Bedienungsanleitung
Operating Instructions
Mode d’emploi
Instruzioni per L’uso
Gebruiksaanwijzing
Instrucciones de manejo
Manual de instruções
Bruksanvisning
Brugsanvisning
Käyttöohjeet
Kezelési útmutató
Instrukcja obsługi
Návod k použití
ê˙Ío‚o‰cÚ‚o Áa o·cκÛÊ‚aÌe
Kullama kılavuzu
ПдзгЯет ЛейфпхсгЯбт
Navodila za uporabo
Uputa za uporabu
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fat water
weight
2
deutsch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
english . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .11
français . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19
italiano . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27
nederlands . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .35
español . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .43
português . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .51
svenska . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .59
dansk . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .67
suomi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .75
magyar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .83
polsku . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .91
česky . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .99
бългаpски . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .107
türkçe . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .115
еллзнйкЬ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .123
slovensko . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .131
hrvatski . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .139
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11
By choosing the Body Balance, you are making an
important contribution to your health care.This
electronic body monitoring scale performs the following functions:
4 The Body Balance uses your personal data and
the recommendations of health and body composition experts to determine your
ideal level
of body fat, body water and weight.
4 Individual evaluation of analysis results with
personal recommendation (see page 16)
4 4/8-person memory with automatic personal
recognition
Important advice
We recommend that you consult a doctor if you
are overweight and are trying to reduce your
weight, or if you are underweight and are trying
to put on weight. Treatment and diet should only
take place in consultation
with your doctor.
Recommendations on exercise programmes or
weight loss diets, on the basis of the values
determined, should be provided by your doctor
or certified health professional. Do not try to
interpret the data yourself.
SOEHNLE will not be liable for damage or loss
caused by the Body Balance or for third party
claims.
4 This product is intended for personal home use
only. It is not designed for professional use in
hospitals or medical facilities.
4 Not suitable for people with electronic
implants, such as pacemakers, etc.
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12
Preparation for use
➀ Remove the battery fixing strips.
➁ Always place the scale on a level, firm surface
for measurements.
➂ Caution: danger of
slipping on wet surface.
➃ Cleaning and care: clean only with a damp
cloth. Never use solvents or abrasives. Do not
immerse the scale in water.
➄ Country-specific settings: the scale can be
switched from kg/cm to lb/in or st/in (applies
to the English-language versions only).
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13
➅ Input your gender (▼= male or ▲=
female)
…
…and press for 3 sec. to confirm
( ) until 0.0
appears in display
.
Now place the scale on the floor immediately
and stand on it bar
efoot.
The initial measurement reading is vital for
the memorizing of data and for subsequent
automatic personal recognition.
Note
The scale has an energy-saving mode that switches
it off automatically if no keys are pressed for approximately 1 minute.
Programming
➀ Place scale on a table for programming.
➁ Start programming ( ).
➂ Memory location (P1 ... P4/8) select
(▼ = minus, ▲ = plus) and confirm ( ).
➃ Enter your height (▼ = minus, ▲ = plus) and
confirm
( ).
➄ Enter your age (▼= minus, ▲ = plus)
and confirm ( ).
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In a few cases, it may not be possible to organize
automatically the results of analysis.The scale will
then display alternately the memory locations of
the next persons for whom analysis is to take
place.
As the measurement operation is now over, you
can step off the scale and save your personal
data by pressing the button above.The display
will now show your body-fat, body-water and
muscle-proportion data.
Note that you will only obtain a weight
reading – and no body monitoring data –
if you step on the scale with your shoes
or socks on!
!
!
Body monitoring
Always measure in bare feet. Personal data
must be programmed first (page 13).
➀ Step on to the scale.
Your weight is indicated, with a bar display while
analysis is taking place (25-30 seconds).
Stand still until analysis is complete.
➁ As soon as automatic personal recognition has
taken place, the screen switches over to alternate
display of body-fat percentage ( ) and body
water proportion ( ).
