﺴـﺒــﺔـ اﻟﻜــﺜـﻠــﺔـ اﻟﺒﺪﻧﻴﺔ ﻗﺪ ﺗﺘﻌﺮـض ﻹﺿﻄﺮاﺑﺎت(.

- ﺑﺎﻟﻨﺴـﺒﺔ ﻟﻸﺷﺨﺎص اﻟﺬـﻳﻦ ﻳﺘﻠﻘﻮن ﻋﻼـج اﻟﻜﻠﻲ, أو

ﺑﻌﺪ ذﻟﻚ ﺳﺘﻈﻬﺮ دواﺋﺮ ﺻﻐﻴﺮة ﺑﺸﻜﻞ ﺗﻌﺎﻗﺒﻲ أﻳﻀﺎ.

ﻣﺼﺎﺑﲔ ﺑﺄذﻣﺎت ﻓﻲ اﻟﺴـﺎﻗﲔ أو ﻋﺎﻫﺎت ﻓﻲ اﳉﺴﻢ.

MODE

ON/OFF

AGE NORMAL MEM.

ENTER

MEM.

- ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻷﺷﺨﺎص ﺑﻌﻀﻼـت ﻏﻴﺮ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ.

- ﺑﺎﻟﻨـﺴﺒـﺔ ﻷﺷﺨـﺎص ﻣﺼـﺎﺑﲔـ ﺑﺎﳊﻤـﻰ اﻟﺸـﻴﺊـ اﻟﺬي

ﻳﻌﺮض اﻟﻮزن ﻟﻺﺿﻄﺮـاب.

Page 39

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ﻲــــﺑﺮــــﻋ

ﻟﻠﻮزن وﻛﺬﻟﻚ ﳌﺴﺘﻮﻳﺎت اﻟﺪﻫﻮن اﻟﺒﺪﻧﻴﺔ ﻟﻠﻤﺤﺎﻓﻈﺔ

ﻋﻠﻴﻬﺎ داﺧﻞ اﻟﻨﺴﺒﺔـ اﻟﺘﻲ ﻳﻨﺼﺢ ﺑﻬﺎ اﻷﻃﺒﺎء.

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اﻟﺘـﻌـﻠﻴـﻤـﺎـت اﻟﻄـﺒﻴـﺔـ ﺗﻘـﺘـﺮح ﺑﺄـن اﻟﻨـﺴـﺒـﺔ اﻟﺼـﺤـﻴـﺔـ

ﻟﻠـﺪـﻫﻮن اﻟﺒـﺪـﻧﻴـﺔـ ﺗﻮـﺟﺪ ﺑﲔـ 14 و 23 % ﺑﺎـﻟﻨـﺴـﺒﺔـ ﻟﻠﺮﺟﺎل وﺑﲔ 17 و 27 % ﻟﻠﻨـﺴﺎء.

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إن ﺻﺤﺘﻚ ﻟﻬﺎ ﻋﻼﻗﺔ واﺿﺤﺔ ﺑﻮزﻧﻚ وﺑﻨﺴﺒﺔ اﻟﺪﻫﻮن اﻟﺒﺪﻧﻴﺔ. ﻣﻦ اﻟﻮاﺿﺢ أن اﻟﺴﻤﻨﺔـ )ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺰﻳﺪ اﻟﻜﺘﻠﺔ اﻟﺪـﻫﻨـﻴـﺔـ ﻓﻲـ اﳉﺴـﻢـ ﻋﻦــ اﻟﻘـﻴـﺎـس( ﻟﻬـﺎـ ﻋﻼـﻗﺔـ ﻣﺒـﺎـﺷﺮـة

ﺑﺄﻣﺮاض اﻟﻘﻠﺐ وﻣﺮض اﻟﺴـﻜﺮي.

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ﺣﺘـﻰ زﻣﻦـ ﻗﺮـﻳﺐ ﻛﺎـن وزن اﻟﺪـﻫﻮن اﻟﺒـﺪـﻧﻴـﺔ ﻋﻤـﻠـﻴﺔـ ﻃﺒﻴﺔ ﻏﺎﻟﻴﺔ اﻟﺜﻤﻦ وﺗﺘﻄﻠﺐ ﻣﻨﺎﻓﺬ ﻛﻬﺮﺑﺎﺋﻴﺔ وﻣﻌﺪات ﺧﺎﺻﺔ.

