SHARP R-212 User Manual [ru]

15.01.03 МИКРОВОЛНОВАЯ ПЕЧЬ SHARP R-212.
УВАЖАЕМЫЙ ПОКУПАТЕЛЬ!
Поздравляем Вас с покупкой микроволновой печи, которая облегчит вашу работу на кухне. Чтобы получить максимальное качество работы микроволновой печи и обеспечить безопасность, пожалуйста, внимательно прочитайте эту инструкцию.
СТР.1. СОДЕРЖАНИЕ.
Печь..............................................…..2
Панель управления и
аксессуары…………………………....3
Меры предосторожности.........…...21
Установка........................................23
Уровень мощности микроволн.......23
Приготовление в микроволновой
печи..................................................24
Уход и
чистка...................................25
Перед обращением в сервисный
центр................................................25
Книга рецептов Выбор посуды……………………….26 Таблицы……………………………...30
СТР.2. УСТРОЙСТВО ПЕЧИ.
1. Панель управления.
2. Освещение микроволновой двери.
3. Ручка для открытия двери.
4. Рамка испускания микроволновых волн.
5. Вращающее приспособление.
6. Покрытие печи.
7. Соприкасающиеся части поверхности и двери.
8. отверстие для вентиляции.
9. внешний вид.
10. боковая часть двери.
11. шнур.
СТР.3. ПАНЕЛЬ УПРАВЛЕНИЯ И АКСЕССУАРЫ.
Убедитесь в том, что следующие аксессуары содержатся в вашей упаковке: Установите треногу для тарелки (6) на вращающее приспособление (7). Затем установите вращающий поднос (5) на треногу.
1. указатель вольтажности.
2. Переключатель уровня мощности микроволн.
3. Кнопка минут (0-30 минут).
4. Цифры с подсветкой
СТР.21. МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ.
Во избежание несчастных
случаев следите за печкой во время ее функционирования. Очень высокий уровень мощности и слишком длительное время приготовления может вызвать повышение температуры элементов и привести к возгоранию.
Печь предназначена только для
домашнего использования.
Всегда отключайте печь из
розетки, при чистке, замене запасных частей или в случае поломки. Выключайте печь заранее. Выдергивайте шнур не за кабель, а за штепсель.
Никогда не оставляйте печь без
присмотра. Установите печь в недоступном от детей месте.
Всегда проверяйте печь и шнур
во избежание поломки. Не используйте печь в нерабочем состоянии.
Никогда не ремонтируйте печь
сами, лучше проконсультируйтесь с мастером по адресу: Столярова, 19. Тел.32-55-22.
Кабель может быть заменен
только аналогичным кабелем.
1
Обращайтесь к квалифицированному электрику.
Храните печь и кабель далеко от
огня, прямых солнечных лучей, сырости, острых углов и т.п.
Используйте только аксессуары
завода-производителя.
Не включайте печь с открытой
дверцей.
Не погружайте печь в воду или
другую жидкость.
Не прикасайтесь влажными
руками к печи.
Не включайте влажную печь в
розетку.
Если на печь была пролита
жидкость, немедленно отключите печь из розетки. Не притрагивайтесь к воде.
Используйте печь только в
нужных целях.
В случае возгорания элементов
нагревания печи. Не открывайте дверь! Отключите от сети и подождите, пока не прекратится возгорание.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. Не пользуйтесь печкой, если она в поврежденном состоянии. Перед включением убедитесь в следующем:
-Дверь закрыта правильно и не имеет дефектов.
-Шарниры и замки двери не повреждены и не ослаблены.
-Фиксаторы двери не повреждены.
-Освещение камеры не
повреждено. Не регулируйте самостоятельно
дверцу и не снимайте корпус панели инструментов.
Не эксплуатируйте прибор для
жарки, так как масло может загореться.
Прежде чем использовать
аксессуары и посуду проверьте, походит ли она для жарки в микроволновой печи.
 Не храните посторонние
предметы в печи. Хранить в ней можно только прилагаемые аксессуары.
Не включайте печь, пока
роликовое кольцо и стеклянный поднос не установлены на место.
 Не готовьте пищу
непосредственно на стеклянном подносе.
