Skandika Artio User Manual [de]

Art.-Nr. SF-1690 (rot) / SF-1691 (blau)

WILLKOMMEN

Bevor Sie beginnen

Herzlichen Glückwunsch zum Kauf Ihres Laufbandes Artio von Skandika!

Skandika Trainingsgeräte sind leistungsfähige Qualitätsprodukte, die durch hochwertige Materialien und professionelle
Verarbeitung überzeugen. Sie sind optimal geeignet für Ihr Fitnesstraining im privaten Umfeld.

Sicherheitshinweise

Sportliches Training kann die Gesundheit gefährden. Konsultieren Sie vor Beginn eines Trainingsprogramms mit diesem
Gerät einen Arzt. Wenn Sie sich schwach oder schwindlig fühlen, beenden Sie umgehend die Nutzung dieses Geräts.
Schwere Körperverletzungen können auftreten, wenn das Gerät nicht korrekt montiert und verwendet wird. Schwere Kör­perverletzungen können auch auftreten, wenn die Anweisungen nicht befolgt werden. Vergewissern Sie sich vor jeder
Verwendung, dass alle Schrauben und Muttern fest angezogen sind und das Gerät einwandfrei funktioniert. Folgen Sie
den Sicherheitsanweisungen in dieser Anleitung.

VORSICHT: Die Gewichtsbelastung dieses Produkts darf 100 kg nicht überschreiten.

• Lesen Sie alle am Gerät angebrachten Warnhinweise.

• Lesen Sie diese Anleitung und befolgen Sie sie sorgfältig, bevor Sie das Gerät benutzen. Stellen Sie vor Gebrauch sicher, dass es
richtig montiert und die Schrauben festgezogen sind.

• Das Gerät ist für den privaten Gebrauch in Innenräumen vorgesehen. Jedwede andersartige Benutzung führt zum Verlust der Ga­rantie und kann darüber hinaus ernsthafte Verletzungen oder Beschädigungen nach sich ziehen.

• Halten Sie Kinder und Haustiere vom Gerät fern. Lassen Sie Kinder und Haustiere das Gerät nicht verwenden oder damit spielen.
Halten Sie Kinder und Haustiere immer vom Gerät fern, wenn es in Gebrauch ist.

• Dieses Gerät kann von Kindern ab 8 Jahren und darüber sowie von Personen mit verringerten physischen, sensorischen oder
mentalen Fähigkeiten oder Mangel an Erfahrung und Wissen benutzt werden, wenn Sie beaufsichtigt oder bezüglich des sicheren
Gebrauchs des Gerätes unterwiesen wurden und die daraus resultierenden Gefahren verstehen.

• Es wird empfohlen. dieses Sportgerät auf eine Sportmatte zu stellen.

• Benutzen Sie das Gerät auf einer festen, ebenen Fläche. Stellen Sie das Gerät nicht auf Teppiche oder unebene Flächen.

• Überprüfen Sie das Gerät vor jedem Gebrauch auf abgenutzte, defekte oder lose Komponenten.

• Ziehen Sie alle losen Komponenten vor dem Gebrauch des Geräts fest und ersetzen Sie abgenutzte bzw. defekte Teile.

• Konsultieren Sie vor dem Beginn eines Trainingsprogramms Ihren Arzt. Falls Sie während des Trainings schwach oder schwindelig
fühlen oder Schmerzen auftreten, hören Sie mit dem Training auf und konsultieren Sie Ihren Arzt.

• Wählen Sie immer ein Training, das für Ihre physische Konstitution geeignet ist. Erkennen Sie Ihre Grenzen und trainieren Sie in­nerhalb dieser Grenzen. Seien Sie beim Training immer vernünftig.

• Halten Sie sich beim Einstellen der Geschwindigkeit oder anderer Bedienelemente am Griff fest.

• Tragen Sie geeignete Kleidung und Schuhe für das Training und vermeiden Sie lockere Kleidung. Trainieren Sie nie barfuß oder in
Socken. Tragen Sie immer korrektes Schuhwerk, z. B. Lauf-, Wander- oder Cross-Training-Schuhe.