Interpretation of results (page 16).
➂ Step off the scale. The scale switches off
automatically when the person steps off.
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4 Due to loss of water caused by illness or after
physical activity (sport). After taking exercise, wait
for 6 to 8 hours before carrying out the next
measurement.
Varying or implausible results can occur in
the case of:
4 Persons with a high temperature, symptoms of
oedema or osteoporosis
4 Persons undergoing dialysis treatment
4 Persons taking cardiovascular medicine
4 Pregnant women
4 Athletes who undertake more than 10 hours of
intensive training per week and have a resting
pulse rate of under 60/min
4 Competitive athletes and body builders
4 Persons under the age of 17.
Analysis is based on the measurement of the body's
electrical resistance. Eating and drinking habits during the course of the day and individual lifestyle
affect the water balance.This is noticeable by the
fluctuations in the display.
In order to ensure that the results of analysis are
a accurate and consistent as possible, keep the
measurement conditions constant, as only in this
way will you be able to observe changes over an
extended period.
Other factors can affect water balance:
4After a bath, the body fat reading may be too low
and the body water reading too high.
4 After a meal, readings can be higher.
4 Women may experience fluctuations due to the
menstrual cycle.
Factors influencing measurement readings
Health experts recommend the following percentages :
Men Women
Age Body fat
Body
water
Body fat
Body
water
low normal high
very
high
normal low normal high
very
high
normal
10-12 < 8 8-18 18-24 >24 >64 <12 12-23 23-30 >30 >60
12-18 <8 8-18 18-24 >24 >63,5 <15 15-25 25-33 >33 >58,5
18-30 <8 8-18 18-24 >24 >62,5 <20 20-29 29-36 >36 >56
30-40 <11 11-20 20-26 >26 >61 <22 22-31 31-38 >38 >53
40-50 <13 13-22 22-28 >28 >60 <24 24-33 33-40 >40 >52
50-60 <15 15-24 24-30 >30 >59 <26 26-35 35-42 >42 >51
60+ <17 17-26 26-34 >34 >58 <28 28-37 37-47 >47 >50
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1 Very low muscle mass – excessively underweight
2 Very low muscle mass – underweight
3 Low muscle mass – weight OK
4 Athletic, slim
5 Ideal
6
Athletic muscular
7 High fat level – weight OK
8 Very high fat level – overweight
9 Very high fat level – highly overweight
Percentage of body water
Percentage of body fat
*
normal
Individual recommendation
Specific training
recommended
Specific training recom-
mended – make sure you
drink plenty of fluid
Everything OK
fat/muscle mass and
weight in balance
Body fat and weight are OK,
but you are not drinking
enough
Change of diet
recommended
A change of diet is recom-
mended – make sure you
drink plenty of fluid
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Warranty
SOEHNLE guarantees that all defects due to materi-
als or manufacturing faults will be remedied by
replacement or repair, free of charge, for a period of
3 years from the date of purchase. Please keep your
purchase receipt and the guarantee card in a safe
place. If you have any complaints, please return the
scale to your dealer with the guarantee card and
receipt.
This device is screened in accordance with
the applicable EC Directive 89/336/EEC.
Note: the display value may be affected by extreme
electromagnetic influences, e.g. when a radio is
operated in the immediate vicinity of the device.
The product can be used for its intended purpose
again when the interference disappears (a reset may
be required)
Disposal of spent batteries: Batteries must not
be disposed of as normal household waste. Note
that you are legally obliged to dispose of used batteries in a correct way.You can return spent batteries either to public collection points in your town or
to any outlet selling batteries of the same kind.
Pb = Battery contains lead
Cd = Battery contains cadmium
Hg = Battery contains mercury
Guarantee card
If you have any complaints, please return the scale
to your dealer with the guarantee card and your
receipt.