Если стеклянный лоток горячий,
подождите, пока он остынет, прежде чем провести очистку и поместить его в воду.
Не ставьте металлические
контейнеры на решетку, когда готовите в комбинированном режиме с использованием микроволн.
Не пользуйтесь решеткой для
работы в микроволновом режиме.
Не пользуйтесь металлической
посудой или посудой с металлическим ободком для приготовления в микроволновой печи.
Не перегревайте жидкостьПри использовании
алюминиевой фольги следите, чтобы между фольгой и стенкой было не менее 2см. Используйте фольгу в
небольших количествах. Не позволяйте детям использовать печь без вашего присмотра или научите их правильно использовать прибор.
УСТАНОВКА.
Снимите все упаковочные
материалы, которые находятся
внутри печки. Снимите
полиэтиленовую пленку,
которая находится внутри
прибора.
Проверьте печь
на наличие повреждений.
 Установите прибор в
горизонтальное положение на
ровную поверхность.
Печь должна быть установлена
на высоте 85см от пола.
Расстояние между верхним
шкафом и прибором должно
быть не менее 15 см.
2
Убедитесь в том, что регулятор
минут установлен на 0.
УРОВНИ МОЩНОСТИ.
Уровень Мощно
сть
Используется для :
Высокая800Вт быстрого
приготовлени я или разогрева, к примеру, гарнир, теплые напитки, овощи и т.д.
Средне
­высока я
560W Небольших
блюд требуемых длительного приготовлени я, к примеру, жаркое, или нежных блюд, к примеру, сырный соус.
Средняя400Вт приготовлени
я небольших мясных блюд, которые при обычном приготовлени и готовятся долго, к примеру, мясо говядины. Мясо станет более нежным и мягким.
Низкая 240Вт Разморозки
блюд. Идеально для приготовлени я пасты, риса, и приготовлени
я крема. Самая низкая
80Вт Деликатной
разморозки
блюд. Сладкие
блюда,
пирожные.
СТР.24.
 Для регулировки уровня
мощности микроволн, нажмите на кнопку МОЩНОСТЬ МИКРОВОЛН до тех пор, пока индикатор WATT не укажет желаемый уровень.
Индикатор WATT не указывает
мощность пока вы не закроете дверь. Если вы нажмете один раз на кнопку МОЩНОСТЬ МИКРОВОЛН , появится мощность в 800Вт. Вы можете изменить эту мощность, нажав еще раз на кнопку МОЩНОСТЬ МИКРОВОЛН.
 Ваша печь запоминает
последнюю программированную мощность. Если вы нажмете на кнопку МОЩНОСТЬ ВОЛН, на индикаторе не будет отмечен уровень мощности.
ОБЩЕЕ:
1) откройте дверь, расположите продукты на вращающий поддон.
2) Для того, чтобы прервать приготовления до окончания программы нужно установить кнопку МИНУТЫ на позицию 0 и откройте дверцу. Вы можете открыть дверцу в любое время. Для возобновления приготовления, закройте дверь. Если вы хотите изменить мощность микроволн или время приготовления во время работы печи, нажмите на кнопку МОЩНОСТЬ МИКРОВОЛН или поверните кнопку МИНУТ.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ В МИКРОВОЛНОВОЙ ПЕЧИ.
1. нажмите на кнопку МОЩНОСТЬ
МИКРОВОЛН, пока индикатор WATT не высветит желаемый уровень.
3
2. Установите желаемое время
приготовления с помощью кнопки МИНУТЫ. Приготовление начнется, и кнопки с подсветкой
начнут отсчет. *Когда время приготовления закончится, кнопка МИНУТЫ вернется на положение 0. Издается звуковой сигнал. Печь автоматически останавливается и освещение печи отключается.
ПРИМЕЧАНИЕ.
1. вы можете отрегулировать
МИНУТЫ, пока горит индикатор
WATT. Индикатор WATT горит,
пока дверь печи открыта. Он
горит в течение 1 минуты после
каждой операции, к примеру,
после закрытия дверцы, выбора
мощности, окончания
приготовления.