• Seien Sie beim Betreten oder Verlassen des Laufbands vorsichtig. Wenn Sie auf das Laufband treten, ergreifen Sie immer den Grif f.
Verlassen Sie niemals das Laufband, während sich das Band bewegt.

• Achten Sie darauf, beim Gebrauch, beim Auf- und Absteigen und bei der Montage des Geräts das Gleichgewicht zu halten. Der
Verlust des Gleichgewichts kann zu einem Sturz und schweren Verletzungen führen.

• Führen Sie niemals Körperteile oder Gegenstände in Öffnungen ein.

• Trennen Sie immer den Netzstecker vor der Reinigung oder Wartung.

• Das Gerät darf jeweils nur von einer Person benutzt werden.

• Wartung: Lassen Sie defekte Komponenten unverzüglich von einem autorisierten Service austauschen und verwenden Sie das
Gerät nicht, bis es vollständig repariert ist.

• Verwenden Sie nur originale Ersatzteile vom Hersteller.

• Wenn das Netzkabel beschädigt ist, darf es nur durch SKANDIKA, einen autorisierten Fachhändler oder durch eine entsprechend

qualizierte Person ersetzt werden, um Gefährdungen zu vermeiden.

• Bevor Sie das Gerät an Ihre Stromversorgung anschließen, achten Sie darauf, dass die auf dem Typenschild angegebene Netz­spannung mit der Ihres Stromnetzes übereinstimmt. Benutzen Sie keine Verlängerungsschnüre oder Mehrfachsteckdosen.

• Stellen Sie sicher, dass ausreichend Platz für Zugang zum und Durchgang um das Gerät herum gegeben ist. Halten Sie beim Ge­brauch des Geräts mindestens einen Abstand von 1 Meter zu jedem Objekt.

• Trennen Sie die Stromzufuhr nach der Benutzung des Gerätes.

WARNUNG: Vor Beginn jeder Übung oder eines Trainingsprogramms sollten Sie Ihren Hausarzt konsultieren, um herauszunden, ob

ein Training mit diesem Gerät für Sie geeignet ist. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie über 35 Jahre alt sind, noch nie Sport ausgeübt
haben, schwanger sind, oder an einer Krankheit leiden.

2

Inhaltsverzeichnis

INHALTSVERZEICHNIS

Aufklappen des Laufbandes .................................................................................................................4

Einstellen der Steigung.........................................................................................................................6

Zusammenklappen des Laufbandes ....................................................................................................7

Transport ..............................................................................................................................................8

Schmieranweisungen ...........................................................................................................................9

Der Sicherheitsschlüssel ......................................................................................................................9

Justierung des Bandes .......................................................................................................................10

Bedienung des Computers ................................................................................................................. 11

Training ...............................................................................................................................................13

Trainingsanweisungen ........................................................................................................................15

Hinweise und Pege ........................................................................................................................... 15

Explosionszeichnung .......................................................................................................................... 16

Teileliste ..............................................................................................................................................17

Fehlermeldungen & Fehlerquellen .....................................................................................................18

Garantiebedingungen .........................................................................................................................19

DE

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AUFKLAPPEN

Aufklappen des Laufbandes

Suchen Sie sich einen passenden Aufstellort für das Gerät. Eine geeignete Bodenschutzmatte (z. B.
die SKANDIKA Unterlegmatte) sollte zum Schutz des Untergrundes verwendet werden.

Schritt 1

Entnehmen Sie das Gerät dem Karton und richten Sie das Gestänge durch Nach-Oben-Ziehen des
Faltgestänges auf. Das Gestänge muss hörbar in der aufgerichteten Position einrasten, damit es si­cher arretiert ist.

Schritt 2

Justieren Sie nun die Computerkonsole für eine gute Lesbarkeit entsprechend Ihren Vorstellungen.

4

AUFKLAPPEN

Schritt 3

Ziehen Sie nun die beiden Handgriffe nach unten, indem Sie zuerst den Sicherungsstift lösen und die
Griffe dann in die waagerechte Position bringen.