Sender
Reason for
complaint
Technical data
4Weighing capacity x graduation =
max. 150kg x 100g
4 Display resolution: body fat: 0.1%
4 Display resolution: body water: 0.1%
4 Display resolution: muscle mass: 0.1%
4 height: 100–250 cm
4 age: 10–99 years
4 8-person individual memory locations
4 Size of LCD screen
4 measuring circuit: 0.035 mA RMS, 50 kHz
4 Batteries: 2 x 3V CR 2430
Batteries supplied with unit.
Symbols
➀ Batteries spent.
➁ Overload: From 150kg.
➂ Implausible analysis result – check individual
programming
➃ Bad foot-contact:
+ clean scale or feet or
check for sufficient
skin moisture
.
➄ If skin is too dry – moisten feet or carry out
measurement after taking a bath or shower.
Change batteries
✁
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18
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La Body Balance vous aide à protéger efficace-
ment votre santé. Cette balance d'analyse corporelle possède les fonctions suivantes :
4 La Body Balance détermine, sur la base de vos
données personnelles et des recommandations
des experts en matière de santé et de la constitution du corps humain, votre
état idéal par
rapport au pourcentage de graisses du
corps, au pourcentage d'eau du corp, et au
poids.
4 L'interprétation individuelle du résultat de
l'analyse avec recommandation personnelle
(voir page 24)
4 Mémoire pour 4/8 personnes avec reconnais-
sance automatique de chaque personne
Recommandations importantes
Il est conseillé aux personnes obèses qui veulent
perdre du poids ou aux personnes maigres qui
veulent grossir de consulter un médecin. Tout traitement ou régime doit faire l'objet d'un suivi
médical.
Les recommandations concernant les programmes
de gymnastique ou les régimes d'amaigrissement
sur la base des valeurs déterminées à l'aide de la
balance doivent être faites par un médecin ou par
toute autre personne qualifiée. N'essayez pas de
le faire vous-même en vous basant sur les résultats de mesure.
SOEHNLE décline toute responsabilité pour les
dommages ou pertes pouvant être causés par la
Body Balance ainsi que pour toutes prétentions de
la part de tiers.
4 Ce produit est destiné exclusivement à l'usage
personnel des consommateurs. Il n'est pas conçu
pour une utilisation professionnelle dans les
hôpitaux ou dans des établissements médicaux.
4 Les personnes qui portent des implants
médicaux (p. ex. un stimulateur cardiaque
etc.) ne doivent pas utiliser cet appareil).
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Préparation
➀ Retirez la languette de protection des piles.
➁ Posez la balance sur une surface plane et stable
pour toutes mesures.
➂ Attention ! Vous risquez
de glisser si le plateau de
la balance est humide.
➃ Nettoyage et entretien : nettoyez la balance
uniquement avec un chiffon légèrement humide. Ne pas utiliser de solvants ou de produits à
récurer et ne pas plonger la balance dans l'eau.
➄ Possibilité de commuter l'affichage de kg/cm
en lb/in ou st/in selon le pays (uniquement
pour les balances utilisées dans les pays anglophones).
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➅ Sélectionnez le sexe (▼= homme ou
▲
= femme)…
…et validez ensuite pendant 3 secondes
( )
jusqu'à ce que 0.0 s'affiche.
Placez aussitôt la balance sur le sol et
montez dessus pieds nus
.
La première mesure est indispensable pour
l'enregistrement des données et pour la
reconnaissance automatique de chaque
personne par la suite.
Remarque
La balance dispose d'un mode de faible consomma-
tion d'énergie et s'arrête automatiquement au bout
d'environ une minute si aucune touche n'est actionnée.
Saisie de données
➀ Mettez la balance sur une table pour procéder au
réglage.
➁ Activez la saisie de données ( ).
➂ Sélectionnez l'emplacement de mémoire
(P1...P4/8) (▼ = moins, ▲ = plus) et
validez
( ).