2. Ваша печь оснащена защитой,
которая предотвращает
случайное использование. Если
кнопка МИНУТЫ установлена на
0 в течение 1 минуты,
необходимо открыть дверь или
нажать на кнопку РЕГУЛИРОВКА
МИКРОВОЛН до повторной
регулировки кнопки МИНУТЫ.
3. Ваша печь может быть
запрограммирована на 30 минут
максимум. Для приготовления
или разморозки можно
использовать от 15 секунд до 5
минут.
СТР.25. ЧИСТКА И УХОД.
Убедитесь, что микроволновая печь отключена от сети перед тем, как производить чистку. Содержите внутреннюю поверхность духовки чистой и сухой. Примите за правило чистить ее после каждого использования.

Внутренние стенки.

Удалите все крошки и остатки продуктов между дверцей и духовкой, используя влажную
тряпку. Этот участок должен быть вычищен особенно тщательно для того, чтобы дверца духовки хорошо закрывалась. Удалите все жирные пятна намыленной тряпкой, затем промойте и высушите. Ни в коем случае не используйте никакие растворители, которые могут поцарапать или повредить поверхность микроволновой печи.
НИКОГДА НЕ НАЛИВАЙТЕ ВОДУ В МИКРОВОЛНУЮ ПЕЧЬ
Вращающийся поднос.
Вращающийся поднос нужно вынимать и промывать горячей мыльной водой, по крайней мере, раз в неделю, т.к. скапливающийся жир может стать причиной плохого вращения подноса.
Дверца
Дверца и дверные крепления должны содержаться в чистоте все время. Используйте для мытья только теплую мыльную воду, затем протрите насухо. Не используйте абразивные материалы, такие как чистящие порошки и другие чистящие средства. Металлические детали легко будет содержать в чистоте, просто протирая их время от времени влажной тряпкой.
Внешняя поверхность.
Промывайте теплой мыльной водой и вытирайте насухо мягкой тряпкой. Не используйте абразивные материалы. Не допускайте попадания воды в вентиляционную решетку. При загрязнении проводов протирайте их влажной тряпкой.
СТР.26. ВЫБОР ПОСУДЫ.
Стекло и стеклокерамика.
Посуда из стекла жаростойкая и вполне пригодна для использования в микроволнах. Она позволит наблюдать весь ход приготовления. Посуда не должна
4
содержать метал или закрываться металлической крышкой.
Керамика.
Во общем керамика подходит для приготовления в микроволновой печи. Она должна быть покрыта глазурью, иначе влажность может повредить керамику. Влажность разогревает этот материал и из-за этого он может треснуть. Если вы не уверены что ваша посуда пригодна для микроволн проведите тест.
Фарфор.
Фарфор вполне подходит для микроволн. Убедитесь в том, что фарфор не содержит ни золотых, ни серебренных рисунков, содержащих метал.
Пластик и картон.
Посуда из пластика жаростойкая и вполне пригодна для использования в микроволнах для разогрева, разморозки и приготовления. Посуда из картона жаростойкая и вполне пригодна для использования в микроволнах.
Пластиковая пленка для микроволновой печи.
Лист пластика жаростойкий и идеален для закрытия и заворачивания продуктов.
Мешочек для жаркого.
Мешочек может использоваться в микроволнах. Не следует его закрывать металлическими булавками так как лист из которого состоит мешочек может расплавиться. Закройте мешочек с помощью веревочки и проткните мешочек много раз вилкой.
Полированная тарелка.
Полированная тарелка эта тарелка из стеклокерамики для жарки, специально предназначенная для приготовления с помощью микроволн, где низ покрыт металлическим слоем, который
обеспечивает обжаривание продуктов. Используя полированную тарелку, не забудьте об изоляции между вращающей тарелкой и тарелкой для жарки.
Металл.
В общем металлическую посуду не следует использовать в микроволновых печах так как микроволны не могут проходить через метал. Но существует несколько исключений: можно использовать алюминиевую фольгу для закрытия продуктов. Также можно использовать маленький металлический вертел или металлические лодочки (для пирожных).
Тест для посуды.
Если вы не уверены в возможности использования посуды в микроволновых печах, проведите следующий тест: Поставьте посуду в печь. Рядом с ней или на нее поставьте сосуд со 150 мл воды. Включите печь на полную мощность в течение 1-2 минут. если посуда останется холодной или чуть тепловатой, она пригодна для использования в микроволновых печах. Не делайте этот тест с пластиковой посудой так как она может расплавиться.