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ﺷﺮﻛﺔ أوﻓﺴـﺎ ﻃﻮرت ﻧﻈﺎﻣﺎـ ﻟﻮزن اﻟﺪﻫﻮن اﻟﺒﺪﻧﻴـﺔ

ﺑﺸﻜﻞ ﺳﻬﻞ ودﻗﻴﻖ ﻓﻲ ﺑﻴـﺘﻚ.

ﺑﻮـاﺳﻄــﺔـ ﻃﺮــﻳﻘـﺔـ ﺳﻠــﻴـﻤــﺔـ ودﻗﻴـﻘــﺔـ ﺗﻌـﺮــف ﺑﺎـﻟﺘــﺤـﻠـﻴــﻞـ

اﻟﺒـﻴﻮـﻛﻬـﺮﺑﺎـﺋﻲـ ﻟﻠـﻤﻌـﻮـﻗﺎت, ﻳﻘـﻮـم ﻫﺬا اﳌﻴـﺰـان ﺑﻮـزن اﳌﻘﺎوﻣﺔ اﻟﺘﻲ ﻳﺒﺪﻳﻬﺎ ﺟﺴﻤﻚ ﻹﺷﺎرة ﻛﻬﺮﺑﺎﺋﻴﺔ ﺻﻐﻴﺮة

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ﻳﺘﻢ وزن اﳌﻌﺎوﻗﺔ اﻟﺒﺪﻧﻴﺔ ﺣﲔ ﻳﺮﺳﻞ اﳌﻴﺰان إﺷﺎرة

ﺻﻐـﻴـﺮــة وﺳﻠـﻴـﻤـﺔـ ﺗﻨـﻘــﻞـ ﺑﻮـاﺳﻄـﺔـ اﳌﺎـء واﻟﺴــﻮـاﺋﻞـ ﻋﺒـﺮـ

اﻟﺴﻴﻘﺎن وﲢﺖ اﻟﺼﺪر.

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اﳌﻘﺎوﻣﺔ اﻟﻜﻬﺮﺑﺎﺋﻴﺔ ﺗﻜﻮن ﻛﺒﻴﺮة ﻓﻲ اﻷﻟﻴﺎف اﳌﺸﺤﻤﺔ

)ﺗﺘـﻮـﻓﺮـ ﻓﻘـﻂـ ﻋﻠـﻰـ 10ـ 20% ﻣﻦـ اﳌﺎـء( ﺑﻴـﻨـﻤـﺎـ اﻷﻟﻴـﺎـف

اﻟﺘﻲـ ﻳﻨﻌﺪم ﻓﻴـﻬﺎ اﻟﺸـﺤﻢ ﺗﺘـﻮﻓﺮ ﻋﻠﻰـ ﻧﺴﺒﺔـ ﻣﺌﻮﻳﺔ

80 ﻎﻠﻛ 80ﻎﻠﻛ

ﻣﻦـ اﳌﺎـء ﻣﺎﺑﲔـ 70ـ75% وﺗﺴـﻤـﺢ ﻟﻺـﺷﺎـرة اﻟﻜـﻬﺮـﺑﺎـﺋﻴـﺔـ ﻣﻦ اﳌﺮور ﺑﻜﻞ ﺳﻬﻮﻟﺔـ.

ﺑﺈـﺳﺘـﻌـﻤـﺎـل ﻃﺮـﻳﻘـﺔـ وزن اﳌﻌﺎـوﻗﺔـ إﻟﻰـ ﺟﺎـﻧﺐـ اﻟﻘـﺎـﻣﺔـ

واﻟﻮزن واﳉﻨـﺲ واﻟﺴﻦـ ﳝﻜﻦـ ﺣﺴﺎب ﻧﺴـﺒﺔ اﻟﺪـﻫﻮن

اﻟﺒﺪﻧﻴﺔ.

