Skandika 700 User Manual [de]

WILLKOMMEN

Bevor Sie beginnen

Herzlichen Glückwunsch zum Kauf Ihres Studio Vibration Plate 700 Vibrationstrainers!

Skandika Trainingsgeräte sind leistungsfähige Qualitätsprodukte, die durch hochwertige Materialien und
professionelle Verarbeitung überzeugen. Sie sind optimal geeignet für Ihr Fitnesstraining im privaten
Umfeld.

Die Qualität jedes einzelnen Produkts wird bestmöglich geprüft und doch können gelegentliche Fehler
nicht komplett ausgeschlossen werden. Sollten Sie feststellen, dass dieses Produkt in irgendeiner Art
fehlerhaft ist oder dass ein Teil fehlt, nehmen Sie bitte Kontakt mit dem Händler auf. Bitte lesen Sie diese

Sicherheitshinweise gründlich durch, um das Gerät immer richtig und efzient bedienen und nutzen zu

können.

Allgemeine Sicherheitshinweise

• Die Stromversorgung muss den Vorgaben für das Gerät entsprechen (220 V - 240 V / 50 Hz).

• Das Gerät enthält keinen T ransformator , deshalb muss die genutzte Steckdose eine Belastung von 6

Ampere aushalten können. Das Gerät nicht zusammen mit anderen Geräten anschließen, vor allem
dann nicht, wenn diese geerdet sind (Schutzleiter).

• Das Gerät auf einer festen, ebenen Fläche aufstellen.

• Das Gerät darf von Kindern nicht ohne die Beaufsichtigung durch Erwachsene genutzt werden und

sollte während des Betriebs nicht in Reichweite von Kindern stehen.

• Bei unregelmäßigen oder ungewöhnlichem Verhalten des Geräts, insbesondere bei Problemen am
Stromkabel, bitten wir Sie, sich mit uns in Verbindung zu setzen.

• Wasser vom Gerät fernhalten. Bei der Reinigung nur einen leicht feuchten Lappen benutzen.

• Das Gerät nie mit nassen Händen berühren.

• Das laufende Gerät nicht umsetzen oder transportieren.

• Wenn das Gerät nicht in Betrieb ist, schalten Sie es ab und ziehen Sie den Stecker . In Betrieb gehal-

tene Elektroartikel sind ständige Risiken für Kurzschlüsse und Feuer.

• Stecken Sie keine Fremdkörper in die Öffnungen des Geräts.

• Personen mit einem Gewicht von mehr als 120 kg dürfen dieses Produkt nicht benutzen.

• Das Gerät darf nicht gleichzeitig von mehreren Personen benutzt werden.

• Benutzen Sie das Gerät nicht, wenn Sie Atemgeräte oder einen Inhalator benutzen.

• Sie sollten vorher Flüssigkeit zu sich nehmen und nicht nüchtern mit dem Training beginnen.

• Personen mit Verletzungen oder Gebrechen dürfen das Gerät nicht benutzen.

• Personen mit Diabetes, Krebs oder anderen Erkrankungen müssen vor der Benutzung des Geräts

die Zustimmung eines Arztes einholen und dessen Anweisungen befolgen.

• Nach der Einnahme von Alkohol dürfen am Gerät keine Übungen durchgeführt werden.

• Behinderte sollten bei Übungen am Gerät immer die Hilfe Dritter in Anspruch nehmen.

• Das Gerät ist ausschließlich für die private Nutzung im Haus ausgelegt. Wir können deshalb keine

Haftung für den kommerziellen Einsatz übernehmen.

• Das Gerät darf nur von dafür fachlich ausgebildeten Personen zur Reparatur geöffnet werden.

• Bitte wenden Sie sich an den Händler, wenn Sie Fragen zum Gerät haben. Er wird Ihre Fragen

schnellstmöglich beantworten.

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INHALTSVERZEICHNIS

Montage

Teile-Übersicht .........................................................................................................................................4

Montage...................................................................................................................................................5

Benutzung

Funktionen ...............................................................................................................................................6

Wirkungsweise ........................................................................................................................................6

Kontraindikationen ...................................................................................................................................7

Trainingsanweisungen .............................................................................................................................7

Display & Funktion...................................................................................................................................8

Bedienung ...............................................................................................................................................9

Grundhaltung auf der Platte ..................................................................................................................10

Basic-Trainingsübungen ........................................................................................................................10

Übergang vom Basic- zum Advanced-Training .....................................................................................14

Advanced-Trainingsübungen .................................................................................................................15

Sonstiges

Technische Daten ..................................................................................................................................18

Sicherheitshinweise ...............................................................................................................................19

Reinigung ..............................................................................................................................................19

Fehlerbehebung ....................................................................................................................................19

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TEILE-ÜBERSICHT

Haltegriff

Hauptkonsole

Säule

Konsole

Standäche

Bodenplatte

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Schritt 1

1. Verbinden Sie das Signalkabel in der Säule
mit dem Signalkabel in der Bodenplatte.

2. Das Kabel bitte in die Einkerbung legen, um
Schäden zu vermeiden.

Schritt 2

Verbinden Sie die Säule mit der Bodenplatte und

MONTAGE

befestigen Sie sie mit den Inbusschrauben.

Schritt 3

Verbinden Sie den Haltegriff mit der Säule und
befestigen Sie ihn mit den Schrauben, Federrin­gen und Unterlegscheiben.

Schritt 4

1. Vergewissern Sie sich, dass der An/Aus Schalter auf AUS steht.

2. Verbinden Sie das Netzkabel mit dem Gerät und stecken Sie den Netzstecker in die Steckdose.

3. Schalten Sie das Gerät am Netzschalter ein.

4. Vergewissern Sie sich, dass die oberen und unteren Displays aueuchten. Wenn ja, darf das
Gerät nun in Betrieb genommen werden. Wenn ein Error-Code angezeigt wird, schalten Sie das
Gerät aus, ziehen Sie den Netzstecker und setzen Sie sich mit uns in Verbindung.

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FUNKTIONEN & WIRKUNGSWEISE

Funktionen

5 unterschiedliche voreingestellte Programme
50 Geschwindigkeitsstufen

Trainieren Sie effektiv mit 50 Geschwindigkeitsstufen und starker Massage-Vibration

Ergonomische Konstruktion mit elegantem Design

Einzigartiges Design mit Stromlinienform.

Einfach zu bedienende Bedienungskonsole mit Anzeige-Fenstern

Design mit einfach zu bedienender Bedienungskonsole mit LED-Displays, mit der Sie Ihr persönliches
Workout-Programm und Ihre Trainingsziele einstellen können.

Belastbarer Stahlrohr-Rahmen

Das Gerät hat einen haltbaren Stahlrohr-Rahmen für ein widerstandsfähiges und sportliches Design. Ein
toll gestaltetes Gerät, das Ihnen Komfort und Bedienungsfreundlichkeit bietet.

Wirkungsweise

1. Kraft 2. Kraftausdauer 3. Flexibilität

4. Koordination 5. Dehnung/Massage

Niedrige Vibrations- bzw. Rüttelgeschwindigkeiten eignen sich zur Verbesserung der Flexibilität und
Koordination und mittlere Geschwindigkeiten für die Kraft und Kraftausdauer. Hohe Geschwindigkeiten
sind lediglich für Dehnung und Massage geeignet.

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