➃ Réglez la taille (▼ = moins, ▲ = plus)
et validez ( ).
➄ Réglez l'âge (▼= moins, ▲ = plus)
et validez ( ).
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22
Dans de rares cas, l'affectation automatique du
résultat de l'analyse n'est pas possible. La balance indique alors en alternance les emplacements
de mémoire attribués aux personnes dont le
résultat de l'analyse se rapproche le plus.
Comme la mesure est terminée, vous pouvez descendre de la balance et confirmer votre emplacement personnel de mémoire à l'aide de la touche
située juste au-dessus.
Les pourcentages des graisses du corps et d'eau
du corps s'affichent alors.
A noter que si vous montez sur la balance
avec des chaussettes ou des chaussures,
vous ne pourrez déterminer que le poids,
pas une analyse corporelle.
!
!
Analyse corporelle
L'analyse n'est possible que pieds nus.
Les données personnelles doivent avoir
été saisies auparavant (p. 21).
➀ Montez sur la balance.
Le poids et le bargraphe qui indique la progression de l'analyse s'affichent pendant toute la
durée de l'analyse (25 à 30 secondes).
Restez immobile jusqu'à la fin de l'analyse.
➁ Après la reconnaissance automatique de la
personne sur la balance, il s'ensuit un affichage
en alternance du pourcentage des graisses du
corps, ( ) et du pourcentage de l'eau du corps
().
Interprétation des valeurs mesurées (page 24).
➂ Descendez de la balance. Après avoir affiché
l'emplacement de mémoire, la balance s'éteint
automatiquement.
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4 La perte d'eau pendant une maladie ou à la suite
d'un effort physique (sport) risque d'influencer la
mesure. Il est conseillé d'attendre 6 à 8 heures
après une activité sportive avant de mesurer le
pourcentage de graisses du corps.
Des résultats pouvant varier sensiblement
ou peu plausibles sont possibles dans les cas
suivants :
4 Personnes qui ont de la fièvre ou qui souffrent
d'œdèmes ou d'ostéoporose
4 Personnes en dialyse
4 Personnes qui prennent des médicaments contre
les maladies cardiovasculaires
4 Femmes enceintes
4 Sportifs qui s'entraînent de manière intensive
pendant plus de 10 heures par semaine et qui
ont un pouls au repos de moins de 60 pulsations
par minute
4 Sportifs qui font de la compétition et du body
building
4 Jeunes de moins de 17 ans.
L'analyse est basée sur la mesure de la résistance
électrique du corps. Les habitudes alimentaires et le
fait de boire plus ou moins tout au long de la journée ainsi que le style de vie personnel influent sur le
bilan d'eau du corps. Cela se manifeste par des fluctuations à l'affichage.
Afin d'obtenir un résultat d'analyse le plus exact
possible et reproductible, effectuez les mesures dans
des conditions les plus similaires possibles, car c'est
uniquement ainsi que vous pouvez surveiller les
changements sur une longue période.
En outre, d'autres facteurs peuvent influencer
le bilan d'eau du corps :
4 Un pourcentage de graisses du corps trop bas et
un pourcentage d'eau du corps trop élevé sont
possibles après un bain.
4 La valeur affichée peut être plus élevée après un
repas.
4 Chez la femme, il peut y avoir des fluctuations
dues au cycle menstruel.