СТР.27. Технические советы. Установка времени.
Время разморозки, разогрева и приготовления, в общем, намного короче, чем в конвекционных печах. Лучше установить короткое время, чем длительное. После приготовления, проверьте уровень приготовления.
Начальная температура.
Температура разморозки, разогрева и приготовления зависит от самих продуктов. Замороженные продукты или продукты из холодильника требуют больше времени, чем только что приготовленные
5
СОЛЬ И ПРИПРАВЫ.
ПРИ ПРИГОТОВЛЕНИИ В МИКРОВОЛНОВОЙ ПЕЧИ ПРОДУКТЫ СОХРАНЯЮТ ЛУЧШЕ ВСЕ ВКУСОВЫЕ КАЧЕСТВА, ЧЕМ ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ КОНВЕКЦИОННОЙ ПЕЧИ. Солите очень мало, и как рекомендуют, после приготовления. Специи используйте как обычно это делаете.
ДОБАВЛЕНИЕ ВОДЫ.
Овощи и другие продукты, содержащие воду, могут готовиться в своем соку с небольшим количеством воды. Это сохранит большую часть минеральных солей и витаминов.
ПРОДУКТЫ С КОЖИЦЕЙ.
Проткните сосиски, цыплят, картофель помидоры и т.д. вилкой для того чтобы при приготовлении не повредить кожу.
ЖИРНОЕ МЯСО.
Нашпигованное мясо с прослойкой жира готовится быстрее, чем сухое. Перед приготовлением, закройте эти части жира фольгой или расположите мясо, жирной прослойкой вниз.
МАЛЕНЬКОЕ И БОЛЬШОЕ КОЛИЧЕСТВО.
Время работы вашей печи напрямую зависит от количества продуктов, которое вы хотите разморозить, разогреть или приготовить.
ПЛОСКАЯ И ГЛУБОКАЯ ПОСУДА.
Глубокая посуда предназначена для более длительного приготовления, но в основном используйте мелкую посуду больших размеров.
Посуду с высокими краями используйте только для продуктов, которые могут кипеть, к примеру, паста, рис, молоко и т.д.
Круглая и овальная посуда.
Продукты готовятся быстрее в круглой или овальной посуде, так как в прямоугольной энергия микроволн концентрируется в углах и может повлечь за собой более длительное приготовление.
Закрывать или не закрывать.
При приготовлении в закрытой посуде в продуктах сохраняется больше сока и уменьшается время приготовления. Закройте посуду крышкой для сохранения теплоты. Если вы хотите получить хрустящую корочку, не закрывайте посуду.
Правило: Все что можно готовить при закрытой посуде в конвекционное печи, также можно готовить и в микроволновой. Все что можно готовить с открытой крышкой в конвекционное печи, также можно готовить и в микроволновой.
Продукты необычных форм.
Располагайте продукты на более ровную сторону или более неровную сторону к верху. Расположите овощи (к примеру, броколи) стеблями вверх. Толстые продукты будут готовиться дольше, но в микроволновой печи они сохраняют все вкусовые качества, нежели в конвекционной печи.
Следует ли перемешивать продукты?
Необходимо перемешивать продукты так как микроволны сначала разогревают только верх. при перемешивании температура распространяется ровно по всей поверхности.
СТР.28.
6
Как следует располагать продукты?
Располагайте их в середине вращающегося поддона. Оставляйте свободное пространство между продуктами для того, чтобы микроволны проходили со всех сторон.
Переворачивание.
Необходимо переворачивать продукты средней толщины, к примеру, гамбургер или бифштекс, один раз во время приготовления, что уменьшает время приготовления. Толстые куски, к примеру, жаркое или цыпленок, должны переворачиваться для того, чтобы избежать сухости мяса или неровности поджаривания.
Время перерыва.
Соблюдение времени перерыва является одним из главных правил приготовления с помощью микроволн. Почти все продукты питания, размороженные, разогретые или приготовленные в микроволновой печи должны иметь перерыв для ровного распределения температуры и распределения по всему продукту.