DE

Die fertig aufgebaute Position
und wichtige Teile

Computerkonsole

Faltgestänge
Handgriff

Gestänge

Seitenstreifen

Transportgriff

Laufäche

5

STEIGUNG

Einstellen der Steigung

Je nach Fitnessgrad können Sie 3 verschiedene Steigungen einstellen. Je steiler die Laufäche ist,

umso schwieriger wird das Training.
Zur Einstellung der Steigung müssen Sie die Steckstifte auf beiden Seiten des hinteren Standfußen-

des in einer der 3 möglichen Bohrungen einstecken. Achten Sie darauf, dass auf beiden Seiten die
gleiche Steigung eingestellt sein muss:

Flach

Leichte Steigung

Starke Steigung

Steckstift

6

ZUSAMMENKLAPPEN

Zusammenklappen des Laufbands

Um das Laufband zusammenzuklappen, ziehen Sie zuerst den Sicherungsstift und bringen die Griffe
in die obere Position. Drehen Sie dann die Computerkonsole nach innen.

Ziehen Sie das Faltgestänge nach oben und bringen Sie das komplette Gestänge in die untere Posi­tion wie abgebildet.

DE

Faltgestänge

7

TRANSPORT

Transport

Um das Gerät zu transportieren, muss es vorher zusammengeklappt werden. Sie können es dann mit
Hilfe des Handgriffes leichter von Ort zu Ort bewegen.

Handgriff

Um es platzsparend zu verstauen,
lagern Sie es am besten in aufrechter
Position gegen Umfallen gesichert.

8

DE

Schmieranweisungen

SCHMIERUNG

SICHERHEITSSCHLÜSSEL

1. Schmieren Sie das Laufband nach Bedarf oder spätestens alle 6 Monate, um die optimale Funktion
zu erhalten. Wenn Sie unsicher sind, ob eine Schmierung notwendig ist, prüfen Sie die Unterseite
des Laufbandes, indem Sie das Band an einer Seite leicht anheben und soweit wie möglich zur
Mitte hin mit einem oder zwei Fingern an der Bandunterseite entlangfahren. Fühlt sich das Band
sehr trocken an, ist eine Schmierung notwendig. Hinweis: Schmiermittel ist optional, bitte wenden
Sie sich an Ihren Händler.

2. Führen Sie die Sprühdüse mit kleinen Tropfen von der Front
des Geräts zwischen Laufband und Laufdeck zur Rücksei­te, während Sie die Seite des Laufbands anheben. Hinweis:
Falls Sie zu stark schmieren, kann das Laufband rutschen
oder Flüssigkeit kann aus dem Gerät austreten.

3. Wiederholen Sie das oben aufgeführte Verfahren auf der an­deren Seite des Laufbands.

4. Lassen Sie dann das Laufband mindestens 2-3 Minuten lang
ohne Personen laufen, damit das Schmiermittel sich gleich­mäßig im Laufband und auf der Unterseite des Laufbands
verteilt.

5. Überprüfen Sie das Laufband, ob es aus der Mitte läuft oder rutscht. Falls dies geschieht, lesen
Sie im folgenden Kapitel, wie die Zentrierung bzw. die Riemenspannung durchzuführen ist, bis das
Laufband die korrekte Spannung und zentrierten Lauf aufweist.

Der Sicherheitsschlüssel

Der Sicherheitsschlüssel (Teil Nr.1) unterbricht sofort die Stromversorgung im Notfall, z. B. wenn Sie
stolpern. Voraussetzung für die korrekte Funktion ist, dass das eine Ende des Schlüssels korrekt auf
der Computerkonsole (magnetischer Kontakt, siehe Abbildung) platziert wird und das Clip-Ende an

Ihrer Kleidung (z. B. am Hosenbund)  xiert ist.

Im Notfall ziehen Sie einfach am Seil,

wodurch auf dem Gerät be ndlich Ende

gelöst wird und dadurch das Laufband
sofort stoppt. Das Laufband funktioniert
nur, wenn der Sicherheitsschlüssel kor­rekt auf der Computerkonsole platziert
wurde.

Bitte bewahren Sie den Sicherheits­schlüssel nach dem Training sorgfältig
auf und verhindern Sie den Zugang für
Kinder!

