Topcom Pulse Watch HB 4M00 User Manual
HB 4M00
UŽIVATELSKÁ PŘÍRUČKA
V 1.0
CZ Symbol CE znamená, že jednotka splňuje základní požadavky
směrnice 89/336/EEC.
CZ Možnost úpravy funkcí popsaných v této příručce vyhrazena.
This product is in compliance with the essential requirements and other relevant provisions of the R&TTE directive 89/336/EEC.
The Declaration of conformity can be found on :
http://www.topcom.be/cedeclarations.asp
TOPCOM HB 4M00 3
ČESKY
Režim aktuálního času
Režim budíku
Režim odpočítávání Režim časomíry
Režim měření srdečního tepu
Další informace o pásmu cílového srdečního tepu, maximálním
srdečním tepu a podobně naleznete na stránce:
www.topcom.net/sports/heartbeat.asp
1Úvod
Blahopřejeme vám k zakoupení přístroje HB 4M00. Doufáme, že vám bude
měřič tepové frekvence užitečný a využijete výhod, které nabízí. Při cvičení
nebo sportování vaše srdce přirozeně zrychlí a pumpuje krev do těla podle
zvýšeného výdeje energie. Měřič tepové frekvence dokáže tento nárůst
vypočítat na základě počtu tepů za minutu a dokáže stanovit cílovou
tepovou frekvenci, která je pro daného jednotlivce ještě bezpečná. Hodinky
HB 4M00 podporují 5 provozních režimů:
1. Režim aktuálního času
2. Režim budíku
3. Režim časomíry
4. Režim odpočítávání
5. Režim měření srdečního tepu
2 Poznámky k bezpečnosti
Používání měřiče tepové frekvence nenahrazuje profesionální lékařskou
péči. Pokud trpíte nepravidelným srdečním tepem, jste nemocní nebo jste
zahájili kondiční cvičení, doporučujeme, abyste vyhledali lékaře nebo
pohovořili s vaším trenérem, a vypracovali si plán cvičení, který vám bude
vyhovovat. Hodinky používejte pouze jako vodítko pro udržení bezpečné
tepové frekvence při cvičení. Nespoléhejte na ně jako na lékařský měřič
srdečního tepu. Pokud si nejste jisti, jak cvičení ovlivní činnost vašeho
srdce, poraďte se s lékařem.
ČESKY
4 TOPCOM HB 4M00
3Péče a údržba
NEVYSTAVUJTE hodinky extrémním povětrnostním podmínkám a
nečistěte je čisticími prostředky a rozpouštědly. Zabraňte pádu hodinek z
výšky a zacházejte s nimi opatrně. Neutahujte řemínek příliš těsně. Hodinky
čistěte měkkým suchým hadříkem nebo měkkým hadříkem namočeným ve
vodě a jemném čisticím prostředku. Když hodinky nepoužíváte, uskladněte
je na suchém místě.
4Výměna baterie
Pokud nejste zběhlí v práci se spotřební elektronikou,
nechte baterii vyměnit odborníkem. Sami hodinky
neotevírejte.
4.1 Hodinky
• Sundejte zadní kryt hodinek pomocí malého
šroubováku.
• Vyjměte starou baterii.
• Vložte novou 3V (CR2032) baterii, kladným pólem (+) směrem
nahoru. Vra˙te kryt na místo.
4.2 Hrudní pás
• Sundejte kryt baterie ze spodní strany
pásu pomocí malé mince.
• Vyjměte starou baterii.
• Vložte novou 3V (CR2032) baterii,
kladným pólem (+) směrem ke krytu
baterie. Vra˙te kryt na místo.
5Tlačítka
S1
S2
Tlačítka jsou v návodu označována
následujícím způsobem:
S3
• S1 = Stisknout jednou tlačítko S1
• [S1] = Stisknout a podržet tlačítko S1
• S2 = Stisknout jednou tlačítko S2
• [S2] = Stisknout a podržet tlačítko S2
• S3 = Stisknout jednou tlačítko S3
• [S3] = Stisknout a podržet tlačítko S3
S4
• S4 = Stisknout jednou tlačítko S4
• [S4] = Stisknout a podržet tlačítko S4
TOPCOM HB 4M00 5
ČESKY
Režim aktuálního času
Posloupnost nastavení
Zvýšení nebo
snížení
nastavené
Zvýšení nebo
snížení
nastavené hodnoty
rychlejším
tempem
sekundy
minuty
hodiny
rok
měsíc
den
D/M nebo M/D
12/24hod.
pípnutí
rok narození
měsíc narození
den narození
Změna
různých
a výběr
signalizace
pohlaví
jednotka výšky
výška
jednotka
hmotnost
úroveň aktivity
Horní mez zóny v %
Horní mez zóny v počtu
Dolní mez zóny v %
Dolní mez zóny v počtu
nastavení
hodnoty
hmotnosti
tepů za min.
tepů za min.
5.1 Úplné vynulování
Současným stisknutím a podržením tlačítek S1, S2, S3 a S4 hodinky
vynulujete.
!!! Veškeré informace včetně času budou vynulovány.
5.2 Osvětlení
Krátkým stisknutím tlačítka S1 osvětlíte na 3 sekundy displej.
6 Nastavení času a data, pípání a narozenin
V režimu hodinek (na displeji je zobrazen čas):
• [S2]: Začnou blikat sekundy.