Поджаренные продукты.
При приготовлении более 15 мин, продукты принимают коричневый цвет, который не надо сравнивать с коричневым и золотистым цветом, который образуется при приготовлении в конвекционной печи. Следует использовать продукты, которые помогут вашим продуктам приобрести аппетитный золотистый цвет. Эти продукты в основном специи и приправа. Таблица вам даст несколько советов для использования специй:
Специи и приправа
Продукты Способ
Расплавле нное масло и паприка в пудре
Домашняя птица
Обмажьте птицу соусом из смешанног о масла и
паприки Соевый соус
Масло и птица
Помажьте
соусом Cоус барбекю, соус для жаркое
Жаркое, котлеты из птицы
Помажьте
соусом
Растоплен ное свиное сало или сухой лук.
Суфле и тосты, супы, овощные блюда, продукты, обжаренны е в сухарях.
Посыпьте
Какао, тертый шоколад, мармелад и мед.
Пирожное и десерт
Попудрите
Разогрев.
 Выньте продукты из
алюминиевой посуды и переложите их в посуду, предназначенную для микроволновой печи.
Закройте продукты специальной
крышкой, для того чтобы в продуктах остался сок при приготовлении рыбы крышку не используйте.
 Время от времени
перемешивайте продукты для правильного распределения температуры.
Разогревайте примерно при
температуре в 20 градусов. Продукты, которые вынуты из холодильника, нужно разогревать при высокой температуре.
После разогрева, оставьте
продукты на 1-2 минуты для того, чтобы температура ровно распределилась по всему продукту.
Время указано в книге рецептов.
РАЗМОРОЗКА.
Микроволны идеально подходят для разморозки продуктов. Время разморозки в микроволновой печи
7
меньше, чем в простой конвекционной печи. Выньте продукты из упаковки и положите их на вертящийся поддон.
УПАКОВКА И ПРОДУКТЫ.
Для разморозки и разогрева продуктов можно использовать упаковку, пригодную для микроволн и продуктов, которые предназначены для заморозки (примерно -40С) и продукты для розогрева (≈220С) для этого можно использовать одну и ту же посуду.
ПОКРЫТИЕ.
«НЕЖНЫЕ» ПРОДУКТЫ.
Торт, крем, сыр или хлеб не должны полностью размораживаться. Полная разморозка должна произойти при комнатной температуре.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ СВЕЖИХ ОВОЩЕЙ.
Покупайте овощи одинаковых
размеров.
Вымойте овощи, почистите и
порежьте их на маленькие кусочки.
Приправьте, как это вы обычно
делаете, но не солите. Солить
нужно только после приготовления.
Прибавьте примерно 5 столовых
ложек воды на 500 грамм овощей. Если овощи богаты волокном, используйте больше воды.
Обычно овощи готовят в посуде
с крышкой. Овощи, содержащие в себе большое количество воды можно готовить без добавления воды.
В середине приготовления
перемешайте или переверните продукты.
После приготовления оставьте
продукты примерно на 2 минуты для правильного распределения температуры.
Чем свежее продукты, тем
меньше время приготовления.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ МЯСА, РЫБЫ, ДОМАШНЕЙ ПТИЦЫ.
Покупая мясо, выбирайте
одинаковые куски.
Тщательно его промойте под
холодной водой, затем подсушите бумагой.
Даже если мясо одинаковых
размеров, кусочки готовятся по­разному. Длительность зависит от природы мяса, от жилистости и жирности.
Если вы готовите более 15
минут, продукты принимают коричневый цвет, который получается при использовании приправы. Для хрустящей корочки мы советуем использовать тарелки для жарки.
Переверните большие куски
мяса, в середине приготовления.
После приготовления, закройте
жаркое фольгой и оставьте примерно на 10 минут.
СТР.30.
8
ТАБЛИЦА.
Продукт. Количе
ство.
Мощность. Время.
Минуты .
Советы по приготовлению.
напитки 1 чашка.
150 800Вт.
1
Не закрывайте.
Гарнирное блюдо (овощи, мясо и гарнир)
400 800Вт.
3-6
Полейте соусом, закройте, перемешайте один раз.