9

BANDJUSTIERUNG

Justierung des Bandes

1. Falls das Laufband leicht aus der Mitte ver­schoben ist, lassen Sie das Laufband zuerst
ohne Personen für 5-10 Minuten bei einer
mittleren Geschwindigkeit laufen, um zu über­prüfen, ob das Laufband automatisch ausge­richtet werden kann. Falls nicht, gehen Sie zu
Schritt 2, um die Ausrichtung zu starten.

2. Wenn das Band aus der Mitte nach links oder
rechts abgelenkt ist, beachten Sie bitte die
folgenden Verfahren zum Ausrichten. Anpassung der Schraubenposition:

Falls das Laufband aus der Mitte nach LINKS läuft:

Verwenden Sie einen Innensechskantschlüssel

a. um die linke hintere Rolleneinstellschraube um ¼ Umdrehung im Uhrzeigersinn zu drehen,

wodurch das Band nach rechts verschoben wird.

b. oder drehen Sie die rechte hintere Rolleneinstellschraube um ¼ Umdrehung im Gegenuhrzei-

gersinn, wodurch das Band nach rechts verschoben wird.

Falls das Laufband aus der Mitte nach RECHTS läuft:

Verwenden Sie einen Innensechskantschlüssel
a. um die rechte hintere Rolleneinstellschraube um ¼ Umdrehung im Uhrzeigersinn zu drehen,

wodurch das Band nach links verschoben wird.

b. oder drehen Sie die linke hintere Rolleneinstellschraube um ¼ Umdrehung im Gegenuhrzei-

gersinn, wodurch das Band nach links verschoben wird.

Achtung: Drehen Sie die Einstellschrauben niemals mehr als jeweils ¼ Umdrehung. Eine
zu starke Spannung des Laufbandes kann das Gerät beschädigen. Gehen Sie sehr vor­sichtig vor und halten Sie Finger und andere Gegenstände fern von Band und Laufrollen.

3. Wiederholen Sie das aufgeführte Verfahren zur Bandjustierung, bis das Laufband zentriert ist. Es
ist evtl. erforderlich, die Spannung des Laufbands zu überprüfen, nachdem Sie das Band justiert
haben, da das Band sonst beim Laufen zu rutschen beginnen kann.
Hierzu gehen Sie folgendermaßen vor:

a. Trennen Sie zuerst den Netzstecker und entfernen Sie das Netzkabel. Drehen Sie mit dem In-

nensechskantschlüssel die beiden linken und rechten Rolleneinstellschrauben im Uhrzeiger-

sinn, normalerweise um eine ¼ Umdrehung. Hinweis: Drehen Sie die Schrauben niemals
mehr als ¼ Umdrehung auf einmal und lassen Sie das Laufband immer zentriert.

b. Testen Sie die Spannung des Laufbandes. Hinweis: Eine zu starke Spannung kann das

Laufband beschädigen.

c. Stecken Sie das Netzkabel in die Netzsteckdose und gehen Sie bei niedriger Geschwindigkeit

auf dem Laufband, um zu überprüfen, ob das Band immer noch rutscht. Falls das Band im­mer noch rutscht, wiederholen Sie das oben aufgeführte Verfahren, bis das Laufband korrekt
gespannt ist.

10

COMPUTER | BEDIENUNG

Bedienung des Computers

Nehmen Sie sich ein paar Minuten, um den Aufbau der Konsole kennenzulernen. Nachfolgend nden

Sie einen Überblick über die Konsolenmerkmale und -funktionen.
Wir empfehlen die Verwendung der Konsole, um Ihre Trainingsroutine zu variieren, damit Sie sich
weiter auf Ihre Fortschritte in Richtung Ihrer Fitnessziele konzentrieren können. Die Konsole kann zu
einer wichtigen Motivationsquelle werden, damit Sie Ihr Programm durchhalten.

Bedienelemente

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DE

1. Linker / Rechter Lautsprecher

2. Musik abspielen / Pause-T aste für eine Quelle, die über USB bzw . Klinkenstecker angeschlossen

wurde. Einmal drücken, um Musik abzuspielen, erneut drücken für Pause.

3. Lautstärke vermindern / Nächster Titel: Während der Musikwiedergabe kann durch kurzen
Druck auf die Taste die Lautstärke reduziert werden; ein längeres Drücken springt zur Wiedergabe
des nächsten Titels.