• S3 nebo S4: Sekundy se vynulují.
• S2: Potvrzení nastavení. Začnou blikat minuty.
ČESKY
6 TOPCOM HB 4M00
• S3 nebo S4: Nastavte minuty. [S3] nebo [S4]: Rychle nastavte minuty.
• S2: Potvrzení nastavení. Začnou blikat hodiny.
• S3 nebo S4: Nastavte hodiny. [S3] nebo [S4]: Rychle nastavte hodiny.
• S2: Potvrzení nastavení.
• S3 nebo S4: Nastavte rok.
[S3] nebo [S4]: Rychle nastavte rok.
• S2: Potvrzení nastavení
• S3 nebo S4: Nastavte měsíc. [S3] nebo [S4]: Rychle nastavte měsíc.
• S2: Potvrzení nastavení.
• S3 nebo S4: Nastavte den.
[S3] nebo [S4]: Rychle nastavte den.
• S2: Potvrzení nastavení.
• S3 nebo S4: Nastavte formát měsíce jako měsíc-den nebo den-
měsíc.
• S2: Potvrzení nastavení.
• S3 nebo S4: Nastavte 12hodinový nebo 24hodinový formát času.
• S2: Potvrzení nastavení.
• S3 nebo S4: Zapněte (ON) nebo vypněte (OFF) signalizaci.
• S2: Potvrzení nastavení.
• S3 nebo S4: Zapněte (ON) nebo vypněte (OFF) pípání.
• S2: Potvrzení nastavení.
• S3 nebo S4: Nastavte pohlaví (M nebo F).
• S2: Potvrzení nastavení.
• S3 nebo S4: Nastavte rok narození. [S3] nebo [S4]: Rychle nastavte
rok.
• S2: Potvrzení nastavení
• S3 nebo S4: Nastavte měsíc narození. [S3] nebo [S4]: Rychle
nastavte měsíc.
• S2: Potvrzení nastavení
• S3 nebo S4: Nastavte narozeniny. [S3] nebo [S4]: Rychle nastavte
den.
• S2: Potvrzení nastavení
TOPCOM HB 4M00 7
ČESKY
Když po dobu 1 minuty nestisknete ŽÁDNÉ tlačítko, obnoví se
režim hodinek.
• S3 nebo S4: Nastavte jednotku výšky na stopy (ft) nebo centimetry
(cm).
• S2: Potvrzení nastavení.
• S3 nebo S4: Nastavte výšku. [S3] nebo [S4]: Rychle nastavte výšku.
• S2: Potvrzení nastavení.
• S3 nebo S4: Nastavte jednotku hmotnosti na libry (lb) nebo kilogramy
(kg).
• S2: Potvrzení nastavení.
• S3 nebo S4: Nastavte hmotnost. [S3] nebo [S4]: Rychle nastavte
hmotnost.
• S2: Potvrzení nastavení.
• S3 nebo S4: Nastavte úroveň aktivity na 1-3 (Zone 1-3). (Viz také
“10.7 Tepová frekvence s měřením doby cvičení” )
• S2: Potvrzení nastavení.
• S3 nebo S4: Nastavte uživatelem definovanou horní mez zóny
upozornění (Z4) v %. [S3] nebo [S4]: Rychle nastavte úroveň.
• S2: Potvrzení nastavení.
• S3 nebo S4: Nastavte uživatelem definovanou horní mez zóny
upozornění (Z4) v počtu tepů za minutu. [S3] nebo [S4]: Rychle
nastavte úroveň.
• S2: Potvrzení nastavení.
• S3 nebo S4: Nastavte uživatelem definovanou dolní mez zóny
upozornění (Z4) v %. [S3] nebo [S4]: Rychle nastavte úroveň.
• S2: Potvrzení nastavení.
• S3 nebo S4: Nastavte uživatelem definovanou dolní mez zóny
upozornění (Z4) v počtu tepů za minutu. [S3] nebo [S4]: Rychle
nastavte úroveň.
• S2: Potvrzení nastavení.
• [S2]: Ukončete nastavení.
ČESKY
8 TOPCOM HB 4M00
hodiny
minuty
zapnutí/vypnutí
Posloupnost nastavení
Režim budíku
• Chcete-li zobrazit aktuální čas buzení, stiskněte v normálním
režimu S3.
• Když je budík ZAPNUTÝ, v nastaveném čase buzení zazní
signalizace.
7 Nastavení budíku a signalizace celé hodiny
7.1 Nastavení
V režimu hodinek (na displeji je zobrazen čas):
• [S3]: Začnou blikat hodiny.
• S3 nebo S4: Nastavte hodiny.
[S3] nebo [S4]: Rychle nastavte hodiny.
• S2: Potvrzení nastavení. Začnou blikat
minuty.
• S3 nebo S4: Nastavte minuty.
[S3] nebo [S4]: Rychle nastavte minuty.
• S2: Potvrzení nastavení.
• S3 nebo S4: Zapnutí nebo vypnutí budíku.
• [S2]: Potvrzení nastavení budíku.
Zapnutí
budíku
7.2 Signalizace celé hodiny
Vypnutí
budíku
Režim signalizace celé hodiny lze nastavit v nastavení Čas/datum (Viz část
„Nastavení času a data, pípání a narozenin“ na straně 5.
Zapnutí
signalizace
Vypnutí
signalizace
Loading...