Овощное блюдо.
200 800Вт. 2-3 Закройте, перемешайте после
разогрева. Консоме (крепкий бульон)
200 800Вт.
2-3
Закройте, перемешайте после
разогрева.
Овощи. 200
500
800Вт. 800Вт.
2-3 4-5
В случае необходимости добавьте
воды, закройте, перемешайте в
середине разогрева. Гарнир. 200 800Вт. 1-3 Полейте соусом, закройте,
перемешайте один раз. Мясо 1 кусок. 200 800Вт. 3-4 Закройте, полейте небольшим
количеством соуса, закройте. Рыбное филе. 200 800Вт. 2-3 Закройте. 2 сосиски. 180 560Вт.
2
Проткните оболочку во многих местах. Детские
продукты 1 бутылочка.
190 400Вт.
1
Откройте крышку, после разогрева
хорошо перемешайте и проверьте
температуру. Растаивание маргарина или масла.
50 800Вт. ½ -1
Растаивание шоколада.
100 400Вт. 2-3 Перемешайте один раз.
Растворение 6 пластинок желатина.
10 400Вт. ½ Замочите в воде, перемешайте один
раз.
ТАБЛИЦА: ПРИГОТОВЛЕНИЕ МЯСА, РЫБЫ И ДОМАШНЕЙ ПТИЦЫ.
Мясо и птица. Вес.
Грамм.
Уровень мощности .
Время. минуты
Советы по приготовлению. Время
отдыха.
Мин. Жаркое (свинина, телятина, баранина)
500
1000
800Вт. 400Вт. 800Вт. 400Вт.
10-12 10-12 20 10
Приправьте, расположите на блюдо для жарки, в середине приготовления переверните.
10
Ростбиф. 1000 800Вт.
400Вт.
9-11 5-7
Приправьте, расположите на блюдо для жарки, в середине приготовления переверните
10
Жаренное рубленое мясо.
1000 800Вт. 16-18 Приготовьте рубленый фарш
(свинина и говядина), расположите в жарочную посуду.
10
Филе рыбы. 200 800Вт. 3-4 Приправьте, расположите на 3
9
блюдо, закройте.
Цыпленок. 1200 800Вт. 20-22 Приправьте, расположите на
блюдо для жарки, в середине приготовления переверните
3
СТР.31. ТАБЛИЦА: РАЗМОРОЗКА.
Продукты. Вес.
Грамм.
Уровень мощности .
Время. минуты
Советы по приготовлению. Время
отдыха.
Мин. Мясо для жарки (свинина, говядина, баранина, телятина)
1500 1000 500
80Вт 80Вт. 80Вт.
58-64 42-48 18-20
Переверните в середине разморозки.
30-90
30-90
30-90
Бифштекс, эскалоп, котлета, печень.
200 80Вт. 7-8 Переверните в середине
разморозки.
30
Сосиски.
300 240Вт. 4-5 Переверните в середине
разморозки.
5-10
Утка\индейка 1500 80Вт. 48-52 Переверните в середине
разморозки.
30-90
Цыпленок. 1200 80Вт. 39-43 Переверните в середине
разморозки.
30-90
Куски рыбы. 800 240Вт. 9-12 Переверните в середине
разморозки.
10-15
Филе рыбы. 400 240Вт. 7-10 Переверните в середине
разморозки.
5-10
Крабы. 300 240Вт. 6-8 Переверните в середине
разморозки.
30
2 маленьких хлебца.
80 240Вт. Приме
рно 1
Слегка разморозьте. -
Куски хлеба. 250 240Вт. 2-4 Слегка разморозьте. 5 хлеб, 1 буханка.
500 240Вт. 7-10 Переверните в середине
разморозки), сердцевина остается замороженной).
15-30
Пирог, 1 порция.
150 80Вт. 2-4 Положите на гриль 5
Целый торт, 25 см диаметр.
80Вт. 20-24 Положите на гриль. 60-90
Масло. 250 240Вт. 2-4 Слегка разморозьте. 15 Фрукты, такие как клубника, малина, вишня, слива.
250 240Вт. 4-5 Переверните в середине
разморозки.