4. Lautstärke erhöhen / Vorheriger Titel: Während der Musikwiedergabe kann durch kurzen Druck
auf die Taste die Lautstärke erhöht werden; ein längeres Drücken springt zur Wiedergabe des vor­hergehenden Titels.

5. Anzeige für Kalorien/Pulsfrequenz/Programm. Zeigt während der Benutzung die Kalorien, die
Pulsfrequenz und die Programmnummer im Wechsel von jeweils 20 Sekunden an. Durch Druck
auf die MODE-Taste kann auch manuell zwischen den Anzeigen gewechselt werden. Zur korrek­ten Anzeige der Pulsfrequenz müssen die beiden Handpulssensoren möglichst vollständig mit den
Händen umfasst werden. Es kann bis zu einer Minute dauern, bevor die korrekte Pulsfrequenz
erscheint.

6. Anzeigeleuchte “Trainingszeit”: Wird während der Benutzung im Zeit/Entfernungs-Fenster die
Trainingszeit angezeigt, leuchtet gleichzeitig diese Leuchte.

7. Anzeige für Zeit / Entfernung. Zeigt während der Benutzung die Trainingszeit und die zurück­gelegte Entfernung (Wegstrecke) im Wechsel von jeweils 20 Sekunden an. Durch Druck auf die
MODE-Taste kann auch manuell zwischen den Anzeigen gewechselt werden.

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COMPUTER | BEDIENUNG

8. Anzeigeleuchte “Entfernung”: Wird während der Benutzung im Zeit/Entfernungs-Fenster die
Entfernung angezeigt, leuchtet gleichzeitig diese Leuchte.

9. Anzeige für Laufgeschwindigkeit

10. USB Audio-Eingang zum Anschluss einer USB-fähigen Musikquelle (z. B. MP3-Player). Das Da-

teiformat muss „MP3“ oder „WAV“ sein – andere Formate können vom Gerät nicht erkannt werden.

11. 3.5mm-Klinke Audio-Eingang zum Anschluss eines 3,5mm Klinkensteckers (z. B. für die Verbin­dung zu einem Smartphone). Ein passendes Audio-Kabel ist im Lieferumfang inklusive. Ebenfalls
inklusive ist eine Handytasche, in der Sie Ihr Handy einlegen und mittels der Anhängekordel z. B.
am Quergestänge des vorderen Laufbandaufbaus befestigen können. So können Sie Musik von
Ihrem Handy mit eingestecktem Klinkenstecker über die Laufbandlautsprecher hören, ohne dieses
ständig halten oder an unsicheren Stellen platzieren zu müssen.

12. Start / Pause: Drücken Sie Start, um mit dem Training zu beginnen und drücken Sie die Taste er­neut, um zu pausieren. Ein weiterer Druck startet das Training wieder.

13. Stop: Drücken Sie Stop, um das Training zu beenden. Das Gerät wechselt dann in den Standby­Modus.

14. MODE: Mit dieser Taste wird zwischen den Funktionen Zeit / Entfernung / Kalorien gewechselt, um
eine Zielwertvorgabe vorzunehmen. Während des Trainings dient die Taste dazu, in den jeweiligen
Anzeigebereichen manuell zum nächsten Wert zu springen.

15. PROG: Diese Taste muss für die Programm- bzw. Betriebsmodusauswahl gedrückt werden. Nach
dem Druck auf die Taste können die Programme P1 bis P24, die benutzerdenierbaren Program­me U1 bis U3 oder der Körperfettmessmodus mittels des drehbaren Einstellers (16 / „Speed“)
angewählt werden.

16. Drehbarer Einsteller (Speed): Während des Trainings kann mit diesem Einsteller das Lauftem­po verringert (drehen entgegensetzt des Uhrzeigersinns) oder erhöht (im Uhrzeigersinn drehen)
werden. Vor Trainingsbeginn können mit dem Einsteller Zielwerte eingestellt werden (Drücken des
Einstellers bestätigt dabei eingestellte Werte). Nach Druck auf die Prog-Taste können verschiede­ne Programm- bzw. Betriebsmodi angewählt werden.

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