Facteurs qui influencent les résultats de mesure
Les experts en matière de santé recommandent les pourcentages suivants
Pour les hommes Pour les femmes
Age Graisses du corps
Eau du
corps
Graisses du corps
Eau du
corps
peu normal
beau-
coup
très
élevé
normal peu normal
beau-
coup
très
élevé
normal
10-12 < 8 8-18 18-24 >24 >64 <12 12-23 23-30 >30 >60
12-18 <8 8-18 18-24 >24 >63,5 <15 15-25 25-33 >33 >58,5
18-30 <8 8-18 18-24 >24 >62,5 <20 20-29 29-36 >36 >56
30-40 <11 11-20 20-26 >26 >61 <22 22-31 31-38 >38 >53
40-50 <13 13-22 22-28 >28 >60 <24 24-33 33-40 >40 >52
50-60 <15 15-24 24-30 >30 >59 <26 26-35 35-42 >42 >51
60+ <17 17-26 26-34 >34 >58 <28 28-37 37-47 >47 >50
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24
1 Pourcentage de muscles très faible – Poids très faible
2 Pourcentage de muscles très faible – Poids faible
3 Pourcentage de muscles faible – Poids OK
4 Mince et sportif
5 Idéal
6
Sportif et musclé
7 Pourcentage de graisses élevé Poids OK
8 Pourcentage de graisses très élevé – Poids élevé
9 Pourcentage de graisses très élevé – Poids très élevé
Pourcentage d'eau du corps
Pourcentage de graisses du corps
*
normal
Recommandation individuelle
Entraînement ciblé
de la musculation
recommandé
Entraînement ciblé de la
musculation recommandé –
veillez à boire suffisamment
Tout est parfait
Proportion
graisses/muscles et
poids équilibrés
Le pourcentage de graisses
du corps et le poids sont
corrects, mais vous ne buvez
pas assez
Changez les habi-
tudes alimentaires
Changement des habitudes
alimentaires recommandé –
veillez à boire suffisamment
24
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Garantie
SOEHNLE garantit, pour une durée de 3 ans,
l'élimination gratuite des défauts provenant de vices
de matériaux ou de fabrication par une réparation
ou un échange, à compter de la date d'achat.
Conservez soigneusement la facture et le coupon de
garantie. En cas de garantie, retournez la balance
à votre revendeur avec le coupon de garantie et la
facture.
Cet appareil est déparasité conformément
à la directive de la CE 89/336/CEE en vigueur.
Remarque : en présence d'influences électromagné-
tiques extrêmes, par exemple en cas de fonctionnement
d'un poste de radio à proximité immédiate de l'appareil, la valeur d'affichage risque d'être influencée.
Après disparition de l'influence perturbatrice, le produit peut de nouveau être utilisé conformément à
son utilisation prévue ; le cas échéant il peut être
nécessaire de le remettre en marche.
Elimination des piles : les piles ne doivent pas
être jetées aux ordures ménagères. En tant que
consommateur, vous êtes légalement tenu de rapporter les piles usagées.Vous pouvez rapporter vos
piles usagées aux points de collecte publics de votre
commune ou à tout autre point de vente de piles
similaires.
Pb = contient du plomb
Cd = contient du cadmium
Hg = contient du mercure
Coupon de garantie
En cas de garantie, retournez la balance
à votre revendeur avec ce coupon de garantie
et la facture.
Expéditeur
Raison de la
réclamation
Données techniques
4 Portée x graduation = max 150 kg x 100 g
4 Précision d'affichage :
Pourcentage de graisses du corps : 0,1%
4 Précision d'affichage :
Pourcentage d'eau du corps : 0,1%
4 Taille : 100–250 cm
4 Age : 10–99 ans
4 4/8 emplacements de mémoire personnelle
4 Grand affichage à cristaux liquides
4 Courant de mesure : 0,035 mA RMS, 50 kHz
4 Piles utilisées : 2 x 3 V CR 2430
Les piles sont fournies avec la balance.
Messages
➀ Piles usées.
➁ Surcharge : à partir de 150 kg.
➂ Résultats d'analyse non plausibles – contrôler la
programmation personnelle.
➃ Mauvais contact avec les pieds :
+ nettoyer la balance ou les pieds ou veillez à ce
que la peau présente
une humidité suffisante.
➄ Si la peau est trop sèche – humidifier les pieds
ou effectuer de préférence la mesure après un
bain ou une douche.
Remplacement des piles
✁
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