5
ТАБЛИЦА: РАЗМОРОЗКА И ПРИГОТОВЛЕНИЕ ПРОДУКТОВ.
Продукты Вес. Уровень Время Добавлени Советы по Время
10
Грамм.мощности минуты е воды
Мл.
приготовлению. отдыха.
Мин. Филе рыбы.
300 800Вт. 10-11 _____ Закройте 1-2
Гарнир. 400 800Вт. 8-10 ____ Закройте,
перемешайте в середине приготовления.
2
Индейка кусочкам и
300 800Вт. 7-9 ____ Закройте,
перемешайте один или два раза.
2
Броколи. 300 800Вт. 7-9 3-5
столовых ложек.
Закройте, перемешайте в середине приготовления.
2
Горох. 300 800Вт. 7-9 3-5
столовых ложек.
Закройте, перемешайте в середине приготовления.
2
Кольраби.300 800Вт. 7-9 3-5
столовых ложек.
Закройте, перемешайте в середине приготовления.
2
Салат из овощей.
500 800Вт. 12-14 3-5
столовых ложек.
Закройте, перемешайте в середине приготовления.
2
Брюссел ьская капуста.
300 800Вт. 7-9 3-5
столовых ложек.
Закройте, перемешайте в середине приготовления.
2
Красноко чанная капуста.
450 800Вт. 11-13 3-5
столовых ложек.
Закройте, перемешайте в середине приготовления.
2
СТР.35. ТАБЛИЦА: ПРИГОТОВЛЕНИЕ СВЕЖИХ ОВОЩЕЙ.
Овощи. Вес.
Грамм.
Уровень мощности.
Время. минуты
Советы по приготовлению.
Добавлени
е воды
Мл. Нарезанный шпинат.
300 800Вт. 5-7 Промойте, хорошо
отожмите, закройте, перемешайте один или два раза.
4-6
столовых
ложек.
Цветная капуста.
800 500
800Вт. 800Вт.
15-17 10-12
Целая, закройте, порежьте на куски, переверните один раз.
4-5
столовых
ложек.
Броколи. 500 800Вт. 10-12 Порежьте на ломтики,
закройте, перемешайте один
4-5
столовых
ложек.
11
раз
Шампиньоны500 800Вт. 8-10 Закройте,
перемешайте один раз.
____
Китайская капуста.
300 800Вт. 9-11 Разрежьте на 4 части,
закройте, перемешайте один раз.
4-5
столовых
ложек.
Горох. 500 800Вт. 9-11 Целый, заверните в
пластиковый мешок для микроволн.
4-5
столовых
ложек. Укроп. 500 800Вт. 9-11 Порежьте, закройте,
перемешайте один раз.
4-5
столовых
ложек. Лук. 250 800Вт. 5-7 Порежьте, закройте,
перемешайте один раз.
______
Кольраби. 500 800Вт. 10-12 Порежьте, закройте,
перемешайте один раз.
50мл
Морковь. 500
300
800Вт. 800Вт.
10-12 7-9
Закройте, перемешайте один раз.
4-5
столовых
ложек.
2-3
столовых
ложек. Ямайский перец.
500 800Вт. 9-11 Порежьте, закройте,
перемешайте один раз.
4-5
столовых
ложек. Картофель. 500 800Вт. 9-11 Порежьте, закройте,
перемешайте один раз.
4-5
столовых
ложек. Лук порей. 500 800Вт. 9-11 Порежьте, закройте,
перемешайте один раз.
4-5
столовых
ложек. Краснокочан ная капуста.
500 800Вт. 10-12 Целая, Порежьте,
закройте, перемешайте один или два раза.
50мл.
Брюссельск ая капуста.
500 800Вт. 9-11 Закройте,
перемешайте один раз.
50мл.
Сельдерей. 500 800Вт. 9-11 Порежьте, закройте,
перемешайте один раз.
50мл.
Белокочанн ая капуста.
500 800Вт. 10-12 Порежьте, закройте,
перемешайте один раз.
50мл
Кабачок. 500 800Вт. 9-11 Порежьте, закройте,
перемешайте один раз.
4-5
столовых
ложек.
БЛАГОДАРИМ ЗА ПОКУПКУ!!!
12
13
Loading...