ﻫﺬا اﳌﻴﺰان ﳝﻜﻨﻚ ﻣﻦ اﻟﺘﻌﺮف ﻋﻠﻰ وزﻧﻚ وﻋﻠﻰ ﻣﺴﺘﻮى

اﻟﺪﻫﻮن اﻟﺒﺪﻧﻴﺔ ﺑﺪﻗﺔ إﻟﻜﺘﺮوﻧﻴﺔ, ﺑﺸﻜﻞ ﻳﺠﻌﻞ ﻣﻨﻪ أداة ﺟﻴﺪة ﳌﺮاﻗﺒﺔ ﺻﺤﺘـﻚ ﻓﻲ ﺑﻴﺘﻚ.

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إن اﻟﺘﻌﺮف ﻋﻠﻰ ﻧﺴﺒﺔـ اﻟﺪﻫﻮن اﻟﺒﺪﻧﻴﺔ ﻳﺴﺎﻋﺪك ﻋﻠﻰ

ﻣﻌﺮﻓﺔ إذا ﻛﻨﺖ ﺑﺤﺎﺟﺔـ إﻟﻰ ﺗﺨﻔﻴﺾ وزﻧﻚ.

إن اﻟﺮــﻳﺎــﺿﺔــ اﻟﺒــﺪـﻧﻴــﺔــ ﻋﻨــﺼــﺮــ ﺿﺮــوري ﻓﻲــ ﺑﺮــاﻣﺞــ

ﺗﺨــﻔــﻴــﺾــ اﻟﻮــزن. دراﺳﺎــت ﺣﺪــﻳﺜــﺔــ ﺑﻴــﻨــﺖــ ﻋﻠــﻰـ أﻧﻬــﺎــ

اﻟﻮــﺳﻴـﻠــﺔـ اﻟﻮــﺣﻴـﺪــة ﻟﻠـﺤــﻔـﺎــظ ﻋﻠـﻰــ وزن ﻣﺴـﺘــﻘـﺮــ. ﳝﻜـﻦــ اﳊﺼﻮل ﻓﻲ اﻷﻣﺪ اﻟﺒﻌﻴﺪ ﻋﻠﻰ وزن وﻧﺴﺒﺔ ﻟﻠﺪﻫﻮن اﻟﺒﺪﻧﻴﺔ ﺻﺤﻴﲔ إذا ﻣﺎﰎ اﳌﺰج ﺑﲔ اﻟﺘﻐﺬﻳﺔ اﻟﺴﻠﻴﻤﺔ

واﻟﺮﻳﺎﺿﺔ اﳌﻨﺘﻈﻤﺔ.

ﻧﻨﺼﺤﻚ ﺑﺈﺳﺘﺸﺎرة ﻃﺒﻴﺒﻚ ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ اﳊﺼﻮل ﻋﻠﻰ ﻧﺘﺎﺋﺞ ﻏﻴﺮ ﻣﺮﺿﻴﺔ ﻟﻠﺪﻫﻮن اﻟﺒﺪﻧﻴﺔ وﺗﺮﻳﺪ أن ﺗﺒﺪأ

ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ ﺣﻤﻴﺎﺋﻲ.

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أﻧﻈﺮ إﻟﻰ ﻫﺬﻳﻦ اﻟﺸﺨﺼﲔ. ﻓﺒﺎﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ ﺗﻮﻓﺮﻫﻤﺎ

ﻋﻠﻰ ﻧﻔﺲ اﻟﻮزن واﻟﻘﺎﻣﺔ, ﻓﺈن ﻣﻈﻬﺮﻫﻤﺎ ﻣﺨﺘﻠ ﺟﺪا.

اﻟﺘﻜﻮﻳﻦ اﻟﺒﺪﻧﻲ ﻣﺨﺘﻠ ﻋﻨﺪ اﻟﺸﺨﺼﲔ. ﻓﻲ اﳊﺎﻟﺔ اﻷوﻟﻰـ, اﻟﻜﺜـﻠﺔـ اﻟﻌـﻀﻠـﻴﺔـ )ﻋﻈـﺎم, ﻋﻀـﻼت, أﺣﺸـﺎء( أﻛﺒـﺮـ

ﳑﺎ ﻫﻲـ ﻋﻠﻴﻪ ﻓﻲـ اﳊﺎﻟﺔ اﻟﺜﺎـﻧﻴﺔ ﺣﻴﺚـ ﻟﻠﻜﺜﻠـﺔ اﻟﺪﻫﻨﻴـﺔ

أﻫﻤﻴﺔ ﻛﺒﺮى.

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إﺳﺘﻌﻤﺎل ﻃﺮـﻳﻘﺔ اﻟﺘﺤﻠﻴﻞ اﻟﺒﻴـﻮﻛﻬﺮﺑﺎﺋﻲ ﻟﻠﻤﻌﻮـﻗﺎت

ﺷﻴـﺊـ ﻣﻦ اﻟﺪـﻫﻮـن ﺿﺮـوري ﻹﺷﺘﻐـﺎـل اﳉﺴـﻢـ. اﻟﺪﻫﻮـن

ﺗﻀـﺒـﻂـ ﺣﺮـارة اﳉﺴـﻢـ وﲢﻤـﻲـ اﻷﻋﻀـﺎـء واﻷﻟﻴـﺎـف وﻫﻲـ

ﻛﺬـﻟﻚـ أﻫﻢـ ﻃﺮـﻳﻘـﺔـ ﻟﺘـﺨـﺰـﻳﻦـ اﻟﻔـﻴـﺘـﺎﻣﻴـﻨـﺎـت واﻟﻄـﺎـﻗﺔـ

اﳉﺴﻤﻴﺔ.

وﻣﻦـ ﺛﻤﺔـ أﻫﻤﻴـﺔ اﳌﺮـاﻗﺒﺔـ اﳌﻨﺘـﻈـﻤﺔـ ﺳﻮاء ﺑﺎـﻟﻨﺴـﺒﺔـ

ﻟﻮزن ﻧﺴﺒﺔ اﻟﺪﻫﻮن اﻟﺒﺪﻧﻴﺔ ﺗﺘﻄﻠﺐ ﺗﻮاﺟﺪ اﳉﺴﻢ

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CERTlFlCADO DE GARANTIA / GUARANTEE CERTIFICATE

JÓTÁLLÁSI JEGY / ГАРАНТИЙНЫЙ ТАЛОН / ZÁRUâNÍ LIST / ﺔﻧﺎﻤﻀﻟا ةدﺎﻬﺷ

CERTIFICAT DE GARANTIE / GARANTIESCHEIN

MOD:MOD:

MOD:

MOD:MOD:

BE0960

COD:COD:

COD:

COD:COD:

NOMBRE Y DIRECCION DEL COMPRADOR NAME AND ADRESS OF THE CLIENT NOM ET ADRESSE DU CLIENT NOME E DIRECÇÃO DO COMPRADOR NAME UND ADRESSE DES VERKÄUFERS A VÁSÁRLÓ NEVE ÉS CÍME

ИЗДЕЛИЕ ПРОВЕНО В ПРИСУТСТВИИ ПОКУПАТЕЛЯ. ПОДПИСЬ

JMÉNO A ADRESA ZÁKAZNÍKA

NUMELE SI ADRESA CUMPARATORULUI

يﺮﺘﺸﳌا ناﻮﻨﻋو ﻢﺳإيﺮﺘﺸﳌا ناﻮﻨﻋو ﻢﺳإ

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يﺮﺘﺸﳌا ناﻮﻨﻋو ﻢﺳإيﺮﺘﺸﳌا ناﻮﻨﻋو ﻢﺳإ

FECHA DE VENTA DATE OF PURCHASE DATE DE VENDE DATA DA VENDA VERKAUFSDATUM

AZ ELADÁS IDÃPONTJA

ДАТА ПРОДАЖИ

DATUM PRODEJE

DATA VANZARII

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TER0960BE

SELLO DEL ESTABLECIMIENTO

CACAHET DE L’ESTABLISSEMENT

STEMPEL DER VERKAUFSSTELLE

BSH PAE, S.L.

Portal de Gamarra, 60 01013 Vitoria - Spain Tfo. 945 12 93 00 - Fax: 945 27 07 88

SELLING ESTABLISHMENT

CARIMBO DO VENDEDOR

AZ ELADÓ SZERY PECSÉTJE

ШТАМП МАГАЭИНА

RAZÍTKO PRODEJNY

STAMPILA MAGAZINULUI

ﻞﶈاا ﰎﺎﺧﻞﶈاا ﰎﺎﺧ

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10-04

100% recycled paper

Ufesa BE0960 User Manual

Specifications and Main Features

Frequently Asked Questions

User Manual